D E PA RTA M E N T O S A L U D O C U PA C I O N A L

Instituto de
Salud Pblica
Ministerio de Salud

PROTOCOLO PARA LA UTILIZACIN DEL

DINAMMETRO EN EL LUGAR DE TRABAJO
PROTOCOLO PARA LA UTILIZACIN DEL
DINAMMETRO EN EL LUGAR DE TRABAJO

EDITOR RESPONSABLE.
Luis Caroca Marchant: Instituto de Salud Pblica de Chile.
Jefe Seccin Ergonoma.

PANEL DE EXPERTOS.
Ana Paola Gonzalez Saavedra: Universidad Mayor
Luis Campos Uribe: Universidad Mayor
Pablo Ortega Auriol: Universidad Mayor.
Esteban Ros Chamorrro: Universidad Mayor.

REVISOR.
Mario Maturana Aguirre: Instituto de Salud Pblica de Chile.

AGRADECIMIENTOS
A Rodrigo Pinto Retamal y Luis Fuentealba Muoz, profesionales
de la Asociacin Chilena de Seguridad, los cuales hicieron una revisin
de este protocolo producto de su experiencia en la utilizacin del
dinammetro en Chile.

D013-PR-500-02-001
Versin 1.0
Diciembre, 2013

Para citar el presente documento:

Instituto de Salud Pblica de Chile, Protocolo para la utilizacin
del dinammetro en el lugar de trabajo. Primera versin 2013.
Disponible en: http://www.ispch.cl/saludocupacional, en
publicaciones de referencia.

Consultas o comentarios:
Seccin OIRS del Instituto de Salud Pblica de Chile, www.ispch.cl.
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DINAMMETRO EN EL LUGAR DE TRABAJO

INDICE DE CONTENIDOS.
CaptuloPg.

PRIMERA PARTE: Aspectos Generales.

1.- Antecedentes 4
2.- Objetivos 4
3.- Alcance 4
4.- Poblacin Objetivo y Usuarios 4
5.- Marco Legal 5
6.- Definiciones 5

SEGUNDA PARTE: Uso de dinammetro en los lugares de trabajo

7.- Utilizacin de dinammetro en los lugares de trabajo 7
7.1. Introduccin 7
7.2. Caractersticas del evaluador 7
7.3. Instrumentacin 7
7.4. Desarrollo de la medicin 9
7.4.1. Consideraciones previas 9
7.4.2. Determinaciones Iniciales 10
7.5. Medicin de fuerza inicial 13
7.6. Medicin de fuerza de sustentacin 14
7.7. Medicin sobre estructuras distintas a los carros de uso industrial 15
7.8. Medicin de la magnitud de cargas 16
7.9. Interpretacin de los resultados 17
7.10. Contenidos del Informe de evaluacin 18
8.- Bibliografa 19

Departamento Salud Ocupacional

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 PROTOCOLO PARA LA UTILIZACIN
DEL DINAMMETRO EN EL LUGAR DE TRABAJO

PRIMERA PARTE: Aspectos Generales.

1. ANTECEDENTES.
La encuesta laboral de la Direccin del Trabajo ENCLA1-2, de los aos 2008 y 2011 respectivamente sealan que,
los empleadores y trabajadores perciben que, entre los factores de riesgos de mayor prevalencia en las empresas
estn la sobrecarga muscular y el manejo de carga como levantar, trasladar o arrastrar carga.
Durante el ao 2005 entr en vigencia la Ley N 20.001, que regula el manejo manual de carga en Chile, publi-
cndose el mismo ao el reglamento correspondiente (DS N 63/2005). El ao 2008 se publica la Gua Tcnica para
la Evaluacin y Control de los Riesgos Asociados al Manejo o Manipulacin Manual de Carga, del Ministerio del
Trabajo y Previsin Social; que establece criterios y recomendaciones para el cumplimiento de las exigencias de la
Ley N 20.001 y del Decreto Supremo N 63, y de los procedimientos de evaluacin de los riesgos a la salud y las
condiciones de los trabajadores, derivados del manejo o manipulacin manual de carga.
Se ha detectado mediante la consulta a expertos e involucrados en la prevencin de riesgos, que en el trabajo
existe una baja gestin en el mbito del manejo manual de cargas, y que varias de las tcnicas recomendadas en la
Gua Tcnica sealada, no se ejecutan. La falta de informacin ms precisa sobre las tcnicas descritas en la Gua
Tcnica, determinan en parte esta situacin.
El Instituto de Salud Pblica a travs de su Departamento Salud Ocupacional ha evaluado esta situacin, pro-
poniendo una serie de medidas de apoyo a la gestin de los riesgos asociados al manejo manual de cargas; por lo
cual en conjunto con expertos, desarrolla este protocolo para facilitar la medicin y determinacin de las fuerzas
realizadas por los trabajadores y trabajadoras, mediante la utilizacin del dinammetro en los lugares de trabajo.

2. OBJETIVO.
Establecer la metodologa para determinar la magnitud de la fuerza realizada por los trabajadores y trabajadoras
en los lugares de trabajo, a travs del uso correcto del dinammetro.

3. ALCANCE.
Este protocolo constituye una herramienta para ser usada por las empresas en la gestin preventiva, y entrega
informacin tcnica til a profesionales de la prevencin de riesgos y salud ocupacional que deseen medir la mag-
nitud de las fuerzas realizadas por los trabajadores y trabajadoras, especialmente en las tareas de empuje y arrastre
de carga.
Por otra parte ayuda a mejorar la respuesta de los involucrados en la gestin del riesgo asociado al manejo ma-
nual de carga en el pas, pudiendo hacer uso de la metodologa especfica para la evaluacin de las tareas de empuje y
arrastre que seala la Gua Tcnica para la Evaluacin y Control de los Riesgos Asociados al Manejo o Manipulacin
Manual de Carga, del Ministerio del Trabajo y Previsin Social.

4. POBLACION OBJETIVO y USUARIOS.

La poblacin objetivo son los procesos de las empresas tanto del sector pblico como privado del pas, en las
tareas relacionadas al empuje y arrastre de carga, determinando la fuerza que realizan los trabajadores y trabajadoras,
mediante lo cual se pretende mejorar y proteger su salud a travs de una mejor gestin del riesgo asociado al manejo
manual de carga en Chile.
Los principales usuarios son los profesionales de la seguridad y salud ocupacional, con formacin en ergono-
ma, del sector pblico como privado, y que realizan evaluaciones del riesgo asociado a manejo manual de cargas a
nivel nacional.

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5. MARCO LEGAL.
La ley n 20.001 publicada el 5 de Febrero de 2005, por el Ministerio del Trabajo y Previsin Social, que regula
el peso mximo de carga humana, se sustenta en principios que resultan fundamentales para entender su propsito;
la proteccin de los trabajadores, establecido claramente en la legislacin chilena, a travs del cdigo del trabajo;
estableciendo los mecanismos preventivos necesarios para gestionar los riesgos derivados del manejo o manipu-
lacin manual de carga, y enfatizar que en la organizacin de los procesos se utilicen los medios adecuados, espe-
cialmente mecnicos, a fin de evitar sobre esfuerzos fsicos, adems de las obligaciones del empleador en materia
de capacitacin.
Por otra parte el reglamento asociado a esta Ley, corresponde al Decreto Supremo N 63 / 2005 del Ministerio del
Trabajo y Previsin Social, publicado en el Diario Oficial en Septiembre del mismo ao, que regula en cuanto a: i) las
manipulaciones manuales de carga que impliquen riesgos a la salud o a la condiciones fsicas de los trabajadores
regidos por el cdigo del trabajo y ii) las obligaciones del empleador, para la proteccin de los trabajadores que
realizan estas labores.
La Gua Tcnica para la Evaluacin y Control de los Riesgos Asociados al Manejo o Manipulacin Manual
de Carga, del Ministerio del Trabajo y Previsin Social establece los criterios y recomendaciones que orientan
el cumplimiento de las exigencias de la Ley N 20.001 y del Decreto Supremo N 63 y establece el procedimiento
de evaluacin de los riesgos a la salud y las condiciones de trabajo, por lo tanto constituye una herramienta para
ser usada por las empresas en su gestin preventiva, entregando informacin para asistir a los profesionales de la
prevencin de riesgos y salud ocupacional y a los representantes de comits paritarios de higiene y seguridad, en
sus iniciativas de identificacin, evaluacin y control de los riesgos para la salud de los trabajadores, derivados del
manejo o manipulacin manual de carga.
El DFL N 1, de 2005, del Ministerio de Salud, en su Art. 57, seala que el Instituto de Salud Pblica de Chile
(ISP), servir de laboratorio nacional y de referencia en el campo de la salud ocupacional. Por otra parte la Estructura
Orgnica del ISP, establece las funciones del Departamento Salud Ocupacional y de la Seccin Ergonoma, destacan-
do la de elaborar protocolos y guas tcnicas para la evaluacin y control de los riesgos en el trabajo, fijar mtodos
de anlisis, procedimientos de muestreo y tcnicas de medicin respecto de la exposicin de los trabajadores, apor-
tando un enfoque ergonmico y generar propuestas de normas tcnicas en el rea.

6. DEFINICIONES.
Dinammetro: Instrumento utilizado para medir la magnitud de las fuerzas realizadas. A travs de su correcto
uso, permite medir las fuerzas que realiza una persona (trabajador o trabajadora), al momento de empujar y arrastrar
carga. Tambin permite determinar el peso de un objeto o carga y las fuerzas de levantamiento.

Fuerza de Empuje: Esfuerzo fsico humano, donde la fuerza motriz se dirige hacia el cuerpo u objeto a mover, y la
fuerza se realiza hacia fuera del cuerpo del trabajador, y comnmente la persona se mantiene o mueve hacia delante.

Fuerza de Arrastre: Esfuerzo fsico humano, donde la fuerza motriz se encuentra al frente del cuerpo u objeto a
mover y la fuerza se realiza hacia el cuerpo del trabajador, y comnmente la persona se mantiene o mueve hacia atrs.

Fuerza Inicial: Fuerza aplicada para poner en movimiento un objeto (es decir, la fuerza requerida para acelerar el
objeto). Se utiliza para superar la inercia del objeto, tanto al iniciar o bien cambiar la direccin de movimiento. Cuan-
tas ms maniobras o detenciones se deban realizar, ms veces se deber aplicar esta fuerza inicial.

Fuerza de sustentacin: Es la fuerza que se utiliza para mantener en movimiento un objeto en cierta trayectoria.

Norma ISO 11228-1:2007: Ergonoma - Manejo Manual Parte 1, Levantamiento.

Especifica los lmites recomendados para el levantamiento de carga (incluye las tareas de levantar y descender) y el
transporte manual, tomando en cuenta respectivamente, la intensidad, la frecuencia y la duracin de la tarea.

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Norma ISO 11228-2:2007: Ergonoma - Manejo manual Parte 2, Empuje y arrastre. Proporciona los lmites
recomendados para las tareas de empuje y arrastre, proporcionando orientacin sobre la evaluacin de los factores
de riesgo que se consideran importantes al empujar y arrastrar manualmente y el riesgo de salud para la poblacin
trabajadora a evaluar. Las recomendaciones se aplican a la poblacin laboral adulta sana y proporciona una protec-
cin razonable a la mayora de esta poblacin.

Fuerza: Exigencia fsica generada por el trabajo muscular realizado por el trabajador. Esfuerzo fsico que demanda
trabajo muscular que puede o no sobrepasar la capacidad individual para realizar una accin determinada o una
secuencia de acciones, cuyo resultado puede significar la aparicin de fatiga muscular.

Postura: Posiciones de los segmentos corporales o articulares que se requieren para ejecutar una tarea.

Frecuencia y duracin de una accin: Cuando se empuja y arrastra una carga, se deben considerar tanto la
frecuencia y la duracin de la fuerza aplicada. Esfuerzos de larga duracin deben evitarse, as como los de alta repe-
titividad, entre otras cosas porque las fuerzas inciales sern ms frecuentes, en ambos casos se puede generar una
mayor sobrecarga en el sistema musculo esqueltico.

Distancia de desplazamiento de empuje y arrastre: Las distancias de desplazamiento de cargas pueden

variar significativamente entre distintas tareas y durante la jornada de trabajo. Distancias mayores de desplazamiento,
junto con las fuerzas y los movimientos frecuentes pueden provocar fatiga con facilidad. Por ejemplo, largas distan-
cias podran implicar mltiples movimientos de correccin, alteracin de la trayectoria y/o detencin por parte del
trabajador, y por lo tanto el aumento de las demandas de fuerza.

Caractersticas de los objetos: Si el objeto posee ruedas, stas deben ser las adecuadas y estar en buen estado.
Para los objetos sin ruedas, se debe reducir la friccin. La fuerza debe ser aplicada sobre el objeto de una manera ade-
cuada y segura. Un objeto que restringe la visibilidad del operador, presenta riesgos cuando se empuja, siendo en estas
situaciones, preferible tirar del objeto. Habitualmente es conveniente dotar al objeto a mover de asas verticales largas,
con el fin de dar a los usuarios la oportunidad de elegir la altura que permita una mayor comodidad y menor esfuerzo.

Condiciones ambientales asociadas: La superficie sobre la que se mueve el objeto debe ser adecuada para
movilizar el objeto. Las rampas, los planos inclinados y los pasos estrechos, aumentan el esfuerzo fsico necesario
para empujar o tirar de un objeto, lo que aumenta la carga de trabajo sobre el sistema msculo-esqueltico y, en
consecuencia, el riesgo de lesiones. Las superficies mojadas, cubiertas con polvo u otro agente y las irregularidades
del terreno, pueden representar un factor de riesgo para el trabajador. Las vibraciones, la iluminacin inadecuada y
los ambientes fros o calurosos imponen una carga adicional al trabajador. Por otra parte los zapatos utilizados por
los trabajadores deben proporcionar un adecuado soporte y traccin, siendo de fundamental importancia al realizar
tareas de empuje y arrastre de carga.

Caractersticas individuales: Las habilidades y capacidades individuales, as como la formacin, edad, sexo
y estado de salud, son caractersticas importantes a tener en cuenta en las todas las actividades relacionadas a la
realizacin de esfuerzos fsicos. La formacin puede aumentar el nivel de habilidad y capacidad para llevar a cabo
una tarea evitando sobreesfuerzos y lesiones.

Organizacin del trabajo: La organizacin del trabajo puede modificar el riesgo de sufrir lesiones. Sin embargo
los trabajadores deben ser entrenados en cmo realizar las tareas con seguridad y cmo reconocer los factores de
riesgo y peligros, en el lugar de trabajo, en las tareas que realizan y en las condiciones de los equipos utilizados.

Altura de agarre: Es la distancia medida desde el suelo al punto de sujecin del carro u objeto para su despla-
zamiento. Normalmente esta altura est determinada por la altura de las asas o de la barra de agarre. Si la altura de
agarre es inadecuada ya sea muy alta o muy baja, esta situacin puede influir en la eficiencia del mismo empuje y
arrastre, y afectar la salud y el rendimiento del trabajador.

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SEGUNDA PARTE: Uso del Dinammetro en los lugares de trabajo

7.- UTILIZACIN DEL DINAMMETRO EN LOS LUGARES DE TRABAJO

7.1. Introduccin.
La medicin con dinammetro en el lugar de trabajo o en terreno y su utilizacin correcta, es necesaria para tener
una aproximacin a la magnitud de la fuerza realizada por el trabajador. La tcnica de medicin correcta, est deter-
minada por variables que se deben tener en cuenta a la hora de realizar la medicin, las cuales se exponen en este
documento. Es necesario practicar la correcta tcnica de medicin, para evitar errores que pueden resultar en una
medicin inexacta e imprecisa. Tambin es necesario realizar una planificacin previa, detectando las situaciones de
mayor riesgo para los trabajadores y los momentos ms crticos de la jornada en cuanto a la carga a mover o fuerza a
realizar. Esto puede ser corroborado previamente mediante una entrevista a los propios trabajadores y supervisores.
La medicin de las fuerzas realizadas por el trabajador en las maniobras de empuje y arrastre son abordadas con
mayor exhaustividad en este documento, debido a que se consideran como necesarias de medir y evaluar a la hora
de determinar el riesgo a que estn expuestos los trabajadores y establecer las medidas correctivas, as como para
su seguimiento, entre otras cosas.
A continuacin se exponen las condiciones y caractersticas a tener en cuenta en las mediciones, as como la
correcta tcnica para utilizar un dinammetro, lo que permite a los evaluadores proceder de una forma estandarizada,
permitiendo consistencia de los resultados, y comparabilidad en el tiempo por el mismo u otro evaluador

7.2.- Caractersticas del evaluador

El usuario del dinammetro, debe ser un profesional que se desempee en el mbito de la salud ocupacional y/o
prevencin de riesgos con conocimiento en el uso del dinammetro. Idealmente debe contar con formacin en ergo-
noma, lo cual facilita la medicin, su posterior anlisis y las medidas de intervencin que se puedan adoptar a futuro.

Para ello se sealan algunas caractersticas deseables:

1.- Debe conocer el funcionamiento y ser capaz de operar correctamente el Dinammetro.

2.- Estar al tanto del estado actual, calibracin y mantenimiento del Dinammetro.
2.- Conocimiento de la tcnica correcta de medicin con Dinammetro, lo que se encuentra expresado en este
protocolo.
3.- Empata con el trabajador(a), generando confianza, dando instrucciones adecuadas para reconocer con exacti-
tud y precisin las caractersticas de la tarea y posturas que adopta el trabajador al movilizar la carga. Debe ser
capaz de obtener informacin relevante y crtica para generar una prueba correcta, determinado no solo por la
magnitud de la fuerza desarrollada, sino tambin por la organizacin del trabajo, lo que implica que el trabaja-
dor describa como realiza su tarea, cerciorndose que este use sus elementos de proteccin personal u otros
dispositivos que habitualmente utiliza.

7.3. Instrumentacin
La medicin de la magnitud de la fuerza realizada, se efectuar con un dinammetro, que como mnimo:

Permita determinar la fuerza inicial y la de sustentacin

Permita mediciones peak, (fijacin de lectura) para fuerza inicial y mxima.
Permita medir empuje y arrastre, sealndolo en la lectura.
Permita su uso con distintos accesorios segn la tarea a evaluar.

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Calibracin y mantencin peridica:

El dinammetro deber calibrarse peridicamente de acuerdo a las instrucciones dadas por el fabricante, lo que
implica contar con el certificado o manual correspondiente.

Calibracin en Terreno:
El equipo deber ser calibrado antes de iniciar la medicin, de acuerdo a las instrucciones entregadas por el fa-
bricante. Muchos equipos incorporan un sistema de auto calibracin. En general las condiciones ambientales como
temperatura, presin y humedad relativa, presentes en el lugar de la evaluacin no afectan mayormente al equipo,
pero se debe verificar segn las instrucciones del fabricante.
Se recomienda que al finalizar la jornada en terreno, se realice una verificacin de la calibracin, es decir una
comparacin entre el valor de la calibracin obtenido al inicio y el valor al finalizar la jornada, recomendndose su
revisin o envo al servicio tcnico correspondiente, cuando se detecten descalibraciones habituales.

Chequeo del equipo:

Se debe realizar un constante chequeo de las condiciones del equipo, revisando el estado funcional de este y que
posea todas sus partes y accesorios, evitando situaciones que afecten o interrumpan la medicin.

Verificacin de las Bateras

En los dinammetros digitales, antes de cada medicin, debe verificarse la presencia y la carga de las bateras o
pilas, para que la medicin no sea interrumpida por esta causa.

Fig. N 1:
Dinammetro digital
SISTEMA DE
CUERPO APOYO OPCIONAL

SENSOR DE
FUERZA

CONTROLES

Fig. N 2:
Dinammetro mecnico.

CUERPO

SENSOR DE
FUERZA

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Fig. N 3:
Distintos tipos de Dinammetros o sistema de medicin de fuerzas.

Fig. N 4:
Algunos accesorios del Dinammetros o sistema de medicin de fuerzas.

Estos accesorios facilitan la fijacin del sensor al carro u objeto, por ejemplo las cadenas y los ganchos se utili-
zan para las tareas donde se ejecute una traccin o arrastre, as como colgar o levantar objetos.
En cambio los accesorios de contacto, son para asirse firmemente a un punto determinado, evitando que estos
resbalen o se muevan de posicin y se usan especialmente en las tareas de empuje de carga.

7.4.- Desarrollo de la medicin.

7.4.1.- Consideraciones previas.
El conocimiento suficiente de la organizacin, tanto de los procesos productivos, las tareas realizadas, los pro-
cedimientos de ejecucin, las materias primas y equipos, el nmero de trabajadores que desempean la tarea, la
presencia de lesiones o quejas, la edad, sexo, tiempo de exposicin, la organizacin de los turnos y horarios de
trabajo y todos aquellos aspectos que caractericen la labor, as como las operaciones no rutinarias e intermitentes
como el mantenimiento, limpieza y cambios en los ciclos de produccin, permiten una acabada compresin de las
tareas realizadas. Es importante no limitarse a estudiar los manuales de trabajo, sino lo que realmente sucede en el
lugar de trabajo.
Los trabajadores a menudo realizan una variedad de tareas, por lo cual no es fcil determinar todas las activi-
dades que se realizan durante la jornada laboral. Para efectos de este protocolo, es necesario identificar las tareas
relacionadas con el levantamiento o descenso de carga as como las tareas de empuje y arrastre, para proceder a su
evaluacin. Debido a que este levantamiento de informacin puede involucrar un tiempo considerable, siempre que
sea posible, dicho reconocimiento se debe realizar previo a la medicin, en especial si se considera evaluar varios
puestos de trabajo.

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El reconocimiento debe generar la siguiente informacin:

a) Determinacin de los puestos de trabajo susceptibles de ser evaluados. Para esto se debern realizar ob-
servaciones de los puestos de trabajo, incluyendo entrevistas a los supervisores y trabajadores, determinando asi,
aquellas tareas susceptibles de evaluar.

b) Se recomiendan observaciones y el anlisis continuo de las tareas seleccionadas por un periodo que resulte
en el reconocimiento de los aspectos ms crticos asociados al empuje y arrastre, detallando:

Actividad o tarea que se realiza en el puesto de trabajo. En el caso que se realice ms de una actividad o tarea,
se deber establecer claramente cada una de ellas.

Nmero y sexo de los trabajadores que realizan la tarea determinada.

Tiempo asociado a cada tarea, determinando la presencia de los ciclos de trabajo, y la variabilidad de la con-
dicin de empuje y arrastre de carga

La existencia de grupos similares de exposicin, obtenindose de esta forma una informacin representativa
para todo un grupo, simplificando las mediciones.

Las caractersticas generales del recinto donde se realiza la tarea (cerrado, abierto, estado y caractersticas de las
superficies, etc.).

La Gua Tcnica para la Evaluacin y Control de los Riesgos Asociados al Manejo o Manipulacin Manual de
Carga, del Ministerio del Trabajo y Previsin Social, posee una lista de chequeo, que facilita la identificacin
de los factores de riesgos.

7.4.2. Determinaciones Iniciales: Para tareas de empuje y arrastre, y determinacin de fuerzas iniciales y de
sustentacin.

a) Determinar la altura del mango o asa.

Fig. N 5:
Altura del mango o tomada.

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b) Determinar la distancia de empuje y arrastre.

Fig. N 6:
Distancia del recorrido realizado.

d (m) d (m)

c) Determinar la frecuencia de las tareas realizadas.

Fig. N 7:
Frecuencia de recorridos realizados.

n veces n veces

d) Seleccionar un punto de medicin.

Seleccionar la zona o punto de medicin en el carro o en el mango, por ejemplo medir del punto medio del mango
si este es horizontal (ver fig. N 8), o bien, seleccionar una zona estable de una parte del carro que el evaluador crea
que sea ms eficiente en cuanto al empuje y arrastre (nunca desde la carga), adems determine cul apoyo ofrece la
forma ms fcil y ms precisa para medir. Lo anterior depender de las caractersticas del mango y la superficie contra
las que el dinammetro se contactara
La magnitud del empuje o fuerzas de arrastre debera ser el mismo, sin embargo es necesario tener en cuenta
algunos factores de factibilidad y seguridad (por ejemplo cual es la opcin que tiene el trabajador de elegir en cuanto
a empuje o arrastre y evaluar razones de seguridad del traslado de la carga).
Existe una diversidad de tipos de carros, y el empuje y arrastre de carga es variada. Por lo que una correcta es-
trategia de medicin debe tener en cuenta todas las posibilidades.
Si el mango es horizontal, localizar el punto de medicin en el punto medio del mango. Ejemplo Fig. N 8.

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Fig. N 8:
Punto medio de medicin en mangos horizontales

EMPUJAR

ARRASTRAR

Si el mango es vertical, debe localizar la zona habitual de empuje que utiliza la persona y tambin si es posible
una zona sobre el chasis del carro, idealmente en una zona media entre los mango o asas (si existen). Se debe evitar
deformidad de las zonas de apoyo del dinammetro, si es necesario, se debe instalar una placa rgida sobre esa zona.

Consideraciones generales:

Antes de proceder a la medicin, es necesario explicar al trabajador en que consiste la medicin, adems se le
debe pedir que haga la tarea tal como lo hace habitualmente, esto permitir al evaluador percatarse y considerar
los aspectos ms relevantes a tener en cuenta en el trascurso de la medicin y determinar si el trabajador realiza
la actividad empujando o arrastrando.
Cargue la plataforma, carro o carretilla a mover, con el peso mximo que se manipula en condiciones habituales
durante la jornada de trabajo, no sobrecargndolo permitiendo mantener su estabilidad, con el propsito que
sea seguro para el trabajador u operador del equipo y aquellos que estn alrededor de la carga, en ningn caso
se realizar el procedimiento de medicin, si parte de la carga se desliza o cae.
Adopte las medidas y acciones para empujar o bien arrastrar desde el mango del carro. Recuerde que esta
accin debe ser realizada primero por el mismo trabajador u operador (idealmente puede ser filmada para ser
representada claramente durante la medicin).
Se recomienda que el trabajador est presente en el lugar de trabajo para hacerle consultas especficas y si el
trabajador puede aportar algn antecedente distinto que est ocurriendo.
Las mediciones realizadas con el dinammetro convencional al cual se refiere este protocolo corresponde a la
fuerza horizontal (FN=FH), la cual es aplicada en forma paralela al plano de la superficie de desplazamiento del
carro.

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7.5.- Medicin de fuerza inicial. (Para carros con ruedas)

Debe considerar dos condiciones.

a) En la primera condicin se debe colocar las ruedas giratorias (si posee) de acuerdo con la direccin del mo-
vimiento del carro Fig. N 9. En la medicin de la fuerza inicial, leer y registrar la fuerza, cuando la plataforma,
carretilla o carro empieza a moverse, lo cual habitualmente est representado por el pick de la fuerza realizada.

Fig. N 9:
Condicin con ruedas en la direccin del movimiento.

ARRASTRAR

EMPUJAR

b) En la segunda condicin, coloque las ruedas giratorias en ngulo recto con la direccin del movimiento inicial
Fig. N 10. La fuerza de empuje debe enderezar la rueda para mover el carro. La condicin del ngulo derecho
producir fuerzas superiores en comparacin con el estado en lnea.
Mantenga el medidor del dinammetro firmemente en el mango o zona de empuje o arrastre del carro, asegu-
rndose de que no se deslice o mueva. No de tirones, sacuda o mueva el medidor. Luego genere un movimiento
del carro, y registre el pick de la fuerza realizada.

Fig. N 10:
Condicin con ruedas perpendiculares al movimiento

ARRASTRAR

EMPUJAR

Tambin es importante medir la fuerza ejercida por los trabajadores cuando arreglan primero la rueda giratoria,
dando un rpido tiron lateral, antes de empujar o arrastrar, esa fuerza lateral inicial para enderezar las ruedas gira-
torias se puede medir y dejar registrada, al igual que la fuerza de empuje o arrastre inicial con las ruedas en ngulo
recto, ya que generalmente suele ser mayor que esta ltima.

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7.6.- Medicin de fuerza de sustentacin:

Fije el dinammetro en el mango o asa o bien en el carro de la misma forma como se explica anteriormente en
la medicin de la fuerza inicial. Luego debe empujar o arrastrar al menos, 1 m en 3 s, (velocidad es igual a un paso
lento). Lea y registre esa magnitud al cabo de los 3 seg.

Fig. N 11:
Medicin fuerza sostenida.

ARRASTRAR

EMPUJAR

1m 1m

Para asegurar una consistencia de las mediciones realizadas en la fuerza sostenida, ya que generalmente resulta
ms compleja de obtener, se deben tomar 3 mediciones si estas son similares y en caso contrario se deben realizar 5
mediciones entre las cuales no deben variar en ms de un 15%. Respetando lo anterior, se debe registrar el promedio
de las mediciones para definir el resultado final de la magnitud de la fuerza de sustentacin.

Algunas consideraciones que se debe tener en cuenta tanto para la medicin de la

fuerza inicial y la fuerza de sustentacin, son:
En los casos que exista la necesidad de realizar una detencin del carro, que implique el desarrollo de una fuerza
de frenado importante, se debe considerar evaluar esa fuerza, que se produce al momento de detenerlo o des-
acelerarlo. Ocasionalmente la magnitud de esta fuerza puede ser mayor que la fuerza inicial y la de sustentacin.
Lo que implica necesariamente medir, y registrar, para posteriormente adoptar las medidas correspondientes.
Se debe seguir la misma consideracin si existe un cambio brusco de direccin, con la consiguiente aplicacin
de fuerza adicional.
Las mediciones realizadas con el dinammetro convencional al cual se refiere este protocolo corresponde a la
fuerza horizontal (FN=FH), la cual es aplicada en forma paralela al plano de la superficie de desplazamiento del
carro.

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Al medir una fuerza se debe considerar que es una magnitud vectorial de la cual es necesario conocer su di-
reccin, su sentido y su punto de aplicacin, adems de su magnitud (para nuestro caso es la medida por el
dinammetro). En las tareas de empuje y arrastre (cuando el sentido de la fuerza neta no es paralela al plano
o superficie de desplazamiento), considerando que la fuerza resultante de la medicin con el dinammetro es
una fuerza neta (FN), es necesario determinar la componente vectorial horizontal de la fuerza (FH) que se define
como el coseno del ngulo de aplicacin, por la fuerza neta medida. Esta componente de fuerza horizontal es la
que se debe comparar con la fuerza lmite permisible.
Por lo tanto si se desea determinar las fuerzas vectoriales resultantes, es necesario conocer el ngulo del punto
de aplicacin de la fuerza con respecto a la horizontal (ngulo ), y luego aplicar el coseno de este ngulo, que
luego se multiplica por el valor de la fuerza medida por el dinammetro (magnitud); obtenindose el valor de la
fuerza horizontal (FH), como: FH= FN x cos .

Para determinar las fuerzas con el dinammetro, sobre estructuras sin ruedas, el procedimiento bsicamente es
el mismo.

7.7.- Medicin de fuerzas realizadas sobre diferentes estructuras y objetos: Distintas

a los carros industriales.

El dinammetro tambin puede ser usado para determinacin de la fuerza desarrollada por los trabajadores en
situaciones distintas de las abordadas en los puntos anteriores.
Por ejemplo, en el sector salud, cuyos trabajadores emplean distintos dispositivos como la camilla, silla de
ruedas y carros para el traslado de insumos; en el mbito de la hotelera el desplazamiento de carros para la ropa,
artculos de aseo y alimentos entre otros; y as se pueden observar varias tipo de carros en el mismo sector industrial.
Tambin se puede medir la fuerza realizada al empujar una puerta o portn corredizo ya sea que cuente con ruedas o
bien que cuente con un carril deslizable, siendo una situacin habitual y sujeta a la realizacin de fuerzas importantes
por trabajadores y trabajadoras.

Fig. N 12:
Objetos y estructuras en las que se puede medir las fuerzas de empuje y arrastre.

Portn, rejas y barreras.

Las tareas de empuje y

arrastre sobre estructuras
corredizas, ya sea que incor-
poren ruedas o no, son acti-
vidades rutinarias en muchos
lugares de trabajo.

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Distintos tipos de carros.

El uso de carros en la industria

en general es variado, como los
utilizados en hotelera, industrias
alimenticias, traslado de productos
congelados, etc.

Sillas de ruedas.

El uso de sillas de ruedas y ca-

millas en el sector hospitalario y de
salud en general, es una de las activi-
dades que implica mayor sobrecarga
fsica a los trabajadores del sector.

7.8.- Medicin de la magnitud de cargas

El dinammetro tambin puede ser usado para determinacin del peso de objetos lo que permite enterarse en
terreno sobre el peso de los objetos que se manipulan.
Es posible su utilizacin en la determinacin de pesos desconocidos, o bien para corroborar en caso de dudas o
a consideracin profesional. Estos objetos no deberan ser tan pesados como para dificultar la medicin, producto
de la fuerza a realizar por el evaluador o bien contar con los medios de sujecin en el mismo objeto o con un medio
de sujecin para fijar al dinammetro.
Por otra parte se debe procurar que el objeto a medir no debe tener contacto con otras estructuras, adems de
tener muy en cuenta su centro de gravedad, para estabilizar la carga mientras se est midiendo, permitiendo que la
lectura se estabilice.
Esta maniobra se debe realizar en la modalidad de fuerza sostenida, permitiendo que la lectura se estabilice.

Fig. N 13:
Distintos accesorios que permiten un agarre del objeto.

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Fig. N 14:
Ejemplos de formas de objetos que pueden ser levantados. (Generalmente livianos).

La carga debe estar bien fijada al dinammetro, evitando que esta se suelte y caiga. Para ello se suele utilizar
algn tipo de arns o correa que permita enlazar firmemente el objeto. En general necesitar ayuda para realizar esta
prueba especialmente al manipular el objeto, evitando que el mismo evaluador pueda lesionarse por un sobrees-
fuerzo.

7.9.- Interpretacin de resultados.

La magnitud de la fuerza encontrada tanto en la fuerza inicial como en la de sustentacin, permiten establecer
entre otras cosas lo siguiente:

a) Permitir ser contrastadas con la percepcin del esfuerzo realizado por parte de los trabajadores y evitar que
utilicen fuerzas por sobre sus capacidades.
b) Permitir hacer uso de tablas conocidas y tambin establecidas en la Gua tcnica de identificacin, evaluacin
y control, de MMC, del Ministerio del Trabajo y Previsin Social, especficamente las tablas de Snook, (m-
todo Liberty Mutual para evaluar tareas de empuje y arrastre). Estas permiten determinar luego de conocida la
magnitud de la fuerza y proceder a aplicar el mtodo, responder a la interrogante si las fuerzas superan o no lo
recomendado, considerando tambin otras variables.
c) Contrastar las fuerzas realizadas en forma habitual, con los distintos tipos de agarre y postura, haciendo que la
persona realice un esfuerzo menor al cambiar la estrategia de la tomada o adoptando las medidas necesarias
para tal efecto.
d) Determinar si la magnitud de las fuerzas realizadas, superan lo establecido en el marco legal, por lo tanto deter-
minar el cumplimiento o incumplimiento en este mbito.
e) Permitir corroborar que las medidas implementadas han sido exitosas al disminuir los esfuerzos realizados por
los trabajadores.
f) Al determinar la altura del mango o asa se puede definir la altura desde la cual se realiza el menor esfuerzo
posible, por ejemplo si es necesario cambiarlas en cuanto a altitud las asas horizontales o bien privilegiar azas
verticales
g) Al determinar la distancia de empuje y arrastre, permite por ejemplo hacer cambios en la organizacin de la tarea
y del proceso en general.
h) Al determinar la frecuencia de las tareas realizadas, permite redistribuir las cargas en caso de ser muy frecuen-
tes, favorecer la rotacin de funciones y mejorar el sistema de trasporte y ayuda mecnica.

La determinacin de la altura del mango o asa, la distancia de empuje y arrastre y la frecuencia de las tareas
realizadas, tambin son insumo para utilizar las tablas de empuje y arrastre (tablas de Snook), junto a otras variables
incluidas en el mtodo de la Liberty Mutual. Estas tablas entregan los valores lmites correspondientes a la fuerza
inicial y fuerza de sustentacin.

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7.10. Contenidos del informe de evaluacin.

La medicin con Dinammetro, tiene por objetivo determinar especficamente la magnitud de las fuerzas realiza-
das, sin embargo en general complementa con una evaluacin integral que considera aspectos relacionados a la con-
diciones de trabajo y la organizacin de este, por lo tanto en la mayora de los casos dicho informe deber incorporar:

Antecedentes de la empresa evaluada.

Descripcin de las actividades y/o puestos de trabajo involucrados (ciclos).
Instrumental utilizado.
Planificacin y metodologa de las mediciones.
Resultados de las mediciones.
Anlisis de los resultados.
Conclusiones.
Recomendaciones.
Identificacin de la persona que realiz las mediciones y la evaluacin.

El Instituto de Salud Pblica de Chile, a travs de su Departamento Salud Ocupacional, public en el ao 2012,
la Gua de Criterios para la Elaboracin de Informes Tcnicos de Evaluacin de Puestos de Trabajo Relacionados a
los Factores de Riesgo de los Trastornos Msculo Esquelticos, la cual puede ser consultada para efectos de apoyo
en la elaboracin de los informes tcnicos de evaluacin de puestos de trabajo.
Disponible en: http://www.ispch.cl/saludocupacional/material_referencia

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8.- BIBLIOGRAFIA.
Chaffin, D. and Anderson G. (2006), Occupational Biomechanics. Fourth Edition.
Pinto R., Crdova V., Quiceno L., Llambas J. Ecuaciones de empuje y arrastre ACHS: Relacin entre el peso de
una carga y la fuerza humana necesaria para moverla, Revista Ciencia y Trabajo.
Decreto Supremo N 63, Reglamento para la Aplicacin de la Ley N 20.001, que regula el peso mximo de
carga humana.
Gua tcnica para la evaluacin y control de los riesgos asociados al manejo o manipulacin manual de carga.
Ministerio del trabajo y previsin social, Subsecretaria de Previsin Social.
Gua de Criterios para la Elaboracin de Informes Tcnicos de Evaluacin de Puestos de Trabajo, Relacionados a
los Factores de Riesgo de los Trastornos Msculo Esquelticos, del Instituto de Salud Pblica de Chile. http://
www.ispch.cl/saludocupacional/material_referencia.
Ley N 20.001, que regula el peso mximo de carga humana en Chile.
Manual Bsico sobre mediciones y toma de muestras ambientales y biolgicas en Salud Ocupacional, Instituto
de Salud Pblica de Chile. Tercera Edicin Actualizada 2013.
Norma ISO 11228-1:2007: Ergonoma - Manejo Manual Parte 1, levantamiento.
Norma ISO 11228-2:2007: Ergonoma - Manejo manual Parte 2, empuje y arrastre.-Enfoque propuesto para la
medicin de fuerzas de empuje y arrastre.

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