Tesis Masajes Embarazadas
Tesis Masajes Embarazadas
Tesis Masajes Embarazadas
DOCENTE DIRECTOR:
LICENCIADA LUZ ESTELÍ GUEVARA.
NOVIEMBRE DE 2010
1
FACULTAD MULTIDISCIPLINARIA ORIENTAL
AUTORIDADES
DECANA EN FUNCIONES
VICEDECANA
SECRETARIO GENERAL
2
DEPARTAMENTO DE MEDICINA
AUTORIDADES
3
ASESORES
DOCENTE DIRECTOR
ASESORA DE METODOLOGÍA
4
AGRADECIMIENTOS
A nuestros asesores por darnos las pautas y la orientación necesaria para realizar
nuestro trabajo de investigación.
Este trabajo se lo dedico principalmente al gran hacedor, al que merece toda mi honra y
gloria A DIOS TODOPODEROSO: por darme el don de la vida y por haberme dado la
sabiduría necesaria para alcanzar esta meta.
A MI MADRE: María del Carmen Mejía, por brindarme todo su amor, sus sacrificios, por
sus consejos y por darme ánimos para seguir adelante.
A UNA PERSONA MUY ESPECIAL: Luis Antonio González, Por darme su amor y
apoyarme siempre, ayudándome a cumplir esta meta muy importante en mi vida.
A MI TIA QUERIDA: Lorena Yamileth Ventura, Por estar siempre conmigo en todo
momento, por apoyarme y aconsejarme.
A LOS DOCENTES: Licda. Estelí Guevara, Lic. Carlos Díaz, Licda. Dilsia de Benítez,
Licda. Xochilt Herrera, Licda. Ana Claribel Molina, Licda. Elba Margarita Berríos por
brindarnos tiempo y conocimiento para nuestra formación profesional.
A Dios Todopoderoso: Por haberme regalado vida y salud por brindarme sabiduría,
Fortaleza para cumplir mis metas y objetivos, por conducirme por el camino del bien y a
ti Madre María por guiarme y por tus bendiciones y amor que siempre nos das.
A mis padres:
Romeo García, por ser mi apoyo incondicional, por creer en mí y brindarme todo su
cariño y por ser el mejor ejemplo que la vida me dio.
A mis Hermanas: Claudia y Liz por estar siempre conmigo, ayudarme y comprenderme
en todo momento las quiero mucho.
A los Docentes: Licda. Luz esteli de Díaz, lic. Carlos Díaz, licda. Xochil herrera,
licda. Dilsia Benítez y licda. Claribel Molina por brindarme los conocimientos para
poder llegar a culminar mi formación profesional.
A mis amigo/as: Por estar siempre en cada momento por darme su apoyo y su amistad.
A mis compañeros de tesis: Wendy y Mercedes por su amistad por los momentos que
hemos compartido, su cariño y apoyo sin ustedes este triunfo no hubiera sido posible.
A DIOS: Por darme fortaleza, mucha paciencia ante todo y por iluminar mi camino
gracias a ti Dios que nunca desamparas a nadie a pesar de nuestra rebeldía y a ti madre
María por ser nuestra madre redentora por tus bendiciones y amor que siempre nos das.
A MI MADRE: Mercedes Eufemia Flores (Q.D.G.) por ser quien estuvo pendiente de
todo lo que me pasaba, por su paciencia y comprensión, por su ayuda incondicional por
sus ruegos, buenos deseos y por sus sabios consejos.
A MIS TÍO/AS: Les agradezco muchísimo por su ayuda económica y por ser parte de mi
vida con altos y bajos pero que al final de cuentas siempre están cuando los
necesitamos.
A MIS PRIMAS Milagro, Karla, Janet, Delma que me han dado mucha alegría cariño y
ayuda económica y que todo sea más fácil
A MIS AMIGAS/OS: Por darme su apoyo, su amistad y todos los buenos momentos que
hemos compartido les deseo muchas bendiciones gracias por todo en especial a Alba
Alma.
A LOS ASESORES: Licda. Estelí Guevara, Licda. Elba Margarita Berríos por brindarnos
tiempo y conocimiento para nuestra formación profesional.
A LOS DOCENTES: Lic. Carlos Díaz, Lcda. Dilsia de Benítez, Xochilt Herrera, Licda.
Ana Claribel Molina y Licda. Erlin Marilú Guevara por brindarnos los conocimientos para
poder llegar a culminar nuestra meta.
CONTENIDO PÁGS.
RESUMEN xii
INTRODUCCIÓN xiii
9
2.1.4.1 Aromaterapia 29
2.1.4.2 Musicoterapia 30
2.1.4.3 Ejercicios Respiratorios 30
2.2 Definición de términos básicos 31
BIBLIOGRAFÍA 79
10
ANEXOS
1. Cronograma de actividades a desarrolladas en el proceso de
Graduación ciclo I y II año académico 2010 84
2. Cronograma de Actividades desarrolladas en la ejecución
De la aplicación del masaje relajante en mujeres embarazadas 85
3. Embarazo y preparación para la lactancia 86
4. Cambios en el cuerpo de la madre y lumbalgia 87
5. Edema en tobillos y fatiga 88
6. Reunión Informativa y aplicación de guía de entrevista 89
7. Masaje relajante 90
8. Masaje relajante y ejercicios respiratorios 91
9. Grupo ejecutador y personal de la unidad y agradecimiento 92
10. Guía de entrevista 93
11. Guía de evaluación 96
12 Guía de instrucciones del masaje perineal durante el embarazo 100
13. Estructura del periné 102
11
RESUMEN
xii
12
INTRODUCCIÓN
El masaje relajante es una técnica corporal que procura aliviar dichos problemas,
al dirigirse directamente a las necesidades que la embarazada puede tener en su
cuerpo.
El capítulo I: Planteamiento del problema el cual consta de: Los antecedentes del
Fenómeno Objeto de Estudio donde se describe el embarazo como un periodo donde la
mujer experimenta muchos cambios físicos y psicológicos y la forma en que el masaje se
ha hido promoviendo en los últimos tiempos aplicado a mujeres embarazadas. Por lo
anteriormente expuesto, en el enunciado del problema se formula la interrogante la cual
es el motivo de dicha investigación. Seguidamente se dan a conocer los objetivos de la
investigación tanto general como específicos en los cuales se señalan los logros que se
pretenden alcanzar al final y durante el curso de la investigación.
Capítulo II: contiene la estructuración del marco Teórico donde se describe la base
teórica en la que se fundamentó la investigación y donde se detalla en que consisten el
embarazo y la aplicación del masaje relajante; así como también la definición de
términos básicos importantes para la mejor comprensión de la investigación.
xiii
13
El capítulo III corresponde al Sistema de Hipótesis que indica lo que se está buscando o
tratando de probar y esta formulada por Hipótesis de Investigación e Hipótesis Nula así
como también la Operacionalización de las hipótesis en variables.
xiv
14
CAPÍTULO I
15
1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA.
1
“Masaje relajante para mujeres embarazadas”. Documento. Disponible en www.terapia-
fisica.com/masaje-para-embarazadas.html.Consultada-13-03-2010.
2
Lisa Zinnia Zinman. “Masaje Materno: Para un Embarazo Saludable y Relajado”. Documento. Disponible
en www.healthlibrary.epnet.com/GetContent.aspx?token=0d429707-b7e1-4147-9947-
abca6797a602&chunkiid=122500.Consultado-13-03-2010.
16
1.2 ENUNCIADO DEL PROBLEMA.
¿Cuáles son los beneficios del masaje relajante combinado con aromaterapia
y musicoterapia en mujeres embarazadas con molestias físicas entre las edades
de 20 a 35 años atendidas en la Unidad de Salud san miguel durante el periodo
de julio a octubre de 2010?
17
1.3 OBJETIVOS DE LA INVESTIGACIÓN.
Comprobar los beneficios que produce el masaje relajante sobre los calambres, e
insomnio en mujeres en estado de gravidez.
18
CAPÍTULO II
MARCO TEÓRICO
19
2. MARCO TEÓRICO.
2.1.1 EL EMBARAZO.
2.1.1.1 DEFINICIÓN.
Se denomina gestación, embarazo o gravidez (del latín gravitas) al período de
tiempo que transcurre entre la implantación en el útero del óvulo fecundado y el
momento del parto. 4 (Ver anexo Nº 3, figura A)
4
SALGUERO, J; El libro del embarazo. 1ªedicion, Argentina, Editorial Albatros, 2007, 315 - 323 págs.
20
desplaza el centro de gravedad hacia las extremidades inferiores. La gestación se asocia
con una mayor movilidad de las articulaciones sacroiliaca, sacrococcigea y pubiana,
presuntamente como consecuencia de alteraciones hormonales. Este aumento de la
movilidad articular puede contribuir a las modificaciones de la postura materna. También
pueden aparecen dolores, entumecimientos y debilidad de las extremidades superiores,
posiblemente como consecuencia de una lordosis pronunciada con flexión anterior del
cuello y descenso de los hombros, lo que a su vez produce una tracción sobre los
nervios cubital y mediano.5
5
GARY CUNNINGHAM, F; y otros. Williams obstetricia. 20ª edición, Buenos Aires, Editorial medica
panamericana, 2000, 972 – 974 Págs.
6
BARRON, William M.; Trastornos médicos durante el embarazo. 3º edición. Madrid, España, Ediciones
Harcourt, 2002, 420 - 425 págs.
21
verse afectados las manos y el rostro. También una menor necesidad de orinar debido a
la retención. Estos síntomas suelen disminuir tras el descanso nocturno, cuando el
cuerpo en posición horizontal permite una circulación más fluida. Es un proceso normal
que aparece durante el embarazo, especialmente durante el último trimestre y en los
primeros 10 días después del parto. (Ver anexo Nº 4, figura A)
A causa de la retención de líquido puede aparecer el síndrome del túnel del carpo
presentando hormigueo y dolor. Se ha observado que es más común durante el mes 6.7
7
CASH, Joan E. Neurología para fisioterapeuta. Buenos aires, Editorial Medica Panamericana Junín,
1989, 310 - 313 Págs.
8
SCHWARCS, Ricardo Leopoldo; FESCINA, Ricardo; DUVERGES; Carlos. Obstetricia. 6ª edición,
Buenos Aires, Editorial El ateneo, 2005, 482 - 490 págs.
22
normal de las venas y las vuelve más susceptibles a deformarse. Los estrógenos
también causan alteraciones en las paredes de los vasos. Factor mecánico: sobre todo
en el tercer trimestre del embarazo. El útero y el bebé crecen y van comprimiendo a la
vena cava inferior y a todas las venas pelvianas, que son las que retornan la sangre de
los miembros inferiores al corazón. Así también pueden aparecer várices pelvianas,
várices vulvares y hemorroides.9
9
“La mujer y la pareja”. Documento. Disponible en
ww.lamujerylapareja.com.ar/varices%20y%20embarazo%20y%20homeopatia.htm.
10
WALE, J.O. (Trad. JORNET, A.). Masaje y ejercicios de recuperación. España, Editorial Jims, 1978,
123 - 140 págs.
23
desarrollar las tareas habituales, siempre que no cause fatiga física excesiva y si existe
alguna complicación como amenaza de aborto o de parto prematuro.
El cambio en el gusto y la preferencia por ciertos alimentos puede ser uno de los
primeros signos. Es común el rechazo a ciertos alimentos y bebidas. A menudo se
describe un sabor metálico en la boca que hace variar el gusto por los alimentos.
También existen alteraciones del olfato, resultando desagradables determinados olores
que antes no lo eran.11
Las contracciones musculares del intestino, que ayudan a mover los alimentos a
través del tracto digestivo, se vuelven más lentas a causa de los niveles altos de
progesterona. Este hecho puede, a su vez, provocar acidez, indigestión, estreñimiento y
flatulencia. También debido al aumento de tamaño del útero, este presiona el recto y los
intestinos, interfiriendo en la digestión y en el ritmo de evacuación, haciendo más lentos
estos procesos.
El volumen sanguíneo aumenta aproximadamente en un 40 a un 50 por ciento
entre el inicio y el fin del embarazo, con un mayor gasto cardiaco. Es necesario un mayor
volumen de sangre para poder suministrarle un flujo adicional al útero.
11
“El embarazo”. Documento. Disponible en www.estoyembarazada.info/embarazo/-estoy-embarazada-
_2.aspx.Consultadad-24-04-2010
24
Las estrías del embarazo son bandas paralelas de la piel que aparecen en senos,
abdomen, glúteos y muslos como consecuencia del estiramiento de la piel durante el
embarazo, aunque influyen factores genéticos y la deshidratación de la piel.
La hormona estrógeno, que aumenta mucho durante el embarazo, puede
contribuir a que se inflamen las mucosas de la nariz e incluso puede llegar a generar
más mucosidad. Asimismo, la cantidad de sangre en el cuerpo aumenta y los vasos
sanguíneos se dilatan durante el embarazo, lo cual también puede provocar hemorragias
nasales.
Las hemorroides también son más frecuentes al final del embarazo, debido a la
presión que ejerce la cabeza del niño en los vasos sanguíneos perianales. El
estreñimiento favorece su aparición y agrava las molestias.
Flujo Vaginal: El cuello uterino comienza a formar un tapón mucoso que bloquea
su orificio de entrada, evitando que el bebé adquiera infecciones. Esto causa un aumento
de secreciones vaginales.
Los cambios más comunes son manchas oscuras en la cara, a lo que se conoce
como Cloasma o Melasma gravídico, o vulgarmente como máscara del embarazo,
oscurecimiento de los pezones, genitales, pecas, lunares o cicatrices ya existentes, e
incluso puede oscurecerse la línea alba. Esto también suele suceder en zonas
propensas a los roces, como las axilas y la parte interna de los muslos.
25
Contracciones de Braxton Hicks: Después de la semana 17 de gestación, se
perciben leves contracciones uterinas, endureciéndose por momentos con la finalidad de
facilitar un mejor flujo sanguíneo hacia la placenta, el endometrio y el feto. Estas
contracciones se caracterizan porque abarcan todo el útero, comenzando en la parte
superior y extendiéndose gradualmente hacia abajo y tienden a ayudar a que el útero
crezca. Se diferencian de las contracciones de parto porque suelen ser sin dolor e
irregulares.12
2.1.2.1 DEFINICIÓN.
Los masajes relajantes son aquellos que están apuntados a lograr un estado de
calma en el cuerpo, que muchas veces no puede obtenerse naturalmente.
Descontracturan músculos y dejan la sensación de tener un bienestar físico, que no
hubiese sido posible obtener de otra forma. (Ver anexo Nº 5, figura A y B)
Este bienestar se deriva en una mejora en el sueño, que se vuelve más reparador,
y de los dolores que se producen en la espalda por la tensión muscular.
12
“Embarazo”. Documento. Disponible en www.vi.vu/es/topics/20936/fulltext. Consultada-29-04-2010
“Masaje relajante”. Documento. Disponible en
13
www.masajes.suite101.net/article.cfm/el_masaje_relajante. Consultada-29-04-2010
26
Además, baja la tensión arterial, la mente se despeja y queda en un estado de
mayor bienestar físico pero alerta, ya que se mejora la circulación sanguínea y, por tanto,
la oxigenación del cerebro. Se trata de beneficios derivados del contacto humano. El
tacto alivia y conforta, por ello el masaje se utiliza para aliviar y relajar el cuerpo. Si la
persona que realiza el masaje se encuentra cansada o tensa transmite la sensación a la
persona que recibe el masaje a través de sus movimientos entrecortados, tensos o
bruscos.
27
Las piernas flexionadas para poder estirar la zona de la espalda. El masaje se hará de
forma global. El movimiento será de balanceo presionando de forma profunda.
Durante el masaje la respiración debe ser más profunda y la madre debe ser
consciente de como el diafragma se dilata y se expande. En este momento del masaje la
madre está en contacto con el hijo. Luego se hacen el masaje en miembros superiores.
Finalizando con el masaje facial que se realizará acariciando los rasgos de la cara
con suavidad, como dibujándola.
La persona que aplica el masaje debe tener las uñas suaves y cortas, así como
evitar usar reloj, anillos o cualquier tipo de joyas que puedan cortar o simplemente hacer
ruido distrayendo la concentración.
28
2.1.3.3 CONTRAINDICACIONES PARA LA APLICACIÓN DEL MASAJE
RELAJANTE.
El masaje relajante en mujeres embarazadas está contraindicado en presencia de
alto riesgo de aborto; por esta razón no se aplica en los primeros tres meses de
gestación. También cuando se manifiestan problemas en la placenta, diabetes
gestacional, toxemia, alta presión (Las complicaciones fetales como retraso en el
crecimiento intrauterino, parto prematuro y muerte se deben a la insuficiencia
uteroplacentaria aguda o crónica provocada por la HTA; ningún tratamiento ha
demostrado mejorar la función de la placenta ni el crecimiento fetal)14, en enfermedades
infecciosas. Además en estados cancerosos, asimismo cuando hay venas varicosas
severas, irritación en la piel, lupus e infecciones en los riñones o vejiga.
2.1.4.1 AROMATERAPIA
La aromaterapia es una modalidad medicinal utilizando aceites esenciales como
medio terapéutico extraídos de las fuentes de plantas aromáticas para el tratamiento y el
equilibrio del cuerpo, mente y espíritu. El uso de aceites esenciales debe ser
extremadamente limitado o evitarse durante el primer trimestre del embarazo, pero tiene
muchos usos maravilloso en los dos últimos trimestres y, sobre todo durante el parto. 15
14
MARTIN-ZURRO, Amando; CANO PEREZ, J. F. Compendio en atención primaria.2ª edición, Madrid,
España, Editorial Elseiver, 2005, 674 - 676 págs.
15
TISSERAND, Maggie; Aromaterapia para mujeres. Buenos aires, Editorial Paidos, 2002, 97 - 100
Págs.
29
Los aceites recomendados durante el embarazo son los siguientes: manzanilla,
ciprés (después de 5 meses), eucalipto, inciencio, lavanda, limón, mandarina, palo de
rosa y sándalo.
2.1.4.2 MUSICOTERAPIA.
La musicoterapia es el uso de la música y/o sus elementos musicales (sonido,
ritmo, melodía y armonía) realizada por un musicoterapeuta cualificado con un paciente
o grupo, en un proceso creado para facilitar, promover la comunicación, las relaciones, el
aprendizaje, el movimiento, la expresión, la organización y otros objetivos terapéuticos
relevantes, para así satisfacer las necesidades físicas, emocionales, mentales, sociales y
cognitivas. 16
16
SATINOSKY, Susana. Musicoterapia clínica. 1ª edición, Buenos Aires, Editorial Galerna, 2006, 55 - 60
Págs.
17
“Embarazo”. Documento, Disponible en www.mundobebes.portalmundos.com/ejercicios-respiratorios-
durante-el embarazo.Consultada-15-05-2010
30
2.2 DEFINICIÓN DE TÉRMINOS BÁSICOS18
Calostro: secreción acuosa de la mama durante los primeros días de la lactancia con
menos caseína y más albúmina que la leche conteniendo numerosos leucocitos
cargados de grasa (corpúsculos del calostro).
Feto: producto de la concepción desde el tercer mes hasta el parto (en el caso del ser
humano).
Flatulencia: Es la mezcla de gases que se expulsa por el ano con un sonido y olor
característicos.
18
KENT, Michael. Diccionario Oxford de medicina y ciencias del deporte. 1ª edición, Barcelona,
Editorial Paidotribo, 2003, 832 págs.
31
Implantación: Fijación del huevo fecundado en la mucosa uterina.
Puerperio: período que transcurre desde el parto hasta que los órganos genitales y el
estado general de la mujer recuperan la situación que tenían antes del embarazo
La línea del alba: Es una línea oscura y muchas veces acompañada de vellosidad que
va desde el pubis hasta el ombligo, separando el vientre en dos partes, esta línea puede
extenderse hasta el pecho en algunos casos
Diabetes gestacional: Es la diabetes que aparece por primera vez cuando la mujer está
embarazada. Desaparece cuando nace el bebé, pero aumenta el riesgo de tener
diabetes más adelante.
32
Toxemia
Estado grave del organismo causado por la presencia de toxinas en la Circulación
sanguínea.
33
CAPÍTULO III
SISTEMA DE HIPÓTESIS
34
3. SISTEMA DE HIPÓTESIS
35
3.3 OPERACIONALIZACÓN DE LA HIPÓTESIS EN VARIABLES
36
CAPÍTULO IV
DISEÑO METODOLÓGICO
37
4. DISEÑO METODOLOGICO.
Descriptivo.
Porque se enfoca en describir las molestias fisicas que pueden surgir en mujeres
embarazadas, en que momento o en que trimestre del embarazo se presenta la variable
en estudio.
Prospectivo.
Porque se va registrando la información que se va recopilando del estado fisico de
las mujeres embarazadas.
Transversal.
Porque la investigación se realiza en un corto periodo de tiempo y en ese lapso se
investigan las molestias fisicas que se presentan en las mujeres durante el embarazo.
4.2 POBLACIÓN.
Fueron un total de 923 mujeres embarazadas atendidas en la Unidad de Salud
San Miguel, de julio a octubre de 2010.
4.3 MUESTRA
La muestra del estudio lo constituyeron 15 mujeres embarazadas con molestias
físicas entre las edades de 20 a 35 años atendidas en la Unidad de Salud San Miguel.
38
4.4 TIPO DE MUESTREO
Para la selección de la muestra en la investigación se utilizó el tipo de muestreo
no probabilístico por conveniencia ya que se seleccionó solamente a las mujeres
embarazadas con ciertos criterios de inclusión y exclusión.
Criterios De Inclusión:
Mujer embarazada de 20 a 35 años de edad.
Mujer embarazada con molestias físicas.
Mujer a partir de cuarto mes de gestación.
Mujer en su segundo embarazo.
Aceptar voluntariamente ser parte de la investigación.
Criterios De Exclusión
Mujer embarazada menor de 20 años y mayor de 35 años
Mujer con embarazo de alto riesgo
Mujer con problemas en la placenta, diabetes gestacional, toxemia, alta presión, en
enfermedades infecciosas, cáncer, venas varicosas severas, irritación en la piel,
lupus, hipotensión.
Mujer que estén en los tres primeros meses de embarazo.
No querer participar en la investigación.
Técnicas Documentales:
Documental bibliográfica: Esta técnica permitió obtener información de libros de
obstetricia, medicina general, fisioterapia, neurología, musicoterapia clínica, Diccionario
Oxford de medicina.
39
Documental Hemerográfica: Que facilito obtener información de Tesis, Sitios
electrónico y revistas científicas.
Técnica de Campo:
La evaluación: Esta técnica permitió evaluar a la población en estudio por medio
de los siguientes parámetros: mes de gestación, edad, evaluación física y test postural.
La evaluación se realizó al inicio, mensualmente y al final del proceso de ejecución
Materiales:
Aceites esenciales, música relajante, guía de instrucciones del masaje perineal
durante el embarazo.
4.6 PROCEDIMIENTO
El desarrollo del trabajo de investigación se realizó en dos etapas
La primera etapa se inició con la elección del tema y a la vez la institución donde
se realizaría el estudio estableciendo una coordinación con la directora de la Unidad de
Salud San Miguel para solicitar el permiso que facilito la ejecución de la investigación en
40
dicha institución; seguidamente se recurrió a la recopilación teórica del tema en estudio
para la elaboración del perfil de investigación que oriento a la estructuración del
protocolo.
Durante esa misma semana se inició con el tratamiento del masaje relajante con
una duración de media hora por paciente dos veces por semana desarrollándose
combinado con aromaterapia y musicoterapia. (Ver anexo N° 7 – 8). Se realizó
evaluaciones periódicas para conocer el estado físico de las gestantes.
41
CAPÍTULO V
PRESENTACIÓN DE RESULTADOS
42
5. PRESENTACIÓN DE RESULTADOS
Las técnicas de campo utilizadas para obtener los resultados fueron la guía de
evaluación, la guía de entrevista. La tabulación, análisis e interpretación de los
resultados se realizó de la siguiente manera: En el cuadro Nº 1 presenta información
acerca de la población en estudio según edad, el Nº 2 ubica la población por periodo de
gestación (meses); el Nº 3 representa el número de embarazo de la mujer.
43
El ordenamiento y tabulación de los datos se realizó en forma manual, luego se
procedió al análisis de los mismos utilizando la frecuencia y sus respectivos porcentajes.
Posteriormente se presenta la prueba de hipótesis, la cual se realizó, analizando e
interpretando los datos obtenidos.
Cabe mencionar que para poder tabular estos datos se utilizó la siguiente fórmula
estadística:
f = _F x 100_
N
En donde:
f = Frecuencia (cantidad obtenida como información)
N = Total de datos de la cantidad estudiada, muestra.
X = Incógnita que significa al tanto por ciento de la cantidad encontrada del total
estudiado.
44
5.1 TABULACION, ANALISIS E INTERPRETACIÓN DE DATOS
CUADRO Nº 1
POBLACIÓN SEGÚN EDADES.
EDADES Fr %
20 - 25 9 60%
26 - 30 4 27%
31 – 35 2 13%
TOTAL 15 100%
Fuente: Guía de Entrevista
ANÁLISIS.
De las 15 mujeres en estudio un 60% lo conforman las mujeres entre las edades
20 a 25 años; 27% son los de 26 a30 años; y el 13% entre las edades de 31 a 35 años.
INTERPRETACIÓN.
De acuerdo a lo anterior se puede evidenciar que las mujeres entre las edades de
20 a 25 años son las que mayormente recibieron la aplicación del tratamiento, ya que en
El Salvador se están dando más casos de embarazo en mujeres jóvenes.
45
GRÁFICO DE BARRAS Nº 1
POBLACION SEGÚN EDADES.
FUENTE: Cuadro Nº 1
46
CUADRO Nº 2
¿CUÁNTOS MESES DE EMBARAZO TIENE?
PERIODO DE
Fr %
GESTACION (MESES)
4 1 7%
5 2 13%
6 6 40%
7 3 20%
8 3 20%
TOTAL 15 100%
Fuente: Guía de Entrevista
ANÁLISIS.
En el presente cuadro, se detalla que las 15 mujeres embarazadas un 7% se
encuentra en el 4 mes de gestación, 13% en el 5 mes de gestación, 40% en el 6 mes de
gestación y entre el 7 y 8 mes un porcentaje de 20% respectivamente.
INTERPRETACIÓN.
Según el periodo de gestación de las mujeres embarazadas en estudio se pudo
constatar que cuanto más mes de embarazo tienen las mujeres así son las molestias
físicas y a consecuencia de ellos se presentan dificultades en las actividades de la vida
diaria, respiratoria, y al caminar.
47
GRÁFICO DE BARRAS Nº 2
¿CUÁNTOS MESES DE EMBARAZO TIENE?
FUENTE: Cuadro Nº 2
48
CUADRO Nº 3
¿QUE NÚMERO DE EMBARAZO ES?
Nº DE EMBARAZO Fr %
2 11 73%
3 3 20%
4 0 0%
5 1 7%
TOTAL 15 100%
Fuente: Guía de Entrevista
ANÁLISIS.
En el presente cuadro se detalla que de las 15 mujeres en gravidez el 73% se
encuentra en su 2 embarazo, el 20% en el 3 no se obtuvieron en el 4 y el 7% en el 5.
INTERPRETACIÓN.
De acuerdo a lo anterior se puede constatar que las mujeres que estaban en su
segundo embarazo son las que predominaron en la población en estudio. Se puede
observar que no hay mujeres en su primer embarazo ya que en la investigación se tomó
a partir del segundo embarazo para que las gestantes experimentaran la diferencia que
existe entre un embarazo sin la aplicación del masaje relajante y un embarazo con la
aplicación del masaje
49
GRÁFICO DE BARRAS Nº 3
¿QUE NÚMERO DE EMBARAZO ES?
FUENTE: Cuadro Nº 3
50
CUADRO Nº 4
¿DÓNDE PRESENTA DOLOR?
ANÁLISIS.
La siguiente información refleja en la entrevista inicial que el dolor en la región
cervical es de un 53%, en la región dorsal el 40%, en la región lumbar en 87% y en
miembro inferior 40%; En la evaluación final se pudo comprobar que en la región
cervical, dorsal y miembro inferior se encuentra ausente y en la región lumbar el 33%
INTERPRETACIÓN.
De acuerdo a lo anterior se pudo evidenciar que en las mujeres embarazadas el
dolor se presenta en todas las regiones de la columna pero principalmente en la región
lumbar debido a las alteraciones de la postura y aumento de peso lo cual afecta también
los miembros inferiores. Al final del tratamiento se logró reducir lo anterior con la
aplicación del masaje relajante en un 100% y alcanzando disminuir el dolor en región
lumbar en un 67%.
51
GRÁFICO DE BARRAS Nº 4 - A
¿DÓNDE PRESENTA DOLOR?
FUENTE: Cuadro Nº 4
GRAFICO DE BARRAS Nº 4 - B
¿DONDE PRESENTA DOLOR?
FUNTE: Cuadro Nº 4
52
CUADRO Nº 5
¿CÓMO CLASIFICARIA EL DOLOR?
ANÁLISIS.
Se puede observar en el cuadro anterior que el resultado de la evaluación inicial
es que la población en estudio presentaban dolor en diferentes regiones del cuerpo,
dolor moderado en la región cervical en un 40%, severo el 13% y ausente el 47%; dolor
leve en región dorsal es de 7%, moderado el 13%, severo un 20% y ausente 60%; dolor
moderado en región lumbar del 13%, severo el 74% y ausente un 13%; en miembros
inferiores dolor moderado el 20% severo el 20% y ausente el 60%. En la evaluación final
el 100% de la muestra ya no manifestaba dolor y resultando únicamente en la región
lumbar un 67%.
INTERPRETACIÓN.
De acuerdo a los datos recopilados se determina que las mujeres embarazadas al
inicio del tratamiento, presenta dolor en las regiones de la columna vertebral y en
miembros inferiores constatando que el masaje relajante ha sido eficaz lo cual al final se
logró reducir el dolor al 100% resultando únicamente en región lumbar el 67%.
53
GRÁFICO DE BARRAS Nº 5 - A
¿CÓMO CLASIFICARIA EL DOLOR?
FUENTE: Cuadro Nº 5
GRÁFICO DE BARRAS Nº 5 - B
¿CÓMO CLASIFICARIA EL DOLOR?
FUENTE: Cuadro Nº 5
54
CUADRO Nº 6
¿QUE OTRAS MOLESTIAS PRESENTA?
ANÁLISIS.
En el cuadro anterior se muestra que en la entrevista inicial 33% manifestaban
calambres, el 20% insomnio, el 27% pesadez en hombro y el 7% adormecimiento en
miembros inferiores; en la entrevista final reducieron todas las molestias físicas en un
100%.
INTERPRETACIÓN.
De los datos anteriores puede constatarse que el tratamiento de masaje relajante,
influyo positivamente en las pacientes seleccionadas para el estudio ya que durante los 3
meses de aplicación pudo observarse que la totalidad de las pacientes se les eliminaron
las molestias físicas como calambres, insomnio, pesadez en hombre y adormecimiento
en miembros inferiores, lo cual mejoro notablemente al final del tratamiento, logrando
que a todas se les eliminan las molestias físicas.
55
GRÁFICO DE BARRAS Nº 6 - A
¿QUE OTRAS MOLESTIAS PRESENTA?
FUENTE: Cuadro Nº 6
GRÁFICO DE BARRAS Nº 6 - B
¿QUE OTRAS MOLESTIAS PRESENTA?
FUENTE: Cuadro Nº 6
56
CUADRO Nº 7
¿PRESENTA DIFICULTAD AL CAMINAR?
ANÁLISIS.
Los resultados que demuestra el cuadro en la evaluación inicial indican que el
33% presentaba dificultad al caminar y el 67% no lo manifestaba; en la evaluación final
se logró superar ya que el 100% ya no se le dificultaba caminar.
INTERPRETACIÓN.
En base a los datos obtenidos se puede apreciar que el masaje relajante fue
benéfico para las mujeres en estudio ya que al inicio del tratamiento algunas
presentaban dificultad al caminar y al finalizar ya no presentaban esa dificultad.
57
GRÁFICO DE BARRAS Nº 7
¿PRESENTA DIFICULTAD AL CAMINAR?
FUENTE: Cuadro Nº 7
58
CUADRO Nº 8
¿PRESENTA DIFICULTAD RESPIRATORIA?
ANÁLISIS.
Según datos obtenidos de la guía de entrevista aplicada a mujeres embarazadas
con molestias físicas indican que el 53% del total general son las mayormente afectadas
con dificultad respiratoria y el 47% no la adolecen.
INTERPRETACIÓN.
Se puede observar que antes del tratamiento un poco más de la mayoría de
pacientes presentaron dificultad respiratoria, al final se observa que todas ya no
presenta esa dificultad lo cual se puede constatar que el masaje relajante influyo
favorablemente.
59
GRÁFICO DE BARRA Nº 8
¿PRESENTA DIFICULTAD RESPIRATORIA?
FUENTE: Cuadro Nº 8
60
CUADRO Nº 9
¿PRESENTA DIFICULTAD AL REALIZAR LA HIGIENE PERSONAL?
ANÁLISIS.
De acuerdo a los resultados obtenidos se puede observar que en la evaluación
inicial el 27% de mujeres en estudio manifestaban dificultad al realizar la higiene
personal y el 73% no la presentaban. En la evaluación final se logró superar al 100% ya
que no registraban la dificultad en dicha actividad.
INTERPRETACIÓN.
En base a los resultados obtenidos durante el tratamiento se confirma que fue
efectivo el masaje relajante, ya que en la evaluación inicial se puede observar que las
mujeres en estudio presentaban dificultad al realizar la higiene personal, lo cual mejoro
notablemente al final del tratamiento, logrando que en su totalidad de las mujeres ya no
presentaran la dificultad en dicha actividad
61
GRÁFICO DE BARRAS Nº 9
¿PRESENTA DIFICULTAD AL REALIZAR LA HIGIENE PERSONAL?
FUENTE: Cuadro Nº 9
62
CUADRO Nº 10
¿PRESENTA DIFICULTAD AL REALIZAR LA LIMPIEZA EN EL HOGAR?
ANÁLISIS.
En la evaluación inicial del 100% de la población estudiada el 67% se ve afectada
en la actividad de realizar la limpieza en el hogar y solamente el 33% en la que el
embarazo no es factor limitante para la realización de dicha actividad. En la evaluación
final se logró que el 100% de las mujeres ya no presentaran dificultad al realizar la
limpieza en el hogar.
INTERPRETACIÓN.
Se puede verificar que el tratamiento de masaje relajante fue efectivo aplicado a
mujeres embarazadas con molestias físicas ya que se logró al final del tratamiento que el
100% de la población en estudio ya no presentara dificultad al realizar la actividad de
limpieza en el hogar.
63
GRÁFICO DE BARRAS Nº 10
¿PRESENTA DIFICULTAD AL REALIZAR LA LIMPIEZA EN EL HOGAR?
FUENTE: Cuadro Nº 10
64
CUADRO Nº 11
¿PRESENTA DIFICULTAD AL REALIZAR LA COMIDA EN EL HOGAR?
ANÁLISIS.
Se puede observar en el cuadro anterior que en la evaluación inicial el 7% de las
mujeres embarazadas manifestaban dificultad al realizar la comida en el hogar y el 93%
no. En la evaluación final se logró que el 100% de la población en estudio ya no
presentaran dicha dificultad.
INTERPRETACIÓN.
Se observa en el cuadro anterior que en la primera evaluación algunas mujeres
presentaron dificultad en la realización de la comida. Y en la evaluación final se pudo
comprobar que el tratamiento fue eficaz ya que el 100% de la muestra ya no presentaba
dificultad en dicha actividad.
65
GRÁFICO DE BARRA Nº 11
¿PRESENTA DIFICULTAD AL REALIZAR LA COMIDA EN EL HOGAR?
FUENTE: Cuadro Nº 11
66
CUADRO Nº 12
¿AL REALIZAR TODAS LAS ACTIVIDADES ANTERIORES CUAL DE LOS
SIGUIENTES PROBLEMAS PRESENTA?
ANÁLISIS.
Se puede observar en el cuadro anterior que el resultado de la evaluación inicial
es que la población en estudio presentaba molestias físicas después de realizar
actividades de la vida diaria, el 87% manifestaba fatiga moderada y el 13% severa; el
53% mostraba inflamación moderada en miembros inferiores y el 47% severa. En la
evaluación final el 100% de la muestra ya no adolecía las molestias físicas después de
las actividades del hogar.
INTERPRETACIÓN.
En la evaluación inicial se observa que el mayor porcentaje de la muestra
presentaban molestias físicas como fatiga e inflamación en miembros inferiores después
de realizar las actividades de la vida diaria y a través de la aplicación del masaje
relajante se obtuvo al final del tratamiento como resultado que las mujeres en su
totalidad no presentaran molestias después de las actividades.
67
GRÁFICO DE BARRAS Nº 12 - A
¿AL REALIZAR TODAS LAS ACTIVIDADES ANTERIORES CUAL DE LOS
SIGUIENTES PROBLEMAS PRESENTA?
FUENTE: Cuadro Nº 12
GRÁFICO DE BARRAS Nº 12 - B
¿AL REALIZAR TODAS LAS ACTIVIDADES ANTERIORES CUAL DE LOS
SIGUIENTES PROBLEMAS PRESENTA?
60% Leve
40% Moderado
20% 0% 0% 0% 0% 0% 0% Severo
0% Ausente
Fatiga Inflamacion en M. I.
Evaluación Final
Respuestas
FUENTE: Cuadro Nº 12
68
CUADRO N° 13 - A
SINTOMA PREDOMINANTE
MOLESTIAS FISICAS SI % NO %
Cervicalgia 8 53% 7 47%
Dorsalgia 6 40% 9 60%
Lumbalgia 13 87% 2 13%
Dolor en Miembros Inferiores 6 40% 9 60%
Calambres 5 33% 10 66%
Insomnio 3 20% 12 80%
Pesadez en hombros 4 27% 11 73%
Adormecimiento en Miembros Inferiores 1 7% 14 93%
Evaluación Inicial
Fuente: Guía de Entrevista
CUADRO N° 13 - B
SINTOMA PREDOMINANTE
MOLESTIAS FISICAS SI % NO %
Cervicalgia 0 0% 15 100%
Dorsalgia 0 0% 15 100%
Lumbalgia 5 33% 10 67%
Dolor en Miembros Inferiores 0 0% 15 100%
Calambres 0 0% 15 100%
Insomnio 0 0% 15 100%
Pesadez en hombros 0 0% 15 100%
Adormecimiento en Miembros Inferiores 0 0% 15 100%
Evaluación Final
Fuente: Guía de Entrevista
69
ANÁLISIS.
En el primer cuadro se observa que la cervicalgia es de 53%, dorsalgia de 40%,
lumbalgia de 87%, dolor en miembros inferiores de 40%, calambres de 33%, insomnio de
20%, pesadez en hombro de 27%, adormecimiento en miembros inferiores de 7%. En el
segundo cuadro se muestra que todas las molestias reducieron en el 100% quedando
únicamente la lumbalgia en 67%.
INTERPRETACIÓN.
Se puede comprobar tanto en la evaluación inicial como en la final que el síntoma
predomínate en la población en estudio fue la lumbalgia. Inicialmente el dolor lumbar
tiene el porcentaje más alto con un 87% y al final es el único síntoma que queda
presente con un 33%.
GRÁFICO DE BARRAS Nº 13 - A
SINTOMA PREDOMINANTE
FUENTE: Cuadros N° 13 – A
70
GRÁFICO DE BARRAS Nº 13 - B
SINTOMA PREDOMINANTE
FUENTE: Cuadros N° 13 – B
71
CUADRO N° 14 - A
MES DE EXACERBACIÓN DE SINTOMAS
CUADRO N° 14 - B
MES DE EXACERBACIÓN DE SINTOMAS
72
ANÁLISIS.
En el primer cuadro se puede observar que en el cuarto mes de embarazo la
inflamacion moderada es del 100% y el dolor lumbar es ausente en el 100%; en el quinto
mes la inflamacion moderada es del 100%, el dolor severo en un 50% y ausencia del
dolor el 50%; en el sexto mes la inflamacion moderada del 83% y severa el 12%, el dolor
lumbar moderado del 33% y severo el 67%; en el septimo y octavo mes la inflamacion y
el dolor lumbar es severo en un 100%.
INTERPRETACIÓN.
En el primer cuadro se puede evidenciar que en el cuarto mes la inflamacion fue
moderadas y el dolor lumbar fue ausente al igual que en el quinto aunque el 50% obtuvo
dolor lumbar severo; en el sexto mes la inflamacion severa se hizo presente y el dolor
lumbar moderado y severo; en el septimo y octavo mes la inflamacion y el dolor lumbar
era severo.
Se pudo comprobar que cuanto más mes de embarazo tienen las mujeres así van
incrementando las molestias físicas
73
GRÁFICO DE BARRAS N° 14 – A
MES DE EXACERBACIÓN DE SINTOMAS
FUENTE: Cuadro N° 14 - A
GRÁFICO DE BARRAS N° 14 – B
MES DE EXACERBACIÓN DE SINTOMAS
FUENTE: Cuadro N° 14 - B
74
5.2 PRUEBA DE HIPÓTESIS
HIPÓTESIS DE INVESTIGACIÓN
75
CAPÍTULO VI
CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES
76
6. CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES.
6.1 CONCLUSIONES.
Que el masaje relajante es una técnica por medio de la cual se logra que las
molestias físicas manifestadas por las mujeres embarazadas disminuyan, obteniéndose
así resultados positivos logrando aminorar el dolor lumbar, calambres, inflamación en
miembros inferiores, insomnio.
Los beneficios que se obtuvieron con la aplicación del masaje relajante fueron
positivos ya que se logró reducir la inflamación y fatiga en mujeres embarazadas en un
100% quedando únicamente el dolor lumbar en un 33%. También se comprobó que fue
eficaz sobre los calambres e insomnio alcanzando aminorarlos en un 100%. Además se
verifico que en el octavo mes fue cuando se exacerbo la inflamación, dolor lumbar y
calambres en las gestantes. Según los datos obtenidos en la entrevista inicial se
identificó que el síntoma predominante fue la lumbalgia con un 87%, al igual que en la
entrevista final aunque con un porcentaje menor de un 33%.
77
6.2 RECOMENDACIONES.
masaje relajante como una modalidad que le traerá beneficios positivos durante su
embarazo.
78
REFERENCIA BIBLIOGRAFICA
LIBROS.
SOLDANO, María Inés; Guía Práctica para Padres. 1ª edición, buenos aires,
editorial Albatros, 2004, 160 Págs.
TROPER, Úrsula Pía, TROPER, TORRES; Todo sobre varices. Buenos aires,
Editorial Kier, 2007, 127 págs.
TESIS
SEGOVIA Ibeth, VASQUEZ Marica de los Ángeles, ORELLANA Karla.
“Efectividad de la hidrogimnasia en mujeres embarazadas con diagnostico de lumbalgia
de 150 a 30 años a partir de su cuarto mes de gestación atendidas en la Unidad de
Salud de la colonia San Carlos, San Miguel de julio a septiembre de 2008”. Tesis
Facultad Multidisciplinaria Oriental, Universidad de El Salvador, noviembre de 2008
80
septiembre a noviembre de 2007”. Tesis Facultad Multidisciplinaria Oriental, Universidad
de El Salvador, noviembre de 2007.
REVISTA.
RIVAS, EDWIN. “Cuerpo piel esencias”. Revista masajes y aromaterapia.
Mundo litográfico, Bogota, D. C. Colombia, 96 Págs.
DIRECCIONES ELECTRONICAS.
www.terapia-fisica.com/masaje-para-embarazadas.html.Consultada-13-03-2010.
www.healthlibrary.epnet.com/GetContent.aspx?token=0d429707-b7e1-4147-9947-
abca6797a602&chunkiid=122500. Consultada-13-03-2010.
www.embarazohoy.com/articles/general/el-arte-del-masaje-prenatal-3505/.
Consultado-14-03-2010.
Www.es.wikipedia.org/wiki/Embarazo.Consultada-24-04-2010
www.estoyembarazada.info/embarazo/-estoy-embarazada-_2.aspx.Consultada.
24-04-2010
/www.lamujerylapareja.com.ar/varices%20y%20embarazo%20y%20homeopatia.ht
m.Consultada-29-04-2010
www.vi.vu/es/topics/20936/fulltext. Consultada-29-04-2010
www.masajes.suite101.net/article.cfm/el_masaje_relajante.Consultada-29-04-
2010
81
www.books.google.com.sv/books?id=bbdlA4F5DcgC&pg=PA285&dq=test+psicolo
gico+en+embarazo&lr=#v=onepage&q=&f=false.Consultada-08-05-2010
www.webs.sinectis.com.ar/~aromagda/seminarios.htm.Consultada-15-05-2010
www.es.articlesnatch.com/Article/Aromatherapy-and-Pregnancy/19759.
Consultada-15-05-2010
www.es.wikipedia.org/wiki/Musicoterapia. Consultada-15-05-2010
www.mundobebes.portalmundos.com/ejercicios-respiratorios-durante-el
embarazo.Consultada-15-10-2009
www.iqb.es/diccio/e/es6.htm. Consultada-22-05-2010
82
ANEXOS
83
ANEXO Nº 1
CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES A DESARROLLAR EN EL PROCESO DE GRADUACIÓN CICLO I Y II AÑO
ACADÉMICO 2010.
Actividades Marzo/10 Abril/10 Mayo/10 Junio/10 Julio/10 Agosto/10 Sep/10 Oct/10 Nov/10 Dic/10
Nº 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
Reunión general de la
1 coordinación del proceso. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
84
ANEXO NO 2
CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES DESARROLLADAS EN LA EJECUCION DE LA APLIACION DEL MASAJE
RELAJENTE EN MUJERES EMBARAZADAS CON MOLESTIAS FISICAS
85
Anexo N° 3.
Embarazo
Figura A
Figura B
86
Anexo N° 4
Cambios en el cuerpo de la madre.
El útero crece y
Presiona la vejiga, así
mismo el recto y los
intestinos
Figura A
Lumbalgia
Figura B
87
Anexo N° 5
Edema en tobillos
Figura A
Fatiga
Figura B
88
Anexo N° 6
Reunión Informativa
Figura A
Figura B
89
Anexo N° 7
Masaje relajante
Figura A
Masaje relajante
Figura B
90
Anexo N° 8
Masaje relajante
Figura A
Ejercicios respiratorios
Figura B
91
Anexo N° 9
Grupo ejecutador y personal de la Unidad de Salud
Figura A
Figura B
92
Anexo N° 10
UNIVERSIDAD DE EL SALVADOR
FACULTAD MULTIDISCIPLINARIA ORIENTAL
DEPARTAMENTO DE MEDICINA
LICENCIATURA EN FISIOTERAPIA Y TERAPIA OCUPACIONAL
OBJETIVO: Conocer Cuales son las molestias físicas que dificultan las actividades de la
vida diaria en mujeres embarazadas a partir del cuarto mes atendidas en Unidad de
Salud San Miguel.
13.¿Al realizar todas estas actividades, cual de los siguientes problemas presenta?
Fatiga
Leve _________ Moderado ___________ Severo _________
95
Anexo N° 11
UNIVERSIDA DE EL SALVADOR
FACULTAD MULTIDISPLINARIA ORIENTAL
DEPARTAMENTO DE MEDICINA
LICENCIATURA EN FISIOTERAPIA Y TERAPIA OCUPACIONAL
Nombre: ___________________________________________Edad:________________
Mes de gestación: ________________________________________________________
Fecha de evaluación: _____________________________________________________
EVALUACIÓN FÍSICA
Dolor:
Leve: ____________ Moderado: _________________ Severo: ____________________
Edema: ________________________________________________________________
Espasmo muscular: ______________________________________________________
TEST POSTURAL
Vista lateral
Cabeza
Posición neutra: _________________________________________________________
96
Flexión de cuello: ________________________________________________________
Columna cervical
Columna normal: _________________________________________________________
Ligeramente convexa hacia adelante (cifosis): __________________________________
Escapula
Aplanadas contra la parte superior de la parrilla costal: ___________________________
Columna dorsal
Curva normal: ___________________________________________________________
Ligeramente convexa hacia atrás: ___________________________________________
Columna lumbar
Curva normal: ___________________________________________________________
Ligeramente convexa hacia delante: _________________________________________
Pelvis
Posición neutral: _________________________________________________________
Rotación anterior: ________________________________________________________
Rotación posterior: _______________________________________________________
Cadera
Posición neutral: _________________________________________________________
Flexionada: _____________________________________________________________
Extendida: ______________________________________________________________
Rodilla
Posición neutral: _________________________________________________________
Flexionada: _____________________________________________________________
Hiperflexionada: _________________________________________________________
Tobillo
Posición neutral: _________________________________________________________
97
Pierna vertical con un ángulo recto con la planta de pie: __________________________
Vista posterior
Cabeza
Posición neutra: _________________________________________________________
Inclinación lateral hacia la derecha: __________________________________________
Inclinación lateral hacia la izquierda: _________________________________________
Hombros
A nivel: ________________________________________________________________
Elevado: _______________________________________________________________
Deprimido: ______________________________________________________________
Escapulas
Posición neutral: _________________________________________________________
Abducción: _____________________________________________________________
Aducción: ______________________________________________________________
Columna lumbar
Recta: _________________________________________________________________
Lordosis: _______________________________________________________________
Crestas iliacas
Posición neutra: _________________________________________________________
Elevación: ______________________________________________________________
Cadera
Posición neutra: _________________________________________________________
Abducción: _____________________________________________________________
Aducción: ______________________________________________________________
Rodillas
Varo: __________________________________________________________________
Valgo: _________________________________________________________________
98
Pie
Desviación hacia fuera de las puntas: ________________________________________
Pronación: ______________________________________________________________
99
Anexo N° 12
El masaje perineal durante el embarazo es una técnica útil para prevenir los
traumatismos perineales. Es usado para estirar y ablandar los tejidos alrededor de la
vagina e incrementar la elasticidad del periné.
Aplicación:
Se debe lavar bien las manos, limpiar las uñas y recórtalas.
Se utilizará un espejo para dedicar unos minutos a familiarizarse con el periné (utilizar
un espejo que se pueda apoyar en el suelo para poder tener las manos libres).
Se buscará una posición, semisentada o en cuclillas, apoyada en una pared, en la
bañera o en cualquier otra posición que se encuentre cómoda.
Se puede colocar compresas calientes en el periné o tomar un baño de asiento
caliente durante 10 minutos para relajar el periné.
Si es un automasaje es más fácil usar el pulgar, si es la pareja, que utilice el índice y
el corazón.
Colocar los dedos dentro de la vagina 3 – 4 cm y separar las piernas. Empujar la
zona del periné hacia abajo, hacia el recto y hacia los lados de la vagina, con un
masaje firme pero con delicadeza, estimulando esta zona hasta que sienta una leve
sensación de quemadura o escozo. Cojer esa zona entre el pulgar y los dedos
opuestos. Realizar este masaje durante 3 – 4 minutos. Este movimiento estira el
tejido de la vagina, los músculos que circundan la vagina y la piel del periné.
100
Mantener la presión forzada sobre la orquilla del periné con los dedos durante dos
minutos o hasta que moleste.
Coger la parte inferior de la vagina entre los dedos pulgar, índice y corazón, y estirar
suavemente. Esto ayuda a imaginar como será la sensación de la presión de la
cabeza del bebé sobre esta zona, ayudando a relajar.
Durante el masaje evitar presionar la apertura de la uretra para no producir posible
infecciones urinarias.
101
Anexo N° 13
Estructura del perine
102