Pensamiento Creativo Mente y Cerebro PDF
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VENGA 70 - 2015
IDEAS! Con unas cuantas sencillas estrategias podemos dar un poco de alas a nuestra imaginacin. 37
P SICOLO GA
varon a cabo una prueba de asociacin bastante las ocurrencias posibles que le vengan a la cabeza
similar a la propuesta en un principio. Este podra sobre un tema concreto. Mas, con una limitacin:
ser el motivo por el que con frecuencia las mejores estn prohibidas las crticas. Osborn sostena que
ideas brotan justo cuando estamos en otros que- el miedo a una retroalimentacin negativa poda
haceres (bajo la ducha o mientras desayunamos). obstaculizar la asociacin libre de ideas, lo que
Un buen sistema para desconectar puede conduca a que las personas se quedaran para s
consistir en el ejercicio fsico. Marily Oppezzo las mejores propuestas.
y Daniel Schwartz, de la Universidad Stanford, El mtodo de Osborn no tard en encontrar
comprobaron en 2014, a travs de cuatro expe- adeptos dentro del mundo de la economa. Sin
rimentos, que correr espabilaba la creatividad. embargo, pronto gener dudas sobre su funcio-
En uno de los ensayos, los participantes deban namiento. Numerosos estudios han revelado que
resolver una prueba de creatividad bien senta- los equipos que practican la tormenta de ideas
dos o bien mientras se movan sobre una cinta producen un nmero menor de buenas propues-
de correr. Los probandos deportistas obtuvieron tas que la misma cantidad de personas pensando
mejores resultados que los sedentarios. en solitario. Dicho a modo de frmula: el grupo
Nuevo consejo: si ve que no avanza, evite for- rinde menos que la suma de sus miembros.
zar la solucin. Mejor cambie de tarea o d un La psicloga Charlan Nemeth, de la Universi-
pequeo paseo por el parque durante la pausa dad de California en Berkeley, sospecha que pre-
para el almuerzo. cisamente la prohibicin de criticar otras ideas
debilita la estrategia, ya que discutir de forma
abierta las ocurrencias podra favorecer el flujo
6. Olvdese de la tormenta
de ideas
de ideas, o incluso aumentarlas. En 2004, junto
con otros investigadores de la misma universidad,
Hace unos setenta aos, Alex F. Osborn (1888-1966), Nemeth comprob su hiptesis. Plante a una se-
fundador de una empresa de publicidad, descu- rie de voluntarios la siguiente cuestin: Cul es
bri un procedimiento para generar soluciones la mejor forma de evitar los atascos en la baha
que ha gozado de gran popularidad hasta hoy: la de San Francisco?
tormenta de ideas (brainstorming). En pequeos Divididos en grupos de cinco personas, los
grupos de trabajo, cada participante expone todas participantes disponan de 20 minutos para de-
(Klaus Teuber, autor de juegos. Ha desarrollado, entre otros, Los colonos de Catn,
un ya clsico juego de mesa.)
El neurotransmisor
de la inspiracin
La dopamina contribuye a la creatividad. Algunas personas con prkinson
despliegan un impulso creativo asombroso como efecto del tratamiento
farmacolgico que reciben a fin de paliar la escasez dopaminrgica en su cerebro
PATRICIA THIVISSEN
E
mpez pintando paisajes que recuer- Ansia de pintar
EN SNTESIS
dan a las obras de Vincent van Gogh; Jaime Kulisevsky y sus colaboradores de la Uni-
Impulso creador sus colores vivos y pinceladas unifor- versidad Autnoma de Barcelona publicaron un
1 Las personas con la mes atraen al espectador. Ms tarde se caso similar en 2009. Un paciente con la dolencia
enfermedad de Parkin- decant por crear cuadros abstractos, de Parkinson y aficionado a la pintura desarro-
son que reciben una terapia de tonalidades oscuras y trazos rectos y ntidos. ll, bajo la influencia de la medicacin, un nuevo
de restitucin de dopamina No obstante, su escritura apenas resulta legible. y fructfero estilo impresionista: sus cuadros le
despliegan, de repente, un Solo cuando compone obras pictricas, su mano reportaron un gran xito econmico. El impulso
afn creador y artstico.
diestra deja de temblar y fluye armoniosamente creativo de este sujeto lleg a tal extremo que,
2 La creatividad de los por el lienzo. para desgracia de su familia, al final solo le inte-
sujetos sanos tambin En 2006, el neurlogo Anjan Chatterjee, de la resaba esa faceta de su vida: pintaba a todas horas;
depende de las vas seali- Universidad de Pensilvania, describi este curioso incluso por la noche.
zadoras de dopamina en el caso. El paciente, un hombre de 68 aos, trabaja- Contribuyen estas personas al conocimiento
cerebro. ba como diseador grfico. Hasta entonces haba de las races fisiolgicas de la creatividad? Se co-
pintado ms bien poco. En 1992 se le diagnostic nocen otros casos parecidos, aunque presentan
3 Al parecer, la dopamina
aumenta la flexibilidad
para crear y la motivacin
la enfermedad de Parkinson. Se quejaba de tem-
blores y rigidez en el brazo derecho. Los mdicos
formas de expresin artstica distintas. Segn
informaron Anette Schrag y Michael Trimble, del
para expresar la creatividad le trataron con diversos medicamentos: levodopa Colegio Universitario de Londres, un hombre de
a travs del arte. (un precursor del neurotransmisor dopamina) y 55 aos y con la enfermedad de Parkinson em-
otros frmacos que contenan agonistas de la do- pez a escribir poesa por primera vez en su vida
pamina (sustancias que estimulan los receptores pocos meses despus de que los mdicos trata-
de dicho neurotransmisor). ran su patologa con levodopa y un agonista de
En 2001, por recomendacin del psiclogo, este la dopamina. Incluso gan el concurso anual de la
individuo comenz a pintar con el fin de combatir Asociacin Internacional de Poetas y public sus
su depresin. Con el tiempo, la pintura se convir- composiciones en peridicos y revistas.
ti en una autntica obsesin: produjo centenares No obstante, tuvo que pagar un precio por esta
de obras en pocos aos y se vio impulsado, como creatividad rebosante: el nuevo poeta se compor-
nunca antes, a crear; incluso pintaba varios cua- taba de forma cada vez ms extraa. Diseminaba
dros a la vez, hasta el punto de que su ritmo de ideas de grandiosidad, sufra delirios paranoides,
sueo de vio alterado: a primera hora de la ma- hablaba por los codos y se mostraba irritable y
ana ya se plantaba ante el caballete. CSD, as su nervioso. Es probable que una automedicacin
seudnimo, es solo uno de los muchos afectados excesiva motivara su ingreso en el hospital.
OLIVER WEISS
de prkinson que han aportado obras creativas En 2011, unos mdicos franceses comunicaron
en el transcurso de su enfermedad. el caso de un paciente con parkinsonismo quien,
Se han dado desde cero, empez a escribir libros. Gan tam- con parkinsonismo; de estos, la mitad haba
casos de bin un premio de literatura y, asimismo, acab desplegado inclinaciones artsticas durante su
con alteraciones conductuales que obligaron a los enfermedad.
pacientes con facultativos a reducir la dosis de la medicacin Aunque algunos de dichos sujetos manifesta-
prkinson que, que reciba. Tras esa medida, su talento literario ban signos de una conducta sexual compulsiva,
presentado una como la obsesin por crear, en las personas con y los trastornos del control de los impulsos, con-
prkinson se deben al tratamiento farmacolgico. cluyeron los investigadores.
conducta cada De hecho, se conoce un trastorno que aparece Todos los probandos resolvieron, asimismo,
vez ms extraa una y otra vez durante el tratamiento de resti- una prueba que valoraba diferentes aspectos de la
tucin con dopamina: el sndrome de desregu- creatividad. Los cientficos descubrieron un dato
lacin de la dopamina (SDD). La causa de esta que les sorprendi: los pacientes con dotes arts-
alteracin en el control de los impulsos suele ticas no puntuaban mejor que los sujetos sanos
radicar en una dosificacin excesiva del medi- de control. En cambio, los pacientes que no prac-
camento. Los afectados muestran una conducta ticaban actividades artsticas obtenan una pun-
desmedida: empiezan a jugar de forma impulsiva, tuacin por debajo del promedio. Es probable que
experimentan adiccin a las compras o al sexo, los artistas respondieran de forma ms sensible
o un impulso irrefrenable a coleccionar objetos. a la medicacin. De esta manera, el tratamiento
Podran estas rachas creativas ser un sntoma de restitucin con dopamina normalizara, en su
ms de la enfermedad? caso, la capacidad creativa, apunta Canesi. Por otro
Las personas creativas que sufren prkinson lado, la estimulacin mediante medicamentos del
no presentan necesariamente trastornos del sistema de recompensa del cerebro (que depende
control de los impulsos. En 2012, Margherita de la dopamina) proporcionara a los pacientes
Canesi, neurloga del Centro Parkinson del Ins- creativos un empuje de motivacin adicional,
tituto de Perfeccionamiento de Miln, investig por lo que el trabajo artstico les resultara ms
si la creatividad de ciertos pacientes podra re- gratificante.
flejar un talento creativo interno oculto hasta Numerosos estudios confirman el efecto de
ese instante. Su equipo examin a 36 pacientes la dopamina sobre la creatividad. Segn ex-
OBJETOS ARTSTICOS
Estos cuadros espectaculares
los pint un paciente de pr-
kinson durante su enferme-
CORTESA DE ANJAN CHATTERJEE
Cuerpo estriado
Hipotlamo
Sustancia negra
Vas de procesamiento
dependientes de la dopamina
plica Alice Flaherty, de la Escuela de Medicina de la dopamina en el tlamo, estructura esta que
de Harvard, dicho neurotransmisor mejora la forma parte del diencfalo. Dicha regin cerebral
memoria operativa, lo cual facilita la creacin se conoce tambin como puerta de la conscien-
de asociaciones mentales, requisito importante cia, puesto que filtra los estmulos que afluyen
para la creacin. al cerebro. Solicitaron a los probandos que resol-
Con todo, puede considerarse la dopamina el vieran un test de inteligencia y otro sobre pensa-
neurotransmisor de la creatividad por antono- miento divergente, el cual describe la capacidad
masia? Si bien parece que la dopamina favorece creativa para buscar el mayor nmero posible de
el pensamiento creativo en varios mbitos, la in- alternativas y producir ideas nuevas para resolver
tensidad depende de la dotacin gentica de cada un problema.
uno, constat en 2010 el grupo de Fredrik Ulln, Mediante tomografa por emisin de posi-
del Instituto Karolinska de Estocolmo. Examina- trones y un marcador radiactivo, los investiga-
ron esta relacin en 14 individuos sanos. dores visualizaron los receptores de dopamina
Los investigadores partan del supuesto de que del tlamo de los participantes. Confirmaron su
los valores ms altos en la prueba de creatividad hiptesis: cuantos menos receptores D2 inhibi-
dependan de la expresin de ciertos receptores torios existan, mejor resultaba el pensamiento
divergente. Los resultados revelaron, asimismo, Puede ser este el motivo por el que la evolucin
que este ltimo no tiene nada que ver con la in- no haya erradicado ciertos trastornos psiquitri-
teligencia. cos en el curso de la historia de la humanidad?
En cambio, la transicin del pensamiento di- Un componente gentico que, pongamos por caso,
vergente hacia fantasas desbordantes podra ser aumentara una tendencia a la esquizofrenia, a la
fluida en los trastornos psquicos, ya que la capa- par que una propensin a la creatividad, no en-
WIKIMEDIA COMMONS / S. JAEHNICHEN / CC-BY-SA-3.0
cidad de los receptores talmicos para unirse a la traara solo inconvenientes; al contrario, quien
dopamina influye tambin en las ideas delirantes no enfermara resultara beneficiado. La riqueza
y alucinaciones de las personas aquejadas de es- de ideas ayudara, con toda probabilidad, a la bs-
quizofrenia. queda de pareja o de alimento.
La densidad reducida de receptores D2 en el En la actualidad, el pensamiento y las acciones
tlamo merma, con toda probabilidad, la funcin creativas representan un requisito esencial para
de filtro de las seales nerviosas de esta regin una vida plena, tanto en el mbito profesional
cerebral y determina, en consecuencia, una ma- como ocioso. Por esta razn, Flaherty subraya la
yor afluencia de informacin, apunta Ulln. De necesidad de que los mdicos protejan la creativi-
este modo, el cerebro filtrara y regulara peor dad de los pacientes con enfermedades psquicas
PEQUEA GRAN PROTENA
las informaciones que le llegan del exterior y, al o neurolgicas, aunque en muchos casos resulte
La distribucin de ciertos
receptores de la dopamina en mismo tiempo, aumentara la excitacin de las inevitable la medicacin. Esta neurloga experi-
el cerebro puede repercutir regiones corticales. ment en su propia piel una fase de creatividad
en la creatividad. La imagen Ello facilitara, por un lado, combinar de ma- compulsiva a finales de los aos noventa, cuando
muestra un modelo de la nera flexible la activacin de las distintas formas murieron sus gemelos en el momento del parto.
estructura de un receptor de de pensamiento; por otro, fomentara la apari- No pudo dejar de escribir, dedicacin impulsiva
la familia D2. cin de alucinaciones y trastornos ideatorios en que fructific en su premiada obra The midnight
las personas con enfermedades psicolgicas. El disease (La enfermedad de la media noche).
mito sobre la proximidad entre el genio y el de- Sobre todo en las personas esquizofrnicas
lirio recibe un nuevo impulso con el estudio de surge la pregunta de la dosis. Al requerir una
Ulln. O, expresado con sus propias palabras: Es disminucin de la concentracin de dopamina,
ms fcil ver ms all del borde del plato si este muchos afectados experimentan una prdida de
se encuentra agrietado. la capacidad creativa, por lo que dejan de tomar la
Un amplio estudio corrobor esta tesis en 2011. medicacin en parte o por completo. Los pacien-
El grupo de Simon Kyaga, tambin del Instituto tes pueden abandonar el tratamiento solo por el
Para saber ms Karolinska, evalu los datos de 300.000 personas miedo a esta prdida, afirma Flaherty.
Art produced by a patient que haban sido tratadas entre 1973 y 2003 debido Kulisevsky explica que la lnea entre una ma-
with Parkinsons disease.
A. Chatterjee et al. en Beha a esquizofrenia, trastorno bipolar o depresin. El yor calidad de vida gracias al trabajo artstico y
vioural Neurology, vol. 17, objeto del estudio consisti en averiguar si es- la aparicin de un comportamiento obsesivo es
pgs. 105-108, 2006.
tos sujetos o sus familiares trabajaban en algn muy delgada, incluso para los enfermos de pr-
Artistic productivity and crea-
tive thinking in Parkinsons campo creativo, como la escritura, la fotografa, kinson. La pregunta sobre el equilibrio correcto
disease. M. Canesi et al. en la pintura o, incluso, la investigacin. surge de forma reiterada: si los mdicos reducen
European Journal of Neurology,
vol. 19, pgs. 468-472, 2012.
la dosis de frmacos, es probable que desaparez-
Herencia familiar can las capacidades artsticas recin descubiertas
The awakening of artistic
creativity and Parkinsons Al analizar los datos, se comprob que las perso- del afectado. Qu hacer? Flaherty reclama: No
disease. R. Inzelberg en Beha
nas con esquizofrenia y las que tenan trastorno podemos rechazar la conservacin mdica de la
vioural Neuroscience, vol. 127,
pgs. 256-261, 2013. bipolar realizaban trabajos creativos con una fre- creatividad por tratarse de un problema de difcil
cuencia superior a la media. No solo ellos, tam- resolucin, cuando la vida y el bienestar emocio-
En nuestro archivo bin sus familiares. En la depresin unipolar no nal de muchos pacientes dependen de ello.
El desarrollo de la creatividad. se registr dicha relacin. Curiosamente, cuanto
Heiner Rindermann en MyC
n.o 2, 2003. ms emparentados estaban los familiares con el
Locos geniales. Ulrich Kraft en enfermo, ms se aproximaba su ocupacin a la
MyC n.o 10, 2005. rama creativa. En cambio, la concordancia con
Creatividad. Ulrich Kraft en hermanastros resultaba menor, a pesar de com-
MyC n.o 11, 2005. Patricia Thivissen es periodista
partir el entorno familiar. y estudia psicologa.