Reciclo, Construyo, Juego y Me Divierto
Reciclo, Construyo, Juego y Me Divierto
Reciclo, Construyo, Juego y Me Divierto
(Coordinadoras)
Una propuesta interdisciplinar para la Educación del Ocio, el Consumo, el
Medio Ambiente y la Educación Física
EDITORIAL CCS
Ana Ponce de León Elizondo
PRIMERA PARTE
1. El juego
3. Creatividad
5. Educación ambiental
SEGUNDA PARTE
Presentación
2. Bola Loca
3. Pelotas Malabares
4. Indíaca
5. Las Linternas
6. El Embudo
7. Paleta Ecológica
8. Bolos Ecológicos
9. Cartón-Huevo
10. Raquetas
14. Canastas
17. Zancos
18. La Gusilde
19. Tapa-Yo
22. Tragachapas
24. Reciclabolín
25. Cajalaberinto
26. Galletolaberinto
28. Zapapalis
30. Taco-Tanga
31. Palitroques
32. Diábolo
1. Pelota a Mano
3. Malabares
4. Palmea la Indíaca
5. Cazabolas
9. Mister Huevo
17. El Yoyó
18. Tirodiana
19. Lanzachapas
23. Soplobol
29. El Primi
30. El Eco
32. Boccia
34. Voleindíaca
35. Ráfaga
36. Voleilinternas
37. Suavibol
38. La Bolera
39. Bolo-Basket
41. Multitenis
43. Crash-Bal l
44. Pantys-Ball
50. Frisbee
59. El Billar
66. Béisbol
67. Hockey
68. Curling
75. Bolo-Aros
Bibliografía
La sociedad está demandando a los educadores una reflexión sobre la
educación en valores implicándoles en una reconversión de la metodología de
trabajo para ajustarla a unos modelos encaminados a fomentar actitudes de
aceptación universal y adoptar una postura crítica que transcienda a la vida
cotidiana y al entorno que nos rodea.
Uno de los instrumentos que los profesores tenemos para conseguir esa
meta educativa son las materias, pero éstas tradicionalmente han tenido, y
siguen teniendo, una fuerte carga conceptual.
Nos interesa señalar que, así como está aceptado de forma generalizada
que la actividad lúdica forma parte esencial del desarrollo integral del niño,
nosotros concedemos una importancia igualmente fundamental a la
elaboración de las herramientas con las que va a poner en práctica sus juegos.
Una de las premisas base de nuestro trabajo es que al ser el niño el artífice de
la construcción de los materiales de juego, añade multitud de elementos
positivos a la práctica de los mismos. Su nivel de implicación y motivación
en el proceso lúdico que supone el jugar y elaborar sus propios materiales,
puede alcanzar unas cotas insospechadas.
! Desarrollo intelectual
! Desarrollo afectivo
! Desarrollo glósico
El juego potencia la estructuración del lenguaje y del pensamiento ya que el
niño al jugar practica la vocalización, entonación y el lenguaje comunicativo.
Hemos estimado al juego como el eje vertebrador de este trabajo, por ello,
los planteamientos de los 75 juegos que se presentan y las directrices para
elaborar los 32 materiales de juego, están basados en la consideración de que
el juego representa una fuente de aprendizaje que estimula la acción, la
reflexión y la expresión del niño, al mismo tiempo que le va a permitir
explorar, descubrir y crear, en definitiva, conocer e incrementar las relaciones
con los objetos y con los demás.
Somos conscientes de que la educación se da tanto en la escuela como fuera
de ella. Cada individuo participa en su vida de un tiempo de trabajo y de un
tiempo de ocio. Ambos, ocio y trabajo, han de servir para la construcción de
la persona.
Defendemos que el ocio tiene que ser personalizante, es decir, que permita
el ejercicio de la libertad y la realización del propio pensamiento.
Por otra parte, los avances técnicos siguen creciendo a una velocidad
vertiginosa y han arrastrado a los ciudadanos de cualquier edad hacia la
vivencia de un ocio en soledad; los progresos, que en un principio abogaban
por la mayor co modidad de todos han dejado estancado el aspecto
comunicativo del que tanto adolece el tiempo libre de la actual sociedad.
De igual forma, los Reales Decretos, que han establecido los currículos de
las distintas etapas educativas, contemplan implícitamente el tratamiento de
una formación que abarque toda la vida del ser, dentro y fuera de la escuela;
formación que atiende a capacidades, técnicas, actitudes, que permitan un
desarrollo personal y social de todos los individuos.
! Flexibilidad mental
En nuestra propuesta los alumnos deben ser capaces de buscar nuevos usos a
material desechable. Para ello deben ver los materiales desde perspectivas
distintas a las habituales; así un envase de yogur partido por la mitad es una
portería, una botella vacía de leche puede convertirse en un bolo, etc. En
definitiva, se redefine el objeto para darle una función inusual.
! Fluidez o productividad
! Originalidad
Para cultivar este rasgo en nuestro trabajo con material reciclado buscamos
originalidad en los diseños, nombres ingeniosos o de impacto vigoroso para
el material y los juegos (Tragachapas, Gusilde, Zapapalis chinos, Soplobol y
Galletolaberinto).
-Tener una actitud crítica, solidaria y responsable ante las situaciones que
se le presentan.
«pero la caja tiene una historia propia, era una caja de algo, contenía
algo y ya ha terminado su función, ya no sirve y se le ha desechado: para
utilizarla de nuevo es preciso saber olvidar esta historia, descubrir lo
nuevo en lo viejo, saber ver la caja con una nueva mirada, como un
objeto disponible para realizar las funciones nuevas, nuevos
significados».
La educación ambiental supone no sólo el desarrollo de conocimientos y
técnicas sino también, y sobre todo, una práctica comunitaria que se realiza
sobre entornos concretos. Es en la vida cotidiana de la colectividad y frente a
los problemas que allí se encuentran, donde los individuos se sienten más
sensibilizados por la calidad del entorno que afecta más directamente sus
vidas.
La gestión integral de los residuos es, hoy por hoy, una utopía. Llegará a
ser realidad sólo a través de soluciones locales que dependen de la cultura, la
aceptación por parte de la población, la disponibilidad de mercados para
materiales reciclados, las infraestructuras, el clima y la densidad de población
(Barrenechea y otros, 1997).
Pero, ¿qué ventajas puede suponer esta propuesta frente a otras de corte
más tradicional?
• Área de Lenguaje:
-Comprensión y expresión oral mediante las discusiones previas a la
construcción.
• Área de Matemáticas:
-Emplear las fichas como guía del trabajo escolar donde los alumnos
deben seguir las indicaciones para fabricar los juguetes y jugar con
ellos.
-Elaborar artefactos y juegos similares a los que se presentan en las fichas,
siguiendo básicamente el esquema de trabajo que se señala a
continuación:
❑Juegos para realizar con tus amigos. Los juegos que anteriormente el
niño ha podido practicar solo, tienen en este apartado una aplicación
para el desarrollo del trabajo en equipo, la educación de la
competición y la cooperación.
Fichas de juegos
Normas: Los juegos responderán a una serie de normas que establecen lo que
cada jugador debe hacer en relación a los otros y que junto con las
habilidades motrices que se desarrollan en el juego, constituyen la esencia del
mismo. A pesar de ello es importante recalcar que las normas adquieren
especial importancia en los juegos de práctica colectiva y que siempre están
sujetas a modificaciones por parte de los participantes, tanto en lo referente al
reglamento como al contenido motror.
• Indíaca (n° 4)
• El Embudo (n° 6)
• La Gusilde (n°
• Tapa-Yo (n° 19)..
A partir de 10 años
TIEMPO
1 h. 45'
MATERIAL REUTILIZABLE
Guantes de fregar
Restos de lana
Tijeras, aguja
MATERIALES BÁSICOS
Hilo resistente
Lápiz
ELABORACIÓN
1.Corta un dedo del guante y utiliza el resto para cortar tiras largas (anchura
de cada tira de 0,5 a 1 cm).
2.El dedo que has cortado lo doblas dos veces a lo largo y lo enrollas.
3.Sigue enrollando, bien prensadas en él, las tiras que has cortado, al mismo
tiempo que le vas dando forma esférica para que tenga buen bote.
VARIANTES
Progresión en el Crash-Ball
Tirodiana
Multitenis
Crash-Ball
La Diana Divertida
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 10 años
TIEMPO
30'
MATERIAL REUTILIZABLE
Guantes de fregar
UTENSILIOS
Tijeras
MATERIALES BÁSICOS
Globos
ELABORACIÓN
1.Corta un dedo del guante y con el resto cortas tiras largas (anchura de cada
tira de 0,5 a 1 cm).
2.El dedo que has cortado lo doblas dos veces a lo largo y lo enrollas.
3.Sigue enrollando, bien prensadas en él, las tiras que has cortado, al mismo
tiempo que le vas dando forma esférica para que tenga buen bote.
Cazabolas
Progresión en el
Manejo de la Raqueta
Ráfaga
Multitenis
Pantys-Ball
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
TIEMPO
20'
MATERIAL REUTILIZABLE
Tijeras
MATERIALES BÁSICOS
Globos
Celo
Material de relleno
ELABORACIÓN
2.Infla el globo hasta el tamaño de la pelota que quieras hacer. Sujeta el globo
inflado y colócalo recubriendo la boca de la botella.
APLICACIONES JUEGOS
Cazabolas
Los Bolos
Boccia
Ráfaga
Suavibol
La Bolera
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
TIEMPO
20'
MATERIAL REUTILIZABLE
Tijeras
MATERIALES BÁSICOS
Globos
ELABORACIÓN
7.Ata las tiras de lana al globo haciendo un nudo con el cuello del globo.
VARIANTES
APLICACIONES JUEGOS
Voleindíaca
Crash Indíaca
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 7 años
TIEMPO
45'
MATERIAL REUTILIZABLE
Papel de periódico
Cartón
UTENSILIOS
MATERIALES BÁSICOS
Pinturas al agua
Cinta aislante
Pegamento
ELABORACIÓN
LINTERNA
1.Corta las botellas por la parte superior dejando una longitud de 10 cm. (ver
figura).
PELOTA
Elabora una pelota con una hoja de periódico y fórrala con cinta aislante
dándole forma redondeada.
VARIANTES
Voleilinternas
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 7 años
TIEMPO
1 h.
MATERIAL REUTILIZABLE
MATERIALES BÁSICOS
Cinta aislante
Hilo resistente
Pinturas al agua
ELABORACIÓN
EMBUDO
1.Corta las botellas por la parte superior dejando una longitud de 10 cm.
4.Introduce el hilo por el interior del rollo de cartón y encaja éste en la boca
de la botella.
6.Enhebra en una aguja el extremo libre del hilo y pásalo varias veces por la
pelota haciendo un nudo al acabar.
PELOTA
La pelota a emplear estará elaborada con globos, alpiste o serrín. Son las
Pelotas Malabares de la ficha n° 3.
VARIANTES
APLICACIONES JUEGOS
Puedas
Gigantes
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 7 años
TIEMPO
45'
MATERIAL REUTILIZABLE
Botellas de suavizante
UTENSILIOS
MATERIALES BÁSICOS
Pinturas al agua
ELABORACIÓN
PALETA:
2.Haz un corte oblicuo por debajo del asa hasta la base de la botella (ver
figura).
PELOTA:
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 7 años
TIEMPO
1 h.
MATERIAL REUTILIZABLE
Arena o yeso
UTENSILIOS
Pinceles, embudo
MATERIALES BÁSICOS
Pinturas al agua
Lápiz
ELABORACIÓN
BOLOS
1.Cubre con una capa de pintura blanca toda la botella con el fin de que sirva
de base.
PELOTAS
1.Puedes utilizar cualquier tipo de pelota. Ten en cuenta que cuanto más
pequeña sea más difícil te resultará.
VARIANTES
Bolo-Basket
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 7 años
TIEMPO
30'
MATERIAL REUTILIZABLE
Papel de periódico
UTENSILIOS
MATERIALES BÁSICOS
Hilo
Cinta aislante
Pinturas
Rotulador
ELABORACIÓN
CARTÓN-HUEVO
PELOTA
Elabora una pelota con una hoja de periódico y fórrala con cinta aislante
dándole forma redondeada.
APLICACIONES JUEGOS
EDAD
A partir de 10 años
TIEMPO
2 h.
MATERIAL REUTILIZABLE
Papel de periódico
Restos de lana
UTENSILIOS
MATERIALES BÁSICOS
Pelota de porexpán
Cinta aislante
Tablerillo
Cola de contacto
Lápiz
ELABORACIÓN
RAQUETA
PELOTA
Puntería de Enredos
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 10 años
TIEMPO
2 h. 30'
MATERIAL REUTILIZABLE
Guantes de goma
Papel de periódico
Restos de lana
UTENSILIOS
MATERIALES BÁSICOS
Globos
Tablerillo
Cinta aislante
Cola de contacto
Lápiz
ELABORACIÓN
3.A la vez que elaboras la pelota, sujeta en las últimas vueltas una goma
elástica de 50 cm de longitud.
EDAD
A partir de 10 años
TIEMPO
2 h.
MATERIAL REUTILIZABLE
UTENSILIOS
Sierra de marquetería, cúter, tijeras, punzón, aguja, pinceles, papel de lija,
grapadora
MATERIALES BÁSICOS
Cinta aislante
Hilo
Lápiz
Pintura
Cola de contacto
Velcro
Tablerillo
ELABORACIÓN
PALETA
3.Haz en los círculos dos fisuras paralelas y equidistantes del centro del
círculo 4 cm (ver figura). El tamaño de las fisuras ha de ser de la anchura y
grosor de la goma elástica.
6.Corta el velcro del mismo tamaño que los círculos anteriores y pégalo sobre
el tablerillo (la parte del velcro que cortarás será la de textura rugosa
dejando la otra para la pelota).
PELOTA:
La pelota a emplear se elabora con velcro (la parte del velcro de textura
suave) siguiendo de la ficha n° 1 - Pelotas.
APLICACIONES JUEGOS
Crash Béisbol
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 10 años
TIEMPO
30'
MATERIAL REUTILIZABLE
Papel de periódico
UTENSILIOS
Alicates, tijeras
MATERIALES BÁSICOS
Cinta aislante
ELABORACIÓN
RAQUETA
4.Forra el mango con cinta aislante para sujetar la media y darle mayor
consistencia a la raqueta.
PELOTAS
Realiza una pelota con una hoja de periódico y fórrala con cinta aislante
dándole forma redondeada.
VARIANTES
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
TIEMPO
1 h.
MATERIAL REUTILIZABLE
Red de naranjas
MATERIALES BÁSICOS
Alambre de 1,8 mm
Cinta aislante
Pinturas
ELABORACIÓN
CANASTA
6.Forra el aro con cinta aislante así como los bordes del tablero.
7.Haz 4 agujeros, uno en cada esquina del tablero, para poner las correas
(goma elástica) con las que sujetarás la canasta a tu cuerpo, como si fuera
una mochila.
PELOTA
Korfball
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 7 años
TIEMPO
25'
MATERIAL REUTILIZABLE
Aro de hierro
UTENSILIOS
Tijeras
Alicates
MATERIALES BÁSICOS
Cinta aislante
ELABORACIÓN
VARIANTES
También puedes utilizar aros de plástico de superficie ancha, aros de celos,
toneles, círculos de madera, de hierro o de cartón fuerte que tengan una
superficie ancha.
APLICACIONES JUEGOS
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 7 años
TIEMPO
1 h.
MATERIAL REUTILIZABLE
Botellas de plástico
Arena o yeso
UTENSILIOS
MATERIALES BÁSICOS
Cinta aislante
Tablerillo
Pinturas de agua
ELABORACIÓN
ARO
BOTELLA
Puedes variar el diámetro interior de los aros, teniendo en cuenta que cuanto
mayor sea el diámetro interior más facil te resultará introducirlo en la botella.
APLICACIONES JUEGOS
Frisbee
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
TIEMPO
30'
MATERIAL REUTILIZABLE
Latas de conserva de 1 kilo
UTENSILIOS
MATERIALES BÁSICOS
Cuerda
Pinturas
ELABORACIÓN
1.Haz con el clavo dos agujeros opuestos en la lata (parte inferior) como
indica la figura.
Si sustituyes la cuerda por gomas podrás meter el pie como si fuera un zapato
y así liberar tus manos.
APLICACIONES JUEGOS
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
TIEMPO
1 h. 30'
MATERIAL REUTILIZABLE
Serrín
UTENSILIOS
MATERIALES BÁSICOS
Cordón
Pegamento
Cinta aislante
Pinturas
Tubo de plástico flexible (0,5 cm de diámetro)
ELABORACIÓN
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 10 años
TIEMPO
1 h.
MATERIAL REUTILIZABLE
Tapas de botes de conserva
Goma-espuma o porexpán
UTENSILIOS
MATERIALES BÁSICOS
Cuerda
Pegamento extrafuerte
ELABORACIÓN
6.Pinta el Tapa-yo.
Puedes sustituir las tapas por tapones de diferentes tipos de botellas o botones
grandes y la goma-espuma por placas de corcho.
APLICACIONES JUEGOS
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
TIEMPO
3 h.
MATERIAL REUTILIZABLE
Papel de periódico
UTENSILIOS
Pinceles, compás
MATERIALES BÁSICOS
Pinturas
Lápiz
Cartulinas
Clavo
Tapón de corcho
ELABORACIÓN
TAPIZ
3.Utilizando las plantillas rotula los dibujos en el interior de los círculos que
has marcado sobre el tapiz y coloréalos.
RULETA
VARIANTES
Puntería de Contenedores
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
TIEMPO
2 h.
MATERIAL REUTILIZABLE
Cartón
Papel de periódico
UTENSILIOS
MATERIALES BÁSICOS
Velcro
Cinta aislante
Pinturas
Pegamento
Hilo
Lápiz
ELABORACIÓN
DIANA
PELOTA
1.Realiza una pelota con una o dos hojas de periódicos y fórrala utilizando la
superficie lisa del velcro como indica la ficha n° 1 en el punto 5.
VARIANTES
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
TIEMPO
2 h.
MATERIAL REUTILIZABLE
Chapas de botellas
UTENSILIOS
MATERIALES BÁSICOS
Cinta aislante
Pinturas
Lápiz
ELABORACIÓN
TRAGACHAPAS
1.Dibuja en cada una de las caras de una caja grande de cartón, diferentes
figuras o motivos.
2.Recorta cada uno de esos dibujos agujereándolos con el cúter o las tijeras.
CHAPA
Puedes variar los motivos de las caras del tragachapas, así como las
dimensiones de los agujeros para aumentar la complejidad de la precisión en
el lanzamiento.
APLICACIONES JUEGOS
OBSERVACIONES
Evita que los cortes que hagas en la parte inferior de la caja lleguen hasta el
suelo ya que esto reduce la consistencia de la misma.
EDAD
A partir de 8 años
TIEMPO
1 h. 30'
MATERIAL REUTILIZABLE
Cartón
UTENSILIOS
MATERIALES BÁSICOS
Rotulador negro
Pegamento
Cinta aislante
ELABORACIÓN
2.Haz 4 agujeros del tamaño del envase de yogur en los 4 ángulos de la tapa
de una caja de camisas.
3.Mete los envases de yogur en los cuatro agujeros de la tapa, éstos harán la
función de almacén de bolas y de patas de billar.
4.Corta un cartón con las mismas medidas que la mesa de billar, haz cuatro
agujeros que se correspondan con los de la caja y pégalo sobre la mesa de
billar.
APLICACIONES JUEGOS
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 10 años
TIEMPO
3 h.
MATERIAL REUTILIZABLE
Chapas
Malla de naranjas
UTENSILIOS
MATERIALES BÁSICOS
Rotulador negro
Lápiz
Alambre
Pinturas al agua
Varillas de madera
Tablerillo
Pegamento
Papel de aluminio
ELABORACIÓN
CAMPO
1.Corta la caja de cartón a una altura de 15/16 cm. Pinta su interior y exterior.
2.En los lados más cortos de la caja, recorta dos rectángulos para utilizarlos
como porterías. Pega o grapa por el exterior de las porterías la malla de
naranjas.
3.Haz 4 agujeros en los lados de mayor longitud e introduce las varillas. Pon
un corcho en cada extremo de las varillas.
5.Atraviesa las tablillas con alambre para sujetarlas a las varillas (3 en cada
una).
PELOTA
APLICACIONES JUEGOS
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 7 años
TIEMPO
2 h.
MATERIAL REUTILIZABLE
Caja de cartón
Cartón
UTENSILIOS
MATERIALES BÁSICOS
Pinturas al agua
Lápiz
Pegamento
Cinta aislante
ELABORACIÓN
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
TIEMPO
1 h. 30'
MATERIAL REUTILIZABLE
MATERIALES BÁSICOS
Cartulina
Lápiz
Pegamento
Garbanzos
Cinta aislante
ELABORACIÓN
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 6 años
TIEMPO
1 h.
MATERIAL REUTILIZABLE
MATERIALES BÁSICOS
20 garbanzos
ELABORACIÓN
1.Pinta de verde el fondo de la tapa de la caja de cartón y los bordes interiores
y exteriores con los colores que elijas (puedes poner algún eslogan alusivo
al consumo, reciclaje, etc.). Esto nos servirá de campo de Soplobol.
2.Traza, a lo ancho del campo, una línea blanca que lo divida en dos partes
iguales. Dibuja un círculo blanco en el centro ayudándote de la tapa del
tarro de pintura.
3.Corta el envase de yogurta lo largo. Las dos mitades obtenidas serán las
porterías. Píntalas cada una de un color.
APLICACIONES JUEGOS
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 7 años
TIEMPO
1 h. 30'
MATERIAL REUTILIZABLE
Varillas de madera de los zapatos
UTENSILIOS
MATERIALES BÁSICOS
OBSERVACIONES
A partir de 8 años
TIEMPO
45'
MATERIAL REUTILIZABLE
Palo de escoba
MATERIALES BÁSICOS
Cinta aislante
Cola de contacto
Pelota de porexpán
ELABORACIÓN
PALO DE CROQUET
PORTERÍAS
1.Pinta los tacos de madera de 10 cm. con pintura blanca. (Cada portería
constará de dos tacos que estarán colocados de pie a una distancia uno del
otro de 25 cm.)
2.Pinta el taco de madera de 50 cm. de color azul. (Ésta será la parte final del
circuito.)
PELOTA
Béisbol
Hockey
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 7 años
TIEMPO
45'
MATERIAL REUTILIZABLE
Dos tacos de madera
UTENSILIOS
Pinceles
MATERIALES BÁSICOS
Tizas de colores
ELABORACIÓN
2.Con las tizas de colores, pinta en el suelo una diana realizando tres
circunferencias concéntricas de diferentes colores.
VARIANTES
APLICACIONES JUEGOS
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 10 años
TIEMPO
45'
MATERIAL REUTILIZABLE
1 palo de escoba
UTENSILIOS
MATERIALES BÁSICOS
Cinta aislante
Cuerda
6 tacos de plástico (plástico que recubre las patas de las sillas)
ELABORACIÓN
3.Cubre con cuerda el palo de escoba dejando una zona central de 10 cm. sin
cubrir. Coloca la cuerda rodeando el palo y sin dejar huecos.
5.Encaja en los extremos del palo de escoba los tacos de plástico grandes.
VARIANTES
Utiliza cualquier tipo de tubo de goma para forrar las varillas.
APLICACIONES JUEGOS
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 10 años
TIEMPO
45'
MATERIAL REUTILIZABLE
1 palo de escoba
UTENSILIOS
MATERIALES BÁSICOS
2 conos de hierro
2 tuercas (10/8)
Pinturas al agua
ELABORACIÓN
3.Coloca dos casquetes en cada uno de los extremos de la varilla roscada (con
la parte cóncava del casquete hacia el exterior) dejando en medio los dos
conos de hierro (ver figura).
5.Para hacer los palos que dirigen el diábolo, corta el palo de escoba por la
mitad y lija los extremos.
6.Sierra dos ranuras en un extremo de las dos mitades del palo de escoba.
8.Pasa cada uno de los extremos de la cuerda por las ranuras y átala a los
palos.
VARIANTES
OBSERVACIONES
• Pelota a Mano (n° 1)
• Cazabolas (n° 5)
A partir de 10 años
CONTENIDO
Golpeos/Lanzamientos Recepciones
AGRUPAMIENTO
Individual
Pelotas
DESARROLLO
Para jugar a la Pelota a Mano es necesario conseguir desde un principio la
misma destreza con ambas manos. Para alcanzar este objetivo, deberás
practicar todos los ejercicios con las dos manos y dedicarle más tiempo a la
mano menos habilidosa.
Sin pared
2.Coge la pelota después de cada bote con la palma orientada hacia arriba y
con la palma orientada hacia abajo.
4.Bota con una mano y con la otra sin coger la pelota y hazla subir hasta la
cintura.
5.Bota la pelota dos veces hasta la altura de la cintura y el tercer bote hasta la
altura de la cabeza, primero con una mano y luego con la otra.
6.Bota progresivamente de menor a mayor altura y viceversa, primero con
una mano y después con la otra.
Con pared
1.Lanza la pelota contra la pared y recoge cada vez con una mano. Aumenta
progresivamente la distancia.
2.Lanza la pelota contra la pared y recógela en el punto más alto de tal forma
que tu brazo haga un recorrido de arriba-abajo, o en el punto más bajo para
trabajar el recorrido del brazo de abajo-arriba. Aumenta progresivamente la
distancia.
3.Golpea la pelota contra la pared después de un bote. Hazlo cada vez con
una mano. Aumenta progresivamente la distancia.
4.Golpea la pelota contra la pared cada vez con una mano y sin bote.
Aumenta progresivamente la distancia.
5.Espera la pelota tres o cuatro pasos más atrás de donde vas a golpearla.
Cuando la pelota llegue a la altura deseable, inicia una carrerilla hacia
adelante al mismo tiempo que preparas el brazo echándolo hacia atrás. En
el momento del golpeo debes tener adelantada la pierna contraria a la mano
que golpea.
NORMAS DE JUEGO
-Respeta los pasos que se te indican y no olvides probarlo con la mano menos
habilidosa.
VARIANTES
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Lanzamientos/Recepciones Golpeos
AGRUPAMIENTO
Individual
DESARROLLO
Sin pared
7.Lanza la bola y tras el bote recógela con las manos por detrás de la espalda.
1.Lanza la pelota contra la pared y recoge cada vez con una mano. Aumenta
progresivamente la distancia.
NORMAS DE JUEGO
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Lanzamientos/Recepciones
AGRUPAMIENTO
Individual
Pelotas Malabares
DESARROLLO
3.Lanza la pelota con una mano por detrás de la espalda y cógela con la
misma mano por delante.
5.Realiza lanzamientos alternativos y verticales con una sola mano sin que las
pelotas se crucen en ningún momento o lleguen a caer al mismo tiempo en
la mano.
Para trabajar los juegos con tres pelotas coge dos en una mano y una en la
otra mano.
1.Comienza la mano que tiene las dos pelotas lanzando una de ellas hacia
arriba y en dirección a la otra mano. Tu mano contraria lanza su única
pelota hacia arriba cuando la pelota anterior empieza a descender. La
tercera pelota la lanzarás antes de recibir la segunda.
A partir de este momento lanzarás las pelotas alternativamente con una y otra
mano procurando mantenerlas el mayor tiempo posible en el aire.
NORMAS DE JUEGO
VARIANTES
-Alterna lanzamientos verticales con dos pelotas y con una. Primero lanza
dos pelotas, una con cada mano y después la tercera alternando los
movimientos con las otras dos.
-Inicia el movimiento básico con tres pelotas y durante el mismo intenta pasar
una pelota por debajo de una pierna o por detrás de la espalda.
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Golpeos Lanzamientos
AGRUPAMIENTO
Individual
Indíaca
DESARROLLO
Con pared
NORMAS DE JUEGO
VARIANTES
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años A
CONTENIDOS
Lanzamientos/Recepciones
AGRUPAMIENTO
Individual
Las Linternas
DESARROLLO
4.Lanza la pelota al aire con una mano y recógela, tras el bote, con la linterna.
8.Lanza la pelota al aire y tras el bote recógela con la linterna por detrás de la
espalda.
VARIANTES
Para jugar con las linternas puedes utilizar una pelota de tenis, una pelota
de pimpón, la Bola Loca (ficha n° 2), una pelota de porexpán o las Pelotas
Malabares (ficha n° 3); recuerda que estas últimas no botan.
EDAD
A partir de 7 años
CONTENIDOS
Lanzamientos/Recepciones
AGRUPAMIENTO
Individual
El Embudo
DESARROLLO
1.Sujeta el embudo por el mango de tal forma que la abertura del mismo
quede en la parte superior y la pelota esté colgando.
-No puedes tocar la pelota con la mano, debes impulsarla con el embudo.
VARIANTES
A partir de 7 años A
CONTENIDOS
Lanzamientos/Recepciones
AGRUPAMIENTO
Individual
Paleta Ecológica
DESARROLLO
1.Sujeta la paleta con una mano e introduce la pelota con la otra mano.
3.Lanza la pelota contra la pared y recógela antes de que bote. Varía la altura
del lanzamiento y la dirección para poder practicar distintos tipos de
recepción.
VARIANTES
OBSERVACIONES
Para jugar con la Paleta Ecológica puedes utilizar una pelota de tenis, una
pelota de pimpón, la Bola Loca (ficha n° 2), una pelota de porexpán o las
Pelotas Malabares (ficha n° 3); recuerda que estas últimas no botan.
EDAD
A partir de 7 años
CONTENIDOS
Lanzamientos
AGRUPAMIENTO
Individual
Bolos Ecológicos
DESARROLLO
NORMAS DE JUEGO
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 7 años
CONTENIDOS
Individual
Cartón-Huevo
DESARROLLO
1.Con las dos manos, sujeta el CartónHuevo por el extremo opuesto al que
cuelga la pelota.
VARIANTES
-En el menor tiempo posible, intenta introducir la pelota en cada uno de los
agujeros empezando por el 1 ° y pasando por todos hasta llegar al 6°. Si
cometes algún fallo, comienza de nuevo por el primer agujero.
EDAD
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Golpeos
AGRUPAMIENTO
Individual
Raquetas
DESARROLLO
Sin pared
9.Lanza la pelota al aire y tras el bote, golpéala hacia arriba con la raqueta.
Practica todos los ejercicios anteriores primero con una mano y luego con la
otra.
Con pared
1.Lanza la pelota contra la pared y golpéala. Aumenta progresivamente la
distancia.
NORMAS DE JUEGO
VARIANTES
OBSERVACIONES
Puede utilizarse la misma progresión para aprender a utilizar las raquetas
de PantysBall.
EDAD
A partir de 10 años
CONTENIDOS
Golpeos
AGRUPAMIENTO
Individual
Pelota-Paleta Boomerang
DESARROLLO
2.Con la paleta, golpea la pelota con la fuerza suficiente para que la goma se
tense, de esta forma la pelota rebotará y podrás golpearla de nuevo.
NORMAS DE JUEGO
VARIANTES
EDAD
A partir de 10 años
CONTENIDOS
Lanzamientos/Recepciones
AGRUPAMIENTO
Individual
Palas de Crash-Ball
DESARROLLO
1.Introduce la mano por la goma que posee la pala de Crash-Ball de tal forma
que la palma de tu mano quede en contacto con la superficie de la paleta.
3.Una vez recepcionada la pelota, despégala del velcro para volver a lanzarla.
NORMAS DE JUEGO
-Aléjate un paso de la pared cada vez que consigas que la pelota no caiga al
suelo.
VARIANTES
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 7 años
CONTENIDOS
Desplazamientos Conducciones
AGRUPAMIENTO
Individual
Aro Dirigido
DESARROLLO
2.Cuando consigas andar sin que el aro se caiga, realiza giros de muñeca para
variar la dirección de tu desplazamiento sin perder el contacto con el aro.
VARIANTES
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Lanzamientos
AGRUPAMIENTO
Individual
Aros Voladores
DESARROLLO
1.Coloca las botellas en el suelo y marca una línea a una distancia de 1 metro
aproximadamente.
2.Lanza los Aros Voladores intentando que la botella quede en el interior del
aro sin que ésta se caiga.
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años A
CONTENIDOS
Equilibrio/Desplazamientos
AGRUPAMIENTO
Individual
Zancos
DESARROLLO
2.Sin soltar las cuerdas, adopta una postura lo más erguida posible encima de
los zancos.
NORMAS DE JUEGO
-Debes estirar las cuerdas todo lo que puedas de modo que estén siempre
tensas.
VARIANTES
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Saltos
AGRUPAMIENTO
Individual
La Gusilde
DESARROLLO
-El movimiento de la Gusilde debe ser continuo, sin que toque ninguna parte
del cuerpo durante su recorrido.
VARIANTES
-Puedes hacerla girar tanto con la pierna derecha como con la izquierda en un
sentido u otro.
-Baila la Gusilde al ritmo de una música o de los toques de un tambor
(variando el ritmo).
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 10 años
CONTENIDOS
Lanzamientos/Recepciones
AGRUPAMIENTO
Individual
Tapa-Yo
DESARROLLO
NORMAS DE JUEGO
-El movimiento del Tapa-Yo debe ser continuo.
VARIANTES
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Lanzamientos
AGRUPAMIENTO
Individual
La Diana Ecológica
DESARROLLO
1.Establece puntuaciones para cada uno de los círculos de la diana y cada uno
de los colores de las esquinas. Marca una línea en el suelo que señale la
distancia de tiro.
2.Con una mano, lanza la pelota de velcro a la diana desde la línea de tiro y
comprueba tu puntería.
VARIANTES
OBSERVACIONES
EDAD
CONTENIDOS
Lanzamientos
AGRUPAMIENTO
Individual
Tragachapas
DESARROLLO
1.Asigna una puntuación a cada uno de los agujeros dibujados en las cuatro
caras. Así mismo, señala la distancia de tiro.
NORMAS DE JUEGO
VARIANTES
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Golpeos
AGRUPAMIENTO
Individual
Mesa de Billar
DESARROLLO
1.Coge en una mano la varilla y deslízala entre los dedos índice y corazón de
la otra mano.
3.Coloca una canica cerca del agujero y otra entre la canica y el agujero,
golpea la primera para que el impacto que produzca en la otra le obligue a
introducirse en el agujero. Poco a poco aumenta la distancia para
comprobar tu puntería y la trayectoria de las canicas al golpearlas. Trata de
buscar la colocación necesaria para conseguir la trayectoria que necesitas
para una y otra canica.
NORMAS DE JUEGO
-No se puede empujar la canica con la varilla sino golpearla; para ello, la
mano sobre la que se desliza la varilla debe permanecer inmóvil.
VARIANTES
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 7 años A
CONTENIDOS
Individual
Cajalaberinto
DESARROLLO
VARIANTES
EDAD
A partir de 8 años A
CONTENIDOS
AGRUPAMIENTO
Individual
Galletolaberinto
DESARROLLO
NORMAS DE JUEGO
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Individual
Campo de Soplobol
DESARROLLO
3.Observa y domina la fuerza que debes dar a tus soplidos para acercar al
máximo el garbanzo a la portería.
NORMAS DE JUEGO
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Control tónico
AGRUPAMIENTO
Individual
Zapapalis
DESARROLLO
3.Retira uno a uno cada Zapapali sin mover los que le rodean.
NORMAS DE JUEGO
VARIANTES
EDAD
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Golpeos
AGRUPAMIENTO
Individual
Tacos de Croquet
DESARROLLO
4.La última acción para acabar el recorrido consiste en dar con la pelota al
poste final con el objetivo de derribarlo.
NORMAS DE JUEGO
VARIANTES
EDAD
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Lanzamientos
AGRUPAMIENTO
Individual
Taco-Tanga
DESARROLLO
2.Con una mano lanza el taco a la diana desde la línea de tiro y prueba tu
puntería.
3.A medida que vayas mejorando tu preci3. sión, aumenta la distancia del
lanzamiento.
NORMAS DE JUEGO
-Lanza de espaldas, por debajo de las piernas, de rodillas o con los ojos
cerrados.
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 12 años
CONTENIDOS
Golpeos/Control tónico
AGRUPAMIENTO
Individual
Palitroques
DESARROLLO
1.Coge los dos palos del mismo grosor, cada uno con una mano, y sujétalos
en posición horizontal por uno de sus extremos.
2.Coloca el palo de mayor grosor en posición vertical. Sujétalo entre las dos
varillas haciendo presión con éstas.
VARIANTES
-Aumenta la altura.
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 10 años
CONTENIDOS
Control tónico/Lanzamientos
AGRUPAMIENTO
Individual
Diábolo
DESARROLLO
1.Coge cada varilla con una mano sujetándolas por uno de sus extremos de
tal forma que la cuerda quede colgando por el extremo contrario.
VARIANTES
EDAD
A partir de 10 años
CONTENIDOS
Golpeos
AGRUPAMIENTO
Pequeño grupo
Pelotas
DESARROLLO
Para jugar al primi necesitáis una pared o frontón donde golpear la pelota.
1.El jugador que posee la pelota la golpeará contra la pared tras un bote.
Sucesivamente irán golpeando la pelota, tras un bote o sin él, aquellos
jugadores que mejor estén situados.
4.Se pueden acumular «primis» y por tanto las «vidas» u opciones de fallo a
que dan derecho.
VARIANTES
2.Se pueden organizar partidos de pelota a mano individual (uno contra otro)
golpeando alternativamente la pelota con cualquier mano tras un bote o sin
darlo. Se sumará un punto cuando el otro falle. Establecer el máximo de
puntuación. El que primero llegue a esa puntuación ganará.
OBSERVACIONES
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Lanzamientos/Cálculo de trayectorias/Bote
AGRUPAMIENTO
Parejas
Bola Loca
DESARROLLO
1.Colocarse delante de una pared. Marcar una línea de tiro delimitando una
distancia de separación entre la pared y la línea de 2 m aproximadamente.
2.El jugador situado detrás de la línea de tiro, lanza la bola loca contra el
suelo de tal forma que bote sobrepasando la línea de tiro.
3.El objetivo del juego es conseguir que la bola bote el mayor número de
veces dentro del espacio comprendido entre la línea y la pared.
NORMAS DE JUEGO
-Al final de los 10 juegos se suman los puntos obtenidos por cada jugador.
VARIANTES
Los jugadores se colocan uno al lado de otro. Un jugador lanza la pelota para
que ésta rebote el mayor número de veces antes de que el otro jugador
consiga cogerla.
OBSERVACIONES
A partir de 10 años
CONTENIDOS
Lanzamientos/Recepciones Pases
AGRUPAMIENTO
Parejas
Pelotas Malabares
DESARROLLO
1.Se sitúan dos jugadores, uno frente al otro. El movimiento lo inicia uno de
la pareja, lanzando con la mano derecha hacia arriba y en direción a la
mano izquierda del compañero. El jugador número dos, debe esperar hasta
que la pelota de su compañero alcance la máxima altura e incluso inicie su
descenso para lanzar su pelota, describiendo la misma trayectoria pero en
sentido contrario y siempre por debajo. Cuando dominéis el ejercicio,
cambiar de lado para practicar con la otra mano.
1.Uno de los jugadores tiene dos pelotas en una mano y el otro una. Inicia el
juego el que tiene dos pelotas lanzando una de ellas hacia arriba y en
dirección a la mano del compañero. Cuando la pelota alcanza su máxima
altura o inicia el descenso, el compañero lanza su pelota en sentido
contrario, describiendo la misma trayectoria pero siempre por debajo. A
continuación vuelve a lanzar el primero y a partir de entonces el juego
continía sin interrupción hasta que alguna pelota caiga al suelo por algún
fallo.
1.Los dos jugadores realizan el movimiento básico con tres pelotas a la vez
que intercambian entre ellos.
VARIANTES
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Lanzamientos
AGRUPAMIENTO
DESARROLLO
3.Los jugadores que disputan el partido con las bolas rojas ocuparán las
casillas 1, 3 y 5. Las restantes, 2, 4 y 6, serán ocupadas por los jugadores
que utilizan las bolas azules.
5.El objetivo del juego es aproximar al máximo las bolas de colores a la bola
blanca. El juego en equipo permite ayudarse alejando una bola del equipo
contrario golpeándola.
NORMAS DE JUEGO
-Cada jugador lanzará una vez la bola blanca, en orden numérico de la casilla
1 a la 6. El jugador que lanza la bola blanca también lanza la primera bola
de juego.
-Una pelota se considera fuera si toca o atraviesa las líneas que delimitan el
campo.
-Si un jugador lanza la bola blanca fuera del campo o no atraviesa la línea en
forma de «V», la bola blanca será lanzada nuevamente por un jugador del
equipo contrario.
-Si la bola blanca es empujada fuera del campo durante el juego, se colocará
en la «X» central.
-El orden de tirada de cada jugador comenzará a partir del que ha tirado la
primera bola, siguiendo la numeración de las casillas.
-Un juego es ganado por el equipo que al acabar tiene una bola de su color
más cerca de la bola blanca. Gana la partida el equipo que ha acumulado
más puntos al final de los 6 juegos.
VARIANTES
-Un equipo lanza 3 pelotas y el otro debe desplazarlas con las 3 suyas. Gana
el que consiga más golpes
OBSERVACIONES
A partir de 10 años
CONTENIDOS
Golpeos
AGRUPAMIENTO
Parejas/Cuarteto
Indíaca
DESARROLLO
1.Se delimitan dos campos de juego separados por una red. El tamaño del
terreno de juego no es excesivamente importante, por lo que puede
adaptarse a las condiciones del lugar donde se practique y a la edad de los
jugadores.
•La indíaca no es golpeada con la mano sino con alguna otra parte del
cuerpo.
-Partido de dobles.
OBSERVACIONES
A partir de 10 años
CONTENIDOS
Golpeos/Pases
AGRUPAMIENTO
Indíaca
DESARROLLO
1.Se delimitan dos campos de juego separados por una red. El tamaño del
terreno de juego no es excesivamente importante, por lo que puede
adaptarse a las condiciones del lugar donde se practique y a la edad de los
jugadores.
2.El objetivo del juego es pasar la indíaca al campo contrario golpeándola sin
que ésta caiga al suelo. Los jugadores de un mismo equipo colaborarán
para conseguir el objetivo permitiéndose hasta un total de 3 golpeos antes
de que la indíaca pase al campo contrario.
NORMAS DE JUEGO
-El partido se disputa hasta que un equipo consigue ganar tres juegos.
-Un juego es ganado por el equipo que marca 15 puntos con una ventaja
mínima de dos puntos. En caso de empate, el juego continúa hasta que uno
de los equipos consigue la ventaja de 2 puntos, excepto cuando el empate
se produce a 16, en este caso el equipo que anota el tanto 17 gana el juego
por un solo punto de ventaja.
•La indíaca no es golpeada con la mano sino con alguna otra parte del
cuerpo.
VARIANTES
-Los partidos se pueden disputar con dos indíacas, en este caso si se mantiene
el reglamento, las indíacas deberán ser de diferentes colores para facilitar la
labor del árbitro.
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 9 años
CONTENIDOS
Lanzamientos/Recepciones
AGRUPAMIENTO
Gran grupo
Las Linternas
DESARROLLO
1.El jugador que está en posesión de la pelota la lanza hacia arriba a la vez
que nombra a un compañero. Inmediatamente todos los jugadores,
exceptuando el que ha sido nombrado, correrán alejándose de éste.
-Al final del juego se contabilizarán las «pilas» de cada uno que podrán
conseguirse: recepcionando la pelota con la Linterna al ser nombrado,
golpeando a cualquier participante tras los tres pasos o recepcionando la
pelota como «jugador diana».
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 9 años
CONTENIDOS
Lanzamientos/Recepciones Pases
AGRUPAMIENTO
Las Linternas
DESARROLLO
1.Se delimitan dos campos de juego separados por una red. El tamaño del
terreno de juego no es excesivamente importante, por lo que puede
adaptarse a las condiciones del lugar donde se practique y a la edad de los
jugadores.
2.El objetivo del juego es pasar la pelota al campo contrario utilizando las
Linternas.
NORMAS DE JUEGO
-Cada equipo está obligado a pasarse tres veces la pelota entre sus propios
jugadores antes de enviarla al campo contrario.
-El partido se disputa hasta que un equipo consigue ganar tres juegos.
-Un juego es ganado por el equipo que marca 15 puntos con una ventaja
mínima de dos puntos. En caso de empate, el juego continúa hasta que uno
de los equipos consigue la ventaja de 2 puntos, excepto cuando el empate
se produce a 16, en este caso el equipo que anota el tanto 17 gana el juego
por un solo punto de ventaja.
•Un mismo jugador recoge dos veces seguidas la pelota con la Linterna.
•La pelota toca el suelo.
VARIANTES
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 7 años
CONTENIDOS
Lanzamientos/Recepciones Pases
AGRUPAMIENTO
Parejas/Tríos Cuartetos
Paleta Ecológica
DESARROLLO
1.Los dos jugadores se colocan uno frente al otro y sujetan su paleta con una
mano.
2.Uno de los jugadores lanza la pelota para que el otro participante la recoja
con su paleta y la vuelva a lanzar.
NORMAS DE JUEGO
VARIANTES
-Utilizar dos pelotas para que el juego resulte más complicado. En este caso
ambos jugadores lanzan la pelota a la vez.
OBSERVACIONES
Para jugar con el Suavibol puedes utilizar una pelota de tenis, la Bola Loca
(ficha n° 2), una pelota de porexpán o Pelotas Malabares (ficha n° 3);
recuerda que estas últimas no botan.
EDAD
A partir de 9 años
CONTENIDOS
Lanzamientos
AGRUPAMIENTO
Bolos Ecológicos
DESARROLLO
1.Los bolos se colocan sobre el terreno en la posición que indica el dibujo.
NORMAS DE JUEGO
-En la primera tirada, el jugador lanza la pelota contra los diez bolos. En la
segunda tirada, se retiran los bolos que el participante ha derribado,
dejando los que no han caído en idéntica posición a la que quedaron tras el
primer lanzamiento.
-La puntuación de cada jugador se anota después de cada juego para sumar,
al final de la partida, el total obtenido.
VARIANTES
-Los jugadores pueden agruparse por parejas; en este caso cada componente
de la pareja realiza una tirada de las dos que componen cada juego.
OBSERVACIONES
•Un jugador que coloque los bolos en la posición inicial después de cada
juego.
•Un responsable de retirar los bolos que han caído después de la primera
tirada de cada jugador.
Todos los jugadores deben saber en qué momento adoptan las distintas
funciones para realizar los cambios sin demora.
EDAD
A partir de 10 años A
CONTENIDOS
Lanzamientos/Recepciones Pases
AGRUPAMIENTO
Bolos Ecológicos
DESARROLLO
-Para derribar los bolos la pelota debe lanzarse rodando por el suelo. El
lanzamiento de la pelota se efectúa desde la «línea de 6,25 m» del campo
de baloncesto.
VARIANTES
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 9 años
CONTENIDOS
AGRUPAMIENTO
Parejas
Cartón-Huevo
DESARROLLO
1.El cartón se sujeta con las dos manos por el extremo opuesto al que cuelga
la pelota.
NORMAS DE JUEGO
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 10 años
CONTENIDOS
Golpeos
AGRUPAMIENTO
Parejas/Cuartetos
Raquetas
DESARROLLO
1.Se delimitan dos campos de juego separados por una red. El tamaño del
terreno de juego no es excesivamente importante, por lo que puede
adaptarse a las condiciones del lugar donde se practique y a la edad de los
jugadores.
2.El jugador que efectúa el saque golpea la pelota para pasarla al jugador
colocado en frente, el cual la devolverá efectuando un nuevo golpeo.
NORMAS DE JUEGO
VARIANTES
-Partido de dobles.
EDAD
A partir de 10 años
CONTENIDOS
Golpeos
AGRUPAMIENTO
Gran grupo
Pelota-Paleta Boomerang
DESARROLLO
-Se establecen dos equipos que se sitúan en fila uno a cada lado de la línea
central de un campo de baloncesto.
-El profesor va nombrando las diferentes posturas que deben adoptar los
jugadores y observando la ejecución de los participantes.
-Gana el equipo que antes consigue llegar a la línea de fondo del campo.
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 10 años
CONTENIDOS
Lanzamientos/Recepciones
AGRUPAMIENTO
Parejas/Tríos
Cuartetos
Palas de Crash-Ball
DESARROLLO
1.Se introduce la mano por la goma que posee la pala de Crash-Ball, de tal
forma que la palma de la mano quede en contacto con la superficie de la
paleta.
2.Con la mano libre, se lanza la pelota al jugador colocado en frente para que
éste la recepcione con su paleta.
3.Una vez recepcionada la pelota, ésta se despega del velcro para volverla a
lanzar.
NORMAS DE JUEGO
-La pelota no puede caer al suelo.
VARIANTES
-El jugador que recepciona permanece con los ojos cerrados y es el lanzador
el que le indica la dirección de la pelota.
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 10 años
CONTENIDOS
Golpeos
AGRUPAMIENTO
Parejas/Cuartetos
Raquetas de Pantys-Ball
DESARROLLO
1.Delimitar dos campos de juego separados por una cuerda a modo de red.
-Partido de dobles.
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Lanzamientos/Recepciones Pases
AGRUPAMIENTO
Parejas/Gran grupo
Canastas
DESARROLLO
-La pelota deberá lanzarse a una distancia de medio metro como mínimo. Si
se encesta a menor distancia la canasta no es válida.
VARIANTES
-Determinar la mano con la que todos los jugadores deben lanzar a canasta.
A partir de 10 años
CONTENIDOS
Lanzamientos/Recepciones Pases
AGRUPAMIENTO
Canastas
DESARROLLO
1.Colocar las canastas en los dos extremos del campo, sujetándolas de tal
forma que queden fijas.
NORMAS DE JUEGO
-El cambio de funciones de los jugadores se realiza cada dos tantos, atacantes
y defensores cambian zonas y funciones.
-Cada canasta conseguida proporciona un punto al equipo.
-Después de una canasta se efectúa un saque libre desde el centro del campo.
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Desplazamientos
AGRUPAMIENTO
Gran grupo
Aro Dirigido
DESARROLLO
VARIANTES
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Lanzamientos
AGRUPAMIENTO
Aros Voladores
DESARROLLO
2.Lanzar los aros voladores intentando que la botella quede en el interior del
aro sin que ésta se caiga.
NORMAS DE JUEGO
-Los jugadores acumulan un punto cada vez que una botella queda en el
interior del aro.
VARIANTES
-Los jugadores pueden agruparse por tríos, en este caso cada componente del
trío realizará una tirada de los tres intentos que componen cada juego.
-Atribuir diferentes puntuciones a los aciertos en función del diámetro
interior del aro.
OBSERVACIONES
•Un jugador que coloque las botellas en la posición inicial si éstas caen al
suelo.
Todos los jugadores deben saber en qué momento adoptan las distintas
funciones para realizar los cambios sin demora.
EDAD
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Lanzamientos
AGRUPAMIENTO
DESARROLLO
1.Colocarse delante de una pared. Marcar una línea de tiro delimitando una
distancia de separación entre la pared y la línea de 3 m aproximadamente.
-Los aros no se retiran del terreno de juego hasta que no hayan lanzado todos
los jugadores.
-Después de cada juego, anota un punto el jugador cuyo aro ha quedado más
cerca de la pared.
A partir de 9 años A
CONTENIDOS
Lanzamientos/Recepciones
AGRUPAMIENTO
Parejas
Aros Voladores
DESARROLLO
NORMAS DE JUEGO
-Se puede delimitar un campo de juego para establecer las líneas de fuera de
campo.
VARIANTES
A partir de 10 años
CONTENIDOS
Equilibrios/Desplazamientos Saltos
AGRUPAMIENTO
DESARROLLO
Tras familiarizarse con los zancos y dominar los desplazamientos sobre ellos
(Juego de los Gigantes), se propone el siguiente circuito:
NORMAS DE JUEGO
VARIANTES
OBSERVACIONES
A partir de 10 años A
CONTENIDOS
Saltos/Desplazamientos
AGRUPAMIENTO
Cuartetos
Gran grupo
DESARROLLO
VARIANTES
-Para evitar los tiempos muertos de espera pueden salir en la carrera dos
participantes agarrados a ambas manos del que conduce la Gusilde; en este
caso los compañeros de los extremos deberán saltar cada vez que la
Gusilde pasa por su lado.
OBSERVACIONES
A partir de 10 años
CONTENIDOS
Saltos
AGRUPAMIENTO
Cuartetos
La Gusilde
DESARROLLO
2.El jugador central hace girar la Gusilde de tal forma que los participantes
colocados alrededor salten cada vez que la Gusilde pase por su lado.
NORMAS DE JUEGO
-El participante que tropiece 3 veces será quien haga bailar la Gusilde.
VARIANTES
-Saltar la Gusilde con los ojos cerrados guiados únicamente por la voz del
que la baila.
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 10 años
CONTENIDOS
Lanzamientos/Recepciones
AGRUPAMIENTO
Tapa-Yo
DESARROLLO
VARIANTES
EDAD
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Agilidad/Equilibrio
AGRUPAMIENTO
Pequeño grupo
DESARROLLO
NORMAS DE JUEGO
-Por parejas, uno se colocará con los ojos vendados y será su compañero
quien le guíe.
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Lanzamientos
AGRUPAMIENTO
Pequeño grupo
NORMAS DE JUEGO
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Lanzamientos
AGRUPAMIENTO
Parejas
La Diana Ecológica
DESARROLLO
1.Asignar puntuaciones a cada uno de los círculos de la diana y para cada uno
de los colores de las esquinas. Así mismo, se establecerá la distancia de
tiro.
NORMAS DE JUEGO
VARIANTES
-Lanzar con los ojos cerrados siguiendo las indicaciones del compañero.
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Lanzamientos
AGRUPAMIENTO
Equipos de 4 Equipos
jugadores
Tragachapas
DESARROLLO
5.El objetivo del juego es introducir el mayor número de chapas por equipo.
NORMAS DE JUEGO
-Se obtiene un punto por cada chapa que queda en el interior del
Tragachapas.
VARIANTES
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 9 años
CONTENIDOS
Golpeos
AGRUPAMIENTO
Parejas
Mesa de Billar
DESARROLLO
1.Sitúa las canicas (de dos colores) en el centro de la mesa dentro del
triángulo.
3.Un jugador golpea con el palo la canica blanca, la cual a su vez golpeará al
grupo de canicas. La canica que primero se introduzca en uno de los
agujeros, determinará el color con el que participa cada jugador.
4.Cada jugador podrá seguir tirando hasta que falle o infrinja alguna de las
normas.
5.Gana el jugador que consiga meter todas las canicas de su color y por
último la roja.
NORMAS DE JUEGO
-Si al tirar la bola blanca ésta golpea alguna canica del otro jugador, se pierde
el turno de tirada.
-El jugador que introduce la bola roja antes que las demás, pierde la partida.
VARIANTES
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 10 años
CONTENIDOS
Golpeos
AGRUPAMIENTO
Parejas
Reciclabolín
DESARROLLO
-No se pueden bloquear las varillas del jugador contrario con la mano.
VARIANTES
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 7 años
CONTENIDOS
Parejas
Cajalaberinto
DESARROLLO
-Una vez empezado el juego no se puede tocar el móvil con las manos.
VARIANTES
A partir de 10 años
CONTENIDOS
AGRUPAMIENTO
Parejas
FICHA DE ELABORACIÓN DE MATERIAL
Galletolaberinto
DESARROLLO
-Una vez empezado el juego no se puede tocar el móvil con las manos.
VARIANTES
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Control respiratorio
AGRUPAMIENTO
Parejas
Campo de Soplobol
DESARROLLO
3.Cada jugador sopla una vez sobre sus garbanzos (previamente se habrá
asignado un color de garbanzo a cada jugador).
NORMAS DE JUEGO
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Control tónico
AGRUPAMIENTO
Pequeño grupo
Zapapalis
DESARROLLO
2.Soltar los Zapapalis para que éstos caigan sobre la superficie de juego.
3.El objetivo del juego es retirar cada Zapapali sin mover los que le rodean.
NORMAS DE JUEGO
-Cada vez que un jugador retire un Zapapali sin mover el resto, ganará una
tarjeta positiva con una determinada puntuación.
-Cuando un jugador mueve los Zapapalis gana una tarjeta negativa que le
resta puntos.
VARIANTES
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Golpeos
AGRUPAMIENTO
Tacos de Croquet
DESARROLLO
2.La última acción para acabar el recorrido consiste en golpear con la pelota
al poste final con el objetivo de derribarlo.
NORMAS DE JUEGO
-Se alternarán los golpes por equipo, cada equipo jugará con una pelota.
-Ganará el equipo que antes y en menos golpes llegue al final del recorrido.
-Se puede variar el número de porterías y el número de participantes.
-Jugar al Golf.
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 10 años
CONTENIDOS
Golpeos/Lanzamientos Gol
Recepciones
AGRUPAMIENTO
DESARROLLO
5.El lanzador envía la pelota al bateador, éste intentará darle a la pelota para
lanzarla lo más lejos posible. Si la golpea de forma válida, el bateador
suelta el bate y corre hasta la primera base; si la pelota todavía no ha sido
capturada por el equipo contrario, puede seguir corriendo para intentar
conseguir una carrera completa.
6.Mientras tanto el equipo contrario intentará coger la pelota para enviársela a
cualquier compañero situado en alguna de las bases.
NORMAS DE JUEGO
•El equipo lanzador captura la pelota y la planta en una de las bases antes
de que el bateador haya llegado a la base.
•Comete 3 strikes.
-El equipo lanzador pasa a batear cuando consigue recepcionar la pelota antes
de que ésta toque el suelo.
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 9 años
CONTENIDOS
Golpeos
AGRUPAMIENTO
1.Se establece un terreno de juego y se marcan dos zonas en los extremos que
servirán como porterías.
3.Los jugadores utilizarán los golpeos para mover y pasar la pelota con el
objetivo de acercarse a la portería contraria.
NORMAS DE JUEGO
VARIANTES
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
CONTENIDOS
Lanzamientos
AGRUPAMIENTO
Taco-Tanga
DESARROLLO
NORMAS DE JUEGO
-La puntuación final será la suma de todos los puntos conseguidos en las
cuatro tiradas.
VARIANTES
-Lanzar de espaldas, por debajo de las piernas, de rodillas, con los ojos
cerrados, etc.
OBSERVACIONES
• Cirgo de Gigantes (n° 69)
A partir de 12 años
HABILIDADES
Equilibrio/Desplazamientos
Lanzamientos/Recepciones
AGRUPAMIENTO
Individual/Parejas
Pequeño grupo
Gran grupo
Pelotas Malabares
Embudo
Palitroques
Pelota-Paleta Boomerang
Tapa-Yo
Diábolo
DESARROLLO
Tras familiarizarse con los zancos y dominar los desplazamientos sobre ellos
(Juego de los Gigantes) se propone:
4.Dirige los Palos Vivos sobre los zancos según se indica en la ficha de
juegos «para realizar tú solo» n° 27.
-Es necesario establecer la penalización de cada error para cada uno de los
juegos propuestos en el desarrollo anterior.
VARIANTES
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 10 años
HABILIDADES
Desplazamientos
AGRUPAMIENTO
Canastas
La Gusilde
DESARROLLO
-Se podrá encestar incluso cuando el participante que porta la canasta esté
parado, siempre que el que encesta esté bailando la Gusilde.
-El jugador que enceste irá sumando un punto. Al que le encesten se le restará
un punto.
VARIANTES
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 10 años
HABILIDADES
Golpeos
AGRUPAMIENTO
Indíaca
Raquetas
DESARROLLO
NORMAS DE JUEGO
Las mismas que las fichas n° 33 y n° 34.
VARIANTES
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 10 años
HABILIDADES
Golpeos
AGRUPAMIENTO
Indíaca
Palas de Crash-Ball
DESARROLLO
A partir de 10 años
HABILIDADES
Palos de Croquet
DESARROLLO
HABILIDADES
Golpeos
AGRUPAMIENTO
Pequeño grupo
Raquetas
El Tapiz de Reciclado
DESARROLLO
NORMAS DE JUEGO
-Aumentar la distancia.
OBSERVACIONES
EDAD
A partir de 8 años
HABILIDADES
Lanzamientos
AGRUPAMIENTO
Bolos Ecológicos
Aros Voladores
DESARROLLO
NORMAS DE JUEGO
OBSERVACIONES
ABERASTURY, A. (1986). El niño y sus juegos. Buenos Aires: Paidós.
ARCA, J.; DELPUY, E.; LLANAS, T. y ROY, Y. (1997). Juegos al aire libre
en grupos con motivaciones basadas en diferentes partes del cuerpo
humano. Madrid: Editorial CCS.
Serie ALUMNOS