Mitos y Verdades

La Medicina Natural y
Tradicional (MNT), a pesar de

su denominación, es una
corriente de pensamiento y de
actuación terapéutica que
alberga muy diversas
expresiones concretas, muchas
de ellas provenientes de
culturas ancestrales o
relativamente antiguas, y otras
mucho más recientes o que no
responden a tradición alguna.
MITOS Y VERDADES SOBRE LA MEDICINA TRADICIONAL
¿Puede sustituir la ¿Son realmente

medicina integrativa a la efectivas estas
alopática o convencional? terapias?
“Uno de los mitos y temores en general

es que vayamos en contra de lo que la En el caso de la acupuntura, por
medicina tradicional o alópata indica a ejemplo, sí existen investigaciones que
los pacientes, por eso el miedo de los hablan sobre sus beneficios para ayudar
médicos a derivar a estas terapias; sin al manejo del dolor crónico, también en
embargo, esto no es así, buscamos la náuseas y vómitos post operatorios o
integración de ambas medicinas y secundarios a quimioterapia, cefaleas,
complementarlas”, agrega la Dra. hipertensión arterial, entre otros.
Vásquez.
Mitos de las Terapias Alternativas y
Complementarias[ CITATION Fun153 \l
12298 ]
Mitos sobre la medicina natural que
deberías conocer[ CITATION Val152 \l
12298 ]
Si la consumo no me estoy
La medicina natural no hace daño ¡No tiene efectos secundarios!
automedicando
Estamos ante un claro mito. El Los productos herbarios no tienen Es muy común que la gente crea
hecho de algo sea natural, no la obligación de reportar efectos que al consumir productos
significa que sea inocuo sino que secundarios porque se venden naturales no se está
también tiene sus como suplementos alimenticios, no automedicando: ¡Falso! "La gente
contraindicaciones. Es cierto que a como medicamentos. Es por eso no toma en cuenta que la
lo largo de la historia más del 50% que es común que la gente piense interacción con medicamentos
de los fármacos aprobados tiene su que no los tiene. Sin embargo, puede ser contraproducente"
origen en productos naturales y sus muchos chicos desarrollaron daños Por ejemplo, el consumo de algo
derivados, pero no olvidemos que hepáticos por tomar equinácea o tan común como el ajo y el jengibre
los venenos más potentes también severas reacciones alérgicas a debe suspenderse con dos
están en la naturaleza. Que sea preparados que contienen polen semanas de anterioridad a algún
natural no significa que no haga procedimiento quirúrgico debido al
daño incremento en el riesgo de
hemorragia. La valeriana y la
manzanilla prolongan la sedación y
pueden interferir con la anestesia,
y muchas hierbas pueden
comprometer quimioterapias. Hay
muchas cosas que no sabemos
sobre los productos naturales y
debemos conocer antes de
ingerirlos.
Si es milenario seguro es eficaz La medicina natural es mejor
porque no forma parte de la
Son muchas las personas que creen que industria
algo por ser milenario es eficaz y sin
embargo esto no es del todo cierto. Este es un claro mito. El hecho
Según Valeria que algo sea milenario no de que no forme parte de la
nos habla de su eficacia, confiabilidad o industria no la hace "menos
seguridad, sino el hecho de que se lo mala", sino lo contrario: los
someta a un control sistemático que productos naturales también
asegure que el remedio tiene un efecto son una industria que, en la
beneficioso significativo, diferente de mayoría de los países, no está
un placebo. suficientemente regulada y
menos controlada.
Mitos y verdades de la
Acupuntura[ CITATION Cre18 \l 12298 ]
MITOS VERDADES
No sirve de nada o es sólo un placebo. Gran cantidad de Es un excelente complemento para los
estudios científicos demuestran no sólo la eficacia de esta tratamientos del cáncer. La acupuntura se
práctica si no de qué manera funciona. Además está utiliza para paliar los efectos de la
reconocida por la Organización Mundial de la Salud. quimioterapia y para reducir la ansiedad, lo
que mejora considerablemente la calidad de
Es dolorosa. Las agujas se introducen de manera muy
vida del paciente.
superficial por lo que es posible notar la estimulación
nerviosa pero en ningún caso dolor.
Los médicos no la recomiendan. Cada vez más médicos la Puede tratar la depresión. Muchos estudios
recomiendan e incluso empiezan a derivar pacientes para apuntan a la acupuntura como un buen
complementar tratamientos. tratamiento para la depresión.
No es compatible con la medicación. La acupuntura no

interfiere en los efectos de la medicación. Incluso al
Se usa como tratamiento anti
principio de un tratamiento es aconsejable complementar
envejecimiento. Sí, de hecho se utiliza como
con sesiones de acupuntura.
lifting facial, reduciendo arrugas y mejorando
No se puede complementar con otros tratamientos. Al la calidad de vida del paciente. También sirve
contrario, se utiliza en muchos casos como terapia para tratar la celulitis.
alternativa o complementaria a muchos tratamientos.
Tiene efectos secundarios. Tras una sesión de acupuntura,

Es un buen complemento para dejar de
lo único que puede aparecer es un pequeño hematoma.
fumar. Aunque por sí sola no hace que se
Un acupuntor profesional tendrá en cuenta todas las
deje de fumar, sí que alivia todos aquellos
características del paciente para valorar cómo aplicar la
síntomas que aparecen al dejar de fumar. Es
técnica de la mejor manera.
un buen complemento si hay fuerza de
Si no noto resultados, no es para mí. Muchos estudios voluntad por parte del paciente.
afirman la efectividad de la acupuntura. Sin embargo, no
siempre se notan los resultados desde la primera sesión.
Es efectiva pero lenta.
Existe riesgo de contagio de enfermedades. Las agujas de

la acupuntura son estériles y se desechan tras su uso.
No es segura durante el embarazo. Será segura siempre y

cuando el practicante tenga los conocimientos y la
habilidad para no crear peligro en el feto. Hay que evitar,
por ejemplo, pinchar en el abdomen.
Bibliografía
x
1. medicina.uc. mitos de la medicina integrativa o no convencional. [Online].; 2019 [cited 2020

diciembre 10. Available from: https://medicina.uc.cl/noticias/5-mitos-la-medicina-integrativa-
no-convencional/.
2. Fundación Medtronic. Mitos de las Terapias Alternativas y Complementarias. [Online].; 2015

[cited 2020 diciembre 10. Available from:
https://www.nationalmssociety.org/NationalMSSociety/media/MSNationalFiles/Spanish/Mitos
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4. Creublanca. Mitos y verdades de la Acupuntura. [Online].; 2018 [cited 2020 diciembre 10.
Available from: https://blog.creublanca.es/mitos-y-verdades-de-la-acupuntura/.

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La Medicina Natural y

Tradicional (MNT), a pesar de

¿Puede sustituir la ¿Son realmente

“Uno de los mitos y temores en general

No es compatible con la medicación. La acupuntura no

Tiene efectos secundarios. Tras una sesión de acupuntura,

Existe riesgo de contagio de enfermedades. Las agujas de

No es segura durante el embarazo. Será segura siempre y

1. medicina.uc. mitos de la medicina integrativa o no convencional. [Online].; 2019 [cited 2020

2. Fundación Medtronic. Mitos de las Terapias Alternativas y Complementarias. [Online].; 2015

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