Retiro Sábado Santo

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RETIRO DE SBADO SANTO

ESPERANDO LA RESURRECCIN

RETIRO DE SBADO SANTO

ESPERANDO LA RESURRECCIN
Este Retiro est pensado para una maana de oracin (4 o 5 horas) en Sbado Santo - Oracin comunitaria de reza con el cuerpo - 1ra Meditacin: A la espera del Seor - 2da Meditacin: No est aqu, ha resucitado - Celebracin Comunitaria Materiales que se necesitan: 1. Meditaciones para cada persona (pautas) 2. Biblia ( 3. Lpices. para cada participante) 4. Msica 5. Hojas con dibujo de cruz y flor 6. Imagen de la Virgen 7. Cirio pascual Para el equipo de retiro es importante: La distribucin de las tareas, por ejemplo: uno que realice la motivacin al retiro, otro que motive los momentos de oracin, otro que presida la celebracin comunitaria, etc. El Horario propuesto es el siguiente: Bienvenida (10 min) o Canto Motivacin al Retiro: (10 min) o Qu vamos hacer? Cmo lo vamos hacer? o Motivar al silencio o Explicar lo que es una oracin de contemplacin Rezar con el cuerpo (*) (15 min)

Motivacin a la Primera Meditacin (15 min) o Se recomienda entre todos leer la pauta Primera Meditacin (40 min) Compartir en pequeos grupos (40 min) Motivacin a la Segunda Meditacin (15 min) o Se recomienda entre todos leer la pauta Segunda Meditacin (40 min) Compartir en pequeos grupos (40 min) Celebracin Litrgica (30)

Nota: Hay que dejar tiempo para el desplazamiento de los grupos, al volver encontrarse todos juntos, cantar una cancin y retomar lo vivido en el momento anterior. (*) PARA REZAR CON EL CUERPO Se puede pedir a las personas dejar todo lo que traen (biblias, bolsos, chalecos, etc.) en el suelo. Sentarse cmodamente, con los dos pies apoyados en el suelo, la espalda derecha apoyada en el respaldo, las manos sobre los muslos. Pedir que respiren lentamente, sintiendo entrar y salir el aire Relajndose, sintiendo los pies, los tobillos, los muslos, las caderas, el estmago, los pulmones, el corazn, las manos, los brazos, el cuello, la cara, la cabeza Esto se realiza lentamente, repitiendo una y otra vez respirar lento y sintindolo. Tomar conciencia de donde estamos. Al abrir los ojos que sea lento, se sugiere que se haga haciendo la seal de la cruz o cantando algo suave.

CELEBRACIN COMUNITARIA RETIRO SBADO SANTO Se prepara el lugar, con las sillas en crculo, el cirio pascual al centro, junto con una imagen de la Virgen. En la mesa hay una hoja con el dibujo y la flor y lpices para cada participante. Motivacin inicial canto Se motiva a ir escribiendo en los ptalos de la flor a nivel personal, familiar, comunidad, en el trabajo, en la poblacin Una buena noticia, un anuncio que pueda dar mas vida a otras personas. Mientras se puede cantar canciones del da o colocar msica suave Cada persona hace una oracin de alabanza o de accin de gracias. Se ofrece a la Virgen Mara todo lo rezado y vivido en este tiempo de oracin y le pedimos que lo ponga junto a su Hijo Jess Se termina la celebracin rodeando el cirio , y la imagen de la Virgen rezando un Ave Mara y un Padre Nuestro . De ste modo se pide tambin bendecir al vecino(a) hacindole la seal de la cruz en la frente o en las manos, deseando un buen anuncio o misin en este tiempo de pascua.

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