Hipnotizate Desde La Curación

JOSÉ LUIS ROJAS GARCÍA
LO QUE NADIE TE CONTÓ SOBRE LA HIPNOSIS

AGRADECIMIENTOS
Confieso que durante mi vida me he de haber sentado unas

30 veces con la intención de escribir un libro que narrara mi
experiencia clínica, pero invariablemente debía posponerlo.
No obstante, la vida enseña que todo se da en el momento
apropiado, y es hoy, no antes ni después, cuando concreto
esta tarea.
Y quiero dedicar el esfuerzo y determinación de lograrlo,
agradeciendo a mis ancestros, pues creo firmemente que
honrarlos da una base y un norte en la vida. Por ello agra-
dezco enormemente ser nieto de Adelaida y José de La
Rosa; y de Justina y Diógenes; y ser hijo de Estudemia y
Luis Alberto. Honro especialmente el recuerdo de mi padre,
con quien, pese a que solo compartí catorce años, aprendí
de él, que “Los límites no existen y uno puede hacer todo lo
que quiera en la vida”. Agradecer particularmente a mi ma-
dre por poner esas palabras en acción, al sacar adelante a
sus cuatro hijos luego de la prematura partida de mi padre.
También quiero agradecer a mis hijos Tomás e Ignacio, por
ser mi diaria fuente de inspiración y por desafiarme a apren-
der día a día el verdadero sentido de la palabra papá, desde
la libertad, confianza e incondicionalidad.
Y, por cierto, agradezco también a todos quienes directa o

indirectamente colaboraron en hacer de este libro, una rea-
lidad.
José Luis Rojas García

INDICE
INTRODUCCIÓN
¿Por qué escribir este libro?................................................................. 11
Capítulo 1: CONCEPTOS BÁSICOS

¿Qué es la hipnosis?............................................................................. 16
¿Qué es el Trance?................................................................................. 19
¿De qué depende el trance?. ................................................................ 23
Capítulo 2: MITOS Y REALIDADES

¿Se duerme en la hipnosis?. ............................................................... 32
¿Puede una persona tratarse con hipnosis sin tener trance?. .......... 33
¿Funciona la hipnosis en cualquier área?. ........................................ 35
¿Se puede hipnotizar a distancia?. ..................................................... 35
¿Se puede hipnotizar solo con la mirada?. ........................................ 36
¿Por qué a veces los cambios son tan rápidos, incluso mágicos? 37
¿Bajo trance se puede mentir o siempre se dice la verdad?. ......... 38
¿Todos nos podemos someter a hipnosis?........................................ 38
¿Por qué a veces funciona y otras no?. ............................................. 39
¿Existe la autohipnosis?...................................................................... 41
¿Podemos autosanarnos?. ................................................................... 42
¿Se puede asegurar el éxito de un tratamiento con hipnosis?....... 43
¿Por qué es importante escuchar audios?. ........................................ 43
¿Se producen verdaderamente cambios de paradigma a nivel
inconsciente? ......................................................................................... 44
¿Có mo se puede reprogramar a una persona?. ................................. 45
¿Cuántas sesiones son necesarias?. .................................................... 46
¿Me puedo quedar en trance permanentemente?. ............................ 47
¿Pueden hacer hipnosis las embarazadas?. ....................................... 47
¿Qué es una orden posthipnótica?....................................................... 48
Capítulo 3: ALGUNAS ÁREAS Y HERRAMIENTAS

DE APLICACIÓN DE LA HIPNOSIS
La hipnosis experimental aplicada..................................................... 50
La hipnosis en el deporte. .................................................................... 52
La hipnosis en el espectáculo ............................................................. 54
¿Podría Ud. ser hipnoterapeuta?........................................................ 55
Herramientas terapéuticas................................................................... 56
Las Regresiones.................................................................................... 59
Las Progresiones................................................................................... 61
Las Canalizaciones. ............................................................................... 64
Terapia del “Hara”. ............................................................................... 68
¿Cómo puedo conocer mi nivel de
trance?. ................................................................................................... 72
Capítulo 4: CASOS CLÍNICOS

Algunos casos clínicos de pacientes de nuestros Programas......... 73
Tabaquismo. .......................................................................................... 75
Hipnodieta. ............................................................................................. 81
Depresión y Autoestima. ..................................................................... 87
Dolor y Fibromialgia.............................................................................. 90
Capítulo 5: HIPNOSIS EN FAMOSOS

Algunos casos de personajes mediáticamente conocidos.............. 93
Capítulo 6: AUTOEVALUACIÓN DE
SUGESTIONABILIDAD
Test: autoevaluación de sugestionabilidad. ...................................... 98
LO QUE VIENE............................................................... 105
Bibliografía ......................................................................108
Introducción
INTRODUCCIÓN
¿Por qué escribir este libro?
Desde joven me llamó la atención la hipnosis, y como

probablemente hayan hecho también algunos lectores, veía
en la TV las diversas intervenciones de personas que pare-
cían tener una especie de “don” increíble y especial: el “don
de hipnotizar”. Estos personajes, que se presentaban como
“mentalistas”, parecían tener cierto poder sobre el incons-
ciente de las personas para “someterlas” a realizar acciones
ridículas, lo que ciertamente provocaba mucha hilaridad,
pero siempre dejaba el tema dentro de un manto de misterio.
11
Introducción
La hipnosis de espectáculo, independientemente que

sea un acto divertido, ha generado escepticismo y temor,
porque más allá de la performance, nadie explica realmente
qué envuelve esta técnica, cómo funciona, ni por qué a ve-
ces resulta y otras no.
Tras 10 años dedicados íntegramente a investigar y uti-
lizar la hipnosis, he constatado que las personas asisten a la
consulta un poco temerosa -sobre todo las mujeres- dado
que esta técnica sigue rodeada de incertezas y misterios.
Este libro surge del deseo de compartir lo que he apren-
dido a lo largo de años de trabajar con el inconsciente, y del
método que utilizo para propiciar el trance hipnótico para
llegar a ese espacio tan importante, que es donde se produ-
cen los cambios de paradigma.
Sin embargo, advierto que este libro no pretende ser una
cátedra sobre hipnosis y tampoco está escrito para técnicos
del área. Por lo anterior no entraré en explicaciones técnicas
sobre la estructura de la mente, o analizar patologías espe-
cíficas, centrándome en desarrollar el tema de una forma
comprensible para todo público.
Me motiva que todo tipo de lector pueda comprender de
forma sencilla qué es y cómo puede funcionar para cada
12
Introducción
uno esta técnica, con una doble finalidad: que se compren-

da que la hipnosis no es magia o mentalismo; y para que se
sepa cómo se puede utilizar para el propio benefic io,
obteniendo bienestar a corto plazo. Este último es un as-
pecto que me interesa explicar, ya que frecuentemente la
hipnosis ha sido utilizada por los psicólogos como apoyo a
tratamientos psicoterapéuticos o en psicoterapia basada en
la hipnosis, generalmente en procesos de mediana o larga
duración. Sin restar mérito a la psicoterapia, en sus dife-
rentes enfoques y escuelas, debo decir que hoy en día creo
que eventualmente, son procesos muy largos en el tiempo,
muchas veces desgastantes para el paciente y también para
el terapeuta, porque trabajar con personas es una tarea que
agota, de hecho, muchos psicólogos y terapeutas caen en el
síndrome de “Burn Out”, que es un tipo de estrés laboral,
un estado de agotamiento físico, mental y emocional, que
acarrea muchas consecuencias. También es frecuente, que
los pacientes abandonen la psicoterapia, y aunque eventual-
mente estos abandonos pueden ser interpretados como un
autoalta del paciente, en su mayoría es un abandono de tra-
tamiento por otros motivos, y al no concluirlo, es probable
que se pierda parte de lo ganado.
13
Introducción
Debo aclarar que la hipnosis puede ser utilizada en el

área clínica sin necesidad de acompañarla de un proceso
psicoterapéutico tradicional.
En general, las personas desconocen que sobre el 90%
de la población puede lograr el estado de trance necesario,
para utilizarlo en su propio beneficio, y así aplicar herra-
mientas como las regresiones, progresiones, canalizac io-
nes, anclajes, entre otras opciones, según explico en este
volumen.
Por lo anterior, en este libro me propongo abordar “Lo
que nadie te ha contado sobre la hipnosis”, dando respuesta,
a las preguntas que siempre me hacen, tanto pacientes como
personas interesadas en comprenderla.
Intentaré responder a todas esas preguntas, ya que soy
un convencido de que en la hipnosis no hay misterios, y que
puede funcionar muy bien si se cumplen dos requisitos :
primero, querer utilizar esta técnica, y segundo, tener las
condiciones para que esta funcione, y es lo que desarrollo
en este libro.
El método que utilizo es resultado de mi formación y
experiencia en procesos cortos sin necesidad de prolongar
en el tiempo la terapia. Y si bien no desconozco que hay pa-
14
Introducción
cientes que, por sus características o condición, demandan

tratamientos psicoterapéuticos tradicionales, también hay
otras personas en las cuales la hipnosis, en breves interven-
ciones, puede ayudar a superar diversos síntomas y obtener
una analgesia mental rápida.
Finalmente, porque creo que debemos despatologizar a
las personas y entregar el poder de la autosanación al propio
paciente, “el poder está en el cliente” decía Carl Rogers,
gran psicólogo estadounidense (1902-1987) quien, junto al
psicólogo y psiquiatra, Abraham Maslow (1908-1970) ini-
cia el enfoque “humanista” en psicología. “Hay una fuerte
tentación de meter en categorías a uno mismo y a los demás
en virtud de los sistemas de representación primarios. Co-
meter este error es caer en la trampa que ha asediado a la
psicología: inventar una serie de categorías y luego meter
a la gente en ellas sin importar el que quepan o no. Las
personas son siempre mucho más ricas de lo que son las
generalizaciones” (O’Connor Joseph, 1995, p.78).
También expongo en este libro lo que puede lograrse
con la autohipnosis. Invito, por tanto, al lector, a descubrir
los alcances, usos y aplicaciones de esta espectacular téc-
nica.
15
Capítulo 1
Capítulo 1:
CONCEPTOS BÁSICOS
¿Qué es la hipnosis?
Según el diccionario de la Real Academia Española de

la Lengua (RAE) la hipnosis es un: “Estado producido por
hipnotismo”. Esta es una definición bastante escueta que no
clarifica mucho. Ahora, al consultar el mismo diccionar io
por la palabra “hipnotismo”, encontramos: “Método para
producir sueño artificial, mediante influjo personal, o por
aparatos adecuados”.
16
Conceptos Básicos
En lo personal, puedo comprender la intención de la

RAE de dar una definición breve sobre esta técnica, pero lo
cierto es que no clarifica en nada lo que es la hipnosis; lo
que sorprende, siendo esta una técnica utilizada desde
tiempos inmemoriales por diversas civilizaciones.
Al continuar la búsqueda, esta vez en la web, hallé esta
definición de la hipnosis: “Estado de inconsciencia seme-
jante al sueño que se logra por sugestión y que se caracteri-
za por la sumisión de la voluntad de la persona a las órdenes
de quien se lo ha provocado”.
Debo señalar que esta explicación no solo confunde,
sino que es de toda falsedad, como aclararé.
La palabra hipnosis proviene del griego hipno que signi-
fica “sueño”. Los términos “hipnosis”, “hipnotizar” e “hip -
notizador” los acuñó el neurocirujano escoces James Braid
(1795-1860) en su libro titulado “Neurypnologie - Tratado
de sueño nervioso con hipnotismo” publicado en 1843. Este
estado no tiene relación con lo que literalmente entendemos
por sueño, sino con un estado de trance o sueño hipnótico
donde nunca se pierde la conciencia.
Yo definiría, brevemente a la hipnosis desde el punto de
vista clínico, como “una técnica mediante la cual, y con
17
Capítulo 1
diversas herramientas, se alcanza un estado de relajación

profundo y focalizado cercano al sueño, sin serlo, llamado
trance, que es el estado, en el que es posible reprogramar lo
que esté perturbando a la persona”. Esto no quiere decir que
el inconsciente no pueda ser abordado de otra forma, ya que
esta estructura mental funciona permanentemente, toda
nuestra vida.
Debo aclarar, que cuando se alcanza este estado, es el
cuerpo el que se relaja y “duerme”, pero la mente está siem-
pre en alerta. Es más, insisto que, con esta técnica nunca se
pierde la conciencia, ni se duerme a la persona. De hecho,
hay dos grandes enemigos del trance, el sueño es uno de
ellos, y el otro, es el pensamiento. Por este motivo, durante
mis terapias, recomiendo no dormirse y concentrarse en la
respiración, mientras se escuchan los audios.
Por lo anterior, para quienes creen que la hipnosis supo-
ne quedar a merced del “hipnotizador” y hacer su voluntad,
les digo que esa afirmación es infundada. Expuesta así, con
las definiciones encontradas, la hipnosis es solo una mala
caricatura, absolutamente alejada de la realidad.
Por el contrario, la hipnosis es una técnica valiosa y útil
para modificar ciertas creencias negativas o perjudicia le s
que pudieren estar ancladas en el inconsciente de la persona
18
Conceptos Básicos
y que un terapeuta calificado, puede ayudar a superar en un

trabajo que realiza el propio paciente. En ningún caso existe
la sumisión de la voluntad al otro.
¿Qué es el trance?
La hipnosis constituye la técnica que permite llegar a un

estado de “sueño hipnótico” denominado “Trance”.
No obstante, para inducir el trance, han surgido diversi-
dad de enfoques, métodos y escuelas, que intentaré explicar
brevemente.
En los albores de los estudios de la hipnosis moderna, el
médico alemán Anton Mesmer (1734-1815), elaboró una
técnica muy controversial para tratar a sus pacientes, que
llegó a ser conocida como hipnosis mesmérica.
Esta técnica surge de la experimentación clínica de Mes-
mer, que lo llevó a reparar en la “sugestión”, para lograr ge-
nerar un estado alterado de conciencia en los pacientes, des-
de el cual los llevaba a la sanación. “El término sugestión,
proviene del latín sugestio, formado por la preposición sub,
que significa “debajo”, y el sustantivo gestio, derivado éste
del verbo genere que significa “llevar”. Así pues, etimológi-
19
Capítulo 1
camente “sugestión, sugerir” quiere decir “acción de

llevar abajo”, y de ahí procurar, inspirar, sugerir” (Paul-
Cavallier Françoise, 1998, pp.22-23)
Mesmer tuvo muchos detractores, porque se atribuyó a
sí mismo el poder de sanar a sus pacientes con la impo-
sición de sus manos, gracias a lo que llamó “magnetis mo
animal”. Debo expresar a su favor, que fue un precursor del
estudio de las terapias energéticas que surgen formalme nte,
muchos años después.
De esta manera, la hipnosis mesmérica instala las bases
para comprender cómo puede funcionar la sugestión para
alcanzar ese estado alterado de conciencia que, si bien en
esa época ni siquiera se llamaba “trance”, permitía llegar al
inconsciente del individuo.
Sigmund Freud (1856-1939), también incursionó en la
hipnosis los primeros 10 años de su carrera, entre 1886 y
1897, obtuvo una beca y eligió trabajar junto a Charcot, que
era el mejor neurólogo europeo de la época, quién estaba a
cargo de la clínica neurológica del Hospital Salpêtrière de
París, y estaba dedicado a estudiar el lugar físico donde se
alojaría la histeria. “Per la cura degli isterici Charcot si ser-
viva dell’ipnoterapia, ed in quegli anni l’interesse di Freud
20
Conceptos Básicos
per l’ipnosi divenne vivissimo” (Trad.: Para la cura de los

histéricos, Charcot utilizó la hipnoterapia, y en esos años
el interés de Freud en la hipnosis fue muy vivaz” (Freud
Sigmund, 1987, p.34). Hacia 1897, Freud se aleja de la
hipnosis para dar paso a otra forma de llegar al incons-
ciente mediante la asociación libre y la interpretación de los
sueños, desarrollando el psicoanálisis.
Por otra parte, el enfoque de Milton Erickson (1901-
1980), médico y psicólogo norteamericano, fue decisivo
para avanzar en los estudios científicos sobre la hipnosis.
Hombre de gran resiliencia, fue un gran psicoterapeuta y su
técnica resultó muy innovadora para la época, debido a que
no responde a ninguna escuela clínica tradicional, más bien
se desmarca de la influencia del psicoanálisis, el conductis-
mo y la terapia sistémica, elaborando una técnica particula r,
conocida actualmente como hipnosis ericksoniana.
Erikson postula generar un “vínculo terapéutico” con el
paciente, mediante el cual induce progresivamente al pro-
pio sujeto, a hacer los cambios en su inconsciente mediante
el estado de trance, además de muchas otras herramie nta s
utilizadas en las que no necesariamente el paciente requiere
estar en este estado para producir cambios. “La hipnosis
21
Capítulo 1
Ericksoniana no es espectacular porque se trata de una hip-

nosis sin hipnosis; todo ocurre en la relación” (Paul-Cava-
llier, Françoise, 1998, p.85).
Desde mi experiencia con el uso de la hipnosis, debo
señalar que, si bien el vínculo terapéutico es relevante en la
sanación del individuo y así lo demuestran los estudios,
también es posible obtener éxito en las terapias sin necesi-
dad de generar un gran vinculo terapéutico y esto se logra
mediante el uso de esta técnica con expertiz, en benefic io
del paciente.
Cabe señalar que la hipnosis ericksoniana, es amplia-
mente utilizada en Estados Unidos, Canadá y Latinoamé r i-
ca, además de otras latitudes.
No obstante, en el pasado y en la actualidad han surgi-
do numerosos métodos y se han ampliado las escuelas que
aportan técnicas para inducir el trance, tales como la hip-
nosis “Paretiana”, “Benemegliana”, “Carreiriana”, “Egip-
cia”, “Espiritual”, y Métodos como “Taurus”, y los antiguo s
“Deleutze” y “Esdaile” entre otros. Estas técnicas, aunque
diferentes entre sí, buscan lograr este estado que conecta
con el inconsciente del paciente, con una finalidad compar-
tida: aplicar la terapia más idónea para producir cambios
22
Conceptos Básicos
positivos en el estado de esa persona.

En lo personal, tras años de estudiar diversos tipos de
inducción al trance y no sintiéndome representado por nin-
gún enfoque en particular, comencé mi propia observación
clínica con mis pacientes, la que me ha llevado a muchos
descubrimientos que quiero traspasar al público en general.
Según mi visión, el trance es el estado adecuado para
modificar hábitos y actitudes arraigadas, el trance tiene la
funcionalidad de ayudar a los pacientes a conectarse con
su inconsciente, desde la conciencia y voluntad, para desde
allí redimir, guiados por el terapeuta, los diversos trastornos
emocionales o físicos que los pudieren afectar.
Por tanto, el trance no se logra por magia, ni por ningún
poder sobrenatural o mesiánico de una mente que somete a
otra, sino mediante diversas técnicas bien aplicadas.
¿De qué depende el trance?
Por años he escuchado decir que “Todos tenemos trance

y entramos en trance todos los días en diferentes momen-
tos”. Me declaro en desacuerdo con esa afirmación, debido
a que el trance no debe confundirse con estados de ensimis-
23
Capítulo 1
mamiento, abstracción profunda o máxima concentració n

de una persona. Aclaro que esos estados no necesariame nte
constituyen trance hipnótico, entendiendo que este es el es-
tado en el que se producen los cambios profundos a nivel
inconsciente.
Por tanto, desde mi visión, lo primero que deseo traspa-
sar al lector, es que no todos tenemos trance. Al hacer una
revisión al azar, de las fichas de 1.000 pacientes que nos han
consultado en los últimos 2 años en nuestro centro Hip-
nosalud, puedo concluir que, en la primera sesión 28,2% de
los pacientes evaluados no tiene trance; 34,8% tiene un
trance superficial; 24,7% tiene un trance medio y el 12,3%
tiene trance profundo, también llamado sonambúlico. Aun-
que aclaro, que esto no significa que quienes no tienen tran-
ce no puedan lograrlo con disciplina y práctica. Así mismo,
quienes tienen trance superficial y medio pueden profun-
dizarlo, pero los trances profundos vienen congénitame nte
con el individuo. Desde mi experiencia, quienes no poseen
trance o tienen trances superficiales o medios, no llegarán a
un trance sonambúlico, sin embargo, con trance medio en
adelante es posible usar prácticamente todas las herramie n-
tas existentes para ayudar a las personas con sus problemas.
24
Conceptos Básicos
Lo increíble es que, hasta hace una década, nadie sabía

el por qué había personas más susceptibles que otras a
lograr este estado. ¿Se trataría de personas (terapeutas o
pacientes) con mente superior o inferior en algo? ¿Qué
podrá explicar que no todos sean hipnotizables? ¿Es bueno
o malo tener trance?
Un estudio de la Facultad de Medicina de la Univers i-
dad de Stanford, publicado en octubre de 2012 en la Revista
científica Archives of General Psychiatry, llegó a conclu-
siones muy interesantes sobre este tema. Al comparar dos
grupos de individuos sometidos a hipnosis, estableció que
los cerebros de las personas que lograban fácilmente el
trance, versus las que no, funcionaban de manera diferente.
Las redes neuronales investigadas en este estudio fueron
tres: la red por defecto, que se utiliza cuando el cerebro está
en reposo; la red de control ejecutivo, que se utiliza para
tomar decisiones y la red de prominencia, que es usada para
priorizar la opción a tomar. Los escáneres cerebrales
mostraron que ambos grupos estudiados tenían actividad en
la red neuronal por defecto, pero las personas que se hip -
notizaban con facilidad tenían una mayor activación con-
junta entre partes de la red de control ejecutivo y la red de
25
Capítulo 1
prominencia. Estos hallazgos revelan que las personas que

deciden con rapidez son más susceptibles de entrar en tran-
ce, que las que evalúan más las situaciones antes de tomar
una decisión.
Los resultados obtenidos por la Universidad de Stanford
vienen a ratificar las conclusiones obtenidas por un estudio
previo del Departamento de Psicología de la Universidad de
Hull (Inglaterra), en 2009, donde se demostró, que la
actividad cerebral se modifica con la hipnosis y es un estado
diferente al de la relajación o la concentración (McGeown,
2009). Estos estudios demuestran que no todos tenemos
trance, como aseguran ciertos enfoques clínicos, y que la
habilidad de entrar en un estado de trance no constituye una
capacidad superior ni inferior, simplemente es una caracte-
rística personal, como el color de ojos o cabello.
Asimismo, la Universidad de Harvard ha investigado
formalmente la actuación de la hipnosis en la superación del
dolor, llegando a probar su eficacia en casos clínicos de
fibromialgia, cefaleas crónicas, etc. lo que compruebo a
diario con algunos de nuestros pacientes.
Y si bien suele primar una línea clínica que utiliza la
26
Conceptos Básicos
hipnosis como coadyuvante en tratamientos psicoterapéu-

ticos de mediana o larga duración, mi enfoque se desmar-
ca de esta utilización clásica de la hipnosis, pues busca ser
eficiente en el corto plazo. Para lograr este objetivo, una vez
que el paciente está en trance hipnótico, utilizo muchas
herramientas adquiridas en formaciones previas a la hipno-
sis, como son la bioenergética, psicodrama, logoterapia e
incluso Shiatsu, todo esto, hace que mi trabajo busque el
rápido beneficio del paciente, lo que lo hace más eficiente,
ya que se ataca el motivo específico de consulta, o sea el
síntoma, por lo que he denominado al tipo de intervenc ió n
que realizamos, “Hipnosis Sintomatológica”, pues no
requiere un gran preámbulo anamnésico, debido a que no
necesitamos recopilar una gran información sobre la
historia del paciente, porque nos centramos en el nivel de
trance y en la sintomatología presentada.
En consecuencia, 2 a 3 sesiones resultan regularme nte
suficientes, para superar ciertas patologías y/o su sintoma-
tología cuando hay un buen nivel de trance. En nuestro caso
lo vemos a diario en los tratamientos para superar dolores
físicos específicos, y también emocionales, como algunos
tipos de depresión, desórdenes alimenticios, ansiedad, su-
27
Capítulo 1
perar un quiebre afectivo o como apoyo para elevar la auto-

estima, dentro de un sin número de otras aplicaciones.
Debo señalar que si al evaluar el trance de un paciente,
advierto que no entra en el estado esperado, porque no lo
posee, indico escuchar audios específicos, por períodos
acotados de tiempo y en ciertos momentos del día para lo-
grarlo. En mi práctica clínica, que el paciente tenga trance
es de vital importancia para lograr resultados en pocas se-
siones.
La evidencia científica avala que la hipnosis siempre es
autohipnosis, por lo que exhorto a mis pacientes a ejercitar-
la desde su casa. Con esta técnica, logro que los tratamien-
tos sean muy acotados y se requieran pocas sesiones para
ver resultados.
Para determinar el nivel de trance, empleo una catego-
rización de 1 a 10, siendo 1 un trance muy superficial y 10
uno profundo, este último también denominado trance
sonambúlico.
Si bien el trance de niveles entre 8 y 10 representa el
ideal para aplicar esta técnica, en la realidad quienes lo lo-
gran es un porcentaje bajo de la población, como quedó de
manifiesto en la revisión de fichas de nuestros pacientes.
28
Conceptos Básicos
Sin embargo, incluso con trance de nivel 1, es posible ini-

ciar un trabajo terapéutico.
Por otra parte, establecer rangos para precisar diversos
niveles de trance, permite identificar la existencia de tres
tipos: el superficial, medio y profundo, cada cual, con sus
propias características y particularidades, como expongo
brevemente.
Trance Superficial (de 1 a 4,5): Se reconoce porque la
persona no pierde tono muscular y eventualmente no siente
que está en trance y si bien es cierto no se pueden utiliza r
ciertas herramientas, como regresiones, progresiones y ca-
nalizaciones, hay otra como los anclajes, que comienzan a
funcionar con este tipo de pacientes.
Trance Medio (de 4,5 a 8): En estas personas la hipnosis
ya comienza a funcionar bien, se reconoce por una pérdida
parcial del tono muscular y ya se pueden utilizar herramie n-
tas como las regresiones, progresiones y canalizaciones, en-
tre otras, con la finalidad de realizar modificaciones a nivel
inconsciente con resultados más efectivos. Menciono estas
herramientas, debido a que, sobre todo las regresiones lla-
man la atención del público en general.
Trance Profundo o Sonambúlico (de 8 a 10): En estos
29
Capítulo 1
pacientes la hipnosis muchas veces funciona como “ma-

gia”, y se reconoce por una pérdida total del tono muscular
y la sensación de que el paciente está durmiendo, cosa que
no ocurre en la realidad, y aunque según nuestras conclu-
siones, solo el 12,3% de la población tiene la inusual capa-
cidad de lograr este tipo de trance, la rapidez y profundidad
con que estas personas logran entrar en este estado, las vuel-
ve las perfectas candidatas para la hipnosis de espectáculo.
Por tanto, suponer que ese tipo de trance se da gracias a
que el “hipnotizador” tiene un “don” o “poderes especiales”
sobre la persona, no es sino una gran falacia. Lo anterior
quedará clarificado en el siguiente capítulo.
30
Mitos y Realidades
Capítulo 2:
MITOS Y REALIDADES
En este apartado, me propongo develar los mitos que

existen alrededor de esta técnica, intentando explicar, el por
qué, persisten pese a que la hipnosis en la actualidad es re-
conocida científicamente. Lo anterior, lo haré en una rápida
interacción de preguntas y respuestas.
31
Capítulo 2
¿Se duerme en la hipnosis?
No. El trance hipnótico nunca es sueño, pese a que las

personas con trance más profundo reporten experime nta r
sensación de sopor, nunca se duermen.
Este mito proviene, una vez más, de la hipnosis de es-
pectáculo, en la cual el “mentalista” utiliza mucho las pa-
labras duerme, duérmase y sueño, las que, al pronunciar se
ante una persona con características de trance profundo,
conlleva a creer que la persona se duerme automáticame nte,
lo que, en la realidad no ocurre.
Si la instrucción inicial fuera “hipnotízate” o “entra en
trance”, el cerebro de la persona (a falta de experienc ia
previa) no la comprendería. Pero si se le dice a la persona
“duerme” o “duérmase” (algo conocido), el cerebro sabe
perfectamente donde se duerme y busca ese estado, pero en
la realidad no llega a él, porque tiene al terapeuta o hipnoti-
zador dándole instrucciones.
Ahora bien, cada cerebro opera distinto al responder a
la instrucción, esto varía según el nivel de trance, sugestio -
nabilidad y predisposición de la persona. Eso explica que
algunos no reaccionen, mientras a otros, esas mismas pa-
32
Mitos y Realidades
labras los lleve a desplomarse, dando la sensación de real-

mente haberse dormido.
Pero no, nunca se duerme en el trance hipnótico, porque
si así fuera, no se podría continuar atendiendo instrucc io -
nes. Si bien el trance es un estado de relajación profundo y
focalizado, es de naturaleza, por decirlo de alguna manera,
“preconsciente abierto”. Mientras que el sueño, es un es-
tado de abandono de la conciencia y pérdida de contacto
con la realidad exterior, o sea, un estado que denomina ré,
“inconsciente cerrado”, en el cual no se pueden producir los
cambios que sí se logran en estado de trance.
¿Puede una persona tratarse con hipnosis sin tener

trance?
Sí, puede tratarse, pero probablemente no obtenga los

resultados esperados. Como la evaluación de trance, en ge-
neral no hace parte de la formación en hipnosis, puede ocu-
rrir que un paciente que pretenda tratarse con esta técnica
se vea frustrado al no ver resultados tras 5 o más sesiones
con el uso de esta técnica. Debo insistir que, en la Hipnosis
Sintomatológica que utilizo, si la persona no tiene trance,
33
Capítulo 2
no es posible llegar al espacio del inconsciente donde se

producen los cambios rápidamente.
Desde mi experiencia, la evaluación del nivel de trance
permite tener una cabal comprensión de las característica s
del paciente, y en base a ello, establecer si esta técnica le
ayudará en lo inmediato o deberá esforzarse primero en de-
sarrollar o aumentar el nivel de trance, para lograrlo. La-
mentablemente, pocos profesionales le dan la importanc ia
que este aspecto tiene en el resultado de la terapia. Pero la
realidad es que: desde nuestra visión, sin trance no es po-
sible obtener resultados significativos en ninguna patología
tratada con esta técnica.
Agrego que, además de las diferentes formas que exis-
ten para evaluar la sugestionabilidad de un paciente para lo-
grar el trance, la que yo realizo, la he desarrollado e imple-
mentado basándome en mi formación, experiencia clínica y
en diversas pruebas de sugestionabilidad estandarizadas y
objetivas, a lo que he agregado algunos ejercicios de mi
factura.
De esta manera, se logra que una sesión de hipnosis
tenga usualmente una duración de 45 minutos, tiempo en el
que se explica cómo funciona la hipnosis, qué implica
34
Mitos y Realidades
el trance y aclaro las dudas de mis pacientes (muchas de las

cuales reproduzco en este volumen), para posteriormente
aplicar una sencilla prueba que, en solo 3 minutos, me
permite determinar objetivamente el nivel de trance de la
persona, si lo tiene comenzamos con la sesión de hipnosis,
si no lo tiene, se le dan las instrucciones para obtenerlo.
¿Funciona la hipnosis en cualquier área?
La hipnosis puede funcionar y ayudarnos en casi todas

las áreas de nuestra vida, no solo para sanar dolores emo-
cionales o físicos, sino para favorecer el logro de nuestros
proyectos laborales, afectivos, sociales, etc. Son muchas las
áreas donde la hipnosis puede colaborar, tanto en la sana-
ción de los síntomas del paciente, como aportando bienestar
en su vida en general.
¿Se puede hipnotizar a distancia?
Sí, es posible, aunque sus resultados dependen del nivel

de trance del paciente y de ciertas condiciones, pues la hip-
nosis no funciona por telepatía. Tengo algunas experiencias
35
Capítulo 2
con pacientes con trance Sonambúlico, a los que pude ayu-

dar a distancia, con mi teléfono, gracias a la utilización de
la videoconferencia. En un caso, una crisis de pánico afectó
a una paciente mientras estaba de vacaciones en el extran-
jero. En otro, una paciente con disautonomía fue llevada a
la Urgencia de una Clínica de Santiago y al demorar la
atención, sufrió una crisis y su esposo me llamó. En ambos
casos, apliqué la técnica con ayuda de videollamada, lo que
me permitió realizar intervenciones rápidas en tiempo real,
estabilizando a ambas pacientes, con excelente resultado, en
un tiempo que no superó los 5 minutos.
¿Se puede hipnotizar solo con la mirada?
Si, es posible hipnotizar solo con la mirada, a esta téc-

nica se le denomina “fascinación”, pero para utilizarla se
debe hacer un gran trabajo para fortalecerla. Hay muchos
ejercicios que se pueden utilizar con este fin, por ejemplo,
mirar la llama de una vela por mucho tiempo evitando pes-
tañar, así como observarse a sí mismo delante de un espejo,
en un intento por descubrir a través de la mirada lo que
devela el alma, “L’occhio, appartiene all’anima piú di ogni
36
Mitos y Realidades
altro órgano; sono le finestre attraverso a cui questa

guarda il mondo” (Trad.: “El ojo, pertenece al alma más
que cualquier otro órgano, son las ventanas a través de las
cuales se observa el mundo”)(Paret Marco, 2010, p.181).
Estos ejercicios, tienen una estructura determinada y
deben realizarse con disciplina y rigurosidad para lograr el
efecto fascinante que hace que “el otro” pueda entrar en
trance. Por supuesto, que esta técnica funciona mejor con
pacientes con trance medio y profundo.
¿Por qué a veces los cambios son tan rápidos, incluso

mágicos?
“La Hipnosis no es magia, pero puede parecerlo, tal

como la poesía. Con Hipnosis, las personas logran hacer
lo que ellas quieren hacer” (Anwandter Paul, 2017, p17).
Generalmente, los cambios rápidos y muchas veces es-

pectaculares, se dan solo en pacientes sonambúlicos, aun-
que no son privativos de éstos. En pacientes con trance me-
dio, también es posible obtener resultados objetivos en muy
poco tiempo, aunque como he explicado, es necesario que
37
Capítulo 2
tales pacientes se hayan aplicado en la escucha de los au-

dios de autohipnosis que les proporciono.
¿Bajo trance se puede mentir o siempre se dice la

verdad?
Cuando la persona está en trance, está siempre cons-

ciente de lo que sucede a su alrededor, y también es cons-
ciente de lo que dice, por tanto, puede mentir sin ningún
problema. Por esta razón, en los Tribunales de Justicia no
se aceptan testimonios bajo hipnosis. Recuerdo el caso en
que un esposo celoso me pidió realizar una hipnosis a su
esposa, para saber si le había sido infiel. Para este tipo de
intervenciones la hipnosis no sirve, ya que la persona bajo
hipnosis puede mentir.
¿Todos nos podemos someter a hipnosis?
Sí, todos, pero para el buen resultado de un tratamie nto

debemos recordar que la base es el trance, y para obtenerlo
deben darse ciertas condiciones que lo favorezcan, además
de la consideración de algunas variables por la propia segu-
38
Mitos y Realidades
ridad de los pacientes. Por ejemplo, yo no trato a pacientes

con diagnóstico de esquizofrenia o bipolares no compensa-
dos, debido a que esta técnica pudiere gatillar algún cuadro
propio de la enfermedad. Aunque, en el caso de la bipolari-
dad compensada farmacológicamente, la hipnosis no revis-
te dificultad.
En pacientes con diagnóstico de epilepsia, tampoco uti-
lizo esta técnica, ya que hay sospecha de que el estado de
trance hipnótico pudiera provocar episodios convulsivos en
alguno de ellos, por lo que opto por no arriesgarlos.
¿Por qué a veces funciona y otras no?
En nuestra experiencia, si no hay trance la hipnosis no

funciona. Como en la actualidad tenemos un enfoque di-
ferente, se inicia el tratamiento diagnosticando el nivel de
trance de la persona, ya que, dependiendo de cuál sea, los
parámetros de resultados serán diferentes. De esta forma,
rara vez se realizan más de 4 sesiones con un paciente,
tiempo, si bien insuficiente para establecer el denominado
“vínculo terapéutico” en el que se basa el éxito de la mayor
parte de los procesos psicoterapéuticos clásicos, resultan
39
Capítulo 2
suficientes para ayudar a la persona a lograr los cambios

por sí misma.
Para lograr óptimos resultados con la Hipnosis Sinto-
matológica, lo ideal es que el paciente posea trance y reali-
ce los ejercicios de autohipnosis como se le indican y por el
tiempo estipulado. Estos tiempos son diferentes según las
patologías o síntomas tratados, y varían entre 21 a 63 días.
Se parte de la premisa que “21 días necesita el ser humano
para modificar un hábito, 42 para consolidar esta modifi-
cación y 63 para volverlo ley a nivel inconsciente”. Con esta
técnica se producen cambios definitivos, en la raíz, en el
inconsciente, en el “disco duro” de la persona, logrando
evitar que la conducta se manifieste nuevamente. Por ejem-
plo, en el caso del programa que tenemos para bajar de peso
denominado Hipnodieta, en este período, se logra manejar
la ansiedad y luego de los 63 días, se elimina el temido
efecto rebote, que es, el gran escollo a superar, esto es
debido a la adicción por el azúcar, ya que es lo que hace
recaer a la persona en las antiguas conductas adictivas luego
de haber realizado cualquier dieta. Hasta que la persona no
se reconozca como adicta al azúcar, y trate este problema,
continuará rebotando
40
Mitos y Realidades
¿Existe la autohipnosis?
Sí. La hipnosis siempre es autohipnosis e instamos al

propio paciente a resolver sus problemáticas desde la sin-
tomatología, de forma guiada, pero por sí mismo. En este
sentido, la escucha de audios es una herramienta de enor-
me valor, por cuanto, orienta al paciente a su ritmo y con-
forme a sus necesidades, y lo estimulan a seguir los pasos
que lo lleven al estado de remisión de síntomas deseado.
Desde nuestra visión, la escucha de un audio es semejante
a una sesión de hipnosis, y cuando el objetivo es lograr la
mayor profundidad posible de trance para resolver algún
tema, da lo mismo si se lo induce el terapeuta en la con-
sulta, o en forma virtual a través de un audio, porque es el
paciente el que tiene la habilidad de entrar en este estado.
Además, de ser muy efectiva, la autohipnosis ofrece
interesantes ventajas asociadas al tiempo, dinero y grados
de efectividad. De hecho, el valor invertido en un audio es
bastante menor que el de una sesión de terapia, ventaja que
permite completar tratamientos que, de otro modo, podrían
abandonarse. Asimismo, los buenos resultados en un corto
plazo representan menos desgaste para el paciente y el tera-
41
Capítulo 2
peuta, con lo que se ahorra tiempo ya que es el propio pa-

ciente quien se hace responsable de su proceso de sanación.
¿Podemos autosanarnos?
Por supuesto. Nuestro cuerpo viene diseñado para auto-

sanarse, como se comprueba cuando uno se hace un corte
en la piel y acuden al lugar células especializadas que re-
paran y sellan el corte con una cicatriz. Lo mismo ocurre
ante un virus o bacteria, en cuyo caso el sistema inmuno-
lógico defiende al cuerpo de la agresión externa. Nuestro
inconsciente también se autosana, y podemos reprogramar-
nos para enfrentar todo aquello que nos aqueja o agobia. La
autosanación permite superar prejuicios, límites y creencias
que nos lastiman, no pocas veces provenientes de nuestra
historia personal debido a enseñanzas de nuestros padres,
tíos, profesores, hermanos mayores, etc., la autosanación de
la mente y el espíritu es posible y necesaria para romper pa-
radigmas, confrontando el “quién soy” con el “quién quiero
llegar a ser”, lo que se logra con mayor rapidez y efectividad
en el estado de trance. Por tanto, si así lo decidimos real-
mente, podemos autosanarnos al reprogramar nuestro cuer-
42
Mitos y Realidades
po enfermo o psiquis desequilibrada, y modificarlos hasta

lograr una mente y cuerpo sanos. Recuerda que no estamos
destinados, sino programados
.
¿Se puede asegurar el éxito de un tratamiento con
hipnosis?
Sí, a condición de que exista voluntad consistente del

paciente de utilizar esta técnica, y del terapeuta en ajustar el
tratamiento idóneo a las condiciones y características de ese
paciente, para que la terapia funcione.
El lector debe saber que, el éxito de un tratamiento no
solo depende de la habilidad y técnica del terapeuta para
obtener el mejor nivel de trance en el paciente, sino que,
también de la voluntad de éste para seguir las indicacio ne s
que se le den, y del rigor con el que se cumpla con los ejer-
cicios indicados.
¿Por qué es importante escuchar audios?
Porque el éxito de los tratamientos, al menos los que rea-

lizamos nosotros, se basan en la escucha de audios y
43
Capítulo 2
requiere de la sistematicidad y rigor del paciente de oírlos

en los momentos y circunstancias que el terapeuta indique.
De no ser así, el tratamiento no logra sus objetivos.
¿Se producen verdaderamente cambios de paradigma

a nivel inconsciente?
Sí. El trance es la vía que permite llegar al nivel donde

se producen dichos cambios: el inconsciente más profundo.
Ese espacio de la mente guarda registro de toda nuestra ex-
periencia, positiva y negativa, pues el inconsciente funcio na
como un computador. Nuestro inconsciente almacena -cual
disco duro- dolores, sentimientos de culpa, fobias, miedos,
pánicos, ansiedades, compulsiones y más, dentro de una
amplia gama de dificultades, desórdenes y desequilibr io s
producto de una programación inadecuada. Lo esperanza-
dor, es que esto puede ser resuelto en pocas sesiones con la
técnica de la hipnosis y con el uso de las herramie nta s
adecuadas.
44
Mitos y Realidades
¿Cómo se puede reprogramar a una persona?
La hipnosis es una excelente técnica para reprogramar

al individuo, modificando actitudes y formas de vivir o en-
frentar la realidad que le resulten perjudiciales o destructi-
vas. No obstante, modificar la forma de pensar de alguien es
un gran desafío, porque exige, la voluntad y determinac ió n
del mismo sujeto por luchar con fantasmas internos (reales
o imaginarios), con recuerdos y creencias, incluso lo lleva a
cuestionar la formación recibida en la infancia, si ésta es la
causa de algún trastorno. La hipnosis es una técnica que
facilita la modificación de la programación mental. Se debe
considerar que los pensamientos se articulan en el lengua-
je, y con este no solo se expresan ideas, sino sentimiento s,
emociones y creencias. De cómo representemos la realidad,
dependerán los resultados de nuestras interacciones con uno
mismo y con los demás, con lo cual se cumple la “Ley de la
atracción” que dice que “igual, atrae a igual”. Así, atraer lo
positivo involucra trabajar nuestros pensamientos, poner
atención a cómo hablamos, visualizarnos a nosotros
mismos en un estado mejorado, en fin, actuar realiza ndo
acciones concretas para lograr la reprogramación.
45
Capítulo 2
En lo personal, creo que el verdadero libre albedrío que

tenemos como seres humanos, es la capacidad de pensar, ya
que, si el pensamiento y la palabra crean la realidad, como
sostienen muchos, nosotros podemos elegir qué pensar y
qué decir, esto nos lleva a emociones coherentes con el pen-
samiento y la palabra que emitimos y, en consecuencia a
actos que sin duda tendrán sus efectos, que por la “Ley de
causa y efecto”, que dice que, “todo efecto tiene su causa, y
toda causa su efecto” (Hermes, 2007, p.23), llegamos a que
podemos elegir el tipo de vida que deseamos llevar. Solo
hay que saber cómo hacerlo, en esto consiste la reprogra-
mación.
¿Cuántas sesiones son necesarias?
Dependerá del nivel de trance que tenga la persona, del

problema, afección o trastorno que desee tratar, y del tiem-
po dedicado a escuchar los audios dados. Para modifica r
paradigmas negativos o destructivos anclados en el incons-
ciente, en general se requieren entre 2 y 4 sesiones para ver
resultados.
46
Mitos y Realidades
¿Me puedo quedar en trance permanentemente?
No. Para tranquilidad de los lectores, debo decir que esto

es imposible, es solo otro de los mitos de la hipnosis, ya que
resulta normal para el cerebro pasar por diferentes estados
de conciencia durante el día. Y si, por ejemplo, una persona
entra en trance escuchando un audio y luego se duerme, se
sale de él al entrar en el sueño. En el caso del trance, ya sea,
con audios o inducido por el terapeuta, cuando el sujeto abre
los ojos sale del trance, por lo que se incorpora y retoma sus
actividades, volviendo a un estado de vigilia con total
normalidad.
¿Pueden hacer hipnosis las embarazadas?
Por supuesto. Además, el estado de trance beneficia al

nonato debido a que su madre se relaja en profundidad. Así
mismo, gracias a la hipnosis, es posible programar un parto
sin dolor. Esto se trabaja con la futura madre y su pareja,
para que, al momento del parto, ya sea él o ella misma,
active una orden o sugestión posthipnótica que ayude a la
madre a superar el dolor.
47
Capítulo 2
¿Qué es una orden o sugestión posthipnótica?
“...una sugestión post hipnótica, es como una sugestión

hipnótica, hecha durante el estado de trance, pero en la que
esperamos que lo que se ha dicho ahí se cumpla después del
estado de trance, en el contexto que se requiere. Por eso la
llamamos post hipnótica, pues es una sugestión que espe-
ramos se concretice a posteriori” (Anwandter Paul, 2017,
p.26).
En lo concreto son instrucción que el terapeuta “ancla”
a nivel inconsciente en el paciente y que puede ser activa-
da por una palabra o un gesto del terapeuta. También, es
posible programar al paciente para que algún cercano, o él
mismo, pueda activarla obteniendo los beneficios del ancla-
je realizado en la sesión con el terapeuta. Por ejemplo, para
un parto sin dolor, se ancla a nivel inconsciente en la futura
mamá la idea de que va a disfrutarlo, que va a vivenc ia r
intensamente el momento ya sea sola o en pareja y que no
sentirá dolor, sino solo emoción por el momento que está
vivenciando.
48
Algunas áreas y herramientas de aplicación de la hipnosis
Capítulo 3:
ALGUNAS ÁREAS Y HERRA-
MIENTAS DE APLICACIÓN
DE LA HIPNOSIS
La hipnosis funciona en innumerables áreas, ayudando

a mitigar o eliminar el dolor físico o el agobio mental. Re-
sulta de enorme utilidad para bajar de peso, ayuda a resolver
crisis de pánico, depresiones, superar quiebres amorosos,
fibromialgias y hasta para optimizar el rendimie nto
deportivo. Así mismo, la hipnosis, mediante el estado de
trance, facilita la utilización de herramientas terapéuticas
que permiten tener experiencias extracorpóreas y
espirituales, como iré explicando.
49
Capítulo 3
La hipnosis experimental aplicada
Haciendo un pequeño recorrido histórico de la relación

de la hipnosis con el mundo científico, en la segunda mitad
del Siglo XX, destacan, en los Estados Unidos y otros paí-
ses ciertos eventos que son relevantes:
En 1957 E.R. Hilgard, funda el primer laboratorio para
el estudio de la hipnosis en la Universidad de Stanford en
California, y se dedicó a la elaboración de escalas de sus-
ceptibilidad hipnótica y sus relaciones con variables como
sexo, edad, características de la personalidad, entre otras.
En 1958 la hipnosis es reconocida por la Asociación
Médica Americana, como una modalidad terapéutica váli-
da.
En 1959 T.X. Barber, inicia un laboratorio de hipnosis,
en la fundación Medfield del Hospital del Estado de Mas-
sachusetts, y se dedica a estudiar el papel y los efectos de la
imaginación, las expectativas, las creencias, las motiva-
ciones sobre la capacidad de ser hipnotizado, y también las
reacciones psicofisiológicas producidas por las sugestione s
hipnóticas.
En 1960, Martin Orne se establece en la Universidad
50
de Harvard y posteriormente se trasladaría al hospital de

Pennsylvania en Filadelfia, donde profundizaría en los fac-
tores motivacionales de la hipnosis y diferentes fenómeno s
hipnóticos, como la regresión hipnótica y la producción de
amnesia e hipermnesia.
“La Secretaría de Estado de la Seguridad Social (Mi-
nisterio de Empleo y Seguridad Social. Gobierno de Espa-
ña), ha publicado finalmente un estudio oficial, donde se
contempla y recomienda la hipnosis en el sistema sanitario
español, dentro del contexto de un trabajo en trastornos
músculo-esqueléticos, psicopatología y dolor. El documen-
to está subvencionado por el estado español, de acuerdo, a
lo previsto en la orden TIN/1902/2009 del 10 de Julio.
“Neuroanatomía funcional de la hipnosis: dolor, sufrimie n-
to humano y ley” (Araña, 2009). En Inglaterra se practica el
parto con hipnosis, promovido por el servicio de salud del
estado, en donde se entrenan a enfermeras para este fin.
España como veíamos antes ya está aconsejando el uso de
esta técnica en el manejo del dolor. La Universidad de Va-
lencia de la mano del premiado Dr. en Psicología A. Capa-
fons no ha cesado de producir material académico sobre la
utilización de la técnica hipnótica. Hay trabajos en la Uni-
51
Capítulo 3
versidad de Iowa que califica a la hipnosis como el método

más efectivo para dejar de fumar (Viswesvaran & Schmidt,
1992). Otro trabajo, de origen israelí, documentado por el
equipo de trabajo del hospital Sorokova de Beersheva, ex-
plica que la hipnosis puede duplicar la tasa de éxitos de la
fecundación in vitro”. (Villa Ricardo, 2016, p.23).
Como podemos ver hay suficiente sustento científico
que avala esta técnica en el área clínica. Su eficacia ha sido
probada científicamente para resolver sintomatologías de
diverso tipo. Esta técnica utilizada clínicamente ha demos-
trado que puede llegar al inconsciente (donde se aloja la raíz
de los problemas), este es el punto desde el cual se trabaja
lo que el paciente desea superar. Aunque como se ha
expuesto, su eficacia depende de la forma en que se utiliza,
del nivel de trance del paciente y del tiempo dedicado por
este a la escucha de los audios.
La hipnosis en el deporte
En esta área también es posible aplicar esta técnica, so-

bre todo con deportistas de alto rendimiento. “El autor de
este artículo, que lleva unos veinticinco años trabajando
52
con deportistas y artistas de alto nivel, cosechando impor-

tantes éxitos, numerosas medallas de oro a nivel olímpico y
de campeonatos del mundo en diferentes disciplinas
deportivas, no habría obtenido tantos resultados y una
longevidad profesional tan larga si no hubiera trabajado
con la hipnosis; pese a tener probablemente uno de los
equipos de tecnología neurocientífica más avanzados, mi
trabajo profesional lo protagoniza la hipnosis en un 80 %”.
(Cernuda, 2009).
La cita anterior es solo una de las innumerables expe-
riencias que se pueden rescatar de la eficacia de la hipnosis
en el deporte, ya que esta técnica ayuda a focalizarse, repro-
gramar ciertos paradigmas que el deportista posea sobre su
preparación y construir con base mental sólida sus futuros
logros. Cabe señalar que este tipo de reprogramación gana-
dora funciona también en áreas extradeportivas, como las
académicas y sociales, según he comprobado a través de mi
experiencia clínica. Soy un convencido de que, si alguie n
tiene el logro en el pensamiento, podrá tenerlo en la reali-
dad.
53
Capítulo 3
La hipnosis en el espectáculo
En el espectáculo, la hipnosis es tremendamente intere-

sante si se la analiza con detalle, además es la forma más
conocida y vista por el público en general. De hecho, si
alguien pregunta en la calle a los transeúntes ¿Qué entiende
Ud. por hipnosis?, la gran mayoría responderá haciendo re-
ferencia a la hipnosis de espectáculo. Sin embargo, la forma
de utilizarla en esta área es la que más daño ha causado en
su percepción, alimentando mitos y prejuicios. Ya explica-
mos que los autodenominados “mentalistas” que utilizan la
hipnosis en sus espectáculos no tienen nada de “menta lis-
tas” al menos en lo que respecta a la hipnosis, sino solo la
habilidad de seleccionar a personas con trance profundo en
sus demostraciones, las cuales son la base para montar su
espectáculo, si la persona no tiene trance profundo, este no
funciona.
Pese a que las áreas de aplicación de esta técnica siguen
aumentando, hay muchas personas que dicen “no creer” en
la hipnosis, lo cual es como decir que, no se cree en el aire
pues, aunque alguien no haya comprobado personalme nte
sus beneficios, se ha validado ampliamente en el mundo
54
científico, como ya expuse en un capítulo anterior. Sin em-

bargo, suele ocurrir que cuando el ser humano no compren-
de algo, tiende a negarlo en lugar de investigarlo.
Mi deseo es que el lector comprenda, cómo funcio na
esta técnica, para que luego de estar informado, saque sus
propias conclusiones.
¿Podría Ud. ser hipnoterapeuta?
En rigor, cualquier persona puede llegar a ser un hip-

noterapeuta, ya que la hipnosis, como he repetido en di-
versas ocasiones a lo largo de este libro, es una técnica que
se aprende, que no necesita ningún “don” para realizarse. A
pesar, de que formalmente su uso está reservado para
psiquiatras, psicólogos y odontólogos (en el caso de estos
últimos solo como analgesia), también es utilizada por tera-
peutas no profesionales, y si bien es cierto, no da igual ser
atendido por un profesional con una amplia base teórica y
práctica, como son los psiquiatras y psicólogos, no es me-
nos cierto que no se requiere tanta formación para tratar
problemas como el tabaquismo, potenciar la concentració n,
bajar de peso, preparar un examen grado o una entrevista de
55
Capítulo 3
trabajo, entre otras situaciones que aprobleman a las perso-

nas en el día a día.
En mi experiencia, algunas de las problemáticas enun-
ciadas en el párrafo anterior, pueden resolverse sin involu-
crar un largo proceso psicoterapéutico con la Hipnosis
Sintomatológica, ya que esta apunta a la resolución del
síntoma. Evidentemente hay casos en el que el paciente
requiere de una psicoterapia, la que sí debe ser realizada por
un profesional del área de la salud mental capacitado.
Herramientas terapéuticas
Como he expuesto anteriormente, el trance constituye el

estado en que ciertas herramientas terapéuticas funcio na n.
Me propongo explicar brevemente, en qué consisten
algunas de las que empleo con mis pacientes, aunque antes
estimo necesario hacer algunas precisiones.
Creo firmemente que no somos seres humanos teniendo
una experiencia espiritual en este planeta, sino exactamente
lo contrario, somos seres espirituales teniendo una expe-
riencia terrena. Nuestro cuerpo es el contenedor de nuestro
espíritu, y aunque nos contiene no nos limita, por lo que
56
podemos tener experiencias extracorpóreas, viajes astrales,

incluso tener contacto con otras entidades en otras dimen-
siones. Esto puede parecer delirante o fantasioso, así lo
creía yo también, pero en la medida en que he ido utiliza ndo
esta técnica, he advertido que constituyen una experienc ia
real y sanadora para quien la vivencia.
El uso del trance como un vehículo de conocimiento de
sí mismo o resolución de problemas, no es privativo de la
hipnoterapia. A lo largo de muchas experiencias, en los más
de treinta países que he visitado, he tenido la fortuna de
presenciar ciertos rituales que, siendo diferentes, tienen en
común buscar generar un estado alterado de concienc ia,
abierto a la percepción extrasensorial.
El trance está presente en muchos rituales, como en el
vudú, en la umbanda y candomblé, en el chamanismo, en la
meditación, en rituales carismáticos católicos (cuando cier-
tos individuos hablan en lenguas, por ejemplo), de hecho,
hay ciertas religiones, que lo definen como un estado de
“éxtasis” alcanzado en oración. Hay nutrida evidencia his-
tórica de experiencias extraordinarias obtenidas bajo el es-
tado de trance. Algunos cronistas señalan, por ejemplo, que
ciertos sacrificios humanos realizados por diversas culturas
57
Capítulo 3
antiguas inducían al ofrendado en un estado de trance, así

no sufría dolor al momento de su muerte.
Asimismo, grandes mensajes se han obtenido producto
de estos estados alterados de conciencia, como es el caso de
los libros sagrados de distintos credos, los que se dice, han
sido “inspirados”, lo que significa escritos “in spiritu”, o
sea, en contacto con la inmaterialidad divina.
Hay algunos libros que recomiendo, elaborados en base
a mensajes recibidos en estado de trance, como “Conver-
saciones con Dios” de Neale Donald Walsch; “Pide y se te
dará” de Esther y Jerry Hicks; “Un Canal al Universo” de
Wilson Tapia Villalobos, entre muchos otros.
Hago estas aclaraciones porque las herramientas que iré
exponiendo, tienen la propiedad de activar la visión in-
terna de los pacientes. En esto, es importante recordar que
no solo vemos con los ojos, sino que también visualiza mo s
mediante el desarrollo del sexto chacra, además también
percibimos mediante sensaciones corporales.
En hipnoterapia, el trance propicia un viaje al incons-
ciente que no se relaciona con la imaginación o invenc ió n,
sino con la percepción, que es, la que guía las visualizac io-
nes que el propio paciente vivencia.
58
En la formación de un psicólogo se enseña a conocer la

“mente” humana, pero en general las personas nos con-
sultan por problemas emocionales. Desde mi experienc ia
clínica, abordar problemas emocionales, sentimenta le s,
existenciales, pérdidas, y otras vivencias desequilibrante s,
con herramientas como las Regresiones, Progresiones, Ca-
nalizaciones y Terapia del “Hara”, resultan especialme nte
idóneas, para lograr que el propio paciente descubra el
alivio en el inconsciente, el que luego se hará consciente,
obteniendo el resultado esperado. Así lo iré explicando y
comentando con algunos casos clínicos.
Las Regresiones
El Dr. Brian Weiss, dice: “La eficacia de la terapia de

la regresión para aliviar síntomas, como los miedos y las
fobias, que se originaron en encarnaciones anteriores ha
quedado sobradamente demostrada a lo largo de los años”
(Weiss Brian, 2003, p.20).
Las Regresiones son un tipo de intervención en la cual
se busca en el inconsciente del paciente la raíz de ciertas
dificultades que no tienen una explicación lógica. También
59
Capítulo 3
resulta útil para muchas personas que buscan saber cuál ha

sido su experiencia en vidas pasadas, para reconocer qué
pudo marcarles el camino en su actual existencia.
Recuerdo el caso de un paciente que no se sentía parte
de su familia, y a pesar de haber tenido una infancia nor-
mal con sus padres biológicos, creció con la sensación de
sentirse ajeno a ellos. Él necesitaba desentrañar lo qué había
en su historia que le hacía sentir que no era parte de ese
núcleo. Tras evaluar su nivel de trance y constatar que tenía
un trance de tipo sonambúlico, realizamos una regresión.
Durante el ejercicio, él vio un accidente de tránsito,
logrando identificar que fue en la ciudad de Santiago de
Chile, la misma en la que él residía en la actualidad. Fue
reconociendo calles y por la descripción del espacio, infer í
que se situó en los años 70, justo en la escena de un
accidente. Allí vio que una Citroneta acababa de atropellar
a alguien. Refirió ver el cuerpo tendido de un hombre joven
de unos 23 años, y junto a ese cuerpo, distinguió el espíritu
de pie de ese joven. El paciente se desconcertó cuando se
reconoció a sí mismo en el cuerpo físico del fallecido y
también en la imagen del cuerpo sutil situada junto al
cadáver, lo que le provocó pavor. En ese
60
momento, percibió la figura de una mujer embarazada que

iba pasando por la escena del accidente, en cuya barriga el
espíritu se refugió; mujer a la que reconoció como a su
madre en su actual vida. Lamentablemente, el paciente no
pudo confirmar la historia del accidente, porque quien tenía
la respuesta, su madre, ya había fallecido.
En esa época yo aún no dominaba las Canalizacio nes,
por lo que no canalizamos en aquella oportunidad, lo que
hubiese sido muy apropiado considerando su nivel de tran-
ce. Pese a ello, con esta regresión él resolvió sus dudas, y su
sensación de no pertenencia remitió, porque reconoció que
su nueva familia había sido buena con él, lo que le permitió
seguir adelante ya asumiéndose como parte de ellos.
Las Progresiones
Al igual que las regresiones, implican un desplazamie n-

to del sujeto en el espacio y el tiempo, pero en un intento de
ir hacia adelante de la vida actual, visitando vidas futuras,
como realizando un viaje en el tiempo.
Al respecto, el físico francés especialista en dinámica de
fluidos, Jean Pierre Garnier Malet en su “Teoría del Doble
61
Capítulo 3
Cuántico” (1988), estableció matemáticamente que nuestro

cuerpo es energía que puede viajar a otra dimensión, y des-
de allí obtener información o respuestas desde esa realidad,
para beneficio de nuestra existencia presente, a través de un
“otro yo”: un doble de nosotros mismos.
Lo curioso de esto, es que al explicar cómo se realiza
este contacto con ese “otro yo”, Garnier Malet refiere que
se produce en el momento previo al sueño, lo que se corres-
ponde con la descripción del estado de trance hipnótico. En
ese estado, ese “otro yo” se proyecta en el tiempo y nos trae
desde otra dimensión, en forma de intuición, la informac ió n
necesaria para resolver conflictos en el aquí y ahora. Gar-
nier Malet plantea algo que puede parecer muy controver-
sial desde la lógica racional: que podemos “cambiar nuestra
realidad en una noche”. Pero este planteamiento adquiere
otro sentido al asumir que además del tiempo ordinario, la
ciencia actualmente postula la existencia de dimensio ne s
paralelas.
En el área de las terapias, frente a una decisión o un
problema, las progresiones son una herramienta que per-
mite que el paciente viaje al futuro a descubrir señales y
signos que aporten respuestas o información, en forma de
62
intuición.
Las progresiones son experiencias que se caracterizan
por estar cargadas de símbolos, que tienen sentido y corres-
pondencia según sea la historia personal de cada paciente.
Como terapeuta, procuro mantener óptimas condiciones de
conectividad con el inconsciente, desde el cual, el propio
sujeto realiza su recorrido y va descubriendo las respuestas
que necesita.
En una experiencia de progresión con un paciente, al pre-
guntarle qué visualizaba en su viaje, refirió que se veía con
otras tres personas, vestido de blanco, con algo semejante a
trajes espaciales, en un planeta devastado, que parecía ser la
Tierra, pero luego de una aniquilación. Esta descripción lo
situó en un tiempo futurista, si bien indeterminado, que dio
lugar a una escena donde se describió entrando con sus
acompañantes a un gran edificio vacío que se veía desola-
do, como si no hubiese tenido habitantes por siglos, donde
encontró una biblioteca con libros regados por todos lados,
de los que no logró distinguir ningún título. Debo señalar
que esta fue una experiencia extraña para ambos, porque
dejó más preguntas que respuestas. Sin embargo, el pacien-
te se retiró con mucha información simbólica para procesar.
63
Capítulo 3
Lo notable es que el ambiente de desolación que visualizó,

lo llevó a modificar su historia actual: que debía compartir
más tiempo con su familia y no solo dedicarlo a trabajar.
Haber sentido la tristeza de enfrentar una estructura vacía y
la sensación de aniquilación y soledad, lo llevó a integrar
esa información en su experiencia de vida y hacer cambios
en beneficio de su familia para hacer la diferencia.
Las Canalizaciones
Esta herramienta da otra vuelta a la lógica racional, pues

parte del supuesto que todos somos médiums, por lo que
todos tenemos la latente capacidad de conectar otras dimen-
siones. Las canalizaciones resultan una experiencia increí-
ble y sanadora porque gracias al trance, es posible tener una
experiencia diferente, como si se abriera un portal interdi-
mensional que permite, por ejemplo, conectar con personas
fallecidas, y así calmar la ansiedad frente al fenómeno de la
muerte.
La Canalización es la herramienta que en lo personal
más disfruto, porque facilita que el propio paciente, viva en
primera persona la experiencia de comprender que la exis-
64
tencia trasciende a un cuerpo aquí en la tierra, lo que le

marca la vida.
Recuerdo el caso de una madre soltera de 45 años, cuya
única hija de 20 falleció atropellada por un automóvil que
corría a alta velocidad, el que la impactó mientras la joven
se desplazaba en bicicleta. La paciente estaba anímica y
físicamente destruida; habían pasado cuatro meses desde la
muerte de su hija y había perdido 40 kilos. La conocí enjuta,
demacrada, caquéctica, con ideación y planificac ió n
suicida, un caso difícil, triste, que requería de una interven-
ción rápida y específica. Al evaluar su nivel de trance sentí
una gran felicidad al comprobar que tenía un trance sonam-
búlico, felicidad porque cuando llega este tipo de pacientes,
yo sé a priori que podré ayudarlos y generalmente basta una
sesión. Pues bien, desde el trance profundo pudo canaliza r
a su hija, en una experiencia que fue de la propia paciente,
quien al reencontrarse con la niña pudo despedirse, sanán-
dose a sí misma. Esta acción le devolvió el sosiego que le
permitió aceptar y superar tan difícil situación.
En otra oportunidad, una paciente que solo quería some-
terse a una regresión logró canalizar a “Su Maestro”, debo
advertir que no solo se pueden canalizar a parientes falle-
65
Capítulo 3
cidos, sino que también, entidades que solemos atribuir le s

el nombre de “guía espiritual”, “ángel de la guarda”, entre
otros. En esta oportunidad este “Maestro”, le dijo que en su
familia había un gran secreto, ella no comprendió a que se
refería, pero le dio a entender que tenía que averiguarlo. La
paciente al referirse a su madre, que en ese momento tenía
70 años, la definía como “una mujer mala”, que había
arruinado la vida de sus siete hijos, con maltratos y humi-
llaciones, ella era la menor. A pesar de que la paciente en
ese momento tenía 30 años, aún vivía en la casa materna, y
según relató, fue obligada por su madre a abortar a los 17
años, luego a los 22 volvió a quedar embarazada y en esa
oportunidad tuvo a su hijo, quien tenía en el momento de la
consulta 7 años, su madre lo había aceptado y, probable-
mente los años la habían ablandado un poco. En la casa,
además de vivir ella con su hijo, también residía con ellos
una tía, quien era hermana menor de la madre, esta tía, a la
fecha contaba con 60 años, nunca se casó ni tuvo pareja,
tampoco tenía hijos.
Luego de la consulta, ella quedó muy intrigada con el
mensaje recibido y decidió preguntarle a su tía, quien eva-
dió responder a la pregunta del gran secreto familiar, sin
66
embargo, decidió presionarla y finalmente esta le confesó,

que cuando ella tenía 15 años había dado a luz a un niño y
su hermana mayor, vale decir la madre definida como “una
mujer mala”, había regalado a ese bebé y nunca le dijo a
quién, los hechos ocurrieron en la década de los sesenta y
ellas vivían en el campo. Su tía intentó encontrar a su hijo
años después, sin éxito. La madre de la paciente se llevó el
gran secreto a la tumba, porque a los pocos años falleció sin
confesar el destino de ese niño. El gran logro de esta
experiencia fue que su tía se liberó del peso de tan perverso
secreto. Por lo que no siempre el beneficio de este tipo de
intervenciones lo recibe directamente el paciente, sino que
en ocasiones también beneficia a su entorno directo.
Muchas personas me han preguntado si las canalizac io -
nes no serán solo una invención del paciente desesperado
ante una pérdida, o personas muy fantasiosas, con relación
a esto debo decir, que sobre el 90% de quienes canaliza n,
describen hitos sorprendentemente similares en el encuen-
tro con su ser querido o con sus Maestros, hitos que omito
en estas páginas, para no predisponer a quien quiera rea-
lizarla en el futuro. De ser estas similitudes, mera coinci-
dencia, debo señalar que son avasalladoras, por lo que más
67
Capítulo 3
bien me inclino a sostener que constituyen una experiencia

de profundo recogimiento para quien la vive, y a quienes
dicen que es todo “una invención de la mente”, les digo que
eventualmente siéndolo, es una herramienta efectiva para la
superación del duelo en el caso de una pérdida y también es
una herramienta liberadora, como veíamos en el segundo
caso, muchas veces no solo para quien consulta.
Terapia del “Hara”
Para comprender como funciona esta terapia, debo in-

sistir en que la mente es muy poderosa e influye en nuestra
realidad rápidamente.
De hecho, la influencia y relación de las emociones con
los malestares físicos, es comprobado en el día a día: hay
emociones que “se sienten” (perciben) en el cuerpo, como
la angustia, que aprieta el pecho y cierra la garganta. O si-
tuaciones, como hablar en público, que instalan un nudo en
el abdomen y a veces provoca indigestiones o vómitos.
Asimismo, ante la emoción del amor, se sienten “maripo-
sas” en el estómago, y si hay desilusión, se siente un vacío
en esta zona. Incluso, hay emociones que inflaman el colon
68
(colon irritable) o impactan el órgano del corazón.

Como analogía, podemos decir que nuestro cerebro es
un órgano tangible que está vinculado a un constructo
virtual llamado “mente”, a la que no vemos, sin embargo
existe, de hecho sabemos dónde está el Universo, pero no
sabemos dónde está nuestra mente, es más, a nadie se le
ocurriría decir que la mente no existe; del mismo modo en
el abdomen tenemos órganos, como el estómago y el híga-
do (que son tangibles como el cerebro) pero estos órganos
están vinculados a otro constructo virtual llamado “Hara”.
Esta es una palabra japonesa que significa abdomen, de ahí
procede el nombre del sacrificio japonés “hara kiri”; kiri
significa rasgar, desgarrar y el “hara kiri” es exactamente
eso, desgarrar el abdomen en un acto suicida honroso para
la cultura nipona.
La Terapia del “Hara” postula que las emociones no se
alojan en el cerebro cognitivo (la mente) sino en el cerebro
emocional, también conocido como “segundo cerebro”, el
cual se ubica en el abdomen (hara), y desde ahí se perciben
las sensaciones, emociones y sentimientos que afectan po-
sitiva o negativamente al resto del cuerpo.
Esta intervención terapéutica permite hacer una co-
69
Capítulo 3
nexión entre las emociones a nivel inconsciente y su per-

cepción en el abdomen, y en un acto psicomágico, inclu so
empleando técnicas chamánicas, según se requiera, se re-
programa el inconsciente, respecto de percepciones perju-
diciales y emociones dañinas. Esta terapia permite resolver
muchos problemas emocionales, asociados a la insegur i-
dad, temor, pánico, angustia, decepciones amorosas, entre
otras, y funciona muy bien con trance medio y profundo. En
el caso de los pacientes con trances superficiales, deben
profundizarlo antes de trabajar el “Hara”.
Hace algunos años, se presentó en la consulta una joven
funcionaria del Ministerio del interior de Chile, que llegó
con diversas problemáticas físicas y funcionales producto
de una ruptura sentimental no asumida. En ella, esta situa-
ción se expresaba en malestares físicos como desorden del
sueño, inapetencia, desánimo y sensación de profunda des-
ilusión que somatizaba a través del estómago. Tras compro-
bar que su nivel de trance era medio, al límite del profundo,
induje anclajes de desapego y desvinculación de los afectos
(lo que es aplicable a situaciones o personas), luego com-
plementé esta intervención con la indicación de la escucha
de audios por un período de 21 días. Debo decir que los
70
resultados fueron sorprendentes, gracias al nivel de trance

de la paciente y su disposición a completar con los audios
el trabajo iniciado en la consulta. Desde la primera sesión
se reguló su ciclo de sueño, y durante las posteriores sema-
nas consolidó el desapego sentimental que sentía, lo que la
llevó a recuperar el equilibrio físico y emocional perdido.
A partir de esa experiencia que fue una de las primeras
que realicé trabajando el “Hara”, la he aplicado en innu-
merables ocasiones, en su gran mayoría con muy buenos
resultados.
En general cuando evalúo trance y este es de buen nivel,
siempre está la posibilidad de realizar esta intervenc ió n,
porque generalmente las personas consultan por problemas
emocionales y este trabajo logra resultados muchas veces
“mágicos”, por supuesto que no es cuestión de llegar a con-
sultar y solicitar de buenas a primera la terapia del “Hara”,
esta la realizo cuando creo que es necesario y en personas
con buen nivel de trance.
71
Capítulo 3
¿Cómo puedo conocer mi nivel de trance?
Cuando pienso que hay cientos de personas caminando

por las calles con depresión, fibromialgia, duelos no resuel-
tos, sufriendo por el fin de una relación etc., que podrían
tener trances profundos, y en consecuencia una rápida y
eficiente solución a esos pesares, incluso en 1 o 2 sesiones,
creo pertinente comentar una iniciativa que comencé hace
ya un par de años. Una vez al mes realizo evaluaciones de
trance gratuitas, para que todas las personas puedan saber si
la hipnosis podría ser una buena técnica para ellas en lo
inmediato, y en caso de que no tengan trance, explicar le s
cómo obtenerlo. Estas evaluaciones las realizo generalme n-
te algún sábado en la mañana.
72
Casos clínicos
Capítulo 4:
CASOS CLÍNICOS
Algunos casos clínicos de pacientes de nuestros

Programas
Los psicólogos somos formados para realizar psicotera-

pia, y sea cual sea la línea, el objetivo es llevar adelante pro-
cesos psicoterapéuticos que, como ya he expuesto, tienen
por característica ser en general de mediano o largo aliento.
No pretendo poner en duda, que hay muchísimas personas
73
Capítulo 4
que se ven beneficiadas por tratamientos psicoterapéutico s

tradicionales, sin embargo, la psicoterapia no es necesaria
para todos ellos.
Muchas veces los individuos asisten a la consulta por
problemas puntuales y específicos, y al comenzar una psi-
coterapia se obliga al paciente a moldearse al estilo de
trabajo del terapeuta, quien puede tomarse un tiempo -li-
teralmente indeterminado- para generar el “vínculo” que
permita obtener los resultados esperados. Yo mismo trabajé
en este esquema por más de dos décadas. Pero los tiempos
cambian, y en una época donde éste escasea y las presiones
agobian, utilizo un enfoque terapéutico flexible y funcio na l,
que permite obtener logros muchísimo más rápido.
Nuestra actual forma de trabajo se enfoca en resolver la
sintomatología teniendo como pilar fundamental la hipno-
sis y autohipnosis, y las diversas herramientas que hemos
ido desarrollando a través de años de práctica clínica traba-
jando con el inconsciente. Producto de lo anterior, hemos
creado Programas de apoyo terapéutico para resolver di-
versas sintomatologías en un estilo diferente, con alta efec-
tividad.
74
Casos clínicos
En este capítulo me permito presentar estos programas,

los que abordan las problemáticas y temas más recurren-
temente tratados, asociados al tabaquismo, control de peso,
depresión y autoestima, dolor y fibromialgia, y desórdenes
emocionales.
Cada programa terapéutico tiene sus propias particu-
laridades y funcionan complementados por la escucha de
audios.
Tabaquismo
“Un fumador empedernido, que a cada momento lee

cuán pernicioso es el fumar para su salud, las más de las
veces deja de… leer”.(Winston Churchil)
Todos sabemos que la adicción a la nicotina es una de
las más complejas de eliminar no solo por su alto poder
adictivo, sino porque crea dependencia física y psicológic a
al hacerse “necesario” para evitar el síndrome de privació n,
además quienes fuman le atribuyen al cigarrillo ciertas ca-
racterísticas, como que los ayuda a interactuar socialme nte,
estudiar, concentrarse, sentirse acompañado, etc., por su-
puesto que estas son solo excusas para no enfrentar el aban-
75
Capítulo 4
dono de esta adicción.

“Aunque el hombre ha consumido tabaco desde hace
miles de años, nunca se había hecho con la misma intensi-
dad y profusión que en los últimos años, despojándolo to-
talmente de su carácter religioso, ceremonial y curativo y,
por tanto, nunca se había comprobado en toda su intensidad
sus efectos nocivos como en las últimas décadas, cuando el
tabaquismo se ha transformado en uno de los más impor-
tantes problemas de salud pública” (Ponciano Guadalupe,
2008, p.23).
Dejar el cigarrillo es un gran desafío para el paciente,
por el miedo que la persona siente a enfrentar los síntomas
de la abstinencia y ansiedad de no saber si podrá “seguir
funcionando” sin esta “muleta”. Si bien esos desagradables
síntomas pueden durar algunos días, recuperar la libertad de
no tener que depender de una sustancia que mata lentamen-
te, amerita intentarlo, pero hay personas que prefiere con-
tinuar en un proceso perverso de autodestrucción, simple-
mente por no enfrentar sus miedos y encarar su ansiedad.
Es interesante, pero el miedo es muy convincente, por-
que nos convence que no queremos hacer algo, que sí que-
remos hacer, y nos llenamos de explicaciones lógicas para
76
Casos clínicos
no enfrentarlo y hacer lo debido.

“El neuroticismo, la depresión, el aumento de peso y el
síndrome de abstinencia son las variables que dificultan la
eliminación del tabaquismo” (Bayot Agustín et al., 1995,
p.19).
Lejos de ser solo un mal hábito, el tabaco es responsa-
ble del 90% de los casos de cáncer de pulmón, 70% de los
casos de cáncer de laringe, 50% de los cánceres de boca y
esófago, 40% de los cánceres de vejiga y 30% de los cánce-
res de páncreas. Este panorama en el caso de las mujeres es
peor, ya que el tabaco puede producir menopausia precoz,
y mayor daño en los pulmones ya que estos son de menor
tamaño que el de los hombres. Además, tienen pérdida de
lozanía en la piel y arrugas prematuras, dentro de muchos
otros efectos devastadores.
La hipnosis es una probada herramienta que ayuda a su-
perar la compulsión por fumar, así lo demuestran diversos
estudios de prestigiosas universidades.
Desde esta mirada hemos creado un Programa indivi-
dualizado que, en una sesión, evalúa el nivel de trance del
paciente, y en base a ello se realizan los anclajes correspon-
dientes, tenemos un 80% de éxito cuando hay buen nivel de
77
Capítulo 4
trance. Además utilizo una técnica llamada “Campanelli”,

que desarrolló un abogado Italiano, Vincenzo Campanelli y
que en menos de un minuto hacía que las personas dejaran
de fumar, dicho abogado que era denominado “un sanador”,
ayudó a abandonar el vicio del cigarrillo a más de 15.000
personas, incluyendo gente muy famosa, prestigiosos mé-
dicos y grandes políticos como, Shimon Peres dos veces
Primer Ministro Israelí y Premio Nobel de La Paz; el Rey
Hussein de Jordania, grandes actrices de Hollywood, entre
muchos otros. En una entrevista Campanelli decía: “Incon-
tro il fumatore, lo tocco con le mani sulla nuca, sul collo,
sullo sterno, sulle braccia e sulle mani: un rito che dura una
manciata di secondi. Tutti si meravigliano di questo mio
metodo, ma non saprei dare alcuna spiegazione. Succede
così e funziona” (Trad.: “Me encuentro con el fumador, lo
toco con las manos en la nuca, en el cuello, en el esternón,
en los brazos y en las manos: un ritual que dura unos segun-
dos. Todo el mundo está sorprendido de mi método, pero no
puedo dar ninguna explicación. Sucede así y funciona”)
(Allegri Nicola, 2004). Cuando comencé a utilizar esta téc-
nica, hace unos 10 años aproximadamente, intenté escu-
driñar la raíz de esta serie de “pases psicomágicos”, pude
78
Casos clínicos
hallar una base en la pranoterapia y en la psicotronía, desde

esa mirada la utilizo yo. El análisis de estas herramie nta s
daría para escribir otro libro, por lo que no ahondaré en esto
por ahora.
Esto se complementa con la escucha de audios durante
los próximos 21 días, tras lo cual, de ser necesario, se ree-
valúa al paciente y conforme a sus resultados se realiza una
sesión de refuerzo.
Recuerdo a un paciente de 63 años, que había fumado
durante 50 años de su vida y en el momento en que llegó a
la consulta, consumía dos paquetes de cigarrillos al día. Me
relató que había intentado dejar de fumar muchas veces en
su vida con terapias tradicionales, sin ningún éxito. Tras
evaluar su nivel de trance, realizamos los anclajes y se fue
con la tarea de escuchar sus audios.
Al cabo de un mes aproximadamente, me llamó por te-
léfono para contarme que, desde la misma primera sesión,
había cesado su compulsión por fumar y mejorado su esta-
do anímico, al punto que se había animado a realizar exá-
menes médicos a los que nunca había querido someterse,
quizás por intuición. Lo lamentable es que descubrió que
tenía cáncer. Lo cité a una sesión más, donde intenté conte-
79
Capítulo 4
nerlo, y pese a que no volvió a fumar, el cáncer estaba muy

avanzado, por lo que sólo vivió un año más. Cuento esta
experiencia, debido a que nunca vi a una persona tan arre-
pentida de haber fumado tantos años. Hacía décadas que
rondaba en su mente la hipnosis como medio para abando-
nar el cigarrillo y por miedo nunca recurrió a ella. Este es
un caso en que el miedo a tener un par de días de ansiedad,
situación que con esta técnica se disminuye mucho e inclu-
so es inexistente, simplemente lo llevó a una muerte prema-
tura, con el tremendo pesar para este hombre, de no haber
podido disfrutar de sus nietos, cosa que anhelaba.
Otro caso, es el de una mujer de 40 años que había co-
menzado a fumar a los 12, ambos padres fumaban y era la
menor de tres hermanos, que también habían inic iado
precozmente en esta adicción, por lo que en su familia de
origen había una verdadera “cultura del fumar”, ella no co-
noció otra realidad desde su infancia. Su madre fue diag-
nosticada con EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva
Crónica) y esto coincidió, con que descubrió que su hijo de
13 años había comenzado también a fumar, estos dos
eventos la hicieron tomar la decisión de hacer un cambio en
su vida, ya que además, tenía otros dos hijos pequeños y no
80
Casos clínicos
quería que se repitiera la historia, fue así como llegó a con-

sultar y luego de la primera sesión dejó de fumar, casi mági-
camente, ni siquiera necesitó una sesión de refuerzo, ya que
su decisión era férrea en virtud de los eventos relatados. Es
interesante, pero en general las personas se sorprenden de
lo rápido que es dejar de fumar con hipnosis.
Hipnodieta®
Comer no solo permite satisfacer una necesidad fisio ló-

gica, sino que, en gran parte de la población instala una ne-
cesidad psicológica. La comida puede actuar como un eva-
sor mental, o mecanismo de compensación o recompensa,
debido a que, para algunas personas la comida puede llegar
a calmar la ansiedad y el hastío, tapar la tristeza y soledad,
sin dejar de mencionar que ofrece gratificación instantánea.
Esa es la realidad de muchas personas en la actualidad.
Según datos duros, la obesidad mórbida es una pande-
mia, y en el caso de América Latina afecta a 140 millo ne s
de personas, lo que representa el 23% de la población total
de la región.
Según la OMS, los tres países con mayores índices de
81
Capítulo 4
sobrepeso son Bahamas con 69%, México con 64% y Chile

con 63%. Y si bien en estos porcentajes encontramos per-
sonas que padecen sobrepeso u obesidad debido a causas
genéticas y desórdenes glandulares, muchísimos otros ca-
sos se producen por la ingesta compulsiva, exagerada y sis-
temática, de alimentos inapropiados, lo que empeora frente
a la falta de actividad física.
El programa de la Hipnodieta surge y se inspira en una
experiencia cercana. Hace más de una década producto de
la falta de conciencia al alimentarse, sumado a una vida se-
dentaria, una persona muy cercana llegó a pesar más de 120
kg., esto lo obligaba a depender de una máquina llamada
CPAP, para dormir, debido a que el sobrepeso lo mantenía
con apneas de sueño.
Como es de suponer, esta situación lo perturbaba aní-
mica y emocionalmente, por lo que ingería antidepresivo s
para “vivir mejor”. Por diversos motivos le era imposib le
bajar de peso, y cuando lo lograba a través de una dieta, al
poco tiempo aparecía el temido efecto rebote, con lo cual
volvía a subir los kilos perdidos y a veces más. En aquella
época, su situación llegó a ser tan compleja que decidió
someterse a una cirugía bariátrica conocida como “Man-
82
Casos clínicos
ga Gástrica”. Al inicio los resultados fueron maravilloso s,

pues logró reducir su peso hasta llegar a 82 kg., no obstante,
a los 3 años aproximadamente, comenzó a subir de peso
nuevamente. Por supuesto que en ello influyó su relajo e
irresponsabilidad, pero también, el hecho de no haber cam-
biado el chip a nivel inconsciente, y continuaba con “un
cerebro gordo”. Pese a la manga gástrica, volvió a aumentar
de peso hasta superar los 100 kg. En esa época yo viajé a
Europa a formarme en hipnosis. Si bien estudié en el “Isti-
tuto Superiore d´ipnosi di Roma” (Italia), fue en la sede de
estudios de verano, que el Instituto posee en la ciudad de
Niza, en la Costa Azul francesa, donde se me entregaron las
herramientas para lidiar desde el inconsciente con los pro-
blemas del peso, aprendiendo como trabajar con Hipnosis y
Autohipnosis con los pacientes. Apliqué esta técnica con
esta persona, combinándola con la sugerencia de una drás-
tica disminución de los azúcares refinados. Con esto no sólo
comenzó a bajar de peso, sino que al cabo de unos meses
recobró su talla, dejó de usar CPAP y abandonó completa-
mente los antidepresivos. Hasta la actualidad, no ha vuelto
a recobrar todos esos kilos perdidos, y a cambio, recuperó
su calidad de vida.
83
Capítulo 4
Pese a lo exitoso de este caso, debo reconocer que los

ajustes propuestos en su dieta fueron intuitivos, y ante mi
desconocimiento en materias nutricionales contacté a una
nutricionista muy destacada en su área, con la que concre-
tamos el programa, por el cual han pasado más de 500 pa-
cientes con óptimos resultados.
La Hipnodieta se concreta en un programa de 63 días.
Se inicia con una sesión individual, donde se evalúa el ni-
vel de trance de la persona y en base a ello se realizan los
primeros anclajes, se dan los audios, que en el caso de este
programa son más de cuarenta, y la indicación de reorientar
los hábitos alimenticios, con ayuda de nutricionista si fuera
necesario. Durante las siguientes nueve semanas, se asiste a
4 sesiones grupales, donde se refuerzan los anclajes y se
realiza un monitoreo personalizado de cada paciente, una
vez concluido este período, si la persona lo desea, puede
participar de sesiones grupales de mantención y reforza-
miento, por un período de hasta seis meses, sin que ello
implique un costo adicional. “Parte de la terapia es apren-
der a diferenciar el hambre de otros sentimientos como el
aburrimiento y el cansancio. Muchos pacientes no logran
distinguir entre estos sentimientos y siempre responden a
84
Casos clínicos
cualquiera de ellos comiendo” (Gáfaro Alejandra, 2001,

p.114). Este es un aspecto relevante en nuestro trabajo.
Uno de los casos más emblemáticos que tuvimos, una
vez que el Programa estuvo estructurado, fue un paciente
que llegó con más de 150 kg. a la consulta, y un largo his-
torial de fracasos intentando bajar de peso. Pese a ser joven,
su obesidad lo hacía respirar y desplazarse con dificultad,
lo que anímicamente lo tenía muy complicado. Tras eva-
luar que tenía un trance medio, comenzó el proceso y en las
nueve semanas de tratamiento, bajó 22 kg. Desde entonces,
comenzó progresivamente a recuperar su peso normal y no
supe de él por un período de tiempo. Un año más tarde, lle-
gó a saludarme y contarme que había bajado 60 kg y estaba
preparando su cirugía para eliminar el “abdomen de delan-
tal” resultante de su obesidad. La verdad, al principio no lo
reconocí, porque el cambio no sólo fue físico, sino también
de actitud. Fue realmente increíble.
Así ha sucedido con muchos otros pacientes, porque con
la Hipnodieta se logra manejar la ansiedad, superar la
adicción a los azúcares refinados y se modifica la propia
imagen corporal a nivel inconsciente; no olvidemos que
quienes han tenido problemas de sobrepeso u obesidad, tie-
85
Capítulo 4
nen un “cerebro gordo”. Este Programa elimina el temido

efecto rebote, porque con la hipnosis y autohipnosis, se lo-
gra cambiar los paradigmas con relación a la comida y
principalmente con relación a la adicción al azúcar.
De cualquier modo, si su intención es bajar de peso,
considere las siguientes recomendaciones:
1.- Aprender a respirar: la ansiedad está estrechamente
ligada con la forma en la que respiramos. En las sesiones
grupales utilizamos y enseñamos técnicas de mindfulnes s
para estos efectos.
2.- Beber al menos dos y medio litros de agua al día:
dado que la deshidratación muchas veces es confundida con
hambre. Es importante comprender que nuestro cuerpo está
compuesto en un 75% por agua, por lo que la necesitamo s
para vivir, además de hidratarnos, el vital elemento aporta
entre sus múltiples beneficios, el correcto funcionamie nto
de nuestros órganos y además calma la ansiedad.
3.- Comer lento: es paradojal, pero para bajar de peso es
necesario dedicar más tiempo al acto de comer, en este sen-
tido es muy importante masticar muy bien los alimentos. La
sensación de saciedad se obtiene unos veinte minuto s
después de comenzar la ingesta, si en ese período de tiem-
86
Casos clínicos
po comemos descontroladamente, sin duda incorporaremo s

cientos de calorías innecesarias, en cambio al comer len-
tamente, disminuiremos considerablemente el volumen de
nuestra ingesta.
4.- Eliminar los azúcares refinados de la dieta: no solo
pasteles y tortas, sino los alimentos que la contienen, como
las pastas o el pan blanco, estos alimentos al ser ingerido s
se transforman en azúcar y obligan al páncreas a liberar una
mayor cantidad de insulina, y aquí comienzan los proble-
mas, ya que la insulina produce cansancio físico y mental,
y peor aún, esta sustancia bloquea a la leptina, que es la
hormona encargada de anunciar la saciedad, instrucción que
nunca llega y nos hace comer más de lo necesario, esto en
conjunto con una vida sedentaria es la fórmula perfecta para
aumentar de peso.
Depresión y Autoestima
“Las personas que sufren de depresión han controlado

inconscientemente la capacidad de mantenerse en un estado
falto de recursos por largos períodos de tiempo” (O’Connor
Joseph et al., 1995, p.89).
87
Capítulo 4
El programa de Depresión y Autoestima surge en sus

inicios de la necesidad de apoyar a los pacientes que tenía-
mos en la Hipnodieta, ya que las personas con sobrepeso,
en general, tienen baja autoestima y tendencia depresiva. Si
a esto sumamos que la depresión es uno de los flagelos del
mundo moderno, surge la idea de crear un programa que
atendiera ambas patologías.
Respecto de la depresión, la OMS estima que el 4,4% de
la población mundial la padece, esto quiere decir que unos
322 millones de personas en el mundo están deprimidas. En
nuestra región, Brasil lidera las cifras con 5,8%, lo sigue
Cuba con 5,5%, Paraguay con 5,2% y Chile, con el 5% de la
población afectada por esta patología (lo que corresponde a
casi un millón de chilenos).
La hipnoterapia puede disminuir o eliminar la sintoma-
tología depresiva, lo que dependerá del nivel de trance de la
persona y del tiempo dedicado a los ejercicios de autohip -
nosis, como ya he explicado anteriormente.
El programa “Depresión y Autoestima” se realiza en 63
días, y se inicia con una sesión individual en la que evalúa
el nivel de trance de la persona, en base a lo cual se realiza n
los primeros anclajes. Posteriormente, el paciente asiste a
88
Casos clínicos
cuatro sesiones grupales en el lapso de nueve semanas, y en

función de cada caso y de los avances del paciente, puede
continuar asistiendo por un período de hasta 6 meses, sin
costo adicional, lo que resulta favorable para consolidar los
cambios.
Recuerdo el caso en el que ingresamos al programa a
una paciente joven, que llegó a la consulta con un historia l
de dos intentos de suicidio recientes, producto de lo cual
estaba muy medicada. Su psiquiatra de cabecera la trataba
con neurolépticos y ansiolíticos en altas dosis, que busca-
ban protegerla de sí misma (debido a sus intentos de suici-
dio), también era tratada con antidepresivos para ayudarla
con su depresión. Fue un caso bastante complejo, en el que
la terapia se focalizó en producir anclajes para disminuir su
falta de control de impulsos y ansiedad, lo que provocó
cambios que llevaron a ir reduciendo progresivamente las
dosis de la medicación. La paciente en cuestión ingresó al
Programa de “Depresión y Autoestima”, del cual partici- pó
por un período de seis meses, mejorando notablemente. En
la actualidad, ya no necesita farmacología contenedora
(neurolépticos) y mantiene su depresión controlada con au-
tohipnosis y habiendo disminuido la dosis de antidepresi-
89
Capítulo 4
vos. En casos como este, es probable que la paciente requie-

ra del uso de antidepresivos de por vida, aunque en dosis
mucho más bajas debido a la ayuda de la hipnosis.
Dolor y Fibromialgia
“La fibromialgia se trata de un trastorno complejo, cró-

nico e invalidante que causa dolor y rigidez generales en
músculos, articulaciones, tendones y ligamentos junto con
dificultades en el sueño y sensaciones de fatiga. Los exá-
menes físicos realizados, no logran encontrar las causas a
dichas dolencias y por el contrario crean dudas en los pa-
cientes” (Sánchez Reyes M., 2013, p.89).
En la medida que avanzábamos con los programas, co-
menzaron a llegar casos de pacientes con migrañas, dolores
inespecíficos de diverso tipo, e incluso algunas personas
diagnosticadas con fibromialgia. Inicialmente, tratamos al-
gunos casos con gran éxito, por lo que desarrollamos un
programa específico para “Dolor y Fibromialgia”, el que
funciona con la misma lógica secuencial que la Hipnodieta
y el programa de “Depresión y Autoestima”. Se realiza en
63 días, previa evaluación del nivel de trance, tras lo cual
90
Casos clínicos
se realizan los primeros anclajes, se le asigna al paciente un

trabajo personal con la escucha de audios y también terapia
grupal, y al igual que con los otros Programas, este trata-
miento puede, opcionalmente, extenderse por un período de
seis meses, para optimizar los resultados.
Recuerdo a una paciente que tenía un cargo administr a-
tivo en un colegio, llegó con un diagnóstico de fibromia l-
gia, lo que afectaba significativamente su calidad de vida.
Para poder funcionar en su día a día ingería desde hacía
años, un promedio de 11 medicamentos diarios para contro-
lar el dolor, y pese a ello, estos iban y venían, y se sumaban
nuevos. Cuando llegó a la consulta, constaté que tenía tran-
ce sonambúlico, lo que me permitió generar anclajes muy
sólidos. A esto se sumó que fue extremadamente rigurosa
en realizar los ejercicios de autohipnosis programados, lo
que le permitió completar el Programa con gran éxito. A las
2 semanas había logrado disminuir notablemente el dolor y
a los 63 días de tratamiento la fibromialgia había remitido
en su totalidad, y en la actualidad, esta paciente no toma
ningún fármaco para el dolor.
Otro caso es el de una paciente que tenía cefalea cró-
nica, todos los días debía tomar analgésicos para mitigar
91
Capítulo 4
el dolor, pero este volvía implacable. Al evaluarla reparé

que su trance era de buen nivel, ingresó al Programa y a la
semana, los dolores ya habían disminuido en intensidad y
frecuencia, al mes habían remitido en su totalidad.
92
Hipnosis en famosos
Capítulo 5:
HIPNOSIS EN FAMOSOS
Algunos casos de personajes mediáticamente conocidos
Hay muchos personajes públicos a nivel mundial que

reconocen haberse tratado exitosamente con hipnosis, en-
tre ellos Adelle quien superó estados de mareos con esta
técnica, Tiger Woods, que abandonó su adicción al cigarri-
llo tras 20 años fumando, Muhammad Alí, quien mejoró su
concentración y precisión, y últimamente, Kate Middleton
93
Capítulo 5
-Duquesa de Cambridge- que utilizó la hipnosis para un

parto normal sin dolor.
Como hipnoterapeuta, he sido invitado a diversos pro-
gramas de TV, radio y medios escritos para explicar en qué
consiste esta técnica, producto de lo cual, entre la gran
variedad de pacientes que atiendo, se encuentran algunos
personajes conocidos mediáticamente, muchas veces, de-
nominados “rostros” y también deportistas connotados y
otra gente famosa.
Si bien no revelaré sus nombres, porque la confiden-
cialidad es una regla fundamental en mi área de trabajo, no
porque sean famosos, sino porque son mis pacientes,
expondré algunos casos que resultan interesantes por sus
particularidades, a través de los cuales explico cómo actuó
en ellos la hipnoterapia.
Tuve el caso de una conocida periodista del departa-
mento de prensa de un canal de televisión, que consultó por
tratamiento para su miedo irracional a conducir un vehículo.
Esto técnicamente es denominado “amaxofobia”, la que se
puede expresar en diversos grados y niveles. En el caso de
esta periodista, la fobia se instaló tras sufrir un accidente de
tránsito, el que, pese a ser leve y sin consecuencias, gatilló
94
Hipnosis en famosos
en ella una reacción de temor tan desproporcionada, que la

dejó incapacitada emocionalmente para volver a conducir.
Ya en la primera sesión, utilicé las técnicas de anclaje más
apropiadas para ella, y aprovechando su trance profundo,
hicimos una regresión. Esta la llevó a su tierna infancia (3
años) donde descubrió que estuvo involucrada en un grave
accidente de tránsito. Como de esto no guardaba registro en
su memoria consciente, terminada la sesión, fue a confirma r
esta información con su madre, quien le ratificó el suceso
del accidente, en el cual incluso hubo heridos de gravedad.
A esta paciente, la regresión le permitió conocer la raíz de
su problema, si bien es cierto, generalmente tratamos el sín-
toma, hay ciertas ocasiones en las que llegamos a la raíz del
problema. Luego de otras 2 sesiones su temor desapareció
totalmente pudiendo volver a conducir.
En otra oportunidad, llegó a la consulta una actriz del
área dramática de un canal de televisión, que estando en
medio de las grabaciones de una telenovela, que alcanzó
alto rating, sufrió la muerte de un ser querido muy cercano
lo que la sumió en un estado emocional muy alterado, con
sintomatología depresiva.
Llegó a consultar con el agobio de la profunda pena por
95
Capítulo 5
la pérdida sufrida y la presión de continuar con las graba-

ciones, para lo que no se sentía anímicamente capacitada.
Dado su nivel de trance profundo, con ella fueron necesa-
rias solo 2 sesiones de hipnoterapia en las cuales utilicé dos
herramientas. En la primera sesión, se la blindó emocio-
nalmente trabajando su “Hara”, lo que le permitió seguir sus
grabaciones sin los síntomas angustiosos y depresivos. En
la segunda, realizamos una Canalización, para facilitar el
contacto con su amigo, tuvo una potente catarsis con un
llanto desconsolado durante casi media hora, como si se
tratara de un acto de limpieza y autosanación. Al salir del
trance, expresó sentir alivio y una sensación en su cuerpo y
en su espíritu de haber resuelto su duelo. A esta paciente, el
tratamiento le permitió recuperar rápidamente el equilibr io
perdido y continuar con su ritmo de vida.
Hace ya algunos años tuve el caso de un famoso de-
portista, quien me consultó perturbado por sentimientos de
desagrado y rabia, que le provocaban sus fanáticos al
pedirle selfies o autógrafos. Le producía mucha molestia
que lo detuvieran en todos lados y a la vez eso le producía
una contradicción, pues se trataba precisamente de sus fans.
Con él fueron necesarias 4 sesiones, ya que su nivel de tran-
96
Hipnosis en famosos
ce inicial era de tipo superficial, por lo que luego de la pri-

mera sesión, la tarea fue la de profundizar su nivel de tran-
ce, lo que involucró escuchar audios por un cierto período
de tiempo. En la segunda sesión, ya lo había profundizado
suficientemente, por lo que comencé a tratarlo con diversos
anclajes para modificar esta creencia de sentirse invadido.
Si bien era cierto que eso ocurría -no era solo una sensación
suya- y objetivamente seguiría ocurriendo porque era famo-
so, logramos atenuar las emociones negativas asociadas al
acercamiento de sus admiradores. En la tercera sesión, ya
no había rabia, eventualmente cierta molestia, y al llegar a
la cuarta sesión, relató que esa semana no había tenido con-
flicto con sus fanáticos y que comenzaba a disfrutar el dar
autógrafos y sacarse selfies.
97
Capítulo 6
Capítulo 6:
AUTOEVALUACIÓN DE
SUGESTIONABILIDAD
Test: Autoevalación de sugestionabilidad
En este punto es de mi interés, que el lector pueda eva-

luar qué tan susceptible es de entrar en el estado de trance
hipnótico, por lo que presento seis ejercicios sencillos, que
permitirán al menos tener una idea de si esta técnica pudiera
serle útil en lo inmediato.
Estadísticamente, más del 90% de la población logra el
98
Autoevalación de sugestionabilidad
trance, por lo que -terapéuticamente hablando- la hipnosis

y autohipnosis podrían ser técnicas efectivas para casi to-
das las personas. Sin embargo, como menciono al inicio de
este texto en mi experiencia clínica no todos los pacientes
poseen el nivel de trance apropiado para obtener buenos re-
sultados en lo inmediato, aunque todos somos susceptible s
a desarrollarlo, con un trabajo ordenado y sistemático de
ejercicios de autohipnosis.
Cuando hablo de trance, no me refiero a un simple esta-
do de concentración, ensimismamiento o abstracción, sino
a un nivel de relajación profundo y focalizado que posibili-
ta la conexión con el inconsciente, que es donde se produ-
cen los cambios. Esto no pasa con una simple relajación, la
persona debe tener el nivel de trance apropiado para que la
Hipnosis Sintomatológica funcione.
Debo señalar que los ejercicios de la Autoevalua c ió n
están basados en protocolos y escalas internacionales de
sugestionabilidad, los que tomo y adapto, en un formato
sencillo, comprensible y funcional, de mi elaboración, que
no tiene la pretensión de ser, ni constituirse en una tabla
estandarizada.
Aclarado lo anterior, comencemos con las pruebas:
99
Capítulo 6
1.- Sitúese frente a un muro, a un metro de distancia

aproximadamente, localice un punto a la misma altura de
sus ojos y mírelo algunos segundos. Ese punto solo será la
referencia, porque ahora le voy a solicitar que suba la mi-
rada, sin mover la cabeza, y va a relocalizar un punto apro-
ximadamente a dos metros de altura. Recuerde que solo la
mirada sube, por lo que los ojos deben quedar enfocados
hacia arriba, pero la cabeza quedar en línea con el resto del
cuerpo. Una vez lograda esta posición, va a mantener la
mirada en el punto más alto y se repetirá mentalmente por
un espacio de 20 a 30 segundos, “mi cuerpo se inclina hacia
adelante, adelante, adelante…”; “mi cuerpo se inclina hacia
adelante, adelante, adelante…”.
Si siente que su cuerpo -efectivamente- se inclinó hacia
adelante, asígnese 1 punto. Si no se movió y permaneció
vertical, se asigna 0 puntos.
2.- Ahora realice el mismo ejercicio, desde la misma
posición y con la mirada en el mismo punto alto, pero invir-
tiendo la instrucción. Repita mentalmente, por unos 20 a 30
segundos “mi cuerpo se inclina hacia atrás, atrás, atrás…”;
“mi cuerpo se inclina hacia atrás, atrás, atrás…”.
Si siente que su cuerpo se inclinó hacia atrás, asígnese 1
100
punto, si su cuerpo quedó estático, sin movimiento alguno,

se asigna 0 puntos.
3.- Ahora, puede cambiar de posición porque ya no ne-
cesitará el muro. Cruce los dedos de las manos y apriételas
fuertemente, estire los brazos a la altura de los hombros y
concéntrese en algún punto de las manos y fije su mirada
ahí, luego se repites algunas veces, durante 20 a 30 segun-
dos: “mis brazos se vuelven rígidos, rígidos, rígidos como
si fueran dos barras de acero y mis dedos se pegan, se pe-
gan, se pegan como si tuvieran un potente pegamento entre
ellos…”.
Luego, intente separar las manos. Si le resulta difícil se-
pararlas, asígnese 1 punto, si las separa sin problemas, 0
puntos.
4.- Ahora cierre sus ojos, suba la mirada intername nte
hacia el entrecejo. Debe mantener esta posición hasta el fi-
nal del ejercicio, luego concéntrese en ese punto interno de
la frente unos 10 segundos, e intente abrir los ojos sin quitar
la mirada interna del entrecejo.
Si le fue difícil lograr abrir los ojos, asígnese 1 punto, si
los abrió sin dificultad, 0 puntos.
5.- Ahora cierre sus ojos y piense en un limón, imagine
101
Capítulo 6
que tiene un limón en las manos, visualice su color amari-

llo, su turgencia, su aspecto perfecto. Imagine que toma un
cuchillo y lo parte, observe como una gota de ese sabor áci-
do se desliza por la cáscara. Ahora, visualícese exprimie ndo
ese limón en su boca, sienta sus gotas deslizándose por su
garganta, sienta como tus papilas gustativas reconocen el
sabor de ese limón.
En este ejercicio, es posible que sienta el sabor ácido e
incluso que haga muecas en su rostro. Si fue así, asígnese 1
punto, si no sintió nada de lo anteriormente descrito, se
asignas 0 puntos.
6.- Ahora siéntese en una silla, cierre sus ojos, respire
profundamente tres veces y dispóngase a relajar su cuerpo.
Observe, como poco a poco comienza a sentir que su cuer-
po se vuelve pesado, cada vez más pesado. Al menos por 1
minuto, concéntrese en la idea de que su cuerpo va tomando
peso en la silla, y siéntalo pesado, cada vez más pesado:
brazos, piernas, cabeza… luego de un minuto abra los ojos
e intente levantarse.
Si le resulta difícil levantarse, asígnese 1 punto, si al
abrir los ojos se levanta sin dificultad, asígnese 0 puntos.
Luego de haber realizado estos sencillos ejercicios, le
102
será posible al menos evaluar, que tan susceptible es para

utilizar esta técnica en ud., o si deberá trabajar el trance
antes de consultar.
Evalúe los resultados obtenidos:

Bajo nivel de sugestionabili-
0 a 2 puntos dad, debe profundizar su nivel
de trance.1
Nivel básico de sugestiona-
3 a 4 puntos bilidad, en el que es posible
aplicar la hipnosis y utilizar
algunas herramientas.
5 a 6 puntos Puede trabajar con hipnosis
autohipnosis.
Quiero aclara al lector que esta autoevaluación no busca

evaluar el nivel de trance, sino la sugestionabilidad, atri-
buto que permite proyectar si la hipnosis pudiera serle útil
para tratar sintomatologías físicas y emocionales en lo in-
mediato.
La evaluación del trance, la realiza el hipnoterapeuta,
quien aplica diversas técnicas para determinar el nivel de
cada persona. En este punto, recordamos que una vez al
mes, en Hipnosalud, realizamos evaluaciones de trance sin
costo.
1 Nota: Si ha tenido baja puntuación, puede descargar gratui-
tamente los audios de profundización desde nuestra web:
www.hipnotizate.cl o www.hipnosalud.cl
103
Capítulo 6
Sin embargo, medir el nivel de sugestionabilidad, es un

buen punto de partida, para que las personas puedan saber
si son susceptibles a realizar hipnosis y autohipnosis como
terapia para superar sus conflictos y problemáticas o por el
contrario, como mencioné anteriormente, deben preparar el
trance antes de trabajar con esta técnica.
104
Lo que viene...
LO QUE VIENE...
Con este libro, espero haber contribuido a que todo tipo

de lector haya comprendido de forma sencilla y con varia-
dos ejemplos, qué es y cómo puede funcionar para cada uno
la hipnosis, dejando de creer que es magia o mentalismo.
Hace siglos Francis Bacon sentenció que “el conoci-
miento es poder”, frase que adquiere pleno sentido en este
volumen, ya que establece la base conceptual y teórica que
se necesita para comprender como funciona la hipnosis, y
con real conocimiento emitir juicios críticos y valorativos
105
Lo que viene...
fundados en verdades y no en mitos.

Espero sinceramente, haber contribuido a que las perso-
nas comprendan que la hipnosis es una técnica científica y
confiable, que tiene usos terapéuticos mucho más amplios
que los que se desprenden de su empleo en la psicoterapia
clásica; y que se sepa que puede utilizarse para el propio
beneficio físico y emocional, y con resultados en el corto
plazo.
Lograr resultados rápidos es una característica de la
Hipnosis Sintomatológica, de la cual faltó mucho que decir
en estas páginas, por cuanto las herramientas que pueden
aplicarse con la hipnosis son muchas más de las que acá se
presentaron. Asimismo, faltó mostrar las amplias y variadas
aplicaciones que tiene esta técnica en áreas como el coach
personal y empresarial, para preparar entrevistas laborales,
cambiar paradigmas de pequeños emprendedores, superar
crisis existenciales, o ayudar a encontrar soluciones a situa-
ciones que nos toca vivir y un amplio abanico de posibilida-
des en las que esta técnica puede ser de utilidad.
Por lo anterior, espero abordar estos y otros temas que
permitan profundizar la comprensión de las posibilidade s
de esta fascinante técnica, en un próximo volumen.
106
Lo que viene...
107
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JOSÉ LUIS ROJAS GARCÍA

LO QUE NADIE TE CONTÓ SOBRE LA HIPNOSIS

Confieso que durante mi vida me he de haber sentado unas

Y, por cierto, agradezco también a todos quienes directa o

José Luis Rojas García

¿Por qué escribir este libro?................................................................. 11

Capítulo 1: CONCEPTOS BÁSICOS

Capítulo 2: MITOS Y REALIDADES

Capítulo 3: ALGUNAS ÁREAS Y HERRAMIENTAS

Capítulo 4: CASOS CLÍNICOS

Capítulo 5: HIPNOSIS EN FAMOSOS

LO QUE VIENE............................................................... 105

¿Por qué escribir este libro?

Desde joven me llamó la atención la hipnosis, y como

La hipnosis de espectáculo, independientemente que

uno esta técnica, con una doble finalidad: que se compren-

Debo aclarar que la hipnosis puede ser utilizada en el

cientes que, por sus características o condición, demandan

Según el diccionario de la Real Academia Española de

En lo personal, puedo comprender la intención de la

diversas herramientas, se alcanza un estado de relajación

y que un terapeuta calificado, puede ayudar a superar en un

La hipnosis constituye la técnica que permite llegar a un

camente “sugestión, sugerir” quiere decir “acción de

per l’ipnosi divenne vivissimo” (Trad.: Para la cura de los

Ericksoniana no es espectacular porque se trata de una hip-

positivos en el estado de esa persona.

¿De qué depende el trance?

Por años he escuchado decir que “Todos tenemos trance

mamiento, abstracción profunda o máxima concentració n

Lo increíble es que, hasta hace una década, nadie sabía

prominencia. Estos hallazgos revelan que las personas que

hipnosis como coadyuvante en tratamientos psicoterapéu-

perar un quiebre afectivo o como apoyo para elevar la auto-

Sin embargo, incluso con trance de nivel 1, es posible ini-

pacientes la hipnosis muchas veces funciona como “ma-

En este apartado, me propongo develar los mitos que

¿Se duerme en la hipnosis?

No. El trance hipnótico nunca es sueño, pese a que las

labras los lleve a desplomarse, dando la sensación de real-

¿Puede una persona tratarse con hipnosis sin tener

Sí, puede tratarse, pero probablemente no obtenga los

no es posible llegar al espacio del inconsciente donde se

el trance y aclaro las dudas de mis pacientes (muchas de las

¿Funciona la hipnosis en cualquier área?

La hipnosis puede funcionar y ayudarnos en casi todas

¿Se puede hipnotizar a distancia?

Sí, es posible, aunque sus resultados dependen del nivel

con pacientes con trance Sonambúlico, a los que pude ayu-

¿Se puede hipnotizar solo con la mirada?

Si, es posible hipnotizar solo con la mirada, a esta téc-

altro órgano; sono le finestre attraverso a cui questa

¿Por qué a veces los cambios son tan rápidos, incluso

“La Hipnosis no es magia, pero puede parecerlo, tal

Generalmente, los cambios rápidos y muchas veces es-

tales pacientes se hayan aplicado en la escucha de los au-

¿Bajo trance se puede mentir o siempre se dice la

Cuando la persona está en trance, está siempre cons-

¿Todos nos podemos someter a hipnosis?

Sí, todos, pero para el buen resultado de un tratamie nto