Republica Bolivariana de Venezuela.

Ministerio de Salud.
Hospital Central Dr. Urquinaona Maracaibo
Departamento de Psicologa y Psiquiatra.

Escuela para padres

Realizado por:
Rosmery Castellano
Yenifer Fonseca

Maracaibo, 18 de Julio de 2012

ESCUELA PARA PADRES

1. parte: Los padres y los hijos
1.1 Familia: definicin y tipos.
Familia es la unin de personas que comparten un proyecto vital en comn, en el que se generan
fuertes sentimientos de pertenencia a dicho grupo, existe un compromiso personal entre sus
miembros y se establecen intensas relaciones de intimidad, afectividad, reciprocidad y
dependencia.
En un sentido dinmico, la familia sera el grupo social ms bsico, compuesto por personas que
viven juntas e interactan con el fin de satisfacer mutuamente sus necesidades, tanto las
individuales como las colectivas.
1.2 Funciones de la familia.
Desde esta perspectiva las funciones que debe asumir la familia son:
a) Biolgica: Desde los principios de la humanidad se consider como funcin primordial
de la familia, la de procrear y perpetuar la especie, alimentarla, mantenerla sana, ayudar
en su desarrollo fsico y formacin sexual.
b) Psicolgica: La familia es la encargada del desarrollo de la personalidad e identidad de
cada miembro, cubriendo las reas emocional y afectiva, para lograr la independencia, a
travs de la seguridad y la proteccin.
c) La transmisin de valores y de la cultura. Aspectos que hace de puente entre el pasado (la
generacin de los abuelos y anteriores) y hacia el futuro (la nueva generacin: los hijos).
Los principales elementos de enlace entre las tres generaciones (abuelos, padres e hijos)
son, por una parte, el afecto y, por otra, los valores que rigen la vida de los miembros de
la familia y sirven de inspiracin y gua para sus acciones.
d) El apoyo emocional. Elemento vital para enfrentar diversas vicisitudes por las que pasa el
ser humano. La familia puede ser un seguro existencial que permanece siempre a mano
y un elemento de apoyo ante las dificultades surgidas tanto fuera de la familia como
dentro de ella.
e) Educativa: Es funcin bsica de la familia posibilitar los elementos suficientes para la
formacin educativa de sus miembros, forjando entre los mismos, las creencias, valores
morales, ticos, y espiritual, entre otros.
f) Econmica: La familia es la encargada de proveer los recursos bsicos, como; ropa,
alimentos, vivienda, y todos lo necesario para la realizacin de la misma entre otras.
g) Social: La familia es el primer grupo social de los individuos, ella promueve y orienta las
relaciones interpersonales, sentido de pertenencia de grupo, y desarrollo de la
independencia.
TIPOS
Aqu examinaremos tres estilos bsicos de familia:
1. Familia nuclear se describe como un agrupamiento compuesto por el padre, la madre y los
hijos tenidos en comn, todos bajo el mismo techo.
2. La familia extensa incluye al resto de parientes y a varias generaciones en estrecha relacin
afectiva y de convivencia.
Histricamente podemos hablar de la existencia de estos dos modelos tradicionales de familia.
3. Familias actuales. Hoy en da debemos incluir en la definicin de familia los nuevos
elementos que la conforman y sobre todo la diversifican, como por ejemplo:

 Adems de a travs del matrimonio se ha ampliado el concepto de familia a uniones no

matrimoniales o consensuadas dando lugar a la formacin de nuevas familias.
Este tipo de familia tiene lugar cuando la pareja convive sin haber ningn enlace legal, cada uno
en viviendas diferentes (con familia de origen).
Es una forma de convivencia como la de los cnyuges pero sin matrimonio y por lo tanto sin las
consecuencias jurdicas que ello conlleva, esto tambin es llamado more uxorio.
Uno de los progenitores puede faltar, quedndose entonces el otro solo con los hijos; tal es el
caso de las familias monoparentales, en las que por muy diversas razones uno de los progenitores
(frecuentemente la madre) se hace cargo en solitario del cuidado de los hijos.
Los hijos del matrimonio pueden llegar por la va de la adopcin, por la va de las tcnicas de
reproduccin asistida o proveniente de otras uniones anteriores.
Conformada por una pareja que toman la decisin de criar un nio o un grupo de nios sin lazos
parentales, ya sea porque no puedan procrear o por apoyar o ayudar a nios hurfanos. Actan
como su propia familia.
Algunos ncleos familiares se disuelven como consecuencia de procesos de separacin y
divorcio, siendo frecuente la posterior unin con una nueva pareja, constituyendo nuevas
familias con la incorporacin de los hijos de ambos. Es aquella que est constituida por dos
personas provenientes las dos o una sola, de otro matrimonio, que viven juntos con los hijos
nacidos en el matrimonio precedente y tal vez con los hijos nacidos en este nuevo matrimonio.
Familia monoparental, reconstituida, unipersonales, de hecho, adoptivas, mixto.
2. parte. La paternidad responsable
2.1. Qu es ser padre o madre.
El trabajo de padres es, sin ninguna duda, el ms hermoso, generoso y gratificante, pero al
mismo tiempo el ms complejo y sufrido de cuantos haya. Y los padres lo tienen que afrontar con
la preparacin que disponen y han aprendido. Algunas ideas les puede ayudar a cumplirlo lo ms
satisfactoriamente posible.
Ser padre o madre es una tarea vital, un oficio para el que se necesita informacin y posibilidad
de ponerla en prctica. Es una responsabilidad que asumimos y que nos ayuda a madurar, ya que
nos permite revivir nuestro pasado familiar y, desde l, nos impulsa a mejorar para adaptarnos a
las necesidades que tienen y que tendrn nuestros hijos en el futuro.
2.1.1. La familia del siglo XXI
A pesar que se le atribuye una permanente crisis a la familia esta sigue siendo un ncleo fuerte, y
bien consolidado para abordar al trabajo que le corresponde: la crianza, educacin y formacin
de los hijos. La familia sigue siendo la institucin ms valorada por los espaoles.
Actualmente la familia se encuentra con comportamientos sociales de riesgo que hace varias
generaciones no se presentaban con la intensidad que ahora: violencia, intolerancia, falta de
valores, consumismo, drogas, sentido hedonista de la vida, atribuidos frecuentemente a los
jvenes y adolescentes que hace que los padres se sientan poco o insuficientemente preparados
para abordarlos.

La familia del siglo XXI ha experimentado cambios en los modelos de familia tales como las
reivindicaciones de la mujer, la opcin legal del divorcio, la bsqueda personal de la felicidad, la
vida en la ciudad, la competitividad laboral, las exigencias econmicas, los deseos de realizarse y
los problemas derivados del mundo hedonista actual (uso de drogas para la bsqueda de placer)
influyen en un sentido u otro en la vida familiar.
2.1.2. Los hijos del siglo XXI
Para el nio del siglo XXI, cualquiera de estas situaciones es normal y frecuente, bien sea porque
la vive o porque la percibe a travs de sus amigos y conocidos.
Por su parte la vida de un nio del siglo XXI es el resultado de todos los procesos de cambio que
ha experimentado la sociedad que lo acoge. Conviene tener en cuenta algunas particularidades
del tiempo actual que puede incidir en el proceso de desarrollo del nio:
Influencia de la tecnologa y de los medios masivos de comunicacin. Las nuevas tecnologas
han transformado la sociedad en muchos sentidos y el uso de las mismas que se haga son de vital
importancia para definir si es til o perjudicial para el nio. Pensemos que, gracias a la
televisin, a la informacin va satlite o a Internet, conocemos constantemente lo que sucede en
distintos puntos del globo y de una forma increblemente veloz. La informacin depende de la
interpretacin que se haga de ella y de los recursos que se tengan para discriminarla y leerla
correctamente.
Es preciso comprender que dichos instrumentos (video juegos, TV, Internet, mviles, etc.)
pueden ser de gran provecho y que, utilizndolos racionalmente, se podr reconocer el mrito
que tienen. En todo caso depender de cmo se utilizan y, especialmente, de las condiciones en
que se haga. Hay resultados distintos si el nio accede a ellos cuando est solo, lo hace con un
adulto que lo acompae, pasa demasiadas horas frente a ellos, lo hace de manera pasiva o est
investigando activamente un tema en el que le interesa profundizar.
2.2. Los buenos padres no nacen, se hacen: aprender a ser padres.
2.2.1. Ser mejores padres
Hoy en da es muy difcil ser padre/madre, sobre todo un buen padre/madre. Con el aumento de
los cambios sociales y avances tecnolgicos que vivimos, las nuevas forma de vida, las
aspiraciones personales que nos planteamos, as como las familias en las que el padre y la madre
trabajan fuera de casa, el tiempo que queda para los hijos es muy escaso. Sin embargo,
independientemente del ritmo de trabajo o de la situacin vital de cada miembro de la familia, es
posible ser mejor padre de lo que se es. Siempre hay tiempo para mejorar.
Se puede ser mejor padre, aunque no sea sencillo conseguirlo, siguiendo unos pocos principios
que hay que poner en prctica a diario. Se los proponemos a continuacin:
Principios a tener en cuenta:
Principio 1: No se empee en luchas de poder, en enfrentamientos de los que es probable que
nadie salga victorioso.
Principio 2: Diga cosas agradables a sus hijos de vez en cuando, sobre todo si no se lo esperan.
Principio 3: Es importante ser raro. Acepte usted ser raro. No deje que los hijos piensen que
son ms raros que sus padres.

 Principio 4: No haga cosas por sus hijos que ellos sean capaces de hacer por s mismos, a
menos que est seguro de que le devolvern el favor.
Principio 5: Hay que tener una autoestima alta. Si los padres no la tienen, sus hijos tampoco.
Principio 6: Aprenda a pedir disculpas cuando no cumpla sus propias cotas de exigencia al
tratar a sus hijos.
2.2.1. Ser mejores padres
Hoy en da es muy difcil ser padre/madre, sobre todo un buen padre/madre. Con el aumento de
los cambios sociales y avances tecnolgicos que vivimos, las nuevas forma de vida, las
aspiraciones personales que nos planteamos, as como las familias en las que el padre y la madre
trabajan fuera de casa, el tiempo que queda para los hijos es muy escaso. Sin embargo,
independientemente del ritmo de trabajo o de la situacin vital de cada miembro de la familia, es
posible ser mejor padre de lo que se es. Siempre hay tiempo para mejorar.
Se puede ser mejor padre, aunque no sea sencillo conseguirlo, siguiendo unos pocos principios
que hay que poner en prctica a diario. Se los proponemos a continuacin:
Principios a tener en cuenta:
Principio 1: No se empee en luchas de poder, en enfrentamientos de los que es probable que
nadie salga victorioso.
Principio 2: Diga cosas agradables a sus hijos de vez en cuando, sobre todo si no se lo esperan.
Principio 3: Es importante ser raro. Acepte usted ser raro. No deje que los hijos piensen que
son ms raros que sus padres.
Principio 4: No haga cosas por sus hijos que ellos sean capaces de hacer por s mismos, a
menos que est seguro de que le devolvern el favor.
Principio 5: Hay que tener una autoestima alta. Si los padres no la tienen, sus hijos tampoco.
Principio 6: Aprenda a pedir disculpas cuando no cumpla sus propias cotas de exigencia al
tratar a sus hijos.
2.2.2 Qu es ejercer de padres.
2.2.2.1. Roles tradicionales frente a roles actuales.
El padre coco: Ya te puedes preparar cuando venga tu padre, se te va a caer el pelo.
El Pap Noel: Reparte regalos y golosinas para compensar su ausencia.
El padre autoridad: Que da los permisos y el dinero: Pregntaselo a tu padre.
El perfecto desconocido: No le digas eso a pap.
El padre inalcanzable: No molestes a tu padre.
El hombre invisible: O padre ausente, siempre est trabajando.
El padre oposicin: No, no y no.
El padre abuelo cebolleta: Yo a tu edad, en mi poca.
El dictador: Aqu el nico que manda soy yo.
En el husped de hotel: Las faenas de casa no son cosas de los hombres, son cosas de mujeres.
En definitiva, un elemento extrao que no acaba de encajar en la familia. Es un padre que
supuestamente trabaja por el bienestar de la misma. Sin embargo, ese mismo trabajo le impide
disfrutar de ella. Y cuando quiere hacerlo es ya tarde.
Rol de madre
Por rol de madre se entiende el conjunto de caractersticas tpicas que ha desempeado la
madre.

Aunque tipificar no es bueno para vivir creemos importante ofrecer a las madres la ocasin de
reconocer algunos perfiles. Por si todava estamos a tiempo (y siempre lo estamos) de mejorar
nuestro perfil personal a continuacin veremos algunos tipos de madres.
Mostramos cuatro prototipos de caracteres (segn Le Gall) que nos pueden servir de puntos de
referencia para extraer los dos tipos de madres que presentamos despus:
Las madres posesivas: con las notas dominantes de autoritarismo, intransigencia, bsqueda de
xito, explotadoras de los dems en provecho propio, que imponen todo, desde los puntos de
vista hasta los gustos
Las madres tirnicas: dominadoras como reaccin de autodefensa o autoafirmacin: lo que
necesitan es un dominio total sobre el hijo, no tanto el xito del hijo o que el xito del hijo se
deba a ellas.
Las madres quisquillosas: desconfiadas, escrupulosas, inquisidoras, infatigables, incapaces de
confianza abierta y franca, arruinadoras de todo dilogo por convertir todo intento de dilogo en
un interrogatorio inacabable y valorativo, y casi siempre amenazador.
Las madres blandas: sper protectoras, sin frontera entre los caprichos y el mimo, incapaces e
incapacitadoras para el sufrimiento y el esfuerzo.
Algunos roles paternos caractersticos
Tipos de Padres.
Los padres inconsistentes.
- En ocasiones son rechazadores, otras hipercrticos y en otras demasiado cariosos.
- No hay una pauta de conducta que regule la totalidad de sus actos.
- Sus reacciones se basan mis en sentimientos personales que en la realidad de los hechos.
- Son poco constantes en los hechos, no siempre cumplen sus compromisos.
-Sus estados de nimo, priman sobre la actitud reflexiva acerca de lo que sus hijos necesitan.
- Actan como improvisando, reaccionan siempre en forma impulsiva.
Generan en sus hijos:
- Inseguridad, angustia. y desconfianza, pues carecen de criterios estables para diferenciar lo que
es correcto o incorrecto. Aprenden a percibir los estados de nimo de sus padres y actan de
acuerdo a su conveniencia.
Los padres permisivos
- Procuran intervenir lo menos posible, dejan hacer a sus hijos por su cuenta, no toman
decisiones ni orientan.
- Con el pretexto de lograr algo bueno de sus hijos, los dejan hacer los que l los quieran.
- En ocasiones, opinan que la mejor manera de educar a sus hijos es no controlarlos en absoluto.

- Todo lo resuelven cmodamente a base de votaciones, sin permitir a sus hijos reflexionar las
decisiones ni buscar consensos.
- Impiden que sus hijos, consigan lo que ellos han conseguido.
- Actan como bonachones, pretendiendo complacer y dar la razn a todos, sin disgustarse con
ningn miembro de la familia.

Generan en sus hijos:

-Desconcierto, desamparo, angustia y en muchos casos frustracin pues en la casa se impone el
que ms grita, hay un ambiente de desorganizacin y tensin que favorece el individualismo.
Los padres sobreprotectores
- Apelan a argumentos de tipo sentimental para garantizar la adhesin de sus hijos.
- Son amables y entretenidos, promueven el dialogo y la discusin, pero ellos deciden cuales son
las respuestas correctas.
- A menudo evitan discordias, se resienten si sus hijos les hacen observaciones o si discuten sus
decisiones.
- Consideran a sus hijos como seres inmaduros y faltos de recursos.
- Mantienen a sus hijos en estado de hibernacin; no les dan oportunidad de decidir, de
arriesgarse de ser ellos mismos.
- Actan como protectores>, a la vez que hacen valer su condicin de expertos.
Generan en sus hijos:
- Dependencia, inseguridad y temor. Producto de la falta de protagonismo no tienen oportunidad
de madurar.
Los padres autoritarios
- Son guardianes celosos de la autoridad y la disciplina, aplican reglamentos y castigan sin dar
lugar a explicaciones.
- Dan soluciones, entregan recetas. Indican conductas, sealan lo que es y lo que debe ser.
- Tienden a desconfiar de las capacidades de sus hijos por lo que impiden su participacin...
- Consideran sus propias necesidades, ideas y valores antes que las de sus hijos.

- Ejercen el control mediante la irona, la humillacin ridiculizando a sus hijos.

- Actan como caciques, distribuyendo trabajo y exigiendo
Generan en sus hijos:
- Angustia, temor, dependencia y agresividad pues se sienten permanentemente fiscalizados.
Menor creatividad, debido a que existe un ambiente de conformismo, obediencia y sumisin.
Escaso desarrollo del autocontrol como pauta de conducta, ya que dependen del control externo
para regir su comportamiento.
Los padres democrticos.
- Permiten y estimulan la participacin de sus hijos a nivel de planeacion y ejecucin de las
actividades de la familia.
- Confan en sus hijos para analizar y buscar solucin a los problemas.
- Crean un clima de confianza para que las opiniones de todos los miembros de la familia, sean
valoradas en su justa medida.
-Aclaran los malos entendidos suprimen los obstculos y contribuyen al desarrollo de la
discusin proponiendo a sus hijos problemas para discutir, en lugar de soluciones.
- Les preocupa que sus hijos se acepten y respeten mutuamente.
- Actan corno facilitadores, permitiendo el desarrollo de las caractersticas individuales de
cada uno de sus hijos.
Generan en sus hijos:
- Automonia, interdependencia, creatividad y desarrollo del autocontrol y de la responsabilidad.
Al existir posibilidad de participar activamente, haciendo y discutiendo, reemplazan la
competitividad por la solidaridad.
3. parte Principios educativos.
3.1. El respeto
El respeto es muy importante, ya que consideramos que est estrechamente relacionado con las
pautas educativas que debe ejercer la familia y que condiciona, en gran manera, la forma de
comportarse del nio, tanto individual como socialmente, con los adultos y con su grupo de
iguales. El respeto debe estar presente en todas las situaciones, en todos los comportamientos y
en todas las circunstancias, empezando por los padres entre s. Desde pequeo, el nio debe
comprender que ante todo debe respetar los hechos, las personas (y sobre todo a las personas
mayores), los objetos.
3.1.1. Disciplina.
Qu significa disciplina?

El ser humano no nace enseado, para aprender se necesitan predisposicin por parte del nio, y
reglas o principios por parte de los padres que faciliten el aprendizaje. Entre estas se encuentra la
disciplina que ayuda a los nios a desarrollar sus aprendizajes y su autocontrol.
Todos empezamos nuestra vida sin saber controlarnos y tenindolo que aprender para
convertirnos en personas independientes, responsables, felices, miembros bien adaptados de la
sociedad democrtica. Como padres, ustedes deben ensear a sus hijos autocontrol para que
puedan valerse por s mismos. A medida que crecen asumirn ms responsabilidades y
disfrutarn de mayores privilegios. La transmisin de conocimientos y de requerimientos est
relacionada con la edad. La disciplina es la regla o norma que utilizan los padres para hacer,
desde la responsabilidad en su funcin de ensear, y de los hijos en su obligacin de aprender,
que estos adquieran los aprendizajes bsicos para construirse como personas. Esta regla se debe
utilizar con decisin, firmeza (no violencia), seriedad, consistencia, y con respeto y valoracin
hacia el nio.
Disciplina no significa castigo
Disciplinar es guiar con decisin, hacer cumplir estimulando y razonando, construir autoestima y
a la vez corregir el mal comportamiento. El objetivo de la disciplina es ensear a los nios a
hacer las cosas bien; el objetivo del castigo es ensearles a no hacer las cosas de forma
incorrecta.
La educacin requiere tambin que los nios experimenten las consecuencias de su mal
comportamiento, y eso incluye castigos espordicos, pero el castigo es slo un elemento ms
para disciplinar, el razonamiento y la seriedad al decir las cosas son otros. Cuando les ensean
disciplina estableciendo lmites, les dan responsabilidades, estimulan su amor propio y les
ensean a resolver problemas y a decidir correctamente.
Algunos ejemplos de aspectos donde aplicar disciplina
La organizacin. El orden es importante en la vida. Lograrlo nos puede ahorrar un sinnmero
de horas de amenazas, ruegos y castigos. Ensear que cada cosa tiene su lugar permite a los
nios poner las cosas en su sitio. Los nios pueden habituarse a poner las cosas en su sitio si sus
pertenencias tienen sitios establecidos que sean adecuados. Perchas y ganchos junto a la puerta
para las mochilas; cestos en sus habitaciones, en lugar de en el bao, posibilitan que la ropa sucia
no acabe en el suelo de su habitacin. Sin embargo, tener modos de organizacin no basta para
evitar la pesadilla del orden: hay que ensear a los nios a usarlos
El tiempo: Las cosas indicadas en los momentos indicados. Los horarios establecidos ayudan a
los nios a saber qu tienen que hacer, qu se espera de ellos y cundo. Si se establece horarios,
los nios saben qu se espera de ellos y pueden practicar el comportamiento adecuado a diario.
Los hbitos se establecen con la prctica. Fijar horarios para ir a la cama, comer, y hacer los
deberes elimina muchas discusiones. Adems el hbito hace que los nios se sientan seguros.
Los hbitos son tiles pero no tienen que ser algo rgido pues se puede llegar a la intransigencia.
A veces se puede ser un poco flexible en algunos temas, como por ejemplo en los horarios y en
aquellas situaciones excepcionales, pero explicando cundo y por qu de los cambios.
Algunas sugerencias para usar horarios de forma que ayuden a evitar
problemas de disciplina:
Intente tener claramente establecidos horarios para:

Comer: a qu hora se come, cuando se lavan las manos, etc.

Dormir: la hora de ir a la cama, cundo hay que dejar de hacer cosas, hasta cuando leer en la
cama..
Los deberes: el tiempo, el lugar.
Ver la televisin: cunto tiempo, qu programas.
Trasnochar: cuntas veces, qu noches.
Comprobar si sus hijos entienden el modelo de sus horarios. Si no, explqueselo. (A los mayores
nos puede parecer muy obvio, pero a los nios no).
Cuando cambie el horario, tanto si es temporalmente o en una ocasin especial (como cuando
hay invitados y la hora de ir a la cama se retrasa), explique claramente a sus hijos que son
cambios excepcionales.
Algunas observaciones sobre el respeto y la sinceridad:
El respeto es como un bumern. Si lo lanzamos, volver a nosotros. Si hablan educadamente a
sus hijos, ellos harn lo mismo con Uds. Si son honestos con sus hijos, ellos sern honestos con
ustedes. Si hablan con amabilidad y sensibilidad, harn lo mismo. Si les toman en serio, les
tomarn en serio. Quien siembra, recoge. Pero sean realistas, no esperen que sus hijos les traten
siempre con el mximo respeto. Muchos factores pueden incidir para que a veces se olviden:
que se hagan los interesantes delante de sus amigos, que estn frustrados y enfadados y
pierdan el control. Afronte comprensivamente dichas situaciones directamente cuando sucedan y
solucinelas con decisin.
3.1.2. Normas y lmites.
Las normas son reglas que determinan nuestro comportamiento, nuestras relaciones sociales y de
convivencia. Los lmites marcan hasta donde deben llegar nuestros comportamientos para que no
interfieran en los de los dems.
Cada edad o periodo de la vida de su hijo requiere de unas normas y de unos lmites.
Lgicamente no deben ser las mismas para un nio que para un adolescente: no le podemos pedir
a un nio de un ao que colabore en la dinmica de la casa y se comporte de determinada manera
en la mesa, lo que s se debe hacer con un adolescente. Por tanto las normas y lmites se irn
estableciendo a medida que su hijo avanza en su proceso de desarrollo, as como la exigencia del
cumplimiento de las mismas.
Por qu establecer normas y lmites?
Establecemos normas y lmites por diferentes motivos:
- por motivos de salud,
- por motivos de seguridad,
- por motivos de convivencia,
- para vivir en armona,
- por valores morales y religiosos.
Elegir las propias normas
Ustedes deben establecer las normas que deben regir su vida familiar y la de sus hijos. La
eleccin estar basada en las que le han transmitido sus padres y hayan ido elaborando a lo largo
de su vida, as como las de la sociedad en la que viven.
Algunas consideraciones sobre las normas y lmites
1. Dedique tiempo para elaborar las normas que considera importantes para su familia. Ustedes
los padres marcarn las categoras y su importancia, como pueden ser las referidas a:

- La salud y seguridad de su hijo.

- El respeto a los dems y a las cosas.
- La colaboracin en la dinmica de la casa.
- Los valores morales y/o religiosos.
2. Revise las normas y lmites y asegrese que tienen importancia y que vale la pena
mantenerlas.
Inculque las normas y lmites adecuados, pero sin extralimitarse, no imponga tantas que impida
la libertad de su hijo.
3. Sea flexible. Sus normas y limitaciones podrn variar a medida que sus necesidades y las de
sus hijos vayan cambiando, a medida que vayan creciendo y hacindose mayores.
3.1.3. Qu hacer despus de un mal comportamiento.
3.1.3.1. El castigo
Sobre el uso de premios y castigos en el hogar
Los premios y los castigos son necesarios, forman parte de nuestra vida relacional. Es de
destacar las ventajas de los premios, las alabanzas y los reconocimientos por encima de los
castigos, las reprimendas, las correcciones desvalorizndolas y los reproches como medios de
control de los comportamientos y como elementos de aprendizaje.
Pero hemos de tener en cuenta que la formacin del auto concepto realista en el nio no slo
requiere el reconocimiento de sus virtudes, sino tambin el de sus defectos. Sin embargo, el uso
de sanciones negativas requiere un cuidado especial para que no produzcan rechazo, ineficacia,
ansiedad en los hijos o distanciamiento entre padres-hijos.
El uso de premios y alabanzas es en principio un medio menos arriesgado de control y cumple la
funcin de fortalecer el auto concepto positivo y la autoconfianza del nio/a. Aunque tambin
hemos de tener en cuenta que los mensajes positivos pueden llegar a convertirse en ineficaces
(ejemplo: los elogios sin mesura pueden perder su funcin positiva) o incluso en
contraproducentes (cuando los padres dan premios a los hijos por hacer algo espontneamente
pueden eliminar la motivacin espontnea que ya exista). Como en todo, la clave es la justa
medida; es decir, que la tendencia de funcionamiento de los padres sea la utilizacin de las
alabanzas y los premios pero tambin aplicar los castigos cuando sean necesarios.
Premiar. Los premios son considerados una forma positiva de motivar a los nios a hacer lo que
queremos, especialmente en ocasiones en que no lo haran por s solos de forma natural. Tanto el
premio planificado como el espontneo tienen su papel en el aprendizaje de la disciplina.
4. parte. El desarrollo evolutivo y psicolgico del ser humano
4.1. El desarrollo desde el punto de vista psicolgico.
4.1.1. Definicin de desarrollo.
Nos convertimos en quienes somos a travs de la interaccin de la herencia y el entorno.
Nuestras caractersticas personales afectan a nuestro entorno, que a la vez influye en nuestras
caractersticas heredadas, crendose una relacin continua que produce un individuo nico con
intereses especficos, capacidades, limitaciones y formas diferenciadoras de responder a las
situaciones. Este proceso de cambio relacionado con la edad, que describe la transicin desde el
vulo fecundado hasta la vejez, se conoce como desarrollo.
En este proceso de desarrollo del ser humano hay dos aspectos en estrecha interrelacin:

El sujeto: corresponde a lo heredado, lo gentico, lo constitucional, sus capacidades,

caractersticas...

El ambiente: corresponde a lo que le rodea, la familia, la sociedad, la cultura...

Es importante tener en cuenta en el desarrollo del ser humano las interacciones que se producen
entre el sujeto y su ambiente. Lo que una persona es en un momento determinado de su vida no
es slo el producto de cmo naci (herencia), sino tambin de lo que vivi (ambiente).
El desarrollo es, por tanto, un proceso de cambio continuo que sufre el individuo a travs de su
ciclo de vida. Este cambio posee varias caractersticas: es continuo, acumulativo, direccional,
diferenciado, organizado y holstico.
El desarrollo es continuo, lo que significa que los cambios suceden con el paso de las horas, los
das, los meses y los aos. Por ejemplo una persona no es hoy un adolescente y maana un
adulto. La continuidad significa que los cambios en el desarrollo acontecen a lo largo de la vida,
lo que indica que las experiencias vividas en la infancia no determinan necesariamente el resto
de la vida del individuo, por el contrario, el cambio y el desarrollo y la superacin pueden ocurrir
en todos los momentos de la vida.
El desarrollo es acumulativo, esto implica que se produce sobre lo que haba antes. Las
respuestas de nios y adultos y su capacidad para aprender dependen en parte de sus experiencias
previas en situaciones semejantes. Los
Nuevos conocimientos dependen de los anteriores, a las nuevas experiencias ayudan las
anteriores.
El desarrollo es direccional, esto significa que avanza hacia una mayor complejidad y en sentido
hacia adelante. Los bebs se convierten en nios y luego en adultos. Un beb alcanza una pelota
con la mano abierta, sin ninguna coordinacin. A medida que los msculos, nervios y huesos
crecen, el nio adquiere la velocidad y coordinacin requerida para la competicin atltica.
El desarrollo es diferenciado, es decir, consiste en hacer distinciones y aprendizajes cada vez
ms sutiles, perspicaces y profundos.
El desarrollo es organizado, lo que supone que las habilidades adquiridas se van formando
gradualmente. Los bebs poco a poco van siendo capaces de organizar y controlar las diferentes
tareas relacionadas con su trabajo y con la vida familiar.
El desarrollo es holstico, lo que significa que los logros nunca estn aislados, forman un todo.
Todo aspecto del desarrollo, ya sea fsico, cognitivo o social, depende de todos los dems, y todo
desarrollo es el resultado de la interaccin. La adquisicin del lenguaje, por ejemplo, requiere la
maduracin de la garganta, la boca y el cerebro.
Nuestras vidas son un entramado de aprendizajes, desarrollos y cambios que nos llevan hacia el
crecimiento como individuos.
4.1.2. Etapas de desarrollo.
Uno de los factores que influyen poderosamente en el desarrollo es la situacin de las personas
dentro de su ciclo vital. El ciclo de vida lo dividimos en las siguientes etapas: desarrollo prenatal,
infancia, niez, pubertad, adolescencia y etapa adulta.

1. El perodo prenatal comienza con la concepcin y finaliza con el nacimiento. Es el

menos arbitrario y fcil de definir porque su principio y final est claramente marcado
por los acontecimientos biolgicos.
2. La infancia empieza en el nacimiento y comprende hasta aproximadamente los dos
aos. Al final del segundo ao la mayor parte de los nios han comenzado a adquirir el
lenguaje y el pensamiento simblico. Adems la mayora de los adultos los consideran
ms nios que bebs, lo que corresponde a la transicin de la comunicacin no lingstica
a la lingstica.
3. La niez comprende desde los dos hasta los trece aos, aproximadamente. Los mltiples
cambios que se producen en este periodo hacen que a veces sea necesario usar trminos
adicionales como el de nio pequeo (fase de transicin entre los 18 meses hasta el tercer
ao) y el de preescolar (de los tres a los seis aos).
4. La pubertad comprende, aproximadamente, desde los 13 a los 15 aos y es
generalmente aceptada como el final de la niez y el inicio de la adolescencia.
5. La adolescencia, la quinta etapa, es un perodo menos definido porque su final no est
tan marcado como el de otras fases del desarrollo, generalmente se sita desde los 16 a
los 19 aos, aproximadamente. En la actualidad, por diferentes factores, se puede hablar
de adolescencia dilatada, puesto que sujetos que por edad cronolgica ya han salido de la
adolescencia, sin embargo, sus comportamientos y desarrollo psicolgico an
corresponde al de este periodo.
6. La etapa adulta es la sexta fase, por lo general abarca desde los 19 o principios de los
20 y contina hasta la muerte. Esta es sin duda la fase ms larga de nuestro proceso
evolutivo.
Esta conveniente divisin de la vida hace relativamente fcil la discusin sobre los cambios de
comportamiento que acompaan a cada fase. Cada etapa describe un modelo particular de
habilidades, motivaciones o comportamientos, que son ms o menos estables. A medida que una
persona pasa de una etapa a otra hay una reestructuracin de la etapa anterior. As observamos
que el comportamiento, las motivaciones y habilidades son cualitativamente diferentes.
La transicin entre etapas es generalmente larga y las diferentes habilidades dentro de una de
ellas pueden desarrollarse a intervalos escalonados y algunas veces en distinto orden. La
conducta depende tanto de la naturaleza (caracterstica del beb) como de la crianza (experiencia
durante el crecimiento), es decir, de la herencia y del ambiente. El desarrollo del ser humano es
el producto de muchos factores en estrecha interaccin.
4.1.3. Determinantes genticos del desarrollo
El primer tipo de determinante gentico es el de las influencias especficas de la especie, que son
las caractersticas compartidas por todos los miembros de una misma especie, las que hacen que
todos los seres humanos seamos similares. La segunda clase de influencia biolgica es la de las
particularidades genticas de cada persona. Estas contribuyen a crear las diferencias entre los
individuos. Los determinantes biolgicos empiezan a trabajar en nosotros en el momento de la
concepcin y continan hasta la muerte. Los determinantes biolgicos son poderosos en algunas
reas del desarrollo: sentarse, estar de pie y caminar dependen de la maduracin biolgica de los
msculos, nervios y cerebro. Los bebs tambin vienen al mundo preparados para establecer
vnculos sociales, investigar sus alrededores y adquirir el lenguaje.
4.1.4. Determinantes ambientales del desarrollo: crianza

Los determinantes ambientales pueden ser fsicos y/o sociales. El entorno fsico donde se
desarrolla la persona puede ser el tero materno, la casa donde vive, el barrio de su ciudad o el
pueblo. Los ambientes sociales incluyen a las personas (padres y familiares y otros) e
instituciones sociales (escuela y sociedad en general). Las experiencias personales que slo
vivimos nosotros las consideramos un tipo de determinante ambiental. Estos determinantes
ambientales vividos nos hacen distintos a todos los dems y pueden ser experiencias que facilite
el desarrollo de nuestras vidas (favorecedoras) o lo perjudique (desfavorecedoras).
Entre los determinantes ambientales que contribuyen a las diferencias entre las personas (y que a
veces son claves) se encuentran, por ejemplo, una relacin especial con un profesor al que
admiramos, heridas graves en un accidente de coche, la admisin en una escuela en particular, un
encuentro inesperado que termina en matrimonio o en un cambio de ocupacin, el divorcio, la
prdida de un trabajo, un traslado a otra comunidad, etc.
Otra clase de determinante ambiental consiste en el entorno que es compartido por los
individuos, como es la cultura o la poca en que nacieron. Los acontecimientos histricos
importantes pueden tener un profundo efecto en el desarrollo intelectual, emocional y
comportamental, pero la naturaleza e intensidad del mismo depender, tambin, de la edad de la
persona en ese momento.
En resumen, se puede afirmar que la estructura hereditaria de un individuo se desarrolla a travs
del ambiente que vive, de las circunstancias de su vida y de sus experiencias, logrando, a travs
de un proceso de interaccin, una persona.
5. Parte. La ayuda a los hijos en los estudios
Uno de los problemas ms graves con los que se enfrentan los padres de hoy es el fracaso escolar
de sus hijos. Este problema no slo puede influir en la felicidad del hijo, en su propia autoestima
y en su futuro, sino que puede alterar tambin la armona familiar.
Los padres pueden intervenir de una forma positiva en el xito escolar, igualando o incluso
superando la influencia de las capacidades intelectuales del hijo. Segn muestran los estudios
efectuados sobre este tema, la diferencia ms importante entre los alumnos llamados "buenos" o
"malos" se encuentra en la ayuda y motivacin que reciben en casa por parte de sus padres,
puesto que ellos son los intermediarios, entre sus hijos y el saber, ms cercanos para la
consecucin de mejores resultados.
5.1. Mejorar el rendimiento escolar.
Para lograr este hay que tener en cuenta los siguientes elementos de la personalidad como la
motivacin, la responsabilidad, constancia, esfuerzo, sacrificio, tolerancia a la frustracin, etc.
tienen que construirse, y son imprescindibles para los estudios.
El que los hijos vayan a la Escuela es una responsabilidad de los padres, pero los hijos deben
saber que estudiar es tambin una responsabilidad de ellos. Los alumnos deben hacer lo que se
les exige en el colegio, y los padres deben saber que para la mayora de las tareas no se necesita
una inteligencia superior, la motivacin y el esfuerzo son ms determinantes.
Los hijos a quien se les ha inculcado y enseado este sentido desde pequeos tendrn xito en
todo cuanto hagan, incluso en las pocas de rebelin que ms adelante llegarn, como ser el
caso de la adolescencia.

La responsabilidad consiste en la capacidad de tomar decisiones de una forma independiente

para hacer lo que se ha comprometido o lo que ms conviene en cualquier situacin. Es decir, en
el caso de los hijos es el funcionamiento en el que ya no necesitan de los adultos para que les
digan en todo momento lo que tienen que hacer. Con un nivel alto de responsabilidad tendrn
muchas ms posibilidades de rendir en el colegio que los que necesitan que se les insistan
constantemente.
En los primeros aos escolares, los nios dependen de los adultos que les dirigen, motivan y les
aconsejarn lo ms conveniente en todas las circunstancias. A medida que van creciendo se debe
armonizar dos procesos inversos entre s:

Por una parte una menor dependencia de los adultos.

por otra, una mayor autonoma personal para actuar en lo que se debe.

A partir de este momento el comportamiento responsable se va haciendo cada vez ms subjetivo.

Este proceso es de vital importancia para lograr un buen rendimiento escolar.
Al hijo se le debe permitir cometer errores, aprender de ellos y valorar y corregir su propia
actuacin en casa para que as aprenda a actuar con correccin fuera de ella. No obstante
recuerde que nunca es demasiado tarde para ensear a los hijos a ser responsables, pero cuanto
antes se haga ms fcil resultar el aprendizaje.
As pues debemos insistir en que no todo se basa en la inteligencia del hijo, pues se ha
demostrado que existen muchos tipos de inteligencia, como la verbal, creativa, analtica,
expresiva, fsica, artstica y perceptiva, y no todas se reflejan en el resultado del coeficiente
intelectual. Adems, ste no es el nico factor determinante de la calidad de vida. Con una
actitud positiva, una fuerte motivacin, una gran voluntad, ganas de esforzarse y deseo de
triunfar, se superan muchas de las dificultades y limitaciones.
Los padres deberan hacerles ver a sus hijos la relacin existente entre el fracaso escolar y los
efectos negativos que esto puede tener para su vida futura. Pero recuerde que se trata de hacerle
reflexionar y comprender, no hacerles sentir fracasados o culpables.
5.2. El problema del fracaso escolar.
El estudio debe ser para el nio o el joven una fuente de placer y satisfaccin.
Es cierto que este objetivo no es fcil de conseguir debido, entre otros, a dos posibles factores:
- El nio y sus caractersticas personales diferenciadoras.
- Las situaciones externas a l que le pueden afectar a sus capacidades y a su motivacin, como
pueden ser: elementos de distraccin (TV, videojuegos, Internet, etc.), una familia poco
motivadora y una escuela muy acadmica.
Estas y algunas otras razones pueden convertir el estudio en un problema para el nio, ms que
en un placer.
Muchos de los problemas escolares de un nio proceden frecuentemente de algunos aspectos de
su vida que puede no tener nada que ver con la Escuela y que, por tanto, no se descubren
fcilmente. Muchas veces son consecuencia de problemas personales del nio (que no se
detectan), del entorno familiar (algunos problemas de los padres repercuten emocionalmente en

los hijos) o del entorno social (el grupo de pertenencia y las relaciones que se producen puede
afectarle emocionalmente).
Para alcanzar el xito escolar hace falta
Un trabajo en equipo entre:
Los padres y los hijos.
Los padres y los profesores.
Los profesores y los nios como estudiantes.
Si se hace, se puede conseguir como resultado unos hijos motivados, eficientes y
responsables.
El fracaso escolar se da con mucha frecuencia por las siguientes dificultades:
Falta de inters por algunas asignaturas (lo que influye mucho en la falta de voluntad y
esfuerzo).
Falta un ambiente adecuado de estudio en casa, lo que repercute negativamente en la
motivacin.
Falta de organizacin en el estudio (falta de planificacin y de horario de estudio);
No saber estudiar (desconocimiento de las tcnicas bsicas de estudio: esquemas,
subrayado,etc.).
Los padres deben y pueden ayudar a sus hijos a resolver stos y otros problemas que les puedan
llevar al fracaso escolar. Para ayudar a sus hijos a estudiar tengan en cuenta los siguientes
aspectos:
1. La organizacin y el hbito del estudio.
2. Motivar a los hijos.
3. La importancia adecuada de las calificaciones.
4. La concentracin y las tcnicas de estudio.
5.2.1. Organizacin del estudio: el hbito.
La organizacin es uno de los elementos ms importantes en el estudio, como para los dems
aspectos de nuestra vida, pero para conseguir que este hbito se consolide, lo principal es
respetar los ritmos circadianos. Los ritmos circadianos hacen referencia a un punto que en
algunos hogares no se respeta, con el consiguiente perjuicio para la salud de los hijos.
. Es bsico el considerar que la noche es propicia para el descanso y el da para la actividad, y
salvo las excepciones en las que la actividad laboral se desarrolla de noche, no debe haber
motivo para suplir las horas de sueo o dedicarlas a actividades superfluas que perfectamente
pueden realizarse durante el da.
Adems, dentro de las horas del da, tambin hay una regla bsica: despus de las comidas no se
deben realizar actividades que requieran un gran esfuerzo tanto fsico como mental, hay que
respetar el ritmo personal para dar tiempo al organismo a recuperarse para estar en el mejor
estado. As mismo es preferible estudiar por las maanas (si es posible) que a ltima hora del da.
Tambin es conveniente ritmos de estudio donde se combine un tiempo de estudio y un tiempo

de descanso, por ejemplo, una hora de estudio, quince minutos de descanso (este esquema
variar en funcin de la edad del estudiante y del hbito de estudio ya establecido).
Por todo ello, los padres deben controlar la adecuacin de las actividades de los hijos y ser
razonables a la hora de decidir los horarios adecuados para cada accin, as como un tiempo de
relax o descanso despus de las tareas ms duras. Resumiendo:
Es labor de los padres lograr que los hijos sigan:
Un horario fijo y razonable para las comidas.
Un tiempo de dedicacin al estudio.
Descansos cada cierto tiempo (dependiendo de la edad) entre actividades ms
difciles o complicadas.
Momentos de relax despus de las comidas y del fin de las tareas diarias.
Respeto por las horas de sueo.

Con esta armona de vida los hijos se encontrarn en mejor estado fsico y anmico para
acometer cualquier empeo de forma positiva, entre la que se encuentra desde los primeros aos
la principal labor: el rendimiento adecuado en el colegio.
Dado que la jornada escolar suele darse por las maanas y primeras horas de la tarde, tras el
tiempo necesario de juego y relax, el hijo deber dedicar un tiempo al estudio para reforzar su
xito en ste, al tiempo que desarrolla al hbito de estudio.
5.2.2. De la motivacin al auto motivacin.
La motivacin se desarrolla poco a poco. Para desarrollar la motivacin hacia los estudios la
funcin de los padres deber empezar por reforzar los logros de sus hijos, lo que fortalece la
autoestima. Si los padres insisten en esta colaboracin positiva, con el tiempo los hijos pueden
pasar de la motivacin recibida a proporcionarse ellos mismos motivacin, es decir, a
automotivarse.
La automotivacin se da cuando la persona encuentra satisfaccin esforzndose por hacer bien
las cosas por l mismo. La automotivacin es fundamental para triunfar en la escuela (y en la
vida), pero no es algo que el profesor pueda ensear con facilidad en la clase ni le corresponde a
l hacerlo en su totalidad. Esta funcin corresponde ms a los padres.
Los padres para conseguir motivar a sus hijos deben usar como herramientas la paciencia y una
comunicacin afectiva. Muestren respeto por su hijo, evitando ser excesivamente exigentes con
l o juzgarlo injustamente. Ayuden a su hijo a descubrir las consecuencias lgicas de sus propios
actos, primero en casa y despus en el colegio.
El excesivo control o la sper proteccin no son aliados para conseguir este fin, pues no dejan
que el hijo experimente y vea las consecuencias de sus actos. Cuando los hijos sienten que tienen
un dominio eficaz sobre sus actos, que los entienden y creen que con ellos pueden conseguir
cosas, llegan ms fcilmente a automotivarse.
Mtodo para transmitir nimo

Para transmitir nimo a sus hijos con el fin de estimular la automotivacin puede seguir estos
tres pasos:
a) Identifique los comportamientos positivos y los esfuerzos que hace su hijo.
b) Reconozca los hechos concretos que realiza y no se pierda en generalidades.
c) Dgaselo con palabras cuantas veces sea necesario. No se guarde los elogios a sus
hijos pensando que el hacer las cosas bien es su deber. A todos nos gusta que nos
reconozcan lo que hacemos.
Y los nios son personas en pequeito.
El lenguaje del nimo ha de ser cuidado pues no se trata de alabar al hijo con elogios que lo
comparen por exceso con los dems y refuercen la competitividad, el engreimiento o la
arrogancia, sino que debe basarse en motivar el esfuerzo para superarse a s mismo. Algunos
ejemplos estimuladores podran ser los siguientes:
"Me gusta cmo has solucionados ese problema."
"Me alegra que te guste estudiar."
"Conocindote, s que lo conseguirs, aunque te cueste."
"Bien hijo/a, lo lograste!"
"Confo en tu capacidad para tomar decisiones."
"De verdad que necesito tu ayuda para"
"Gracias hijo/a, me has convencido."
"Fjate en lo mucho que has avanzado en esto."
"Ests mejorando en, nimo, sigue.
S que no te rindes fcilmente, s que vas a seguir intentndolo.
Tienes razn hijo/a, no lo haba visto yo as.
Insistimos que un aspecto fundamental para estimular la motivacin de su hijo/a es fortalecer la
autoestima, pues si tiene un buen concepto de s mismo aceptar los retos de la vida, con lo que,
paso a paso, conseguir nuevas habilidades. Un ambiente familiar que respete al hijo como
individuo, que comprenda sus necesidades y que le rodee de un amor clido, comprensivo y
educador es el mejor sistema para conseguir el xito acadmico y como persona. Si su hijo sabe
que sus padres confan en su capacidad de triunfo, l tambin confiar en ella.
5.2.3. El problema de las calificaciones bajas.
Los problemas en la familia relacionados con las calificaciones bajas de los hijos resultan
especialmente significativos por la mezcla de conflictos, enfrentamientos, sentimientos y
emociones que, a veces, generan. Por todo esto, conviene no dramatizar la situacin pues para
los padres debe ser mucho ms valioso el proceso de estudio que los resultados parciales.
Si el hijo depende de las buenas calificaciones para sentirse seguro y cumplir con las
expectativas de los padres, correr un gran riesgo, y si los padres dependen de lo mismo para
juzgar lo que estn aprendiendo los hijos y sentirse seguros de cara al futuro de este, pueden
sentirse decepcionados. Hay que tener cuidado para no llevar esta situacin al terreno de la
frustracin y el fracaso (por parte de los hijos), y al de la decepcin (de los padres).
A pesar de que es un aspecto complejo, hay varias cosas que pueden hacer los padres (antes que
desesperarse) para desarrollar actitudes acertadas ante las calificaciones bajas de los hijos:

- Averigen cmo examina y califica el profesor para as ver qu cambios podra hacer su hijo
para obtener mejores calificaciones.
- Comprueben si su hijo es consciente de lo que tiene que hacer para obtener buenas
calificaciones.
- Despus de hablar con l, si lo creen necesario, pidan una entrevista con el profesor, quizs les
pueda orientar hacia la bsqueda de la solucin.
- Mantengan un contacto regular con el colegio y los profesores, as las calificaciones nunca
sern una sorpresa; adems, revisen regularmente sus deberes y su actitud frente al estudio.
- Antes de enfadarse o dar sus opiniones pregntenle a su hijo qu piensa sobre ellas, as oirn su
propia opinin, que valore su actitud y empiece a decidir por s mismo la forma de mejorarlas. Si
no reacciona intervengan con sus observaciones y posibles soluciones.
- Recuerden que las calificaciones de su hijo son menos importantes que su actitud hacia el
estudio y la Escuela.
- Tengan cuidado con castigar a su hijo por las malas calificaciones, suele dar mejores resultados
averiguar por qu se dan e intentar, junto con su hijo, conseguir mejorarlas.
- Adems de las calificaciones es importante que premien la actitud y el proceso que su hijo
sigue para conseguir las buenas notas. Es decir, se debe valorar ms la responsabilidad, el
esfuerzo, la constancia y el sacrificio realizado, que las notas en s mismas.
5.2.4. La concentracin y las tcnicas de estudio.
Gracias a que se disponen de buenas tcnicas de estudio su hijo puede aprender y rendir mucho
ms en el colegio. Las tcnicas de aprendizaje son muy tiles para estudiar de una forma positiva
y eficaz, y para ello, los padres tienen que ayudarle proporcionndole una buena base (horarios,
libros, etc.), pero sin meterse demasiado en su trabajo, ya que el hijo debe ir aprendiendo a
trabajar solo para su propio beneficio, y es l, al fin y al cabo, quien decidir cmo estudiar
mejor.
Por lo tanto, el papel paterno consiste en conocer las tcnicas de estudio y ponerlas al alcance de
su hijo, adems de estar a su lado si lo necesita.
Pero antes de abordar la concentracin y las tcnicas de estudio queremos significar el siguiente:

Declogo del buen estudiante

I. Procura encontrarte en buenas condiciones fsicas y psquicas.
II. Procura estudiar siempre a la misma hora. Generalmente las horas de mayor rendimiento
son de 6 a 9 de la tarde. Si puedes estudiar por las maanas hazlo entre las 10 y 13 horas.
III. Utiliza para estudiar los cinco das de la semana de manera regular. Los viernes te
costar, pero piensa que te librar del trabajo durante el fin de semana.
IV. Dedica al estudio entre una hora y media y dos diariamente. Si durante el fin de semana
quieres seguir puedes hacerlo siempre combinando bien el trabajo: ligero-duro-ligero, con el
descanso.
V. Para los primeros cursos de secundaria, diez o doce horas de estudio semanal, son
suficientes. Pero siempre habr que tener en cuenta la propia personalidad. A medida que
avances en los cursos tendrs que ir aumentando las horas de estudio.
VI. Antes de empezar a estudiar prepara todo el material que necesites: libros, libretas,
apuntes, papel, bolgrafo, lpiz, diccionario, goma, regla, lpices de colores, etc.
VII. Cuando te pongas a estudiar decide la hora de acabar o el trabajo a realizar y cumple lo
que te has propuesto.
VIII. Empieza por una asignatura o trabajo que te sea fcil o que te guste. Cuando ya ests
concentrado/a, puedes dedicarte a alguna materia ms difcil. Para acabar guarda algn
trabajo de poco esfuerzo.
IX. Estudiar es un hbito y hasta que no lo tengas bien asimilado no debes hacer excepciones.
Llegar un momento que te ser tan familiar como las horas de las comidas.
X. Estudia poco cada da en lugar de estudiar mucho en pocos das.
Cuadro tomado del libro Cmo aprender a estudiar

Para saber si su hijo/a sabe estudiar verifique

Si se da lo siguiente:
- Estudia comprendiendo, no solo memorizando.
- Descubre problemas de estudio, busca respuestas o solucin para los problemas que se le
plantean, comprueba la validez de respuestas dadas.
-Descubre lo esencial de cada tema y es capaz de expresarlo de forma clara (extrae el trigo de la
paja).
- Planifica el trabajo de estudiar, realiza ese trabajo de acuerdo con el plan previo y se autoevala
lo aprendido.
- Estudia de forma independiente siendo capaz de adoptar buenas decisiones acerca de qu
aprender, cundo aprender y cmo aprender.
- Usa correctamente las tcnicas de estudio, como por ejemplo el esquema y el subrayado.
5.2.5. Algunos problemas de aprendizaje y de comportamiento.
Hay problemas que suelen padecer algunos nios que pueden interferir en su rendimiento
escolar. Para abordar estas dificultades es preciso conocerlas para luego elaborar unos buenos
hbitos y actitudes de estudio.
A continuacin veremos los problemas que ms pueden preocupar a los padres, los definiremos y
les daremos algunas ideas para afrontarlos. No obstante, hay que resaltar que aunque estas
sugerencias pueden ayudar a sus hijos en el colegio es imprescindible que, en todo caso, consulte
a un profesional.

1. Hiperactividad
El problema consiste en que algunos nios estn siempre en un continuo movimiento y accin.
El nio hiperactivo no puede mantener su atencin ms de unos segundos, ni parar quieto un
momento. Este nivel tan alto de actividad no permite mantener la atencin sobre un mismo punto
el tiempo suficiente como para percibirlo bien, por lo que afecta seriamente a la concentracin y
por tanto a la capacidad de aprender, as como tampoco desarrolla la constancia necesaria para
acabar los trabajos indicados.
Sugerencias
- Distribuir los deberes en partes ms cortas que requieran una atencin ms limitada.
- Dividir el tiempo de estudio entre distintas materias para que no tenga que estar estudiando lo
mismo mucho tiempo.
- Controlar la dieta para que no contenga estimulantes como la cafena, o chocolate.
- Muestre mucha paciencia con su hijo y comprenda que no lo hace por molestarle o porque es
malo, es hiperactivo, algo que l no puede controlar.
- Es aconsejable consultar a un profesional.
2. Problemas de memoria
Algunos nios no son capaces de recordar los deberes mandados hacer en casa o tienen
dificultades a la hora de recordar lo que han estudiado.
Sugerencias
- Asegrense de que su hijo comprende aquello que debe memorizar.
- Aydenle a que imagine mentalmente lo que estudia, que construya imgenes mentales.
- Aydenle a asociar conceptos entre s para recordar alguno de ellos.
- Hagan que recite en voz alta lo que tenga que memorizar.
- Insstanle que adquiera el hbito de hacer listas para recordar.
- Hagan que repitan lo que leen tantas veces sea necesario. Quizs sea una cuestin de repetir.
Recuerden que aprendemos tambin por repeticin.
3. Dificultades en la lectura
La lectura y su comprensin constituyen unas habilidades importantes para el desarrollo de
nuestro intelecto. Por tanto, las dificultades que sus hijos tengan en la lectura y en la
comprensin de lo que leen, de inmediato se trasladarn al aprendizaje.
Algunos nios encuentran difcil la adquisicin de una buena lectura y van arrastrando este
problema desde los primeros aos de la escuela hasta la enseanza superior. Hay dos tipos de
lectura:

La comprensiva (se lee comprendiendo lo que se lee)

La automtica (se lee sin comprender).

Lo importante es aprender a leer de una forma fluida, comprendiendo el significado de lo que se

lee, sino es as, los problemas de aprendizaje pueden ser considerables.
Las dificultades en la lectura se caracterizan por:

 No tener la suficiente velocidad lectora y de comprensin de lo que se lee, por lo que se vuelve
con mucha frecuencia a leerlo para enterarse.
Tener una pobreza de vocabulario importante que se nota en las dificultades que se tienen para
saber el significado de palabras de uso bastante habitual.
Tener dificultades en la escritura que se manifiesta por textos escritos con estructuras poco
correctas y claras.
Un rechazo a la lectura como medio de entretenimiento.
Si puede aparecer un problema ms serio de fondo como puede ser la dislexia debern acudir al
especialista para su solucin, pues no basta con esforzar a su hijo a que estudie ms.
Sugerencias
- Ayuden a su hijo/a a leer de forma relajada.
- Proporcinenle lecturas que le motiven y le sean fciles.
- Practiquen mucho con l. La habilidad lectora, como cualquier otra habilidad, se desarrolla con
el entrenamiento, es por ello que la primera tarea a realizar es el ejercicio.
- Dediquen todos los das un tiempo a que su hijo lea en voz alta para adquirir una entonacin
correcta que ayuda a la comprensin.
Recuerde que la entonacin ayuda a la comprensin.
- Aydenle a corregir los defectos de lectura que detecte.
- No le hagan sentir fracasado, motvenle reconociendo los avances.
4. Dificultades en la ortografa
Muchos nios tienen problemas a la hora de deletrear y escribir correctamente una palabra. Esta
dificultad influye en todas aquellas pruebas y exmenes escritos.
Sugerencias
- Reestimlenle a escribir las palabras difciles muchas veces.
- Comprueben el nivel de audicin de su hijo.
- Ensenle los significados de las palabras difciles.
- Hagan que consulte las palabras que no entiende en un diccionario.
- Practiquen el juego de deletrear palabras difciles.
5. Problemas de colaboracin
Hay nios que no colaboran fcilmente con los padres en la elaboracin de horarios de trabajo u
otras actividades escolares. Los padres deben saber cmo tratar este tipo de rechazo.
Sugerencias
- Motiven a su hijo hacia las ventajas del estudio.
- Hagan pactos para establecer recompensas por la colaboracin.
- Traten de comprender la causa del comportamiento rebelde.
- Mantengan un dilogo abierto, claro, sincero y serio con su hijo.
6. Dificultades de comprensin
Algunos estudiantes tienen problemas graves y reales a la hora de comprender lo que estn
leyendo o estudiando, ya sean explicaciones o conceptos clave.

Sugerencias
- Practiquen con l releyendo lo que no entiende.
- Aydenle a buscar material adicional y sencillo que le pueda aclarar el tema.
- Tratar de averiguar los puntos bsicos que le hacen fallar.
- Explicarle que no se estanque en un material difcil mucho tiempo, que siga adelante.
7. Rechazo a la escuela
Muchos pueden ser los motivos que pueden influir para que un nio odie ir a la escuela. De todos
ellos queremos hacer hincapi en uno que a veces pasa desapercibido a los padres: el rechazo
social o molestia que puede recibir (y sufrir) el nio por parte de los compaeros. A veces detrs
de esta situacin vivencial puede haber un problema de timidez.
Sugerencias
- Implquense en fortalecer su autoestima.
- Ensenle habilidades sociales.
- Fomntenle que se relacione con grupos sociales y extraescolares.
- Ensenle estrategias y mtodos para tener amigos.
- Aydenle a que no dramatice la situacin, hganle ver que es mejor tener pocos y buenos
amigos, que muchos y superficiales.
8. Parece como que estudia
Este problema se caracteriza porque el estudiante puede estar delante del libro mucho tiempo,
pero su cabeza (su atencin) estar en otro o en mltiples sitios menos en el libro. Se dice que
tiene una atencin dispersa. Otras veces se meten en su habitacin a estudiar (y sus padres
confiados) y se pueden pasar la tarde entera distrados en temas no relacionados con los estudios:
msica, ordenador o simplemente mirando el techo.
Sugerencias
- Consigan que dedique todos los das un tiempo al estudio, a la realizacin de las tareas
escolares. Que empiece desde poco tiempo para ir aumentando segn se vaya acostumbrndose.
Sirva como tiempo orientativo, para un nio de primaria en torno a media hora. Para uno de
secundaria alrededor de una hora.
- Como regla general ms vale poco tiempo y aprovechado que mucho e improductivo.
- Inclquenle la idea que al ponerse a estudiar o trabajar se fije un tiempo para cada una de las
tareas que va a realizar y que se exija a s mismo y se comprometa a hacer los trabajos en el
tiempo que se hadado.
- Aydenle a hacerse un horario en el que haya tiempo para todo, poniendo el estudio o las tareas
en los primeros momentos que la mente est ms descansada.
9. El mtodo del mal estudiante: estudiar los ltimos das
Este tipo de estudiante se caracteriza porque deja todo el estudio para los ltimos das antes de
los exmenes. No tiene como norma de estudio la constancia, estudiar cada da un poco, lo deja
todo para un esfuerzo titnico de ltima hora, con los consiguientes riesgos. Son estudiantes
que quizs lleguen a aprobar (por suerte), pero no a saber, puesto que esa forma de estudiar hace
que lo as estudiado se olvide rpidamente.
Una de las variables que ms se relaciona con el xito acadmico, es que el alumno tenga un
mtodo de trabajo en el que estudie todos los das y desde el primer da del curso. Esto se ha

comprobado en estudios experimentales. Cuando se deja el estudio para el final resulta imposible
para la mente asimilar toda la materia en tan corto periodo de tiempo, no se llega a fijar los
contenidos suficientemente fuerte lo que hace que las cosas se olviden rpidamente.
Sugerencias
- Inclquenle la idea que es ms importante el saber que el simplemente aprobar, y que para
llegar a saber hay que dedicar mucho tiempo.
- Establezcan con l un horario diario de estudio y, muy importante, desde el primer da del
curso. As mismo que se organice las materias por das de la semana.
- Hagan un seguimiento para comprobar que su hijo cumple con los compromisos adquiridos.
Motvenle a lograr los objetivos que se ha propuesto.
- Elgienle cuando consiga ir convirtindose en un buen estudiante.
- Hagan que se de cuenta que la estrategia de dejarlo todo para el final quizs sirva cuando se
est en los primeros escalones de los estudios, pero al ir avanzando cada vez hay ms materia y
ms compleja, hacindose entonces imposible porque los contenidos a estudiar nos desbordan.
10. Desconocimiento del proceso de aprendizaje
Hay estudiantes que desconocen los pasos que sigue el proceso de aprendizaje: 1) leer y
comprender el texto, 2) elaborar un resumen de lo ledo-comprendido y 3) repetirlo tantas
veces sea necesario para fijarlo en la memoria (con una sola vez no es suficiente, salvo las cosas
muy sencillas y simples). Estos pasos se deben tener como regla para el estudio y muchos
estudiantes omiten varios de ellos. En estos casos estos estudiantes se caracterizan porque
cuando leen o escuchan en clase la explicacin del profesor y lo entienden, concluyen que por
tanto ya me lo s, y dejan de seguir estudiando el tema. Y es un error, porque son procesos
diferentes. El lo entiendo sera el primer paso del proceso de aprendizaje, pero se olvidan de
los otros dos pasos. No aprenden ni las reglas ni la disciplina del estudio.
Sugerencias
- Concienciarle rpidamente que lo entiendo y no hacer nada ms es igual a ms tarde se me
olvidar.
- Ensearles algunas ideas bsicas de la vida, como por ejemplo: que las tareas ms complejas o
difciles conllevan ms esfuerzo que las sencillas (el que algo quiere, algo le cuesta).
- Hacer un seguimiento responsable de lo que estudia y de lo que asimila y recuerda a medio y
largo plazo.

11. Dificultades de concentracin

La concentracin es un proceso de la percepcin que tiene como tarea mantener la atencin
focalizada el tiempo que sea necesario sobre un punto de inters o necesidad. Es una de las
habilidades fundamentales en el proceso del conocimiento ya que si no hay un mnimo de
concentracin es prcticamente imposible el aprender algo, por tanto, la concentracin es
imprescindible para el aprendizaje. Como todas las otras capacidades, la concentracin se
desarrolla como consecuencia del ejercicio y la prctica continua.

Se comprueba que quien ms dificultades tiene en la concentracin es quien menos rinde en los
estudios. Algunas caractersticas de los estudiantes que tienen problemas con la concentracin
son:
Les cuesta ponerse a estudiar.
Se distraen fcilmente. Dejan volar fcilmente la imaginacin.
Cualquier cosa que acontece a su alrededor atrae la atencin y pierden el tiempo.
Con todo esto el rendimiento en los estudios es escaso, por lo que hay ms riesgo de fracaso
escolar.
Sugerencias
- Procuren que su hijo elimine los estmulos irrelevantes que hace que distraiga la atencin,
como: revistas, fotografas, msica, etc.
- Orientarle a que se d un tiempo para realizar cada tarea o actividad y que se exija realizarla en
el tiempo previsto. Insstale que no es conveniente darse un tiempo ilimitado para realizar las
tareas ya que esto puede hacer que se relaje y se habite a tomarse las cosas sin dedicacin
plena y concentrada.
- Somos seres de hbitos as que si su hijo/a se acostumbra a estudiar a una hora fija de forma
regular y hace el esfuerzo de concentrarse todos los das a la misma hora, con el tiempo la mente
se concentra con ms facilidad a esa hora.
- Para que empiece a estar a pleno rendimiento la concentracin, como cualquier otra facultad
del ser humano, requiere de un calentamiento previo, por eso puede ser conveniente que antes
de que su hijo se ponga a estudiar de firme, dedique varios minutos no ms de cinco- a tachar
alguna/s letra/s que elige de una hoja de peridico. A continuacin pasar a hacer la actividad
programada.
5.2.6. Actividades extraescolares
Abordamos el tema de las actividades extraescolares porque es un tema muy debatido y
controvertido. Como primer punto de partida queremos hacer la siguiente observacin: hacer las
cosas bien implica saber que todo tiene su lmite.
Es bueno que el estudiante tenga actividades extraescolares en su tiempo libre, pero sin abusar de
ese tiempo y sobre todo sin imponrselas como indispensables. Cuidado con sobrecargar a su
hijo de actividades.
Lo importante es que sean actividades que se lo pasen bien sus hijos y les sirvan de vlvula de
escape. Las actividades ms interesantes seran aquellas que desarrollaran una actividad que
durara muchos aos (caso del deporte o la msica), o que beneficiaran para el futuro profesional
(caso de idiomas o informtica), pero sobre todo teniendo en cuenta las edades.
Las actividades creativas (msica, artsticas) se recomiendan a partir de los cinco seis aos y
las ms tcnicas (informtica, idiomas, etc.) a partir de los siete ocho aos. En cuanto al
deporte sera conveniente elegir un deporte individual si su hijo tiene problemas de
concentracin y uno colectivo si es tmido o tiene problemas de relacin.