Bernardino Sánchez - Cocina para Aprendices
Bernardino Sánchez - Cocina para Aprendices
Bernardino Sánchez - Cocina para Aprendices
La Coleccin Bernardino Snchez es una iniciativa de la Biblioteca Municipal de Pearanda de Bracamonte (Salamanca) que, apoyndose en las nuevas oportunidades que ofrecen las actuales tecnologas de comunicacin, pretende fomentar la creacin y la difusin de obras y autores vinculados a la comunidad pearandina. Sus publicaciones son siempre en formato digital y su difusin, gratuita. La Biblioteca Municipal de Pearanda est ubicada en y gestionada por el Centro de Desarrollo Sociocultural de la Fundacin Germn Snchez Ruiprez. Ediciones Bracamonte es un sello editorial perteneciente al Excmo. Ayuntamiento de Pearanda de Bracamonte, cuya gestin corresponde asimismo al Centro de la Fundacin.
Diseo de portada e interiores Isabel Mara Martn Composicin y maquetacin Alumnos de Garanta Social Isabel Mara Martn y Joaqun Pinto Coordinacin Editorial Fundacin Germn Snchez Ruiprez de esta edicin Ediciones Bracamonte, 1999 Fundacin Germn Snchez Ruiprez Centro de Desarrollo Sociocultural Plaza Espaa, 14 37300 Pearanda de Bracamonte (Salamanca) www.fundaciongsr.es/penaranda Depsito legal: S.1081-1999
ndice
Primeros platos.............................................................................7 7 Carnes........................................................................................29 29 Pescados .....................................................................................49 49 Postres ........................................................................................61 61 ndice alfabtico ........................................................................73 73
Este cuaderno de recetas sale a la luz despus de un ao de trabajo, saldado con xito, con los alumnos de Garanta Social. Resalto, en este momento, que a parte de mi trabajo y el del personal de esta casa, tanto el Ayuntamiento de Pearanda de Bracamonte como la Fundacin Germn Snchez Ruiprez se han prodigado sin medida en todo aquello que requer como necesario para la realizacin del curso. Este pequeo libro de cocina ha servido para plasmar la centenaria historia gastronmica del Restaurante Las Cabaas. En sus pginas podemos encontrar recetas clsicas, de toda la vida, como homenaje a la ms pura tradicin, conjugadas sin ruptura con frmulas de autor elaboradas por los propios alumnos y emplatadas con esmero, para su posterior servicio. En stas ltimas, suculencia y armona gustativa conviven con los nuevos ingredientes, el color y la presentacin decorada, como muestra de la cocina moderna que este restaurante, actualmente, ofrece a sus comensales. La necesidad de la cocina es la reflexin primaria que sintetiza la trayectoria de mi vida profesional. Trayectoria que afortunadamente he podido realizar gracias a la colaboracin de mi madre y mi hermano, que me han concedido la posibilidad de que en el Restaurante Las Cabaas, diera rienda suelta a mis inquietudes culinarias, mezclando sin merma imaginacin y calidad hasta dar con la simbiosis mgica de la cocina de nuestros das. Sirvan estas palabras para la presentacin de este Los jvenes aprendices de la vieja cocina y como plasmara la Condesa de Pardo Bazn, excepcional escritora y gastrnoma, en el prlogo del gran recetario La cocina moderna, el comer se humaniza cada da ms. Ya no es engullir de la bestia hambrienta. Tambin en la mesa puede el espritu sobreponerse a lo material. Qu as sea! Y que este modesto cuaderno de recetas, en la medida de lo posible, pueda contribuir a ello. Buen provecho!
Gerardo Daz
Hace cinco aos empezamos a colaborar con el Ministerio de Educacin y Cultura en los programas de Garanta Social, llevados sin duda por un afn de mejorar la educacin de los jvenes de nuestra ciudad y comarca. Desde entonces, en esta tarea siempre han aparecido colaboradores desinteresados que, aportando en lo econmico y lo material, suman, sobre todo, su esfuerzo e ilusin al nuestro con el fin de ayudar a estos alumnos que, por unas u otras causas, han tenido algn que otro problema en su etapa estudiantil. Problemas que se han visto reflejados, sin duda, en su formacin acadmica, pero, y esto lo afirmo con absoluta sinceridad, pues me siento afortunado de ser su alcalde, nunca han puesto en evidencia malas maneras o formas deshonestas ni para sus compaeros, ni para las personas que con ellos han trabajado, ya como profesores o como gestores. Motivo por el cual es sencillo augurarles un buen futuro personal. Quien vea en los libros de cocina simplemente un conjunto de recetas y elaboraciones, est mirando sin ver, ya que virtudes como la paciencia, el amor, la generosidad, que en las recetas no se expresan, entran junto a los ingredientes a formar parte, de igual a igual, de todas las elaboraciones. Por eso este discreto cuaderno no es slo un conjunto de recetas, sino un conjunto de cualidades humanas que Gerardo Daz, cocinero de Las Cabaas, junto a los alumnos de Garanta Social ponen, generosamente, a nuestro servicio como pequeo compendio de cualidades humanas. Doy las gracias a todos los alumnos y aado un sincero agradecimiento al Restaurante Las Cabaas: Mari, Gerardo y Vicente, sin cuyos desvelos hubiera sido imposible la realizacin de los contenidos de este libro. Gracias, tambin, a Caja Duero no slo por echar una mano en este momento sino porque siempre est a nuestro lado en el desarrollo cultural de Pearanda de Bracamonte.
Primeros platos
Sopa de verdura
Ingredientes: 2 zanahorias, patatas, guisantes, judas verdes, coliflor, brecol, coles de Bruselas, esprragos trigueros, berza, repollo, ajos, aceite, trocitos de jamn, sal y pimienta. Preparacin: se pica toda la verdura en juliana y se pone a cocer. Cuando est bien cocido se aade un sofrito de jamn y ajo, salpimentamos y servimos.
Aguacates rellenos
Ingredientes: 2 aguacates bien maduros, 200 gramos de atn, 100 gramos de guisantes cocidos, 1 cebolla, perejil, 1 tomate, 2 huevos duros, salsa rosa, sal, lechuga y el zumo de un limn. Preparacin: picar el atn, la cebolla, los guisantes, el perejil, el tomate y los huevos, salar ligeramente y reservar la mezcla. Introducir los aguacates durante 2 minutos en agua hirviendo; cortarlos por la mitad en sentido longitudinal, retirar la pulpa, ponerlos en un plato y rociarlos con el zumo del limn, para que no se ennegrezcan. Rellenar con la mezcla y poner sobre ellos lechuga picada y salsa rosa.
Champin al ajillo
Ingredientes: 500 gramos de champin natural, 5 dientes de ajo, aceite, sal, pimienta y tacos de jamn a discrecin. Preparacin: se limpian los championes, se les corta el tallo, se parten por la mitad y se saltean brevemente, para que no pierdan el agua. En una sartn se hace un sofrito con el ajo y el jamn, una vez frito se aade los championes y se salpimienta.
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Alcachofas rellenas
Ingredientes: 8 alcachofas, 200 gramos de jamn, aceite, 1 cebolla, 2 cucharadas de harina, mostaza y 2 huevos cocidos. Preparacin: se preparan las alcachofas quitndose el tronco y las primeras hojas. Se cuecen en agua hirviendo con sal. Cuando estn en su punto se dejan escurrir. Se pica el jamn y los huevos, se vacan las alcachofas para rellenarlas con el picadillo y se fren en aceite muy caliente. En el mismo aceite se rehoga la cebolla y se le aade un poquito de mostaza, harina y un cacito de caldo de cocer las alcachofas. Aadir esta salsa a las alcachofas y dejar cocer 30 minutos.
Arroz en ensalada
Ingredientes: 2 tazas de arroz, guisantes, 1 lata de pimientos morrones, atn en aceite, un chorro de limn, 1 lata de guisantes cocidos, sal, 2 huevos cocidos y aceite. Preparacin: en una olla exprs, durante unos 10 minutos, se cuece el arroz en abundante agua, con una cucharada de sal gorda y el chorro de limn. Escurrir y lavar al chorro de agua fra. Una vez "seco" se echa en un cuenco y se le agrega media lata de guisantes, media de los pimientos morrones, el atn y se rectifica de sal, si es preciso. Se remueve con un chorro de aceite y se adorna con los huevos cocidos, el resto de los guisantes y de los pimientos.
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Crema de marisco
Ingredientes: 100 gramos de harina de maz, 1 cola de rape, 250 gramos de langostinos, 250 gramos de gambas, sal, pimienta, 1 copa de coac, ajos, almendras, tomate frito y 1 cebolla. Preparacin: se cuece todo el marisco y el pescado con abundante agua. Al cocer se obtiene un fumet, se desmenuza todo y se reserva. Se coloca el fumet en un cazo, se salpimienta y se aade el machao, ajos machacados con almendras tostadas y una copa de coac. Se prepara un sofrito con el tomate y la harina de maz, mezclamos todo y cocemos. Al final, aadiremos el marisco y el pescado desmenuzado y limpio.
Tortilla riojana
Ingredientes: 10 huevos, 1 pimiento morrn, 6 esprragos blancos, 150 gramos de guisantes, jamn cortado en tacos, 12 colas de langostinos, sal y aceite. Preparacin: se baten los huevos y hacemos una tortilla a lo tradicional, con todos los ingredientes bien picados.
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Berenjenas al horno
Ingredientes: 4 berenjenas, 250 gramos de carne picada, organo, 1 cebolla, 2 pimientos, 2 calabacines, 2 dientes de ajo, tomate frito, sal, pimienta, y 8 lonchas de queso. Preparacin: se abren las berenjenas a la mitad y se les aade sal y aceite. Se meten en el horno; mientras, en una sartn se fren las verduras y la carne. Una vez asadas, se rellenan con el sofrito anterior ms la pulpa. Disponemos las berenjenas en una fuente de horno y cubrimos con un sofrito preparado con el tomate y el organo. Tapamos con las lonchas de queso y gratinamos al horno a 180C durante 7 u 8 minutos.
Canelones de espinacas
Ingredientes: 12 canelones, 400 gramos de espinacas, 250 gramos de requesn, 50 gramos de mantequilla, 50 gramos de pasas de corinto, 30 gramos de piones, litro de bechamel clarita, 50 gramos de queso gruyere rallado, nuez moscada, sal y pimienta. Preparacin: cocer las espinacas, picarlas y saltearlas en una sartn con mantequilla. Aadir las pasas remojadas, los piones y salpimentar. Rehogar para que queden bien impregnadas de sabor y aadir el requesn picado. Rellenar los canelones y colocarlos en hileras, en una fuente con la bechamel y el queso, dejar en el horno a 200C durante 15 minutos.
Puding de castaas
Ingredientes: 1 kilo de castaas, 3 hojas de gelatina, litro de nata, 6 huevos enteros, sal y pimienta. Preparacin: cocer las castaas y pelarlas, aadir las hojas de gelatina una vez lavadas en abundante agua fra y bien escurridas, la nata, los huevos, la sal y la pimienta batiendo bien esta mezcla. Meter al horno a 180C durante 1 hora. Dejar enfriar antes de servir. Ideal para acompaar platos de caza, liebre, perdiz o lomo de ciervo.
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Arroz marinero
Ingredientes: 1 kilo de arroz, 1 kilo de chopitos o calamares pequeos, 250 gramos de colas de langostinos, 2 litros de caldo de pescado, 6 dientes de ajos, agua, aceite, sal y 3 ramitas de azafrn. Preparacin: poner en el fondo de la paellera el aceite, el ajo, cortado muy fino, los chopitos y las colas de langostinos, y rehogamos hasta que todo est muy doradito. Cuando se haya soltado la sustancia, se aade el arroz, el azafrn y posteriormente agua. Hervir durante 15 minutos y dejar reposar tapado durante 5 minutos. Adornar con tiras de pimiento rojo y verde.
Patatas gratinadas
Ingredientes: 6 patatas medianas, 3 dientes de ajo, 1 cucharada de perejil picado, aceite, 2 yemas de huevo, 100 gramos de bacon o jamn serrano, queso en lonchas, sal y pimienta. Preparacin: asar las patatas, partirlas por la mitad y retirar al mximo la pulpa. Mezclar la pulpa de las patatas con las yemas, los ajos machados, el aceite, el perejil, la sal y la pimienta. Rellenar las patatas con la mezcla, colocar encima el bacon o jamn serrano y el queso. Poner al horno hasta que estn bien doradas.
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Sopa castellana
Ingredientes: 100 gramos de manteca de cerdo, 100 gramos de jamn, 150 gramos de pan duro, 1 cucharada de pimentn dulce, ajos, 6 huevos escalfados, 1 litro de agua y unos granos de comino. Preparacin: en una sartn se funde la manteca y se aaden los ajos. Cuando estn ligeramente dorados se les agrega el jamn, las rebanadas de pan y el pimentn rehogndolo durante 2 minutos, despus agregar el agua y sazonar. Verter en cazuelas de barro y agregar unos huevos escalfados en el horno.
Cctel de marisco
Ingredientes: 100 gramos de lechuga, media manzana, 20 langostinos cocidos, 40 gambas cocidas, 10 cucharadas de mahonesa, 4 cucharadas de tomate kepchup, una pizca de mostaza y un golpe medido de brandy. Preparacin: en una copa de cctel se coloca la lechuga cortada en juliana muy finita y se aade la manzana hecha tiras delgadas, 5 langostinos cocidos, pelados y cortados en pedacitos muy finos y 10 gambas preparadas de igual forma. Para terminar, se aade a todo una salsa rosa al gusto. Se deja enfriar.
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Coliflor al horno
Ingredientes: 1 coliflor grande, de litro de leche, 2 cucharadas de harina, 1 huevo, nuez moscada, organo, mantequilla, queso, sal y tomates maduros o un bote de tomate natural pelado. Preparacin: se parte la coliflor en trozos no demasiado pequeos, se hierve con sal gorda, se escurre y se reserva. Se prepara una salsa bechamel derritiendo la mantequilla en una cazuela, junto a la harina, la leche y un poco de nuez moscada. Se unta una bandeja de horno con aceite y se aade parte del tomate, sal, azcar y organo, encima se pone una capa de coliflor, la bechamel, otra de coliflor, el tomate y as sucesivamente, siempre que la ltima sea de la salsa bechamel. Batir el huevo y aadirlo por encima para que gratine con queso. Meter en el horno a 180C durante 10 minutos y servir muy caliente.
Puerros al horno
Ingredientes: 12 puerros de buen tamao, mantequilla, agua, sal, 12 lonchas de jamn dulce, 1 ramita de menta, salsa bechamel y queso rallado. Preparacin: preparar los puerros para hervirlos enteros en agua con sal. Escurrirlos bien, dejar enfriar y secarlos. Untar el fondo de una fuente de horno con mantequilla. Envolver cada puerro en una loncha de jamn e ir colocndolos en la fuente de horno. Cubrirlos con la salsa bechamel y espolvorear queso rallado por encima, dejndolos bien cubiertos. Dorar al horno y adornar con una ramita de menta fresca. Ingredientes: Para la salsa bechamel: 40 gramos de mantequilla, una cebolla mediana, 30 cl. de leche, 50 gramos de harina, sal, nuez moscada y pimienta blanca. Preparacin: saltear la cebolla en la mantequilla, cuando est lista rehogar la harina con la leche, aderezndola con la sal, la pimienta y la nuez moscada, batir y reservar.
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Huevos rellenos
Ingredientes: 9 huevos, 115 gramos de bonito, mahonesa, aceitunas, 3 tomates, 1 limn, 18 gambas y tomate; para el adorno, unas tiras de pimiento rojo y anchoas en aceite. Preparacin: se cuecen los huevos y se parten por la mitad. Se hace un picadillo con el bonito, las aceitunas picadas y las gambas; con ello se rellenan los huevos, se rebozan y se colocan en una fuente, adornndolos con el pimiento rojo y las anchoas.
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Carnes
Pollo en pepitoria
Ingredientes: 4 muslos de pollo, 1 cebolla, piones, 1 diente de ajo, almendras, 1 taza de Jerez, 2 huevos cocidos, aceite, sal y pimienta. Preparacin: se salpimentan los muslos y se fren. En el mismo aceite, se fren la cebolla, las almendras y el ajo; se incorpora despus el vino, flamendolo y dejndolo evaporar. Se aade agua, se deja cocer 10 minutos, se echa sobre los muslos y se pone todo a hervir. Servir con un picadito de huevo cocido por encima y unos piones.
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Menuditos de tostn
Ingrediente: 6 asadurillas de tostn con patas incluidas, 1 cebolla, aceite, pimentn, sal, pimienta, 3 dientes de ajo, 1 copa de vinagre, almendras y 1 hoja de laurel. Preparacin: fremos la cebolla con los menuditos, ponemos sal, pimienta, 1 hoja de laurel, y aadimos un machao hecho con 1 copa de vinagre, almendras y 3 dientes de ajo y fremos todo bien y le aadimos 3 cucharadas de pimentn y agua. Dejamos cocer 15 minutos.
Pollos tomateros
Ingredientes: 2 pollos tomateros, 2 dientes de ajo, 1 manojo de tomillo, 2 limones, litro de vino blanco, aceite, sal y pimienta. Preparacin: preparar el caldo de macerar colocando los pollos en una fuente con el zumo de los limones, el vino y el tomillo, dejndolo reposar durante toda un noche. Hervir los pollos durante 5 minutos, con los ajos y la sal. Untar los pollos con un buen chorro de aceite, sal, pimienta y tomillo. Meter al horno a 250C durante unos 30 minutos y regar con el caldo de macerar cada 10 minutos.
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Callos a la madrilea
Ingredientes: 1 kilo de callos, 3 huevos, chorizo, morcilla, 175 gramos de harina, sal, pimienta, pimentn, nuez moscada, canela, aceite, ajos, almendras, vino blanco, 1 cebolla y 1 guindilla. Preparacin: se limpian los callos y se ponen a cocer. Justo antes de empezar a hervir, se aade el chorizo, la morcilla, los huevos, la sal, la pimienta, la nuez moscada, la canela. Agregamos un machao de almendra, ajo, guindilla y vino blanco. Cocer debidamente. A la par se prepara un sofrito con cebolla, harina y pimentn, que se aade a los callos, cuando estn bien cocidos. Dar un hervor a la mezcla.
Pichones estofados
Ingredientes: 6 pichones, 1 cebolla, ajos, unos granos de pimienta, laurel, 1 pimiento verde, 1 ramita de perejil, 12 cebollitas francesas, 300 gramos de championes, un vaso de agua y 1 vaso de vinagre. Preparacin: en una cazuela de barro se rehoga el pimiento, la cebolla, los dientes de ajo, el laurel, el perejil, la pimienta y los pichones. Se pone a medio fuego durante 30 minutos y se aade el vinagre y el agua dejndolo cocer. Una vez preparados, se colocan los pichones en una bandeja acompaados de los championes y cebollitas, cocidas previamente. Acompaante ideal sera el Pudding de castaas elaborado en el apartado de primeros platos.
Faisanes al horno
Ingredientes: 3 faisanes grandes, 1 zanahoria, 1 cebolla, sal, aceite, pimienta y vino blanco. Preparacin: se limpian los faisanes debidamente y se los saltea junto a la cebolla, la zanahoria y un machao con almendras, vino, ajo, 1 vasito de agua. Meter en el horno a 180C durante 1 hora, 30 minutos por un lado y 30 minutos por el otro.
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Solomillo Wellington
Ingredientes: 1 kilo de solomillo de ternera, sal, pimienta, pat, jamn de York, hojaldre, mantequilla, setas, nuez moscada y nata lquida. Preparacin: salpimentar el solomillo y hornear durante 15 minutos. Al sacarlo se unta con pat se forra con jamn de York y se envuelve en hojaldre. Despus lo partimos en rodajas de 2 centmetros de espesor. Para la salsa: se mezcla la mantequilla, la pimienta, la nuez moscada, sal, nata lquida y echar las setas picadas muy finitas. Lo salteamos todo para cocer ligeramente las setas. Debe de servirse caliente.
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Lengua estofada
Ingredientes: 1 lengua de ternera, 1 cebolla, ajos, 2 hojas de laurel, 2 zanahorias, 1 ramita de perejil, agua y 1 vaso de vinagre, sal, pimienta y nuez moscada. Preparacin: cocer la lengua en una olla a presin durante 45 minutos. Pelar y cortar en rodajas. Hacer una fritada con cebolla, ajos, las zanahorias, las hojas de laurel, el vaso de vinagre y agua. Salpimentar, aadir la nuez moscada y cocer a fuego lento con la lengua ya limpia y cortada.
Pavo relleno
Ingredientes: Para el relleno:1 pavo de 3 a 4 kilos, 500 gramos de carne de salchichas de ave, 250 gramos de miga de pan reposado, 500 decilitros de leche, 1 manzana reineta, 100 gramos de pasas, 100 gramos de ciruelas pasas, 100 gramos de nueces peladas, 2 huevos, nuez moscada, canela, clavo, pimienta y sal. Para el caldo: 1 copa de Jerez seco, 1 copa de Jerez dulce, dos copas de agua y sal. Preparacin: se mezclan bien todos los ingredientes y se rellena el pavo. Colocndolo en una fuente de asar donde previamente hemos echado el agua y el Jerez. Lo metemos en el horno a 180C durante 2 horas, rocindolo con su propio caldo cada 10 minutos.
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Perdices estofadas
Ingredientes: 3 perdices, 1 cebolla, 3 dientes de ajos, 2 hojas de laurel, 2 zanahorias, clavo, 1 ramita de perejil, agua, 1 vaso de vino tinto y 1 vaso de vinagre, sal y pimienta. Preparacin: se limpian las perdices, se salpimientan y se atan. En una cazuela de barro con aceite se rehogan las perdices hasta que se doren; luego se aaden la cebolla, los ajos, las zanahorias, el clavo, el laurel, el vino tinto, el vinagre y el agua, dejando cocer a fuego lento hasta que las perdices estn tiernas.
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Pescados
Lubina al horno
Ingredientes: preferiblemente 1 lubina grande, limn, 2 cebollas, sal, pimienta, laurel, 1 copa de vinagre, una copa de vino blanco, ajo y almendras. Preparacin: se fre la cebolla y se dispone en una cazuela de asar; encima se coloca la lubina cruda, a la que previamente, se le han hecho varios cortes en el lomo, para introducir una rodajita de limn; salpimentar y poner un machao de almendra, ajo y vinagre. Rectificar de agua y meter en el horno a 150C durante 30 minutos.
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Puding de merluza
Ingredientes: 1 cola de merluza, 6 huevos, 1 trufa negra, litro de nata, 1 pimiento morrn, 500 gramos de colas de langostinos, sal, pimienta, ajos, 1 copa de coac, almendras y 3 hojas de gelatina. Preparacin: se mezcla en un bol los huevos, la merluza, las colas de langostinos, el pimiento morrn y la trufa, todo bien picado; salpimentamos y aadimos el coac, las almendras, el ajo, la nata y los huevos. En los huevos deshacemos la gelatina previamente ablandada en agua y secada posteriormente para mezclarlo con el resto de los ingredientes. Meter en moldes y cocer al bao Mara durante 1 hora a 200C. Antes de servir, dejar enfriar.
Salmn al cava
Ingredientes: 1 kilo de salmn fresco, 2 vasos de cava, 5 cucharadas soperas de nata lquida, 1 cucharada de salsa de pimientos del piquillo, 6 patatas pequeas, harina, mantequilla, perejil, pimienta blanca y nuez moscada. Preparacin: enharinar el salmn y dorarlo en una sartn con mantequilla. Cubrirlo con cava, echar pimienta blanca y nuez moscada. Flambear el salmn y cuando se haya evaporado un poco el cava, echar la nata lquida y una cucharada de salsa, que hemos preparado anteriormente, a base de pimientos del piquillo salteados en mantequilla y se ha aadido un poco de leche.
Besugo a la parrilla
Ingredientes: 1 besugo de 1 kilo, 1 decilitro de aceite fino, 6 dientes de ajo fileteados, 1 guindilla, sal, zumo de limn y vino blanco. Preparacin: se vaca el besugo y se le hacen varios cortes transversales en lo alto del lomo, donde se le introducen unos trocitos de limn. Se sazona todo el pescado y se asa a la parrilla a fuego vivo. Aparte, se fren en una cazuela de barro, con aceite abundante, unos ajos y unas tiras de pimientos choriceros o guindillas, que se habrn puesto a remojo para que se ablanden. Se sirve en una fuente abierto y rociado con el aceite frito, el ajo, la guindilla y el vinagre.
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Mero a la "Cntabra"
Ingredientes: 1 mero de 1 kilo, 200 gramos de gambas peladas, 100 gramos de jamn serrano, 1 diente de ajo, 100 gramos de almejas medianas, fumet de pescado, un poquito de Jerez y una pizca de sal. Preparacin: se limpia el mero, se corta en filetes, se pasan los trozos de pescado por harina y se ponen en una cazuela, donde tendremos previamente picado, el ajo, los trocitos de jamn, las almejas y las gambas. Se flambea con Jerez y se le aade el fumet de pescado. Se deja cocer 10 minutos, rectificndolo de sal. Servir junto a unas patatas hervidas bien picaditas y perejil.
Almejas a la marinera
Ingredientes: 2 kilos de almejas, 150 gramos de harina, 1 cebolla, 3 hojas de laurel, aceite, sal, pimienta, ajos, almendras y vino blanco. Preparacin: poner a hervir las almejas con abundante agua; cuando estn abiertas, se aade un machao de ajo y un sofrito de cebolla, echar harina, para que espese, dejar homogeneizada la mezcla, con cuidado que no se pegue, y servir.
Atn asado
Ingredientes: 600 gramos de atn en un solo trozo, aceite, sal, 2 dientes de ajo, perejil fresco, 2 cucharadas soperas de vinagre y caldo de carne. Preparacin: se sala el atn, despus de lavarlo y escurrirlo, colocndose en una fuente de horno. En una sartn, se fren los dientes de ajo enteros, en abundante aceite, se vierte todo sobre el atn y se mete en el horno. Cuando el atn tome un color blancuzco, se le aade un vasito de caldo, vinagre y bastante perejil machao en el mortero. Continuar en el horno hasta su total coccin. Servir caliente con guarnicin.
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Truchas escabechadas
Ingredientes: 6 truchas, 5 dientes de ajo, 1 copa de vinagre, 4 hojas de laurel, aceite, sal y pimienta. Preparacin: se limpian las truchas y se fren. En el mismo aceite, aadimos el machao de ajo, vinagre, sal y pimienta, dejamos dar un hervor y aadimos litro de agua, cubrimos las truchas con esta salsa y servimos preferiblemente pasados dos das.
Chipirones rellenos
Ingredientes: 30 chipirones, 1 kilo de cebollas, 1 cabeza de ajo, litro de aceite de oliva, bonito fresco, litro de leche, litro de nata, 50 gramos de mantequilla y harina. Preparacin: se limpian los chipirones y se dejan en agua. En una cazuela se rehoga la cebolla cortada muy pequea. En una sartn, se pone mantequilla, leche, harina y nata y se fre durante 5 minutos, hasta que la masa quede espesa, despus se aade el bonito desmigado, con esto se rellenan los calamares y se pinchan con un palillo. Se fren con la cebolla durante 5 minutos y se elabora una salsa bechamel ligera.
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Canaps de atn
Ingredientes: 1 lata de atn, 1 de pimientos morrones, aceitunas, pan de molde, 2 huevos duros, cebolla, lechuga y salsa mahonesa. Preparacin: se hace un picadillo con el atn, los pimientos, las aceitunas, los huevos y la cebolla, mezclndolo bien con la mahonesa. Paralelamente tostar el pan de molde, cortar en tringulos y colocar encima el picadillo. Decorar con lechuga picada por encima.
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Postres
Canutos de chocolate
Ingredientes: 300 gramos de chocolate de alto contenido en cacao. Preparacin: se atempera el chocolate hasta 45C y se enfra hasta los 28C en una mesa de mrmol, volvindose a subir otra vez la temperatura hasta 32C. Con la ayuda de una esptula se untan las lminas de acetato mientras se sujetan en un molde cilndrico, dejndose enfriar en la nevera para posteriormente desmoldear.
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Bombones de fresn
Ingredientes: 250 gramos de fresones pequeos, 100 gramos de chocolate fondat, la cuarta parte de una taza de nata lquida, una cucharada de margarina y 30 gramos de azcar lustre. Preparacin: se trocea el chocolate y se coloca en un cacito con la nata lquida al bao Mara, no demasiado fuerte, movindolo sin parar con una cuchara de madera. Se aade la margarina y el azcar mezclndolo muy bien y dejndolo enfriar; mientras tanto, se lava el fresn y se coloca sobre el papel absorbente. Cuando el chocolate est tibio se hunden los fresones sin llegar a las hojas, pinchndolos en un palillo, para que se puedan cubrir bien. Dejar enfriar antes de servir. Ideal para decorar.
Tarta de queso
Ingredientes: litro de nata lquida, 250 gramos de queso para untar, 250 gramos de queso manchego fuerte, 100 gramos de azcar, 4 hojas de gelatina y mermelada de mora. Ingredientes para el bizcocho seco de almendra: 200 gramos de almendra y 200 gramos de merengue. Preparacin: Rayamos el queso manchego y mezclamos con el queso para untar, aadimos el azcar con las hojas de gelatina ya disueltas, toda esta masa la mezclamos con la nata semimontada, lo colocamos en un molde cilndrico y lo congelamos con el bizcocho seco de almendra en el fondo del molde. Pasadas tres horas lo sacamos del fro y decoramos la parte superior con la mermelada de mora. Preparacin del bizcocho seco de almendras: se monta el merengue con el azcar y se mezcla con la almendra bien picada. Con la ayuda de una manga pastelera se dispone en bases metlicas desmontables. Se pone en el horno a 165C durante 14 minutos.
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Mantecados
Ingredientes: 400 gramos de azcar, 1 litro de aceite de oliva, 1 limn, 1 vaso de vino de Jerez y levadura. Elaboracin: se hace la masa con el aceite fro al que se aaden 9 cucharadas de azcar, una cucharadita de levadura, la ralladura del limn y el vino de Jerez. Se mueve todo muy bien para que se mezcle y se deshaga el azcar. Se incorpora la harina que haga falta, poco a poco, y se trabaja con las manos, hasta conseguir una masa no muy dura; se extiende con el rodillo y se van incrustando los moldes y las formas deseadas. Cocemos a horno suave de 180C durante 30 minutos.
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Leche frita
Ingredientes: 500 decolitros de leche, 2 cucharadas y media de harina, 3 cucharadas de azcar, 1 copa de ans, 3 huevos, canela y aceite. Elaboracin: se hierve la mitad de la leche y se agrega el azcar. A la otra mitad de la leche se le aade la harina y se mezcla con la que est en el fuego junto con el ans. Engordada la masa se le aaden tres yemas de huevo. Una vez lista se parte en trozos, se reboza y se fre. Se adorna con azcar lustre al servirlo.
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Manzanas asadas
Ingredientes: 4 manzanas, 8 ciruelas pasas, 100 gramos de azcar, 50 gramos de mantequilla, agua y 1 copa de coac. Preparacin: se ponen a remojo las ciruelas sin hueso un da antes. Se quita el corazn a las manzanas, se les hace un corte y se colocan en una placa de horno untada de mantequilla, con un poco de azcar y las ciruelas en su interior. Antes de introducirlas en el horno se pone agua en el fondo y se las roca con unas gotas de coac. Asar a horno suave de 150C durante 30 minutos.
Brazo gitano
Ingredientes: 125 gramos de harina, 125 gramos de azcar, 5 huevos, crema pastelera, la corteza de limn rallada, azcar lustre y mantequilla. Preparacin: se mezclan las yemas con el azcar y el limn rallado. Se incorpora la harina. Se hornea de 15 a 20 minutos. Se deja enfriar, se desmolda sobre un pao y arrollar. Se vuelve a aplanar, se pone la crema pastelera y se arrolla de forma definitiva. Se espolvorea con azcar lustre y se deja enfriar un tiempo en la nevera. Decoraremos con azcar en polvo quemando con la pala en forma de estras.
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ndice alfabtico
B
Bacalao al ajoarriero, pg 50 Bacalao con anchoas, pg 58 Berenjenas al horno, pg 16 Besugo a la parrilla, pg 52 Bombones de fresn, pg 64 Brazo gitano, pg 70
C
Calabacines rellenos de queso azul, pg 22 Callos a la madrilea, pg 34 Canaps de atn, pg 58 Canelones de espinacas, pg 16 Canutos de chocolate, pg 62 Cardo con alcachofas, pg 14 Cebolla estofada con foie, pg 24 Champin al ajillo, pg 10 Chipirones rellenos, pg 56
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Cinta de lomo de cerdo con leche, pg 38 Coctel de marisco, pg 20 Codorniz salteada con hongos, pg 40 Coliflor al horno, pg 21 Coliflor rebozada a la crema, pg 8 Conejo con arroz blanco, pg 30 Cordero con pasas, pg 32 Costillas de ternera al horno, pg 30 Crema de ave y almendras, pg 20 Crema de marisco, pg 14
E
Empanadillas de hongos y langostinos, pg 18
F
Faisanes al horno, pg 34
H
Higaditos con espinacas, pg 44 Huevos rellenos, pg 26
J
Jamn asado con pur de manzana, pg 36
L
Lechazo asado al horno de lea, pg 44 Leche frita, pg 68 Lengua estofada, pg 42 Lubina al horno, pg 50
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M
Macarrones con fritada y gambas, pg 22 Manitas de cerdo con pasas, pg 36 Manzanas asadas, pg 70 Mantecados, pg 66 Menuditos de tostn, pg 32 Mero a la cntabra, pg 54 Mil hojas crujiente de fresas y naranja al oporto, pg 68 Mousse de tres chocolates, pg 62 Muslos de pollo asados, pg 40
N
Natillas caseras con coac, pg 66
P
Pauelos Brick de queso y uvas, pg 62 Pastel de lengua de ternera, pg 38 Patatas gratinadas, pg 18 Pavo relleno, pg 42 Peras del seor de Bracamonte al limn, pg 66 Perdices estofadas, pg 46 Pichones estofados, pg 34 Pollo en pepitoria, pg 30 Pollo relleno con championes, pg 40 Pollos tomateros, pg 32 Puding de castaas, pg 16 Puding de merluza, pg 52 Puerros al horno, pg 21
R
Redondo de ternera, pg 38
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S
Salmn al cava, pg 52 San Jacobo de ternera, pg 42 Solomillo Welington, pg 36 Sopa castellana, pg 20 Sopa de verduras, pg 10
T
Tarrina del pico, pg 8 Tarta de queso, pg 64 Tortilla riojana, pg 14 Tostas de boletos Edulis u hongos, pg 12 Tostn de las Cabaas asado al horno de encina, pg 44 Truchas escabechadas, pg 56 Truchas frescas al estilo casero, pg 56
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Ingredientes
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Ingredientes
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Ingredientes
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Ingredientes
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Elaboracin
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Se termin de imprimir el sbado, 15 de mayo de 1999, festividad de San Isidro Labrador. Quede este libro en homenaje a todas aquellas personas que con su esfuerzo y tesn siembran y recogen los alimentos tan necesarios para la cocina.
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