Dinmicas y actividades para prevenir Bullying

1. 1. Dinmicas para prevenir y/o disminuir el Bullying Lic. Pablo M. Contreras Alvarado
Enero 2014
2. 2. Lo que los nios dicen acerca de la ira. Una encuesta nacional entre ms de 2,100
estudiantes de 3 a 6 grado, respondieron sobre lo que les hace enojar e aqu
algunas cosas. Lic. Pablo M. Contreras Alvarado
3. 3. Detonadores de la ira Hablen de m a mis espaldas Me acusen de algo que no dije
Me peguen o molesten por mi estatura Me llamen debilucho y digan que a nadie le
caigo bien Se burlen de mi porque no tengo mam Lastimen a los dems sin razn
Molesten a los nios ms pequeos Me hagan sentir que soy invisible Me hablen pero
no me escuchen Me amenacen Me juzguen porque soy diferente Crean ser mejores
que los dems Me molesten y digan que mi comida no sirve Me avienten cosas y me
tiren la charola Digan mentiras, escriban notas y digan a otros que no son mis amigos
Me excluyan, me roben y se burlen de mi Digan mal Digan que Hagan mi soy feo y
bromas nombre a luego divertidos propsito agreguen para ell@s es y no para broma
y m se ran Lic. Pablo M. Contreras Alvarado Sean racistas cuando hablen de la
familia de los dems
4. 4. Dinmicas de prevencin de Bulliyng A continuacin presento algunas actividades
del libro Dinmicas para prevenir el Bullying de Naomi Drew M.A. (2013); el cual cabe
destacar contiene 125 sesiones diseadas para tratar est problemtica en el saln de
clases. Si bien el enfoque de la sesiones es a estudiantes de nivel primaria, la
seleccin que comparto considero puede aplicarse a niveles universitarios. Lic. Pablo
M. Contreras Alvarado
5. 5. *Nota adicional: Las actividades seleccionadas tambin consideran los tipos de
inteligencia, es decir, algunas sern ms fciles para quienes tienen mayor control de
su cuerpo, otras para quienes son ms sensibles a lo auditivo, a lo visual, etc. La idea
es dar la mayor cantidad de herramientas para saber como actuar en el momento
oportuno. Lic. Pablo M. Contreras Alvarado .
6. 6. Stano o Balcn Resolucin de conflictos Compromiso Responsabilidad personal
Presenta la idea de stano o balcn como una metfora para tomar decisiones
negativas v/s positivas en un conflicto. Actividad En la parte superior del pizarrn haga
un cuadrado y en la parte de arriba escriba Balcn y en la inferior Stano, en cada
una escribir (estudiantes o docente) formas positivas y negativas de comportarse
ante un conflicto , despus de preguntar: Cules son las peores actitudes o acciones
que podemos tomar en un conflicto? Stano: gritar, culpar, ser sarcstico, insultar, no
escuchar, gestos, golpear. En el Balcn escribiremos como el tope : comportamiento
respetuoso y con dignidad Cules son algunas cosas que la gente hace para subir al
balcn durante un conflicto? Escalones o Trayecto: Escuchar, comprometerse, asumir
su responsabilidad, calmarse, mantener las cosas en perspectiva, decir la verdad, ser
respetuoso, paciencia, etc. Lic. Pablo M. Contreras Alvarado
7. 7. Cierre Compartir al grupo : A veces cuando la gente nos hace enojar,
automticamente bajamos al stano, y ni siquiera lo pensamos, la verdad es que el
balcn est a nuestro alcance en cualquier momento. Stano o balcn?, tienes el
poder de elegir el balcn cada que tienes un conflicto, esto es un paso muy grande
que te ayudara a empezar a un patrn de xito al saberte llevar bien con los dems y
que puede durar toda tu vida. Se deja como actividad extra aula que en un conflicto
real utilicen la metfora de stano o balcn y en la escalera mencionen los pasos que
lograron para llegar al balcn. Lic. Pablo M. Contreras Alvarado
8. 8. Respiracin Relajacin Tranquilidad Ensea a tranquilizarse y concentrarse a travs
de la respiracin profunda, estrategia esencial para fomentar la calma, tambin
funciona como transicin entre actividades. Actividad Se presenta como una estrategia
que deportistas, actores, y otros profesionales realizan para calmarse, enfocarse y
tener confianza antes de algo muy importante, se llama respiracin abdominal
profunda. 1. Pdales que se sienten derechos sin tensarse, con las manos en los
msculos abdominales bajos, justo debajo del ombligo. 2. Imaginen tener un globo en
el interior del abdomen que se llena de aire cada vez que inhalan, juntos respiren
profundamente, lento y sintiendo como si llevaran el aire hasta abajo, en donde esta el
globo, retengan el aire por unos segundos. 3. Ahora exhalen suavemente y en silencio,
como desinflando el globo, se repite tres veces el ejercicio cada vez aumentando un
poco ms de tiempo la retencin de aire. 4. Despus de 3 respiraciones retirar las
manos del rea abdominal y tomen mas respiraciones lentas y profundas Lic. Pablo M.
Contreras Alvarado
9. 9. con las manos descansadas en sus piernas suavemente. 5. Terminen con unas
respiraciones de limpieza, donde roten los hombros y giren el cuello para liberar la
tensin. Cierre Preguntar como se sienten, a quienes estn mareados , diga que no
inhalen tan profundo la prxima vez, ya que algunas personas pueden ser muy
propensos a marearse. Mencione que este ejercicio se puede realizar antes de dormir
para relajar o al despertar para centrarnos en las actividades del da. Lic. Pablo M.
Contreras Alvarado
10. 10. Escuchar de manera reflexiva Compasin Resolucin de conflictos Cuando alguien
nos da un mensaje debemos escuchar con atencin y luego parafrasear (repetir) la
idea principal de lo que dijo la persona, de esta manera podremos resolver conflictos.
Plantear la actividad como una herramienta muy til al Actividad momento de estar en
una discusin y al practicarla frecuentemente ms fcil nos ser utilizarla cuando se
requiera. Pedir 2 voluntari@s que pasen al frente y hagan un ejemplo, una o uno de
ellos Mencionara Lo que ms le gusta hacer al salir de clases (Se adecua
dependiendo del docente). El objetivo es que de una respuesta real pero que no sea
muy extensa, y al voluntario que escuchar pdale que lo haga con mucha atencin.
Cuando el o la que habla hubiese terminado, quin escucha debe repetir la idea
principal de los que le dijeron, en caso de no haber escuchado bien se vuelve a
intentar. Despus de 2 minutos o ms se pide que cambien de roles. Cierre Lic. Pablo
M. Contreras Alvarado Comenten que sintieron que alguien los escuchara realmente
 cuando hablaron y plantee algunos ejemplos de cmo escuchar reflexivamente puede
ayudar a salir de un conflicto.
11. 11. Pensar en la amabilidad Amabilidad Compasin Respeto Decencia
Responsabilidad personal Sensibiliza a los y las estudiantes al reflexionar en su
disposicin para ser amables aun cuando los dems no lo sean. Actividad Se pide a 5
voluntari@s para interpretar roles frente al grupo durante 3 o 5 minutos (el dialogo
puede ser improvisado o planificado), un personaje estar en silla de ruedas y estar
en la escuela, 2 personajes se burlarn de el o ella y patearan la silla adems de
insultar y hacerle sentir menos por su condicin, estos tratarn de involucrar al resto
de los espectadores a que se burlen de la persona en silla de ruedas; los 2 personajes
restantes intervendrn molestas por la falta de amabilidad, defendiendo al compaer@
, sin agredir a quienes se burlan, y defendiendo la idea que no importan las
condiciones fsicas, tod@s somos capaces de alcanzar nuestras metas. Alternativa:
Los 2 personajes restantes intervendrn slo para detener las agresiones pero
tambin sern intimidadas por los agresores, para simplemente huir con el o la
compaera en silla de ruedas. Permitiendo as que l@s espectadores estn sensibles
a la impotencia de actuar en situaciones como similares y la reflexin sea mas
emotiva. Lic. Pablo M. Contreras Alvarado
12. 12. Cierre Despus de interpretada la escena hable con el grupo respecto a: Cmo
fue la interpretacin de sus compaer@s? Qu sintieron cuando los personajes
intervinieron para detener las agresiones? Cmo hubieran reaccionado ell@s al estar
en la silla de ruedas? A la o l voluntario en silla de ruedas pregunte qu opina de
esta experiencia? A los agresores pregunte Qu sintieron al momento que
intervinieron para detener sus abusos? A las o los defensores Qu sintieron cuando
detuvieron a los agresores? Algunas preguntas pueden ser tambin escritas para
permitir que todos y todas se expresen. Extra aula: Se puede invitar a realizar un
comercial sobre la amabilidad en equipos o individualmente para exhibirlo en la
escuela para promover la intervencin adecuada ante situaciones similares que
pudiesen enfrentar dentro o fuera de la escuela. Lic. Pablo M. Contreras Alvarado
13. 13. Detenerse, respirar y calmarse Respeto Manejo de la ira Resolucin de conflictos
Autocontrol Dar la oportunidad de ensayar el cmo actuar en una situacin real.
Actividad Inicie comentando que esta tcnica nos ayudar a alcanzar cualquier
objetivo y es empleada por muchos deportistas. Mencione : cuanto ms practiquemos
detenernos, respirar y calmarnos ms fcil nos ser usarla en la vida real, aclare que
est tcnica no borra los sentimientos de enojo, lo que hace es ayudarnos a controlar
nuestras reacciones, aun y cuando sigamos enojad@s. Tod@s tenemos derecho a
enojarnos pero no por ello podemos dejar que ese sentimiento nos domine y hagamos
cosas sin pensarlas. Se realizar una visualizacin ,por lo que se pide que estn de pie
o sentad@s con los ojos bien cerrados (1 minuto aprox.), Se pide que imaginen un
momento que los haya echo enojar, para ello puede utilizar los detonadores de la ira.
Pdales recordar en donde estaban , con quin estaban, lo que pensaban en ese
momento y como reaccionaron, tratando de ser sinceros en sus recuerdos. Lic. Pablo
M. Contreras Alvarado
14. 14. Ahora, indique que repetirn ese momento desde el principio en su mente, pero
esta vez se ven a s mismos controlndose; cmo, imaginen lo que les haya echo
enojar y visualicen una enorme seal de ALTO para que no digan nada, ni hagan nada
de lo que puedan arrepentirse (Pausa), ahora tomen unas respiraciones abdominales
(Respiraciones) el o la docente tambin acompaa en la respiracin y sientan como su
mente y su cuerpo se calma (Pausa). Imagnense haciendo algo diferente que les
ayude a calmarse un poco ms como alejarse, beber un vaso de agua, etc. (Pausa) Y
ahora imaginen que sienten mas control de s mism@s y decidan que es lo que van a
hacer a continuacin. quieren resolver las cosas con la persona con la que se
enojaron?, O solo quieren dejar ir el problema?. Cualquiera que sea su eleccin
imagnense hacindola (Pausa), Para finalizar vanse sintiendo el control de s
mismos y orgullos@s de la decisin que tomaron. Cierre Lic. Pablo M. Contreras
Alvarado Hgales saber que la visualizacin se hace ms fcil con la prctica, y
reconozca lo importante del trabajo que han realizado, se puede escribir o compartir lo
que experimentaron en este ejercicio sin embargo dibujar la imagen que tienen en su
mente puede ser ms rico en significado que un escrito.
15. 15. Ayudar a lidiar con el Bullying Como docentes o padres y madres de familia, somos
un ejemplo consciente o inconsciente de conducta, por ello debemos procurar un
equilibrio en nuestro estilo de vida y fomentar las bases para que ellos y/o ellas
tambin puedan equilibrar sus actividades de ocio, escolares, compromisos social, etc.
a conciencia y responsablemente. Lic. Pablo M. Contreras Alvarado
16. 16. Crear espacios de tiempo vacios. Ir de una actividad a otra ya sea escolar o social,
puede ser agotador y refleja sntomas en dificultades para dormir, ansiedad, estrs,
entre otras. Los espacios de tiempo vacios para la familia pueden funcionar como
antdoto a la sensacin de agobio y exceso de estmulos. Nuestra mente funciona
mejor cuando tenemos tiempos de tranquilidad y reflexin, nos ayuda a restaurar el
equilibrio para estar ms felices, san@s y capaces de enfrentar los retos que puedan
surgir. Lic. Pablo M. Contreras Alvarado
17. 17. Uso limitado de la tecnologa. No es deshacernos de la tecnologa eso no es
realista, si no establecer reglas respecto al tiempo dedicado en ellos y lo que obtienen
al invertir su tiempo en estas tecnologas. Aparte tiempo para escucharles. Los lacos
de amor y confianza son creados poco a poco pero con constancia, mediante una
escucha atenta. Practiquen la respiracin profunda. Ayuda a relajarnos y enfocarnos,
practicarla regularmente ayuda a encontrar soluciones ms fcilmente. Lic. Pablo M.
Contreras Alvarado
18. 18. Lo que debes y no debes hacer Aljate si no te sientes segur@. No tener contacto
fsico Cuntale a un adulto. No amenazar o insultar a la persona Busca estar con
alguien No llorar enfrente de la o l agresor (Los solitarios tienden a ser victimados).
(El agresor puede darle gusto verte llorar, respira profundamente y con calma llora en
privado o pide ayuda). Si te sientes confiad@ dile a l o la agresora que deje de
agredirte y usa un mensaje claro pero no irrespetuoso (asertivo). Lic. Pablo M.
Contreras Alvarado No ignorar el bullying y esperar que en algn momento termine
 (Ell@s no se van a detener ni a alejar si les ignoras, decide si te defenders sol@ o
con ayuda de un adulto.)
19. 19. Reflexin Rescato un fragmento del texto: Dar el ejemplo es la herramienta de
enseanza mas poderosa, si adems les damos las herramientas para resolver sus
problemas , puede inculcarles importantes habilidades para solucionar problemas que
recordarn toda su vida. No seamos parte del problema; informarnos sobre la
prevencin del bullying nos abrir caminos en los cuales podemos intervenir, slo es
necesario ser creativ@s y tener deseo de cambiar las cosas, sin necesariamente ser
maestr@ ni padre de familia estoy seguro que podremos mejorar la situacin actual de
la violencia en nuestra sociedad mexicana, latinoamericana o a nivel mundial. Lic.
Pablo M. Contreras Alvarado
20. 20. Referencia Dinmicas para prevenir el Bullying 2013 Gileditores Coordinacin
editorial - Oseas Florentino Lira Edicin y correccin Alejando Vzquez Pozos
Raquel E. Roldn de la fuente Texto Naomi Drew M. A. Traduccin Laura Delia
Garibay Bellono Diseo grfico editorial Araceli Rivera Ruz Lic. Pablo M. Contreras
Alvarado Fondo: Mon Amie Stripe By monamiesalon Pattern Template By: petrycap

1. 1. No ms bullying,trtame con amor y respeto

2. 2. JUSTIFICACINEn los ltimos tiempos observamos que eltrato hacia los dems es
brusco, muchasveces reaccionamos con agresividad,tanto verbal como fsica, sin
darnoscuenta estamos viviendo en un mundocada vez ms violento.
3. 3. Tambin observamos como la agresin se da a nivel familiar y en los colegios, en
donde cada vez ms los estudiantes sonvctimas del bullying, este fenmeno quecrece
da a da y est cada vez ms fuerte en nuestras escuelas.
4. 4. Bullying
5. 5. CONSECUENCIAS DEL BULLYING Prdida deinters por la escuela Baja
autoestimaPensamientos suicidas Ansiedad
6. 6. Actitudes pasivasDepresin Problemaspsicosomticos
TrastornosemocionalesFobias de difcil solucin
7. 7. Por ello el presente proyecto tiene como objetivo desarrollar estrategias que ayuden
a concientizar a la comunidadeducativa de nuestra Institucin Educativa PEDRO
PLANAS SILVA sobre el buen trato entre y hacia los estudiantes.
8. 8. OBJETIVOS GENERALES Educar en el rechazo de la violencia. Promover la
convivencia escolar, la resolucin pacfica de los conflictos y la igualdad entre hombres
y mujeres. Promover aspectos relacionados con la inteligencia emocional y las
habilidades sociales para fomentar los valores. Promover el aprendizaje de la
ciudadana democrtica, en la educacin para la paz y los derechos humanos para la
mejora de la convivencia escolar.
9. 9. OBJETIVOS ESPECFICOS Que los alumnos tomen conciencia y reflexionen
sobre el bullying en la escuela. Ensearles y orientarles qu se debe hacer desde el
 momento en el que est ocurriendo el bullying. Crear la figura del alumno-mediador y
alumno-ayudante por cada aula, cuya funcin es la de intervenir de forma pacfica en
el tratamiento de conflictos de sus compaeros y en la mejora de la calidad de las
relaciones. Incentivar las buenas relaciones entre padres y profesores para lograr una
comunicacin efectiva.
10. 10. PROPUESTA DEINTERVENCIN
11. 11. Sensibilizacin a la comunidad educativa acerca del buen trato y
bullying.Aplicacin de cuestionarios. Promover la cooperacin mediante:
Campaas del Buen trato. Producciones referentes al buen trato. Dramatizaciones
con tteres acerca de buen trato. Exposicin de afiches, collages, dibujos, poemas,
cuentos y diferentes expresiones artsticas. Establecer reglas para evitar el bullying.
Establecer normas de no agresin. Debates sobre el bullying.
12. 12. Hora de recreo La vigilancia de parte de los profesores. Los ayudantes de
recreo. Sistema de comunicacin interna Mediacin entre iguales, crear la figura del
alumno-mediador y alumno-ayudante por cada aula, cuya funcin es la de intervenir de
forma pacfica en el tratamiento de conflictos de sus compaeros y en la mejora de la
calidad de las relaciones. Colocar un buzn de sugerencias y de quejas . Creacin
de un correo.
13. 13. Decoracin y los espacios Crear espacios donde se expongan sus producciones
referentes al buen trato y bullying como cuentos, poesas, acrsticos, caligramas,
afiches, etc. Organizar un lugar de juegos tranquilos a la hora de recreo (juegos de
mesa). Pintado de murales acerca del buen trato (paredes que educan). Reforzar el
tema de educacin en valores, habilidades sociales y resolucin de
conflictos.Creacin de un sistema de mritos, premios por las buenas acciones y
buena conducta, el cual se realizar trimestralmente.Aplicar la ficha de evaluacin a
las diferentes aulas, las cuales servirn para medir el avance del Proyecto y detectar
dificultades que se puedan mejorar a tiempo.
14. 14. APLICACIN DE CUESTIONARIOSCUESTIONARIOS A ESTUDIANTES Estos
cuestionarios indagan sobre las relaciones entre alumnos, aportandoinformacin sobre
abusos entre iguales, tipos de abusos, lugares yfrecuencias. Mi vida en el Colegio o
en la Escuela. Indaga sobre la vida social de los alumnos en una semana con una
actividad posterior en el grupo clase. Cuestionario sobre abusos entre compaeros.
Indaga sobre situaciones de abusos y victimizacin entre los alumnos, lugares,
frecuencia y actitud moral adems de consideraciones generales sobre la situacin
personal del alumno.
15. 15. Otros cuestionarios investigan las conductas disruptivas de ungrupo clase. Son
para uso del profesorado. Inventario de observacin, lista una serie de conductas que
son recogidas con un registro semanal. Cuestionario para analizar la conflictividad de
un grupo y toma de acuerdos, para utilizar en junta de equipo pedaggico del grado.
CUESTIONARIOS PARA PROFESORES Cuestionario para profesores. Indaga sobre
la actitud del profesorado en distintos temas de disciplina, conductas disruptivas,
agresiones y clima institucional en las instituciones educativas.
16. 16. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES ACTIVIDADES CRONOGRAMA
RESPONSABLES D M A M J J A S O N DPresentar y exponer el Proyecto a personal
jerrquico ydocente. XSensibilizacin a los estudiantes acerca del buen
tratomediante:Charlas a los estudiantes acerca del buen trato y bullying(Tutora). X X X
X X X DocentesProyeccin de videos referente al buen trato y bullying encargados
del(Tutora). X X X X Proyecto Charlas a los docentes acerca del bullying. X Charlas a
los padres de familia acerca del bullying (en Direccincoordinacin con la Escuela de
Padres). X X Campaas del Buen trato y no al bullying. X X Sub Direccin
Producciones referentes al buen trato (cuentos, poesas,acrsticos, caligramas, etc.) X
X X X X X X X X X Docentes de aula Aplicacin de encuestas referente a la percepcin
de suscompaeros. X X X Concurso de afiches referente al buen trato. X X Colocar un
buzn de cartas para que los estudiantes puedan expresar sus dificultades y
sugerencias. XAplicar la ficha de evaluacin a las diferentes aulas. X X X X X X X X X
X
17. 17. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES ACTIVIDADES CRONOGRAMA
RESPONSABLES D M A M J J A S O N D Creacin de un correo para que
losestudiantes puedan expresar dificultades ysugerencias. X Mantener un turno
rotativo de los docentesy estudiantes para la vigilancia en la hora de Docentesrecreo.
X X X X X X X X X X encargados del Organizar un lugar de juegos tranquilos a la
Proyectohora de recreo (juegos de mesa). X Direccin Dramatizaciones con tteres
acerca de buentrato (estudiantes y docentes). X X X X X X X X X X Sub Direccin
Exposicin de afiches, collages, dibujos,poemas, cuentos y diferentes expresiones
Docentes de aulaartsticas. X X X X X X X X X XPintado de murales acerca del buen
trato(paredes que educan). XInforme final X
18. 18. PROFESORES RESPONSABLES DEL PROYECTO PRIMARIA Castillo Lozada,
Rosa Elizabet SECUNDARIA Espinoza Herrera, VioletaGonzales Cano, Mercedes
Patricia Prez Mayur, Rossana Isabel Juarez Campos, Roberto Carlos Quispe
Huaman, Ins Valentina Tello Torres, Marlita Torres Loyola, Arturo
19. 19. BIBLIOGRAFA Propuestas de intervencin en el aula: Tcnicas para lograr un
clima favorable en clase. Ma.T. Gmez/ V. Mir/ Ma. G. Serrats. 1ra. Edicin. Narcea
Ediciones. Madrid - Espaa, 2004. Conductas de acoso y amenaza entre escolares.
D. Olweurs. 1ra. Edicin. Ediciones Morata. Madrid - Espaa, 2004. La solucin de
conflictos en la escuela. Randall Salm. 1ra. Edicin. Cooperativa Editorial Magisterio.
Bogot Colombia, 2 005. Escuela sin violencia: Resolucin de conflictos. Isabel
Fernndez. 1ra. Edicin. Narcea Ediciones. Madrid - Espaa, 2 001. Diseo
Curricular Nacional de la Educacin Bsica Regular. Ministerio de Educacin del Per.
2009. Proyecto Educativo Local de Ventanilla. 1ra. Edicin, 2009.Pginas web:- www.
es.wikipedia.org/wiki/ - www.rae.es/- www.educarchile.cl/Portal.Base/Web/ -
www.buentrato.cl/- www.slideshare.net/.../tengo-derecho-a-un-buen-tratoIlustraciones
extradas de:- http://es.123rf.com/photo_8545528_dibujos-animados-de-ninos-felices-
con-banner-en-blanco- http://www.plantillas-powerpoint.com/wp-
ontent/uploads/2009/09/361_example1.jpg- http://tororoostesis.blogspot.com/-
http://padresexpertos.com/blog/- http://www.elbatiblog.com/2011/04/que-hacer-cuando-
 sufres-bullying-acoso.html- http://oclesis.blogspot.com/2011/01/desconocen-los-
maestros-que-existe-el.html-
http://detrujillo.com/web/content/blogcategory/114/90/20/20/Investigacin, resumen y
diseo realizado por:Violeta Espinoza Herrera.

Cuento

1. 1. Un cuento sobre el bullying Lic. Pablo M. Contreras Alvarado 01 Mayo 2014

2. 2. Haba una vez Un gorila que deba asistir a la escuela de la selva, su nombre era
GOLO; mam y pap gorila lo llevaron ah porque era el ms cercano a su nuevo
hogar. Llego columpindose hasta la escuela, feliz y contento por esa nueva aventura,
vio a sus nuevos compaeros y compaeras de clase altas jirafas, parlanchinas
cebras, dormilones bhos, juguetones leones, y uno que otro monito haciendo
monadas, en fin; pens que sera muy divertido conocer a todos aquellos animales e
incluso llegar a hacerse amigo de alguno de ellos Entro a clase y se presento con
sus nuevos compaer@, hasta ese momento todo iba de maravilla, saliendo al recreo
comparti su banana con NANA la zarigeya era muy graciosa y aunque era tmida
pudieron platicar de las cosas que les gustaban de pronto GOLO vio como NANA
palideca cuando se acercaba hacia ellos una jabalina mas grande de lo normal
apodada la Colmillona y descubri que de no haber compartido su banana con
NANA no hubiera comida nada porque la Colmillona le haba quitado su comida
3. 3. Durante varios das vio como NANA se mora de vergenza cuando la Colmillona le
deca peluda o bigotona cada que poda, o aquella vez que pareca crecer ms y
ms cuando NANA temblaba al estar acorralada en la esquina y aunque no le hizo
nada, la pequea zarigeya cuando pudo se fue corriendo a un agujero para poder
llorar sin que nadie la viera GOLO pregunto a las cebras que pasaba con la
Colmillona y le dijeron que mientras ella no les hiciera nada no les importaba; fue con
los monos y sentan mucha pena por NANA pero tambin les daba miedo que la
Colmillona les hiciera algo; los leones crean que era divertido y adems como nunca
haban visto que golpeara a NANA, era GOLO quin exageraba las cosas porque
incluso NANA nunca se haba quejado. GOLO no saba que pensar o que hacer, un
da decidi preguntarle a NANA que pasaba entre ellas, NANA no quera hablar y
cuando se armo de valor dijo muchas cosas que parecan tener mucho sentido:
-NANA: como puedo defenderme de ella si es ms fuerte, adems yo solo te tengo a ti
de amigo y ella le cae bien a todo el mundo y les parece graciosa, incluso los maestros
he visto que se ren de lo que dice sobre mi; creo que lo mejor es aguantarme porque
puede que sea mucho peor si hablo y quien sabe a lo mejor despus ya se aburre y no
me hace nadaadems en pocos das pienso cortarme los bigotes y me ver ms
linda.. Jijijij-.
4. 4. GOLO llego a casa y peno 3 cosas muy importantes: YO tambin tengo muchos
pelos en mi piel que tal si despus me dice cosas a madems si la Colmillona
tenia pelitos en la nariz porque se burlaba de los de NANA si era normal que ellas si
 tuvieran...Estaba seguro que deba hacer algo pero no saba que o como ayudar a su
amiga, debera de burlarse tambin de los bigotes de la Colmillona para emparejar las
cosas..? GOLO y NANA (aunque ella como siempre con mucho miedo) decidieron
hablar con su maestro conejo el Mtro. Brinco. El no saba lo feo del asunto, pidi
disculpas a NANA por no haberse dado cuenta antes y le dijo que se iba encargar del
asunto NANA grito pidiendo que no le dijeran a la Colmillona porque la golpeara, el
Mtro. Brinco calmo a NANA y le pidi a GOLO que fuera su amigo ms que nunca, el
aparte hablara con los padres de las dos y otros maestros de la escuela al respecto
pero le dijo a NANA algo muy extrao:
5. 5. -Se que suena raro pero te voy a encargar unas tareas muy importantes: 1.
Pregunta a quienes te quieren cuales son tus cualidades y porque eres especial para
ell@s y que todo lo que te digan lo escribas. 2. Decide ser excelente en algo que te
guste Artes Deportes Matemticas lo que sea que te guste y demustrame que
tan buena eres en eso. Y por ltimo quiero que reflexiones en que no tienes que caerle
bien a nadie y que aunque te esfuerces cortndote tus bigotes o haciendo otras
cosasno a todos les vas a caer bien... Pero eso esta bien, todos tenemos derecho a
ser diferentes y que nadie te haga cambiar a la fuerza, adems que No eres una
cobarde por no responder con golpes, tu fuerza es la inteligencia debes ser
inteligente y hacer que te respeten sin humillar o abusar de la gente. NANA y GOLO
se sintieron mucho mejor al saber que todos iban a hacer algo para que las cosas
cambiarn y as fue
6. 6. Un da la Colmillona en clase le dijo de nuevo bigotona pero en lugar de morirse
de vergenza NANA tambin ro para que se dieran cuenta que a ella ya no le
importaba e incluso despus hizo un chiste en el que los bigotes de las zarigeyas son
los que les dan un mayor estilo en el reino animal parecindose a unas panteras de
nieve pero en miniatura La Colmilluda quera seguir asustando a NANA pero ella le
dijo con mucha firmeza que nunca ms la iba a dejar que la hiciera sentir mal, que sus
bigotes eran parte de ella y que si le gustaban o no era su problemaLa Colmillona se
enojo pero record formas de calmar su enojo enseadas por el Mtro. Brinco as fue
siendo una mejor compaera, eso y adems que sus padres y los maestros tambin
estaban para cuidar que no daara a ningn otro animal de la escuela. Y poco a poco
los dems animales se dieron cuenta de todas las cosas buenas que tena NANA
volvindose ms popular al descubrir que era muy buena en las matemticas y que en
toda la escuela nadie poda esconderse ms rpido y mejor que ella por eso en las
escondidas era invencible, claro siempre en compaa de GOLO su mejor amigo de
toda la jungla. FIN
7. 7. El cuento puede dejar en claro los tres tipos de participantes en el Bullying: Vctima
NANA Matn La Colmillona Observadores Ideales GOLO Continuadores
Compaeros animales No sabe como manejar ni enfrentar esa situacin, duda en su
capacidad de defenderse y no quiere quedar mal ante los dems. Cambiar
pensamiento equivocados: No necesitan ayuda. Merecen lo que les pasa. Si
hablan todo ser peor. Pronto pasar Desea mostrar lo poderosa que es intimidando
a los ms dbiles y se siente muy bien porque eso la hace popular. Cambiar
 pensamientos que l@ justifiquen: Me siento poderoso. Porque se lo merece. Me
caen mal los rar@s. Acta por el deber de la justicia y considera importante apoyar a
su amiga NANA. Lo primerio es hablarlo con lo vctima y buscar opciones para
ayudarle as como a alguna autoridad competente y buscar informacin al respecto.
Con su indiferencia o inconsciencia se dejan usar o sirven para estimular la actitud de
Bullying escolar. Se puede atenuar con actividades de concientizacin y promocin de
la denuncia como algo positivo para todos. Mara E. Lpez Jordn,2012, El Bullying
puede parar; Tomo 2, Ed. Reymo.
8. 8. Reflexin Escrib el cuento como un intento de dar contexto sencillo y claro a
puntos clave de las teoras sobre el Bullying. Psicolgicamente la pieza clave es
crear conciencia sobre la situacin que viven, ya sean vctimas, observadores e
incluso el abusador y lograr identificarse con algn personaje en el cuento. El
bullying no desaparece mgicamente y en el cuento eso queda claro: La
Colmillona se enojo pero record formas de calmar su enojo enseadas por el Mtro.
Brinco as fue siendo una mejor compaera, eso y adems que sus padres y los
maestros tambin estaban para cuidar que no daara a ningn otro animal de la
escuela. Todos necesitamos tomar partida en esta situacin y dar herramientas a
chicos y a grandes sobre como afrontar sus problemas, dndoles la confianza de no
estar sol@s y desarrollando la inteligencia antes que la fuerza, para canalizar sus
energas e intereses haca actividades constructivas. Como dato curioso se puede
comentar con los y las estudiantes que celebridades de hoy en da tambin han sufrido
bullying, (fuente: http://bullyingnosirve.blogspot.mx/2013/04/dile-no-al- bullying-el-
bullying-es-una.html) Selena Gmez Eminem Demi Lovato

La intimidacin es un acto de conducta agresiva, esta se repite con el fin de hacer dao
deliberadamente a otra persona, puede ser de manera fsica o mental. El acoso se
caracteriza en un individuo por comportarse de una determinada manera en el que se desea
ganar poder sobre otra persona.

Desarrollo:
1) La palabra bullying describe un modo de trato entre personas. Su significado
fundamental es: acosar, molestar, hostigar, obstaculizar o agredir fsicamente a
alguien.
2) Es un continuo y deliberado maltrato verbal y modal que recibe un nio o nia
por parte de otro u otros, que se comportan con l/ ella cruelmente con objetivo de
someter, arrinconar, amenazar, intimidar u obtener algo de la vctima.

Caractersticas del bullying

El bullying puede tener como autores tanto a individuos como a grupos.

Se caracteriza por un proceder sistemtico y estratgico.

Suele extenderse por un periodo ms o menos prolongado.

El bullying es un proceso de represin de problemas.

Sus vctimas se sienten en desventaja y se consideran las culpables de la

situacin

Puede tener lugar tanto de forma directa como indirecta(a travs de

agresiones fsicas o psquicas, o de intriga)

Acechar y espiar en el camino de la escuela a casa, perseguir, echar, dar

puetazos o codazos, empujar y propinar palizas.

Marginarlo de la comunidad escolar o clase.

Inventar rumores y mentiras.

Juego sucio en el deporte y tender trampas.

Rerse del otro, hacer comentarios hirientes sobre l.

Burlarse, mofarse continuamente, tratar con sobrenombres.

Tipos de Bullying
Fsico: empujones, patadas, agresiones con objetos, etc. Se da con ms
frecuencia en primaria que en secundaria. Verbal: insultos, menosprecios en
pblico, resaltar defectos fsicos, etc. Es el ms habitual. Psicolgico: minan la
autoestima del individuo y fomentan su sensacin de temor. Social: pretende aislar
al joven del resto del grupo y compaeros.

Participantes del Bullying

 Agresor
Vctima
Observadores

Agresor: Suelen ser fuertes fsicamente, impulsivos, dominantes, con conductas

antisociales y poco empticos con sus vctimas. Se pueden distinguir tres tipos de
acosadores:

Acosador intelectual: Es aquel que con buenas habilidades sociales y

popularidad en el grupo, es capaz de organizar o manipular a otros para que
cumplan sus rdenes
Acosador poco inteligente: Es aquel que manifiesta un comportamiento
antisocial y que intimida y acosa a otros directamente, a veces como reflejo de su
falta de autoestima y de confianza en s mismo.
Acosador victima: Es aquel que acosa a compaeros ms jvenes que l y es a
la vez acosado por chicos mayores o incluso es vctima en su propia casa.

La Victima: Suelen ser nios tmidos, inseguros, mantienen una excesiva

proteccin de los padres, menos fuertes fsicamente, etc. Existen dos tipos de
vctima: Victima pasiva: Suele ser dbil fsicamente e insegura, por lo que resulta
un objetivo fcil para el acosador. Otras caractersticas de las vctimas pasivas
seran: escasa autoestima, ausencia de amigos, depresin, aunque algunos de
estos rasgos podran ser consecuencia del acoso. Victima provocadora: Suele
tener un comportamiento molesto e irritante para los dems . En ocasiones, sus
iguales les provocan para que reaccionen de manera inapropiada, por lo que el
acoso posterior que sufren podra llegar a parecer justificado.

Cmo se desarrolla?

1 El acosador puede comenzar a fijar objetivos potenciales de acoso mientras

que los componentes del grupo se van posicionando frente a posibles ataques .
2 Pronto el acosador pasa a realizar pequeas intimidaciones que no son
afrontadas eficazmente por la vctima, mientras que los espectadores o bien
apoyan o se desentienden de las primeras agresiones .
3 Comienza la agresin fsica, con la victima sufriendo determinadas
consecuencias .
4 La gravedad de las agresiones va aumentando paulatinamente con un
sentimiento de desesperacin y derrumbamiento de la autoestima de la vctima,
mientras los espectadores se sumen definitivamente en la impotencia y el
individualismo

ndicaciones de acoso escolar

Absentismo escolar frecuente.

Descenso en el rendimiento escolar.
Apata, abatimiento, tristeza.
Alumno que no es escogido para trabajos de grupo
Viene con golpes o heridas del recreo.
Se pone nervioso al participar en clase.
Murmullos, risas por lo bajo, cuando un alumno entra en clase o contesta a una
pregunta

Indicadores acoso escolar

Agresor
Haber sido recriminado ms de una vez por peleas con sus iguales.
Prepotente y dominante con hermanos y amigos.
Falta de cumplimiento de las normas, burlarse de sus iguales
Ausencia de empata con el sufrimiento de los dems.
Hablar despectivamente de algn chico/a de su clase.

Consecuencias del Bullying

En las vctimas se encuentra el deterioro de la autoestima, ansiedad, depresin,
fobia escolar e intentos de suicidio, con repercusiones negativas en el desarrollo
de la personalidad, la socializacin y la salud mental en general.
En los agresores: Para los agresores , las conductas de acoso pueden hacerse
crnicas y convertirse en una manera ilegtima de alcanzar sus objetivos, con el
consiguiente riesgo de derivacin hacia conductas delictivas, incluyendo violencia
domstica y de gnero.

En los espectadores: Por su parte, los espectadores corren el riesgo de

insensibilizarse ante las agresiones cotidianas y de no reaccionar a las situaciones
de injusticia en su entorno. Cmo enfrentar la intimidacin y maltrato entre
alumnos Los chicos y chicas deben saber que tienen derecho a su integridad fsica
y psicolgica y que nadie puede abusar de ellos ni fsica, ni psicolgicamente, ni
sexualmente. Deben conocer que actitudes y conductas no tienen que permitir en
sus relaciones con los iguales y las personas adultas.

Han de prepararse para afrontar conductas incomodas y las presiones del grupo.
Romper la ley del silencio Sus relaciones han de ser igualitarias no de prepotencia
ni de dominio-sumisin. Deben concienciarse de que tienen que informar y dar a
conocer situaciones de abuso fsico, psicolgico que les sucedan y las que
observen o sepan de alguno de sus compaeros/ as. tanto a los padres o
familiares como al centro educativo. Los espectadores deben mostrar una actitud
de apertura, comunicacin e inters por la vctima. No posicionarse en el lado del
acosador y hacer que la vctima se lo cuente a sus padres o personas cercanas,
incluso ofertar a ir con l si no esta seguro. Han de ser conscientes de la
importancia de mantener relaciones interpersonales cordiales, positivas y
mutuamente satisfactorias entre iguales.

PD: Hace poco, recibi varios emails en los que me solicitaban que extendiera
este post sobre el Bullying, asi que escrib uno nuevo incluyendo un caso
clinico, espero les sea til, ac dejo el post, Tom el nio Problema- el
Bullying en la realidad tambien, escribi un post en el que presento
una prevencion para el Bullying en tres contextos que sera el contexto
familiar, escolar y social.Posterior a estas sugerencias Lorena Gonzalez me
solicito que escribiera un post sobre como conocer cuando nuestros hijos
son victimas y/o agresores del Bullying y al mismo tiempo desarrollar un
programa que intervenga en la problematica, por lo mismo escribi Los
Signos y Sintomas del Bullying Prt 1.Leyes contra el Acoso Escolar

Sinopsis:
Lorena Gonzalez Olivares, me pregunto en un post sobre el Bullying, Como podemos saber
si nuestros hijos son personas que hacen el bullying o que sean vctimas? Cules son los
programas que deben implementar en las escuelas porque no lo han difundido ms y
estamos dejando que los jvenes se nos vayan de las manos

El Psicoasesor:
Para poder conocer esto, se deben de conocer los signos y sntomas del bullying, cuando se
conocen ambos se puede desarrollar un programa psicopegagico que trate esta problemtica
dentro de la institucin educativa.
Antes de desarrollar este post dar los conceptos bsicos de signos y sntomas que son:
Un signo es una manifestacin objetiva de un estado que puede ser patolgico. Los signos
son actitudes que pueden ser observadas por el padre, educador, psiclogo u otro.
Un sntoma es una manifestacin subjetiva de un estado patolgico. Los sntomas son
descritos por el individuo afectado.

Signos y Sntomas del nio con problemas de adaptacin:

Tienden a infravalorarse
Posible depresin
Agresividad
Conductas disruptivas en el aula
Siempre se mantiene solo
No tiene amigos a la hora de receso (recreo)

Desarrollo:
Cuando el nio va a la escuela
Los primeros aos en la escuela suelen ser difciles para los nios y para los
educadores suele ser un desafo lidiar con los chicos que van por primera vez a la
escuela.
Desde el jardn de infantes hasta la finalizacin de la educacin primaria (5-12
aos) el nio deber de ser capaz de adaptarse a esta nueva fase de su vida
escolar. Claro, la funcin primordial la tiene el educador ya que de l depende la
insercin del nio al grupo de clase.
Las 4 esferas del Nio Vrs Adaptacin
Dar a entender que adaptacin es un proceso que conlleva una serie de ajustes
cuya finalidad es sobrevivir en un ambiente social determinado. La misma afecta al
nio en su esfera personal, familiar, social y escolar que para m son las que
propician el desarrollo del bullying.

1. Esfera Personal: En esta esfera el nio se asla o mantiene una escasa

relacin con los dems.
2. Esfera Familiar: En esta esfera, el nio no logra adaptarse a su familia debido
a la violencia intrafamiliar con la que debe de lidiar el nio en su hogar.
3. Esfera Social: En esta esfera, el nio no logra adaptarse tiene una
incapacidad y/o dificultad para mantener una relacin social.
4. Esfera Escolar: El nio tiene una insatisfaccin y por lo tanto su
comportamiento es inadecuado con la realidad escolar.

Ahora que ya sabemos conocemos las cuatro esferas con la que el nio tiene que
lidiar, y los conceptos bsicos de un signo y sntoma, analizare un caso de una
nia el que se pronostica como una vctima del bullying.

Azucena Caso 1 (problema de adaptacin)

Azucena acaba de cumplir tres aos y, la verdad no le hace mucha gracia ir a la
escuela. Su mama la lleva siempre a rastras. Para contentarla le dice que la seo
le va a dar un juguete. Entran en el aula y la pequea est esperando su juguete,
que nunca llega. Transcurrido un rato, la pequea comienza a llorar y a gemir. La
maestra no comprende que le puede pasar pues ni siquiera ha habido tiempo para
percatarse de la situacin que pudo provocar el llanto de la nia.
Y as un da y otro; una mentira tras otra mentira. Cada maana la misma historia.