Ensayo

UNIVERSIDAD NACIONAL “HERMILIO VALDIZAN”
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN
ESCUELA PROFESIONAL DE EDUCACIÓN PRIMARIA
ENSAYO CIENTIFICO:
FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL VOLEY
ALUNMO: PENADILLO GABRIEL, LUZ MILAGROS
CURSO: : EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTE
CICLO: lV
DOCENTE: ORLANDO GARGATE CASTILLEJO
HUÁNUCO, PERÚ
2019
ENSAYO CIENTIFICO
1° TITULO
Fundamentos técnicos del voleibol
2° RESUMEN
FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL VOLEIBOL
Esto son el fundamento básico del voleibol en la cual nos ayudan a conocer más a
fondo sobre este deporte.
Son:
– Golpe bajo – Voleo
– Saque – Remate
– Bloqueo
3° INTRODUCCION
El voleibol se compone de seis movimientos técnicos básicos. Independientemente

que cada uno de ello tiene su variante, en cada uno de ellos también son
característicos diferentes desplazamientos y posiciones que están intrínsecos en la
ejecución técnica y en su enseñanza es difícil tratarlos de forma independiente.
Existen sobre todo ciertas posiciones del cuerpo (posturas) que, como fundamentos
técnicos básicos, si son comunes y característicos a la motricidad específica del
juego de voleibol.
4° CONTENIDO
Fundamentos técnicos del voleibol
El voleibol se compone de 5 fundamentos técnicos básicos:
– Golpe bajo – Voleo
– Saque – Remate
– Bloqueo
Cada uno de ellos tiene su variante, con desplazamientos caracteristicos y

posiciones que están intrínsecos en la ejecución técnica, por lo que en su
enseñanza es difícil tratarlos de forma independiente, ahora bien, existen ciertas
posiciones o posturas del cuerpo que, como fundamentos técnicos básicos, son
comunes y característicos a la motricidad específica del juego de voleibol y por tanto
se tendrán que considerar de forma relevante al comienzo de la enseñanza de este
deporte.
Golpe bajo o de antebrazos
El jugador se coloca en el terreno mirando hacia el campo contrario con los pies en forma de
paso (reposando el peso del cuerpo fundamentalmente sobre la punta de los pies), y las
piernas flexionadas. El tronco algo inclinado al frente. Los brazos van
semiextendidos y relajados al frente, separados completamente del tronco. En esta
postura se espera al balón. El contacto con el balón comienza con una extensión
progresiva de las piernas, al momento de dar el golpe las manos van entrelazadas y
estiradas, en ese momento se realiza un movimiento de los hombros hacia adelante
y arriba para de esta forma regular la fuerza del impacto y dirección de la acción. El
jugador debe ejecutar pequeños movimientos con las piernas en el lugar para
propiciar un rompimiento más rápido y fácil del momento de inercia. Cuando se haya
terminado el contacto con el balón, el peso del cuerpo reposa sobre la punta de los
pies. El cuerpo se regresa a su estado inicial realizando los movimientos pertinentes
para la ejecución de la acción posterior.
EL VOLEO
El Voleo es el fundamento técnico más básico y elemental del voleibol y tomando en

cuenta la importancia que reviste, sobre todo en las acciones ofensivas de un
equipo, debemos considerar todas las posibles alternativas como puede realizarse
_TÉCNICA DEL VOLEO DE FRENTE
_TÉCNICA DEL VOLEO HACIA ÁTRAS
_TÉCNICA DEL VOLEO LATERAL

SAQUE
El servicio o saque permite poner el balón en juego. Es el elemento principal y más eficaz
para la obtención de punto directo, o dificultar la construcción del ataque del equipo
contrario. Para su ejecución y eficacia se necesita mucha técnica y potencia.
_SAQUE DE TENIS CON EFECTO
_SAQUE DE TENIS FLOTANTE
_SAQUE POR DEBAJO DE FRENTE
EL REMATE
El remate es el gesto técnico por excelencia en el ataque de un equipo (tercer golpe al balón
en el propio campo). Dominar su ejecución, está muy relacionado con la capacidad de cada
jugador para dominar la red. Entre los factores determinantes para su realización pueden
considerarse: una elevada estatura del jugador, haber desarrollado una gran capacidad de
salto o ambas.
_REMATE DIAGONAL O DE FRENTE
_REMATE DE FRENTE CON GIRO DEL CUERPO
_REMATE LATERAL (GANCHO)
_REMATE DE MUÑECA
BLOQUEO
Este es el elemento más eficaz de la defensa del campo, su ejecución de manera

efectiva es decisiva para el resultado final de los juegos, principalmente en la rama
varonil. Es un fundamento físico táctico más que físico técnico. Su ejecución técnica
es relativamente fácil.
5° CONCLUSION
Al finalizar el presente trabajo, hemos querido destacar los puntos técnicos más
importantes referentes al juego denominado Voleibol. Los fundamentos técnicos, que
son: Golpe bajo, Voleo, Saque, Remate y Bloqueo, hemos destacada sus tipos y
normas de cada fundamento
6° BIBLIOGRAFIA
_Bertante. N, y Fantoni. G (2000). Manual de voleibol. Madrid, Ed. Susaeta.
_Cibrián T. Samuel (1998) Manual para el entrenador de voleibol. Sistema de capacitación y

certificación para entrenadores deportivos. Área técnico-practica. Nivel 3. México, CONADE.
_Juan Jeff, voleibol- técnicas de la enseñanza, voleibol- estudio y enseñanza- técnicas de

ataque. 7a: ed. España: paidotribo.

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FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL VOLEY

ALUNMO: PENADILLO GABRIEL, LUZ MILAGROS

CURSO: : EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTE

DOCENTE: ORLANDO GARGATE CASTILLEJO

Fundamentos técnicos del voleibol

FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL VOLEIBOL

El voleibol se compone de seis movimientos técnicos básicos. Independientemente

Fundamentos técnicos del voleibol

El voleibol se compone de 5 fundamentos técnicos básicos:

– Golpe bajo – Voleo

Cada uno de ellos tiene su variante, con desplazamientos caracteristicos y

Golpe bajo o de antebrazos

El Voleo es el fundamento técnico más básico y elemental del voleibol y tomando en

_TÉCNICA DEL VOLEO DE FRENTE

_TÉCNICA DEL VOLEO HACIA ÁTRAS

_TÉCNICA DEL VOLEO LATERAL

_SAQUE DE TENIS CON EFECTO

_SAQUE DE TENIS FLOTANTE

_SAQUE POR DEBAJO DE FRENTE

_REMATE DIAGONAL O DE FRENTE

_REMATE DE FRENTE CON GIRO DEL CUERPO

_REMATE LATERAL (GANCHO)

Este es el elemento más eficaz de la defensa del campo, su ejecución de manera

_Bertante. N, y Fantoni. G (2000). Manual de voleibol. Madrid, Ed. Susaeta.

_Cibrián T. Samuel (1998) Manual para el entrenador de voleibol. Sistema de capacitación y

_Juan Jeff, voleibol- técnicas de la enseñanza, voleibol- estudio y enseñanza- técnicas de

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