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Vivir sin estrés #1
Escrito por Maria Lopez Mulet
Narrado por Maria Lopez Mulet
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Información de este audiolibro
"Vivir sin estrés es posible. BOOKA Audiobooks y la Psicológa María López Mulet
quieren ayudarte a que lo consigas practicando la Técnica de ""RELAJACIÓN PROGRESIVA DE JACOBSON"".
Narradas y producidas con una calidad excelente, las técnicas de relajación de la
Psicológa María López Mulet te ayudarán a reducir la tensión física y mental y
permitirán que alcances un mayor nivel de calma reduciendo tu nivel de estrés,
ansiedad o ira"
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