Actividad 2 - 1

1.
En la residencia `` La Fuente ´´, el equipo interdisciplinar ha

desarrollado un programa de actividades para los usuarios. Define
qué actuaciones seguirías para realizar las actividades en las
categorías higiene personal, vestido y calzado, ambiente,
alimentación, prevención de accidentes, actividad física y actividad
social.
Higiene personal.
Debe ser diario y la debe ejercer de forma autónoma dentro de sus
posibilidades. Una buena higiene personal repercute en la salud y en la
autoestima. Debe incluir aseo diario, lavado de manos antes y después de
comer, piel hidratada, se debe cuidar el pelo y las uñas, lavado de boca
tras cada comida, etc.
Para proceder con la higiene corporal diaria es preciso que el lugar este
provisto del espacio necesario y de las ayudas técnicas para una higiene
correcta. Así mismo, el lugar debe ofrecer seguridad.
En segundo lugar, es preciso constatar que la temperatura de la
habitación sea la adecuada. Luego, es necesario contar con los productos
de higiene personal indicados para las necesidades del mayor, como
jabones con pH neutro y cremas hidratantes especialmente formuladas
para evitar irritaciones de la piel. En todo momento es necesario tener a
mano esponjas, toallas limpias, peine, champú y demás elementos para no
dejar al anciano solo.
Durante la ducha es recomendable tener a la persona sentada y utilizar
una ducha con chorro de baja presión. Mientras se procede con el baño, lo
más indicado es decirle al anciano lo que está haciendo e implicarlo para
que haga algunas cosas por si mismo. Después del lavado, es importante
hacer un buen aclarado del jabón y secar la piel minuciosamente.
La zona genital requiere de particular cuidado. En la mujer la zona vaginal
debe limpiarse desde la zona anterior hacia la zona posterior para evitar
transportar gérmenes hacia la vagina y la uretra. En los hombres, la zona
genital debe lavarse después de cada micción a fin de eliminar
secreciones.
Cuando la persona mayor no se pueda levantar de la cama será necesario
contar con todos los implementos antes de proceder al aseo tales como
toallas de diferentes tamaños, recipientes con agua para distintas zonas
del cuerpo y una toalla grande para no mojar la cama.
Cada área del cuerpo debe ser lavada separadamente, antes de proceder
con la siguiente, de manera que se vaya limpiando y secando a medida
que se asea cada zona, desde la cabeza hasta los pies. Es necesario aplicar
una crema hidratante, especialmente en zonas de fácil excoriación como
la espalda y los glúteos.
Vestido y calzado.
Utilizar ropa adecuada a las diferentes estaciones, cambiarse de ropa
interior diariamente, utilizar un calzado adecuado que evite rozaduras y
compresiones, etc.
El responsable de la actividad, con sumo respeto a la intimidad del mayor
y sin prisa, debe lograr que éste puede vestirse por si mismo. Para el
desarrollo de esta actividad es importante respetar las siguientes
consideraciones:
- Poner en situación al mayor para que pueda elegir la ropa adecuada
a la climatología del momento.
- Simplificar al máximo la tarea mediante la ordenación de la ropa
que se vaya a poner, colocándola en un lugar accesible, como puede
ser encima de la cama, y ordenada desde la ropa interior hacia la
ropa de abrigo.
- No tener prisa y procurar siempre un ambiente de intimidad.
- Favorecer el que lo haga de la forma más cómoda posible, para ello
y si es necesario, se le indicará que se siente en la cama o en un
sillón, preferentemente con los brazos en posición de tomar
impulso para poder levantarse con la ayuda de los miembros que
aun mantengan la potencia muscular.
El proceso deberá realizarse siguiendo los siguientes pasos:
- Ponerse la ropa interior.
- Ponerse los calcetines o medias. Se recomienda la utilización de una
banqueta.
- Ponerse los pantalones, vestidos o faldas. En algunos casos habrá
que modificar las ropas colocando velcros o cinturas elásticas.
- Ponerse la camisa o blusa, iniciando la introducción de la misma por
el brazo con menor movilidad ayudado por el brazo de mayor
movilidad, para después hacerlo con el otro.
- En el caso de utilizar corbata, se recomienda que disponga de banda
elástica.
- Zapatos, recomendables sin cordones y utilizar un calzador de
mango largo.
- Colocar, si procede, ropa de abrigo.
Ambiente.
Se debe evitar las corrientes y los cambios bruscos de temperatura,
guardar cuidado con las estufas, braseros, chimeneas, etc.
Alimentación.
Se le explicará la importancia de una dieta adecuada, que generalmente
incluye un limitado consumo de carbohidratos y grasas, se potencia el
consumo de fibra, calcio, vitaminas, antioxidantes, proteínas, y se eliminan
hábitos tóxicos como el tabaco o el alcohol.
Prevención de accidentes.
Advertirle sobre los peligros de la residencia y los riesgos de caídas,
siguiendo el protocolo de caídas proporcionado por el centro. Si estuviera
en su casa, advertirle sobre los peligros de la casa y los riesgos de caídas,
aconsejando que tenga el hogar ordenado para evitar tropiezos.
Actividad física.
Aconsejar que realice actividad física dentro de sus posibilidades, como
por ejemplo pasear o caminar.
Actividad social.
Si la persona ha sufrido una perdida se la debe ayudar a superar la crisis,
evitar el sedentarismo y animar a que recobre su actividad recreativa y a
no descuidar las relaciones familiares y sociales.
2. Después de leer el documento indica al menos dos actividades

para fomentar la participación directa de las familias de la
residencia “La Fuente” en las actividades de la institución.
- Realizar una vez al año `` jornada de puertas abiertas ´´ en los centros
para que de manera cercana los familiares y amigos de los usuarios
conozcan el día a día del centro.
- Realizar talleres junto a la familia, como taller de musicoterapia o de
manualidades.
- Conseguir la participación de las familias en actividades en periodos
como la navidad, carnaval, etc., realizando por ejemplo rastrillos
navideños o celebraciones religiosas.
- Realizar talleres intergeneracionales con menores preescolares o
escolares.
- Potenciar el voluntariado de persona mayores como recurso
comunitario.
- Incorporación de las nuevas tecnologías de la comunicación en el
centro.

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