Mapa Conceptual Actividad Física

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Ac t i v i dad f í s i c a

Qué es:

Se considera actividad física a cualquier movimiento


corporal producido por los músculos que exija gasto de
energía.? Una actividad tiene muchos conceptos: nadar, correr,
jugar, saltar y montar en bicicleta, entre otros. Practicar deporte
es resultado de un gasto de energía mayor a la tasa del
metabolismo basal

Edu c ac i ó n RECREACI ON De po r t e
Fí s i c a

Qué es: Qué es: Qué es:

Es el momento de ocio o Es una actividad física que realiza una


Es una disciplina que se
entretenimiento que decide tener una persona, persona o gripo siguiendo siertas reglas y dentro d
ocupa de la enseñanza y del
aunque no está relacionado con el sedentarismo espacio físico determinado. Está generalmente asoc
aprendizaje de los diferentes
ni con el completo reposo, físico o espiritual las competencias de carácter formal y sirve par
campos de la actividad física.
del individuo. mejorar salud física y mental.

Sus objetivoa son:

Crear estrategias pedagógicas a


travez de la lúdica, la recreacion y el juego
Conocer comprender los aspectos Mejorar y mantener
para el fortalecimiento de los procesos de
básicos del funcionamiento del propio capacidades ffísicas del
aprendizaje; incrementar espacios más
cuerpo y de las consecuencias para la individuo, prevenir
lúdicos y recreativos com una forma de
salud individual y colectiva de los enfermedades y leciones;
dinamizar los descansos.
actos y decisiones personales. rehabilitacion de enfermedades
cronicas y regenerativas.

Sus caracteristicas son:

Provee gose y placer, ofece


una
entro de un
te asociado a
rve para
Provee gose y placer, ofece
oportunidades de auto-expreción y de Construye unidad entre un grupo de
Aplica los conceptos y
ella extrae la diverción, tambien personas que empujan hacia una meta
principios del movimiento en el
provee un cambio de ritmo de la vida específica. Puede que no tengan nada en común
aprendizaje y desarrollo de
cotidiana. además de su amor por el juego, y sólo eso les
destrezas motoras; logra y mantine
acerca. El deporte enseña el trabajo en equipo.
un alto nivel en la aptitud física
Los deportes obligan a lidiar con diferentes
relacionada con la saud.
personalidades y temperamentos.

? TIempo libre
Sus
elementos ? Las actividades
? Ajuste corporal son: ? Las instalaciones y el uso
Sus ? El espacio
elementos ? Esquema corporal Sus ? Los participantes
son: elementos
? El juego son: ? Reglas de juego

? Jueces y árbitros
ta
común
so les
quipo.
ntes

y el uso del espacio

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