Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 166 vistas

    Triptico Autoestima

    Cargado por

    Bryams Ortega Zamora
    La autoestima es la capacidad de conocerse y valorarse a uno mismo. Existen dos niveles de autoestima: baja, que dificulta sentirse valioso, y alta, que permite conocerse y aceptarse. Los adolescentes son más propensos a variaciones en la autoestima mientras buscan aceptación. Las principales estrategias para elevar la autoestima son autoconocerse, autoaceptarse y autovalorarse.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    Triptico Autoestima

    Cargado por

    Bryams Ortega Zamora
    166 vistas2 páginas
    La autoestima es la capacidad de conocerse y valorarse a uno mismo. Existen dos niveles de autoestima: baja, que dificulta sentirse valioso, y alta, que permite conocerse y aceptarse. Los adolescentes son más propensos a variaciones en la autoestima mientras buscan aceptación. Las principales estrategias para elevar la autoestima son autoconocerse, autoaceptarse y autovalorarse.

    Descripción original:

    TRIPTICO AUTOESTIMA BB

    Título original

    TRIPTICO AUTOESTIMA

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    La autoestima es la capacidad de conocerse y valorarse a uno mismo. Existen dos niveles de autoestima: baja, que dificulta sentirse valioso, y alta, que permite conocerse y aceptarse. Los adolescentes son más propensos a variaciones en la autoestima mientras buscan aceptación. Las principales estrategias para elevar la autoestima son autoconocerse, autoaceptarse y autovalorarse.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como docx, pdf o txt
    166 vistas2 páginas

    Triptico Autoestima

    Cargado por

    Bryams Ortega Zamora
    La autoestima es la capacidad de conocerse y valorarse a uno mismo. Existen dos niveles de autoestima: baja, que dificulta sentirse valioso, y alta, que permite conocerse y aceptarse. Los adolescentes son más propensos a variaciones en la autoestima mientras buscan aceptación. Las principales estrategias para elevar la autoestima son autoconocerse, autoaceptarse y autovalorarse.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como docx, pdf o txt
    Está en la página 1de 2

    Es tener confianza en uno mismo, estar

    seguros de s, estar contentos de s.


    Necesitamos:

    Tienen miedo
    Mayor No se sienten
    de expresar sus
    tendencia a la seguras de s
    gustos u
    depresin mismas
    opiniones
    BAJA

    Gran necesidad
    Dificultad para
    Ms de ser
    relacionarse
    vulnerables aceptados por
    con los dems
    ALTA los dems

    Tienen menos
    Tienen miedo
    probabilidad Les cuesta
    de arriesgarse
    de lograr lo expresar sus
    por miedo a
    que se sentimientos
    fracasar.
    proponen
    La autoestima es estimarnos, aceptarnos y
    valorarnos.

    Existen dos niveles de autoestima, la


    Identifica autoestima baja, es la dificultad que
    Prueba lo que tiene la persona para sentirse valiosa,
    Considera cosas puedes capaz y til, y por tanto digna de ser
    los errores nuevas. cambiar y
    Ponte como lo que no. amada por los dems. Y la autoestima alta,
    como oportunida es la capacidad de conocernos y
    objetivo reconocernos, de valorarnos y aceptarnos
    Deja de el logro des de
    tener aprendizaje tal y como somos.
    en vez .
    pensamie de la
    ntos Los adolescentes son los ms propensos a
    perfec-
    negativos cin. Haz tener variaciones en la autoestima, en su
    sobre ti ejercicio afn de buscar la aceptacin de la
    mismo. Colabora
    en una ! sociedad, pasan por diferentes cambios y
    Sintete labor situaciones que pueden afectar su
    orgulloso social.
    de tus autoestima.
    Fjate opiniones
    metas. e ideas. Creemos que las principales estrategias
    que podemos usar para elevar nuestro
    nivel de autoestima son: autoconocernos,
    autoaceptarnos y autovalorarnos.

    Lo ideal es tener una autoestima alta, ya


    que con ella podemos lograr muchas cosas:
    cumplir nuestras metas, desarrollar
    habilidades sociales, sentirnos bien y
    evitar problemas psicolgicos como el
    estrs y la depresin.

    También podría gustarte