Gesundheit | Tipps & Tricks

Tipps rund um die Gesundheit und Fitness: Hier findest du alles zu Rezepte, Ernährung, Sport, Yoga, Studien, Immunsystem, Hausmittel, Unverträglichkeiten, Menstruation, Frauenprobleme etc.

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Milchnahrung für Babys: Worauf ihr bei der Auswahl achten solltet. Viele Eltern, die zum ersten Mal vor dem Regal mit Babymilch stehen, fühlen sich angesichts der vielen Optionen überfordert. Wenn es euch genauso geht, haben wir hier Tipps, worauf ihr achten solltet. Lifestyle, Yoga

Lifestyle

Yoga

Wichtig für Babys Gesundheit [Anzeige]

Milchnahrung für Babys: Worauf ihr bei der Auswahl achten solltet. Viele Eltern, die zum ersten Mal vor dem Regal mit Babymilch stehen, fühlen sich angesichts der vielen Optionen überfordert. Wenn es euch genauso geht, haben wir hier Tipps, worauf ihr achten solltet.

Jeden Monat aufs Neue stehen Frauen vor Herausforderungen, die sie irgendwie lösen müssen. Die Dinge tun Frauen heimlich während der Periode: #frauen #heimlich #periode Working Mom Tips, Working Moms, Quick Saves

Working Mom Tips

Working Moms

Quick Saves

Ja, du auch: Das machen wir alle heimlich, wenn wir unsere Periode haben!

Jeden Monat aufs Neue stehen Frauen vor Herausforderungen, die sie irgendwie lösen müssen. Die Dinge tun Frauen heimlich während der Periode: #frauen #heimlich #periode

Wieso schlafen nachts meine Hände ein oder sind taub?

Das Phänomen, nachts mit tauben Händen aufzuwachen, ist vielen von uns bekannt. Es kann verschiedene Ursachen haben und ist in den meisten Fällen harmlos. Die Gründe reichen von einer ungünstigen Schlafposition über Druck auf Nerven bis hin zu Durchblutungsstörungen. Obwohl es meist unbedenklich ist, sollte man bei häufigem Auftreten oder starken Beschwerden einen Arzt konsultieren, um mögliche ernsthaftere Probleme auszuschließen.

Die Zeichen richtig deuten: Das kannst du aus deinem Gesicht über deine Gesundheit ablesen

Unsere eigene Gesundheit sollte oberste Priorität für jeden von uns haben. Manchmal ignorieren wir wichtige Anzeichen. Doch wenn es dich wirklich interessieren sollte, was in deinem Körper so los ist, dann achte mal auf einige Partien in deinem Gesicht. Sie können nämlich Aufschluss darüber geben, wie es deinen Geschlechtsorganen, Nieren und Co. geht

Was tun bei Panikattacken? So bewältigst du einen plötzlichen Angstanfall im Alltag

Der Alltag ist nicht immer leicht zu bewältigen. Wenn man dann auch noch unter Panikattacken und Angstzuständen leidet, wird es nochmal schwieriger. Aber sei dir sicher: Du bist nicht allein damit! Falls du noch immer nicht so richtig weißt, wie du mit einem plötzlichen Angstanfall umgehen sollst, haben wir einige Tipps für dich parat.

NoGo: Wenn dein Gynäkologe das macht, solltest du den Arzt wechseln

Du findest deinen Frauenarzt-Termin nicht nur unangenehm, sondern fürchtest dich geradezu davor? Die Gründe verraten dir, ob du den Arzt wechseln solltest #frauenarzt #wechseln #gründe

Auch die Grippe sollten wir auf keinen Fall unterschätzen

Studie zeigt: Auch die Langzeitfolgen einer Grippe darf man keineswegs unterschätzen!

Die Nachwirkungen können ziemlich fies sein

Wieder Vollgas geben nach einer Grippe? Es gibt gute Gründe, warum du deinen Körper nicht gleich wieder vollständig belasten solltest...

Eine Studie hat jetzt die Nachwirkungen untersucht

Langzeitfolgen nach einer Grippe: Daran erkennst du, ob die Erkrankung Spuren hinterlassen hat – auf die Symptome solltest du achten!

Size Zero und 90-60-90 ist schon lange nicht mehr das „ideale“ Körpermaß - und das strahlen auch einst superschlanke Stars von damals heute aus! Sie beweisen, dass es auch okay ist, wenn man zunimmt. Besonders Sportlerin Sophia Thiel ist heute froh, den Druck der Öffentlichkeit nicht mehr zu haben - denn „schlanksein“ machte sie irgendwann auch psychisch vollkommen fertig ... Diy Body Lotion, Weight Los, Keto Guru, Matcha Slim, Diy Body, Fitness Club, Body Positivity, Body Lotion, Matcha

Stars, die zugenommen haben und trotzdem glücklich sind!

Size Zero und 90-60-90 ist schon lange nicht mehr das „ideale“ Körpermaß - und das strahlen auch einst superschlanke Stars von damals heute aus! Sie beweisen, dass es auch okay ist, wenn man zunimmt. Besonders Sportlerin Sophia Thiel ist heute froh, den Druck der Öffentlichkeit nicht mehr zu haben - denn „schlanksein“ machte sie irgendwann auch psychisch vollkommen fertig ...