MONOGRAFA

MINIMALISMO COMO NUEVO ESTILO DE VIDA

AUTORES
ALCALDE ROS JOS
ARAUJO SUAREZ CLAUDIA
ASALDE FARFN MILCA
BARRANTES SILVA TATIANA
CHERO SNCHEZ LEONARDO
GUTIRREZ SANCHEZ STEFANY
LUZN ZEA DAVID
MERINO SUPO JOSEPH
PERLA ARRASCO JOSU
PIZARRO OROZCO DAMARIS
REYES ABURTO ALEXANDRA
RIMAPA QUESQUEN ANGIE
TARRILLO MUOZ CRISTIAN ARNOLD

ASESOR

ELVER MEL YOVERA

CHICLAYO PER
2017
 NDICE

DEDICATORIA Y AGRADECIMIENTO
RESUMEN Y ABSTRACT..

I. INTRODUCCIN..15
II. RESULTADOS... ..15

1.0 ACERCAMIENTO CONCEPTUAL ...15

1.1 CAPITALISMO FRENTE AL CONSUMISMO..15

1.1.1 CAPITALISMO.15

1.1.2 CONSUMISMO15

1.2 ESTADSTICAS....15

1.2.1 ESPAA.................15

1.2.2 PER...........15

2.0 COMUNIDAD CONSUMISTA .................15

2.1 FACTORES..............15

2.1.1 PRESIN SOCIAL.....................................................................15

2.1.2 VACOS EXISTENCIALES.15

2.1.3 MARKETING AGRESIVO15

3.0 IMPACTO DEL CONSUMISMO.15

3.1 SOCIAL...15
3.2 PSICOLGICO..15

3.2.1 CULTURAL...15

3.2.2 STATUS..15

3.2.3 AFECTIVO...15

3.2.4 Necesidad......15
 3.2.5 Masificacin...15

3.2.6 Tecnolgico e Innovacin15

3.2.7 Pertenencia15

3.3 tico....15

4.0 MINIMALISMO COMO FORMA DE VIDA15

4.1 Relacin entre el consumismo y el minimalismo..15

4.2 Minimalismo y voluntad de poder ......15

4.3 Minimalismo como filosofa de vida ...15

III. CONCLUSIONES15

IV. REFERENCIAS...15
 DEDICATORIA

La concepcin de este trabajo de investigacin est dedicada a todas aquellas

personas que, de alguna manera, formaron parte de su realizacin. As tambin a
nuestro profesor de oratoria por ser nuestra gua en este proyecto.
 AGRADECIMIENTO

Este proyecto es el resultado del esfuerzo conjunto de todos los que

formamos el grupo de trabajo, por esto agradecemos a nuestro maestro Mel
Yovera, por instruirnos a lo largo de este ciclo y brindarnos su apoyo
incondicional en este proyecto, lo cual ha puesto a prueba nuestras
capacidades y conocimientos en el desarrollo de este nuevo plan estratgico
el cual ha finalizado llenando nuestras expectativas.
RESUMEN:

Objetivos: Proponer al minimalismo como un estilo de vida. Resultados: El capitalismo

ha ido abarcando cada da ms la mente de las personas inducindolas
indirectamente a la adquisicin de objetos no necesarios en la vida de cada uno, la
cultura del consumismo, por lo que es importante el poder ensear una corriente que
nos ensee a ser felices teniendo solamente lo necesario para vivir. Conclusiones:
Proponer al minimalismo como estilo de vida ayudar a tener una mejor perspectiva
sociolgica, psicolgica, antropolgica y tica para una mejor convivencia con la
naturaleza.
ABSTRACT:

Objectives: Propose minimalism as a way of life. Results: Capitalism has been

increasingly covering the minds of people indirectly inducing them to acquire objects
not necessary in the life of each, the culture of consumerism, so it is important to teach
a current that teaches us to be happy having only what is necessary to live.
Conclusions: Proposing minimalism as a way of life will help to have a better
sociological, psychological, anthropological and ethical perspective for a better
coexistence with nature.
 INTRODUCCIN

El capitalismo surge en Europa, para ser precisos inicia tras la cada del feudalismo
en el siglo XV, y contina hasta la actualidad siendo este el principal responsable de
introducir el consumismo en la mente de cada persona a travs de llamativas
propagandas, banners, letreros etc. Hemos consumido desde nuestros inicios, pero
hasta qu punto hemos de seguir consumiendo an estando ya satisfechas nuestras
necesidades?. Todos somos consumidores, pues el consumo es la base de la
supervivencia humana y, por tanto, de la produccin y organizacin econmicas, por
lo que est presente en las sociedades humanas de todo tiempo y lugar. El concepto
consumo no est asociado a valores ticos; indica solamente un acto en el que una
persona o un grupo humano agotan o utilizan unos recursos para satisfacer sus
necesidades. Ahora bien, cada uno puede preguntarse: Soy consumista? El
concepto consumismo implica un consumo excesivo de los recursos. Como nunca
nos pondremos de acuerdo en qu es o qu no es excesivo, quiz lo conveniente sea
que cada persona se pregunte y se responda individualmente esta pregunta. Proponer
al minimalismo es una propuesta atrevida pues psicolgicamente es imposible el
poder luchar contra todas las publicidades que podemos observar desde el momento
que nos levantamos. El minimalismo como estilo de vida es una corriente que se
enfoca en simplificar. Es un estilo de vida en el que buscas tener slo aquello que
necesitas, amas y te inspira, al menos desde mi punto de vista. Es una revalorizacin
de tus prioridades. Considero que la definicin se adapta a cada persona y, adems,
cambia con el tiempo. Al principio tal vez lo veas como desatiborrar ese cuarto de
desorden, pero conforme pasa el tiempo, empiezas a encontrar la filosofa detrs de
esto.
CAPITULO I: ACERCAMIENTO CONCEPTUAL
1.1 Capitalismo frente al consumismo

1.1.1 Capitalismo

Segn M, Duarte el capitalismo:

Es un sistema econmico y social basado en la propiedad privada de los

medios de produccin, en la importancia del capital como generador de riqueza y en
la asignacin de los recursos a travs del mecanismo del mercado.
El capital, es un factor de produccin constituido por inmuebles, maquinaria o
instalaciones de cualquier gnero que, en colaboracin con otros factores,
principalmente el trabajo y bienes intermedios, se destina a la produccin de bienes
de consumo. Es decir, es un sistema socioeconmico en el cual los medios de
produccin y distribucin son de propiedad privada y con fines econmicos.

El capitalismo surge en Europa, para ser precisos inicia tras la cada del
feudalismo en el siglo XV. El capitalismo es dominante en el mundo occidental desde
el fin del siglo XVII y sigue hasta la actualidad.

El capitalista desea incrementar sus ganancias a travs de la produccin y a la

distribucin frente a esto contrata a trabajadores quienes se encargan con la tarea de
hacer la obra y hacerla realidad. Muchas veces el trato haca el trabajador no es muy
bueno como, por ejemplo, el hacerlo trabajar horas de ms, no remunerarlo, etc. Esto
es injusto y al serlo vienen los reclamos de la poblacin.

Segn J, Bordes

El socialismo y otros sistemas econmicos han sealado cierto nmero de

defectos en el funcionamiento real del capitalismo. Entre los fallos aparentes que se
han sealado figuran la existencia de monopolios, la repeticin de ciclos y depresiones
comerciales y una distribucin sumamente desigual, de los ingresos que a largo plazo
conduce a un consumo deficitario y a la inestabilidad social

1.1.2 Consumismo

Segn M, Duarte:

El sujeto, tiende a satisfacer necesidades del presente y del futuro.

El consumo como concepto no hace referencia a nada
perjudicial. Podemos definirlo como el simple hecho de
consumir para satisfacer necesidades o deseos.

En la sociedad de consumo los productores impulsan nuevas e innovadoras

tcnicas de venta para fomentarla compra por impulso y decantar las decisiones de
los consumidores hacia la adquisicin de determinados productos previamente
delimitados. En estas circunstancias, la decisin de compra deja de ser una atribucin
de los consumidores para pasar a manos de los productores, los cuales, a travs de
campaas de //marketing// y publicidad, y empleando el extraordinario potencial
divulgativo de los medios de comunicacin de masas, sealan lo que los
consumidores tienen que comprar, generndoles una necesidad. Slo una minora es
consciente de la prdida de soberana decisoria para decidir lo que quiere comprar y
sus caractersticas.

El capitalismo desapareciera si no furamos una sociedad relacionada al

consumismo, sin embargo, eso no es as, ya que actualmente el consumidor se ha
vuelto dependiente y vive en una utopa pensando que si gasta comprando cosas
aparentemente buenas y superfluas ser feliz. Piensan que al tener ms cosas
llenaran el vaco existencial que existe en ellos. Ese vaco no se llenar ya que es muy
difcil completarlo con tan solo cosas materiales ya que eso no es lo ms importante
en la vida.

1.2 Estadsticas

1.2.1 Espaa

Un 70% piensa que la pensin pblica no ser suficiente para vivir.

El 90% no sabe cul ser el importe aproximado de su pensin.

El 80% desconoce cunto tendra que ahorrar para tener la jubilacin que
querra.
 Los jvenes de entre 25 y 35 aos destinan aproximadamente un 17% de sus
ingresos para su consumo mensual. El perfil del ahorrador es el de un joven
que empieza ahorrar a los 22 aos.

Los espaoles destinan el 83% de sus ingresos a hacer frente a adeudas, que
en mayora son prstamos o crditos financieros; y a pagar los gastos
inmediatos que surgen cada mes, mientras que el resto un 17% se dedica al
ahorro.

Los espaoles con estudios superiores tienen una tasa de ahorro por encima
de la media, 19.2% de sus ingresos y los que cuentas con estudios bsicos
destinan el 14%.

En cuanto a las preocupaciones que motivan el ahorro, al 87.2% lo hace por si

en el futuro necesite o por alguna enfermedad que le incapacite trabajar.

De acuerdo al consumo de energa de los espaoles el 95.7% se preocupa por

el consumo elctrico que realiza y toma algn tipo de medida al respecto.

1.2.2 Per

El 37.8% son personas que ahorra a un futuro, se encuentran en la edad de

entre 40 y 60 aos.

La energa elctrica es un tema en el cual no existe mucho el ahorro en los

peruanos pues el 20% es el nico porcentaje que piensa en no malgastar la
luz.

Con respecto a la vestimenta y el uso innecesario de cosas el Per es un pas

en el cual le toman ms importancia a lo material que a lo til y elemental. El
33.4% son peruanos que se adecuan con lo que tienen.
CAPTULO II: COMUNIDAD CONSUMISTA
2.1 Factores

2.1.1 Presin social

No solo la publicidad directa incita a un consumo de productos para adelgazar.

Las dimensiones de la mujer han sido valoradas de forma distinta a lo largo de la
historia del mundo desarrollado, siendo actualmente el momento en el que ostenta
mayor presin social. La imagen de un modelo de belleza, compartido y reconocido
socialmente, supone una presin significativa en todos los miembros de la poblacin.

Quienes se identifican con ese modelo suelen valorarse positivamente, quienes

no renen estas caractersticas padecen baja autoestima. En este esquema de
modelos estticos y dimensiones juega un papel importante la publicidad indirecta. El
cine, la televisin o la fotografa, que muestran modelos de medidas extremas,
contribuyen a determinar el estado de opinin y la evaluacin corporal del individuo,
creando un creciente mercado del cuerpo. El nimo de la persona queda supeditado
a un elenco de imgenes con mensajes indirectos, que concretan y potencian un
estereotipo esttico muy alejado de parmetros de salud normales. Uno de cada
cuatro mensajes que aparecen en los medios de comunicacin invita de alguna
manera a la mujer a perder peso.

El llamado coeficiente de utilizacin, que indica la cantidad de veces que una

palabra aparece en publicidad, nos muestra que en ms del 50% de estos mensajes
se repiten trminos como silueta, delgado, centmetros, kilos, caloras, lnea o
adelgazar. La delgadez como fenmeno social se alza de forma imparable, dejando a
su paso enfermedades como los TCA, contra los que se hace difcil la lucha sin la
colaboracin de los agentes sociales que intervienen en el proceso de creacin de
necesidades. A partir de los aos sesenta, los cuerpos esculidos se introducen en la
sociedad a travs de publicaciones de moda, lo que se ha dado en llamar el fenmeno
Twiggy.

La aparicin de este fenmeno es un hecho clave para entender el incremento

epidmico de los TCA, potenciado por el consumo impuesto por las multinacionales
del cuerpo que hacen que el modelo Mrilin y el anhelo de delgadez sigan vigente. La
preocupacin por el cuerpo y la imagen corporal est tan extendida en la sociedad
actual que se llega a entender como anormal la despreocupacin por la apariencia; el
culto al cuerpo, junto a la insatisfaccin que produce, se convierte en factor que
predispone a padecer anorexia o bulimia. La presin social es aceptada por los
ciudadanos, y, como consecuencia, es patente la obsesin por el cuerpo y sus
medidas supuestamente excesivas.

La accin adelgazante de la sociedad de consumo llega a ser ejercida por las

madres, que en un 86% han realizado dietas de adelgazamiento, lo cual pone de
manifiesto el papel de la familia en la transmisin de valores socio-corporales y en la
prevencin de los TCA. Cabe destacar el papel que juega en este sentido el rechazo
social: quien no sigue los parmetros establecidos por la sociedad de consumo
padece rechazo, siendo el rechazo al obeso uno de los ms claros en nuestra
sociedad. La obesidad se vende como la consecuencia de un vicio; as se hace al
obeso responsable de su enfermedad.

De igual forma, la sociedad actual culpa al anorxico de serlo, de dejarse llevar

por modelos de belleza absurdos, cuando es la propia sociedad quien los impone, los
comercializa y distribuye, eso s, desviando cualquier responsabilidad hacia la esfera
interna del individuo, manipulado por el consumo, la publicidad y los cnones y
estereotipos socioculturales.

Otra manifestacin clara del rechazo social al obeso se da en el mundo laboral:

las personas con sobrepeso son consideradas menos competentes, desorganizadas,
indecisas e inactivas. En el caso de la mujer, esta situacin se agrava, siendo la
promocin ms asequible para las que cumplen con el modelo de delgadez
establecido que para las que no cumplen los modelos de belleza sociales.

En la actual sociedad de consumo, donde coexisten la abundancia y la

informacin, el sujeto se mueve entre el exceso y la escasez por privacin voluntaria.
Ante la posibilidad de padecer obesidad, el sujeto moderno reacciona rechazando las
grasas, las protenas y los hidratos. Para ello se vale del mercado, que muestra un
escaparate de productos adelgazantes, quema grasas o ligeros, presuntamente libres
de grasas o hipocalricos. La sociedad de consumo impone al individuo un ideal
corporal que tiene su origen en la manipulacin comunicativa. Se valora positivamente
la delgadez, la musculatura, la altura o el bronceado. Este contexto se agrava por el
vaco de inquietudes del individuo y su educacin en la sociedad del bienestar. El
sujeto busca en el consumo la cura contra la crisis existencial moderna.
 Podemos hablar de irracionalidad en gran parte de los comportamientos
consumistas, los cuales cumplen la funcin impropia e ineficaz de pretender aplacar
de forma ilusoria la angustia y los fracasos personales, llenando el vaco existencial
del hombre actual. La seduccin y el narcisismo se convierten en comportamientos
promovidos por los medios de comunicacin, producidos de forma industrial. El sujeto
pretende la realizacin de este modelo personal con el que quiere identificarse y que
constituye el verdadero objeto del consumo.

El ciudadano se consume materializando un modelo estereotipado de

individuo valorado socialmente y con posibilidades de triunfo social; pero este sujeto
es un ser enfermo, de baja autoestima, manipulado por la comunicacin de masas y
con objetivos personales inalcanzables. Los TCA hacen su aparicin con fuerza ante
este estereotipo social. La persona es vulnerable, manipulable, dbil y los Trastornos
de la Alimentacin escogen a este tipo de sujeto como enfermos idneos.

2.1.2 Vacos existenciales

Las personas nos hemos convertido en productores, consumidores,

estadsticas, horas de trabajo y cifras, y en esa transformacin los sueos de
democracia, libertad, solidaridad y ciudadana han dado paso a una vida cotidiana de
agresividad, codicia y competencia que nos produce un sentimiento de depresin, de
soledad y perdida de sentido, una vida que solo se realizara al penetrar los umbrales
de los supermercados y los shopping centers.

El fomento y la expansin de las necesidades es la anttesis de la sabidura y

la libertad, ya que incrementa la dependencia y el temor existencial. El modelo
productivista de pensamiento ha servido al consumo (como etapa final en el proceso
de produccin) y no al consumidor, que est cada vez ms inmerso en esa miseria
que origina la ausencia de sentidos y significados, la miseria de la indiferencia, la
apata, de la falta de solidaridad y tolerancia entre las personas. Peor an, este modelo
elefantisico ha transformado en seres desechables a todos aquellos que no posean
ha trasformado en seres desechables a todos aquellos que no posean acceso al
crdito; los pobres, por sus escasos niveles de ingreso; los ancianos y enfermos
terminales, por la esperanza de vida limitada que tienen y las minoras tnicas, por
estar al margen de la marea consumista y desplazados de la geografa. Hay
sociedades pobres que tienen demasiado poco, pero me pregunto, Dnde est la
sociedad rica que diga: Paremos un poco!, ya tenemos suficiente? Hemos llegado
a una instancia en que debemos buscar como sociedad global la forma de maximizar
las satisfacciones humanas por medio de un modelo ptimo de consumo y no
maximizar el consumo por medio de un modelo ptimo de produccin (Schumacher,
1983/73).

En el artculo se sugestivo, Csikszentmihalyi (1999), demuestra que en la

sociedad occidental, poseer riquezas material y poder de compra no es precisamente
sinnimo de felicidad y, menos an, de plenitud. Segn este autor, todo parece indicar
que la correspondencia entre bienestar y la posesin de bienes materiales es muy
baja e incluso negativa. Si una persona se esfuerza por alcanzar un cierto nivel de
opulencia, creyendo que la riqueza la har ms feliz, cuando lo logre proyectara
escalar a otro nivel y as sucesivamente. La bsqueda de logros materiales tiene el
lmite de la situacin de cada persona, pero los deseos no; entonces, desde este
patrn de comportamiento, a pesar de lo que se posea, siempre habr insatisfaccin
y vaco existencial.

Existe lo que se puede denominar como privacin relativa, que es una suerte
de envidia, que hace que las personas evalen sus posesiones no en trminos de lo
que se necesita para vivir bien, sino que se realiza la comparacin con aquellas otras
que tienen ms, y como resultado se llega a la frustracin y la infelicidad.

Hemos perdido de vista aquello que nos hace feliz. Jams estamos satisfechos
con el dinero que ganamos y raramente con el trabajo que hacemos.

No hay un nico tipo de consumidor, varan en funcin del lugar de residencia,

del nivel econmico, de los niveles culturales, del entorno socioeconmico, de las
apetencias, de la responsabilidad, de los estilos y los modos de vida, etc. Muchas
marcas son para los jvenes instrumentos de aceptacin social, un derecho de
admisin que acta como remedio a la ansiedad por ser admitido.

2.1.3 Marketing agresivo

En la actualidad existen mltiples estrategias y tcticas de marketing que

emplean diversos instrumentos, entre ellos imgenes y textos con los que pretenden
generar gran expectacin e impacto sobre el pblico. Este tipo de marketing deja a un
lado los mtodos tradicionales y opta por la propagacin del mensaje de un modo
inusual y provocativo. De esta forma se crea una polmica que despierta la curiosidad
e inters comn. La finalidad es la rpida propagacin de mensajes concretos que son
difundidos de forma viral mediante el boca a boca, la difusin colectiva o el marketing
encubierto (entre otros). Queda claro que el objetivo principal de las empresas es la
maximizacin de los beneficios, pero, a costa de cualquier cosa? Y es que esta es
una prctica comn de las grandes marcas, Se trata de campaas publicitarias con
estas caractersticas que son eliminadas al poco de emitirse, aunque como todos
sabemos el objetivo queda cumplido. De este modo se podra pensar, errneamente,
que resulta rentable realizar un tipo de marketing que sobrepasa el lmite de lo tico y
que en muchas ocasiones puede herir la sensibilidad comn o de ciertos colectivos.
En el mbito del marketing las prcticas engaosas se dividen en tres grupos: fijacin
de precios, promocin y packaging. La fijacin de precios engaosa incluye prcticas
como anunciar falsamente precios de fbrica o una gran reduccin de un precio falso.
La promocin engaosa puede tergiversar las caractersticas del producto o sus
funcionalidades o atraer clientes a la tienda mediante una oferta inexistente. El
packaging engaoso es exagerar los contenidos del packaging a travs de un diseo
sutil, utilizando etiquetas engaosas o describiendo el tamao en trminos
exagerados. El marketing no goza de buena fama en la sociedad. Quiz es porque
sus actividades son ms viables, pero ms probablemente es porque las personas
que lo llevan a cabo no se comportan siempre ticamente. Pero el marketing como
disciplina cientfica no pretende manipular ni perjudicar al consumidor, sino, todo lo
contrario. El principal razonamiento de la dimensin social del marketing lo tenemos
en el hecho de que las empresas existen con un propsito: servir a la sociedad,
debiendo tener contenido tico y social sus prcticas de marketing-mix. El marketing
tiene como principio fundamental la satisfaccin de las necesidades del consumidor y
asume en su actuacin una responsabilidad social. Las prcticas que se condenan no
son precisamente las que proponen y defiende el marketing, sino que suponen una
incorrecta aplicacin de los principios y mtodos de esta disciplina. El marketing no
es, en s mismo, ni bueno ni malo, depende de cmo se aplique.

Existe pues una doble vertiente en la aplicacin del marketing, la

responsabilidad social y la tica en su aplicacin. En cuanto a la primera incluye el
conjunto de consecuencias ticas en las que incurren las empresas y otras
organizaciones no empresariales en sus intercambios con el mercado. Pero hace
referencia bsicamente al contrato social entre la empresa y la sociedad. Es decir,
cul es el lmite de la empresa, lucrativa o no (organizacin empresarial o institucin
pblica), si al introducir su producto en el mercado de una forma legal daa la moral,
la salud o induce a comportamientos violentos a la sociedad a la que pretende servir?
Mientras que la segunda vertiente, la tica empresarial, analiza y propone medidas
para que las personas se comporten de acuerdo con las reglas de la moral en todas
sus actuaciones, tanto dentro de la organizacin como en su relacin con el mercado,
el entorno y la sociedad en general. Por tanto, parece evidente que el marketing debe
asumir, de forma proactiva, sus deberes ticos y socialmente responsables, debido
principalmente al gran poder social que tienen las empresas. De esta forma
nicamente podr ser aceptado el buen marketing como aqul que entiende la
asociacin poder-responsabilidad, en otras palabras, el marketing socialmente
responsable. Sin embargo, hay que recordar que no son todas las empresas las que
piensan en la concepcin social del marketing, ya que no produce beneficios, o al
menos de forma inmediata. Por tanto, el gran reto del marketing de nuestros tiempos
es conseguir que las empresas sean generadoras de beneficios econmicos a largo
plazo, a la vez que son socialmente responsables y beneficiosas para la sociedad. La
tica genera confianza en las relaciones comerciales y las favorece. Por ello, desde
una perspectiva de eficiencia del mercado, la actuacin comercial de la empresa ha
de estar orientada al bien comn, entendiendo por tal aquel que suponga un desarrollo
humano integral y no slo econmico. De forma general, las prcticas poco ticas
suponen una prdida de concentracin en las reas claves de la actividad que, a
medio plazo, perjudicaran la marcha del negocio. A partir de este momento, se puede
hablar ya de la tica con aplicacin estratgica, en la medida en la que puede ser
entendida como fuente de ventaja competitiva para las empresas. Existe pues una
doble vertiente en la aplicacin del marketing, la responsabilidad social y la tica en
su aplicacin. En cuanto a la primera incluye el conjunto de consecuencias ticas en
las que incurren las empresas y otras organizaciones no empresariales en sus
intercambios con el mercado. Pero hace referencia bsicamente al contrato social
entre la empresa y la sociedad. Es decir, cul es el lmite de la empresa, lucrativa o
no (organizacin empresarial o institucin pblica), si al introducir su producto en el
mercado de una forma legal daa la moral, la salud o induce a comportamientos
violentos a la sociedad a la que pretende servir? Mientras que la segunda vertiente, la
tica empresarial, analiza y propone medidas para que las personas se comporten de
acuerdo con las reglas de la moral en todas sus actuaciones, tanto dentro de la
organizacin como en su relacin con el mercado, el entorno y la sociedad en general.
Por tanto, parece evidente que el marketing debe asumir, de forma proactiva, sus
deberes ticos y socialmente responsables, debido principalmente al gran poder social
que tienen las empresas. De esta forma nicamente podr ser aceptado el buen
marketing como aqul que entiende la asociacin poder-responsabilidad, en otras
palabras, el marketing socialmente responsable. Sin embargo, hay que recordar que
no son todas las empresas las que piensan en la concepcin social del marketing, ya
que no produce beneficios, o al menos de forma inmediata. Por tanto, el gran reto del
marketing de nuestros tiempos es conseguir que las empresas sean generadoras de
beneficios econmicos a largo plazo, a la vez que son socialmente responsables y
beneficiosas para la sociedad.
CAPTULO III: IMPACTO DEL CONSUMISMO
3.1. Social

Desde el punto de vista de la sociologa, el consumo queda definido como el

conjunto de procesos socioculturales en que se realiza la apropiacin y los usos de
los productos o servicios. Productos o servicios que pueden estar a disposicin del
consumidor en cualquier parte y que pueden ser consumidos de distintas maneras. El
simple hecho de la existencia de los productos o servicios los transforma en
potencialmente consumibles y da a todos los consumidores el derecho legtimo de
aspirar a tenerlos.

El consumo es una eleccin consciente de cada persona y depende de su

cultura, pero en muchos casos el consumo se da a pesar de no tener los recursos
para adquirir cosas costosas o que no son necesarias es decir vitales, la sociedad
actual es la que consume ms uno de estos factores contribuyentes; es la implantacin
necesidades inexistentes. un problema social del consumo actual, son las deudas,
esto debido que no tiene el dinero para la adquisicin de bienes sin embargo las
personas piensan que es un bien necesario por ende recurren a bancos y
prestamistas solo para llenarse de ms productos y bienes que en muchos casos son
obsoletos.

En este sentido, el modo de vida y la adquisicin progresiva de bienes de

consumo, que otorgan se denomina confort, conduce a que los objetos aceleran su
ciclo de vida a medida que avanza el siglo. Lo que antes era sinnimo de prestigio, el
paradigma de tener objetos que duran toda la vida, dio paso a un sistema donde los
objetos son casi desechables.

Socialmente se piensa que el que tiene ms o consume ms se diferencia del

resto ya sea con la sociedad de consumo de masas y tiene como principales
caractersticas la afluencia, el poder del consumidor y la psicologa del individuo que
compra.

Al pasar de los das el consumismo abarca gran parte de la sociedad, teniendo

en cuenta las diferentes necesidades de cada consumidor en variedad de campos
como lo son revistas, televisin, radio, peridicos, vallas publicitarias o en su defecto
eventos realizados con fin de hacer parte a los consumidores de sus productos.
 En el comercio mantenemos viva una amplia financiacin en la compra de los
diferentes productos que nos sirven para nuestro vivir diario, aun as, queremos
mantener un estatus de innovacin ante los dems y mantener un alto nivel social.

Es verdad que el consumo nos con lleva a pensar en comprar artculos

innecesarios que nos producen felicidad y satisfaccin, pero nos induce a malgastar
en mercados que no ofrecen ningn tipo de necesidades verdaderas, siendo guiados
nicamente con fines econmicos.

En una sociedad libre, o mucho ms libre que en la que vivimos, no habra

consumismo desaforado, nada de eso. Cada uno hara lo que quisiera, en funcin de
su preferencia temporal consumira hoy o guardara para maana. Si ese ahorro, como
es normal, se trata de rentabilizar ponindolo, por la va que sea, a disposicin de
demandantes de fondos prestables a cambio de un inters, perfecto. Ese dinero de
hoy a cambio de un dinero futuro para invertir, alargar la estructura productiva,
incrementar el capital invertido, mejorar la productividad del trabajo, subir los salarios
reales, favorecer la innovacin y la cada del precio relativo de productos de ms
calidad, todos nos mantendramos contentos.

3.2. Psicolgico

El comportamiento que adopta el consumidor frente a una situacin de adquirir

un producto, est determinado por variables psicolgicas y variables externas.

Variables psicolgicas: Recoge aquellas caractersticas individuales de la

persona, as como sus deseos y necesidades.

Hay dos teoras que apoyan este enfoque, la teora del comportamiento y la
teora de la influencia social.

La primera teora tiene su origen en los estudios realizados por el Ruso Ivn
Pavlov, uno de los pioneros en el estudio del condicionamiento. Y la segunda teora
se basa en la influencia del entorno en la conformacin interna del individuo y en su
posterior comportamiento.

Por ltimo, tenemos un enfoque que es motivado por la fuerza que empuja a
los individuos a la accin, y es provocada por un estado de tensin debido a una
necesidad insatisfecha. Esta teora fue desarrollada por Abraham Maslow,
quien jerarquizo las necesidades de las personas en una pirmide conocida en la
actualidad como la pirmide de Maslow.

En esta pirmide Maslow plantea las necesidades en una escala de prioridades

colocando las necesidades fisiolgicas como la base de las necesidades humanas y
en la cpula las necesidades de autorrealizacin del ser humano.

La psicologa del consumidor se encarga de estudiar el comportamiento del

consumidor y los aspectos psicolgicos que influyen en la decisin de compra de una
persona. Segn esta disciplina estos procesos estn influenciados por tres grupos
externos los cuales determinan de alguna manera la decisin final del consumidor.

Estos tres grupos han sido clasificados en primarios secundarios y terciarios.

El grupo primario lo conforma la familia, pues en primera instancia, son estos

lo que generan ciertos hbitos en cada persona de acuerdo a los mismos del grupo
condicionando de alguna manera la decisin sobre tal o cual productos o servicios.

Dentro de este grupo, tambin se incluyen los amigos ms ntimos del individuo.

El grupo secundario lo conforman las amistades en general y los centros

escolares, que influyen bastante sobre las decisiones del individuo, permitiendo
ampliar su abanico de posibilidades, pero al mismo tiempo limitando tambin sus
decisiones.

Por ltimo, marcamos el grupo terciario en el cual estn involucrados los

medios de comunicacin, lderes de opinin, personajes y personalidades que de
alguna manera crean expectativas y pautas sociales para seguir, en un momento
determinado. Un ejemplo de ello lo podemos ver en algunos deportistas de alto nivel
quienes marcan tendencias en un momento determinado.

Adems, que el individuo est influenciado de alguna forma por los estos
grupos, los factores individuales psicolgicos dependen de otros factores que son
importantes a tener en cuenta.
3.2.1 Cultural

El lugar al cual pertenece cada molde en l un gusto caracterstico, que van

unidos a las caractersticas del medio, su forma de pensar, las tradiciones, la cultura
y el nivel socioeconmico los situamos tambin en este grupo.

3.2.2 Status

De acuerdo a las necesidades propias del individuo los medios de

comunicacin ejercen una presin sobre lo que debe consumir para buscar como
modelo de vida a seguir y provoca que los diferentes estratos socioeconmicos
aspiren a esa forma de vida causando el consumismo.

En muchas ocasiones a travs de estos mecanismos se hace sentir culpable al

individuo por no tener una cosa u otra lo que desencadena muchas veces problemas
emocionales que terminan en depresiones, ansiedades y otras enfermedades que
reflejan ese vaco que tienen por la falta de algo.

3.2.3 Afectivo

El factor afectivo es abordado precisamente para atacar los procesos

mentales del individuo, pueden llegar a generar miedo para que las personas
adquieran un producto servicio. Ejemplos de este tipo de factores que atacan los
procesos mentales del miedo son la venta de seguros, la compra de armas como
sucede en USA, en la cual para estar seguro en tu casa debes tener un arma.

3.2.4 Necesidad

Este factor se basa en convencer al usuario que un producto es necesario o

indispensable para la vida cotidiana, aun sin que este producto sea efectivamente de
primera necesidad. Por ejemplo, podramos incluir en este apartado la venta de
celulares los cuales crean una necesidad que en ocasiones es inexistente. Si bien los
celulares son necesarios para la comunicacin muchas personas ya perdieron el
concepto de telefona mvil y buscan otras cosas que nada tiene que ver con ello
dentro de este producto.

3.2.5 Masificacin
 Para ello basta con colocar en la mente del consumidor que un producto que
est en oferta es adquirido o utilizado por muchas personas. Para este tipo de
masificacin utilizan frases como Qu espera para tenerlo? O Qu espera para
tener? etc.

3.2.6 Tecnolgico e innovacin

Aqu se pretende mostrar la tecnologa como una herramienta indispensable

para mejorar la calidad de vida. Con ello se lleva el mensaje de ahorrar tiempo y
esfuerzo, eficiencia y comodidad, y de esta forma se espera que el cliente tome la
decisin de adquirirlo.

3.2.7 Pertenencia

Con este factor se juega muy fcilmente con el ego personal, haciendo notar
que con este producto la persona se har notar dentro de un grupo especfico y as
ser reconocido y aceptado.

Adems de estos factores que socialmente hablando son muy fuertes en el

individuo, tambin existe una conducta fisiolgica que responde y de alguna manera
crea un gusto inconsciente por un determinado producto. La industria alimenticia es
prueba fehaciente de ello.

Durante muchos aos las empresas de refrescos principalmente se han

dedicado a estudiar este proceso de ah el enorme xito que han tenido los refrescos
como coca cola, Pepsi, Fanta entre otras.

Y es que segn los estudios, el efecto sonoro que tienen las burbujas de los
refrescos cuando los bebemos impacta directamente sobre el inconsciente del
cerebro, causando una sensacin de placer y de alguna manera creando un
consumismo para determinados productos.

3.3 tico

Una de nuestras actividades cotidianas es ir de compras, consumir. Pero

nuestro consumo en la mayora de las ocasiones es sinnimo de agotamiento. No
tenemos en cuenta las repercusiones para el medio ambiente y las personas que
habitan en el planeta de nuestros procesos de abastecimiento de bienes y servicios.

De acuerdo a la Declaracin oficial de Naciones Unidas con motivo de la

Cumbre de la Tierra de 2002 una de las principales causas de que contine
deteriorndose el medio ambiente mundial son las modalidades insostenibles de
consumo y produccin, particularmente en los pases industrializados". En este
sentido Naciones Unidas hace un llamado a revisar estas modelos insostenibles,
recurriendo a modelos de consumo responsable.

Otra acepcin de Consumo Responsable, o consumo crtico, complementaria

a la definicin anterior, es aquel que implica consumir menos, eligiendo consumir slo
lo necesario, y estando atentos a cmo nos influye la publicidad en la creacin de
necesidades superfluas.

Es un imperativo de nuestro tiempo la realizacin de un cambio social en torno

a nuestros hbitos de consumo. El principio fundamental es que todos somos
corresponsables con nuestra compra de los impactos sociales y ambientales de la
produccin.

En el medio ambiente, soporte de la vida en la Tierra, teniendo en cuenta que

debemos priorizar productos con menores impactos ambientales y reducir el consumo
de los limitados recursos naturales de que disponemos.

En las personas, asumiendo y defendiendo solidariamente la obligacin de

garantizar los mismos derechos para todas ellas.

Cuando aadimos el calificativo de responsable a nuestro consumo estamos

significando la importancia que tiene el consumidor para elegir entre las diversas
opciones que le ofrece el mercado de bienes y servicios, teniendo en cuenta los
productos que valoran la justicia social, la tica y la solidaridad, y la proteccin del
medio ambiente.

La ciudadana puede convertir su capacidad de compra en un importante

instrumento de presin; como dice una organizacin pionera en estos temas, puede
votar por sus valores a travs de su acto de compra. El consumidor y consumidora
tienen a su alcance la posibilidad de premiar a los mejores y rechazar a los peores,
exigiendo el cumplimiento de determinadas garantas sociales, laborales y medio
ambientales.
CAPITULO IV: MINIMALISMO COMO FORMA
DE VIDA
4.1 Relacin entre el consumismo y el minimalismo

Durante los ltimos 100 aos, el consumismo se ha convertido en el comn

denominador en la vida de nios, jvenes, adultos e incluso ancianos, esto en gran
parte gracias a la publicidad que ha logrado contaminar la cultura e infiltrarse en ella.

La idea de que realmente se necesitan un montn de cosas en la vida se ha

adueado de las mentes de muchas personas. Rick Hanson, doctor en filosofa y
neuropsiclogo, sostiene que en el hombre occidental actual existe un fuerte deseo
de tener ms, lo cual crea una desconexin.

Existe una ilusin de cmo debera verse nuestra vida; gracias al marketing, los
anuncios y el fcil acceso a la informacin tanto verdadera como engaosa, tal es as,
que los planes de la gente suelen convertirse en conseguir o acercarse a una vida
atractiva, llena de lujos e incluso sexy, pero muy lejana ante las realidades de varios.

Ryan Nicodemus, coautor de Simplicity: essays y minimalista, en el

documental Minimalism: A documentary about important things afirma que Muchas
personas pretenden llenar el vaco que hay en sus vidas con consumo, en un intento
de comprar su felicidad. Sin embargo, terminan viviendo por cosas, pero no viven en
lo absoluto. Por ello, el vivir de esta manera puede causar una gran insatisfaccin,
pero muchos no ven otra alternativa que vivir as. Es entonces cuando surge el
minimalismo, curiosamente en Estados Unidos, pas considerado creador del
consumismo desmedido, para enfrentarse a esta realidad, para que las personas
recuperen su libertad, afrontando las miles de distracciones diarias que abruman sus
cerebros, sus mentes y sus cuerpos, ya que para los minimalistas, el consumismo se
ha convertido ms en un motivo de estrs que de placer, uno que aleja a las personas
de alcanzar una felicidad verdadera, encadenndolas a sus posesiones materiales.

El minimalismo es una forma de escapar de los excesos del mundo a nuestro

alrededor - el exceso en consumismo, en posesiones materiales, en cacharro, en tener
tantas cosas que hacer, tantas deudas, tantas distracciones, tanto ruido...pero muy
poco significado. El minimalismo es una forma de romper con lo que no es esencial
para as enfocarnos en lo que es realmente importante, lo que le da significado a
nuestras vidas, lo que nos da dicha y valor. (Leo Babauta, una gua simple para una
vida minimalista). Por ello, "Un estilo de vida minimalista implica ser consciente de las
cosas que poseemos, las cosas que compramos y cmo invertimos nuestro tiempo"
afirma Francine Jay, autora de The Joy of Less. Es decir, que esta nueva filosofa de
vida nos invita a vivir con lo sustantivo, con aquello que exalta la vida de uno y
contribuye a la felicidad, pues busca que las personas llenen ese vaco existencial que
puedan sentir, no con un consumo desenfrenado, sino con un equilibrio entre lo que
se quiere y lo que se requiere.

Maria Popova en su blog Brain Pickings menciona que: Hay mucho que decir
sobre nuestra responsabilidad como creadores y consumidores de esa constante
interaccin que llamamos cultura - en qu lado de la lnea entre servir y crear nos
situamos? Lo comercial nos condiciona a creer que el camino hacia el xito est en
suplir las demandas existentes. Cada propuesta crea su propia demanda. Solo
aportando esta propuesta con consistencia podemos esperar el incremento de la
demanda de lo sustantivo sobre lo superficial en nuestras vidas individuales y en ese
sueo colectivo llamado cultura.

Para poder facilitar esa aspiracin de una vida ms autntica, feliz y que sepa
diferenciar lo sustantivo de lo superficial, el minimalismo existencial propone eliminar
permanentemente las cosas materiales innecesarias de las que dispone el individuo,
para as descubrir una vida sencilla que nos permita obtener espacio para aquello que
es importante, lejos del consumismo. Asimismo, nos ayuda a analizar el mundo en el
vivimos y a movernos en l, e incluso aporta un criterio de referencia para tomar
decisiones en mltiples campos de la vida. Por ejemplo, para adquirir un objeto o para
realizar alguna tarea, el minimalismo te exhorta a preguntarte si esto aadir valor o
no a tu vida. Chris Wray, escritor del blog TwoLessThings.co.uk. Seala que "El
minimalismo no son cuartos blancos casi vacos y con escasos muebles" "Se trata de
eliminar todas las cosas que nos distraen de aquello que es importante en nuestras
vidas".

Usualmente cosas que creemos que son necesarias no necesariamente lo

son. El problema es que categorizamos cosas como necesidades porque estamos
acostumbradas a ellas, y no podemos ver cmo vivir sin ellas. (Leo Babauta, Una
gua simple para una vida minimalista). Segn el minimalista Jos Ochoa-Lcar, no
todos, pero casi todos los sucesos y manifestaciones de la vida pueden reducirse a 3
adjetivos bsicos: A, maravilloso; B, terrible y C, Razonable. Como sistematizacin
general, este ABC funciona, pues todo evento puede ser clasificado como A, B o C.
Entonces se sigue que para una vida buena es necesario: aumentar C, reducir B y
mantener espordicamente algunos A. Es decir, lo que queda fuera de este ABC es
la indiferencia total, el no-ser, la nada, y como tal debe ser evitada.

En conclusin, para un minimalista, el consumismo es un exceso, una

exageracin que debe ser evadida, evitada a toda costa; puesto que nos ata, merma
nuestra libertad y nos convierte en esclavos de nuestros propios deseos, los cuales
en muchos de nosotros se encuentran bajo el dominio de aquellos que buscan
enriquecerse sin importar qu, pues nos venden una felicidad aparente producto del
consumo desmesurado, aun sabiendo que esta solo nos traer insatisfaccin,
desesperanza e incluso inconformidad con lo que somos y lo que poseemos. Sin
embargo, esta nueva filosofa no debe ser entendida como una oposicin al consumo,
ya que al contrario esta nos invita al consumo responsable y de calidad. Por ello, el
hombre necesita reconocerse, reconocer sus necesidades y vivir con lo esencial, con
aquello que le permita disfrutar de s mismo y que aada valor a su vida, rompiendo
las cadenas del consumo excesivo y retomando su libertad, la nica por la que ser
capaz de alcanzar la felicidad.

Un minimalista abraza la belleza de lo menos, la esttica de lo poco, una vida

de contento en lo que necesitamos y lo que nos hace verdaderamente felices. (Leo
Babauta, Una gua simple para una vida minimalista).

4.2. Minimalismo y voluntad de poder

Como bien lo sabemos el consumismo en los ltimos aos ha crecido de una

forma increble ya sea este en pases del primer o del tercer mundo. Hoy en da todas
las personas son adictas al consumo de cosas innecesarias, esto ya sea por diversos
factores como, por ejemplo: Los desequilibrios emocionales de las personas.

El consumismo es considero como uno de los vicios del XXI, incluso a raz
de este vicio se generan otros tipos de vicios como por ejemplo la: Nomofobia, la cual
consiste en el miedo de estar desconectado de las redes sociales, y al igual que el
consumismo se debe a factores como falta de atencin, cario, baja autoestima, etc.
La persona bsicamente se quiere sentir el centro de atencin, quiere sentirse que es
el protagonista y llenan ese vaco consumiendo de forma incontrolable.

El consumismo hoy en da se est volviendo tan letal, que adems de crear

otros vicios para el ser humano como la Nomofobia, adems de atar al ser humano a
creer que piensa que necesita cosas que son totalmente irrelevantes cuando no es
as. Este est afectando nuestro planeta de una forma muy incesante, este est
afectando nuestros recursos naturales. Creando as an ms problemas para el ser
humano ya no solo en su entorno psicolgico sino tambin en lo ambiental. No
obstante, existe una alternativa solucin para el consumismo, una filosofa de vida que
fcilmente cualquier persona podra poner en practica siempre y cuando tenga
voluntad de poder, voluntad de querer de salir de este vicio y ya no ser solo ser un
ttere ms, del negocio ms rentable del siglo XXI, el consumismo.

Esta filosofa de vida se le denomina Minimalismo y vendra hacer lo

contrario que el consumismo es decir si el consumismo es consumir diversas cosas
de forma descontrolada y fuera de lugar, el minimalismo es totalmente lo contrario, es
consumir lo ms mnimo, desechar todas las cosas que no sumen ni resten en tu vida,
que sean inservibles o simplemente ya no te agraden, porque en eso se basa la
filosofa del minimalismo, tener lo mas poco, pero lo que ms te guste, lo ms mnimo,
pero que ese mnimo te apasione, que t te sientas bien con ese mnimo y sobre todo
puedas vivir con ese mnimo.

Por lo general la persona minimalista se caracteriza porque le agrada el

orden, le gusta tener todo en su respectivo sitio y crear espacios de su casa, donde
siempre va a tener sus pertenecas muy ordenados, diversos autores han definido a
la persona minimalista, a continuacin, les presentamos una definicin:

La persona minimalista aspira a liberarse del pensamiento colectivo, del

consumo excesivo. Quiere minimizar todo lo que hace perder tiempo intilmente, le
distrae y le exige una energa extra. Entonces para organizar su vida, elige lo que es
importante de acuerdo a su bienestar y necesidades verdaderas. En este mundo
saturado de focos de la ansiedad e inestabilidad, donde se sobre estimulan las
necesidades, adoptar una actitud minimalista supone retomar el control de tu entorno
y de tu destino. De este modo, el estrs y las vicisitudes de la vida cotidiana De la
que forma parte la limpieza parece aligerarse! (Joy Jaubert, 2017, p.13)

Podemos entender entonces que una persona minimalista siempre ser

bsica, sencilla y desechar todo lo que ya no le sirva,

Por lo general para salir de cualquier vicio ya sea del consumismo o de otro
vicio, las personas debemos tener la voluntad de hacerlo, es decir, debemos
decidirnos por nosotros mismos a dejar ese vicio y hacer todo lo posible, por ya no
caer ms en l, esto se logra con ayuda de las personas ms cercanas a nosotros, no
obstante, la iniciativa la debemos dar nosotros y para eso existe el poder de la
voluntad.

Cuando acta el poder de la voluntad, hay una sola voz dentro de su cabeza:
la voz correcta. Cuando usted dispone firmemente del poder de la voluntad, acta
como piensa. Su decisin para actuar, o para no actuar, est acorde con sus
pensamientos, valores y voces ms ntimas. No existe campo de batalla, ni perdida
de energa ni conflicto. Sus energas se encuentran centradas en el logro de una meta:
la meta escogida. El poder de la voluntad dice que usted es uno, que sus acciones
tienen la misma direccin que sus deseos, y que sus deseos casan con sus valores.
El resultado de todo ellos es una congruencia, felicidad y realizacin plena en todos
los campos de la vida en los que sienta esa clase de certeza. Usted no tiene conflicto
(por ejemplo) entre si debe comer o no comer carnes rojas; acta de acuerdo con una
decisin personal fuertemente motivada y cuidadosamente considerada, que est
basada en ciertos valores, cualidades, rasgos, creencias y convicciones. Usted
elimina la carne roja de su vida. Se hace el voto de no volver a mirar hacia atrs. Se
hace la promesa a s mismo, y respeta esa promesa lo suficiente como para cumplirla.
(Parinello, 1998, p.27)

Como podemos ver con el poder de la voluntad se puede lograr diversas

metas que uno se propongan ya que este hace que los deseos de nuestra mente se
alineen con los deseos de nuestro cuerpo hacindose uno solo y teniendo uno meta
fija y clara, esto nos ayudara con el problema que la mayora de la humanidad est
pasando por ahora y no solo en el sentido psicolgico sino tambin en muchos
aspectos de nuestra vida, el cual es el consumismo.
 Con el poder de la voluntad el individuo pasara de ser una persona
consumista a una persona minimalista, ya que una vez que el individuo haya
reaccionado y se d cuenta del vicio en el que est metido, el poder de la voluntad
comenzar a obrar en este, del modo en el que individuo tendr las fuerzas suficientes
para dejar de consumir cosas innecesarias, liberndose as de este vicio. Pero Cmo
poner a trabajar el poder la voluntad en uno mismo?

Las personas que ponen a trabajar en su vida el poder de la voluntad tienen

objetivos y resolucin. No se limitan simplemente a desear o a querer resultados, sino
que se encuentran en una misin bien definida. Son gente auto determinada, un poco
como el Yoda de El imperio contraataca. Usted recordara el consejo que le dio Luke
Skywalker, cuando Luke dijo que el intentaba hacer algo. No, no hay intentos. Hazlo.
O no lo hagas. Para saber cmo poner a trabajar su propio poder de la voluntad,
necesitara contactar en primer trmino, con quien le proporciona ese poder: Usted!
Usted ser su mejor aliado o su peor enemigo cuando llegue el momento de utilizar la
fuerza de la voluntad de la que hablamos: es una formidable sensacin de lograr un
propsito que surge de sus propias opiniones, de sus creencias y convicciones.
(Parinello, 1998, p.28)

Como podemos darnos cuenta uno mismo tiene el poder y la responsabilidad

de querer dejar cualquier vicio en este caso el consumismo, la cuestin es solo
decidirse por hacerlo y listo. Uno mismo es responsable si se quiere hundir ms en el
consumismo o llevar una vida ms natural, equilibrada, tranquila y ordenada con el
minimalismo.

Hoy en da podemos darnos cuenta que muchos medios de comunicacin han

difundido mensajes haciendo les creer a la gente que necesita ciertos servicios o
productos o de lo contrario no encajara con los dems, no estar a la moda o
simplemente los dems lo ignoraran, lo cual es totalmente falso ya que muchos de
esos servicios o productos en realidad el ser humano no los necesita, ya que vienen
hacer necesidades superficiales, necesidades terciarias o hasta cuaternarias.

El minimalismo hace que tu reacciones de eso que te des cuenta que sin esos
servicios o productos igual puedes vivir, que sin esos estos tu vida continuara y no
pasara nada, as como lo hicieron nuestros antepasados, los cuales vivan con las
cosas ms mnimas y vivan bien y felices, adems hoy en da algunas nuevas de las
tecnologas con su excesivo uso estn causando daos muy letales para la salud del
ser humano, como enfermedades como el cncer, por ejemplo en el caso del uso
excesivo de los Smartphone, estos al irradiar sus radiaciones , con el tiempo harn
que el ser humano pueda desarrollar con ms facilidad algn tipo de cncer. Est bien
mantenernos comunicados, pero no caigamos en el consumismo y dejarnos hacer
esclavos de estos productos.

El minimalismo har que, ya est bien hoy en da todos necesitamos estar

comunicados por lo mismo de la era del conocimiento en la que nos encontramos,
pero tampoco debemos abusar de uso, solo darle el uso ms mnimo el cual es solo
llamar en casos de urgencia o cuando en verdad lo necesitemos y en lugar de estar
todo el da en el celular como muchos jvenes de la actualidad lo hacen, aprovechar
ese tiempo en hacer cosas ms productivas, en estar con tu familia disfrutando de las
cosas buenas que nos ofrece la naturaleza, evitndonos estrs y el desarrollo de
enfermedades innecesarias como el cncer o desarrollar una miopa por estar todo el
da con el celular, frente a una computadora o mirando televisin.

Existen cuatro estilos de minimalismo las cuales todos llevan a un solo fin y
de los cuales nosotros podemos escoger cual seguir, para que, con el poder de la
voluntad, logremos salir del consumismo.

El primer estilo es el minimalismo moderado o estilo japons, este consiste

en no consumir en exceso y rodearse de cosas bonitas y prcticas, aunque puede
sentir el impulso de consumir algo que le de felicidad, pero no lo hare de manera
excesiva y al final de deshar de l. (Joy Jaubert, 2017)

El segundo estilo es el minimalismo tico, este es muy sensible a su tica

y al medio ambiente, no quiere que el excesivo consumo de productos innecesarios
que puedan daar el medio ambiente o la salud tanto la de l como la del resto de
personas, este se preocupa mucho por las futuras generaciones, haciendo todo lo
posible por dejarle la cantidad suficiente de recursos, para que estos puedan vivir con
normalidad, este tipo de minimalismo hace uso del reciclaje. (Joy Jaubert, 2017)

El tercer estilo es la minimalista hormiga, este su filosofa es siempre gastar

lo menos posible en cosas que son innecesarios, este tipo de minimalista siempre
estar ahorrando ya sea para viajes o para una jubilacin anticipada, cosas que lo
hagan feliz pero que lo saquen del tipo de consumismo convencional en el cual casi
toda la poblacin de la humanidad hoy en da se encuentra sumergida. (Joy Jaubert,
2017)

Por ultimo tenemos el cuarto estilo el cual es el minimalista cero residuos

este consiste en plantear un estilo de vida que minimice los residuos, este movimiento
fue planteado por la escritora Bea Johnson y propone 5 reglas de consumo: rechaza,
reduce, rehsa, recicla y hacer compost y obviamente se centrara en un estilo de vida
ms minimalista. (Joy Jaubert, 2017)

Podemos ver que el minimalismo nos plantea diversos estilos, perspectivas,

pero ninguno es peor que otro, al contrario, el minimalismo es un proyecto positivo
para cualquier persona que desee emprenderlo y salirse del sistema convencional del
consumismo, el desarrollo del minimalismo depender de cada uno de nosotros, de
las aspiraciones, metas u objetivos que nos planteemos seguir, todo esto lo
lograremos tambin si hacemos uso del poder de la voluntad.

Porque lo importante es seguir nuestro propio camino a nuestro ritmo

siguiendo nuestros metas u objetivos. Porque lo importante no es saber que camino
se toma, sino saber cmo se alcanza la meta que nos hemos propuesto. (Joy Jaubert,
2017)

IV.3 Minimalismo como filosofa de vida

Prioriza centrarse en lo importante y eliminar o descartar lo innecesario para

ser feliz y alcanzar la realizacin personal. No est en contra del capitalismo, pero s
en contra del consumismo sin control.

Parece ser que cuando uno tiene ms cosas de las que puede usar y desea ms
de las que puede pagar, uno entra en un crculo vicioso en el que ya esas cosas no
trabajan para uno mismo, sino al contrario. Se trata de identificar lo esencial, y eliminar
todo lo dems; quedarte slo con eso. Sin embargo, esto vara bastante de una persona
a otra.

Existen muchas formas que nos impiden explorar nuestro potencial. Las cosas
son una de estas. No queremos encarar la dura realidad de nuestras vidas, constatar
que no hemos hecho nada realmente importante hasta ahora. Las personas piensan
que solo porque han gastado dinero en un objeto, lo tienen que llevar consigo. El
problema es que con el paso del tiempo el coste de una cosa aumenta.
 El ser minimalista va mucho ms all de la cantidad de cosas que tengas y
tampoco hay que excederse. No tiene sentido tener un determinado nmero de cosas
si esto te limita en las actividades que te gustara hacer.

El secreto minimalista est en olvidarse de los grandes gastos; la sociedad

intenta cualquier cosa para que te lo olvides de esto. Esta eleccin restringe tu libertad
de forma importante para el futuro inmediato, o por lo menos el tiempo suficiente para
que no puedas superarlo antes de que seas demasiado mayor. Muchas personas
hacen dos grandes compras en sus vidas que son increblemente caras y
completamente innecesarias. Es simplificar, hacer tu vida ms llevadera, identificando
lo que realmente importa al individuo. Cuando somos muy exigentes puede ser
contraproducente, porque se cae en otro extremo y la vida se complica en el otro
sentido. No tiene lgica tener nicamente un determinado nmero de cosas si esto te
limita en las actividades que te gustara hacer.

Lo que se busca es liberar tu tiempo, dinero y energas para enfocarlas en aquello

que verdaderamente tengan un sentido, no al revs. Llevar el minimalismo como estilo
de vida tiene bastantes ventajas. Consiste en vivir una vida consciente, con propsito
deliberado y llevando slo aquello que te ayuda en el transcurso del camino; porque al
final, del da es eso, un camino en proceso.

Se presenta como una herramienta prctica para objetivos concretos y

desarrollar habilidades. Sin duda alguna, esta manera de concebir la vida responde
como alternativa al estilo de vida consumista predominante en la sociedad. No se trata
de una vida asctica e inflexible, sino ms bien de enfocarse en lo importante y de ser
conscientes de las influencias, tanto materiales como intangibles, que penetran en la
vida personal.

El camino hacia una vida minimalista no es fcil, tiene pautas cclicas. Algunos
aos se tiene ms cosas, otros nos deshacemos de todo. No es necesario que cada
uno tome la vida de ser minimalista a tal extremo. Vern que hay algunas reas de
nuestra vida que realmente necesitan ms simplificacin, mientras otras estn mejor
al no tocarlas. La reduccin de tener una propia vida a las cosas ms bsicas y
esenciales para la supervivencia tampoco se ha realizado desde la noche a la
maana. Es necesario un esfuerzo concertado de dejar de coleccionar cosas.
Tambin dejando pasar algunas cosas.

Hoy en da el sistema econmico pone al alcance de las personas todo tipo de

productos y bienes para el consumo. Si bien el consumo como concepto no hace
referencia a nada malo o perjudicial, el problema llega cuando esta actividad se vuelve
patolgica y obsesiva. Mucha gente compra cosas porque creen que las necesitan
ahora, pero muchas veces la necesidad tiene ms que ver con el ambiente en el que
estamos. Estas personas se han dejado seducir por lo que la publicidad quienes
quieren que compremos.

Al considerar el coste verdadero de cada objeto que llega a nuestra vida, nos
daremos cuenta de cuanta responsabilidad se presente y cuanto uno se ralentizas a
s mismo al no aprovechar la oportunidad de reducir estas pertenencias.

El consumismo, o esa tendencia exagerada a adquirir, gastar o consumir

bienes, no siempre necesarios, es algo que caracteriza a las sociedades modernas.
As el minimalismo viene a recordar cul es, en esencia, el verdadero propsito de la
vida, desmintiendo aquellas mentiras que nos vendieron y que inconscientemente
compramos. Mucha gente tiene demasiadas cosas. Entre millones de elecciones en
la sociedad moderna, la eleccin ms comn es Por qu no, compremos otro

Por otro lado, si hablamos de consumismo hablamos tambin de frugalidad; es

una filosofa de vida basada en el consumo responsable y sostenible. Ser frugal es ser
ahorrador, prudente y anticonsumista.

Este estilo de vida no centra la felicidad en las posesiones materiales ni el

estatus social, sino en las relaciones personales, la creatividad y los placeres sencillos
de la vida. El minimalismo est muy relacionado con la frugalidad; estos fomentan la
sostenibilidad promoviendo un mundo mejor y una vida libre de la prisin laboral del
consumo.
CONCLUSIONES

Las tendencias sociales y de consumo son el resultado de la interpretacin de

seales detectadas en distintas esferas sociales y de consumo; lo que hace
que la interdisciplinariedad deba de estar en la base de todo planteamiento de
investigacin que quiera adentrarse en el estudio de las tendencias.

La investigacin continuada y monitorizacin de tendencias debe de ser hecha

de forma paralela en varios sectores de actividad, puesto que estas se originan
de manera simultnea en distintas esferas. Cuantos ms sectores de actividad
pertenecientes a las distintas esferas sociales y del consumo sean
monitorizados de forma permanente y continuada en el tiempo por las
empresas de investigacin, se incrementar el nmero de posibilidad de
detectar valores emergentes que revelen tendencias sociales y de consumo.

Todas y cada una de las esferas sociales y de consumo (desde la publicidad a

la venta al detalle, desde la educacin a la poltica, desde la alimentacin al
deporte, etc.) proporcionan seales emergentes, y contado con las
metodologas y tcnicas adecuadas para su interpretacin pueden ser
traducidas en valores que eclosionen en la formacin de tendencias. La
multiplicidad de seales garantiza, por tanto, la veracidad de las tendencias
detectadas

Vivimos en una sociedad cada vez ms compleja, efmera, acelerada, frvola,

cuyo futuro se ha vuelto inseguro y precario. Las empresas, los servicios, las
marcasnecesitan conocer el mundo que les rodea y cmo poder adaptarse a
l para no caer en el olvido. La investigacin de tendencias sociales y de
consumo se nos presenta como una herramienta de investigacin
contempornea, una herramienta de investigacin adaptada a nuestro tiempo.
La investigacin de tendencias nos aporta tanto un conocimiento del presente,
como una visin prospectiva, son la nueva herramienta de comunicacin y
gestin del conocimiento del futuro.
 La investigacin de tendencias sociales y de consumo genera una gran
cantidad de conocimiento sobre las distintas esferas sociales y de consumo del
mundo que nos rodea. El poder contar con el conocimiento que proporcionan
las tendencias sociales y de consumo, tanto presentes como prospectivas,
supone una gran ventaja para todas aquellas marcas, productos o servicios que
quieran adelantarse a las preferencias del consumidor contemporneo antes
de que estas cambien.

Las tendencias sociales y de consumo se presentan as, como una fuente de

generacin de conocimiento, que aplicado de forma estratgica permite
desarrollar soluciones innovadoras.

El consumo es un acto natural y necesario. El consumismo es un acto artificial

que genera problemas que despus no puede solucionar.
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