Dr Shanker Auto regulacin

Auto Regulacin Dr. Stuart Shanker

NOTAS del Encuentro Promotoras Conafe 29 de julio 2010.
El desarrollo de la auto regulacin.
Shanker es filsofo e investigador de neurociencias. Ha hecho investigacin en
Cuba, Mxico y Canada.
Mi meta, menciona el doctor, es ayudarlos a entender que su trabajo como
educadoras de familias y nios pequeos, es el ms importante que una sociedad
puede hacer, lo quiero explicar cientficamente.
Cuando un nio entra a primero de primaria en Canad, entre 6 y 7 aos,
podemos hacer predicciones muy certeras de qu tan lejos podr ir, en sentido
escolar, si es proclive a la depresin, si tendr problemas de pareja, cncer,
problemas de corazn, inclinacin a las drogas o probabilidad de terminar en
prisin. Estas predicciones son sobre cogedoras.
La peor parte es que a pesar de los programas para mejorar en la mayora de los
casos no alteramos la tendencia.
Por qu?
Por el increble desarrollo que ocurre los primeros aos de vida. Un patrn se
encarrila y se abren o cierran puertas.
En un nio muy pequeo, como de 6 meses, podemos observar primeros indicios.
En este momento si podemos re dirigir con ms xito el desarrollo. Cuando
descubrimos algo preocupante, lo mandamos a terapia y apoyamos al desarrollo
cerebral.
Con un buen trabajo, ustedes estn literalmente salvando vidas.
No hay un nio malo, estpido o flojo. Es un nio.
Por qu se vuelven?
Yo he visto casos en los que un nio es expulsado de la escuela y termina siendo
un profesor.
Nosotros nunca etiquetamos.

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Tenemos que empoderar a los educadores con conocimiento y con familiaridad,
tanto del nio como o de la familia para poder incidir.
La Auto regulacin, cuando no ocurre de manera adecuada, da cuenta de
problemas como:

Obesidad
Desrdenes en el desarrollo
Psicopatologa
Enfermedades Cardiacas
Interiorizacin de Problemas
Exteriorizacin de Problemas

La auto regulacin tiene 5 niveles. (los dos primeros relacionados con la primera
infancia)
1) Desarrollo biolgico
2) Desarrollo Emocional
3) Desarrollo cognitivo (funciones ejecutivas)
a. Cambios de atencin
b. Inhibicin de impulsos
i. Frustracin, postergacin de gratificacin.
4) Desarrollo Social Co regulacin
5) Auto reflexin.
El predictor nmero uno de problemas de auto regulacin, son los
problemas de sueo.
Tuvimos un caso, un pap lleg quejndose de su hijo, tena sospecha de
autismo. A la hora de averiguar su rutina de sueo, no dorma, caa agotado
despus de rebotar hasta las 3 o 4 de la maana.. Este nio tena un problema de
deprivacin de sueo.
Arreglando la rutina solucionaron el problema y no era autismo.
En un caso como este, papa y mama suelen tener un problema tambin de stress
y auto regulacin.
Se debe voltear la situacin para la familia. Que sea placentero tanto para los
paps como para el nio. Sugirieron masaje. Y ayudan a hacer una proyeccin
Cmo hacer para que entre 10 y 15 aos recuerden esta poca como la mejor
etapa de nuestra vida?
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Es un momento maravilloso que van a atesorar.
Jams debemos de usar la culpa.
No pontificamos ni intimidamos con conocimiento cientfico. No se vale criticar, no
importa qu tan malo sea.
Toma una cosa que haya hecho bien y si no invntala.
Calmar y que a todos les sirva.
Sugiere, como en DEI, graduar el grado de dificultad. Suficiente desafo para la
evolucin. El nio tiene que hacerlo.
Otro elemento: Control de emociones.
Afirma, con nuestro programa, tenemos un 100% de xito. Medido en qu, en la
alegra y la dicha. El criterio es que el nio sea feliz y disfruta de la vida.
Trabajamos con nios con problemas severos.
Si son felices, lo dems se sigue.
Lo que aplica a los nios aplica a las familias. Lo estn disfrutando? Si no lo
estn disfrutando van a desertar.
En Irlanda, en una poblacin muy agresiva, se convoc a los paps con pizza y
cerveza gratis.
LOS BEBES
Todos los nios nacen 6 7 meses prematuramente. Son vulnerables. El utero
externo son los paps que nutren y contienen.
Al nacer, todos sus sentidos funcionan, tienen reflejos vinculados a la
sobrevivencia y sus circuitos emocionales son muy primitivos.
Las emociones en la evolucin, son muy antiguos (como el enojo, el miedo..) y
han cumplido una funcin de sobrevivencia.
Un beb es una mquina de emociones primitivas Cuando est enojado, el
enojo remonta en una espiral. De igual manera si est temeroso o enojado. La
regulacin la da la mam. La parte del cerebro que se encarga de la regulacin
(pre frontal) no est madura.

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Cmo se desarrolla en el nio la habilidad de auto regulacin

Siendo regulado por su mam o por una persona clave
Muestra un grfico de un beb de perfil frente a su mam, enfatizando el rea del
cerebro. Habla de la comunicacin no verbal que puede ocurrir entre ambos. La
mam a travs de la mirada, el tacto, el movimiento, sus respuestas ayuda a la
regulacin.
BLUETOOTH CON LOS BEBES
Cuando vemos a un nio de 2 aos sin regulacin, puede sospecharse:
Una mam deprimida
Ausente
Desvinculada
Insatisfecha con su maternidad, no le gusta ser mam,
O bien, algn detalle en el cerebro del nio.
La mirada es tan poderosa y energetizante que es como un gatorade para
el nio.
El beb puede ser muy sensible a la mirada y agobiarse. En estos casos se
recomienda suavizar el estmulo como recomienda Brazelton. Tocar sin mirar y
sin hablar, o hablar sin mirar Escoge la mirada del tacto y deja para
despus la mirada.
Si el lazo se rompe, el cerebro del no tiene los elementos de auto regulacin. La
fragilidad se muestra a los 7 aos
Es por eso que la primera infancia es una gran oportunidad.
El nio necesita de su mam o de una PERSONA CLAVE. Alguien que est
presente de manera estable cerca del nio. Si es un cuidador alterno, es muy
importante que est comprometido. Que lo desee. Si no es as, no se podr
vincular y el nio no lograr la auto regulacin.
Creamos guarderas carsimas, programas de padres. Y pocas cosas funcionan si
no tenemos en cuenta este punto que es tan elemental.
La clave es QUERER HACERLO.
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En el programa de familias se busca lograr: Intimidad con los hijos.
Cada regin es diferente y tenemos que adaptarnos al entorno, los gustos, las
creencias. El intercambio.
Con los paps, programamos dos horas de terapia cuando vemos que algo est
estorbando y ellos firman un contrato.
Una variable muy importante es QUE LES GUSTE. Si los paps disfrutan la
actividad, baja el stress en ellos porque se divierten y empiezan a disfrutar de sus
hijos.
Bajar la energa del ambiente ante un berrinche
Sugiere una aproximacin para los berrinches. Una estrategia comn es el grito y
el golpe. Lo que proponemos es bajar la luz, abrazarlos si se puede. Bajar los
estmulos, bajarle energa al ambiente, incluyendo a los paps.
Trabajamos, menciona con nios con problemas severos y podemos afirmar que
ninguna pareja se ha divorciado a los 7 aos. Esto es contra pronstico. El 60 o 70
porciento de parejas con nios con problemas se divorcia. Con nosotros bajo.
La familia sonre.
Nuestro indicador de necesidad de ayuda: Un nio triste.
Ustedes; menciona Shanker, pueden salvar vidas, la vida de un nio, de una
familia, de una comunidad.
Le preguntan acerca de la televisin en los nios pequeos. Es terrible yo no
tengo en mi casa. Narra una ancdota de su hijo que vi media hora de un
programa de Estados Unidos muy malo y qued alterado.
La televisin provoca un estado mental especfico. A la hora de salir de l el
cerebro tiene que hacer un ajuste muy fuerte y suele doler la cabeza, (adems del
impacto que puede tener el contenido en la mente de los nios). Al ver la tele
generamos ondas alfa, al apagarla hay un paso muy repentino a la consciencia.
Son basura los programas.
Pondera el masaje y la yoga para provocar ondas alfa en el cerebro.
Shanker habla de etapas en la auto regulacin.
Cuando se presenta un berrinche, es importante pensar Qu ocurri antes?

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Es importante ir bajando los grados, hablar bajo, lento, apagar las luces, ir
serenando al SNC.
Le preguntan Cmo erradicar la violencia? El contesta que siempre hay un por
que. Siempre hay una razn.
Los nios estn viviendo con stress. La agresin es un mtodo que usa el nio
para bajar la ansiedad.
El problema es que los padres suelen estar en una etapa de auto regulacin baja.
(5 nivel) Demasiado excitados y por lo mismo no son capaces de contener.
No los podemos culpar. Siempre como apoyo, buscamos empatizar y simpatizar
con ellos
Narra un caso en Irlanda, una comunidad sumamente violenta. Iniciaron
asesorando en la comunidad.
Narra que un sacerdote en la crcel, vea que los presos preguntaban por sus
hijos. Cuando ellos los haban lastimado. Los presos no quieren daar a sus hijos
pero pierden el control. Son casos de falta de auto control. No los podemos
culpar ni pontificar.
Con los adultos responsables no queremos agregar culpa, humillacin o
vergenza. No es eficiente y hunde ms a los paps.
Los maestros no suelen entender este principio.
Lo primero es quitar la humillacin. Encontrar algo de lo que se sienta exitoso.
Aunque sea inventado Algo en lo que es experto.
En un adulto, es difcil cambiar el patrn de regulacin, pero si podemos modificar
el ambiente. No el cerebro pero si el modo de vida.

Yoga para mams

Yoga madre hijo
Para hombres: Hockey.
Para los nios, participacin en grupos tipo boy scouts.
Mascotas o vnculo con animales.
Masaje

Cuando los padres necesitan terapia y no lo pueden pagar, lo que podemos hacer
es ayudar a que la red de amigos y comunidad los sostengan. Menciona un
programa cubano en donde no hay recursos para destinar a estos programas, se
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busca a otra familia para que los apoyen. Se organiza una reunin o cena para
que se encuentren
En general de 0 a 4 aos: Se trabaja con el cerebro con maravillosos resultados
Despus de los 7 aos, se modifica el ambiente.

Con estos ejercicios, bajaron los ndices de agresin.

Notas Ana Serrano

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Notas del Video youtube Dr Shanker Entrevista

El beb nace de manera prematura. Es un feto fuera del tero. Requiere de los
cuidados de su mam u otro adulto significativo para completar su desarrollo.
Los sentidos funcionan. Las neuronas estn presentes, pero no hay interconexin
entre ellas. Las experiencias son bsicas para que se originen las conexiones.
Las experiencias permiten al cerebro recibir informacin por va de los sentidos y
responder por via motriz.
Los reflejos estn instalados, son muy antiguos, tienen una funcin primaria de
auto regulacin. El cerebro es muy vulnerable y los reflejos limitan la interaccin
cuando se sienten invadidos. El beb tiene mecanismos que lo protegen de los
excesos, cierran los ojos, voltean. Tambin pueden provocar interacciones.
Los circuitos emocionales son muy primarios. Estn relacionados con la
sobrevivencia. El beb llora por hambre, frio, incomodidad.
Lo que falta en un beb son las funciones de AUTO REGULACION Y DE
CONTROL. Las obtiene de un cuidador.
A un beb no lo podemos comprender de manera aislada. No podra sobrevivir.
La unidad de anlisis es la DIADA mam-beb.
(cita al libro From neurons to neighborhood)
El cerebro de la mam se conecta con el cerebro del beb. Las prcticas de
cuidado y las respuestas a sus necesidades le van dando una oportunidad de
regulacin. Primero viene la regulacin del ambiente y luego del beb.
Qu puede bloquear la habilidad de interactuar?
Un beb hipersensible sobre reacciona.
experiencia.

Se bloquea y no deja entrar la

El bloqueo puede ser de origen biolgico o social por sobre estimulacin.

biolgicamente le irrita el cotacto, puede evadirse
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Si

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De 3 a 5 es una ventana de oportunidad. qu podemos hacer par que los nios
tengan estas experiencias?
Prevenir lo mas temprano posible.
Antes se pensaba que haba que ensear ciencia o conceptos, u otro idioma a los
bebes. Ahora se ha rechazado esto.
Las experiencias crticas son:
1) Regulacin temperamental (biologa)
2) Regulacion emocional (control, interes, curiosidad
3) Regulacion cognitiva, poner atencin. Ignorr distractores, psecuenciar
4) Regulacin social. Relaciones clidas e intimas son indispensables
5) Consciencia.
Cada elemento tiene que ser nutrido en el momento especfico.
jerrquico y secuencial.

El orden es

A veces el nio esta evadido por reflejo del abandono de la mama o su depresin,
o bien por una hiper sensibilidad.
Hay que encontrar en qu es hiper sensible y bajarle el estmulo
La parte prefrontal del cerebro se encarga de la auto regulacin. (Mind brain and
education)
Cuando mejora la auto regulacin de la mama, mejora la auto regulacin del
bebe
PRINCIPIOS.
El nio tiene que hacer un esfuerzo, tiene que encontrar la actividad placentera,
solo as le entran, que sea divertida, estimulante y llamativa.
Las actividades deben ser desafiantes y con un grado de dificultad ptimo. A su
alcance y que lo quieran hacer. QUE EXPERIMENTEN XITO.
Esto es igual para adolescentes y para adultos.
Hay que entender el por que de la conducta. Narra el caso de un adolescente que
se senta incapaz y daba lata antes de que le preguntaran para que lo sacaran y
que no se exhibiera.
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Algunos apoyos educativos que menciona, la gimnasia, la msica.

Lo peor que podemos hacer con unos adolescentes violentos es encerrarlos en
una crcel. Es importante trabajar la empata (volver a escuchar esto hacia el
final)
Se cultiva la compasin.

El cerebro se organiza de manera jerrquica segn la etapa de desarrollo.

Primero la parte temperamental o biolgica
Despus lo Emocional, que ayuda al control, el inters, la curiosidad
Luego lo cognitivo, poner atencin, ignorar distracciones
Luego lo social, (basado desde la interaccin ms primaria con un cuidador)

Tanto en los pequeos como en los grandes, si queremos tener un cambio en las
conductas antisociales, es importante investigar las causas del problema y no
castigar, lograr que tengan la motivacin de participar, porque es divertido, porque
es desafiante, porque lo quieren hacer.
La crcel, el castigo es lo peor que se puede hacer.
Ofrecer desafos tales que experimenten xito.

http://www.youtube.com/watch?v=5bi6x-4aNmM

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