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Aplica estos dos conceptos a tus entrenamientos

Aplica estos dos conceptos a tus entrenamientos

DeLifters


Aplica estos dos conceptos a tus entrenamientos

DeLifters

valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
29 oct 2024
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy te cuento dos de los conceptos más importantes para mejorar tu progreso con cualquier rutina de entrenamiento.

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Publicado:
29 oct 2024
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Soy Iván Llamazares y aquí te cuento cómo planifico mi entrenamiento, con trucos, anécdotas y aprendizajes, así como el material que utilizo y recomiendo.