El documento habla sobre el colesterol, incluyendo lo que es, los tipos de tratamiento para reducirlo como las estatinas, cómo prevenirlo a través de la dieta limitando las grasas trans y comiendo una dieta saludable rica en frutas, verduras y pescado, y consejos como comer mucha fibra, fruta y verdura, y limitar la sal y el alcohol.
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El documento habla sobre el colesterol, incluyendo lo que es, los tipos de tratamiento para reducirlo como las estatinas, cómo prevenirlo a través de la dieta limitando las grasas trans y comiendo una dieta saludable rica en frutas, verduras y pescado, y consejos como comer mucha fibra, fruta y verdura, y limitar la sal y el alcohol.
El documento habla sobre el colesterol, incluyendo lo que es, los tipos de tratamiento para reducirlo como las estatinas, cómo prevenirlo a través de la dieta limitando las grasas trans y comiendo una dieta saludable rica en frutas, verduras y pescado, y consejos como comer mucha fibra, fruta y verdura, y limitar la sal y el alcohol.
El documento habla sobre el colesterol, incluyendo lo que es, los tipos de tratamiento para reducirlo como las estatinas, cómo prevenirlo a través de la dieta limitando las grasas trans y comiendo una dieta saludable rica en frutas, verduras y pescado, y consejos como comer mucha fibra, fruta y verdura, y limitar la sal y el alcohol.
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Samuel,Irene,Hassan,Jasmeen
¿QUE ES EL COLESTEROL? TIPOS DE TRATAMIENTO COLESTEROL Es una sustancia cerosa y Los tratamientos para reducir parecida a la grasa que se el colesterol han avanzado de encuentra en todas las células CUIDA TU CORAZON forma muy notable en los de su cuerpo. El cuerpo puede últimos años. El principal producir todo el colesterol que necesita y además, recibe el AÑADE MEJORES HABITOS grupo de medicamentos para SALUDABLES A TU VIDA colesterol de los alimentos que reducir el colesterol son las uno consume. Los niveles de estatinas. colesterol pueden variar según la cantidad de colesterol que el cuerpo produce y el que la persona consume.
PARA MAS INFORMACIÓN
CONSULTE AL: 1234567890 QUE DIETA ES SE PUEDE PREVENIR CONSEJOS ACONSEJABLE
La medida principal para Coma mucha fibra Es aconsejable comer frutas y
prevenir el colesterol a soluble. verduras, hortalizas, cereales través de la dieta es limitar Consuma muchas integrales, legumbres, pescado al máximo la ingesta de los frutas y verduras. azul, frutos secos y aceite de alimentos que contienen Coma pescado rico en oliva virgen extra, puesto que grasas trans en su ácidos grasos omega-3. nos aportarán nutrientes que composición. Después, tan ayudan a reducir los niveles Limite la sal solo basta con diseñar de colesterol. Limite el alcohol. menús saludables a partir de los alimentos recomendados.
