(Daniel Kai) - Proyeccion Astral

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PROYECCIÓN ASTRAL:

LA GUÍA INTERDIMENSIONAL PARA


EXPERIENCIAS EXTRACORPORALES
Por Daniel Kai
Tabla de Contenidos
Aviso de Copyright
Introducción
Capítulo Uno: Aspectos Básicos del viaje Astral
Capítulo Dos: ¿La Proyección Astral es Segura?
Capítulo Tres: Una Breve Historia sobre las Experiencias
Extracorporales
Capítulo Cuatro: Una Mirada más de Cerca de la Parálisis
del Sueño
Capítulo Cinco: ¿Qué Pasa con el Zumbido?
Capítulo Seis: La Perspectiva del Autor
Capítulo Ocho: Éxito Durante la Páralisis del Sueño
Capítulo Nueve: Me he Separado de Mi Cuerpo. ¿Ahora
qué?
Capítulo Diez: Entidades en los planos astrales
Capítulo Once: Reflexiones Finales
Sobre el Autor
El Metacosm! Comunidad
Introducción
¡Bienvenido a la guía interdimensional esencial para
experiencias extracorporales!
Tanto si es un principiante de los viajes astrales y la
parálisis del sueño, o si lo que busca es un recurso para
perfeccionar y mejorar sus técnicas, entonces ha venido al lugar
correcto. Al recoger este libro ha dado el primer paso hacia la
apertura de todo un mundo lleno de planos astrales y guías
animales.
He tenido mis propias experiencias extracorporales
durante varias décadas - en un primer momento, me parecieron
aterradoras, pero con el tiempo he llegado a disfrutar de ellas.
Empecé a notar patrones y factores que influyen en mis propias
experiencias, así que aprendí a controlar mis episodios en lugar
de sólo temerlos. A través del trabajo duro, la dedicación y
mucha práctica, he llegado al punto en el que ahora soy capaz
de inducir mis propios episodios de parálisis del sueño e influir en
mis experiencias extracorporales.
Este libro trata de pasar mi propio conocimiento a usted.
Como con cualquier cosa, siempre es mejor empezar con
los fundamentos correctos, así que voy a empezar por darle una
rápida lección de los conceptos básicos de los viajes astrales. Voy
a cubrir las diferencias entre algunos de los términos más
comunes, así como la historia de los viajes astrales.
Como la mayor parte de este libro ha sido escrita desde
mis propias experiencias personales, pensé que era importante
incluir descripciones de algunos de los episodios de parálisis del
sueño y los episodios de proyección astral por los que yo he
pasado. Mi intención no es retratar mis propias experiencias solo,
sino mostrarle que algunas de las características de sus propias
experiencias son completamente normales. La proyección astral
no es algo de temer, así que mi historia le dará una idea de cómo
funcionan las experiencias extracorporales en el mundo real.
El resto del libro está dedicado a darle consejos y
asesoramiento sobre la forma de inducir sus propios episodios de
parálisis del sueño y cómo sostenerlos durante el mayor tiempo
posible. Incluso le doy algunas sugerencias y directrices sobre
cómo avanzar a las próximas etapas de la proyección astral - y
cómo hacer frente a lo que ve.
Esta guía está llena de consejos y trucos que he recogido
durante años de pruebas y errores. Pruébelos, adáptelos a su
medida, y utilícelos para cambiar su vida.
Como está a punto de descubrir, el viaje astral puede ser
una experiencia verdaderamente alucinante. Puede que tarde
semanas, meses o incluso años en dominar este arte, pero vale la
pena todo el esfuerzo que hace.
Cuando cambie de página, se embarcará en la aventura
de su vida. ¡Disfrútela!
Capítulo Uno: Aspectos Básicos
del viaje Astral
Las experiencias extracorporales son familiares para todos
nosotros - incluso si es por su nombre solo. Sin embargo, esto es
más un término general, que abarca una variedad de diferentes
estados conscientes, inconscientes y subconscientes. Es imposible
agrupar todas estas experiencias juntas como una sola, pero es
un error que muchas personas hacen. Es cierto que tienen muchas
similitudes, pero son todas tan diferentes unas de otras, y a la vez
similares.
Este libro se centra principalmente en la proyección astral,
pero hay toda una serie de otros mundos y experiencias por ahí a
la espera de que su cerebro las explore. Estas se encuentran en
algún lugar en el espacio nebuloso entre estar despierto y estar
dormido, consciente e inconsciente, por lo que puede ser difícil
entender lo que está experimentando en realidad.
Vamos a empezar por echar un vistazo a algunas de las
formas de conciencia que trataremos más adelante en el libro.

Realidad

Este estado de conciencia es bastante simple: es el estado


en el que la mayoría de nosotros nos encontramos la mayor parte
de nuestro tiempo. La conciencia está dentro del cuerpo físico, y
los dos pueden y no se mueven de forma independiente el uno del
otro.
El estado de conciencia que experimentamos todos los
días es lo que llamarían la realidad. Esto se refiere a todo lo que
sucede mientras estamos despiertos – las cosas que implican la
conciencia mientras estamos dormidos están relacionadas con
soñar.
Más sobre el soñar en un momento, pero por ahora ...

La proyección astral
El término astral en este contexto se refiere a cualquier
cosa que no está físicamente presente, como todas las diferentes
formas de conciencia.
Es mucho más fácil entender lo que significa este término
si se consideran los planos astrales como cualquier otra forma de
existencia que no es en realidad física o "real". Usted no puede
ver los planos astrales en el sentido literal de la palabra (no los ve
con sus ojos mientras estás despierto y consciente), y no se
pueden tocar.
En otras palabras, si nuestro universo es sólo una
dimensión en la que vivimos, trate de pensar en los planos
astrales como otras dimensiones puramente para la mente, más
que el cuerpo físico.
Con esto en mente, la proyección astral se refiere a la
capacidad de transferir la mente y la conciencia a varios otros
planos astrales, fuera del mundo consciente en el que vivimos.
Tenga en cuenta que el cuerpo permanece fijo, mientras que la
conciencia se separa y se proyecta a otros planos astrales por su
cuenta.

Los sueños regulares


El caer en un estado de sueño regular es algo con lo que
todos estamos familiarizados. Aunque todos hemos tenido sueños
en un momento u otro - incluso aquellos que afirman que nunca
sueñan, simplemente porque nunca los recuerdan - es
extremadamente difícil ofrecer una definición de lo que es un
sueño.
A menudo se dice que los sueños normales abarcan todo
lo que pasa por su mente mientras está dormido. Esto incluye los
pensamientos, sentimientos e impresiones - así como aquellos
sueños estándar con los que todos estamos familiarizados,
también. Además, los sueños se dice que son el reflejo de lo que
sucede durante sus horas de vigilia, en los que el cerebro trata de
calcular y dar sentido a las cosas. Como resultado, ¡el análisis de
los sueños es una actividad muy común entre los expertos y
aficionados por igual!
Las nubes, volar, perder un diente y estar desnudo en
público son temas muy comunes de los sueños. Sea lo que sea
que su subconsciente está tratando de decirle, estoy bastante
seguro de que ya se siente cómodo con el proceso de soñar
regularmente.

El sueño lúcido
El sueño lúcido es una ligera variación del sueño normal -
en este estado, el individuo es consciente de que está en un
estado de sueño, por lo que es capaz de influir en el sueño
mismo. Esto puede ser en términos de ubicación, acciones, otros
personajes que están presentes, y así sucesivamente.
El sueño lúcido no implica vibraciones de alta frecuencia o
zumbidos que son muy comunes en la parálisis del sueño y
experiencias extracorporales. Toda la experiencia es
completamente diferente, tanto en términos de proceso y en la
forma en la que realmente se siente. En pocas palabras, el sueño
lúcido significa ser capaz de controlar una experiencia regular de
sueño.
Para la mayoría de la gente que experimenta sueños
lúcidos, puede ser una experiencia muy divertida, ya que es
posible llevar el sueño en cualquier dirección imaginable.
¡Proporciona un verdadero sentido de la aventura!
El sueño lúcido es una habilidad que se puede aprender,
practicar y mejorar, así que es algo que casi cualquiera puede
aprovechar.

La visión remota
La visión remota es una forma de proyección astral; es el
fenómeno por el cual un individuo puede llegar a ser consciente
de la información de otro lugar. Normalmente, sólo es posible
detectar o examinar la otra ubicación, en lugar de interactuar con
cualquiera de los objetos de ninguna manera - como sería el caso
de la telequinesis.
La visión remota difiere del simple uso de su imaginación
o conocer los hechos, porque el individuo es capaz de reunir
información que de otro modo sería imposible determinar. Esto
podría ser debido a la considerable distancia física, espacios de
tiempo o incluso sentidos bloqueados.
Hay una gran confusión entre la visualización remota y la
proyección astral, pero en este caso el individuo está por lo
general sólo en un estado meditativo. Hay un sinnúmero de
teorías sobre cómo funciona la visión remota, pero casi todo el
mundo acepta que no se trata de proyectar su conciencia fuera de
su cuerpo y en otra ubicación.
La visión remota significa simplemente tener conocimiento
de la información de otros lugares, mientras que la conciencia
permanece fija en el cuerpo físico.

El estado de sueño hipnagógico


No es ninguna sorpresa que cuando se está quedando
dormido o al despertar, la etapa entre estar despierto y dormido
es muy delicada. Durante este período, su mente puede jugarle
malas pasadas y es posible tener algunas experiencias muy
extrañas.
Muy a menudo, los estados hipnagógicas del sueño
pueden parecer como fantasías, con una mezcla extraña de
alucinaciones, visualizaciones, imágenes del mundo de los sueños
y avistamientos reales. Por ejemplo, usted podría estar
visualizando que está sosteniendo una rosa - un remanente de un
sueño - sólo para despertar y ver que se desvanecen ante sus
verdaderos ojos de vigilia.
Puede ser difícil discernir lo real de lo imaginado en este
estado, pero por suerte, por lo general sólo dura un período muy
corto de tiempo.

La parálisis del sueño


La parálisis del sueño es un fenómeno bastante común,
que afecta principalmente a las personas mientras están en el
proceso de despertar. Aunque la mente está recuperando la
conciencia, los músculos del cuerpo se mantienen paralizados.
Esto significa que el individuo se siente como si él o ella está
despierto y consciente de sus alrededores, pero es imposible
mover cualquier parte del cuerpo.
Para muchos, esto puede ser una experiencia aterradora,
y muchas personas reportan presencias inquietantes o
extraterrestres en la habitación a la vez. Hoy en día, la parálisis
del sueño se entiende mucho mejor que en el pasado, pero aun
así muchas veces no se comprende bien
.
Capítulo Dos: ¿La Proyección
Astral es Segura?
Si realiza una proyección astral en un ambiente seguro,
tomando todas las precauciones necesarias, entonces no hay
razón por la que la proyección astral no sea segura. No se olvide
de que la proyección astral es sólo el transporte de la mente, no
del cuerpo físico. Por lo tanto, si usted se las arregla para tener
alguna experiencias extracorporales, entonces su cuerpo no
estará en un riesgo mayor de lo que esta normalmente.
Dicho esto, hay muchos rumores y mitos cuando se trata
de los riesgos asociados con la proyección astral.
¿Puede su conciencia separarse de su cuerpo para
siempre?
¿Puede morir mientras está teniendo una experiencia
extracorporal?
¿Puede ser poseído mientras está haciendo una
proyección astral?
¿Pueden las entidades de los planos astrales hacerle
daño?
Estos son sólo algunos de los temores comunes que surgen;
Voy a tratar de responder a algunas de estas preguntas y
calmarle un poco.
Puede estar seguro de que es imposible que se separe de
su cuerpo para siempre. Si le preocupa que su conciencia de
alguna manera pueda perder su camino de regreso a su cuerpo
físico, ¡no se preocupe más!
Su conciencia está constantemente atada a su cuerpo
físico por lo que algunos describen como un 'Cordón de Plata'.
Usted puede viajar una gran distancia y puede encontrarse con
que hay un ligero retraso en volver a su cuerpo, pero el cable
invisible significa que nunca perderá su camino completamente.
Usted siempre encontrará su camino de regreso a su cuerpo,
incluso si tarda un poco más de tiempo.
También está el otro problema incluso mayor de la muerte,
que puede ser una gran preocupación para las personas que son
nuevas en el viaje astral. Mientras está teniendo una experiencia
extracorporal, sólo su conciencia está viajando - su cuerpo físico
no se mueve en absoluto. Eso significa que su cuerpo permanece
bajo el mismo peligro que en cualquier otro momento, por lo que
si usted practica la proyección astral en un lugar seguro, entonces
usted debería estar bien. Si, por el contrario, decide practicar la
proyección astral en algún lugar peligroso como en al lado de
una carretera muy transitada, ¡entonces por supuesto que estará
en peligro!
Sin embargo, usted está probablemente más preocupado
por la posibilidad de que su conciencia muera mientras se
encuentra separada de su cuerpo. La dificultad es que si esto le
ha sucedido a cualquiera en el pasado, ¡ya no está aquí contarlo!
Como resultado de ello, realmente no podemos estar seguros de si
es posible que su conciencia muera o no durante la proyección
astral.
Dicho esto, con todo lo que sabemos acerca de la
proyección astral, la forma en que las entidades pueden
interactuar con su conciencia, y el tethering entre su conciencia y
su cuerpo físico, es extremadamente improbable que su mente
pueda morir, causando que su cuerpo muera también.
Permítanme reiterar que esto es muy poco probable - tanto
es así que no tiene sentido preocuparse en absoluto - pero incluso
si sucede, ¡usted nunca lo sabrá de todos modos!
Mencioné que sabemos un poco sobre la forma en que
otras entidades en los planos astrales podrían interactuar con
usted, lo que me lleva al siguiente temor común: posesión.
En pocas palabras, no puede ser poseído mientras que
está experimentando la proyección astral. Es cierto que algunas
de las entidades pueden parecer algo negativas, pero con el fin
de ser poseído, estas entidades necesitan aferrarse a algo físico.
Recuerde que cuando usted está teniendo una experiencia
extracorporales, su conciencia esta, literalmente, fuera de su
cuerpo - es decir, su mente está estudiando los planos astrales,
más que nada físico. Esto significa que incluso si una entidad trata
de poseerle, no sería capaz de hacerlo, ya que no tendría su
cuerpo físico para agarrarse.
Como resultado, la proyección astral es muy diferente de
otras actividades como la ouija. Con un tablero de Ouija usted
está invitando a otras entidades a visitar su mente y cuerpo, que
todavía están conectados. Sería fácil para ellos adherirse a su
cuerpo físico, en ese caso, cosa que simplemente no es posible
con la proyección astral. En las experiencias extracorporales, las
entidades negativas no pueden llegar a su cuerpo físico.
Exactamente de la misma manera, no es posible que
ninguna entidad dañe su cuerpo en absoluto. Esto se debe a que
sólo pueden acceder a su conciencia, y no a su cuerpo físico.
Usted probablemente ha escuchado historias de horror de
personas atacadas o abducidas por extraterrestres u otras
entidades, pero son exactamente eso - historias. No es posible
que ninguna entidad dañe su cuerpo físico.
Vamos a retomar el tema de otras entidades en los planos
astrales más adelante en el libro.
Su cuerpo físico puede estar seguro, pero no hay duda de
que algunas experiencias extracorporales pueden parecer
increíbles. El proceso en sí puede ser un desafío bastante mental,
y algunas de las cosas que usted verá serán reveladoras por lo
menos. Como resultado de ello, le sugiero que deje la proyección
astral si tiene cualquier tipo de condición psicológica subyacente.
La mente es una cosa muy frágil, y la proyección astral es
una experiencia alucinante. Si su conciencia está ya frágil de
alguna manera, entonces simplemente no vale la pena el riesgo
de causarse a sí mismo más desequilibrios.
Capítulo Tres: Una Breve Historia
sobre las Experiencias
Extracorporales
No está claro exactamente cuando los primeros ejemplos
de experiencias extracorporales se llevaron a cabo, aunque ha
habido informes de imágenes pintadas en las paredes de templos
que datan de miles de años. Estas imágenes muestran lo que
parecen ser formas de luz o por espíritus flotando en el espacio
por encima de los cuerpos físicos, tal y como nos imaginamos que
sería una típica experiencia extracorporal.
Dentro de la mitología, hay un sinnúmero de historias de
íncubos y sus contrapartes femeninas, súcubos. Originario de la
palabra latina incubo, que se refiere a una pesadilla que implica
un demonio, un íncubo es un demonio que se encuentra en los
pechos de las mujeres que duermen, con el fin de realizar actos
sexuales. No hace falta decir que este ha sido utilizado como una
excusa para encubrir infidelidades y embarazos fuera de las
relaciones en todos los rincones del planeta, pero puede haber un
elemento de verdad en algunas de las historias.
Millones de historias de diferentes tipos de experiencias
extracorporales se han reportado en los últimos años, y todas
ellas tienden a seguir patrones muy similares. Esto hace que sea
mucho más fácil identificar si alguna vez ha tenido una de estas
experiencias por sí mismo. Los acontecimientos que se producen
con los íncubos y súcubos, todos llevan un parecido muy cercano
a lo que sucede durante la parálisis del sueño.
La gran mayoría de los informes de la parálisis del sueño,
todos dicen que el individuo sintió una fuerte presencia en la
habitación con ellos. Esta presencia no siempre era visible - como
si estuviera fuera de vista - pero a menudo daba una sensación
muy siniestra. Esto sin duda se vincula con la idea de íncubos,
con su combinación de presencias siniestras y la incapacidad
para moverse.
Miles de otros informes incluyen afirmaciones de un
zumbido muy agudo que se siente como en el interior del cerebro.
¡Este zumbido a menudo aparece junto con vibraciones que son
tan intensas que casi hacen que los dientes de la persona
empiecen a temblar!
Si no se siente una presencia demoníaca amenazadora
durante la parálisis del sueño, entonces lo más probable es que
haya una mujer fantasmal en blanco o una forma de vida
extraterrestre en su lugar. El individuo puede ver estas entidades
en sus quehaceres, o, en el caso de los extraterrestres, él o ella
pueden ser abducidos por el alienígena.
¿Qué hacen realmente cada una de
estas presencias?
En el caso de las abducciones alienígenas aparentes, las
"víctimas" dicen ser paralizadas, aunque todas pueden oír
sonidos tonales muy fuertes. Las historias dicen que las "víctimas"
comienzan a flotar hacia arriba, aunque es más probable que
estén siendo transportadas más que simplemente estar flotando
suavemente. A menudo, se ven obligados a someterse a algún
tipo de procedimiento médico, aunque los detalles son por lo
general bastante vagos. Unos pocos afortunados son incluso
capaces de interactuar y comunicarse con los extraterrestres
telepáticamente - esto significa que pueden comunicarse sin el uso
de la palabra. Después de que su calvario haya terminado,
devuelven las "víctimas" a sus camas, en donde vuelven a
dormirse, sólo para despertar al día siguiente.
Si la entidad es más demoníaca, entonces por lo general
comienza por sentarse en el pecho de la "víctima" para que él o
ella se sienta incapaz de moverse o escapar. Las presencias
demoníacas son muy atemorizantes, ya que gritan y hacen
sonidos fuertes, antes de violar a la persona o interactuar de otras
formas desagradables. Una vez más, una vez que la experiencia
ha terminado, el demonio se va y la "víctima" despierta
correctamente algún tiempo después.
Ha habido numerosas descripciones dentro de la literatura
que también parecen seguir patrones muy similares. El viaje de
Mahoma en el caballo alado es un ejemplo brillante. Con estas
experiencias religiosas, en general, la persona se despierta en
medio de la noche porque oye sonidos procedentes de su
entorno. También están paralizados - aunque no se sabe si por
miedo o simplemente por la experiencia. El individuo por lo
general se encuentra con un ángel o algún tipo de personaje
religioso similar, que le entrega un mensaje espiritual. Cuando el
individuo se despierta de nuevo al día siguiente, él o ella ha sido
devuelto sano y salvo, pero con el recuerdo de la experiencia
sagrada.
Aunque algunas de estas experiencias puedan parecer
inverosímiles, la parálisis del sueño y otras experiencias
extracorporales similares son en realidad muy comunes. Aunque
se dé cuenta o no, lo más probable es que pase por una
experiencia como esta, al menos una vez durante su vida. El truco
es entender lo que las provoca, así como la forma de abrazarlas -
sólo entonces podrá apreciar de verdad y disfrutar de su viaje
astral.
Capítulo Cuatro: Una Mirada
más de Cerca de la Parálisis del
Sueño
Hemos mencionado brevemente la parálisis del sueño
varias veces, pero con el fin de seguir adelante con la proyección
astral, tenemos que echar un vistazo a lo que la parálisis del
sueño implica en realidad.
En términos generales, la parálisis del sueño sigue el
mismo formato en la mayoría de los casos. Algunos de los
pequeños detalles pueden variar de persona a persona, pero esto
puede ser debido a otras influencias, como la ubicación de la
persona y cuánto ha dormido. Sin embargo, el patrón general
sigue siendo el mismo.
Muy a menudo, la parálisis del sueño se produce cuando
el individuo está despertando o recuperando la conciencia. Es
posible que la parálisis del sueño se lleve a cabo mientras se
queda dormido, pero esto es mucho menos común.
La probabilidad de tener una experiencia de parálisis del
sueño es mucho mayor cuando no ha dormido lo suficiente. El
adulto promedio necesita entre seis y ocho horas de sueño cada
noche para poder funcionar correctamente, pero dormir menos
durante varias noches o semanas puede tener un grave impacto
en su patrón de sueño. A su vez, esto puede hacerle mucho más
propenso a experiencias de parálisis del sueño.
Al entrar en un estado de parálisis del sueño, la persona
recupera la conciencia lo suficiente para darse cuenta de que él o
ella no es capaz de mover ninguna parte del cuerpo. Esta es una
perspectiva aterradora, y además hay miedo adicional y
confusión, todo parte de la experiencia.
Durante este tiempo, la persona puede comenzar a sentir
otra presencia o entidad en la habitación con ellos. Esto puede
ser un espíritu, fantasma, demonio, o incluso un extraterrestre.
Esta entidad no es siempre visible, como si no estuviera en plena
vista. En otras ocasiones, el otro ser puede interactuar con el
individuo al sentarse en su pecho, tocarle, agarrarle, o incluso
hacerle algo más extremo, como procedimientos médicos o
actividades sexuales.
Es común que el individuo oiga un zumbido agudo
durante la parálisis del sueño, que parece ser interno. En otras
palabras, parece que viene desde dentro del cerebro del
individuo, en lugar de ser un sonido externo procedente del medio
ambiente circundante.
Estos episodios pueden durar desde unos pocos segundos
a varios minutos a la vez. Cuando llegan a su fin, el individuo o
bien vuelve a dormirse o se despierta completamente. Cuando
llega el momento de despertarse por completo, él o ella está
completamente ileso, sin nada más que un recuerdo de lo que
pasó.
A lo largo de los capítulos siguientes, voy a darle las
herramientas que he aprendido a usar en mis propias
experiencias personales, de modo que usted puede aprender a
reconocer, disfrutar e incluso iniciar experiencias extracorporales
por su cuenta, a partir de la parálisis del sueño. Puede ser un
proceso muy interesante, agradable, pero si usted se encuentra en
una situación de parálisis del sueño que le hace sentir incómodo,
hay una forma rápida de poner fin a la experiencia. Concéntrese
en mover los dedos de los pies - verá que es capaz de hacer esto
en cuestión de segundos, y poco después se despertará
completamente y recuperará el control total de su cuerpo.
Capítulo Cinco: ¿Qué Pasa con el
Zumbido?
Ya lo he mencionado brevemente, pero en el transcurso
del resto del libro verá que el zumbido que se produce durante la
parálisis del sueño es en realidad una parte crucial del proceso.
Usted puede sentir como si fuera una experiencia abrumadora,
pero si nos ocupamos de ello ahora, entonces esperemos que no
encuentre el zumbido tan aterrador cuando tenga que enfrentarlo.
Es fácil describirlo como un 'zumbido', pero este no es un
término del todo exacto. No es un sonido que se escucha en el
sentido normal de la palabra, puesto que este 'zumbido' no
procede de su entorno externo.
Es muy difícil precisar la ubicación exacta de las
vibraciones, pero es como una experiencia conmovedora que
tiene lugar en lo más profundo de su persona.
El tercer ojo - a menudo llamado el ojo interno - es el
nombre no literal del, "ojo" interior invisible que se encuentra
dentro de cada uno. Este tercer ojo se supone que es capaz de
ver más allá de lo que nuestros otros dos ojos faciales pueden ver.
Llámelo tercer ojo, conciencia o chakra, el vínculo entre
este y ser capaz de sentir las cosas más allá de lo visible es
innegable. Teniendo esto en cuenta, no debe ser ninguna
sorpresa que este "tercer ojo" parezca ser el corazón de las
intensas vibraciones que son parte de la parálisis del sueño y las
experiencias extracorporales.
Muy poca investigación se ha hecho para dar respuestas
concretas sobre la proyección astral, así que nadie está muy
seguro de qué causa realmente el zumbido.
Ha habido toda una serie de sugerencias; una idea común
es que el zumbido de alta frecuencia experimentado durante la
parálisis del sueño se relaciona con la epilepsia del lóbulo
temporal. No hay duda de que los dos comparten muchas
similitudes, pero es muy poco probable que la epilepsia sea la
causa de esta experiencia. Después de todo, estos zumbidos sólo
se producen durante los episodios de parálisis del sueño y
proyección astral; si hubiera un problema médico grave detrás,
entonces se producirían en otros niveles de conciencia, también.
Al principio, cuando usted entra en la etapa de parálisis
del sueño, el zumbido de alta frecuencia será inconfundible. Sin
embargo, conforme pasa el tiempo y avance a las últimas etapas
de los viajes astrales, el zumbido parecerá mucho menos invasivo.
De hecho, a medida que se acostumbre más y más a la
experiencia en su conjunto, será cada vez menos conscientes de
las vibraciones.
Considere todas las ocasiones cuando entra a un
ambiente ruidoso, como un restaurante u oficina. Al principio, el
ruido de todas las voces es bastante abrumador, pero pronto
aprende a filtrar los sonidos y se centra en la conversación con
sus amigos y colegas.
Es lo mismo con el zumbido de alta frecuencia durante la
parálisis del sueño. Al entrar en el estado de parálisis del sueño
es muy ruidoso y molesto, pero con el tiempo se vuelve capaz de
enfocar su atención en las cosas que importan. El zumbido pasará
a ser un simple ruido de fondo.
Es poco probable que alguna vez tengamos respuestas
reales acerca de cómo o por qué estas vibraciones ocurren, pero
a la hora de ampliar sus experiencias extracorporales, no importa
realmente. Lo importante es reconocer el zumbido e identificar
que está a punto de entrar en una experiencia extracorporal.
Piense en ello como la señal para lo que está a punto de
pasar.
Concéntrese en el sonido.
Sea uno con él.
Esa es la clave para una experiencia extracorporal
exitosa.
Capítulo Seis: La Perspectiva del
Autor
Aunque este libro pretende ser una guía para que usted
tome el control de sus propias experiencias extracorporales,
podría ser útil que conozca una experiencia personal sobre lo que
es realmente el viaje astral y la parálisis del sueño. El escuchar
una historia real de estas experiencias puede dar vida al viaje
astral.
Este capítulo tiene que ver con mi historia; cómo me topé
con los viajes astrales, cómo me afectaron y cómo me siento al
respecto ahora. Por favor, tenga en cuenta que este capítulo se
centra sólo en mis propias experiencias - sus experiencias pueden
diferir ligeramente.
Tome esta descripción de mis experiencias como un
esbozo de lo que puede esperar si es nuevo en experiencias
extracorporales, o si está acostumbrado a los viajes astrales
puede asegurarse de que lo que le está pasando es normal.
Mirando hacia atrás, puedo decir que mis experiencias
extracorporales comenzaron hace varias décadas cuando era
sólo un niño, aunque no me di cuenta en ese momento. Yo sabía
que había pasado por algunas cosas extrañas, pero yo no
entendía lo que eran o lo que significaban.
No fue sino hasta los 20 años que tuve la primera
experiencia extracorporal que recuerdo muy claramente. Fue
mientras yo estaba en casa de la universidad; Yo había estado
muy ocupado visitando a unos amigos, por lo que el sueño no
había sido exactamente mi mayor prioridad. Sintiéndome
cansado, me quedé dormido en el sillón reclinable de mi padre,
una tarde de.
Lo que sucedió después fue una experiencia que
cambiaría mi vida para siempre.
Tras lo que pareció una cuestión de momentos, me
desperté para encontrar que simplemente no podía moverme.
Todo mi cuerpo estaba paralizado.
Yo estaba aterrorizado. Yo estaba completamente
despierto, pero no me podía mover. Yo no podía gritar. No podía
pedir ayuda.
Me di cuenta de que yo era muy consciente de todo lo
que pasaba a mí alrededor, ¡pero a día de hoy no estoy del todo
seguro de si mis ojos se movían en realidad! Yo sabía que mi
madre estaba ocupada cocinando en la cocina, pero también
sabía que ella no era consciente de mi situación - y no había
nada que pudiera hacer para atraer su atención.
No me daba cuente realmente de lo que me estaba
sucediendo; todo lo que sabía era que quería desesperadamente
y volver a la normalidad. Yo no sabía cómo.
Al avanzar la situación, me di cuenta de que, además de
mi madre, yo era consciente de otra presencia. Esta presencia
estaba mucho más cerca de mí que mi madre - de hecho, se
sentía como si estuviera a mi lado. Yo no podía verla ni sentirla,
pero podía percibirla.
No estaba solo.
No pude ver esta entidad, por lo que no tenía ni idea de
si era ominosa, o si debería sentirme seguro. Yo no sabía cómo
era, pero yo sentía como si estuviera viendo todo lo que estaba
pasando.
Desde algún lugar profundo dentro de mi cerebro podía
escuchar un zumbido intenso muy fuerte, que no cedía. Este
zumbido era tan fuerte que hizo que mis dientes temblasen. Era
más bien una vibración que temblar por miedo.
Mis dientes no temblaban realmente por miedo, pero es
justo decir que estaba aterrorizado. Yo no sabía lo que me estaba
pasando o cuánto tiempo duraría.
Permanecí en ese estado por lo que pareció una
eternidad, pero en realidad fue probablemente algunos minutos a
lo sumo.
Poco a poco, empecé a notar una sensación de lo más
peculiar. Yo todavía estaba sentado en la silla, pero al mismo
tiempo, sentí como ascendía hacia arriba. Sentía como si
estuviera en dos lugares a la vez, lo que era inusual y un poco
inquietante. Mi cuerpo se había quedado exactamente donde
estaba, pero mi conciencia se levantaba de mi cuerpo.
De repente, me invadió una sensación abrumadora de
fatiga. Sentía como si hubiera sido golpeado por un camión - ¡o
al menos así me lo imaginé! Yo estaba agotado, pero sentí un
alivio en el hecho de que el zumbido y las sensaciones extrañas
habían desaparecido.
Caí en un profundo sueño, y sólo desperté de nuevo un
poco más tarde. Desde el principio, pude recordar todo lo que
había sucedido.
A partir de entonces, me quedé desconcertado por lo que
había experimentado. No sabía cómo, por qué, o exactamente lo
que había ocurrido. Era como un misterio que no podía resolver.
Lo que lo hizo aún más confuso fue que no tuve ninguna
experiencia similar durante bastante tiempo. Tal vez habría sido
más fácil para mí entender lo que había sucedido si yo hubiera
sido capaz de repetir el proceso unos días o semanas después.
De hecho, tardé un par de años antes de tener mi
siguiente experiencia extracorporal.
Los detalles de mi próxima experiencia eran casi
exactamente los mismos que mi primera, excepto que me di
cuenta de lo que estaba sucediendo. Incluso me di cuenta de que
había pasado por la misma experiencia antes - y que yo había
salido vivo.
La segunda vez, yo estaba tan aterrado como la primera
vez, pero yo también estaba extrañamente fascinado. Reconocer
lo que estaba experimentando significaba que yo era capaz de
mirar la situación de una forma totalmente nueva.
Durante el próximo año, comencé a experimentar más y
más de estos episodios de parálisis del sueño. Cada vez la
experiencia se hizo más familiar. Me encontré con que me volví
más curioso con el paso del tiempo, y mis niveles de miedo caían
dramáticamente.
En poco tiempo, incluso empecé a aceptar mis episodios
de parálisis de sueño. Al decir esto, simplemente quiero decir que
en vez de rehuir con miedo, me entregué a las experiencias. Traté
de disfrutar de ellas y hacerlas durar el mayor tiempo posible. A
veces, sostuve mis episodios de parálisis del sueño hasta 15
minutos.
Tan pronto como empecé a abrazar estas experiencias,
descubrí que yo también había ganado algo de control sobre
ellas. En lugar de simplemente ser consciente de mi entorno, tuve
la oportunidad de disfrutar de los detalles - detalles que resultaron
ser muy sorprendentes.
Al mirar por la habitación en la que estaba, me daba
cuenta las diferencias sutiles de lo que normalmente esperaría. Por
ejemplo, los relojes mostrarían la hora equivocada, o los muebles
estaban colocados de forma ligeramente diferente a la habitual.
De vez en cuando yo era incluso capaz de ver las otras
entidades en la habitación conmigo - las que anteriormente sólo
había sido capaz de sentir o percibir. No siempre tenían la
misma apariencia; a veces eran animales, a veces eran como
ancianos, y en ocasiones se parecían al estereotipo del
extraterrestre.
Conforme pasaba el tiempo, no estaba contento con sólo
quedarme donde estaba y soportar estos episodios de parálisis
del sueño. Cada vez más, tenía el deseo de levantarme y
moverme, a pesar de que estaba paralizado.
Con mucho esfuerzo y práctica, aprendí que si lo quería lo
suficiente, podría transportarme - mi mente consciente - lejos de la
ubicación de mi cuerpo. Para empezar, yo sólo pude moverme un
par de metros antes de ser succionado de nuevo hacia atrás, pero
con el tiempo la distancia aumentó más y más.

¿Cómo conseguí esto?


La clave estaba en el intenso, zumbido de alta frecuencia
que oía en mi cabeza. Me pareció que si me concentraba en
estas vibraciones, la experiencia iba a durar un período de
tiempo mucho más largo.
Este fue el primer paso para ganar el control; una vez que
pude hacer que los episodios duraran, tuve más control sobre lo
que hacía realmente dentro de ellos. En lugar de tener miedo, yo
estaba más consciente de lo que ocurría, por lo que podría hacer
más con el proceso y la experiencia.
Durante los siguientes diez años, tuve más experiencias de
las que podía contar. La mayor parte del tiempo, eran
espontáneas; No las planeaba. Sin embargo, a medida que tenía
más episodios, pude ver más patrones dentro de ellos.
No eran sólo patrones relativos a lo que ocurría durante
los episodios de parálisis del sueño, pero también tenían que ver
con lo que causó los episodios en primer lugar.
A menudo me daba cuenta de que mis episodios de
parálisis del sueño ocurrían en momentos en que yo había estado
muy ocupado en el trabajo, así que estaba bastante cansado.
Casi siempre, yo me estaba echando una siesta bastante
incómoda en la silla de mi escritorio, en mi sofá o en un sillón. De
vez en cuando estos episodios sucederían por la noche, pero me
parecieron mucho más difíciles de controlar - ¡probablemente
porque yo estaba un poco más cómodo!
Con esto en mente, usé mis conocimientos para poner las
probabilidades a mi favor y crear escenarios en los que yo era
mucho más propenso a tener experiencias extracorporales.

Naturalmente, lo puse a prueba.


Llámeme loco, pero me limité a dormir sólo cinco o seis
horas por la noche. Lo hice con frecuencia y a propósito; Después
dormía media hora durante el día. ¡Las cosas por las que pasé
por amor a la ciencia! Al estar tan cansado fue perfecto para
experimentar episodios regulares de parálisis del sueño.
Calculo que he logrado en torno a una tasa de éxito del
50% - es decir, la mitad de las veces inducí con éxito un episodio
de parálisis del sueño. Me pareció relativamente fácil, sobre todo
con la práctica. Por supuesto, cuanto más fácil fue inducir la
parálisis del sueño, más la atención podría otorgar a la
exploración de las muy interesante y larga experiencias
extracorporales.
Muchos años más tarde, un psicólogo sugirió que yo
había estado teniendo convulsiones en lugar de experiencias
extracorporales. Esto se debió principalmente al intenso, zumbido
de alta frecuencia. Aunque esto puede ser la razón detrás de las
experiencias de algunas personas al estar paralizadas y escuchar
al mismo tiempo el zumbido, estoy casi seguro de que no fue eso
en mí caso. Aparte del hecho de que yo estaba paralizado, mi
mente estaba trabajando claramente y yo tenía el control total de
todas mis facultades.
Como he dicho antes, estos son sólo mis propias
experiencias personales. De ninguna manera pretendo ser un
experto o maestro de la experiencia extracorporal. De hecho, con
frecuencia la experiencia extracorporal me dominaba.
Es cierto que podría inducir episodios de parálisis del
sueño, pero yo sólo podía hacerlo con mucho esfuerzo y
concentración. Se necesitaba aún más concentración cuando
trataba de prolongar o explorar las experiencias.
Sin embargo, yo sólo soy humano. Con frecuencia mi
concentración se iba, lo que me traería bruscamente de nuevo a
mi cuerpo y me sacaba de mi estado de parálisis del sueño. Yo
tenía mucha práctica, pero eso no quiere decir que llegué a la
perfección.
Después de leer esto usted debe haber entendido bien mis
experiencias extracorporales. Dejando de lado los antecedentes
de viajes astrales y parálisis del sueño, ¡ahora podemos
centrarnos en los consejos y trucos que necesita para iniciar
algunas de estas experiencias por cuenta propia!
Capítulo Siete: Cómo Inducir sus
Propias Experiencias
Extracorporales
Cuando se trata de inducir una experiencia extracorporal,
el primer paso es llegar a la etapa de la parálisis del sueño.
He escuchado historias de personas que han
experimentado episodios espontáneos de proyección astral, sin
tener que pasar por la etapa de inducir la parálisis del sueño,
pero esto es una ocurrencia mucho más rara.
En estas ocasiones, las personas declararon ser
disparadas directamente hacia arriba, fuera de su casa. La
persona es disparada a lo que parece ser una altitud muy elevada
sobre el pueblo o ciudad local, ¡que es una impresionante
experiencia en sí misma!
Las proyecciones astrales espontáneas como ésta son
generalmente de muy corta duración, con lo que la persona baja
a la Tierra con bastante rapidez. Muy a menudo, los afortunados
que llegan a experimentar este tipo de proyección astral quedan
marcados y sorprendidos por esto durante toda su vida.
A través del ensayo y error, he encontrado varios métodos
que son todos bastante probables de dejarle en un estado de
parálisis del sueño. Estos son mis métodos preferidos, por lo que
si al principio no tiene éxito, inténtelo de nuevo - o pruebe un
método diferente. Siéntase libre de experimentar y desarrollar
estos métodos en una técnica que funciona bien para usted.
A lo largo de todos estos métodos, es importante que
usted no duerma demasiado profundamente, de lo contrario
nunca alcanzará la parálisis del sueño. Esto significa que es
probable que no vaya a funcionar si está acostado en una cama
suave, cómoda. En su lugar, debe tratar de estar relativamente
incómodo, y tener sólo unas pocas horas de sueño.
Con el fin de tener una mayor oportunidad de inducir la
parálisis del sueño, límitese a dormir unas pocas horas durante
varias noches seguidas, y échese una siesta durante el día en su
escritorio o en una silla.

Primer método: El método de siesta


durante el día
Este método es bastante auto-explicativo: se trata de
echarse una siesta durante el día, fuera de las horas habituales de
sueño. Recomendaría este método para inducir la parálisis del
sueño como punto de partida para todos los principiantes, ya que
es probablemente el método más fácil y más eficaz de todos.
El método siesta durante el día requiere un poco de
preparación y planificación por adelantado - es muy poco
probable que sea capaz de inducir la parálisis del sueño sin ello.
Esta planificación implica el propósito de dormir sólo
cinco o seis horas cada noche (o alrededor de dos a tres horas
menos de lo que normalmente duerme) durante varias noches
seguidas. No sólo su cuerpo si no también su mente comienza a
sentirse muy cansada, y su patrón habitual de sueño será
alterado. Esto le pondrá en la situación perfecta para inducir la
parálisis del sueño.
Una vez que haya llegado a este punto, el siguiente paso
es encontrar un buen lugar para dormir la siesta. Tenga en cuenta
que no debe elegir una cama o un sofá que se suele utilizar para
dormir o echarse la siesta. En su lugar, elija un lugar que no
suelen asociar con el sueño - algún lugar un poco incómodo. Mi
favorito es una silla de escritorio, pero cualquier silla inusual o
incómoda servirá.
A continuación, ponga un reloj temporizador o alarma. Si
no lo hace, hay una alta probabilidad de que duerma demasiado
profundamente para inducir la parálisis del sueño. Recuerde: ¡no
quiere estar demasiado cómodo! Un máximo de dos horas es
tiempo suficiente, pero en términos generales no necesitará tanto
tiempo.
Trate de repetir estos pasos regularmente durante el
transcurso de varios días. Usted probablemente no va a lograr la
parálisis del sueño cada vez, pero es posible que tenga suerte.
Siga intentándolo, porque cuanto más se practica, mayor es la
probabilidad de que vaya a inducir la parálisis del sueño.
Recuerde que el objetivo es llegar a la primera etapa de
una experiencia extracorporal, que es la parálisis del sueño.

Segundo método: El método de la


manta eléctrica
Lo crea o no, usar una manta eléctrica también puede ser
un método eficaz de inducir la parálisis del sueño. Como el estar
incómodo es una de las piezas claves del proceso, las mantas
eléctricas son ideales ya que le dan mucho calor, especialmente si
la ajusta a una temperatura alta.
Si siente un calor poco confortable podrá dormir, pero no
demasiado profundamente.
Algunas personas encontrarán este método un poco
demasiado incómodo, así que no se preocupes si no es para
usted. Es muy simple y puede ser eficaz, por lo que vale la pena
intentarlo de todos modos. ¡Puede tener unos resultados
divertidos!

Método Tres: El método de las setas


alucinógenas
Estoy incluyendo este método con mucho cuidado, porque
yo no quiero promover el uso de las setas y otras drogas
psicodélicas. Este es un asunto demasiado serio para tratar en
este libro solo, pero me pareció que valía la pena tocarlo
brevemente porque los hongos pueden darle acceso a los planos
astrales de una manera que es diferente a cualquier otra cosa.
Algunas variedades de hongos psicodélicos contienen un
compuesto natural llamado psilocibina, que causa efectos que son
muy similares a otras drogas alucinógenas como el LSD. La
psilocibina también puede causar una alteración del sentido del
tiempo y de la realidad.
En pequeñas dosis, como las que se usan en las "fiestas",
situaciones 'sociales' o 'recreativas', es poco probable que
produzca los efectos que usted necesita para el viaje astral. Sin
embargo, en dosis mucho más altas parece ser considerablemente
más eficaz.
Todo esto es debido a que los psicodélicos naturales, tales
como los que se encuentran en las setas, parecen inducir las
mismas vibraciones intensas, internas, de alta frecuencia que
aparecen en la parálisis del sueño. Las altas dosis de psilocibina
causan que estas vibraciones se inicien espontáneamente - y la
buena noticia es que en el futuro, será mucho más fácil inducir las
mismas vibraciones y la parálisis del sueño sin el uso de drogas
psicodélicas.
No hay duda de que los psicodélicos naturales, incluidos
las setas, pueden permitirle alcanzar planos astrales, pero hay
que hacerlo con mucha precaución. No recomiendo la
experimentación descuidada.
El hecho es que las drogas de cualquier tipo son muy
peligrosas, especialmente en dosis altas, por lo que ni siquiera
debe considerar probarlas sin la supervisión de expertos. Tomar
sustancias como la psilocibina es una antigua práctica
chamánica, por lo que es esencial ser guiado y apoyado por
alguien que está muy experimentado en este tema.
Dicho esto, cuando se utilizan con cuidado y en un
entorno controlado, las setas pueden darle acceso a un viaje
astral de una manera verdaderamente reveladora.
Capítulo Ocho: Éxito Durante la
Parálisis del Sueño
Como ya ha visto de mis propias experiencias, la parálisis
del sueño es la etapa crucial en el proceso de proyección astral.
Si ha seguido con éxito uno de los métodos en el capítulo anterior
y se encuentra en el proceso de despertar mientras está
paralizado y escucha un zumbido muy fuerte, entonces esperemos
que pueda reconocer que está experimentando la parálisis del
sueño.
¡Enhorabuena! Usted ha dado el primer paso, así que
¿qué pasa ahora?
Es necesario aprovechar sus episodios de parálisis del
sueño con el fin de alcanzar el siguiente nivel, y aquí están mis
consejos sobre cómo lograrlo.
Si usted es todavía nuevo en la parálisis del sueño y las
experiencias extracorporales, entonces el sentimiento
probablemente será un poco intimidante, aterrador, e incluso
abrumador. Sin embargo, ahora que usted entiende de qué se
trata la parálisis del sueño, no tienes que temerla.
En cambio, si usted reconoce que usted está teniendo un
episodio de parálisis del sueño, entonces entréguese a la
situación.
A medida que su cuerpo está todavía en el proceso de
despertar, puede sentirse como si no tuviera ningún tipo de
control, pero esta es la etapa crucial. Lo crea o no, usted será
capaz de manejarlo, por difícil que parezca.
Es importante centrarse en el zumbido que emanará de su
cerebro. Esta será inconfundible por su volumen e intensidad,
junto con el hecho de que sentirá como si estuviera causando que
sus dientes chirríen.
Concéntrese en el zumbido lo más que pueda; puede
incluso hacer que sea más poderoso e intenso. Si siente que está
comenzando a desvanecerse o perder la concentración, a
continuación, céntrese aún más en el sonido de zumbido. Haga
todo lo que está en su poder para mantener el sonido y para que
sea aún más fuerte.
Si tiene éxito, entonces significa que ya tiene un poco de
control sobre la parálisis del sueño. Fue su dedicación y la
concentración lo que sostuvo el zumbido durante tanto tiempo.
Esto es un gran logro, ¡así que bien hecho!
En el momento en que haya llegado a la etapa de la
parálisis del sueño y consigue controlarla un poco, ya ha
experimentado la proyección astral - en efecto, su mente ya ha
estado trabajando fuera del estado consciente del que todos
estamos acostumbrados. La única diferencia es que usted todavía
no ha movido su conciencia fuera de su cuerpo sobre un plano
astral diferente.
Al igual que con todos los aspectos de la parálisis del
sueño y el viaje astral, es esencial que los siga practicando hasta
que se familiarice con la situación. Cada vez se sentirá más
cómodo y más seguro que antes, que es lo que necesita antes de
poder seguir adelante.
Seguir centrándose exactamente de la misma manera,
hasta que sea capaz de sostener la experiencia durante varios
minutos a la vez. Después de mucha práctica, he llegado a una
etapa donde puedo hacer que mis episodios de parálisis del
sueño duren unos 15 minutos, así que no hay razón por la que no
pueda hacer lo mismo.
A medida que se familiarice más con la experiencia y a
medida que adquiera más control, usted encontrará que es capaz
de conseguir aún más.
No se sorprenda si usted comienza a sentir como que
quiere separarse de su cuerpo; esto puede ser algo que le
atraiga, o puede sentir que está siendo arrastrado. A menudo se
siente como si fuera arrastrado a través de la cabeza o los pies
de una manera muy elástica.
No hace falta decir que este es un sentimiento que la
mayoría de las personas nunca llegan a experimentar, por lo que
es natural sentir un poco de resistencia al principio. Sin embargo,
es perfectamente natural, por lo que siga practicando. Una vez
más, cuanto más se experimenta este sentimiento, más cómodo se
sentirá con él, y más preparado estará para tomar el siguiente
paso.
Su conciencia ya se ha separado de su cuerpo. Puede
tardar mucho tiempo en llegar a este punto - tal vez meses o
incluso años - pero vale la pena todo el trabajo duro. Luego viene
el salto más grande de todos - ¡el viaje astral!
Capítulo Nueve: Me he Separado
de Mi Cuerpo. ¿Ahora qué?
Llegar a este punto, cuando su conciencia se ha separado
de su cuerpo y está listo para viajar, es de lejos la parte más
difícil de todo el proceso. Usted ya ha hecho el esfuerzo y la parte
difícil, pero eso no significa que el resto es coser y cantar.
Desde este punto en adelante, sus experiencias serán muy
impredecibles y aparentemente al azar.
Anteriormente hemos hablado de los sueños lúcidos y
cómo se diferencia de los sueños normales. Con el sueño lúcido,
el individuo es consciente de que está un estado de sueño. Él o
ella es capaz de controlar el sueño, incluyendo lo que pasa, quién
está presente y donde van los personajes. El factor clave aquí es
el elemento de control que el individuo tiene sobre el sueño.
El viaje astral es similar, porque el individuo es consciente
de la situación - él o ella es consciente de que los acontecimientos
no se llevan a cabo en una vigilia normal, estado consciente. Sin
embargo, la diferencia es que con el viaje astral, el individuo
tiene muy poco control sobre el curso que toma la experiencia.
En un escenario de proyección astral de buena fe, de
repente usted experimentará la libertad sin trabas del mundo
material.
Al principio, puede parecer que la proyección astral es
muy aleatoria. Sin embargo, es probable que sea más exacto
decir que es sensible y no puramente aleatoria.
Digo esto porque en este estado, es posible que tenga un
pensamiento fugaz de un momento o lugar en particular, y de
repente encuentra su conciencia en ese lugar. El pensamiento
podría provenir de una memoria, como la de la casa de sus
padres o de un fragmento de información que tiene, como un
hecho de la historia o de todo el mundo. Sea lo que sea, antes de
que se dé cuenta, su mente será transportada a ese escenario.
Aunque su viaje astral podría proceder de un pensamiento
que usted tiene, no va a ser una decisión consciente de su parte el
viajar a ese lugar, como sería el caso de los sueños lúcidos. Con
el viaje astral, es posible que no quiera acabar en la ubicación
específica de su pensamiento, pero no tiene otra opción. Incluso si
es fugaz o casual, si lo piensa, ¡hay una posibilidad de que su
conciencia acabe allí!
¿Qué pasa si usted no está pensando en algo?
¡Bueno, los planos astrales son sus ostras! Si usted no tiene
pensamientos sobre lugares en particular, ¿entonces quién sabe
dónde podría acabar su conciencia?
Puede que salte rápidamente de un lugar a otro, o puede
que permanezca en un lugar determinado durante un periodo de
tiempo un poco más largo. Estos lugares pueden ser desde un bar
en el año 1959 - ¡o incluso más lejos en términos de tiempo y
espacio!
La elección de un lugar con cualquier tipo de precisión
requiere concentración mental muy intensa, que puede ser muy
difícil mantener. Esto no es sorprendente, sobre todo teniendo en
cuenta el esfuerzo que ha hecho para llegar a este punto. No he
tenido mucho éxito a la hora de influencia dónde va mi
conciencia, pero si usted es capaz de concentrarse más que yo,
entonces puede ser que tenga más suerte.
Capítulo Diez: Entidades en los
planos astrales
Usted debe ser consciente de que de vez en cuando, no
estará solo cuando viaja a través de los planos astrales. Es
posible que haya sido consciente de un espíritu o presencia
durante la etapa de la parálisis del sueño, pero esta es una
situación completamente diferente.
En lugar de ser presencias ominosas, terroríficas que están
fuera de su visión periférica, son seres que realmente va a ser
capaz de ver e interactuar con ellos. Muy a menudo toman la
forma de animales salvajes, pero en ocasiones pueden estar
acompañados por otra presencia humana.
Estos seres generalmente parecen ser muy curiosos e
interesados en lo que está haciendo. De hecho, yo diría incluso
que están algo más que interesados - son más como guías
compañeros que sólo meros espectadores.
Durante algunas de mis propias experiencias, he estado
acompañado por algunos de estos guías animales cuando hacía
viajes largos a través de bosques, cuevas e incluso paisajes
extranjeros. Ellos ofrecerían consejos o explicaciones de lo que
estaba viendo. A veces incluso me ayudaban a mantener la
concentración.
Es posible que hubieran sido presencias que me guiaban,
pero en general me dio la impresión de que estas entidades
animales eran compañeros muy reconfortantes. En muchas
ocasiones no me llevaban a ninguna parte en particular, sino que
simplemente actuaban como compañeros a medida que
continuaba mis propios viajes.
En muchos sentidos, estos animales son como sus propios
guías espirituales personales que sólo existen en los planos
astrales. Usted puede verlos e interactuar con ellos, cosa que no
puede hacer con los guías espirituales si existe con su conciencia
en su cuerpo en el mundo de la vigilia consciente normal.
Anteriormente hice una breve comparación entre estas
entidades de origen animal y las presencias misteriosas sentidas
durante la parálisis del sueño. ¿Cuál es la diferencia entre ellas?
¿Por qué se sienten tan diferentes?
Creo firmemente que la clave es el conocimiento. Al
principio usted puede temer la situación y las otras entidades que
le rodean, simplemente porque no entiende la situación en que se
encuentra. Por supuesto las presencias extrañas o fantasmales le
van a intimidar, si se encuentra fuera de su zona de confort.
Usted no es impotente en estas situaciones. Cuanto más
las experimenta, más normal le parecerá encontrar otras
entidades, y tendrá más control. Es lo mismo con todas las etapas
del viaje astral: cuanto más sepa y entienda de sus experiencias,
más poder tendrá.
Armado con el conocimiento que necesita para reconocer
sus propias capacidades y las reglas de los planos astrales, estas
otras entidades no tendrán poder sobre usted.
Capítulo Once: Reflexiones
Finales
A medida que nos acercamos al final, ahora debería tener
todas las herramientas que necesita para aprovechar y disfrutar
de su propia experiencia extracorporal y los viajes astrales.
En resumen, debe empezar por el principio mediante la
inducción de un estado de parálisis del sueño. Mis métodos
preferidos incluyen privarse de sueño y echarse siestas incómodas
durante el día, o el uso de una manta eléctrica para llegar a sentir
calor excesivo. Por otra parte, hay una opción que implica
hongos psicodélicos naturales, pero eso es una ruta que sólo debe
ser explorada con extrema precaución y supervisión.
Cuando usted se encuentra en un episodio de parálisis del
sueño, se centra en el zumbido intenso, de alta frecuencia o la
sensación de vibración que siente como que proviene de muy
adentro.
Una vez que su conciencia empieza a sentir como si
estuviera siendo arrancada de su cuerpo, no se resista. Permita la
sensación de avanzar, hasta que se encuentra de camino a través
de todos los planos astrales.
A partir de entonces, es posible que desee tratar de
decidir a dónde viaja, o es posible que desee sentarse e ir a
donde la experiencia le lleva. No olvide que podrían
acompañarle algunas entidades animales o de apariencia
humana, que estarán allí para guiarle y apoyarle.
Suena bastante sencillo cuando se escribe en un papel,
pero este es un proceso muy largo. Usted no va a lograr
resultados de la noche a la mañana.
Con el fin de disfrutar de verdaderas experiencias
extracorporales y el viaje astral, tendrá que trabajar mucho,
requiere mucha dedicación y esfuerzo. La práctica es lo que le
llevará al éxito, y si no lo sigue intentando, no lo logrará.
Este proceso puede tardar semanas, meses o incluso años;
puede haber momentos en los que sienta que se ha bloqueado y
no va a progresar más. Sin embargo, siga adelante - por lo
general esos puntos de fricción ocurren justo antes de dar un
enorme salto hacia adelante. ¡No se rinda!
A lo largo de todo esto, lo más importante es que se
divierta. Podría sentirse inusual o tener miedo al principio, pero
con toda esta información, debería ser capaz de entender y
ponerse de acuerdo con sus experiencias con mucha más
facilidad.
Tarde o temprano, comenzará a disfrutar de sus
experiencias, y es entonces cuando su conciencia realmente viaja.
Esto debe ser un proceso increíblemente agradable,
interesante, impresionante, y si lo es o no depende totalmente de
usted. Muy pocas personas son capaces de decir que han pasado
por una verdadera experiencia extracorporal - y menos aún
pueden decir que les gustó - ¡así que aprovéchelo!
Una vez más, es importante recordar que todas las
historias personales que he relatado hasta ahora son sólo mis
propias experiencias anteriores. Yo no pretendo ser un experto, y
no ofrezco ninguna garantía de que sus experiencias serán las
mismas que las mías.
Todo lo que puedo decir es que hay patrones claros
dentro de mis propias experiencias extracorporales, por lo que
ahora que he compartido mi conocimiento puede examinar y
notar sus propios patrones. Ya se trate de los mismos que los míos
o diferentes, desarrolle sus técnicas para crear sus propias
experiencias extracorporales que son realmente sorprendentes.
Considerando todas las cosas, cuando se practica con
frecuencia y de forma segura, el viaje astral es una herramienta
fascinante. Es difícil, pero si está dispuesto hacer un esfuerzo, las
experiencias valen la pena.

¡Feliz viaje!
Sobre el Autor
Daniel R. Kai es un escritor, ávido viajero del mundo, y
fotógrafo. Su fotografía ha aparecido en numerosas publicaciones
de todo el mundo. En toda la obra de Daniel, sin importar el
medio, este explora intensamente los significados más profundos
de la espiritualidad, la filosofía, la conciencia, la metafísica, la
atención, y el minimalismo.
Daniel ha desarrollado una profunda pasión por los
viajes, después de haber atravesado seis continentes con una
mochila y pronto el séptimo (cuidado, Antártida). En la actualidad
reside en Waikiki, Hawaii con su perro Tyson. Él disfruta de
escribir artículos y libros sobre espiritualidad, arreglar
motocicletas, y dar cursos de enseñanza sobre la atención plena,
una pasión que descubrió mientras recorrió toda Asia.
La filosofía de Daniel es tratar a la vida como una
aventura de aprendizaje, y nunca conformarse con la
mediocridad mientras abraza el espíritu aloha. La naturaleza
aventurera de Daniel viene de un anhelo infinito de aprender y
crecer como ser humano, algo que él dice es un producto de
haber crecido en un pequeño pueblo. Desde su primer viaje por el
condado, nunca consiguió satisfacer su curiosidad por aprender
sobre lo que podría haber en el horizonte.
Además de aprender y enseñar sobre el crecimiento de la
propia agudeza mental, Daniel también ama el mar y su poder, y
disfruta de caminatas diarias por la playa cerca de su casa.
También me gustaría darle las gracias por escoger mi
libro. Espero que haya disfrutado de este trabajo tanto como yo
he disfrutado creándolo.
Me encantaría pedirle un favor. Si le gustó el libro, ¿sería
tan amable de dejar un voto y una reseña en Amazon? Si lo
hace, sería de gran ayuda y apoyará la creación de otros libros
sobre este y otros temas.
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