Cuaderno Atención I.
Cuaderno Atención I.
Cuaderno Atención I.
ESTIMULACIN DE
LA ATENCIN
Cuaderno de Ejercicios de Estimulacin Cognitiva. Atencin. Pg. 2
Hola a todos:
Estos ejercicios estn elaborados para personas de cualquier edad que quieran
estimular su atencin. Pueden ser tambin usados como material complementario
a la terapia de estimulacin cognitiva, o si lo adquiere un profesional, como
ejercicio de dicha terapia. Los resultados de los ejercicios los encontrar al final
del cuaderno.
Y digo esto, porque obviamente en cada ejercicio NUNCA se trabaja una funcin
cognitiva, eso sera imposible, sino que se trabajan muchas a la vez, y sera
interminable poner en cada uno, todas y cada una de las funciones que debemos
emplear en el desempeo de los mismos.
La manera correcta de utilizacin consiste en realizar algn ejercicio todos los das,
unos 30-40 minutos, no ms tiempo, cuando usted est tranquilo y descansado,
no realice los ejercicios al final del da cuando ya se encuentre agotado cognitiva
y fsicamente, ni est ms de ese tiempo recomendado, el cometido de este
cuaderno no es frustrarle, sino poder estimular su atencin. Si algn ejercicio no le
sale y se encuentra bloqueado, djelo, podr retomarlo en otra ocasin.
Pues adelante.
Cuaderno de Ejercicios de Estimulacin Cognitiva. Atencin. Pg. 3
El Gran Maestro reuni a todos sus discpulos para elegir al que tendra la honra de trabajar
directamente a su lado.
-Voy a presentar un problema dijo el Gran Maestro- y aquel que consiga resolverlo primero,
ser el nuevo guardin del templo.
Una vez terminado su cortsimo discurso, puso un banquito en el centro de la sala. Encima
haba un jarrn de porcelana carsimo, con una rosa roja adornndolo.
Los discpulos contemplaban perplejos lo que vean: los dibujos sofisticados y raros de la
porcelana, y la frescura y la elegancia de la flor. Qu era lo que representaba aquello? Qu
habra que hacer? Cul sera el enigma?
Despus de algunos minutos, uno de los discpulos se levant, mir al maestro y a los alumnos
que lo rodeaban, despus camin resueltamente hacia el jarrn, y lo arroj al suelo,
destruyndolo.
-Yo fui bien claro: dije que estabais delante de un problema. No importa cun bello y fascinante
sea: un problema tiene que ser eliminado.
Un problema es un problema; puede ser un jarrn de porcelana muy raro, un bonito amor que
ya ha perdido su sentido, un camino que ha de ser abandonado, pero que insistimos en recorrer
porque nos da tranquilidad.
Solo existe una manera de enfrentarse al problema: atacndolo de frente. En esos momentos
no se puede tener piedad, ni ser tentado por el lado fascinante que cualquier conflicto implica.
Cuaderno de Ejercicios de Estimulacin Cognitiva. Atencin. Pg. 11
Instrucciones: A continuacin encontrar una serie de iconos, slo uno de ellos est
repetido, su tarea consistir en indicar el icono repetido.
Cuaderno de Ejercicios de Estimulacin Cognitiva. Atencin. Pg. 12
Instrucciones: A continuacin encontrar una serie de iconos, todos son iguales menos uno,
su tarea consistir en encontrar el icono distinto.
Cuaderno de Ejercicios de Estimulacin Cognitiva. Atencin. Pg. 22
Instrucciones: A continuacin encontrar una serie de frases, en cada una de ellas hay
un error, su tarea consistir en detectar dicho error.
Instrucciones: A continuacin encontrar una serie de iconos, todos parecen iguales, pero no
lo son, su tarea consistir en encontrar los cinco iconos diferentes.
Cuaderno de Ejercicios de Estimulacin Cognitiva. Atencin. Pg. 26
AFARIJ
NEOL
ROERP
TOGA
BOLO
NEFLETAE
VORICE
BALACOL
GORUMALICE
MOPOPIHOAT
LAGAUI
BERELI
GAROHIM
DOLCORIOC
LALOMEC
Cuaderno de Ejercicios de Estimulacin Cognitiva. Atencin. Pg. 31
Modelo:
Cuaderno de Ejercicios de Estimulacin Cognitiva. Atencin. Pg. 39
Instrucciones: Encuentre dentro de este conjunto de iconos, los tres iconos que se
repiten tres veces.
Cuaderno de Ejercicios de Estimulacin Cognitiva. Atencin. Pg. 46
Instrucciones: A continuacin encontrar una serie de iconos, todos parecen iguales, pero
no lo son, su tarea consistir en encontrar los cinco iconos diferentes.
Cuaderno de Ejercicios de Estimulacin Cognitiva. Atencin. Pg. 48
SOLUCIONES
Ejercicio 1:
Ejercicio 4
7 5 8 2
3 6 1 4
Ejercicio 5
Ejercicio 6
Ejercicio 2
Ejercicio 3
Ejercicio 7
Cuaderno de Ejercicios de Estimulacin Cognitiva. Atencin. Pg. 65
Ejercicio 8 Ejercicio 10
Ejercicio 11
Ejercicio 9
Ejercicio 12
Cuaderno de Ejercicios de Estimulacin Cognitiva. Atencin. Pg. 66
Ejercicio 17
Ejercicio 14:
Ejercicio 18:
Ejercicio 15
Ejercicio 19:
Cuaderno de Ejercicios de Estimulacin Cognitiva. Atencin. Pg. 67
Ejercicio 21::
Ejercicio 26:
Ejercicio 27:
Ejercicio 22:
El nmero 27
Ejercicio 23: Ejercicio 28:
Jirafa
Len
Perro
Gato
Lobo
Elefante
Ciervo
Caballo
Murcilago
Hipoptamo
guila
Hormiga
Ejercicio 24: Cocodrilo
Camello
2 4 6
7 9 1
8 3 5
Cuaderno de Ejercicios de Estimulacin Cognitiva. Atencin. Pg. 68
Ejercicio 35:
Ejercicio 30:
Ejercicio 31:
Ejercicio 36:
Ejercicio 32:
Ejercicio 33:
Ejercicio 37:
Cuaderno de Ejercicios de Estimulacin Cognitiva. Atencin. Pg. 69
Ejercicio 42:
Ejercicio 39:
Ejercicio 43:
Ejercicio 44:
Ejercicio 40:
Cuaderno de Ejercicios de Estimulacin Cognitiva. Atencin. Pg. 70
Ejercicio 47:
Ejercicio 50:
2 6 4 5
7 3 8 1
Ejercicio 51:
Ejercicio 52:
Cuaderno de Ejercicios de Estimulacin Cognitiva. Atencin. Pg. 71
Ejercicio 54:
Ejercicio 59:
Mara: 5 puntos.
Avin: 8 puntos.
Cuadro: 10 puntos.
Ejercicio 55: Helicptero: 15 puntos.
Lavadora: 7 puntos.
Murcilago: 15 puntos.
Carretera: 6 puntos.
Ejercicio 56: Edificio: 15 puntos.
Electroencefalograma: 19 puntos.
Interdisciplinariedad: 21 puntos.
Esternocleidomastoideo: 31 pintos.
Ejercicio 60:
1 8 5
Ejercicio 57: 4 2 3
9 6 7
Cuaderno de Ejercicios de Estimulacin Cognitiva. Atencin. Pg. 72