Curso de Hierbas Medicinales
Curso de Hierbas Medicinales
Curso de Hierbas Medicinales
El uso de la Fitoterapia data de muy antiguo. Hoy en día se han venido investigando mucho más
exhaustivamente y muchas se usan como base de miles de remedios alopáticos.
Pero, por la vuelta a la curación natural y por la vida que contiene la planta, siempre será mejor el uso de las
mismas por medios que no sean extracciones químicas, usando así, las técnicas milenarias de preparación.
Todo esto se usa en las medicinas tradicionales de los diferentes países y culturas. Hay datos y cientos de
recetas en papiros egipcios que se remontan a 3000 años AC y en las tablillas babilónicas. El libro más
antiguo conocido hoy en día es el tratado de Medicina China en el cual se dice que los pacientes le pagaban
al médico mientras estuvieran sanos, pero cuando se enfermaban era el médico quien debía pagarles!!!
En el Rigveda (antiguo texto de la India que data aproximadamente de unos 2000 años AC), hay gran
cantidad de información y fórmulas medicinales.
Así vemos componentes mágicos relacionados con la Medicina Herbolaria que se encuentran en
absolutamente todas las culturas. Las plantas no sólo integran fórmulas "mágicas" sino que son recolectadas
y formuladas bajo ciertas horas que son regidas por los planetas y cuando accionan determinados signos
astrológicos, también se exigen algunas condiciones en el elaborador, la realización de rituales, etc.. Pero no
olvidemos que la magia de ayer es la técnica de hoy y la ciencia de mañana!!!
Hipócrates (460-377 AC), nacido en la isla de Cos en el mar Egeo, es considerado hoy en día como el Padre
de la Medicina.
Los principios medicinales, morales y éticos enunciados por él, se refieren a tratamientos naturales basados
en la observación directa de la naturaleza y los seres humanos y sus leyes de vida, a no agregar más
sufrimiento al enfermo y que tu alimento sea tu medicina. Para él, la medicina era más un arte que una ciencia
y fundamentalmente buscaba eliminar las causas de la enfermedad y no sólo sanar los síntomas.
Claudio Galeno (201-130 AC), el famoso médico de Marco Aurelio, se inspiró en la obra hipocrática. La
medicina de hoy usa su nombre para la rama que se dedica a la ciencia de las materias médicas y los
preparados: la Galénica.
Avicena (930-1037 DC) fue un gran erudito en varias ciencias y escribió el Canon de la Medicina, basado en
fórmulas herbarias.
En la Alta Edad Media tenemos la medicina monástica (s. IX), en la cual los monjes se ocupaban de la misma.
Dio un impulso a la herboristería y a la compilación y clasificación de las plantas medicinales y fórmulas.
Alberto Magno o Alberto el Grande (1193-1280 DC) fue un célebre médico y alquimista, quien escribió seis
libros de medicina utilizando las plantas.
Paracelso (1493-1541 DC) médico y alquimista, también usó en su terapéutica algunos minerales y los
efectos curativos del agua, dando suma importancia al uso de la flora autóctona.
Las plantas tienen valor terapéutico debido a sus principios activos contenidos en las mismas. Éstos pueden
ser extraídos de las plantas por: infusión , cocimiento, maceración, etc. Son extractos líquidos y sólidos,
obtenidos mediante técnicas específicas.
Así se facilita la administración y el aprovechamiento del principio curativo y hace más cómodo el traslado de
la hierba. También permite conservar el producto por más tiempo y tener una exacta dosificación.
Se colocaron los nombres populares para Argentina y Uruguay, entre paréntesis están los nombres en latín
para el uso correcto en otros países. Ante dudas por favor consultar con la Profesora.
· ACHICORIA: (chycorium intivus) hígado, hemorroides, limpia riñones, bazo y vesícula, catarro pulmonar,
tónico (planta entera). Contiene: 20% sustancia amarga, inulina, taninos, azúcares, vitamina C.
· AGAR-AGAR: (ictiocola vegetal gelosa) protege las mucosas digestivas, laxante, recupera flora intestinal.
· AJENJO: (artemisia absinthium) (digestión, drenaje de bilis, parásitos, menstruaciones dolorosas. Contiene:
A.e. que contiene tuyona, jugo amargo (absentina), ácidos orgánicos, taninos.
· AJO: (alium sativum) frotado en sabañones y callos, diabetes, machacado con miel para reuma, equilibra la
presión sanguínea.
· ALBAHACA: (ocimum bacilicum) estimulante estomacal, carminativo. Contiene: A.e., taninos, glucósidos,
saponina.
· ALCACHOFA: (cynara scolymus) reuma, articulaciones, excelente para hígado y vesícula.
· ALOE PINTADO: sólo uso externo: todo problema de piel y cuero cabelludo.
· ALOE VERDE: (aloes vulgaris y aloe vera) leve purgante, flora intestinal, estómago, hígado, hemorroides,
alto contenido en mucílagos: acción emoliente, antialérgico. Hay personas alérgicas a ella. Se usa de
diferentes formas, jugo, gel de la hoja, te o infusión, inhalación, supositorios u óvulos, cataplasmas.
· ARTEMISA: (artemisia vulgaris) enfermedades del útero y ovarios, problemas y dolores menstruales (no
usar más de tres meses seguido y nunca durante la menstruación). Contiene: A.e.: cineol y tuyona, taninos,
jugos amargos.
· BANANA: (musa paradisíaca) rico en calcio y especialmente potasio y tanino, ácido acético, cloruro de
sodio, albúmina.
· BARBA DE CHOCLO: (zea mays) diurético moderado. Contiene: saponinas, A.e., taninos, azúcares,
sustancias derivadas de lípidos y sales minerales.
· BARDANA: (arctium lappa) antidiabética (raíz), depurativa, sudorífica, diurético, reuma, arenilla. Contiene:
raíz: insulina, A..e., mucílagos, taninos,sustancias antibacterianas y bacterioestáticas,
· BOLDO: (boldean fragans) hígado, estómago, cálculos hepáticos y biliares excelente.
· BOLSA DE PASTOR: (capsella bursa pastoris) tonifica útero, corrige menstruaciones abundantes. Contiene:
colina, acetilcolina, alcaloide, bursina, ácidos orgánicos, taninos.
· BORRAJA: (borrago officinalis) para toda enfermedad, sudorífica, gripes, resfríos, eruptivas, fortifica
corazón, inflamaciones, dolores, purifica la sangre. Contiene: taninos, mucílagos, saponina, ácido salicílico,
sustancias minerales, vitamina C.
· CALÉNDULA: (calendula officinalis) (flores), uso externo: callos, verrugas, cicatrizante, uso interno:
sudorífica, cicatrizante, aumenta glóbulos rojos, para cáncer. Contiene: saponina (ácido triterponoide),
glúcidos, calendulósidos, jugos amargos, A.e.
· CANELA: (cannella cinnamomum) estimulante general, afrodisíaco.
· CARDO SANTO: (cnicus benedictus, sylibum marianum, cardus marianus) tónico, levanta defensas, hígado,
cáncer, excelente. Contiene: jugo amargo, cinicina, taninos, mucílagos, minerales, silimarina, flavonoides.
· CARQUEJA: (baccharis crispa o trimera) exclente para: hígado, riñones, aumenta deseos sexuales,
impotencia.
· CÁSCARA SAGRADA: (rhamnus purshianus) exclente para movilizar intestino a diario.
· CEBOLLA: (alium cepa) fortada en sabañones, reuma y artritis, estimulante, gripe, expectorante (como
jarabe para la tos con azúcar quemada). Contiene: A.e. , azúcares, vitaminas (A, B, C), principios antibióticos
(compuestos orgánicos sulfurados), sales minerales. Contiene: zinc, manganeso, Vitamina C y B1, A.e.,
compuestos sulfurosos, yodo.
· CEDRÓN: (lipia citriodora) fortifica el corazón, nervios de estómago, digestión, carminativo,
antiespasmódico.
· CENTELLA ASIÁTICA: (hydrocotile asiática o bonaerensis) trastornos circulatorios, celulitis, várices,
hemorroides, diurética, afecciones de la vejiga.
· CLAVO: (eugenia caryphylla) estimulante, digestivo, parásitos intestinales (mata las larvas), dolor de
muelas.
· COLA DE CABALLO: (equisetum arvense) diurético potente, elimina cálculos renales. Contiene: ácido
salicílico, nicotina, palustrina, saponinas.
· CONGOROSA: (ilex aquifolium) úlceras estomacales, calma dolores estomacales e intestinales, debilidad
sexual e impotencia.
· DIENTE DE LEÓN: (taraxacum officinalis, dens leonis) excelente para hígado y detoxificador de la sangre y
todo el organismo, la raíz es especial para curar toda enfermedad del hígado. Contiene: principios amargos
terpénicos, glucósido, esteroles, ácidos aminados, taninos, inulina, caucho, vitamina C.
· ECHINÁCEA: (echinacea angustifolia) gripes y resfríos, excelente para levantar las defensas.
· ENEBRO: (juniperus communis) enfermedades pulmonares, reuma, inflamaciones (uso interno y externo de
las bayas). Contiene: resina, A. E. (pineno y borneol), inosita, flavona (glucósido), juniperina (principio
amargo).
· EUCALIPTO: (eucalyptus globulus) problemas pulmonares (cuidado, no usar en bahos si hay afonía o en
niños), hígado, bazo.
· FUCUS: (fucus vesiculosus) cuidado: contiene yodo, obesidad, hipotiroidismo.
· GALIO O AMOR DE HORTELANO: (galium aparine) en infusión o jugo: alivia cáncer, problemas de piel,
bocio, diurético, obesidad, tónico. Contiene: grandes cantidades de vitamina C, glucósidos, tanino, principio
amargo
· GENCIANA: (gentiana lutea) raíz: tónico, excelente para hígado y vesícula. Contiene: jugos amargos,
gentiopicrina, glucósidos, amarogentina, alcaloides, xantonas, azúcares.
· GINKGO BILOBA: (ginkgo biloba) circulatorio, vasodilatador cerebral, várices, hemorroides.
· GIRASOL: (helianthus annuus) semillas: dolores nerviosos de cabeza, jaquecas.
· GRANADO: (punica granatum) corteza de la raíz: antiparasitario (tenia); cáscara del fruto y flores:
antidiarreico.
· GUACO: (mikania amara) muy buen expectorante y antitusígeno, para resfríos.
· HAMAMELIS: (hamamelis virginiana) vasoconstrictor, várices, hemorroides, metrorragias, circulatorio.
· HIPÉRICO: (hipericum perforatum) depresión, agotamiento nervioso. Contiene: taninos, hipericina,
glucósidos, rutina, vitamina P
· JENGIBRE: (zingiber officinalis) estimulante y tónico, levante sistema inmunológico, carminativo.
· LAUREL: (laurus nobilis) digestión.
· LAVANDA: (lavandula officinalis) fortifica sistema nervioso, depresión, sedante suave, fortifica el cerebro,
descongestiona hígado y bazo. Contiene: acetato de linalino, geraniol, borneol, taninos.
· LECHUGA: (lactuca sativa) parte central blanca en infusión: gran calmante del sistema nervioso, sedante
fuerte, dolores de estómago, bronquios.
· LENGUA DE BUEY: (rhumex cuneifolius) detiene diarreas, tónico (contiene hierro). Contiene: ácido
salicílico, alcaloides, cinoglosina, consolidina, mucílagos.
· LIMÓN: (citrus limonium) limpiador, jugo y fruto en infusión contra toda enfermedad del hígado, cálculos y
arenilla hepatobiliares, gripe, contiene vitamina C. No excederse.
NOTA:
Ante cualquier duda, por favor contacte a la Prof. Patricia Laura Sobrado
(Naturópata): naturopatia@urumedia.com
CLASE 4 : LISTA DE HIERBAS MEDICINALES (CONTINUACIÓN)
· LINO: (linum usitatissimum) semillas remojadas en agua (se toma todo) para afecciones intestinales,
divertículos (no comer las semillas, sólo el agua con el mucílago), recupera flora intestinal. Contiene: aceite,
mucílagos, albúminas, glucósidos, enzimas.
· LIQUEN: (lichen islandicus) excelente para problemas pulmonares, expectorante, fortifica pulmones y sus
funciones. Contiene: liquenina, isoliquenina, ácido cetrárico, mucílagos, jugos amargos, yodo.
· LLANTÉN: (plantago) uso externo o interno como cicatrizante y para todo tipo de llagas, úlceras y
quemaduras, para pulmones y sus afecciones. Contiene: ctalpina, mucílagos, carotenoides, enzimas, ácido
silícico, aucubina.
· MAGUEY (PITA): (agave americana) raíz uso interno y jugo de hojas para fricciones: para reuma, artritis,
articulaciones.
· MALVA: (malva sylvestris) antiinflamatorio, ciculatorio, suave diurético, hemorroides. Contiene: mucílagos,
autocianina, taninos, ácidos orgánicos, vitamina C.
· MANZANA: (pirus malus) excelente para todo (“una manzana al día, al médico lejos mantendría”), fortifica el
cerebro, sin cáscara y rallada: diarrea.
· MANZANILLA: (matricaria chamomilla) estómago (digestivo y nervios), para todas las enfermedades de los
niños, antiinflamatorio. Contiene: A.e., azuleno, camazuleno, bisabolol, farneseno, flovonas, glucósidos
cumarínicos.
· MARCELA: (gnaphalium cheirantifolium) digestivo, estomacal, para enfermedades de pulmones.
· MARRUBIO: (marrubium vulgare) excelente para toda enfermedad del hígado y vesícula biliar, quema
grasas, para hígado graso. Contiene: marrubina (principio amargo), taninos, saponinas.
· MBURUCUYÁ: (passiflora incarnata) calmante moderado, antidepresivo.
· MELISA: (melissa aofficinalis) fortifica el corazón, problemas de aparato sexual femenino, nerviosismo,
histerismo, antidepresivo, sedante suave, ansiolítica. Contiene: citral, citronelal, geraniol, taninos, ácido
hidroxiterpénico.
· MENTA: (mentha piperita) carminativo y estomacal, sedante suave, en uso externo: calma dolores
articulares, musculares y de cabeza. Contiene: esencia de menta, mentol (50%), metilester, mentona, jugos
amargos, taninos.
· MUÉRDAGO: (viscum album) excelente para hipertensión arterial, cáncer, antitumoral, arterioesclerosis.
Contiene: viscotoxina, colina, acetilcolina,, compuestos orgánicos.
· NOGAL: (juglans regia) hojas en decocción: diabetes; en uso externo: sabañones, flujos uterinos,
antiparasitario intestinal (mata parásitos adultos, combinar con clavo que mata las larvas) Contiene: hojas y
pericarpio: yuglanina, taninos gálicos, A.e., hidroyuglona.
· ORÉGANO: (origano vulgare) estimulante estomacal, carminativo, ayuda a la digestión, buen expectorante y
para bronquios y asma, emenagogo (en tisana o como condimento). Contiene: timol, jugos amargos, taninos.
· ORTIGA: (urtica urens) limpia la sangre, depura riñones, hemorroides, reuma (para esto es bueno ortigarse
la parte con ortiga fresca), caída del cabello (loción o shampú). No beberla más de 15 días seguidos.
Contiene: taninos, ácidos orgánicos, clorofila, vitamina C y A, sales minerales.
· PALO AZUL: (legno celeste) muy bueno para reuma, diurético.
· PALTA: (avocatero) mascar hojas para enfermedades de encías y evitar caries, fomentos de hojas quitan
jaquecas, fruto: muy nutritivo, ingerirlo o en uso externo para la piel.
· PARAÍSO: (melia sempervirens) flores y hojas: provoca menstruación atrasada, hojas en infusión: vermífugo
(usar pequeñas dosis).
· PEREJIL: (apium petroselinum), decocción de planta entera: diurético, sudorífico, hinchazón de hígado y
bazo, asma, catarro; como condimento: digestión. Contiene: apiina,
· PEZUÑA DE VACA: (bauhinia candicans) excelente para diabetes (hipoglucemiante).
· PIMIENTA: (piper nigrum) tonifica tubo digestivo, descongestiona, revulsivo, carminativo.
· PINO: (pinus picea) brotes jóvenes: sudorífico, pulmones, bronquios, tos, limpia la sangre, reuma (en uso
externo). Contiene: A.e., ácidos grasos, resina, abundante vitamina C.
· PITANGA: (stenocalix pitanga) hojas: estomacal, antiácido, digestivo, frutos: antidiarreico.
· RETAMA: (spartium junceum) dilata coronarias y aumenta la tensión, mejora la circulación venosa,
descongestiona, sudorífico, diurético, elimina cálculos renales, purgante, antirreumática (no exceder las
dosis). Recetar con cuidado. Contiene: alcaloide esparteína, glucósidos, taninos, A.e., jugos amargos.
· ROMERO: (rosmarinus oficinalis) polvo: cicatriza y desinfecta heridas, linimento: músculos, articulaciones,
reuma, decocción: fortifica cerebro y sistema nervioso, carminativo, digestivo, fumigaciones: limpia energías
negativas. Contiene: alcaloides, saponina, ácidos orgánicos, A.e.(cineol, alcanfor, borneol).
· ROSA MOSQUETA: (rosa canina) frutos: antioxidante, rejuvenece tejidos, eleva sistema inmune, hojas y
flores: antidiarreico. Contiene: frutos: mucha vitamina C, B, carótenos, azúcares, pectinas, taninos, ácidos
málico y cítrico.
· RUDA: (ruta graveolens) para menstruaciones atrasadas (es abortivo), vermífugo intestinal. Contiene: oleum
rutae (venenoso), taninos, antisépticos vegetales, principios amargos, glucósido (rutina).
NOTA:
Ante cualquier duda, por favor contacte a la Prof. Patricia Laura Sobrado (Naturópata): naturopatia@urumedia.com
CLASE 8 : LÉXICO FITOTERAPÉUTICO
ABORTIVO: provoca el aborto.
AFRODISÍACO: favorece la actividad sexual.
ANALGÉSICO: atenúa el dolor.
ANTIBIÓTICO: que combate la infección.
ANTIDIARREICO: elimina la diarrea.
ANTÍDOTO: combate los efectos del veneno.
ANTIESCORBÚTICO: contiene vitamina C, impide o cura el escorbuto.
ANTIESPASMÓDICO: calma espasmos y calambres.
ANTIPIRÉTICO: elimina la fiebre.
ANTISÉPTICO: destruye microbios o impide su desarrollo.
ANTITÉRMICO: baja la temperatura.
ANTITÚSICO: calma la tos.
APERITIVO: abre el apetito.
ASTRINGENTE: afirma tejidos, ayuda a las heridas a cerrarse y detiene las hemorragias.
BACTERICIDA: mata las bacterias.
BACTERIOSTÁTICO: detiene la multiplicación de las bacterias.
CARDIOTÓNICO: tonifica el corazón.
CARMINATIVO: reabsorbe o facilita la expulsión de gases.
CÁUSTICO: quema la piel.
COLAGOGO: aumenta secreciones biliares.
DEPURATIVO: purifica la sangre.
DIAFORÉTICO: hace transpirar.
DIGESTIVO: facilita la digestión.
DIURÉTICO: estimula la producción de orina.
EMENAGOGO: provoca y regulariza las menstruaciones.
EMOLIENTE: disminuye las inflamaciones.
ESTOMACAL: estimula el estómago y facilita la digestión.
ESTUPEFACIENTE: Que adormece los centros nerviosos.
EXPECTORANTE: ayuda a eliminar las mucosidades de los bronquios.
FEBRÍFUGO: hace bajar la fiebre.
GALACTÓGENO: incrementa las secreciones lácteas.
HEMOSTÁTICO: detiene hemorragias.
HEPÁTICO: cura el hígado.
HIPERTENSOR: aumenta la presión arterial.
HIPNÓTICO: produce el sueño.
HIPOGLICÉMICO: hace bajar el azúcar en la sangre.
HIPOTENSOR: disminuye la presión arterial.
LAXANTE: activa la evacuación intestinal.
NARCÓTICO: provoca el sueño.
PECTORAL: actúa sobre la función respiratoria.
PERISTÁLTICO: favorece las contracciones del intestino.
PURGANTE: libera el intestino.
RESOLUTIVO: disipa las inflamaciones y hace desaparecer las obstrucciones.
RUBEFACIENTE: hace enrojecer la piel activando la circulación.
SEDATIVO: calma.
SINÉRGICO: asocia la acción de dos o más plantas aumentando su potencia.
SOPORÍFICO: hacer dormir.
SUDORÍFICO: hace transpirar.
TENÍFUGO: expulsa la tenia.
TÓNICO: hace desaparecer la fatiga, reconstituye las fuerzas.
VASOCONSTRICTOR: constriñe los vasos sanguíneos.
VASODILATADOR: dilata los vasos sanguíneos.
VERMÍFUGO: expulsa las lombrices.
VULNERARIO: para cicatrización de heridas.
CLASE 9 : PREPARACIONES
INFUSIONES
Es el procedimiento de preparación de tisanas.
Se realiza mezclando la hierba triturada con una cantidad de agua (entre una a dos cucharadas soperas de hierba por
litro de agua o una cucharadita tamaño té por taza de agua) , dejando en reposo durante 5 a 30 minutos. Se filtra.
COCIMIENTOS
Son cocimientos de las hierbas en agua a temperatura de ebullición durante un tiempo determinado.
JARABES
Los jarabes son preparaciones en las que se preparan las hierbas maceradas o cocidas en un almíbar suave. Al
contener azúcar puede ser inconveniente para algunos pacientes.
DOSIFICACIÓN
Es según el peso del paciente:
-Niños de un año a año y medio: (peso aproximado a 10 kg.):
1/6 de la posología de adultos.
Evitar o disminuir el alcohol.
-Niños de 4 a 6 años (aproximadamente de 20 Kg. de peso):
1/3 de la posología de adulto
-Niños de 30 Kg. de peso (de unos 10 años):
1/2 de la de adulto
-Niños de 40 Kg. de peso más:
3/4 de la de adulto
-ADULTOS:
TM: entre 20 a 60 gotas por toma dependiendo de la hierba y la frecuencia.
Tisanas y decocciones: entre dos tazas a un litro por día, hay casos especiales de
otras posologías.
CLASE 10 : RECOLECCIÓN DE PLANTAS MEDICINALES
En las plantas, no todas las partes que la componen tienen propiedades curativas, culinarias o cosméticas,
a veces sólo una parte de ellas.
TIEMPO DE RECOLECCION:
HOJAS
Las hojas con o sin tallo, se recolectan antes de iniciarse la floración, en la primavera, pero cuando hallan llegado a su
madurez, se comenzará por las de mas abajo, por las que están mas cerca del suelo. Las hojas deben de estar sanas
en su aspecto exterior y limpias de polvo.
FLORES
Se arrancan al inicio de su desarrollo, para evitar que se marchiten. El mejor momento es la mañana, tras haberse
disipado el rocío.
Los capullos no deben estar turgentes ni cerrados.
En algunos casos conviene recolectarlas en pimpollos, en otros casos como la Malva, cuando aun no está
completamente abierta, y en otras especies cuando está totalmente abierta.
Si lo que interesa son las sumidades floridas, se recogen al inicio de la floración, igual en las partes aéreas de la
planta.
RAICES
Se recogen en otoño y en principio del invierno, si se trata de especies bi anuales, hay que efectuar la recolección en
dicha época del primer año de cultivo y cuando las especies son perennes en el segundo o tercer año.
Las raíces y los rizomas, se recolectan al final del período de crecimiento y se retirarán a la caída de la tarde, fuera de
los períodos de vegetación, es decir en el otoño al invierno.
CORTEZAS
Se recolectan en tiempo húmedo, en otoño, tras la caída de las hojas, o en primavera.
Para una mejor conservación, se efectúan dos incisiones longitudinales poco profundas y distante una de la otra unos
10 a 20 cm., que se unen arriba y abajo por dos incisiones transversas.
Las resinosas se recogen en primavera, las que no, en otoño.
Deben recolectarse cuando son tiernas y frescas.
FRUTOS
Los frutos se recogen cuando están en completa madurez, o un poco antes en aquellos casos en que su pulpa se
altera con rapidez.
CLIMA
Influye en el desarrollo de las plantas y en formación de sus principios activos.
El clima viene dado por diferentes causas: luz, temperatura, humedad, tipo de terreno, altitud, latitud.
CONSERVACION
Realizar el secado inmediatamente terminada la recolección.
No secarlas al sol, preferiblemente en locales ventilados y cubiertos.
Se pueden suspender del techo en manojos, o colocarlos sobre arpillera o alambres.
Pueden ser secadas en estufas.
La temperatura adecuada no debe de pasar los 50°.
Evitar aplastar las hierbas recogidas, y de ponerlas en bolsas plásticas, herméticamente cerradas, para no privarles el
aire durante el transporte.
Protegerlas de la luz de sol.
Para un secado conveniente hay que contar entre 3 a 8 días durante el verano, para las hierbas, flores y hojas.
Durante la primavera este período se prolonga de una a dos semanas.
Si se trata de raíces, el tiempo de secado será de unas 2 semanas en verano y de un mes en otoño e invierno.
ALMACENAMIENTO
En lugar fresco, pero protegidas de frío.
En bolsas de papel bien cerradas o en cajas de maderas o de cartón recubiertas de papel.
En recipientes de cerámica o de cristal coloreado que impiden la acción de los rayos luminosos sobre la planta.
CLASE 11 : ALGUNAS RECETAS MAGISTRALES
Pasos
1. Medir 250 g de jabón
2. Colocar a baño maría 4 cucharadas soperas de ortiga y 4 de romero con el jabón
3. Cocinar durante 45 minutos a partir del hervor, a fuego lento, el jabón no debe hervir.
4. Apagar, dejar enfriar, al día siguiente colar.
5. Envasar
Elaboración de aceites:
Estos se usan generalmente para masajes o para aplicar a todo el cuerpo. No conviene preparar grandes cantidades y
se deben guardar en lugares secos y al abrigo de la luz.
Aceites bases: cualquiera que sea comestible sirve, se deben usar de buena calidad y lo menos refinados posible. El
de oliva extra virgen es muy bueno, pero también muy oloroso. También se usan los de jojoba, palta, sésamo, coco,
germen de trigo (mezclado con otros por ser muy pegajoso), almendras, de pepitas de uva.
Antirreumático:
Colocar a baño María 100 gr de aceite con 20 gr de ortiga, 10 gr de romero, 2 hojas (sólo gel interno) de aloe, 10 gr.
cola de caballo, 15 gr. bayas de enebro, bien triturados, a temperatura caliente sin hervir durante media hora. Dejar
enfriar y luego filtrar. Se puede hacer lo mismo dejando las hierbas en maceración por 15 días.
BRONCEADOR NATURAL
Ingredientes:
2 cucharadas soperas de aceite de oliva o germen de trigo.
100 cc de jugo de zanahoria, 2 cucharadas de jugo de limón.
Preparación: Se mezclan todos los ingredientes y se guarda en un frasco a ser posible de vidrio oscuro y hermético.
Antes de usar se debe agitar.
Aplicacar antes de tomar el sol..
Jarabe de aloe
Seis hojas de aloe (sólo el gel interior, la pulpa)
½ kg de miel pura de buena calidad
6 cucharadas soperas de coñac o brandy
Licuar todo y envasar en botella de vidrio oscura en heladera.
Tomar una cucharadita tamaño té, antes de desayuno, almuerzo y cena.