Actividad 2 Emociones Sena
Actividad 2 Emociones Sena
Actividad 2 Emociones Sena
Pilar Elementos
PARCIAL TOTAL Aplicación de elementos
Expreso lo que pienso, y reacciono a la
información de una manera analizándola
de una manera clara sin ofender a los
demás en ocasiones suelo lastimar a las
Honestidad emocional
personas sin embargo me arrepiento y
trato de priorizar y suavizar estas
x
emociones manejándola de una manera
adecuada.
A nivel laboral soy capaz de trabajar
bajo presión por varias horas, en mi
caso desempeño un voluntariado en la
cárcel por horas continuas y aun así no
Conocimiento
me quejo porque me gusta lo que realizo
emocional: Energía emocional
lo hago con calma.
Permite crear un espacio
Pero en el hogar cuando estoy junto a
de eficiencia personal y
mi hijo suelo dejarme dominar por el
confianza, mediante
honestidad emocional,
energía, retroinformación,
x
cansancio y tomo mis espacios para
relajar mi cuerpo y oxigenar mi mente.
A diario reconozco mis emociones,
intuición, responsabilidad
sean negativas o positivas, y analizo mis
y conexión.
errores negativos y también los
Retroalimentación positivos, para ponerlos en prácticas en
emocional mi diario vivir ante mi familia, laboral y
en la sociedad, es muy importante hacer
x retroalimentaciones de su día a día para
saber qué es lo que se debe cambiar.
Percibo las oportunidades y la recibo de
una manera positiva y también las
negativas para mi vida, resolviendo en
Intuición práctica
lo personal ciertos problemas que nos
x
pueden afectar nuestra vida cotidiana ya
sea en lo familiar y laboral.
Aptitud emocional: Me presento ante los demás como soy
Este pilar forma la siendo una persona natural, pienso que
autenticidad del individuo, el ser humano esta lleno de facetas las
su credibilidad y cuales se van descubriendo al
flexibilidad, ampliando su Presencia auténtica transcurrir de los días, esto no quiere
círculo de confianza y decir que haga de nosotros una persona
capacidad de escuchar, mala, es algo innato, los mecanismos
manejar conflictos y sacar
el mejor descontento x
de defensa trabajan siempre en las
personas.
constructivo. Soy una persona qué confía en sí
mismo porque tengo la capacidad y la
inteligencia de realizar ciertas
actividades y si no puedo o no tengo el
Grado de confianza conocimiento de poder realizarlas
pregunto, analizo o indago sobre el
tema, hasta que lo logro, siempre he
x
dicho que se debe insistir hasta alcanzar
lo que uno se propone.
Elasticidad Soy una persona a la cual le cuesta
x quedarse callada ante ciertas
circunstancias, en las cuales no estoy
de acuerdo os en temas que sean
desagradables, negativos que afecte a
otra persona en lo que se refiera en el
ámbito laboral, personal o familiar,
porque muchas veces algunas personas
son muy imprudentes o humillativas
hacia los demás ya sea por tener dinero
o poseer un título profesional no poseen
esos valores de humildad ante los
demás personas.
Hay ciertas situaciones en mi vida que
se han presentado ya sea de una
forma agradable o desagradable las
cuales las tomo como experiencias que
nos ayudan aprender y a crecer como
personas, todo pasa por algo y para un
Renovación bien, ya que el renovar es una forma
que nos llega a reinventarnos y ha
volvernos más fuertes ante las
adversidades de la vida, y nos hace
analizar ciertos situaciones por las
x cuales no creeríamos que fuéramos
atravesar.
Mi propósito es poder llegar a la vejez y
tener la posibilidad de tener una vida
agradable y poder compartir con mi hijo
Propósito y mi esposo; en lo laboral poder
desempeñarme como una gran policía