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petit dej

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Sahar Ajouz Legros
pancakes stacked on top of each other with the words apple cinnamon pancakes in front of them
Apple Pancake Recipe
Apple Cinnamon Pancakes
Cinnamon Pancakes
Apple Pancakes
Pancake Recipe Easy
Apple Cinnamon
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Apple Cinnamon Pancakes
a close up of a bowl of food with strawberries
Déjeuner Healthy
Overnight Porridge
Pudding Chia
Dessert Healthy
Overnight Oatmeal
Bowl Cake
Smoothie Bowl
Breakfast Brunch
Banana Bread
Porridge froid et protéiné à la fraise
Je vous propose aujourd'hui une idée de recette healthy et minceur pour le petit-déjeuner. Il s'agit d'un porridge aux flocons d'avoine, au skyr, au lait demi-écrémé, aux graines de chia, au sirop d'érable et à la fraise. La recette est donc naturellement protéinée et sans matière grasse ajoutée. Ce porridge se déguste froid et se prépare la veille (overnight oatmeal).
a white plate topped with food covered in gravy
Agar Agar
Puddings
Sans Gluten
Nuts
Caramel
Muffins
Dessert
Fruit
Pudding aux flocons d’avoine fourré à la pistache
Je vous propose aujourd'hui une idée de recette healthy, facile et rapide de petit-déjeuner à base de flocons d'avoine. Il s'agit d'un pudding d'avoine avec un fourrage à la crème pistache. Il contient également du lait, d'agar-agar, du skyr nature et du sirop d'érable. Ainsi, la recette est naturellement protéinée. Idéal pour un petit-déjeuner complet et équilibré ! #challengedesfiertés
green pancakes with powdered sugar on a black plate
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Matcha Souffle Pancakes 抹茶スフレパンケーキ
chocolate chip cookies stacked on top of each other with a cup of tea in the background
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Barres de céréales cacahuètes chocolat
three granola bars stacked on top of each other
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chocolate chip pancakes with whipped cream on top and syrup drizzled over them
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small pastries with cherries and powdered sugar on them
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powdered sugar covered pancakes piled on top of each other
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