Androidスマホのストレージ使用率を減らす方法　特に空き容量を増やせた5つの施策とは

Androidスマホを使い続けていると、徐々に内部ストレージの空き容量が減っていきます。著しく少なくなると、「ストレージの空き容量がありません」「ストレージがいっぱいです」という警告が表示されてしまうことも。

このとき、焦ってやみくもにデータを消してもストレージの使用容量はなかなか減りません。消すべきデータと残すべきデータを見極め、効果の高い方法に絞って実行するべきです。

本記事では、筆者が実際に内部ストレージ使用率を削減できた作業を中心に、空き容量を増やす施策をまとめました。

まず大前提として、Androidスマホのストレージを確認して「消してもいいデータ」と「消してはいけないデータ」を把握しておきましょう。

端末の「設定」を開いて「ストレージ」や「デバイスケア」の項目から、もしくは「ファイル」アプリなどから内部ストレージの詳細を表示させます。

さまざまなジャンルのデータのなかで、ユーザーがアプローチできるのは、主に赤枠で囲ったアプリと青枠で囲ったメディアのデータです。「システム（メモリ）」はたとえ端末を初期化したとしても、削除することはできません。かなりの容量を占有しているので削除したくなる気持ちも分かりますが、放置するしかないのが現状です。

なお、スマホをストレスなく動作させるために必要な空き容量は、一般的に10%から20%くらいと言われています。余裕を持って、ストレージ使用率を70%くらいになるまで減らすといいかもしれません。

実際に筆者がストレージの空き容量を増やすことに成功した5つの施策を紹介します。それぞれ特徴もまとめているので、自分にあった方法を試してみてください。

内部ストレージの容量を確保するには、不要なファイルやデータを「削除する」のが定石です。しかし、削除して空けた容量はスマホを利用するうちに自然と埋まってきてしまうので、一時的な対策にしかなりません。

容量不足を根本的に解決するには、「SDカード」で保存領域（ストレージ）を増設するのが最も効果的。単純に保存できるスペースを増やしてあげれば、既存の内部ストレージが圧迫されずに済みます。

「定期的に不要データを探して削除する」といった面倒な作業から解放されるうえ、大きなデータも気にせず保存できるようになるでしょう。

写真・動画・音楽といったメディアファイルを丸ごとSDカードに移行させれば、かなりの空き容量を稼げるはず（Galaxyなど一部の機種はアプリデータをSDカードに移行させることも可能）。カメラで撮影した写真・動画は、保存先をSDカードに指定できるので、容量不足を未然に防ぐのにも役立ちます。

ちなみに、SDカードに移行したデータは標準の写真アプリやファイルアプリ、動画/音楽再生アプリなどからいつでも閲覧・共有できます。使い勝手は、内部ストレージに保存している状態とほぼ変わりません。

今SDカードを持っていなくても、容量不足に常に悩まされているという人ならSDカードを買う価値はあるでしょう。

おすすめの商品は、Transcend（トランセンド）300Sシリーズです。抜群の安さでありながら、耐久性・スピードも申し分ありません。64GBもしくは128GBあれば、端末のメディアファイルをまるごと移行させられるはずです。

SDカードの選び方についてさらに詳しく知りたい人は、以下の記事を参考にしてください。

続いておこなうべきなのは、使用頻度の低いアプリをアンインストールすること。使っていないアプリは、ストレージを占有するだけで何の得にもなりません。断捨離のつもりで、あまり使っていないアプリは思い切って削除しましょう。

ちなみに、アプリのインストール履歴はすべてGoogle Playストアに記録されるので、必要なときにいつでもインストールし直せます。

続いて、意外と容量削減に効果を発揮したのが「Google」「Chrome」アプリに溜め込まれたユーザーデータの削除です。

「Google」アプリや「Chrome」アプリを経由してサイトを検索・閲覧すると、Cookieやサイトデータ、再生した動画や表示した画像のキャッシュなどさまざまな情報が蓄積されます。

これらのデータは自動的に整理されないので、知らない間に数GB単位まで膨れ上がっているケースが少なくありません。ユーザーデータやキャッシュといったデータを削除すれば、かなりの空き容量を稼げる可能性があります。

音楽配信サービスや動画配信サービスを利用している人は、ダウンロードしたコンテンツが占有する容量にも注意しましょう。

NetflixやAmazonプライム・ビデオ、Spotifyなどにはインターネット通信をせずにオフライン再生するための「ダウンロード」機能があります。非常に便利である一方、これらダウンロードした動画や音楽はアプリデータとして内部ストレージを圧迫します。アプリ内で適宜削除するようにしてください。

Netflixに装備されている「スマートダウンロード」機能を活用すれば、同シリーズ内の視聴済みエピソードの削除と次エピソードのダウンロードが自動的におこなわれるため、無駄がなくて安心です。

ストレージの容量を確保する方法としてよく案内されるのが「キャッシュデータ」の削除です。確かに有効な方法のひとつではありますが、キャッシュはアプリを利用する度に溜まっていくもの。一度削除したところで、結局はイタチごっこが続くことになります。

また、Android 8以降のスマホであれば不要なキャッシュが自動で削除されるので、ユーザーが過剰に気にする必要はないのかもしれません。

ただ、動画を扱うアプリと音楽を扱うアプリに関しては、ユーザー自身の手で定期的にキャッシュを削除することをおすすめします。たとえば、YouTubeやTikTok、クラシル、Spotify、LINE MUSICなどです。

これらのアプリは、再生したコンテンツのデータをキャッシュとして記録することで、再び同じコンテンツを再生したときのデータ通信量を節約する仕組みになっています。

動画や音楽は一つひとつのキャッシュデータの量が大きいため、すぐ数GBクラスに達してしまう傾向にあるのです。非常に有益な機能ですが、空き容量に余裕がないときは気をつけましょう。

上記すべてを試してもさほど効果が得られない場合は、バックアップを取得した上で端末を初期化するのも手です。

初期化のメリットは、分類/特定できないこまごましたデータを消せるという点にあります。たとえば、ストレージ分析で「ドキュメント、その他」として表示されるようなデータは、アプリのアンインストールやキャッシュ/ユーザーデータの削除、メディアファイルの移行などの方法を試しても減らせませんでした。

「ドキュメント、その他」として表示されているデータを削除するには、「ドキュメント、その他」に分類されているフォルダやファイルを特定して削除していくか、端末の初期化を実行します。

ただ、バックアップを取得してから端末を初期化し、セットアップ・復元までおこなうとなると、そこそこ手間がかかります。「深刻な容量不足に陥っている」「何をしても効果がない」といった状況でなければ、ここまでする必要はないかもしれません。