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    Terapia Gestal

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    Loraine Molina
    El documento presenta un resumen de la Terapia Gestalt. Se explica que la Terapia Gestalt fue creada por Frederick Perls y se enfoca en la totalidad de la persona y su relación con el entorno. La Terapia Gestalt ayuda a las personas a lograr la autorregulación tomando en cuenta factores internos y el ambiente, permitiéndoles expresar emociones y necesidades. El terapeuta actúa como facilitador para que el paciente resuelva sus propias dificultades.

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    El documento presenta un resumen de la Terapia Gestalt. Se explica que la Terapia Gestalt fue creada por Frederick Perls y se enfoca en la totalidad de la persona y su relación con el entorno. La Terapia Gestalt ayuda a las personas a lograr la autorregulación tomando en cuenta factores internos y el ambiente, permitiéndoles expresar emociones y necesidades. El terapeuta actúa como facilitador para que el paciente resuelva sus propias dificultades.

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    TERAPIA GESTAL

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    El documento presenta un resumen de la Terapia Gestalt. Se explica que la Terapia Gestalt fue creada por Frederick Perls y se enfoca en la totalidad de la persona y su relación con el entorno. La Terapia Gestalt ayuda a las personas a lograr la autorregulación tomando en cuenta factores internos y el ambiente, permitiéndoles expresar emociones y necesidades. El terapeuta actúa como facilitador para que el paciente resuelva sus propias dificultades.

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    TERAPIA GESTAL

    VANESSA ARROYO
    YORCELIS CASTILLO
    LORAINE MOLINA

    ESCUELA HUMANISTA

    PSICOLOGIA

    UNIVERSIDAD AUTONOMA DEL CARIBE

    2021
    INTRODUCCION

    En el presente trabajo se abarca la temática de Terapia de Gestalt,

    resaltando sus principales características, objetivos, supuestos y fases

    que se atraviesan durante la terapia, abordando al hombre desde una

    perspectiva más humana, en relación con su entorno. Enmarcando como

    principal referente teórico a Frederick Perls, creador y mayor

    representante de esta terapia.


    TERAPIA GESTALICA

    La psicología ha evolucionado en la medida que contribuye a la sociedad un ejemplo de este

    progreso es la psicología clínica, que desarrolla nuevas técnicas terapéuticas que mejoran la

    calidad de vida de las personas. Es aquí donde surge la terapia Gestáltica, con una nueva

    percepción del hombre. La terapia gestáltica fue creada por Frederick Perls. Gestalt significa

    totalidad y abarca dos conceptos elementales: figura y fondo. Los psicólogos de esta corriente se

    limitaron a las percepciones audiovisuales, sin embargo, Perls consiguió llevarla a un ámbito

    más profundo, más humano.

    Frederick sostiene que las personas creamos constantemente nuevas Gestalt, organizadas de

    acuerdo a nuestras principales necesidades, es un proceso dinámico ya que

    continuamente suplimos necesidades emergentes. La Gestalt defiende que las personas no ven

    las cosas en elementos aislados, por el contario son percibidas como una totalidad.

    Uno de los principios de la Gestalt es el holismo, que sostiene que el hombre en conjunto con la

    naturaleza forma un todo, un campo unificado y total. La relación del sujeto y su entorno define

    su conducta, que deberá ser estudiada de acuerdo al contexto en que se encuentre.

    Dentro de este marco, se considera al hombre un todo unificado, tanto consigo mismo, como con

    su ambiente. No obstante, Perls establece dos niveles de actividad: el pensar y el actuar. El

    primero denominado de la actividad mental posee la capacidad de instruirse, manejar símbolos,

    elaborar teorías, entre otras. Por otro lado, el pensar está ligado a la imaginación, los sueños y la

    fantasía (reproduce la realidad a través de símbolos). Existen dos tipos de actividad: una mental y

    otra corporal, la primera requiere menos gasto de energía que la corporal, estas pueden tomar el
    papel de la otra, de acuerdo a un aumento o disminución de la intensidad, por tanto, son

    mutuamente incluyentes

    Desde la perspectiva gestáltica, los seres humanos realizamos “Autorregulación

    Organísmica” esta funciona gracias a dos opuestos: el organismo y el ambiente, aunque ambos

    son individuales, se interrelacionan, ya que la relación que existe entre estos determina

    la conducta del sujeto. De aquí surge el “límite de contacto”, órgano de una relación particular

    entre el organismo y el ambiente, en donde albergan nuestras emociones y sensaciones.

    la terapia gestáltica desde su perspectiva del hombre, ayuda a este a lograr su

    autorregulación, tomando en cuenta tanto sus factores internos como el ambiente, le

    permite expresar sus emociones y necesidades, evitando el bloqueo de estas. Él terapeuta no

    resuelve directamente los problemas del paciente, actúa más bien como un facilitador,

    instruyendo al sujeto para que por sí solo logre resolver sus dificultades.

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