Doce Conceptos-Alcohólicos Anónimos

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50 poderosas 

AFIRMACIONEs 
Que Disparán 
Tu AUTOESTIMA  
En 21 Días  
Escrito por ​Sven Moragues​, Diciembre 2017

Página web: ​https://enequilibriofisicoemocional.com/


Facebook: ​https://fb.com/EquilibrioFisicoEmocional/
¡Muchas Gracias!
Gracias por descargar mi libro digital sobre afirmaciones.

Te deseo que ese libro te ayude en tu camino a tener una


vida mucho mejor y a aumentar tu autoestima tanto como
lo desees.

Importante​: La práctica de las afirmaciones no es tan


difícil, pero Si tienes que dedicar tiempo, todos los dias.
¡Sin excusa!

Si creas el hábito de leer los siguientes afirmaciones


todos los días, notarás un cambio brutal en ti.

Todo lo mejor para ti,

Sven Moragues 

Listo? :)

Comenzamos:
Afirmaciones y liberación
emocional

Pensar en positivo no es la solución a todos tus


problemas.

Claro, pensar en positivo ayuda un montón y seguramente


es un buen catalizador para muchas cosas maravillosas
en tu vida.

Sólo trabajando con este método podrías perder muchos


años de tu vida sin ningún progreso.

Por eso te recomiendo también que aprendes la técnica


de ​liberación emocional​ junto con los siguientes
afirmaciones.

¿Por qué recomiendo utilizar estos dos métodos?

Es tan simple como importante. Y acelerará tus resultados


drásticamente.
Pero antes de reprogramar tu mente, debes
desprogramarla.

La reprogramación no es muy efectiva si no se


desprograma al mismo tiempo.

La técnica de ​liberación​ emocional es el proceso de


desprogramación​ y las ​afirmaciones​ son el proceso de
reprogramación​.

Si haces ambas cosas juntas, los resultados serán muy


notables en muy poco tiempo.

Si no usas la técnica de la liberación emocional junto con


las afirmaciones, es posible que no veas resultados
durante meses.

De todos modos, la programación mental positiva con


afirmaciones requiere su tiempo.

No es una solución rápida, pero con suficiente


repeticiones, estas declaraciones se hundirán en las
capas más profundas de tu mente y comenzarán a ser
100% verdaderas para ti.
¿Que son las afirmaciones?
Las afirmaciones son oraciones destinadas a afectar la
mente consciente y subconsciente.

Las palabras que componen la afirmación, automática e


involuntariamente, traen imágenes mentales relacionadas
a la mente que podrían inspirar, energizar y motivar.

Las afirmaciones repetitivas y las imágenes mentales


resultantes afectan a la mente subconsciente, que a su
vez influye en tu comportamiento, tus hábitos, tus
acciones y tus reacciones.

¿Qué hacen las afirmaciones?


● Ellas motivan.
● Mantienen la mente enfocada en el objetivo.
● Influyen en la mente subconsciente y activan sus
poderes.
● Cambian la forma en que piensas y te comportas, y
esto te puede poner en contacto con personas
nuevas que pueden ayudarte con tus objetivos.
● Las declaraciones positivas te hacen sentir positivo,
enérgico y activo, y por lo tanto, te colocan en una
mejor posición para transformar tus mundos interno y
externo.

Cuándo y cómo repetir


las afirmaciones
1) Dedica algunos momentos especiales durante el día
para repetirlos.

2) Repitelas donde quieras que estés, y siempre que


quieras o cuando tienes tiempo con tranquilidad.

Antes de comenzar, pregúntate si realmente deseas


obtener lo que desea afirmar. Si tienes dudas y no estás
seguro de quererlas, tus dudas se interpondrán en tu
camino.

Esta es una de las razones por las cuales las personas no


obtienen resultados y luego pierden su creencia en este
poder.
Afirma con amor, fe, sentimiento e interés, y siente y cree
que tu deseo ya se ha cumplido. Este tipo de pensamiento
acelerará tu cumplimiento.

Es natural que la mente plantee dudas y pensamientos


negativos, especialmente si tu entorno y situación actual
son muy diferentes de lo que deseas lograr.

Persevera, y no dejes que tus pensamientos negativos y


dudas te conquisten.

21 Días Para
Dominar Las Afirmaciones
Estudios han demostrado que necesitamos 21 días para
que un nuevo hábito arraigue.

Si hay una habilidad que siempre has querido usar o


aprender, te recomiendo que compras este libro de Louise
L. Hay con el título: ​21 Days to Master Affirmations aqui
en Amazon

Por eso, para obtener mejores resultados, lee los


siguientes afirmaciones ​una vez al día por 21 días​.
Y desde allí vas notando una increible mejora de tu vida.

Ahora que conoces las piezas


esenciales del rompecabezas, te
permito leer tus afirmaciones ;)

Ponte cómodo y coge una mantita


Las fuerzas se han puesto en movimiento. Estoy en
camino de convertirme en todo lo que deseo ser.
Considéralo hecho.


El pasado me ha enseñado mucho, pero ahora puedo
dejarlo todo y enfocarme en el brillante futuro que tengo
por delante.

3
En lo más profundo de mi ser, soy puro e inocente, y esto
significa que puedo perdonarme a mí mismo por los
errores del pasado, ya que solo fueron la manera del
universo de guiarme hacia todo lo que deseo.

4
En el aquí y ahora, sin la identidad que una vez pensé
que era el verdadero yo, soy libre de convertirme en quien
quiera ser.

5
Estoy mejorando constantemente, porque esa es mi
intención. Y la intención sola es suficiente para crear los
cambios que deseo ver.
6
Puedo relajarme y confiar en el universo, porque mis
sueños ya se manifiestan en este mismo instante.

7
Mi personalidad es sólo una colección de pensamientos,
programas mentales que se han adoptado, y aunque no
estaba consciente de adoptarlos, ahora puedo elegir
conscientemente dejarlos ir y allanar un nuevo camino
hacia cosas maravillosas.

8
El poder está dentro de mí y siempre lo ha estado, y estoy
comenzando a recuperar ese poder y control.
9
Puedo dirigir mi enfoque hacia lo que quiero, y al hacerlo,
comenzaré a crear esa realidad para mí mismo.

10
Mientras imagino en quién me gustaría ser, puedo
sentirme a mí mismo convirtiéndome en él, y se siente tan
bien reconocer finalmente mi poder para reinventarme.

11
Tengo una posición única en esta tierra, y mi misión y
propósito pronto quedarán claros.
12
Ya no necesito compararme con los demás, porque me
doy cuenta de que nadie más puede cumplir mi papel
aquí.

13
La vida se vuelve cada vez más emocionante a medida
que ejercito mi poder para crear mi experiencia con mis
pensamientos e intenciones.

14
Hoy estoy agradecido, porque es una oportunidad más
para experimentar la alegría que proviene de alcanzar mi
potencial.

15
No necesito cambiar el mundo o ser alguien conocido
o querido, solo necesito ser yo y hacerlo con autenticidad.

16
Me estoy liberando de las cadenas de la mediocridad y
aprendiendo a ser mi yo genuino e increíble.

17
A medida que se va quitando la máscara, me doy cuenta
de que la gente ama y aprecia al verdadero yo.

18
Ahora puedo moverme por la vida con facilidad y gracia.

19
Los viejos patrones de pensamiento parecen recuerdos
lejanos, porque ahora me parece muy natural ser positivo
y expresarme.

20
Incluso los contratiempos ya no me molestan, porque
ahora los veo como escalones.

21
Mi actitud positiva atrae a personas y oportunidades
increíbles para mí como un poderoso imán.

22
Ahora me doy cuenta de que puedo elegir mi percepción
de la realidad y así crear mi vida desde adentro.
23
Tengo el control remoto. Elijo mi destino

24
Ahora puedo ser feliz sin importar las circunstancias de mi
vida, porque estoy aprendiendo a amarme y a aceptarme
a mí mismo tal como soy.

25
Estoy aprendiendo a ser amable conmigo mismo, a
apreciar mis defectos, a perdonarme a mí mismo y a
seguir hacia todo lo que deseo y realmente merezco.

26
Cada día tomo pequeños pasos para alcanzar mis
objetivos, y el simple hecho de que estoy progresando es
tan bueno para mí.

27
Ahora puedo ver que no se trata de lograr objetivos, sino
más bien de aprender a disfrutar el proceso de
crecimiento en sí mismo.

28
Al dejar de lado el miedo y la ansiedad, el universo puede
comenzar a liberar libremente la abundancia que me
pertenece.

29
Con la tranquila aceptación de mi vida tal como es ahora,
abro las puertas para que la abundancia fluya hacia mí.
30
Mientras practico la gratitud y la compasión por mí mismo,
mi mente se tranquiliza y me doy cuenta de que todo está
realmente bien tal como está.

31
Estoy maravillosamente relajado ahora sabiendo que todo
está bien.

32
Espero con ansias las cosas buenas a partir de ahora.

33
Ya no tengo tiempo para las personas y las cosas que me
deprimen.
34
Ahora puedo ejercitar mi coraje y ser asertivo mientras
avanzo sin esfuerzo hacia adelante y hacia arriba.

35
Mi nueva fe me permite ver más fácilmente la belleza que
me rodea, y ya no me preocupan ni el pasado ni el futuro.

36
Sé que vienen cosas buenas, así que ni siquiera necesito
pensar en eso a menudo. Simplemente confío en que
sucederá, y lo hará.

37
Los pensamientos negativos ya no me molestan. Son
como nubes pasajeras.
38
Acepto los altibajos de la vida, porque sé a un nivel
profundo que los bajos me preparan para los días
venideros.

39
Todos los días, en todos los sentidos, cada vez me siento
mejor.

40
Ahora estoy mucho más preocupado con el cumplimiento
de mi propio potencial que con complacer a los demás y
cumplir con sus expectativas.

41
Sé exactamente lo que es mejor para mí, y ahora puedo
confiar en mí mismo y seguir adelante con confianza.

42
Hay grandeza en mí y puedo confiar en ello ahora y en el
futuro.

43
Soy extremadamente humilde y, por lo tanto, soy inmune
a las críticas.

44
Estoy comenzando a soltar mi ego, porque veo que lo que
creo que soy es solo una colección de pensamientos, y
esos pensamientos están sujetos a cambios.
45
Ahora puedo elegir voluntariamente lo que quiero creer
sobre mí mismo, pero no me preocupa conservar estas
creencias, simplemente uso lo que funciona y lo que más
me satisface.

46
Cuando las cosas no están funcionando, ahora miro hacia
adentro y veo fácilmente la raíz del problema, y ​luego
procedo a cambiarlo con una determinación
inquebrantable.

47
A veces es difícil para mí creer lo fácil que es la vida
ahora que tengo esta sensación de confianza y paz
interior, pero la siento en un nivel profundo y sé que está
más cerca de la verdad de lo que soy.
48
Todos los días, llenó mi mente con información que me
eleva, porque ahora veo la importancia de elegir
conscientemente mis pensamientos.

49
Hablo estas palabras a menudo, porque se están
implantando en mi mente subconsciente, donde echarán
raíces y se convertirán en maravillosas cosas.

50
Las semillas de la grandeza están dentro de mí, y
mientras las riego a diario con mis buenas intenciones y
esfuerzo concentrado, encuentro una alegría increíble al
verlas crecer en el YO que siempre he sabido que era mi
destino.
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