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    Masaje de Chi Kung para La Ciatica

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    Camilo
    Este documento describe un masaje de Chi Kung para aliviar dolores en el nervio ciático, lumbalgia y cadera. Se enfoca en el punto HUANTIAO, ubicado en las hendiduras de cada nalga, que activa la energía y circulación en las piernas y cadera. Recomienda masajear este punto con una pasta de jengibre y cúrcuma por dos minutos cada mañana y noche para tratar dolores, parálisis, reumatismo y artritis en esa área.

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    Masaje de Chi Kung para La Ciatica

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    Este documento describe un masaje de Chi Kung para aliviar dolores en el nervio ciático, lumbalgia y cadera. Se enfoca en el punto HUANTIAO, ubicado en las hendiduras de cada nalga, que activa la energía y circulación en las piernas y cadera. Recomienda masajear este punto con una pasta de jengibre y cúrcuma por dos minutos cada mañana y noche para tratar dolores, parálisis, reumatismo y artritis en esa área.

    Descripción original:

    CIATICA CHI KUNG

    Título original

    Masaje de Chi Kung Para La Ciatica

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    Este documento describe un masaje de Chi Kung para aliviar dolores en el nervio ciático, lumbalgia y cadera. Se enfoca en el punto HUANTIAO, ubicado en las hendiduras de cada nalga, que activa la energía y circulación en las piernas y cadera. Recomienda masajear este punto con una pasta de jengibre y cúrcuma por dos minutos cada mañana y noche para tratar dolores, parálisis, reumatismo y artritis en esa área.

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    Este documento describe un masaje de Chi Kung para aliviar dolores en el nervio ciático, lumbalgia y cadera. Se enfoca en el punto HUANTIAO, ubicado en las hendiduras de cada nalga, que activa la energía y circulación en las piernas y cadera. Recomienda masajear este punto con una pasta de jengibre y cúrcuma por dos minutos cada mañana y noche para tratar dolores, parálisis, reumatismo y artritis en esa área.

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    MASAJE DE CHI KUNG, PARA

    DOLORES EN EL CITICO,
    LUMBALGIA Y CADERA.

    Este punto corresponde al meridiano de la vescula biliar. Su


    nombre es HUANTIAO, significa SALTO DE LA CINTURA. Se
    utiliza para el dolor en el nervio citico, parlisis en las piernas,
    reumatismo, dolor de rodillas, artritis, dolor de cadera, picor y
    lumbalgia; adems, activa la energa y la circulacin sangunea de
    los miembros inferiores y cadera.

    El punto est ubicado en las hendiduras de cada nalga. Para


    ubicarlo, prese sobre la punta de los pies (ver grfico) y notar
    una hendidura en cada lado de las nalgas. Para un rpido efecto,
    se recomienda realizar la terapia con la siguiente pasta medicinal:
    lice un trozo de jengibre pelado; despus de licuarlo, aada una
    pizca de crcuma en polvo formando una pasta, la calienta un
    poco y realiza el masaje con los dedos: ndice, medio y anular, en
    pequeos crculos con cierta presin por dos minutos. Hgalo por
    las maanas y antes de dormir.

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