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    Rueda de La Vida2

    Cargado por

    Fernanda Cervantes
    Este documento presenta los resultados de una evaluación de ocho dimensiones de la vida de una persona: física, personal, familiar, económica, profesional, social, de ocio y espiritual. Se asigna una puntuación del 1 al 100 a cada elemento dentro de cada dimensión para calcular un puntaje total. Al final, se muestra un gráfico circular con los puntajes totales de cada dimensión para visualizar los puntos fuertes y débiles. Se incluye una lista de acciones sugeridas para desarrollar un pensamiento más equilibrado.

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    Título original

    Rueda%20de%20la%20Vida2

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    Llenar cada item de acuerdo a su situación actual.

    ÁREA FÍSICA (Salud) PUNTUACIÓN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-Excelente) cad
    Apariencia 60
    Nivel de energía 35 Puntuación total Área Físic
    Peso 30
    80
    Resistencia 60
    Estado de Salud en general 80

    ÁREA PERSONAL (Desarrollo Personal) PUNTUACIÓN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-Excelente) cad
    No soy consecuente 70
    Dedico tiempo al crecimiento personal 70 Puntuación total Área Pers
    Disfruto momentos de tranquilidad 100
    Felicidad 90
    Imagen de mi mismo y autoestima 70
    Tengo vida estimulante (controlo el estrés) 65

    ÁREA FAMILIAR (Familia) PUNTUACIÓN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-Excelente) cad
    Tiempo para la familia 90
    Relación con la pareja Puntuación total Área Fam
    Relación con padres 85
    Relación con hijos
    Relación con otros miembros de la familia 100
    Dar prioridad a la familia 90

    ÁREA ECONÓMICA (Dinero) PUNTUACIÓN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-Excelente) cad
    Ganancias 60
    Presupuesto personal 30 Puntuación total Área Econ
    Control de compras 30
    Control de gastos 30
    Inversiones adecuadas 30
    Balance final mes 50
    TEST PARA RUEDA DE LA VIDA
    situación actual.

    1-Pobre / 100-Excelente) cada uno de los ítems

    ntuación total Área Física:

    44.17

    1-Pobre / 100-Excelente) cada uno de los ítems

    ntuación total Área Personal:

    77.50

    1-Pobre / 100-Excelente) cada uno de los ítems

    ntuación total Área Familiar

    60.83

    1-Pobre / 100-Excelente) cada uno de los ítems

    ntuación total Área Económica


    38.33
    ÁREA PROFESIONAL (Carrera) PUNTUACIÓN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-Excelente)
    Posibilidad desarrollo 100
    Trabajo estimulante 100 Puntuación total Área Pro
    Trabajo en el lugar deseado 100
    Ambiente de trabajo agradable 100
    Se valoran mis capacidades 100
    Amplio conocimientos y me reciclo 90

    ÁREA SOCIAL (Amigos y Servicio) PUNTUACIÓN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-Excelente)
    Amistades: Calidad 100
    Cuido a mis amistades 100 Puntuación total Área So
    Participación comunidad y trabajos sociales 80
    Disfruto de compañía estimulante 70
    Practico el ocio interesante con amigos 70
    Satisfacción en general con mi vida social 90

    ÁREA OCIO (Entretenimiento) PUNTUACIÓN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-Excelente)


    Dedico tiempo para el ocio y entretenimiento 100
    Hago deporte de forma continua 10 Puntuación total Área de
    Lectura / Cine / Teatro / Cultura 100
    Elimino los asuntos de trabajo en el ocio 40
    Me divierto y participo en el ocio 70
    Disfruto del tiempo libre en casa y mi soledad 100

    ÁREA ESPIRITUAL (Realización y Valores) PUNTUACIÓN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-Excelente)
    Tengo claras mis metas 50
    Soy congruente en mi vida con mis valores 100 Puntuación total Área Esp
    Actividades para mi crecimiento personal 100
    Trabajo mis puntos debiles 60
    Me preocupo del crecimiento de los mios 100
    Soy responsable con el medio ambiente 100
    0 (1-Pobre / 100-Excelente) cada uno de los ítems

    ntuación total Área Profesional

    98.33

    0 (1-Pobre / 100-Excelente) cada uno de los ítems

    ntuación total Área Social

    85.00

    0 (1-Pobre / 100-Excelente) cada uno de los ítems

    ntuación total Área de Ocio

    70.00

    0 (1-Pobre / 100-Excelente) cada uno de los ítems

    ntuación total Área Espiritual


    85.00
    Registro automático de la gráfica con las calificaciones de las 8 dimensiones:
    Área Física
    Área Física 44.17
    100.00
    Área Personal 77.50
    Área Espiritual
    Área Familiar 60.83
    Área Económica 38.33
    Área Profesional 98.33 50.00
    Área Social 85.00
    Área Ocio 70.00
    Área Espiritual 85.00
    Área Ocio 0.00

    Área Social

    Área Profesional
    8 dimensiones:
    Área Física

    100.00
    Espiritual Área Personal

    50.00
    Área Física
    Área Personal
    Área Familiar
    Área Económica
    0.00 Área Familiar
    Área Profesional
    Área Social
    Área Ocio
    Área Espiritual

    ea Social Área Económica

    Área Profesional
    Usa este listado para tomar medidas que desarrollen tu pensamiento holístico
    ¿Hecho?

    x
    DESARROLLANDO TU PLAN PERSONAL DE ACCIÓN
    idas que desarrollen tu pensamiento holístico
    Listado inicial de Factores de Equilibrio

    Imprime los resultados de esta evaluación para una referencia futura


    Visualiza como seria tu vida si estuviera equilibrada
    Haz una lista de las cosas que tienes que mejorar
    Haz una lista de las cosas que tienes que ELIMINAR DE TU VIDA YA
    Ponte una meta en cada una de las areas que has de mejorar
    Crea un Plan de Acción para cada una de las metas y ponlas en marcha
    Vuelve a realizar este Test al término del Diplomado para comprobar avances
    Otro:

    Puedes imprimir esta lista y marcar con un asterisco cada uno de los factores de la lista cuando los hayas
    realizado.
    ¿Cuándo?

    9/18/18

    9/22/18

    9/22/18
    9/22/18

    1/1/18

    1/1/18
    3/1/18
    S-A ULTIMA SEMANA

    bailas S OK
    cantar S OK
    comer S-A OK
    dormir S OK
    pintar-colorear S-A NO
    ver peliculas S-A OK
    armar rompecabeza CONA OK
    leer S NO
    limpiar S OK
    salir de compras A OK
    viajar A OK
    convivir con amigos A OK
    trabajar A OK
    bordar. S NO
    cocinar S OK
    oracion S-A OK
    enseñar- catesismo S-A OK
    manejar S OK

    GIAVANNI
    NO DE JAR DE HACER LO MAS IMPOR EN LOS PROXIMO 60 AÑOS

    OK
    OK

    OK

    OK

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