POSTURE

94 Pins
·
6d
Anne | Kiné, Ostéo, Posturo on Instagram: "Est ce que tu coches toutes les cases ? Cheville raide en flexion dorsale ou pas ? 🙄 Mieux comprendre les manques de mouvements et les schémas de compensations c' est déjà un premier pas vers un traitement approprié... ➡️Le challenge du pied c' est un audit de ton pied en 5 tests pour mieux comprendre et mieux évaluer ton pied, mais aussi faire le lien avec le reste de ton corps. Retrouve le en lien dans ma bio.🔗✨ #pieds #malaupieds #halluxvalgus #chevilleraide #dorsiflexion #flexiondorsale # metatarsalgie #bilanpostural #posturo #mobilitedupied #renfo #santé #soindespieds"
11K views · 10K reactions | ❗️СОХРАНЯЙ Когда требуется исправлять осанку? 1️⃣Когда есть желание выглядеть лучше 2️⃣Когда наблюдаются проблемы с дыханием 3️⃣Если вы выступаете на публике и занимаетесь ораторским мастерством 4️⃣Когда нужно улучшить психоэмоциональное состояние 5️⃣Когда есть показания врача Если ваша осанка вас не беспокоит, то не нужно ее исправлять. #осанка #спина #здороваяспина #больвшее #зарядка #йогаонлайн #йогадляспины #королевскаяосанка | Victoria Kovaleva
Neeru Saini on Instagram: "Try this 🧘🏻‍♀️✔️ @neerusaini1970 #workout #exercise #try #homeworkout #exercise #réel #explore"