método de ritmo

El método del ritmo, también conocido como

calendarización o método de Ogino-Knaus, es
un método anticonceptivo, clasificado como
“natural”, que consiste en no gozar de
relaciones sexuales en los próximos 6 días que
suele liberarse el ovulo o aquellos días con gran
posibilidad de quedar en estado, también
denominados días fértiles, con el propósito de
evitar el riesgo de quedar encinta. El método del
ritmo es una técnica antigua con el fin de
precisar el periodo fértil del ciclo menstrual de
una mujer; método que fue planteado por el
ginecólogo japonés Kyusaku Ogino en 1924,
para luego ser mejorado por Hermann Knaus,
médico austríaco, en el año de 1928. A esta técnica se le denomina como método del ritmo debido a la
privación sexual, o también método del calendario ya que normalmente las mujeres utilizan un calendario
para apuntar sus días fértiles.

El proceso de ovulación se da entre los 12 y 15 días antes de la menstruación, se estima que los días con
mayor fertilidad de las mujeres con ciclos regulares de 28 días, son aquellos englobados entre el día 9 y el
día 18, que se cuentan a partir del inicio del periodo menstrual. Por otra parte, cuando el ciclo menstrual
de las mujeres dura entre 25 y 35 días, aquellos días fértiles son entre el día 7 y el día 21, partiendo del
día que comenzó la menstruación. Es importante acotar un ovulo tiene una vida de 36 horas, tiempo
en el que puede ser fecundado por un espermatozoide y estos últimos pueden sobrevivir en el
aparato reproductor femenino por lo menos entre 48 a 72 horas.
La efectividad de este método se haya por debajo del 60%; y para usarse correctamente se
necesita ser mayor de 19 años, y mantener anotada la duración de los últimos ciclos menstruales.

Temperatura basal
Descripción general
El método de la temperatura corporal basal, un método
basado en la conciencia de la fertilidad, es un modo de
planificación familiar natural. La temperatura corporal basal
es la temperatura que tienes cuando estás completamente
en reposo. La ovulación puede provocar un pequeño
incremento en la temperatura corporal basal.
Serás más fértil durante los dos o tres días anteriores a que
tu temperatura suba. Al registrar tu temperatura corporal
basal todos los días, es posible que puedas predecir cuándo
vas a ovular. A su vez, esto te ayuda a determinar cuándo
es más probable que concibas.
Si deseas quedar embarazada, puedes utilizar el método de
la temperatura corporal basal para determinar cuáles son
los mejores días para tener relaciones sexuales. Del mismo
modo, si deseas evitar embarazos, puedes usar el método de temperatura corporal basal para lograr
determinar qué días evitar tener sexo sin protección.
Debido a que el método de temperatura corporal basal solo no ofrece suficiente tiempo de advertencia
para efectivamente evitar quedar embarazada, por lo general, se utiliza en combinación con otros
métodos basados en la conciencia de la fertilidad si buscas evitar quedar embarazada.

Método del moco cervical o Billings

¿Qué es?
Es la identificación del período fértil (período en el cual la mujer se puede embarazar) y del período infértil
(cuando no se puede embarazar), a través del moco cervical.
¿Qué es el moco cervical?
Es una secreción producida en el cuello del útero que cambia de características por la acción de hormonas
(estrógeno y progesterona) a lo largo del ciclo menstrual. Este cambio le permite a la mujer conocer cual
es su período fértil y su período infértil.
Durante el período fértil esta secreción es parecida a la clara del huevo crudo.
¿Cómo se evita el embarazo?
La identificación del período fértil le permite a la mujer/pareja saber cuál es el período en que no deberá
tener relaciones sexuales vaginales si quiere evitar un embarazo.
Para esto, la mujer debe observar la presencia y las características del moco cervical. En general, después
del término de la menstruación comienza un período seco que dura entre 2 y 3 días. Después aparece un
moco inicialmente blancuzco, turbio y pegajoso que se va
haciendo cada vez más claro, transparente y elástico (al
estirarse entre los dedos parece un hilo). El último día del
moco con este aspecto se llama el día del ápice del moco.
Esto significa que la ovulación ya ocurrió, o está ocurriendo
dentro de más o menos 24 horas. En el 4º día, después del
día del ápice, comienza el período infértil que dura hasta la
menstruación siguiente.
¿Cómo se usa?
La mujer debe observar la presencia y las características del
moco cervical cada vez que va al baño. Ella debe poner los
dedos, o papel higiénico en la entrada de la vagina, colocar el
moco entre los dedos pulgar e índice, separando y estirando
el moco entre ellos.
Desde el día en que aparece el moco hasta el 4ª día después
del ápice, la mujer no deberá tener relaciones sexuales
vaginales, porque ese es su período fértil.

PRESERVATIVO FEMENINO
¿Qué es el preservativo femenino?
El preservativo femenino es un método anticonceptivo que cumple las mismas funciones que el
preservativo masculino, ya que impide que el espermatozoide llegue al óvulo, y protege frente a las
infecciones de transmisión sexual. Estos preservativos se colocan dentro de la vagina de la mujer.
El también llamado condón femenino está fabricado con un plástico delgado y fuerte que se ajusta a las
paredes de la vagina llamado poliuretano, aunque actualmente también es posible obtener una nueva
versión más barata hecha de una sustancia llamada nitrilo. Estos preservativos tienen un anillo en cada
extremo. El anillo de mayor diámetro se ajusta sobre el cuello uterino y el anillo menor permanece por
fuera de la vagina y cubre la vulva. Además de servir como barrera e impedir que los espermatozoides
inseminen el óvulo, esta opción proporciona una mayor seguridad a la mujer frente al contagio de infecciones
de transmisión sexual, ya que protege también los genitales externos.

MECANISMO DE ACCIÓN
El condón femenino brinda protección contra el embarazo y
también contra las infecciones que se propagan durante el
contacto sexual, como el VIH. Sin embargo, se cree que no
funciona tan bien como el condón masculino para proteger
contra las infecciones de transmisión sexual.
El condón femenino está hecho de un plástico delgado y fuerte
llamado poliuretano. Una nueva versión, que es más barata,
está hecha de una sustancia llamada nitrilo.
Estos condones encajan dentro de la vagina. El condón tiene un
anillo en cada extremo.
 El anillo que se ubica en el interior de la vagina se ajusta
sobre el cuello uterino y lo cubre con el material de
goma.
 El otro anillo, que está abierto, permanece por fuera de la vagina y cubre la vulva.
¿QUÉ TAN EFECTIVO ES?
El condón femenino tiene una efectividad de entre el 75% y el 82% en el uso habitual. Cuando se utiliza
correctamente todo el tiempo, el condón femenino tiene una efectividad del 95%.

PRESERVATIVO MASCULINO

El preservativo masculino es una funda delgada, cerrada por un extremo, elástica y resistente que se coloca
en el pene erecto antes de la relación con penetración. Cuando se eyacula, el esperma queda en el extremo
cerrado, evitando el paso del semen a la cavidad vaginal.
Hay muchos tipos de preservativos. Pueden ser de diversos colores, transparentes u opacos, e incluso
fosforescentes. Además hay preservativos holgados o ajustados; lisos o con textura para aumentar la
sensación; con sabores (frutas, chocolate, etc.), para realizar sexo oral; de mayor grosor para aumentar su
resistencia o más delgados para aumentar la sensibilidad; con más o menos cantidad de lubricante y con o
sin espermicida.

¿Cuál es el mecanismo de acción?

El preservativo constituye una barrera física que impide que
los espermatozoides (semillas masculinas),entren en la
vagina. También sirve de barrera contra los microorganismos
infecciosos, ya que evita el contacto directo entre los fluidos
femeninos y masculinos.

¿Cuál es la eficacia?
Si es utilizado correctamente, es un método muy seguro.
La eficacia varía entre el 80 y el 99% si se utilizan solos.Si se
asocian a espermicidas,que son sustancias que matan
químicamente los espermatozoides y se presentan en forma
de cremas,óvulos o geles,la eficacia oscila entre el 97 y el
100%.
El riesgo de ruptura es muy bajo.

Espermicidas
¿Qué son los espermicidas?
Los espermicidas son métodos anticonceptivos que contienen
productos químicos que impiden la llegada del esperma al
óvulo. Se colocan en la vagina antes de tener relaciones
sexuales, con el objetivo de evitar embarazos.
¿Cómo funcionan los espermicidas?
Los espermicidas son productos químicos que se colocan en lo
profundo de la vagina justo antes de la relación sexual. Evitan
el embarazo de dos maneras: bloqueando la entrada al cuello
uterino para que el esperma no llegue al óvulo, y afectando la
movilidad que los espermatozoides necesitan para llegar hasta
el óvulo.
El espermicida puede usarse solo o en combinación con otros métodos anticonceptivos.
Usar espermicida con un condón brinda una mayor protección contra embarazos. Beneficio extra: El
condón también te brinda una mayor protección contra las ETS (enfermedades de transmisión sexual).
Para que los diafragmascapuchones cervicales funcionen, se deben usar con un espermicida. Dato curioso:
la raíz “-cida” de “espermicida” significa “matar”. En realidad, el espermicida no “mata” al esperma, sino
que reduce su movilidad para que no pueda llegar hasta el óvulo.
Diafragma
¿Qué es un diafragma?
Un diafragma es un método anticonceptivo que consiste en una copa de silicona blanda poco profunda y
con forma de platillo pequeño. Se dobla por la mitad y se introduce en la vagina para cubrir el cuello
uterino.
¿De qué forma protege contra embarazos el diafragma?
El diafragma es una barrera que cubre el cuello uterino y evita que el esperma se una a un óvulo. Para
que un diafragma funcione de la mejor manera, debe usarse con espermicida (una crema o un gel que
destruye el esperma).
¿De qué forma proteger contra embarazos el diafragma con espermicida?
Agregar espermicida al diafragma antes de colocarlo en la vagina hace que sea mucho más eficaz. El
espermicida tiene productos químicos que evitan que el esperma se mueva para que este no pueda llegar
a un óvulo. El diafragma mantiene el espermicida en su lugar, cerca del cuello uterino.

DIU
¿Qué es el DIU?
El dispositivo intrauterino (DIU) es un método anticonceptivo en forma de T o de ánfora invertida que
se coloca en la cavidad uterina con un tallo vertical hacia el
cuello del útero de donde cuelgan unos hilos para poder
colocarlo y extraerlo. Normalmente este dispositivo lo coloca
en el útero el ginecólogo. Dependiendo del tipo de DIU la
duración del dispositivo puede oscilar entre 3 y 12
años. Incluso existe un tipo de DIU fabricado en cobre que
puede ser efectivo durante 14 años.
El DIU provoca una reacción inflamatoria en el endometrio
que interviene en el transporte de los espermatozoides y en
la implantación del embrión si se produce la fecundación.
Algunos historiadores consideran que el origen del DIU se
remonta al siglo IV a. C., donde Hipócrates podría ser su
precursor. Sin embargo, no es hasta 1928 cuando Richard
Richter, un hombre de nacionalidad alemana, desarrolló el
primer DIU que ha ido evolucionando hasta que en 1690 fue
aprobado para su uso por las autoridades sanitarias y ha
llegado hasta el DIU que conocemos en la actualidad.

Píldora anticonceptiva
Las píldoras anticonceptivas son píldoras que se toman todos los días y contienen hormonas que modifican
la manera en la que funciona el organismo y previenen los embarazos. Las hormonas son sustancias
químicas que controlan el funcionamiento de los órganos del cuerpo. En este caso, las hormonas de las
píldoras anticonceptivas controlan los ovarios y el útero.

¿Qué es?
Las píldoras anticonceptivas son píldoras que se toman todos los días y contienen hormonas que modifican
la manera en la que funciona el organismo y previenen los embarazos. Las hormonas son sustancias
químicas que controlan el funcionamiento de los órganos del cuerpo. En este caso, las hormonas de las
píldoras anticonceptivas controlan los ovarios y el útero.
¿Cómo funciona?
La mayoría de las píldoras anticonceptivas son "píldoras
combinadas" que tienen una mezcla de estrógeno y
progesterona para prevenir la ovulación (el
desprendimiento de un óvulo durante el ciclo mensual).
Las mujeres no pueden quedar embarazadas si no ovulan
porque no hay ningún óvulo para fertilizar.
Las píldoras anticonceptivas engrosan la mucosidad del
cuello del útero y esto dificulta la entrada del esperma al
útero para llegar a un óvulo que pueda haberse
desprendido. Las hormonas de las píldoras anticonceptivas
también pueden afectar el revestimiento del útero, lo cual
dificulta la implantación de un óvulo en el útero.

Inyección anticonceptiva
¿Qué es la inyección anticonceptiva?
La inyección anticonceptiva es una inyección que se administra a una chica una vez cada tres meses para
protegerla de posibles embarazos. La inyección anticonceptiva contiene una forma de larga duración de la
hormona progestina.
¿Cómo funciona la inyección anticonceptiva?
En la inyección anticonceptiva, la progestina funciona impidiendo la ovulación (la liberación de un óvulo en
cada ciclo mensual). Si una chica no ovula, no se podrá
quedar embarazada porque no dispondrá de ningún óvulo
que pueda ser fecundado.
La progestina también aumenta la densidad de las
mucosidades alrededor del cuello del útero. Esto dificulta
que los espermatozoides entren en el útero y alcancen
cualquier óvulo que pueda haber sido liberado. La
progestina también disminuye el recubrimiento interno del
útero para que al óvulo fecundado le resulte más difícil
anidar en sus paredes.
¿Cuál es su grado de eficacia como método
anticonceptivo?
La inyección anticonceptiva es un método anticonceptivo
eficaz. En el curso de un año, aproximadamente 6 de cada
100 parejas típicas que usan estas inyecciones tendrán un
embarazado no deseado. Las probabilidades de que una
chica se quede embarazada aumentan cuando tarda más
de tres meses entre inyecciones consecutivas.

Implante anticonceptivo
El implante anticonceptivo (también conocido como
“Nexplanon”) es una varilla pequeña y delgada del tamaño de
un fósforo. El implante libera hormonas en el organismo que
previenen el embarazo. Una enfermera o médico coloca el
implante en el brazo, y listo: tienes protección contra
embarazos por un periodo de hasta 5 años. Es el método
anticonceptivo para “ponerse y olvidarse”.
¿Cómo funciona el implante?
El implante anticonceptivo es una varilla pequeña y delgada
del tamaño de un fósforo. También se le conoce como
Nexplanon, y existe una versión un poco más vieja llamada
Implanon. Un médico coloca el implante debajo de la piel del
brazo y este libera la hormona progestina para evitar que
quedes embarazada.
Las hormonas del implante evitan el embarazo de dos maneras:
 La progestina espesa el moco en el cuello uterino, lo cual previene que el espermatozoide nade
hasta tu óvulo. Si el esperma no se encuentra con el óvulo, no se produce el embarazo.
 Además, la progestina puede evitar que los óvulos salgan de los ovarios (lo que se conoce como
ovulación); por lo tanto, no hay óvulos para fertilizar. Cuando no se liberan óvulos, no puedes
quedar embarazada.

Vasectomía
La vasectomía (también denominada “esterilización masculina”) es un procedimiento quirúrgico. El
objetivo es que proteja contra embarazos de forma permanente, por lo que es muy efectiva.
¿Qué es una vasectomía?
Una vasectomía es una cirugía sencilla que realiza un médico en un consultorio, un hospital o una clínica.
Los pequeños conductos en tu escroto que transportan el esperma se cortan o bloquean, por lo que el este
no puede salir del cuerpo y provocar un
embarazo. El procedimiento es muy rápido, y
puedes regresar a tu casa ese mismo día.
Además, tiene una altísima efectividad para
evitar embarazos, casi del 100%.
Existen dos tipos de vasectomía: el método con
incisión y el método no quirúrgico (sin corte) Los
métodos sin corte reducen el riesgo de infección
y otras complicaciones, y en general tardan
menos tiempo en cicatrizar.
El objetivo de la vasectomía es que sea
permanente, y usualmente, no se puede
revertir. Solo debes someterte a una vasectomía
si estás absolutamente seguro de que no deseas
dejar a nadie embarazada durante el resto de tu
vida.

Ligadura de trompas
La ligadura de trompas es una cirugía para cerrar
las trompas de Falopio de una mujer. (Algunas
veces se denomina "ligadura tubárica").
Las trompas de Falopio conectan los ovarios con el
útero. Una mujer que se someta a esta cirugía ya
no podrá quedar en embarazo. Esto significa que
es "estéril".
Descripción
La ligadura de trompas se hace en un hospital o en
una clínica de atención ambulatoria.
 A usted le pueden poner anestesia general.
Estará inconsciente y sin dolor.
 O estará despierta y le aplicarán anestesia
local o raquídea. Asimismo, también le pueden dar un medicamento para inducirle el sueño.
El procedimiento dura aproximadamente 30 minutos.
 El cirujano hará 1 o 2 incisiones quirúrgicas pequeñas en el abdomen, generalmente alrededor del
ombligo. Se puede bombear gas dentro del abdomen para expandirlo, lo cual ayuda al cirujano a
ver el útero y las trompas de Falopio.
 En el abdomen le introducen una sonda angosta con una cámara diminuta en un extremo
(laparoscopio). A través del laparoscopio o a través de una incisión muy pequeña y separada, se
introducirán instrumentos para bloquear las trompas.
 Las trompas se queman (cauterizan) o se sellan con un pequeño gancho o un anillo (banda).
La ligadura de trompas también puede realizarse inmediatamente después de tener un bebé a través de
una incisión pequeña en el ombligo. También se puede hacer durante una cesárea.