Gladys Yoga

153 Pins
·
1mo
Consejos para practicar Asanas de yoga correctamente
“Sea cual sea el Asana que se practique debe hacerse con firmeza y estabilidad en el cuerpo, disposición mental y felicidad en el corazón, su ejecución debe ser limpia y carecer de agresividad.”
Yogaelemento: FUEGO
El sol ya ilumina el signo de Leo y se siente su energía de 𝗙𝗨𝗘𝗚𝗢 más poderosa; la energía del corazón, la llama de la pasión por vivir. Es un periodo para buscar nuevas aventuras, conectarnos con nuestras pasiones y sentirnos inspirad@s creativamente. 𝗦𝗔𝗟𝗨𝗗𝗢 𝗔𝗟 𝗦𝗢𝗟: mediante esta rutina matutina sentirás esa energía dentro de ti, la vitalidad que te acompañará en tu día y el calor del fuego fluyendo por todo tu cuerpo.
En este mundo tan acelerado en el que vivimos a menudo pasamos por alto la importancia de recargar el alma. Es esencial y vital tomar… | Instagram
La gratitud cambia todo! | Inspirational quotes, Positive phrases, Positive quotes
La gratitud cambia todo! | Frases positivas de motivacion, Frases positivas, Frases bonitas