Humming ronzio

Creare rilassamento in tutto il corpo-mente e sperimentare ciò che è diverso dal corpo-mente: la coscienza Ronzio, seguito da un periodo, di uguale durata, di silenzio Spesso i nostri bisogni o desideri corporei e i nostri pensieri sono in disaccordo. Il ronzio crea una vibrazione nel corpo e, in particolar modo, nelle cellule cerebrali. Attraverso questo, il corpo-mente diventa profondamente armonioso. Quindi l'altro elemento, ciò che siamo realmente, la coscienza osservante, viene sperimentato più facilmente. E conoscere se stessi come separati da quell'aspetto che sta per morire è la chiave più significativa per un'uscita consapevole e pacifica. Osho ha spiegato: “Con il corpo-mente assorto nel ronzio, è facile per quel terzo elemento scivolare fuori dal corpo-mente molto facilmente, inosservato, e diventare un testimone; può distinguersi e guardare l'intero gioco che si sta svolgendo tra la mente e il corpo. Questo è il significato della parola inglese "ecstasy...