• 150g Dinkelmehl Typ 1050
• 150g Dinkelmehl Typ 630
• 200g Roggenmehl Typ 1150
• 350g Wasser 28 bis 30 Grad
• 50g Orangensaft Zimmertemperatur
• (30g Anstellgut / Starter vom Roggensauerteig (wenn nicht vorhanden, weglassen))
• 1g Hefe (wenn kein Roggensauerteig, dann 2g)