Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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Aquí buscamos un espacio algo más tranquilo fuera del canal de youtube, para hablar sobre todo lo que rodea el mundo del ciclismo, de nuestro mundo bikinero y también sobre cualquier pijada que se nos ocurra.Opiniones cuñadistas y sin ningún tipo de rigor, pero con el aplomo y la poca credibilidad que da el sofá de casa.Esperamos que os guste :-)
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Cuando el deporte se convierte en una forma de vida. El atleta y leyenda del maratón, Martín Fiz y los mejores especialistas médicos, te aconsejan y te proponen planes de entrenamiento. Estarás al tanto de las últimas tendencias en ropa, complementos y gadgets, seguirás la agenda de las mejores carreras de montaña, urbanas y rurales para todos los niveles y aprenderás gracias a impresionantes historias de superación. Suscríbete y cuídate en todos los sentidos. Disponible los viernes a las 19:00.
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🍓The Happy Gut Club☀️ Get High Vibe and Transform Your Body, Mood and Health from the INSIDE Out 💪🥑
Monica Sancio
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❤️🔥Lose Weight. Feel Great. ❤️🔥Master Your HIGH VIBE and Get Your Best Abs: From the Inside Out. By Monica Sancio Biologist in Holistic Nutrition. (Fit) Life Coach. THANK YOU FOR LISTENING 🎧 MonicaSancio.com TikTok @monicapower1 🎉 @monicasancio IG ❤️ Exercise + Nutrition + Positive Attitude 💪🏼💜 SUBSCRIBE, SHARE & RATE ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ THANK YOU! ESPAÑOL Solo AHORA EN EL NUEVO PODCAST: "La Coach de Abdomen y Cuerpo de ADENTRO Hacia Afuera y DOMINA TU ALTA VIBRA" Ejercicio + Nutrición y Actitud Si ...
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El podcast de esculpetucuerpo.com, donde el arte y la ciencia del fitness se unen para darte la mejor información sobre cómo esculpir tu cuerpo de la manera más flexible y eficiente posible. Seas hombre o mujer, en este podcast encontrarás la información más acertada para mejorar tu salud y verte increíble.
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El podcast de humor que da flow desde 2009
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En el podcast semanal de Fitness en la Nube podrás escuchar todos los consejos y todas las estrategias para que consigas tus objetivos en el gimnasio. No dejes de entrenar y no dejes de mejorar! Si quieres que resuelva tus dudas, puedes contactar conmigo y las responderé en el siguiente programa. Puedes preguntar todo lo que se te ocurra, dudas con los ejercicios, la alimentación… Te ayudaré y te daré mi opinión sincera para que consigas todos tus objetivos. Únete a las ondas de Fitness en l ...
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Mantenemos charlas profundas con gente antifrágil.
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Ahora o Nunca es una visión diferente de los deportes con un ambiente relajado que combina deportes con cultura pop, películas, música, fitness, redes sociales y participación de los espectadores.
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Este podcast es una invitación a la conexión con el amor propio.
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Una charla sobre entrenamiento, alimentación y mentalidad desde una perspectiva simple y flexible.
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¿Cansado de mitos, dietas restrictivas y entrenamientos que no funcionan? Aquí desmentimos todo el ruido y te damos estrategias prácticas basadas en ciencia para mejorar tu salud, cuerpo y rendimiento. Episodios miércoles y sábados donde hablamos de: ✅ Entrenamiento inteligente: cómo hacer que cada minuto en el gym cuente. ✅ Nutrición real: más allá de las dietas de moda, lo que realmente funciona. ✅ Fitness sin complicaciones: hacks, hábitos y herramientas que transforman tu vida. ✅ Motivac ...
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El podcast de Sport Life
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Construye el Cuerpo de tus Sueños con la ayuda tanto de los mejores atletas que ya lo han conseguido como de entrenadores, médicos y nutricionistas deportivos y coachs que te darán las claves para que tú lo consigas. Este programa es tanto para personas que empiezan desde 0 que jamás han realizado ningún entrenamiento ni plan de alimentación como para cualquier persona que lleve años entrenando estancada sin saber qué es lo que falla y ve el sueño de conseguir su físico frustrado. Antonio Yu ...
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El Podcast Más Mamado De Internet
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Hablamos de bienestar, emprendimiento, aceites esenciales, maternidad. IG: @soulfull.incTiktok: @soulfull.inc
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Diplomado en Formación Integral en Avaluos
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El show de dos caribeñas soltando la verguenza en el sexo y el amor porque el placer es nuestro derecho al nacer.
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Mejoramos la atención de los pacientes oncológicos facilitando el acceso al conocimiento.
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Encontraras estrategias, enseñanzas, entrevistas con temáticas de la psicología llenos de bienestar. Te doy la bienvenida
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Hablaremos de herramientas de bienestar para nuestra vida, yoga, meditación, ayurveda y muchos mas... Acompáñame en mi búsqueda para descubrir como Avivar nuestro Corazón.
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Espacio de Autoconocimiento, desarrollo personal y espiritualidad
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El podcast donde se habla sin plumas en el pico.
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En este espacio te comento información sobre aromaterapia, propiedades de los aceites esenciales y como puedes utilizarlos.
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Podcast de 30ytantos la sección de bienestar y belleza de Pepa Gea
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¡Hey! ¿Qué tal amigos? Por fin tenemos nuestro podcast. ¡Pásenle al chismecito!
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Como humanidad todos somos integrados por el cuerpo, la mente y el espíritu. Para quienes ya es tiempo de cuidar integralmente de sí mismos, este es su Podcast.
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El programa para la familia, para descubrir respuestas, trucos, novedades y los mejores consejos para mejorar nuestra Casa BLU.
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Este podcast te volará la cabeza, aclararé tus dudas sobre el mundo del fitness te motivare y juntos alcanzaremos el cuerpo que estas buscando.
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En este podcast hablaremos de cómo generar un cambio a una vida más saludable con acciones sencillas pero concretas, sobre todo, divirtiéndose en el proceso.
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Es más allá de hablar bien. Influir a la reflexión apelando a los conocimiento y experiencias vividas. Incluyendo algunos relatos e historias de otros oradores . Ya que estas prueban que tan grande es el poder de la palabra para cambiar.
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Trucos, anécdotas y experiencias para aprender a organizar mejor un entrenamiento con el objetivo de ganar músculo y fuerza.
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¿Necesitas orientación psicológica en diversos temas? Escúchame que aquí nos divertiremos y haremos tremendas reflexiones sobre la compleja naturaleza humana.
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Un programa donde trataremos todos los alpectos de la vida desde la salud y el bienestar a todos los niveles, cuerpo mente y espírito.
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¿Qué queremos? ¿Que estamos haciendo? ¿Hacia a dónde vamos?
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Aprende cómo disfrutar y vivir tu vida al máximo. Cada semana con entrevistas y capítulos especiales, Marco Antonio Regil te acompaña en un viaje de crecimiento personal y consciencia que te empodera y apoya, para que alcances tus sueños y logres tu máximo potencial.
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World fitness center
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Este es un podcast que te acompaña en tu búsqueda de sentido en la vida.
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Diarios Existenciales, es un espacio donde estaremos hablando sobre psicoterapia Existencial, filosofía existencial y además uno que otro tema interesante.
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Da igual que corras o no, te enseñare a estar más sano y más fuerte.
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Diego Sánchez, director de La Jornada, conversa con deportistas nacionales sobre sus historias de vida.
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Historias reales, información práctica y mucho más. Con la sexóloga Fortuna Dichi y Carlos Hernández.
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Un programa sobre psiquiatría, psicología, filosofía, cine, música y arte. Contacto: [email protected] Instagram: elultimohumanista Facebook: El último humanista Revista: www.humanisticpsychiatry.com YouTube: Fernando Espi Forcen
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¡Bienvenidos a “4:13Podcast: Faith, Family and Fitness”! En este podcast, exploramos cómo integrar nuestra fe, nuestra familia y nuestra salud física de una manera que honre a Dios, nos acerque más a Él y que lo hagamos parte de todas las áreas de nuestra vida. Creemos que Dios está interesado tanto por nuestro bienestar espiritual, emocional, como físico. Cada episodio está diseñado para inspirarte, motivarte y equiparte por medio de Su Palabra y nuestras altas y bajas a experimentar Su amo ...
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Conversaciones que curan con Paola Abán. Psicoterapia con enfoque espiritual. Reuniendo lo más actualizado de la psicología con la sabiduría de tradiciones ancestrales como: chamanismo, budismo, yoga.
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Aprendamos juntos del amplio mundo del Cannabis Medicinal. Escuche los relatos de los expertos y de aquellos testimonios que han sido testigos directos de esta maravillosa planta.
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Como el cangrejo ermitaño, nuestra casa es parte de nosotros. Un programa sobre técnicas de productividad y organización para resolver problemas simples y complejos de la vida diaria. Mejora tu calidad de vida y tu salud mental. Con Rafa López y Pepe Valdés.
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Aceites para Freir / AirFryer, Ejercicio y Resfriado, Péptidos BPC-157, Síndrome Premenstrual (Ep. 434)
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Hoy respondo a las siguientes preguntas:- Mejores aceites para cocinar y cuántas veces se puede reutilizar.- ¿Es buena la freidora de aire?- Ejercicio y resfriado: ¿Reduce el riesgo? ¿debo entrenar estando enfermo?- Péptidos BPC-157 y TB-500 para recuperación de lesiones.- Síndrome premenstrual: causas y suplementos.- Hacer vs. Enseñar.Nuestros pat…
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Mándanos un mensaje Únete al CHALLENGE: Tanque Lleno en 30 días Puntos Clave del Episodio Introducción al VO2 máximo: Explicación del concepto de VO2 máximo como indicador clave de la capacidad aeróbica. Relación entre el VO2 máximo y la salud cardiovascular y longevidad. Importancia y beneficios: El impacto de un VO2 máximo alto en la reducción de…
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Es un hecho: Cada semana consumimos el equivalente al peso de una tarjeta de crédito en microplásticos. Hasta 5 gramos de plástico entran en nuestro cuerpo sin que nos demos cuenta, a través del agua, los alimentos, el aire y hasta los cosméticos que usamos a diario. Este dato, aunque impactante, no es del todo preciso. Fue publicado por la Univers…
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En lo último en salud y fitness edición de marzo 2025, damos un paseo por las últimas tendencias, investigaciones y noticias en el mundo de la salud y el fitness. En esta edición tenemos un menú variado: vamos a ver qué dice la ciencia sobre proteína animal vs vegetal para ganar músculo, cómo el ejercicio regular puede ayudarte a mantener la inflam…
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En Ahora o Nunca analizan lo que falta de temporada del Real Madrid y Barcelona y las posibilidades de ganar el anhelado ‘triplete’, además comentan el adiós de Kevin De Bruyne con el Manchester City y las palabras sobre Chicharito Hernández. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices…
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Hoy hablamos de: La importancia del darse cuenta: La práctica de reconocer y observar nuestros pensamientos y emociones. Meditación en la vida diaria: Se propone integrar la meditación en nuestras rutinas diarias para cultivar la atención consciente. La atención consciente permite un cambio en la forma de percibir y reaccionar ante la vida. Impacto…
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SER Runner | El club de atletismo que ha situado a un popular barrio de Bilbao en el panorama internacional
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Este año se han proclamado campeonas de España de cross, subcampeonas de Europa y han ganado por clubes en el Campeonato de España de 10 kilómetros en ruta
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Ayurveda significa "Ciencia de la Vida" en sánscrito, se basa en la idea de que la salud y el bienestar dependen del equilibrio entre la mente, el cuerpo y el espíritu", y se enfoca en curas naturales y cambios en el estilo de vida. El Ayurveda considera que cada persona es única y que su salud está influenciada por su constitución individual, cono…
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#RenacerDiario en este episodio nos pone frente al dilema de si elegir La Paz es ir en contra de mi prosperidad. Además de una interesante explicación, cerramos la semana con un breve ejercicio de introspección.Por Osberto S.F.
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BKN 12x23 La liada del VISMA con A.Alix
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INTRO Min 0:00 Restock de todas las prendas en www.bikineros.com EL DESCANSO DE LA SUPERBOWL: Min 10:29 SIROKO: Código: BIKINEROS 10% de dto extra. Válido online y tiendas físicas!! https://srko.co/bikineros HABER ESTUDIAO: Min 12:48 La novedades del mundo y actualidad con el gran Antonio Alix NUESTAS MOVIDAS: Min 1:13:02 Picu Urriellu, F1, Severan…
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¿Por qué Real Madrid es el más obligado a ganar el Triplete?
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En Ahora o Nunca, con el duelo entre Barcelona y Real Madrid ya pactado para la Final de la Copa del Rey, la mesa discute cuál de los dos equipos está más obligado a ganar el Triplete (Copa, liga y Champions) y la mayoría señala a los Merengues como ese club. Por otro lado, la mesa también pone en la mesa las razones por las que en la vuelta de su …
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🩸ANEMIA: 5 TIPS para CURARLA según ESPECIALISTAS | #Diagnóstico 105 | Mr Doctor
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¡Amigos! 😎 Nuestro invitado de hoy nos va a contar todo lo que siempre quisimos saber sobre la anemia. ¿Quieren saber más? 🤨 ¡Bienvenidos! 🔥😎 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesPor Mr Doctor x troop audio
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Hoy hablamos de: La actitud positiva puede ser beneficiosa y ayudarnos a encarar la vida. No parecer haber evidencia científica que afirme que estar enfadado, o ver las cosas desde un punto de vista negativo, sea más beneficioso para solucionar los problemas de la vida que tener una actitud positiva. Parece que no ha habido un movimiento filosófico…
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#RenacerAudiolibro presenta la parte 1 de 8 en la que se da lectura al texto de La Biblia cristiana conocido como Evangelio de Juan. Esta narración plantea una perspectiva que distingue a Jesús como El Cristo esperado por los judíos y el Maestro iluminado reconocido por el Gnosticismo. Por ello ha sido considerado el primer evangelio sobre Jesús qu…
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"experimentos, crianzas y conductas" ep #75 con gonzalo
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Acompáñanos en esta charla con GONZALO, terapeuta y fundador de El código biológico, un método terapéutico que ve la salud de una manera holística e integrativa Os dejamos el instagram de GONZALO: https://www.instagram.com/el_codigo_biologico_/ Contacto de Código Biológico: www.elcodigobiologico.com +34 660631437 María José Recordad que con el códi…
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¿Quieres relaciones sexuales y de pareja más duraderas y placenteras? En este episodio escucha los trucos para tener encuentros memorables. Ideas para experimentar placeres intensos sin penetrar. Y te decimos por qué no es lo mismo enchufar que conectar. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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¿Alguna vez has tenido la sensación de no conseguir localizar el trabajo muscular en una zona en concreto? Hoy te cuento algunos trucos muy sencillos para que tu entrenamiento sea más eficiente de cara a ganar músculo. Apúntate a la newsletter en: https://www.lifters.es
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En Ahora o Nunca, la mesa reacciona a la victoria del Barcelona sobre el Atlético de Madrid para avanzar a la Final de la Copa del Rey y en el análisis, la discusión se centra en que, pese a que el club azulgrana ha dominado los últimos duelos de la rivalidad, el club Merengue siempre será el favorito cuando se trata de disputar finales. Por otro l…
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Hoy hablamos de: • La estructura social humana es dinámica y siempre está evolucionando. • Las crisis de valores son oportunidades para aumentar la conciencia y buscar el cambio. • ️ Lo que hoy consideramos inalterable, mañana podría transformarse completamente. • La cultura sana incluye la convivencia pacífica de diferentes perspectivas. • La evol…
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¿El cannabis es seguro o tiene un lado oscuro? Hoy, en Cannamedicinal Podcast, exploramos los efectos del cannabis desde una perspectiva médica. ¿Puede causar sobredosis? ¿Qué complicaciones pueden surgir? Hablaremos sobre el síndrome de hiperemesis cannabinoide (SHC), los riesgos pulmonares, la psicosis inducida y los beneficios medicinales del CB…
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En este episodio de Cannamedicol Podcast, exploramos los 5 principios clave para un uso responsable de la marihuana, basados en las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud y la NORML. Aprende por qué el consumo de cannabis debe ser exclusivo para adultos, cómo elegir los momentos adecuados para su uso y por qué es crucial evitar el a…
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Abortos, abusos sexuales, etc, ¿sabes como nos pueden afectar los secretos familiares?
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el pelón parlanchín llegó con menos plumas y más producto de gallinaPor Radiopollito
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#RenacerDiario propone que meditemos nuestro abordaje de conflictos personales, desde la apatía que culturalmente parece identificarnos. La misma es resultado de un estado emocional colectivo que impide el bienestar al llevarnos a anular nuestra tan ansiada libertad personal.Por Osberto S.F.
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En este episodio te cuento algunas ideas que puedes aplicar cada día y que a mí personalmente que me han ayudado a mejorar mi forma física y mi salud Apúntate a la newsletter en: https://www.lifters.es
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En Ahora o Nunca y de cara al primer juego de la trilogía entre América y Cruz Azul en Champions Cup de Concacaf y Liga MX, la mesa cuestiona si La Máquina debe priorizar ganar el Clausura 2025 o eliminar a los azulcremas del torneo al que le dieronhan dado prioridad en la actual temporada. Por otro lado, también de cara a la vuelta de la Semifinal…
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Hoy hablamos de: • Marcador somático: nuestras emociones influyen en la toma de decisiones y la percepción del sentido en la vida. • Búsqueda de sentido: La vida nos está guiando constantemente a buscar y encontrar un sentido auténtico en nuestra existencia. • ☯️ Más allá del hedonismo: el verdadero sentido de la vida no se encuentra en placeres ef…
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#RenacerAudiolibro presenta la parte 1 de 8 en la que se da lectura al texto de La Biblia cristiana conocido como Evangelio de Juan. Esta narración plantea una perspectiva que distingue a Jesús como El Cristo esperado por los judíos y el Maestro iluminado reconocido por el Gnosticismo. Por ello ha sido considerado el primer evangelio sobre Jesús qu…
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Send us a text ¡Ya llevamos un año desde que publicamos nuestro primer episodio del 4:13 Podcast! 🎉 No ha sido un camino fácil, pero ha sido un año de crecimiento, retos y muchas lecciones. En este episodio (#27), reflexionamos sobre todo lo que hemos aprendido y el impacto de compartir nuestra vida con ustedes. 1️⃣ ¿Qué hemos aprendido en este año…
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Pódcast SPL #84 - Maratón y mujer, con Azucena Díaz
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En este episodio hablamos de mujer, deporte y maratón con Azucena Diaz, tres veces campeona de España de medio maratón y olímpica en maraton en Rio de Janeiro. Con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.Por Motorpress Ibérica
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Ep. 145- No quiero josear. Quiero putear ft. Entre Putxs
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Hablamos con Xavi, Akila y Karaya de Entre Putxs sobre: * Abrir espacios alternativos en PR para que les putxs puedan hacer dinero de manera más seguro * Días de escort y joseo en el club * Esoterixxx y La Osadía Evolución de entre putxs * Cambios de vida y el impacto en la putería * Ser mamá y la putería * El arte del hoseo y desmitificar el “hust…
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En Ahora o Nunca, la afirmación del técnico del Real Madrid, Carlos Ancelotti, quien dijo que Kylian Mbappé llegará a ser una leyenda del club Merengue como Cristiano es puesta bajo la lupa y la mesa analiza aspectos que hacen considerar que el francés puede lograrlo y otros que hacen creer que no. El tema del León y el Mundial de Clubes está vigen…
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Hoy hablamos de: Valor de la Apariencia: Un caqui con un aspecto exterior poco atractivo puede tener un interior perfectamente dulce. Reflexión sobre la Humanidad: más allá de las diferencias externas, todos somos seres humanos con experiencias similares. La Inocencia del Amor: Un perro, ajeno a la condición de vida de sus dueños, encuentra felicid…
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Aprender a escucharnos, tomarnos un descanso para observar que necesitamos
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#RenacerDiario hoy para introducirnos a esta Temporada 5. Estar frente a los conflictos y querer paz al mismo tiempo para nada esta normalizado hoy. Así empezamos estos 26 nuevos episodios :)Por Osberto S.F.
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Creo que casi todos hemos escuchado la frase o verso que dice hay que ser como un niño para ir al cielo. Sea cual sea el cielo en el que creas, este epi viene a recordarnos una serie de características hermosas con las que nacemos y que lamentablemente nos han ido quitando o hemos permitido que nos alejen de ellas. Las he aprendido a través de dife…
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¿Endeudado? El error no es deber… | DINERO, AHORRO, DEUDAS - Ludivina Córdova
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Hay una verdad incómoda sobre el dinero que nadie nos enseñó… Y no, no se trata de cuántas ganas, ni de cuánto debes. Se trata del miedo, la culpa y la vergüenza que muchas veces vienen con él. En este episodio, Ludivina Córdova, experta en finanzas personales, nos cuenta por qué el problema no es deber, sino cómo te relacionas con el dinero. Deja …
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En este audio vemos: Una reflexión sobre la experiencia de una oyente que refleja cómo muchos cuestionan el sentido de su vida cotidiana. Que la humanidad está en un proceso continuo de evolución personal y colectiva desde hace miles de años. Que la compasión hacia uno mismo es clave en el camino de la vida. Que vivimos un continuo proceso de trans…
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¿te encuentras en Zona de confort? En este episodio te cuento como poder identificar cuando ya estas en la zona de confot o si estas llegando a ella y tambien te doy algunos consejos para salir de ese lugar lo antes posible. no olvides compartir con las personas que te rodean tal vez alguien lo necesite.…
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"relaciones, soledad y nuevas conductas" ep #74 con alexandre escot
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Acompáñanos en esta charla con Alexandre Escot. - **Psicólogo especializado en superación de crisis y en procesos de cambio.** - **Fundador y CEO** del laboratorio de investigación *Cognitive Science Innovation MindLab* de Florida. Más de **15 años investigando la mente humana** para desarrollar la **Metaprogramación Cognitiva ®**, un método terapé…
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Todos los audios de la semana (del 24 al 30 de marzo del 2025)
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Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: [email protected] 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 54…
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Haga de su casa un hogar en Casa Blu este sábado, 29 de marzo de 2025 See omnystudio.com/listener for privacy information.Por BluRadio
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Los factores ambientales influyen en la incidencia del melanoma en Colombia. Por eso es importante protegerse del sol y estar atentos a los cambios en los lunares. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por BluRadio
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¿Vives o solo actúas? Las máscaras que nos pesan Bienvenidos a Te lo digo de corazón, el podcast donde exploramos lo que nadie dice en voz alta. Hoy nos adentramos en un tema incómodo pero real: ¿Cuánto de tu vida es performance? Desde el trabajo hasta las redes sociales, pasando por funerales y reuniones familiares, todos interpretamos roles para …
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Mándanos un mensaje ¿Alguna vez has sentido que sigues todas las reglas pero tu cuerpo no responde como esperabas? La respuesta podría estar en tus biomarcadores, esas pequeñas señales químicas que revelan la verdad sobre tu salud mucho antes que cualquier síntoma visible. Organizaciones de salud American Diabetes Association (ADA): https://diabete…
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