優しいタッチで丁寧に向き合っていけば、肌は何歳でも変わっていける – 美容家・石井美保
2017/10/23
―石井さんは、毛穴のまったく見あたらない、つるんとしたお肌が印象的です。過去にお肌で悩んでいたことはありましたか?
実は、若い頃は自分の肌をわりとネガティブに捉えていたんですよ。遺伝的に地黒でしたし、乾燥肌もすごくて、人に肌をほめられるような感じではありませんでした。ですので高校生の頃から“これを使ったら肌が生まれ変わるんじゃないか”と、コスメを買うのが楽しみになっていたところがありましたね。
―肌が変わったタイミングというのはあったのでしょうか?
まつげエクステのサロンを始めたことによって、エクステがついていても落としやすいクレンジングフォームというのを2年かけて自社開発しました。実はそれを使ったことで、自分の肌質も変わって(笑)。要は触りすぎていたということなんです。
エクステをつけていると、がしがしとこすることはもちろん、お湯で洗うこともシャワーを当てることももちに影響するので、優しく押し洗いすることが基本。開発したクレンジングフォームも、押し洗いするだけでメークが浮くという処方にしたんですね。これが功を奏して、美肌になる洗顔方法だったんだなと気がつきました。
―非常に優しく洗うということですね!
お肌はこすらなければ柔らかくなるし、キメも整うし、毛穴も目立たなくなります。20代や30歳前後の時はいつも鼻の毛穴にも悩んでいましたが、洗顔を変えたことによって改善して。まつげエクステのサロンをやらなかったら、私は今の美肌と言っていただけるところまで、多分たどり着けていなかったなと感じています。
―年齢を重ねていく中で、肌と向き合っていくコツについてはいかがでしょうか。
若い頃の私はスチーマーをやってパックをして、マッサージをして美顔器をかけてと、振り返ると過剰にスキンケアしていたなと思います。今一番大切にしているのは、自分の肌をしっかり見ること。洗顔後はすぐに化粧水をつけている方も多いと思いますが、それをしてしまうと、肌がふやけて潤った感じになって、本当の自分の肌が見えなくなってしまいます。なのでこの数年私は、洗顔後は一回何もせずに身体を拭いたり他のことをして、2~3分おくようにしています。そうすると自分の油が出てきて、自ら潤う力というのが出てくるんです。その力を、毎日チェックするようにしています。
―さっそく取り入れてみたいと思います。具体的なお肌のチェックポイントについても教えてください!
触ってみてザラザラしている場所がないかということ、おでこは少ししっとりするなとか、鼻まわりもしっとりしてきたなとか、頬まわりはかさついているなとか、そういうところを見ていってあげてくださいね。
また大きい拡大の鏡で見て、この時期だとちょっと毛穴が開いているなとか、しわが昨日より目立つなとか、細かいところを見てその日のケアを決めていくことが大切。必要なものを必要なだけ取り入れていくのが本当のケアだなって、最近私もたどり着けたんです。
―いつも同じケアではなくて、自分の肌を見て、その日のケアを決めていくということなんですね。
そうです。さらにこの1年私がやるようになったのは、1週間に一度ほど、洗顔をしたら何もつけないで寝てしまうという方法。これがまた、自分的には調子が良くて。たまたまお正月に、どこにも出かけないという日が数日あったんですね。お化粧もしないのでスキンケアもやめようと思って、洗顔だけして朝も夜も何もぬらないようにしてみたんです。そして仕事に出る前の日に岩盤浴に行って、何もつけていない毛穴の状態でぶわっと汗を出して。そうしたら、ここ一番で肌質が上がったんですよ(笑)。潤いをため込む肌機能というのがもう一度目を覚ましてくれて、超乾燥肌もこの1年はあまり気にならないなって。
―スキンケアも緩急が大切といいますか、いつもたっぷりの保湿をしていると、肌も潤うことをさぼってしまいがちになってしまうんですね。
そうです。ただ、いきなり何もつけないと怖いと思われる方は、乳液など1アイテムだけをサラッとつけるところから始めてみてくださいね。肌は優しく触ってあげたり、丁寧に向き合っていけば、変わっていきます。元々の肌質がこんなもんだというふうに諦めないでほしい。年を重ねても肌は変わっていけるということを、伝えたいなと思っています。
石井 美保
美容家
トータルビューティーサロンRiche主宰
1976年生まれ。2005年より麻布十番でまつげサロンを経営し、アイリスト育成の傍ら、豊富な美容知識を生かしたメイクレッスンや美容カウンセリング、パーソナルコンサルティングなどを行う。美容に関する深い知識を生かし、現在は美容家としても多方面で活躍中。著書に「石井美保のSecret Beauty」(宝島社)など。Instagram https://www.instagram.com/miho_ishii/
ブログ https://ameblo.jp/riche-miho/