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El Arte Del Masaje Ertico | Todos Los Derechos Reservados 1

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INDICE
Captulo 1. Introduccin.......3
Captulo 2. Las Etapas De La Relajacin.....3
Captulo 3. Frmula De 3 Pasos Para La relajacin.............4
Captulo 4. Cmo Dar Un Masaje Ertico?.................5
Captulo 5. Cmo y Dnde Masajear: Los Pasos..................6
Captulo 6. Conclusin.....12

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1. Introduccin
El truco para ayudar a tu pareja a que tenga un orgasmo bajo tu control, es que tienes que
llevarla a un estado mximo de relajacin. Y no hay nada mejor para esto, que el arte del
masaje ertico.

Antes de que incrementes su tensin sexual, debes primero eliminar todo el stress de su
cuerpo. Esto har que tu pareja se concentre plenamente en el placer que est sintiendo,
y se olvide del trabajo y de su cita con el doctor.

La relajacin es excelente, pero hay que saber cmo se lo hace. Si tu pareja se relaja
mucho, se puede quedar dormida, y si no se relaja lo suficiente, tal vez est pensando en
todo menos en sexo. Por eso es una muy buena idea encontrar formas de relajarla y al
mismo tiempo encender la pasin en ella. Una de las mejores formas de hacerlo, es con el
arte del masaje.

2. Las Etapas de la Relajacin

Las mujeres (y los hombres) no pueden cambiar instantneamente de un estado de
ansiedad a una relajacin total. Es un proceso. Y como todos los procesos, hay ciertos
pasos y fases que necesitas explorar.

Etapa 1: Relajacin Fsica

Para llevar el cuerpo a un estado de relajacin, una combinacin de respiraciones

profundas y un masaje pueden hacer que el stress que acumulamos da a da se vaya por
completo. La relajacin fsica es el primer paso, y es uno muy importante.

Etapa 2: Relajacin de Nuestro Sistema de Energa

Como quieras llamar al aura, ya sea fuerza electromagntica o nuestra electricidad

natural, cada uno de nosotros tiene una corriente de energa que une nuestros cuerpos
con nuestra mente.

T sabrs cuando tu pareja experimente esta etapa porque ella sentir una sensacin de
pesadez en sus piernas y por el resto del cuerpo. En esta etapa ayuda a tu pareja a
concentrarse en su respiracin. Haz que imagine que respira paz cada vez que inhala y que
elimina el stress cada vez que exhala.

Etapa 3: Relajacin de la Mente y los Sentidos

Cuando hayas completado la etapa 2, debes comenzar a trabajar en el stress mental y

emocional de tu pareja. Esto se lo hace a travs de comunicacin y tacto.
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Durante esta etapa tu pareja puede notar cierta sensacin de ligereza en su cuerpo.
Tambin puedes darte cuenta que su respiracin es ms lenta y profunda, estas seales
indican que han llegado a un punto de relajacin total.

Masaje: Objetivo Inmediato..

Primero, recuerda no enfocarte demasiado en el orgasmo de tu pareja (en este punto),

tienes que sumergirte totalmente en el placer del momento, en el placer de darle un
masaje a tu pareja.

Aqu te doy unas pequeas sugerencias para que aproveches al mximo el momento:

Trata de llevarla a un estado de relajacin mental y fsica, comienza dndole un

suave y NO ertico masaje.
Puedes poner velas, un poco de msica suave. Crea una atmsfera tranquila, con
aromas y esencias.

3. Frmula de 3 Pasos Para la relajacin

1er paso: Prepara el Escenario

Debes crear un ambiente en la habitacin muy relajado, puedes usar las velas, esencias,
msica. Pero, lo que tienes que hacer es llevarla solo un momento a la habitacin, y luego
sacarla de la habitacin.

Estas construyendo anticipacin para el sexo en su mente, y es algo que la puede

comenzar a excitar.

Y a dnde la llevas? Sigue con 2do paso.

2do Paso: Un Bao de Espumas o Normal

Los 2 van a tomar un bao juntos. Puede ser un bao de espumas en una tina o un bao
normal. Depende de la disponibilidad de la tina, de cuanto stress tenga tu pareja, y del
tiempo que dispongan en general, el bao normal es ms rpido.

Aqu tenemos 2 objetivos:

1. Relajacin: no hay nada como una ducha caliente juntos para comenzar a relajarse.
Tambin el tomar un bao juntos, es algo no rutinario que lo disfrutarn mucho.

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Trata de no apresurarte con el bao, disfruta de la compaa de tu pareja en todo

momento.

2. Limpieza: obviamente, el bao va a eliminar todas las impurezas, suciedad y olores

de sus cuerpos.

Tambin es una buena idea que desocupes tu estomago antes de iniciar todo el
proceso, sera algo poco excitante que tengas ganas de desocupar tu estmago
durante tu momento especial con tu pareja.

3er Paso: Masaje

Ahora, que estn los 2 limpios, sin stress, llvala de nuevo a la habitacin, ella est lista
para el masaje.

NOTA: coloca una toalla grande en la cama antes de empezar. Vas a usar aceite para el
masaje, puedes usar aceite de beb aceite especial para masaje.

Si no tienes la menor idea de cmo darle un masaje a tu pareja, no te preocupes, yo te

dar todos los pasos para que tu pareja tenga un masaje memorable!

Con las tcnicas bsicas que vas a aprender, y lo ms importante, con la secuencia y el
orden del masaje, vas a hacer que ella se relaje y se comience a excitar incluso si nunca
has dado un masaje en tu vida.

4. Como Dar Un Masaje Ertico?

Primero, unos pequeos detalles:

Cuando ests dando el masaje, busca nudos musculares. Estos nudos se forman
por tensin, son como pequeos puntos duros en el msculo. Lo que quieres es
relajar estos puntos.
Mantenlo suave, continuo y con un ritmo estable.
Dile que respire lentamente, que inhale por la nariz y exhale por la boca. Que se
concentre en su respiracin, cuando se concentra en su respiracin, se puede
olvidar de los problemas de su da.
La regla general del masaje, es masajear en direccin hacia el corazn.

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1. Deslizamiento
Mantn tus dedos unidos y desliza tus manos por todo su cuerpo y sus piernas. La
presin de tus manos puede ser de suave a firme.

2. Nudos
Cuando encuentres unos de los nudos de tensin que mencione, coloca tus 2
manos en el rea, y realiza un movimiento similar al que hacen las personas
cuando amasan harina. Esto es un tipo de frotacin para esta rea especfica.

5. Cmo y Dnde Masajear: Los Pasos

Primero, ella va a estar sentada, y t vas a masajear su cabeza. Ella puede estar
sentada en medio de tus piernas, t vas a estar detrs de ella.

Paso 1: Masaje a la cabeza

Comienza con la cabeza, y me refiero al crneo en s. Con la yema de tus dedos haz
movimientos circulares. Por momentos, deja un rato la cabeza para pasarle tus
dedos por su cabello.

Paso 2: Las Orejas

Hay muchas mujeres que tienen como punto ergeno ms fuerte las orejas, as
que no subestimes las orejas. Lentamente acaricia sus orejas con las yemas de tus
dedos. Aprovecha el momento para mover su cabello de la espalda, y que el cuello
y sus hombros queden libres, porque en un momento usars el aceite.

Paso 3: Cuello y Hombros

Ahora, ella se tiene que acostar boca abajo. Cuando masajees su cuello y hombros,
usars una frotacin ms fuerte y firme, un nivel mayor de presin.

Comienza con el cuello, luego los msculos en medio del cuello y los hombros, no
olvides que la presin de tus manos debe estar un poco ms fuerte. Cuando
sientas que se est empezando a relajar esa zona, puedes continuar con la espalda.

Paso 4: Espalda
Para la espalda, debes usar mucho aceite, el cual debes esparcir por todo su
cuerpo suavemente.

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Cuando su cuerpo este bien lubricado por el aceite, puedes comenzar a masajear
su espalda igualmente con una presin firme. Empieza desde la parte alta del
cuello, y lentamente dirgete hacia la espalda baja.

Paso 5: El Trasero
Desde la espalda baja, desliza tus manes lentamente hacia su trasero. Cada mano
debe estar en una nalga.

Ahora, ponte en una posicin donde puedas ver su vagina. En este punto ella debe
estar muy hmeda.

Haz uno dos crculos con las palmas de tus manos, hazlo lo suficientemente firme
para separar un poco cada nalga, y luego lentamente desliza tus manos por en
medio de sus piernas (casi tocando su vagina, pero no), mueve tus manos hacia la
parte de atrs de las piernas, y finalmente haba sus tobillos.

Ella debera estar muy excitada!

Paso 6: Masaje en los Pies

Suavemente masajea el centro de la planta de los pies, pasando por los tobillos y
los talones.

Paso 7: Atrs de las Piernas

Cuando masajees las piernas, trabajas ambas de manera simultnea. Usa mucho
aceite. Cuando ests en la parte de atrs de las rodillas usa movimientos suaves y
ligeros.

Aplica un poco ms de presin cuando ests en la parte de atrs de los muslos.

Masajea los muslos, y lentamente dirgete nuevamente hacia el trasero.

Paso 8: Nalgas
En este paso tu pareja debe estar esperando que toques sus nalgas de manera
menos delicada.

Riega un poco de aceite en sus nalgas, deja que un par de gotas rueden
lentamente hacia sus genitales.

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Comienza con frotaciones suaves, usando toda la superficie de tu mano. Ahora

comienza con un poco ms de presin a apretar sus nalgas. Si notas que ella le
gusta este movimiento, sguelo haciendo con firmeza.

Luego, debes decirle que se voltee, y se acueste boca arriba.

Paso 9: El Pecho
Coloca tus dedos debajo de su axila, y tus pulgares arriba en su pecho. Con
movimientos circulares de tus pulgares, masajea el pecho suavemente.

Paso 10: Los Senos

Ahora, vas a continuar masajeando y tentando sus senos, dejando sus pezones
para lo ltimo. Para el momento que llegues a los pezones para apretarlos,
besarlos, morderlos, deben estar muy erectos y muy sensibles.

Muy importante, si ella quiere comenzar a tocarse a ella misma, no la dejes!

Paso 11: Estmago

Desde los senos, desliza tus manos hacia el estmago.

Usando toda la superficie de tus manos para masajear arriba y abajo el abdomen,
con presin media o alta. Luego, coloca tus manos para que ambos pulgares
queden en el centro del abdomen, suba tus manos hasta debajo de los senos y
vuelve a bajar.

Paso 12: Desliza Para Abajo, y Sube

Ahora, desliza suavemente tus manos hacia arriba de la vagina (donde estn los
bellos pbicos), dirgete hacia las entrepiernas, la parte que se unen los muslos con
los genitales, todo esto hazlo sin tocar la vagina ni el cltoris, deja que se quede con
las ganas un tiempo ms!

Masajea dese la parte de arriba de los muslos hasta los pies, luego sube
nuevamente, hasta que tus manos estn rozando la vagina.

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Masaje en la Espalda: Pasos 1-6 (haca abajo)

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Masaje en la Espalda: Pasos 7-8

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Masaje Frontal: Pasos 9-12

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6. Conclusin
Ahora sabes los pasos exactos para realizar un masaje ertico. Recuerda siempre tomar tu
tiempo, deja que ella disfrute cada momento. El objetivo del masaje no es que ella llegue
al orgasmo, sino ms bien, dejar que ella se relaje, y poco a poco ir construyendo un
ambiente y sensaciones que lleven al sexo.

Uniendo estas tcnicas del masaje ertico, con todo lo aprendido en La Frmula Del
Orgasmo Femenino, puedes planificar una noche muy romntica, sin necesidad de salir
de la habitacin.

Espero que lo disfrutes!

Un fuerte abrazo!

Atte.

Julian Lubbati

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