Everand Logo

Willkommen bei Everand!

  • Entdecken Sie Millionen von E-Books, Hörbüchern und vieles mehr mit einer kostenlosen Testversion

    Nur €10,99/Monat nach der Testphase. Jederzeit kündbar.

    Weg das Fett!: So gehts weiter, wenn nichts mehr geht
    Weg das Fett!: So gehts weiter, wenn nichts mehr geht
    Weg das Fett!: So gehts weiter, wenn nichts mehr geht
    eBook27 Seiten16 Minuten

    Weg das Fett!: So gehts weiter, wenn nichts mehr geht

    Von Damian Lübke

    ()

    Vorschau lesen

    Über dieses E-Book

    Eine Diät jagt die Nächste. Überall klappt es am Anfang, doch dann geht plötzlich nichts mehr. Aus! Vorbei! Absoluter Stillstand. Die Diät ist Schrott, auf zur nächsten. Dabei ist es gar nicht so schwer, das Mehr an Gewicht loszuwerden. Wenn Sie die Grundlagen kennen, alles sehr einfach halten, Ihren Instinkt eine Chance geben, dann purzeln auch die Kilos. Sie müssen es nur TUN und dabei bleiben! So einfach ist das.
    SpracheDeutsch
    Herausgeberneobooks
    Erscheinungsdatum14. Dez. 2018
    ISBN9783742711649
    Weg das Fett!: So gehts weiter, wenn nichts mehr geht

    Ähnlich wie Weg das Fett!

    Ähnliche E-Books

    Allgemeine Belletristik für Sie

    Mehr anzeigen
    Mehr anzeigen

    Ähnliche Podcast-Episoden

    Verwandte Kategorien

    Rezensionen für Weg das Fett!

    0 Bewertungen

    0 Bewertungen0 Rezensionen

    Wie hat es Ihnen gefallen?

    Zum Bewerten, tippen

    Die Rezension muss mindestens 10 Wörter umfassen

      Buchvorschau

      Weg das Fett! - Damian Lübke

      Einleitung

      Es ist unmöglich eine Schätzung der Anzahl von Menschen abzugeben, welche verzweifelt nach Möglichkeiten suchen, ihr zu viel an Fett abzubauen und insgesamt fitter zu werden. Nach Möglichkeit inklusive Sexy auszusehen und klar definierte Bauchmuskeln zu haben.

      Dass man sich mit Übergewicht nicht nur weniger attraktiv fühlt, sondern dass das auch ein ungesunder körperlicher Zustand ist, wissen wir doch alle. Zu viel Übergewicht kann zu Diabetes, Herzerkrankungen sowie anderen Krankheiten und weiteren gesundheitsschädigenden Leiden führen.

      Es ist daher wichtig, Methoden kennen zu lernen, wie man von diesem Gewicht wieder herunter kommt und dann auch dafür sorgt, dass es unten bleibt - Ihrer Gesundheit sowie Ihrem Selbstwertgefühl und Ihrer allgemeinen Zufriedenheit zuliebe.

      Erwarten Sie bitte keine dicke Abnehm-Bibel, denn diese gibt es schon genug. Auch eine spezielle Diät, ein spezielles Abnehmprogramm werden Sie nicht finden. Informationen auf das Wesentliche, auf das Wichtigste beschränkt. So klappt es dann auch mit dem Abnehmen. Wenn Sie es einfach TUN und dran bleiben!

      Einfach Gewicht verlieren

      Als zunehmender Trend in vielen Diät Büchern ist zu beobachten, das diese immer komplexer werden.

      Mit den immer neuen Diäten, welche den Markt regelrecht überschwemmen, müssen wir Kohlenhydrate und Fett in Gramm und Kalorien zählen, unseren GI-Index und vieles andere kennen. Und dem noch nicht genug, müssen wir Prozentsätze ausrechnen für die Aufnahme von Kohlenhydraten, Protein und Fett. Ja so ist es, folgen

      Gefällt Ihnen die Vorschau?
      Seite 1 von 1