Dimensiones Del Ser Humano y El Estres
Dimensiones Del Ser Humano y El Estres
Dimensiones Del Ser Humano y El Estres
Los seres humanos somos animales que tenemos muchas potencialidades. Estas se pueden
manifestar en múltiples contextos, ya sea en forma de acciones físicas o en capacidades que nos
caracterizan. Con dimensión es del ser humanos hacemos referencia a cómo se dan las
potencialidades del ser humano, las cuales están relacionadas con que se dé un correcto
personal.
Física
Esta dimensión tiene que ver con el propio cuerpo, entendido en términos estructurales. Nuestro
cuerpo es la herramienta física que nos permite realizar acciones, establecer contacto con los
demás. Dentro de esta dimensión se incluyen aquellos hábitos que llevan las personas para
garantizar el mantenimiento del cuerpo, ya sea externa o internamente, y evitar que sea
Social o sociopolítica
El ser humano es un ser sociable y es por ello que la interacción con los demás supone una de las
más importantes dimensiones que están presentes en su vida. Como miembros de una sociedad y,
Cognitiva
Como seres inteligentes que somos, los seres humanos hemos tratado de explicar nuestro mundo
y extraer de él las leyes que lo explican. La dimensión cognitiva hace referencia a la capacidad
que tiene la especie humana para usar su intelecto y crear nuevos conceptos, modificar su
Emocional o afectiva
Las emociones son un aspecto de gran importancia para la adaptación de los seres humanos. De
hecho, es gracias a ello que en las últimas décadas se ha ido defendiendo la idea de la
inteligencia emocional. No únicamente tener miedo ante un león es algo que garantiza la
supervivencia, sino que sentirse triste en un funeral o mostrar orgullo y alegría ante un hito
propio son elementos que facilitan una correcta interacción social y motivan seguir
Comunicativa o lingüística
El lenguaje es, sin lugar a dudas, la capacidad más destacable del ser humano. Gracias a ella
hemos podido llegar hasta las actuales civilizaciones, y es lo que permite la difusión de nuestros
Espiritual o transcendente
Aunque el nombre de esta dimensión pueda parecer que se limita a aspectos más de tipo
seres humanos, como animales con una inteligencia muy desarrollada, pretendemos entender
La belleza es una idea abstracta y arbitraria. Pese a ello, es algo que ha adquirido una gran
crear bienes útiles para las necesidades más primordiales de los seres humanos, también ha
servido como base para crear arte, con la finalidad de ser admirado. La visión de algo bello
puede generar toda una serie de emociones y sensaciones que enriquecen la experiencia del ser
humano.
Ético moral
La dimensión de la ética hace referencia a la capacidad de los seres humanos para reconocer
aquello que es lo más correcto, ya sea en base a unos criterios propios o en función de lo que
indiquen las normas sociales. El ser humano debe tratar de actuar garantizando el mayor bien
posible para los demás. Reconocer que los demás tienen los mismos derechos que nosotros, que
la libertad de uno puede suponer el fin del de otro y que para poder vivir en paz y armonía es
El estrés emocional es un tema bastante delicado, debido a que puede convertirse en una cuestión
médica. En el Desarrollo Personal, existen ciertos límites con respecto a los que la mente
humana puede trabajar, como tal para resolver problemas y superar dificultades. Cuestiones
como la depresión, pueden ser erradicadas por completo en la mayoría de los casos,
Sin embargo, a pesar de que en cierta medida podemos dominar el estrés con sólo llevar a cabo
ciertos pasos sencillos, hay un límite en el que debemos tener cuidado, y en caso de superarlo,
consultar con ayuda profesional. El estrés emocional se da por múltiples motivos, entre ellos se
El estrés puede ser definido como el proceso que se inicia ante un conjunto de demandas
ambientales que recibe el individuo, a las cuáles debe dar una respuesta adecuada, poniendo en
marcha sus recursos de afrontamiento. Cuando la demanda del ambiente (laboral, social, etc.) es
excesiva frente a los recursos de afrontamiento que se poseen, se van a desarrollar una serie de
reacción de estrés incluye una serie de reacciones emocionales negativas (desagradables), de las
Ansiedad y estrés
Muchas veces ansiedad y estrés se usan como sinónimos, entendiendo en ambos casos un mismo
tipo de reacción emocional, caracterizada por alta activación fisiológica. Sin embargo, existen
tradiciones diferentes a la hora de estudiar ambos fenómenos. El estrés es un proceso más amplio
de adaptación al medio. La ansiedad es una reacción emocional de alerta ante una amenaza.
Digamos que dentro del proceso de cambios que implica el estrés, la ansiedad es la reacción
necesidad de movilizar recursos para dar respuesta a las demanda de dicho estímulo, o para