静かに ゆっくりと 言葉を声に出してみましょう。 眼にて云ふ 宮沢賢治 だめでせう とまりませんな がぶがぶ湧いてゐるですからな ゆふべからねむらず血も出つづけなもんですから そこらは青くしんしんとして どうも間もなく死にさうです けれどもなんといゝ風でせう もう清明が近いので あんなに青空から もりあがって湧くやうに きれいな風が来るですな もみぢの嫩芽と毛のやうな花に 秋草のやうな波をたて 焼痕のある藺草のむしろも青いです あなたは医学会のお帰りか何かは知りませんが 黒いフロックコートを召して こんなに本気にいろいろ手あてもしていたゞけば これで死んでもまづは文句もありません 血がでてゐる…

静かに ゆっくりと 言葉を声に出してみましょう。 木陰 中原中也 神社の鳥居が光をうけて 楡（にれ）の葉が小さく揺すれる 夏の昼の青々した木蔭（こかげ）は 私の後悔を宥（なだ）めてくれる 暗い後悔 いつでも附纏（つきまと）う後悔 馬鹿々々しい破笑（はしょう）にみちた私の過去は やがて涙っぽい晦暝（かいめい）となり やがて根強い疲労となった かくて今では朝から夜まで 忍従（にんじゅう）することのほかに生活を持たない 怨みもなく喪心（そうしん）したように 空を見上げる私の眼（まなこ）―― 神社の鳥居が光をうけて 楡の葉が小さく揺すれる 夏の昼の青々した木蔭は 私の後悔を宥めてくれる おやすみなさい

静かに ゆっくりと 言葉を声に出してみましょう。 元旦 新川和江 どこかで あたらしい山がむっくり 起きあがったような…… どこかで あたらしい川がひとすじ 流れだしたような…… どこかで あたらしい窓がひらかれ 千羽の鳩が放されたような…… どこかで あたらしい愛がわたしに向かって 歩きはじめたような…… どこかで あたらしい歌がうたわれようとして 世界のくちびるから「あ」と洩れかかったような…… おやすみなさい

静かに ゆっくりと 言葉を声に出してみましょう。 空の青さを見つめていると 谷川俊太郎 空の青さをみつめていると 私に帰るところがあるような気がする だが雲を通ってきた明るさは もはや空へは帰ってゆかない 陽（ひ）は絶えず豪華に捨てている 夜になっても私達は拾うのに忙しい 人はすべていやしい生れなので 樹のように豊かに休むことがない 窓があふれたものを切りとっている 私は宇宙以外の部屋を欲しない そのため私は人と不和になる 在ることは空間や時間を傷つけることだ そして痛みがむしろ私を責める 私が去ると私の健康が戻ってくるだろう おやすみなさい

和敬静寂 （わけいせいじゃく） 茶道に関する心構えを表した言葉といわれています。 ・「和」とは、和合、調和、和楽。 お互いに尊重しあい仲良くすることです。 ・「敬」とは、謙虚に相手を尊敬すること。 お互いに敬いあうという意味です ・「清」とは、物と心が清らかであること。 目に見えるものだけでなく心の中も清らかにするということです。 ・「寂」とは、静寂。 何事にも動じないこころを持つということ。 茶道の精神として表されている言葉ですが、私たちが生きていくことでも大切なことです。 考えが違う人々が一緒に生きるためには、お互いに尊敬し合わなければなりません。 現代社会には様々な考えや多様な価値観の人…

静かに ゆっくりと 言葉を声に出してみましょう。 ふしぎ 金子みすゞ わたしはふしぎでたまらない、 黒い雲からふる雨が、 銀にひかっていることが。 わたしはふしぎでたまらない、 青いくわの葉たべている、 かいこが白くなることが。 わたしはふしぎでたまらない、 たれもいじらぬ夕顔が、 ひとりでぱらりと開くのが。 わたしはふしぎでたまらない、 たれにきいてもわらってて、 あたりまえだ、ということが。 おやすみなさい

静かに ゆっくりと 言葉を声に出してみましょう。 母をおもう 八木重吉 けしきが あかるくなってきた 母をつれて てくてくあるきたくなった 母はきっと 重吉よ重吉よといくどでもはなしかけるだろう おやすみなさい

静かに ゆっくりと 言葉を声に出してみましょう。 自分を贈る 谷川俊太郎 母の日に 花を贈るのを忘れてもいい 母の日には あなた自身を贈ればいい あなたが誕生した日 母はあなたに世界を贈ってくれた この世界のどこかでずっと 母はあなたとともに生きている たとえいま母と不和でも 卑下することはない あなたはあなたを生きている 母の日には花も言葉もなくていい これまでもこれからも あなた自身が かけがえのない贈り物なのだから おやすみなさい

静かに ゆっくりと 言葉を声に出してみましょう。 かなしみ 谷川俊太郎 あの青い空の波の音が聞えるあたりに 何かとんでもないおとし物を 僕はしてきてしまったらしい 透明な過去の駅で 遺失物係の前に立ったら 僕は余計に悲しくなってしまった おやすみなさい

静かに ゆっくりと 言葉を声に出してみましょう。 こころ 金子みすゞ おかあさまは おとなで大きいけれど、 おかあさまの おこころはちいさい。 だって、おかあさまはいいました、 ちいさい私でいっぱいだって。 わたしは子どもで ちいさいけれど、 ちいさいわたしの こころは大きい。 だって、大きいおかあさまで、 まだいっぱいにならないで、 いろんなことをおもうから。 おやすみなさい

静かに ゆっくりと 言葉を声に出してみましょう。 三月のうた 谷川俊太郎 わたしは花を捨てて行く ものみな芽吹く三月に 私は道を捨てて行く 子等のかけだす三月に わたしは愛だけを抱いて行く よろこびとおそれとおまえ おまえの笑う三月に おやすみなさい

静かに ゆっくりと 言葉を声に出してみましょう。 冬を選んで咲く花は 藤川幸之助 冬を選んで咲く花は 雪の白さに咲く花よ 風のぬくみを知る花よ 冬を選んで咲く花は 不言色した明日掬す 赤い花弁を持つ花よ 冬を選んで咲く花は 寒さ選んで咲く花よ 生きる証を持つ花よ 冬を選んで咲く花は ハラハラハラと散り染めて 春には去っていぬ花よ おやすみなさい

静かに ゆっくりと 言葉を声に出してみましょう。 積もった雪 金子みすゞ 上の雪 さむかろな。 つめたい月がさしていて。 下の雪 重かろな。 何百人ものせていて。 中の雪 さみしかろな。 空も地面じべたもみえないで。 おやすみなさい

静かに ゆっくりと 言葉を声に出してみましょう。 2月の小舟 吉野弘 冬を運び出すにしては 小さすぎる舟です。 春を運びこむにしても 小さすぎる舟です。 ですから、時間がかかるでしょう 冬が春になるまでは。 川の胸乳がふくらむまでは まだまだ、時間が掛かるでしょう。 おやすみなさい

静かに ゆっくりと 言葉を声に出してみましょう。 夢売り 金子みすゞ 年のはじめに 夢売りは、 よい初夢を 売りにくる。 たからの船に 山のよう、 よい初夢を 積んでくる。 そしてやさしい 夢売りは、 夢の買えない うら町の、 さびしい子等の ところへも、 だまって夢を おいてゆく。 おやすみなさい

静かに ゆっくりと 言葉を声に出してみましょう。 ポスト 尾崎まこと この秋の 深い空のどこかに 赤い切り傷のような ポストの入り口が 隠れていないか カポン！ ふいに あかるい音がして あなたからの なつかしい便りが 僕のこころの底に 降りてくる カポン！ おやすみなさい

静かに ゆっくりと 言葉を声に出してみましょう。 散歩 長田弘 ただ歩く。手に何ももたない。急がない。 気に入った曲がり角がきたら、すっと曲がる。 曲がり角を曲がると、道はさきの風景がくるりと 変わる。くねくねとつづいてゆく細い道もあ れば、おもいがけない下り坂で膝がわらいだ すこともある。広い道にでると、空が遠くか らゆっくりとこちらにひろがってくる。どの 道も、一つ一つの道が、それぞれにちがう。 街にかくされた、みえないあみだ籤の折り 目をするするとひろげてゆくように、曲がり角 をいくつも曲がって、どこかへゆくためにで なく、歩くことをたのしむために街を歩く。 とても簡単なことだ。とても簡…

静かに ゆっくりと 言葉を声に出してみましょう。 せつな 谷川俊太郎 テーブルのうえにあったいちまいのかみ へやのドアをあけたらふわりとゆかへ くうきにささえられながら みぎひだりにすべるようにゆれておちてゆく そんなどうでもいいできごとがすき なんでなのかわからない おちるまでのみじかいじかんを ＜せつな＞というんだとセンセイがおしえてくれた いをつけたら＜せつない＞じゃないか すぐにすぎさってしまうから いまはせつない れきしのほんがとりおとすせつなを わたしはとりあえずいきています おやすみなさい

静かに ゆっくりと 言葉を声に出してみましょう。 わたしの庭の・・ 新川和江 わたしの庭の ハナミズキが 葉を おとす すると どこやら遠い谷間(たにあい)でも いっぽんのハナミズキが 葉を おとす そこにも 人はいるだろう わたしとは かかわりもなき その人 生涯 会うこともなく 約束をし合うこともなく ただ木だけが しめし合わせたように 葉を おとす 同じ時刻 同じ身ぶりで その人の肩に わたしの肩に 静かに おやすみなさい

静かに ゆっくりと 言葉を声に出してみましょう。 太陽 八木重吉 太陽をひとつふところへいれていたい てのひらへのせてみたり ころがしてみたり 腹がたったら投げつけたりしたい まるくなって あかくなって落ちてゆくのをみていたら 太陽がひとつほしくなった おやすみなさい