Tu mente subconsciente controla más del 90% de tu vida…

Desde los procesos básicos como respirar y bombear la sangre, hasta tus
pensamientos y las cosas que decides todos los días.

Por lo tanto, de alguna manera u otra, controla los resultados que obtienes.

¿No sería genial poder obtener acceso al menos a algo de ese poder?

¿Cómo mínimo tratar de saber por qué decidimos lo que decidimos y hacemos

lo que hacemos?
Y mejor aún, ¿qué tal programar nuestra mente subconsciente para que nos
ayude a lograr el éxito, en vez de estar en nuestra contra?
Nuestra mente subconsciente por lo general es algo misterioso, algo que no
conocemos cómo funciona, no sabemos dónde está.

Nosotros tendemos a pensar que de forma consciente tenemos el control de

todo de nuestras vidas: Nuestros pensamientos, sentimientos, emociones,
decisiones, etc.

Pero en realidad, es nuestra mente subconsciente la que tiene el mayor

control y poder, más del que a veces quisiéramos.

Así que, quiero mostrarte una serie de ideas con las que podemos empezar a
moldear un poco más a nuestro gusto el destino y el camino que estamos
tomando en la vida.

Y antes de empezar con las ideas, es necesario que para esto aprendas a
conocer un poco mejor…

A entender cómo funciona la mente, por qué hace las cosas que hace.

Y quizás también a influenciarla un poco para que, de alguna u otra manera,

se alinee mejor con tus objetivos y con lo que quieres para tu vida.
#1 Debes Tener Comunicación Continua

Muy bien, lo primero que hay que saber a la hora de querer comunicarnos
con nuestra mente subconsciente, es que la comunicación debe ser continua.

Imagínate que tú quieres establecer una relación con alguien…

Pero sólo te comunicas con esa persona 1 sola vez y nunca más le vuelves a
hablar.

O solamente la buscas cuando necesitas un favor, cuando quieres algo.

Más o menos lo mismo funciona con nuestra mente subconsciente.

La comunicación subconsciente debe ser un hábito, algo que hagamos de

forma repetitiva y con una intención clara.
Cuando no le damos claridad a nuestra mente subconsciente de qué es lo
que queremos, de cuáles son nuestros objetivos, de cuáles son nuestras
motivaciones… Es fácil que nuestra mente se confunda.

Por eso es que muchas personas quieren adelgazar, pero cuando ven una
comida deliciosa con mucha grasa o mucha azúcar, su mente siente deseo
por comerla, aunque vaya en contra de lo primero.

Y es porque tenemos pensamientos que chocan en contra uno del otro.

Así que con esto, viene el segundo paso.

#2 Hay Que Tener Claro El «¿Por Qué?»

Si decimos: «Queremos ganar más dinero, queremos alcanzar la libertad

financiera»… ¿Por qué?
«Porque voy a disfrutar de mucha más tranquilidad, voy a sentir la capacidad
de proveerle a mi familia lo mejor».
O «porque podré educar mejor a mis hijos en las finanzas para que sean
buenos manejando el dinero».

O «para poder pagar todas mis deudas y salir de los problemas», etc.

La motivación por la cual queremos lograr un objetivo, afecta directamente si lo

logramos o no, porque nuestra mente se compromete o no con ello.
Y si te preguntas, «¿Por qué nuestra mente podría no comprometerse con un
objetivo que nosotros queremos lograr? Si es que es algo que yo quiero para
mi vida».

La razón es muy sencilla:

Nuestra mente subconsciente quiere protegernos, quiere defendernos de los

peligros, de las decepciones, de los fracasos, de los sentimientos negativos.
Y lo hace curiosamente generando ansiedad, temor…

Generando esa sensación de desconocido que queremos evitar cuando nos

planteamos un objetivo nuevo.

Así que, en sí la intención de nuestra mente subconsciente es buena, porque

es brindarnos un bienestar o al menos una estabilidad a través del tiempo.

Pero eso hace que nos quiera mantener encerrados dentro una burbujita.
Dentro de una zona de confort en la cual no vamos a encontrar toda la
felicidad y todo el éxito que deseamos.

Por esto, el siguiente paso es…

#3 Habla Con Tu Mente En Estado Alfa Y Cuestiónate

Por la naturaleza de nuestra mente en su deseo de protección, es que

debemos comunicarnos con nuestro subconsciente.
Y una de las mejores maneras de hacerlo, es cuando identifiques
pensamientos negativos, o que tu mente está haciendo algo diferente a lo
que tú realmente quieres.

En esos momentos en los que ni te entiendes a ti mismo, debes hablar con tu

mente como si fuera una tercera persona, como si fuera un amigo.

Esta comunicación posiblemente no la realices en voz alta para que los

demás no crean que estás loco, pero si mentalmente y te preguntas:

«Bueno, ¿qué pasó?, si nuestro objetivo es esto, ¿por qué decidí tal cosa?».
Y empezar indagarte allí.

Una mejor manera y más efectiva de lograr esto, es a través de entrar en

estado alfa.
El estado alfa es un estado cerebral que de hecho puede ser medido a través
de electro-encefalogramas.

Y es como un estado de ensueño, donde estamos dormidos pero despiertos,

de alguna manera.

Allí se puede llegar a través de la meditación con bastante práctica, donde

incluso podemos establecer esa comunicación con nuestra mente
subconsciente.
O también con ayuda de la tecnología moderna, como son los audios
bineurales o de sincronización de ondas cerebrales.
Independientemente del método, el objetivo es establecer esa conversación y
hacerlo de manera continua, concisa, y con una intención clara.

#4 Háblale En Lenguaje Siempre Positivo

Es muy importante que tengas en cuenta esto cuando estés hablando con tu
mente subconsciente.

No le hables en términos de los problemas que quieres resolver, de las

dificultades de las cuales quieres salir, o de las cosas que no quieres en la
vida.
Sino de aquello que realmente deseas.
Si estos son los problemas, entonces cuáles son las soluciones y cuáles son
los beneficios de esas soluciones que vas a estar disfrutando.

O si estas son las dificultades que tienes, cuál es entonces la vida ideal que
estarías viviendo una vez resuelvas esos problemas.

Es muy difícil que resuelvas todos los problemas en la vida, pero hay ciertas
situaciones que no te permiten ser feliz y que si empiezas a solucionar paso a
paso, te llevan un poco más hacia el éxito.

Entonces cuáles son esas cosas.

¿Por Qué?

Porque si piensas todo el tiempo «quiero salir de deudas», «necesito pagar

las deudas», «estas malditas deudas»…

¿Qué crees que tu mente va a pensar?, ¿en qué se va a estar enfocando?

Tu mente no procesa muy bien las partes negativas, va a estar pensando en

deudas, en deudas, y en más deudas.

Lo mismo si hablas en términos de enfermedad, o de soledad, o de baja

autoestima, o de cualquier otro aspecto negativo de la vida.

La idea es que toda la conversación sea positiva, para poder que

establezcas dentro de ti los patrones mentales adecuados.
Los patrones mentales que te puedan permitir disfrutar más y no «dejar de
sufrir más».

#5 Haz Un Compromiso Contigo Mismo

Adicionalmente, algo muy efectivo es realizarte una promesa a ti mismo.

Una promesa que esté por encima de todo y sea suprema a cualquier
dificultad temporal que puedas estar atravesando.
Todos tenemos obstáculos en la vida, todos tenemos tropiezos, todos nos
equivocamos…
Pero si estamos comprometidos con un nivel de éxito mayor, con una
motivación suprema, y lo tenemos claro y prácticamente verbalizado con
nuestra mente…
Es mucho más fácil que en esos momentos difíciles continuemos
persistiendo.

Por ejemplo las personas que tienen hijos y están pasando por dificultades
económicas.

A como dé lugar, ellos se levantan a buscar un empleo, o a ingeniar la

manera de resolver esos problemas.

A diferencia de alguien que no tenga una motivación, y se quiera quedar todo

el día tirado en la cama.

Este es un ejemplo, pero esa motivación no tienen porqué ser los hijos u otras
personas.
Debe existir una motivación interna.
Una promesa o un compromiso contigo mismo que te permita sentir que hay
una razón por la cual esforzarte.

#6 Consigue «Ejemplos Ejemplares»

Junto con lo anterior, es bueno buscar lo que yo llamo «ejemplos

ejemplares».

Los «ejemplos ejemplares» simplemente son personas que ya han logrado el

éxito que tú deseas, para que a tu mente le quede claro que es posible.
Y que no sólo es posible, sino que ya hay otros que lo están logrando.

Porque a veces que nuestra mente dice: «No, pero es que esto es muy
difícil», «pero es que eso de pronto va a tomar mucho tiempo»…

«Pero es que yo no creo que eso se pueda lograr así no más», tal cosa, tal
otra.
Cuando vemos el ejemplo de alguien que ya lo hizo, no sólo viendo sus
resultados (lo cual incluso es aún más motivador), sino viendo que esa
persona ya lo está viviendo en su vida…

Es mucho más fácil evitar que nuestra mente busque excusas y trate de
impedirte tomar acción, o genere esos sentimientos negativos que te
mencionaba antes.

Con esto hacemos que se enfoque en aquello que puede ser positivo de
lograr pasar al otro lado de todo el esfuerzo y la superación de obstáculos.

#7 Aprovecha El Poder De Las Afirmaciones Positivas

Finalmente, es bueno que tengas en cuenta la repetición de afirmaciones

positivas.

Porque simplemente la manera en que nuestra mente hoy está programada,

ha sido gracias a la repetición, durante años y años, desde nuestra infancia.

Posiblemente nuestros padres, amigos o familiares, han repetido cosas una y

otra vez que se han quedado grabadas en nuestro subconsciente.

Por ejemplo respecto al dinero, esa es una de las razones por las cuales
mucha gente tiene una relación tan negativa con el dinero y piensa que los
ricos son malos (cuando los ricos son la minoría).

O en fin, cantidades de otras cosas… Sobre el amor, todos hemos escuchado

que la gente dice que el amor esto y que el amor lo otro.

La verdad es que muchas de estas cosas son paradigmas limitantes,

creencias negativas que se han implantado en nuestra mente y las podemos
cambiar.
Sabiendo que en la realidad, muchas cosas son diferentes a lo que la gente
promedio, la gente mediocre y la gente fracasada, nos quiere hacer creer.
O incluso los noticieros y los gobiernos, que nos bombardean con tanta
información negativa.

¿Cómo podemos contrarrestar todo eso?

A través justamente de mucha repetición de patrones mentales positivos, de

conversaciones positivas.
De estar todo el tiempo hablándote a ti mismo, hablándole a tu mente y
diciéndole qué es realmente lo que quieres y cuáles son tus verdaderas
motivaciones para lograrlo.

Así como cuál es tu compromiso y cuáles son esas promesas que quieres
hacerte a ti mismo para triunfar en la vida y ser verdaderamente feliz.

Todo el tiempo queremos escuchar estrategias para lograr el éxito de la

noche a la mañana, o el truco fácil para conseguir éxito rápidamente.

Lápiz
 ESTRATEGIAS BIEN INUSUALES, POCO COMUNES Y NO TAN
ATRACTIVAS QUE REALMENTE FUNCIONAN PARA ALCANZAR EL
ÉXITO EN LA VIDA.

El día de hoy quiero contarte 3 estrategias bien inusuales, poco comunes y

no tan atractivas que realmente funcionan para alcanzar el éxito en la vida.
1. Consistencia

Por más que queramos acelerar el proceso de lograr el éxito y conseguir todo
de la noche a la mañana, va a ser muy difícil superar a alguien que
sea consistente y que todos los días practique.
Esta es la razón por la cual la gran mayoría atletas olímpicos llevan
practicando años, incluso desde niños, antes de enfrentarse a una
competencia mundial.

Es la misma razón por la cual muchos futbolistas empezaron a los 5, 6 años

de edad. Y cuando ya tienen 20 años pueden estar en una liga mundial.

Entonces, muchas veces buscamos acelerar ese proceso, queremos ser

expertos en algo, queremos alcanzar la riqueza, queremos ser los mejores
empresarios…

Pero, rara vez pensamos en qué necesitamos para llegar allá.

Por lo general es un proceso que va tomar tiempo, no 20 ni 30 años, pero sí
algo que requiere que yo empiece desde ya y no desista.

Porque una cosa es empezar, tener la decisión tomada, tener la meta

planteada y empezar a trabajar, pero otra cosa es Persistir hasta lograrlo.
La gran mayoría de la gente que se plantea un proyecto, no lo lleva a cabo ni
siquiera un año.

Pongamos un ejemplo: Los Youtubers.

Todos hemos visto gente que a través de un canal de Youtube haciendo

videos, a veces incluso haciendo bobadas ante una cámara, que consiguen
mucho dinero, fama, seguidores…
Y hay personas, especialmente jóvenes, que se han planteado lo mismo.

Pero vemos que crean su canal de Youtube, empiezan a hacer videos y a los
20 días, 1 mes, o 6 meses algunos, desisten, se rinden.

Y la verdad es que, más allá de necesitar recursos, dinero, incluso contactos,

conocimiento, experticia… A veces lo único que se necesita
es Consistencia.
En el mismo ejemplo de los YouTubers.

No se necesita la mejor cámara, la mejor iluminación, los mejores guiones

para crear excelentísimos videos, o las mejores historias.

Se necesita es crear videos y crear videos consistentemente, uno, tras otro,

tras otro, tras otro.
Hasta que eventualmente encontremos nuestra audiencia, a quién dirigirnos,
en fin.

A través de la consistencia es que prácticamente todos los han logrado.

Esto aplica para los negocios, las finanzas, incluso las relaciones.

La consistencia es clave para el éxito y aunque no suene tan atractivo, como

la píldora mágica que te permitirá lograr millones de la noche a la mañana, es
algo REAL y que funciona.

2. Haz Menos Día A Día Para Lograr Más Año Tras Año

¿A qué me refiero? A que muchas veces estamos tremendamente ocupados,

hacemos cantidades de cosas todos los días, todo el día… Pero rara
vez progresamos.
Estamos ocupados pero no estamos siendo productivos.

Y es aquí donde por ejemplo una persona como Col Newport, se levanta
temprano en la mañana, a las 9 de la mañana abre su computador y trabaja
hasta las 5 de la tarde.
A las 5 de la tarde lo cierra, y no lo vuelve a abrir hasta el día siguiente a las 9
de la mañana.

¿Qué ocurre con ello? Esta persona probablemente trabaja menos horas que
muchos independientes, dueños de negocios…

…Pero durante este tiempo, esta persona ha escrito 5 libros, 3 Best Sellers,
entre muchas cosas más, tiene 3 hijos y atiende una familia.

Mejor dicho, es una persona súper productiva.

Lo que pasa es que lo ha hecho durante 15 años, y ha sido consistente
(volvemos al primer punto) durante 15 años con esta estrategia.

Reduciendo la cantidad de cosas que se hacen día a día, aumentamos el

enfoque, y aumentando el enfoque mejoramos nuestras probabilidades de
lograr el éxito, mejoramos nuestra capacidad para producir progreso
continuo.
3. Lleva Tus Propias Métricas De Seguimiento

Y por último, una estrategia que verdaderamente las grandes empresas

implementan pero pocas personas como individuos en su éxito personal
tienen en cuenta, son las Métricas, el Seguimiento, los Indicadores de
Rendimiento, el saber cómo voy, si voy bien o no.

Si tienes una meta, por ejemplo de ganar $1.000 dólares mensuales, y estás
en este momento ganando $300 dólares mensuales…

…Una de las mejores cosas que puedes hacer es saber cuánto más debes
ganar por día, por semana, por quincena.
Plantearte eso, saber si vas bien o no, pensar en qué cosas te podrían
ayudar a lograr tu meta de este mes, tu meta de esta semana, tu meta del día
de hoy.

¿Las empresas por qué utilizan métricas, por qué utilizan estadísticas, por
qué utilizan indicadores de rendimiento?

Porque FUNCIONAN.
Porque me dan una clara indicación de cómo estoy en este momento, de si
voy bien o no, si voy a lograr la meta o no, si debo pedir ayuda o buscar
nuevas estrategias para lograrlo o no.

Y esto lo puedo aplicar para el dinero, o para cualquier otro objetivo personal,
como por ejemplo la lectura, la educación, el tiempo que le dedico a mis
relaciones personales, la salud, el ejercicio, la alimentación, para lo que
quiera lo puedo implementar.

Pero es importante tener en cuenta que así como las empresas se toman
muy en serio su trabajo de realizar estos análisis y de tomar decisiones con
base en su seguimiento, que yo también lo haga para mí.
Porque así como para ellos funciona y produce beneficios, crecimiento y
progreso, para mí también lo puede producir.