A#3 Kamo

UNIDAD 1
ACTIVIDAD 2: CUESTIONARIO
MATERIA: ESTUDIO INDEPENDIENTE
ASESOR: CÉSAR JÁCOME LAGUNES
REALIZADO POR:
KAREN ANGÉLICA MACHADO OROZCO

CUESTIONARIO
1. ¿CUÁLES SON LAS 5 ACCIONES QUE TE ABSORBEN LA MAYOR CANTIDAD DE TIEMPO
EN TU DESEMPEÑO ACADÉMICO Y LABORAL?
● Planeación y diseño de mis planes de clases para mi trabajo como docente.
● Lectura de material y recursos para la elaboración de mis planes o bien estudios de mi
maestría.
● Diseño de material didáctico y adecuaciones para mis clases.
● Selección de las actividades a aplicar.
● Elaboración de formatos y reportes de evaluación.
2. MENCIONA 2 MEDIDAS PARA OPTIMIZAR CADA UNA DE ELLAS:

3. Priorizar: es cierto que no siempre se dispone del tiempo suficiente para hacerlo todo pero, de
acuerdo con la ley de la eficiencia forzosa, en todas las ocasiones es posible terminar aquello
que se considera más importante.
4. Controlar la carga de trabajo: hace falta ser realista y evitar sobrecargarse de responsabilidades
que pueden conducir a la frustración. Hay que fijarse una cantidad de tareas diarias a las que
sea posible hacer frente.
5. Dividir el tiempo en unidades: si una actividad requiere de dos horas de trabajo continuado, se
puede considerar como una medida de tiempo. Tras ella, puede planificarse un pequeño descanso
o un cambio de actividad. Actuando de esta forma se evita interrumpir una tarea a mitad ya
que el bloque ha de considerarse como una unidad indivisible.
6. ¿CUÁL ES TU NIVEL DE POSTERGACIÓN?
En lo personal considero que mi nivel de postergar mis tareas es alto, pues constantemente dejo mis
actividades para después y al final terminó sufriendo episodios de estrés y presión porque las realizó en
horarios que son destinados a mi descanso nocturno. Como consecuencia, está el hacer las cosas más
sencillas o no dando la atención que requiere, simplemente por el hecho de querer ya concluir, y todo
esto debido a la mala organización y manejo de tiempo.
7. ¿CUÁL ES TU TIPO DE APRENDIZAJE?
APRENDIZAJE EXPERIENCIAL
El aprendizaje experiencial, es el que se produce por medio de la experiencia.
Esta es una manera muy potente de aprender. De hecho, cuando hablamos de aprender los errores,
nos estamos refiriendo al aprendizaje producido por la propia experiencia. Ahora bien, la experiencia
puede tener diferentes consecuencias para cada individuo, pues no todo el mundo va a percibir los
hechos de igual manera. Lo que nos lleva de la simple experiencia al aprendizaje, es la autorreflexión.
MENCIONA 3 VENTAJAS Y 3 DESVENTAJAS:
Ventajas Desventajas
Aprender por medio de la práctica, vivir la Si no lo vives y experimentas, será más
experiencia difícil comprender lo que quieres aprender.
Tener la oportunidad de ponerlo a prueba y

error.
Repetir cuantas veces puedas, hasta lograr tu Consumo de tiempo.

objetivo
CONCLUSIÓN
Como docente, madre de familia y sustento del hogar, me es complicado organizar mis tareas y
tiempo para su realización, suelo postergar mis actividades, o bien realizo las más sencillas primero,
dejando al final lo que requiere más atención y dedicación.
Dicho esto, en la mayoría de las ocasiones presentó episodios de estrés, enojo e incluso no logró
terminar lo que debió de haber concluido.
Es importante que como docentes conozcamos la importancia de organizar, priorizar y manejar el

tiempo con el que contamos para la realización de nuestra labor. Esto nos ayudará a profundizar en
nuestro desempeño y ver nuestras áreas de oportunidad y fortalezas con las que contamos.
Me es importante mencionar que “la procrastinación es el acto de retrasar innecesariamente

una tarea lo que conlleva a la persona a experimentar sensaciones de malestar, es por esta razón que
las personas evidencian un patrón evitativo frente a las situaciones que implican un alto costo de
respuesta o donde evalúan como escasas las posibilidades de alcanzar un buen nivel de satisfacción en
relación con su desempeño.” (Quant & Sanchez, 2012, #48)
Entonces para estar satisfechos con nuestra labor es importante tomar en cuenta los tiempos y
la disposición con la que contamos para realizar nuestras tareas y asi nuestros objetivos de la mejor
manera..
REFERENCIAS
La procrastinación y postergación de tareas. (n.d.). WorkMeter. Retrieved
November 14, 2021, from
https://www.workmeter.com/blog/La-procrastinaci-n-y-postergaci-n-de-tare
as/
Los 13 tipos de aprendizaje: ¿cuáles son? (n.d.). Psicología y Mente. Retrieved
November 14, 2021, from
https://psicologiaymente.com/desarrollo/tipos-de-aprendizaje
Quant, D. M., & Sanchez, A. (2012). Procrastinación académica: concepto e
implicaciones. Revista Vanguardia Psicológica.

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2. MENCIONA 2 MEDIDAS PARA OPTIMIZAR CADA UNA DE ELLAS:

7. ¿CUÁL ES TU TIPO DE APRENDIZAJE?

MENCIONA 3 VENTAJAS Y 3 DESVENTAJAS:

Tener la oportunidad de ponerlo a prueba y

Repetir cuantas veces puedas, hasta lograr tu Consumo de tiempo.

Es importante que como docentes conozcamos la importancia de organizar, priorizar y manejar el

Me es importante mencionar que “la procrastinación es el acto de retrasar innecesariamente

November 14, 2021, from

Los 13 tipos de aprendizaje: ¿cuáles son? (n.d.). Psicología y Mente. Retrieved

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Quant, D. M., & Sanchez, A. (2012). Procrastinación académica: concepto e

implicaciones. Revista Vanguardia Psicológica.

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