0% encontró este documento útil (0 votos)
28 vistas3 páginas

Inteligencia Emocional - Aura Montoya

Descargar como docx, pdf o txt
Descargar como docx, pdf o txt
Descargar como docx, pdf o txt
Está en la página 1/ 3

Aura María Montoya Vargas

INTELIGENCIA EMOCIONAL

 Interpersonal
- Empatía: Siempre he sido una persona que siente mucho las emociones de los
demás. Desde pequeña he sido muy empática, con todos. Cuando alguien siente
dolor yo también lo siento y trato de apoyar a la persona. Algo muy curioso en
mí es que con las personas necesitadas o habitantes de la calle tengo una
empatía muy grande, siempre trato de ayudar o brindar el apoyo que pueda en el
momento, así muchos me digan “quieren dinero es para vicio”, “ellos piden
porque es más fácil”, yo prefiero quedar tranquila en mi interior que ayudé con
buena fe a alguien que veía lo necesitaba.

- Habilidades sociales: La verdad siempre tengo la misma discusión con mis


amigos, yo soy pésima socializando. Yo no soy una persona que llega de nueva
a un lugar y empieza a hablar con todos y a contarles su vida, yo vivo con el
miedo intenso del rechazo, por eso nunca intento entrar en algún círculo social
cuando soy nueva en algo. Cuando hago amigos, que en estos momentos no sé
cómo lo he hecho, mi actitud cambia del cielo a la tierra, soy una persona súper
extrovertida y feliz, esto únicamente cuando tengo confianza entre las personas
con las que comparto, de otro modo, las personas piensan que soy muy callada y
guardada conmigo misma. Siento que esta forma de ser me ha llevado, muchas
veces, a quedarme sola. Sin embargo, también creo que es un buen medio para
saber qué personas merecen estar en mi vida.
 Intrapersonal
- Autoestima: Yo me amo, y me siento feliz de la persona que soy, en todos mis
aspectos. Sin embargo, como cualquier mujer, me siento insegura de muchos de
mis defectos en algunas ocasiones. Siempre he tenido la dicha de ser parte de los
grupos de personas más extrovertidos, felices y unidos, lo que, por lo tanto,
significa, en muchas ocasiones, que tienen un “algo” que los hace más lindos o
atractivos que otros. Muchas veces me siento como la “menos linda” entre mis
amigas, pero eso no me quita la felicidad de ser quien soy, es simplemente esas
comparaciones bobas que hacemos las niñas, sin querer generalizar, entre
nosotras. Yo sufro de dermatitis, una enfermedad que si no se cuida
correctamente puede llegar a ser horrible, traumática y dolorosa, es lo que vivo
en mi día a día. Mis manos a veces no se ven de los salpullidos que nacen de mi
piel, no puedo cerrar las manos de las costras que se forman por rascarme, es
horrible, y doloroso. Nunca había conocido a alguien que sufriera de este modo
por esta enfermedad, vivía muy triste e insegura de mi misma. Por alguna razón,
Dios puso en mi vida a unas amigas increíbles, que, créanlo o no, sufren de esto
mismo, y día a día me ayudan a tratar con esto, nos recomendamos entre
nosotras medicinas y tratamientos, y creo que nunca pensé que alguien me haría
sentir tan segura. También, tengo una familia y una pareja que me ama tal y
como soy, y que, a pesar de que muchas personas dicen que uno no puede
depender su amor propio en otras personas, me ayuda a sentirme segura de mi
misma a pesar de cada “defecto” que tenga.

- Autocontrol: No sé qué tanto podría decir que manejo mi autocontrol, a veces


suelo ser más impulsiva y otras simplemente espero. Siento que mi actitud
frente a las adversidades y demás, depende mucho del contexto y como haya
estado mi temperamento y emociones en el día o la situación. Mi familia
siempre me ha molestado porque tengo un temperamento muy fuerte, pero esto
no significa que sea impulsiva, por el contrario, trato de controlarme lo más que
puedo porque cuando tomo actitud temperamental suelo decir que no quiero y
lastimar mucho. A pesar de tener un temperamento fuerte y tratar de manejar el
autocontrol en la mayoría de situaciones, a veces simplemente exploto, a pesar
de ellos, agradezco haber podido desarrollar tanto la empatía y nobleza (podría
decir) pues soy una persona que sabe aceptar sus errores y siempre que digo
cosas que no debí, pido perdón.

- Autoconocimiento: Concuerdo con las personas cuando dicen que uno no


termina de conocer a las personas, solo que yo le añado una parte en la que digo
que tampoco terminamos de conocernos a nosotros mismos. Yo sé quién soy y
como podría en actuar en muchas ocasiones, pero también siento que cada día
trae nuevas experiencias, emociones y actitudes. Siento que, para conocerse
totalmente a uno mismo, en este caso a mí misma, debería vivir muchísimas
cosas en las que pueda experimentar diversas actitudes y decisiones, cosa de que
pueda llegar a saber cómo actuaría en alguna situación similar.

- Automotivación: Yo soy una niña, como se dice coloquialmente, echada para


adelante. A mí me gusta avanzar y seguir adelante a pesar de las adversidades.
Voluntad de salir adelante nuestros objetivos. Sin embargo, así como me gusta
emprender, soy una niña en cuanto a que, cuando algo me sale mal o no es como
esperaba me caigo, y ya no quiero pensar más en el tema, mientras logro
despejar mi mente y pensar como volver a ponerme de pie. Como dije
anteriormente, agradezco a Dios y la vida por rodearme de personas
maravillosas, que me ayudan día a día a seguir avanzado a pesar de todo, que,
aunque haya adversidades y problemas en el camino a lograr los objetivos uno
no debe parar solo porque algo salió mal, sino hay que seguir luchando por ver
qué salió mal y como mejorarlo para no volver a recaer en el mismo error.

También podría gustarte