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    Monografia Luz - Herrera - Aldave

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    Bella He Aldave
    El documento presenta una monografía sobre ejercicios terapéuticos realizada por una estudiante. Explica conceptos como ejercicios pasivos y activos, sus objetivos, ventajas y contraindicaciones. Define términos clave y clasifica los ejercicios. Finalmente, enumera los beneficios de los ejercicios terapéuticos para la recuperación y salud general.

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    Monografia Luz - Herrera - Aldave

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    Bella He Aldave
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    El documento presenta una monografía sobre ejercicios terapéuticos realizada por una estudiante. Explica conceptos como ejercicios pasivos y activos, sus objetivos, ventajas y contraindicaciones. Define términos clave y clasifica los ejercicios. Finalmente, enumera los beneficios de los ejercicios terapéuticos para la recuperación y salud general.

    Descripción original:

    EJERCCICIOS TERAPEUTICOS RESUMEN INTRODUCCION CUERPO CONCLUSIONES BIBLIOGRAFIA

    Título original

    MONOGRAFIA LUZ_HERRERA_ALDAVE

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    El documento presenta una monografía sobre ejercicios terapéuticos realizada por una estudiante. Explica conceptos como ejercicios pasivos y activos, sus objetivos, ventajas y contraindicaciones. Define términos clave y clasifica los ejercicios. Finalmente, enumera los beneficios de los ejercicios terapéuticos para la recuperación y salud general.

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    El documento presenta una monografía sobre ejercicios terapéuticos realizada por una estudiante. Explica conceptos como ejercicios pasivos y activos, sus objetivos, ventajas y contraindicaciones. Define términos clave y clasifica los ejercicios. Finalmente, enumera los beneficios de los ejercicios terapéuticos para la recuperación y salud general.

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    INSTITUTO Superior TECNOLOGICO

    “ANTONIO RAIMONDI”

    Curso:
    Ejercicios Terapéuticos
    TEMA:
    Monografía DE EJERCCIOS
    TERAPEUTICOS

    Institución:
    Antonio Raimondi.

    Alumna:
    Herrera Aldave Bella Luz.
    RESUMEN
    El concepto de Ejercicio Terapéutico fue definido por Licht en 1984 como el
    movimiento del cuerpo o sus partes para aliviar los síntomas o mejorar la función.
    En FisioActividad siempre estamos pensando en los efectos beneficiosos de
    la Actividad Física sobre el organismo. El objetivo de esta entrada es informar
    a nuestros pacientes, los programas de Actividad Física pueden ser una
    herramienta para el tratamiento de multitud de patologías, estos programas
    deben ser prescritos y supervisados por profesionales sanitarios dentro de
    multitud de áreas clínicas.

    Numerosos estudios científicos¹ han demostrado la efectividad de un programa


    de terapia activa en rehabilitación bien diseñado y realizado correctamente,
    como parte del tratamiento de fisioterapia.

    INTRODUCCION

    El objetivo final de cualquier programa de ejercicio terapéutico es conseguir


    movimientos y funcionalidad asintomáticos. Para administrar con eficacia
    ejercicio terapéutico a los pacientes, los terapeutas deben conocer los principios
    y efectos básicos del ejercicio sobre los sistemas locomotor, neuromuscular,
    cardiovascular y respiratorio. Además, los terapeutas deben poder realizar una
    evaluación funcional del paciente y conocer las interrelaciones de la anatomía y
    la cinesiología de la parte, así como la comprensión del estado de la lesión, de
    la enfermedad o del procedimiento quirúrgico y su índice potencial de
    recuperación, las complicaciones, las precauciones y las contraindicaciones. El
    contenido de este libro se presenta dando por supuesto que el lector tiene
    conocimientos de anatomía, fisiología, cinesiología médica y procedimientos de
    evaluación (incluida la evaluación de las posturas, mediciones goniométricas,
    métodos manuales y mecánicos de la prueba muscular, procedimientos para una
    evaluación sistemática del sistema locomotor, y la prueba del resultado
    funcional), y que el lector posee información básica sobre la patología de las
    enfermedades médicas del sistema locomotor, cardíacas y pulmonares.
    OBJETIVOS
    Los objetivos de los ejercicios terapéuticos en los pacientes son los siguientes

    Los ejercicios terapéuticos son la ejecución sistemática y planificada de


    movimientos corporales, posturas y actividades físicas, con el propósito de que
    el paciente disponga de medios para:

    Corregir o prevenir alteraciones

    Mejorar, restablecer o potenciar el funcionamiento físico

    Prevenir o reducir factores de riesgo para la salud

    Optimizar el estado general de salud, el acondicionamiento físico o la sensación


    de bienestar

    Es una técnica fundamental dentro de la fisioterapia, especialmente importante


    en los tratamientos en un entorno laboral, ya sea con un fin terapéutico o
    preventivo.

    DEFINICION DE TERMINOS

    Ventajas Del Ejercicio Terapéutico: produce energía y capacidad de trabajo,


    restaura funciones nerviosas, aumenta la vitalidad, ayuda a combatir el estrés,
    mejora la imagen que usted tiene de sí mismo, Incrementa la resistencia a la
    fatiga Ayuda a combatir la ansiedad y la depresión, Mejora el tono de sus
    músculos Ayuda a relajarse y estar menos tenso Quema calorías, anudándole a
    perder su peso de más o a mantenerse en su peso ideal. Mejora el sueño.

    Clasificación: Según la mayor o menor participación del paciente en la


    ejecución de los movimientos y la ayuda a resistencia aplicada, los ejercicios
    pueden ser: Ejercicios Pasivos Ejercicios Activos. Ejercicios

    Pasivos: Conjunto de técnicas que se aplican sobre las estructuras afectadas,


    sin que el paciente realice ningún movimiento voluntario de la zona que hay que
    tratar.

    Objetivos: Prevenir la aparición de deformidades, evitar rigidez y anquilosis en


    posiciones viciosas. Mejorar la nutrición muscular y favorecer la circulación
    sanguínea y linfática. Preparar el músculo para un mejor trabajo activo. Mantener
    la movilidad articular o restablecer la misma en las articulaciones que presentan
    limitación.

    Contraindicaciones: Procesos inflamatorios o infecciosos agudos. Fracturas en


    período de consolidación. Articulaciones muy dolorosas Derrames articulares.
    Rigidez articular post-traumática. Tumores en la zona de tratamiento. No deben
    realizarse en la articulación del codo ni pequeñas articulaciones de los dedos.
    Indicaciones de los ejercicios pasivos: Como terapéutica previa a otros tipos de
    movilizaciones.

    Ejercicios Activos: Conjunto de ejercicios analíticos o globales, realizados por


    el paciente con su propia fuerza de forma voluntaria o auto refleja y controlada,
    corregidos o ayudados por el fisioterapeuta.

    Objetivos: recuperar o mantener la función muscular y facilitar los movimientos


    articulares integrándolos al esquema corporal. Recuperar el tono muscular.
    Evitar la atrofia muscular. Incrementar la potencia muscular. Evitar la rigidez
    articular. Mejorar la coordinación neuromuscular. Aumentar la resistencia
    muscular mediante ejercicios repetitivos que no sobrepasen el esfuerzo máximo.

    Contraindicaciones de los ejercicios activos : Procesos infecciosos e


    inflamatorios en fase aguda. Hemopatías graves. Miocardiopatías
    descompensadas. Tumores malignos. La no colaboración del paciente por
    trastornos mentales. Anquilosis articulares. Fracturas recientes o pseudoartrosis
    Indicaciones De Los Ejercicios Activos: • Procesos patológicos del aparato
    locomotor (atrofias, hipotonías, espasmos, contracturas, artropatías etc..).
    Alteraciones del sistema nervioso. Alteraciones cardio-respiratorias. Obesidad.
    Enfermedades vasculares periféricas.

    Clasificación de los ejercicios activos: Activos asistidos Activos libres Activos


    resistido Activos asistidos se realizan cuando el paciente no es capaz por sí
    mismo de llevar a cabo el movimiento en contra de la gravedad, por lo que
    necesita ayuda para su realización. Activos libres También llamados
    gravitacionales, el paciente ejecuta los movimientos de los músculos afectados
    exclusivamente sin requerir ayuda, ni resistencia externa, excepto la gravedad.
    BENEFICIOS DE LOS EJERCICIOS TERAPEUTICOS

    Puede pensarse erróneamente que los beneficios del ejercicio


    terapéutico son solo visibles durante la rehabilitación de pacientes. No obstante,
    también es un gran aliado para mejorar el estado físico general del receptor.

    • Agiliza la recuperación de una lesión física.


    • Mejora de la movilidad y el equilibrio.
    • Previene lesiones físicas, incluido las deportivas.
    • Reduce o elimina dolores musculares y articulares.
    • Reduce y previene problemas físicos relacionados con el
    envejecimiento o estados de salud puntales, como el embarazo, el
    postparto, etc.
    • Puede llegar a evitar la cirugía en muchas ocasiones, o contribuye a
    una recuperación postquirúrgica más rápida y eficaz.
    • Colabora en la adquisición de buenos hábitos posturales.
    • Ayuda a la disminución del estrés, la depresión y la fatiga.

    REFERENCIAS BILLBIOGRAFICAS

    1. Allman FL: “Exercises in sports medicine”. En Basmajian JV (ed)


    Therapeutic Exercise, ed 3. Williams & Wilkins Baltimore, 1978.

    2. Bandy WD, Lovelace-Chandler, V, y MeKitrick-Bandy B «Adaptation


    of skeletal muscle to resistance training». Journal of Orthopaedic and
    Sports Physical Therapy 12:248-255, 1990.

    3. Basmajian, J (ed) Physical Rehabilitation Outcome Measures.


    Canadian Physiotherapy Association in Cooperation with Health and
    Welfare Canada and Canada Communications Group, Toronto, 1994.

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