CHARLAS

DE
CINCO
MINUTOS
 CHARLAS DE CINCO MINUTOS MARZO 2022
ÍNDICE
1. Segregación Adecuada De Residuos
2. Tormentas Eléctricas
3. Protección De La Piel
4. Uso Del Respirador
5. Conducir En La Noche
6. ¿Qué Ventajas Proporciona Vacunarse Contra El Covid?
7. Los Riesgos Eléctricos
8. El Riesgo De Colocarse En La “Línea De Fuego” En El Trabajo
9. Procedimiento De Bloqueo Y Señalización
10. Derrames De Potenciales Contaminantes
11. Ergonomía – Oficina
12. Equipos De Protección Personal - Epp's
13. MSDS
14. Fatiga Ocular
15. ¿Qué Es El IPERC Continuo?
16. Actitudes Inseguras O Factores Humanos Que Causan Accidentes
17. Manipulación Manual De Cargas
18. Uso Del Cinturón De Seguridad
19. Atrapamiento Por Uso De Joyas En El Trabajo
20. Guardas Y Defensas En Máquinas Y Herramientas
21. Método Correcto De Utilizar El Extintor
22. Día Mundial Del Agua
23. Caídas Del Mismo Nivel
24. Recomendaciones De Seguridad En Caso De Sismos
25. Recomendaciones De Seguridad Vi
26. Advirtiendo Peligros: El Trabajo De Los Vigías
27. Tormentas Eléctricas: Cómo Actuar Ante Este Peligro
28. La Seguridad Esta En Tus Manos
29. Seguridad En El Uso De Estufas Portátiles
30. Uso De Teléfonos Celulares En El Trabajo
31. Permisos De Trabajo De Alto Riesgo – PETAR
 01 DE MARZO 2022
SEGREGACIÓN ADECUADA DE RESIDUOS
El manejo de residuos sólidos viene siendo uno de los temas prioritarios
en las diversas industrias y a nivel municipal, debido a la excesiva
acumulación de residuos en ambientes inadecuado, impactando los
diversos componentes del medio ambiente.
Definición: Residuo sólido es cualquier objeto, material, sustancia o
elemento resultante del consumo o uso de un bien o servicio, del cual su
poseedor se desprenda o tenga la intención u obligación de desprenderse,
para ser manejados priorizando la valorización de los residuos y en último
caso, su disposición final. Los residuos sólidos incluyen todo residuo o
desecho en fase sólida o semisólida.
Uno de las propuesta para reducción de residuos sólidos, es la segregación,
que consiste en la clasificación de residuos a través de un código de colores
que nos ayudan a identificar y separarlos por el nivel de valoración para
que puedan ser aprovechados o dispuestos adecuadamente, de esta
manera, podemos darles un nuevo uso a materiales desechados a través
del reuso, reciclaje, reparación y mantenimiento; además, la segregación
también nos ayuda la evitar enfermedades, principalmente en las personal
brindan servicios de manejo de residuos sólidos, ya que se podrá tener un
conocimiento específico de que tipo de residuos se está manipulando
según el color del contenedor en el que se ha desechado el residuo.
Según la NTP 900.058-2019. GESTIÓN DE RESIDUOS. Código de
Colores para el Almacenamiento de Residuos Sólidos la segregación
es la acción de separar y agrupar determinados componentes o elementos
físicos de los residuos sólidos para ser manejados en forma especial; en la
mismas, se determinó los colores oficiales para ca tipo de residuos,
clasificándose de la siguiente manera:
Tabla 1: Código de colores para residuos sólidos de ámbito no municipal.

TIPO DE RESIDUO COLOR

Papel y cartón Azul
Plásticos Blanco
Metales Amarillo
Orgánicos Marrón
Vidrios Plomo
Peligrosos Rojo
No aprovechables Negro
 02 DE MARZO 2022
TORMENTAS ELÉCTRICAS

En Mina Pierina estamos en temporada de tormentas eléctricas, junto con

las descargas eléctricas características que han generado lesiones graves
y hasta la muerte, además tenemos otros peligros asociados originados
por el granizo, la lluvia y los vientos fuertes.
El granizo y la lluvia incrementa el riesgo de accidentes de tránsito, pues
las vías al estar mojadas o congeladas se vuelven resbalosas, las vías en
este estado han originado accidentes de tránsito por conducir a una
velocidad insegura o por la falta de experiencia/habilidad de los
conductores. Redoblemos la atención al conducir, si no tenemos
experiencia en conducir en barro y pistas mojadas no expongamos
nuestras vidas.
Los vientos fuertes incrementan los riesgos de caídas e impacto por
objetos/planchas metálicas y cargas izadas por lo que debemos prestar
mucha atención a los trabajos en altura, izajes con grúas y los techos
metálicos sueltos o mal asegurados.
El impacto de los rayos en las personas, animales, equipos y/o estructuras
metálicas o fuentes de agua han generado accidentes graves, recordemos
que la mejor forma de detectar una tormenta es la observación directa, en
Pierina existen también equipos de detección de tormentas ubicados en el
B24, que nos ayudan a tomar nuestras previsiones ante la cercanía de una
tormenta eléctrica, el centro de control basado en la información de estos
detectores de tormentas informa las siguientes alertas vía radial:

1. Alerta amarilla: significa que la tormenta se encuentra próxima (60

km de distancia desde la ubicación del detector) y estemos atentos...
2. Alerta naranja: significa que la tormenta eléctrica se encuentra cerca
(entre 15 a 30 km) de distancia desde la ubicación del detector. Se
deben tomar las previsiones del caso como reconocer los refugios más
cercanos, las rutas de escape o descenso en caso de que se estén
realizando trabajos en altura y paralizar los trabajos de izajes.
3. Alerta roja: significa que la tormenta eléctrica se encuentra en nuestra
área (menos de 15 km de distancia desde la ubicación del detector).
Las personas que se encontraran a la intemperie deben buscar refugio
de inmediato al igual que los operadores que no cuenten con una cabina
hermética (vidrios).

Nuestro campamento cuenta con luces de emergencia color verde que se

activan ante una alerta roja, todo el personal debe permanecer dentro de
los edificios o vehículos con las ventanas cerradas, recuerde que no está
permitido el tránsito peatonal mientras las alarmas estén activadas.

“No se exponga innecesariamente a una tormenta eléctrica, un

rayo puede matarlo”
 03 DE MARZO 2022

PROTECCIÓN DE LA PIEL

Peligros para la piel:

• Quemaduras.
• Cortes, chuzones, raspones, golpes y otras heridas.
• Dermatitis.
• Absorción de materiales peligrosos a través de la piel, causando
problemas en otras partes del cuerpo.
• Congelación y otras consecuencias de la exposición al frio.

Consejos para la protección de la piel:

• Evalúe los peligros potenciales para la piel, antes de comenzar un
trabajo.
• Cuando utilice productos químicos, use los materiales menos
peligrosos que le permitan hacer el trabajo.
• Revise la etiqueta y la Hoja de Datos de Seguridad del Material,
antes de usar químicos peligrosos.
• Mantenga los recipientes de productos químicos cerrados cuando no
los esté usando.
• Use la ropa de protección prescrita; inspeccione su condición antes
de usarla; cubra la mayor parte posible de la piel potencialmente
expuesta.
• Cubra cortadas y raspones con vendajes, si es posible, antes de usar
el equipo de protección personal.
• Siga los procedimientos de seguridad establecidos.
• Lave muy bien las áreas de exposición potencial con agua y jabón (y
seque) antes de comer, beber ó aplicar cosméticos, y al final de cada
jornada de trabajo.
• No limpie la piel con disolventes ó detergentes industriales.
• Retire rápidamente el equipo y ropa contaminados.
• Limpie y enjuague el equipo personal de protección, después de cada
uso.
• No guarde los guantes con la parte interior hacia afuera.
• Informe rápidamente cualquier herida relacionada con la piel,
problemas ó exposiciones; busque atención médica cuando sea
conveniente.

¡El objetivo de esta charla son entender varios peligros

relacionados con la piel y saber cómo protegerse uno mismo
contra ellos!, ¿Y tú, como proteges tu piel?
 04 DE MARZO 2022

USO DEL RESPIRADOR

Los polvos, humos, gases o vapores, y los extremos de temperatura

pueden penetrar y dañarle el sistema respiratorio. Los polvos y el humo
pueden irritarle la nariz y la garganta, y en algunos casos, los pulmones.
Los gases y vapores pueden ser absorbidos por las vías sanguíneas de los
pulmones donde tienen el potencial de dañarle los tejidos finos de la boca
y la vía respiratoria e interferir con su respiración normal. Es por ello
importante el adecuado uso del respirador durante las actividades que lo
requieran, tomando las siguientes consideraciones:
• La limpieza e inspección regular prolongan la vida útil del
respirador y le garantiza que está trabajando tan eficazmente como
sea posible.
• Para higiene personal y la prevención de enfermedades
contagiosas, los respiradores no se deben de pasar de una persona
a otra.
• Solamente un respirador seguro y con buen ajuste le protege,
así que asegúrese de que tiene el respirador del tamaño adecuado
para su cara, si le queda adecuadamente la máscara debería
succionarse estrechamente alrededor de su cara.
 05 DE MARZO 2022
CONDUCIR EN LA NOCHE

Conducir de noche es más peligroso que hacerlo con la luz del día. Además,
hacerlo tiene sus propios retos que deben recordarse. En la siguiente lista
hay consejos útiles que harán de la conducción una experiencia más
segura.
Consejos para conducir en la noche:

• Mantenga las luces frontales limpias y debidamente alineadas.

• Antes de conducir en la noche, revise que todas las luces
funcionen bien.
• Encienda las luces cuando haya poca iluminación y durante
condiciones inclementes del tiempo. Considere usar sus luces incluso
cuando haya sol.
• Nunca conduzca su vehículo solamente con las luces de
parqueo encendidas - encienda las luces frontales.
• Disminuya la velocidad cuando conduzca en la noche.
• No mire directamente a la luz de un carro que viene en
dirección contraria.
• No encandile el otro conductor con sus luces altas, incluso si
éste está conduciendo con luces altas.
• Aumente la distancia entre automóviles para tener más tiempo
de reacción.
• Haga señales de sus intenciones de viraje ó de cambio de carril
con adecuada anticipación.
• Mantenga una linterna a mano, en caso de una emergencia.
• Sálgase completamente de la vía en caso de una emergencia.
• Cuando detenga su vehículo en la vía, encienda las cuatro
luces intermitentes.

¡Los conductores deben recordar hacer todo lo que sea posible

para "ver y ser vistos". Recuerde, conducir en la noche tiene su
propia serie de retos. Debe pensarse de un modo diferente
cuando se conduce en la noche, pues los
 06 DE MARZO 2022
¿QUÉ VENTAJAS PROPORCIONA VACUNARSE CONTRA EL COVID?

Las vacunas contra la COVID-19 protegen contra esta enfermedad porque

inducen inmunidad contra el virus SARS-Cov-2 que la causa, es decir,
reducen el riesgo de que de este cause síntomas y tenga consecuencias
para la salud. La inmunidad, que ayuda a las personas vacunadas a luchar
contra este virus en caso de infección, reduce la probabilidad de contagio
a otras personas y, por tanto, también protege a estas. Este fenómeno
reviste especial importancia porque permite proteger a los grupos que
corren más riesgo de presentar síntomas graves de la COVID-19, como los
profesionales de la salud, los ancianos y las personas que presentan
determinadas enfermedades.
Además, la vacuna contra la COVID-19 puede:
✓ Evitar que contraigas la COVID-19 o que te enfermes gravemente o
mueras a causa de la enfermedad
✓ Impedir que transmitas el virus de la COVID-19 a otras personas
✓ Aumentar la cantidad de personas de la comunidad que están protegidas
de la COVID-19, lo cual hace que sea difícil que la enfermedad se propague
y, de esta forma, se contribuye a la inmunidad colectiva.
✓ Evitar que el virus de la COVID-19 se propague y se reproduzca, lo cual
le permite mutar y posiblemente volverse más resistente a las vacunas

Al vacunarte no solo te proteges, sino que también proteges a

quienes te rodean. Existen muchos casos de personas con
enfermedades graves que no pueden vacunarse, por lo que, si
todos lo hacemos, también los estamos protegiendo.
 07 DE MARZO 2022
LOS RIESGOS ELÉCTRICOS

Los riesgos eléctricos crean problemas en las industrias.

Muchas personas están expuestas a peligros eléctricos algunas veces
fatales, debido a su falta de conocimiento en el tema. Los riesgos eléctricos
muchas veces no están a la vista. Pero incluso los ocultos deben tratarse
con respeto. No hacerlo puede acarrear problemas, que van desde un
shock eléctrico leve, hasta una electrocución. Hay que tener en cuenta que
la electricidad es un elemento esencial de la vida moderna; literalmente
no podríamos vivir sin ella. Sin embargo, si no se le respeta podría acabar
con nuestra vida.
Como ocurre un shock eléctrico:

• La persona entra en contacto con ambos cables del circuito

eléctrico.
• La persona entra en contacto con un cable de un circuito
electrizado y la tierra.
• La persona entra en contacto con un elemento metálico que
está “caliente”, por contacto con un cable electrizado, al mismo
tiempo que está en contacto con la tierra.

Severidad de un shock eléctrico:

Hay tres elementos primordiales que intervienen en la severidad de un
shock eléctrico:

• La cantidad de corriente que fluye por el cuerpo (medida en

amperios).
• El curso que sigue la corriente por el cuerpo.
• La duración de tiempo que el cuerpo esté en el circuito.

Corrección de riesgos eléctricos:

• Aislamiento
• Protección
• Conexión a tierra
• Implementos protectores contra electricidad
• Prácticas de trabajo seguras
 08 DE MARZO 2022
EL RIESGO DE COLOCARSE EN LA “LÍNEA DE FUEGO” EN EL
TRABAJO

“Línea de Fuego” proviene del término militar que indica el lugar de

altísimo riesgo de sufrir el impacto de uno o más proyectiles al ubicarse en
la trayectoria de estos.
La “Línea de Fuego” significa el lugar donde una persona o parte de su
cuerpo, puede ser impactada, golpeada o atrapada por objetos, materiales
o cualquier otro tipo de energía que se libera repentinamente. Es el lugar
que coincide con la trayectoria de estos elementos que podrían provocar
lesiones de diversa magnitud a un trabajador.

¿Podemos mencionar ejemplos de situaciones en la cuales

estamos en la Línea de Fuego?

Algunas veces ha sido una partícula volante que llega por el mismo trabajo
o por el trabajo de otra persona, y muchas veces ha sido producto del uso
de una comba para golpear un objeto, ¡pero fallando y golpeando con
fuerza la otra mano del compañero!

Recomendaciones para evitar estar en la “Línea de Fuego”

Siempre mantenga su “Posición” (incluyendo todas las partes de su

cuerpo) en una zona segura, en relación con el trabajo que está realizando
o al trabajo que alguien más hace cerca de usted.

Reconoce cualquier peligro relacionado a tu posición, evalúa como

podrías evitar lesionarte y luego controla colocándote en una zona segura
y usando el equipo de protección personal correctamente.
En caso contrario comunica inmediatamente a tu Supervisor que no
puedes realizar tu trabajo con seguridad a causa de un problema en la
posición de trabajo.

No retire las guardas de seguridad de los equipos, herramientas o

maquinaria.

Antes y durante cada tarea, pregúntese: ¿Existe alguna posibilidad de que

esté en la Línea de Fuego?, ¿Existe protección adecuada? (Barreras,
Bloqueos, Procedimientos, EPP).

Usa las herramientas y accesorios adecuados para el tipo de trabajo que

vas a realizar, inspecciona frecuentemente las herramientas y mantenlas
en buen estado. Siempre analiza qué otras alternativas se tienen para
realizar tu trabajo de manera segura.

“¡No arriesgues tu vida!”

“No te coloques, ni dejes que tus compañeros se coloquen en la
LÍNEA DE FUEGO”
 09 DE MARZO 2022
PROCEDIMIENTO DE BLOQUEO Y SEÑALIZACIÓN

En Pierina contamos con medios y entrenamientos para poder protegernos

de las energías peligrosas; por ello el cumplimiento estricto del estándar y
procedimiento de Aislamiento, Bloqueo y Señalización, representa la
herramienta más importante para controlar estas energías peligrosas.
Es importante recordar los 5 pasos establecidos en el procedimiento de
Aislamiento Bloqueo y Señalización:
1. Informar al personal del área, donde se realizará el trabajo.
2. Aislar las fuentes de energía, en el caso de energía eléctrica, debe
ser realizado por personal de mantenimiento eléctrico.
3. Bloquear y señalizar, colocando el candado, tarjeta y accesorios
de bloqueo si aplica.
4. Disipar las energías residuales, descarga a tierra, válvula de
purgado, etc
5. Verificar el no funcionamiento del sistema, antes de empezar el
trabajo verificar que el equipo no funciona o no arranca,
accionando los controles normales de operación de arranque.

Para el caso de bloqueo grupal, se aplica cuando existe una cantidad

elevada de trabajadores, equipos o puntos de bloqueo. El supervisor del
trabajo evaluará y tomará la decisión de cuando aplicar el bloqueo grupal.
• El supervisor o líder del trabajo es quien lidera el proceso de bloqueo
grupal y debe verificar el aislamiento, bloqueo y señalización adecuado
de cada punto requerido para el equipo, maquinaria o sistema.
• De ser necesario, el líder del bloqueo coordina la presencia y
participación de un electricista y un mecánico para el aislamiento de
puntos de bloqueo que requieran intervención de este personal
especializado. Ellos no necesariamente participan en el bloqueo grupal.
• Luego de bloquear todos los puntos requeridos, el líder de bloqueo
colocará las llaves en el interior de la caja de bloqueo grupal y será el
primero en aplicar su bloqueo personal a la caja.
• Luego, todo el personal autorizado que deba realizar alguna actividad
en maquinaria equipo o sistema bloqueado, colocará su candado y
tarjeta personal en la caja.
• Cada empleado autorizado es responsable de retirar sus herramientas,
equipos y materiales, comunicar la finalización de su labor al líder del
bloqueo así como retirar sus dispositivos personales de la caja de
bloqueo grupal.
• Al término de la actividad el líder del bloqueo dispone y verifica que
todo el personal haya retirado su bloqueo personal de la caja, realiza
una inspección para verificar que las condiciones sean seguras para la
reenergización.
• Luego dispone el retiro de los dispositivos colocados siguiendo la lista
de puntos de bloqueo del equipo.
• El líder del bloqueo informa al supervisor del área y a quien
corresponda que el equipo se encuentra nuevamente operativo.
 10 DE MARZO 2022
DERRAMES DE POTENCIALES CONTAMINANTES
Es el vertimiento o escape de cualquier sustancia líquida o sólida en
partículas o mezcla de ambas, de cualquier recipiente que la contenga,
como tanques, tuberías, equipos, camiones cisterna, carros tanque,
furgones, etc., pudiendo causar un impacto ambiental (originando un
riesgo potencial de daño al agua, suelo, flora y/o fauna) y requiere
acciones de control y/o mitigación.
Definiciones:
• Kit antiderrame: Compuesto básicamente de paños absorbentes,
salchichas para hidrocarburos y bandejas de contención. Las
bandejas pueden ser opcionales dependiendo del vehículo o equipo.
• Reactivos químicos: Sustancias químicas utilizadas en
determinados procesos que por las características de sus
componentes son considerados como materiales peligrosos.
• Absorbente de hidrocarburos: Material que se utiliza para atrapar
el hidrocarburo. Puede ser a granel, en salchichas o paños.
• Zona transitoria: Lugar donde se almacenan temporalmente los
Residuos Peligrosos y Residuos reaprovecharles generados por la
operación, en este lugar también se lleva a cabo el tratamiento de
suelos contaminados con hidrocarburos.
• Zona de tratamiento de suelos impactado con hidrocarburos:
Esta compuesta por losas donde se colocan los suelos contaminados
para su tratamiento, cuenta con sistemas de drenaje y dos pozas de
sedimentación.
• EO-RS: Empresa Operadora de Residuos Solidos

¿Cómo reportar un incidente ambiental?

Dada cualquier circunstancia o evento causal que afecte al medio ambiente
se ejecutar un plan de respuesta inmediata, teniendo como primera acción
comunicar al área de Medio Ambiente a través del CANAL 6, quienes
evaluarán la magnitud del incidente y tomarán las medidas necesarias a
ejecutar.
 11 DE MARZO 2022
ERGONOMÍA – OFICINA

La ergonomía es el estudio de la relación entre el trabajador y el medio de

trabajo. Cuando pensamos en ergonomía tendemos a considerar ésta
como un tema “industrial”. Sin embargo, el área a menudo ignorada de la
ergonomía es la oficina. Es importante que entendamos los factores de
riesgo asociados con el ambiente de la oficina y que no los ignoremos
porque pensamos en la oficina como algo “benigno”.

Tensionantes ergonómicos en la oficina:

Computadores y terminales de reproducción de video

• Posición del monitor

• Posición y diseño del teclado
• Altura del puesto de trabajo
• Silla y posición
• Diseño del puesto de trabajo
• Altura de la mesa
• Posición de la silla
• Capacidad de ajuste Iluminación
• Contraste
• Luz natural vs luz fluorescente ó incandescente
• Peso y tamaño del objeto

Recuerda:“Los objetivos de la ergonomía son promover la salud y

el bienestar, y reducir los accidentes”
 12 DE MARZO 2022
EQUIPOS DE PROTECCIÓN PERSONAL - EPP'S

Requerimientos generales: El equipo de protección personal debe

usarse y mantenerse en condiciones higiénicas y confiables, en cualquier
parte que sea necesario por razones de riesgos en los procesos ó riesgos
ambientales.
Evaluación de riesgos y selección del equipo: El lugar de trabajo debe
ser evaluado para determinar si hay presencia de riesgos ó posibilidad de
que existan, lo cual hace necesario el uso de equipo de protección personal
(PPE).
Si tales riesgos están presentes ó hay posibilidad de que lo estén, es
necesario:
• Seleccionar los tipos de PPE que protegerán a quienes estén en el
área contra los riesgos identificados.
• Ayudar a que cada persona afectada entienda el equipo que debe
usarse y por qué.
• Seleccionar el equipo que se ajuste adecuadamente a cada persona
afectada.

Entrenamiento: Cada persona que deba usar equipo de protección

personal debe saber por lo menos lo siguiente:

• Cuando es necesario usar el equipo

• Exactamente qué equipo es necesario
• Cómo usar el equipo adecuadamente
• Las limitaciones del equipo, para prevenir una falsa sensación de
seguridad
• El cuidado, mantenimiento, vida útil y desecho correctos del equipo
Cada persona afectada debe entender el entrenamiento mencionado
y mostrar habilidad para usar el equipo de manera adecuada, antes
de ser expuesto al riesgo laboral.

Un re–entrenamiento puede ser necesario, si:

• Los cambios en el lugar de trabajo hacen obsoleto el entrenamiento
anterior.
• Los cambios en los tipos de equipo a usar dejan obsoleto el
entrenamiento anterior.
• Un trabajador no usa el equipo cuando se requiere ó lo utiliza
incorrectamente.

Recuerda; “El objetivo de un EPP es el de evitar daños a tu salud,

ya sea en forma de accidente laboral o de enfermedad profesional”
 13 DE MARZO 2022
MSDS
¿Qué es?
Es un importante documento que permite comunicar, en forma muy
completa, los peligros que ofrecen los productos químicos tanto para el ser
humano como para la infraestructura y los ecosistemas. También informa
acerca de las precauciones requeridas y las medidas a tomar en casos de
emergencia. Comúnmente se le conoce con el nombre MSDS, sigla que
proviene del idioma inglés y se traduce “Hoja de Datos de Seguridad de
Materiales” o ficha de seguridad; una MSDS es diferente de una “ficha
técnica” ya que ésta tiene mayor información acerca de las
especificaciones exactas e instrucciones para el uso del producto.
¿Cuál es su objetivo?
El objetivo de la MSDS es informarle de manera concisa acerca de los
peligros que conllevan los materiales con los que trabaja para que pueda
protegerse contra los mismos y responder ante situaciones de emergencia.

• Usted debe tener acceso a las MSDS, en disponibilidad e idioma; y

además que tiene derecho a que se le explique cómo leerlas y
comprenderlas. La información de las MSDS consiste en un resumen
de datos de muchas fuentes.

• La capacitación, conocimiento y comprensión de los datos técnicos

de una MSDS le permitirá adquirir experiencia y le ayudará a tomar
buenas decisiones para tratar de forma Segura la exposición laboral a
los riesgos.

¿Cuál es su finalidad?

La finalidad de una MSDS es indicarle:

• Las propiedades físicas de los materiales o las rápidas influencias
que pueden ejercer sobre la salud que hacen que su manipulación
sea peligrosa.
• El nivel de los equipos protectores necesarios.
• El tratamiento de primeros auxilios que debe proporcionarse cuando
esté expuesto al peligro.

¿Cuál es su contenido?
En la actualidad dicho documento sugiere 16 secciones organizadas en los
siguientes bloques de información:
1. Bloque de identificación (secciones 1-3)
2. Bloque de Emergencias (secciones 4-6)
3. Bloque de Manejo y precauciones (secciones 7-10)
4. Bloque Complementario (secciones 11-16)
 14 DE MARZO 2022
FATIGA OCULAR

El cansancio ocular es una enfermedad frecuente que se produce cuando

los ojos se cansan debido al uso intenso como, por ejemplo, cuando se
conduce distancias largas o se mira la pantalla de la computadora o de
otros dispositivos digitales.

A continuación, te recomendamos una serie de ejercicios para tus ojos y

conseguir minimizar la fatiga visual que deberías realizar cada 2 horas
como mucho:

• Sin mover la cabeza, mueve tu ojo todo lo que puedas hacia la

derecha y hacia la izquierda.

• Mantén la mirada a cada lado un par de segundos y repite el

movimiento varias veces a cada lado.

• Realiza el ejercicio anterior, pero esta vez mirando hacia arriba y

hacia abajo.

• Dibuja círculos con tus ojos primero en sentido de las agujas del reloj
y después, al contrario. Realiza varios círculos a cada lado
alternando uno y otro lado.

• Cierra los ojos durante unos segundos y deja que se rehidraten, ya

que durante el trabajo prolongado con el ordenador reducimos la
frecuencia de parpadeo y comienzan los síntomas de sequedad
ocular, además de generar visión borrosa por la falta de hidratación.

• Tapa los ojos sin apretar durante 10 segundos para evitar que entre
luz durante ese tiempo y deja que el ojo descanse.
 15 DE MARZO 2022
¿QUÉ ES EL IPERC CONTINUO?

Identificación de Peligros, Evaluación de Riesgos y Medidas de Control

(IPERC)

El IPERC continuo es un proceso sistemático utilizado para identificar los

peligros, evaluar los riesgos y sus impactos y para implementar los
controles adecuados, con el propósito de reducir los riesgos.

Al inicio de toda tarea, los trabajadores identificarán los peligros,

evaluarán los riesgos con su respectivo nivel de riesgo para su salud e
integridad física y determinarán las medidas de control más adecuadas
según el IPERC – Continuo, las que serán ratificadas o modificadas por la
supervisión responsable.

Todo supervisor debe llegue al área de trabajo debe reforzar el

conocimiento del IPERC y verificar que los controles se cumplan.

En caso se dé la orden al colaborador para realizar otra actividad se debe

elaborar otro IPERC Continúo considerando las condiciones del lugar o área
de trabajo.

No se debe iniciar la actividad si no se cuenta con el cumplimiento de los

controles establecidos.
 16 DE MARZO 2022
ACTITUDES INSEGURAS O FACTORES HUMANOS QUE CAUSAN
ACCIDENTES

Todos somos capaces de reconocer condiciones peligrosas, como la falta

de orden y limpieza, rejillas faltantes, falta de protección a partes móviles,
etc. Pero identificar y controlar los factores humanos que causan
accidentes – ACTITUDES INSEGURAS – es un gran paso para contribuir a
disminuir los accidentes.

Si bien es más difícil corregir actitudes, ya que estas dependen

exclusivamente de las personas, no es imposible. El primer paso para
lograrlo es identificarlas, y para ello tenemos algunos de los factores más
importantes:

1. NEGLIGENCIA: Es la omisión o el descuido voluntario y consciente

de la tarea cotidiana. Por ejemplo: dejar de observar las normas o
instrucciones de seguridad para la prevención de accidentes.

2. IRA/MAL HUMOR: Contribuye a actuar de irracionalmente y no

considerar el sentido común.

3. DECISIONES PRECIPITADAS: Actuar antes de pensar conduce a

tomar caminos equivocados y/o peligrosos.

4. INDIFERENCIA: Ignorar métodos de trabajos probadamente

seguros. El trabajador indiferente no apoya ni niega la seguridad,
sino simplemente no la tiene en cuenta.

5. DISTRACCIONES: Interrupciones por otros – o no – mientras se

realizan tareas de rutina o peligrosas.

6. CURIOSIDAD: Es el hacer tareas desconocidas para saber qué

pasa.

7. MALOS HABITOS DE TRABAJO: Área de trabajo desorganizadas,

falta de orden y limpieza, no uso del epp, etc.

8. SOBRECONFIANZA: Demasiado orgullo, a este tipo de trabajador

le gusta correr riesgos innecesarios. No se mantiene al tanto de los
peligros.

9. FALTA DE PLANIFICACIÓN: Se da cuando antes de ejecutar una

tarea no se evalúa los aspectos de seguridad involucrados. Esto se
ve reflejado cuando usualmente no se tienen
 17 DE MARZO 2022
MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS
Una de las actividades que puede generarnos contusiones, cortes, heridas,
fracturas y lesiones musculoesqueléticas en zonas sensibles como son los
hombros, brazos, manos y espalda (dorsos lumbares) es la Manipulación
Manual de Cargas. La manipulación manual de cargas no es más que la
operación de traslado, desplazamiento o sujeción de una carga por parte
de uno o varios trabajadores, que por sus características especiales o
condiciones ergonómicas inadecuadas involucra riesgos, en particular
dorso lumbares. La legislación vigente establece un límite de hasta 25
kilogramos para Hombres y 25 Kilogramos para mujeres.
Para cargas mayores deben utilizarse equipos mecánicos de manipulación.
Los Factores de Riesgo en la Manipulación Manual de Cargas se deben a:
1. Características de la carga, tamaño, peso, voluminosa o difícil de
sujetar, cargas inestables sin punto de equilibrio.
2. Esfuerzo físico necesario.
3. Características del medio de trabajo.
4. Exigencias de la actividad.
5. Factores individuales de riesgo.
¿Puede Usted comentar algún accidente relacionado a la
manipulación manual de cargas?
Los accidentes y las enfermedades se pueden prevenir eliminando o, al
menos, reduciendo los riesgos que entraña la manipulación manual de
cargas. A continuación, algunos concejos para realizar este trabajo:
• Manténgase erguido, lleve siempre los hombros para atrás,
mantener la cabeza levantada con el cuello recto.
• Aproxímese a la carga, recuerde que su centro de gravedad debe
estar lo más próximo a la carga al levantarla.
• Busque el equilibrio.
• Asegure la carga con las manos, para coger un objeto debemos
hacerlo con la palma de la mano y la base de los dedos para
aumentar la superficie de agarre y reducir la fatiga, evite poner
manos y/o dedos en lugares donde pueda sufrir golpes o
atrapamientos.
• Fijar la columna vertebral, las cargas deben levantarse manteniendo
la columna recta y alineada, no se debe torsionar el tronco mientras
se levanta la carga.
• Aprovechar la fuerza de las piernas.
• La carga debe permanecer pegada al cuerpo.
• Aproveche el peso del cuerpo, empujando con los brazos extendidos
y bloqueando la carga para que el peso se transmita de forma
integral al móvil.
• Oriente bien los pies en la dirección que se vaya a tomar, evite
realizar giros o torsiones de la columna.

Su SALUD depende de cuan bien haga su trabajo

 18 DE MARZO 2022

USO DEL CINTURÓN DE SEGURIDAD

Nuestro país viene siendo afectado por un mal que ha cobrado muchas
vidas, “LOS ACCIDENTES DE TRANSITO”, muchas de estas muertes
pudieron evitarse con el uso del Cinturón de Seguridad.
El cinturón, es el elemento que mayor seguridad pasiva aporta a los
usuarios en caso de accidente de tránsito. Hasta el momento no se ha
desarrollado ningún otro dispositivo que sustituya su función.
Cuando se produce una colisión, el cuerpo humano se ve sometido a unas
fuerzas de inercia que tienden a impulsarlo hacia delante. La misión del
cinturón de seguridad consiste en impedir que el pasajero salga despedido
fuera del vehículo, además evita también que se golpee contra el volante,
tableros, parabrisas o asiento delantero.
El uso de los cinturones en los vehículos no sólo protege al que los usa.
Las estadísticas indican que el riesgo de fallecimiento para los demás
pasajeros del bus o vehículo, aunque usen su cinturón de seguridad es
hasta cinco veces mayor si algún ocupante no lo usa. Un pasajero de unos
50 kilos en un vehículo o bus a 50 kilómetros por hora puede producir una
fuerza de 3 toneladas en su desplazamiento sobre el asiento delantero. Si
bien es cierto el responsable que todos los ocupantes del vehículo usen
correctamente el cinturón de seguridad es el conductor, pero como
pasajeros debemos ser conscientes que una persona que no usa el cinturón
de seguridad puede matarnos.
Recomendaciones Generales sobre el uso del cinturón de seguridad:
1. Antes de colocarse el cinturón de seguridad verifique el estado de este,
la inspección básicamente debe estar orientada a revisar la banda (no debe
estar deshilachada ni presentar desgastes), las costuras de amarre de los
seguros y por supuesto los seguros de enganche. Si un
cinturón de seguridad en un vehículo está en mal estado infórmelo de
inmediato al conductor responsable del vehículo para que se le asigne otro
asiento.
2. Use siempre el cinturón de seguridad así sea corto el tramo de viaje o
esté en la ciudad.
3. Al colocarse el cinturón de seguridad asegúrese que este ceñido a su
cuerpo, en su parte inferior, el cinturón debe abarcar perfectamente la
zona pélvica y no situarse sobre el abdomen (esto es aplicable también a
los cinturones de dos puntos utilizados en los buses de transporte de
personal), ya que, de producirse una colisión, podríamos sufrir daños
graves.
4. Cuide los cinturones de seguridad, evite pisarlos o exponerlos al agua u
otros elementos que podrían deteriorarlos.
5. Exija a los demás pasajeros el uso del cinturón de seguridad por la
seguridad de ellos y de usted.

Su seguridad es nuestra preocupación pero es su responsabilidad,

use el cinturón de seguridad, amárrese a la vida
 19 DE MARZO 2022
Riesgo de
ATRAPAMIENTO POR USO DE JOYAS EN EL TRABAJO
Uno de los principales riesgos que presentan generalmente las máquinas
en movimiento son los accidentes de atrapamiento. Es por ello, que todas
estas partes deben protegerse con cubiertas o guardas de protección que
imposibiliten el contacto con elementos en movimiento.
¿Sabía usted que los anillos y relojes pueden ser un peligro en el
trabajo?
Muchas personas se hieren cuando un anillo, un brazalete u otra pieza de
joyería son atrapados por maquinarias en movimiento, si usted lo piensa,
si usa un anillo en el dedo que le aprieta, el anillo permanecerá deformado
haciendo la lesión más grave.
Han ocurrido accidentes cuando las joyas se atoran en el equipo o
maquinaria y la persona es jalada hacia las partes en movimiento,
perdiendo dedos, manos, brazos e inclusive la vida.
Uno de los accidentes más comunes ocurre cuando una persona con anillos
se sostiene de ciertos elementos y ante un movimiento rápido o brusco
éste se atora. En estos casos, las personas han seguido su trayectoria,
pero el anillo con el dedo quedó atrapados.
Los relojes también se pueden atorar en maquinaras en movimiento.
Muchos pensarían que el reloj se sale cuando se atora en algo, pero estos
accidentes ocurren tan rápido que muchas veces usted no tiene tiempo
para reaccionar.

¿Alguno de ustedes puede comentar algún incidente relacionado

con el uso de joyas en el trabajo?

Usted debe estar atento a todas las energías peligrosas a que se

expone y recuerde:

El uso de anillos, cadenas, relojes, o pulseras, ocasiona graves heridas por

atrapamientos, así como por contacto con algún circuito eléctrico
electrocutándolo.
Su seguridad constituye un compromiso permanente en Barrick. Tome
todas las precauciones necesarias para lograr un lugar de trabajo seguro.
Verifique la lista de peligros para las manos de su área de trabajo y cumpla
con las medidas de control establecidas.

Utilizar joyas es algo personal, pero no las use para trabajar; de

este modo podrá nuevamente ponérselas una vez finalizado su
turno de trabajo.
 20 DE MARZO 2022

GUARDAS Y DEFENSAS EN MÁQUINAS Y HERRAMIENTAS

Muchas máquinas y herramientas de fuerza o potencia que se usan
cotidianamente en lugares de operación y construcción tienen guardas,
resguardos o defensas para protegernos del peligro de partes movibles
peligrosas tales como correas, engranajes, ejes, poleas, piñones,
tambores, volantes, cadenas u otras partes de movimiento recíproco o de
vuelta. Estas partes movibles si están expuestas deben estar protegidas
por Guardas como lo requieren nuestros procedimientos y estándares.
Las herramientas y equipos más comunes que deben usar guardas de
seguridad son:
• Sierras circulares y otras sierras de fuerza o potencia.
• Empalmadoras.
• Amoladoras.
• Contorneadoras o buriladoras.
• Poleas en movimiento de equipos.
• Engranajes.
Las guardas que tienen estos equipos lo van a proteger de:
• Peligros en el lugar de operación
• Peligros de pellizco en el punto de entrada.
• Fragmentos o chispas que vuelen.
• Partes en movimiento.
Nunca quite las guardas de seguridad cuando se use o se ponga el equipo
o herramienta en operación. Si la guarda no esta instalada usted se expone
innecesariamente a los peligros de las partes que se mueven en la maquina
o herramienta.
Por ejemplo, las sierras circulares portátiles tienen que estar equipadas
con guardas, una guarda superior debe cubrir toda la hoja de corte, una
guarda inferior retractable tiene que cubrir los dientes excepto cuando
estos hacen contacto con el material que se está trabajando. La guarda
inferior debe regresar automáticamente a su posición cerrada apenas
termine de hacer el corte, de otra manera usted podría estar expuesto a
la acción de corte de la hoja.
A menudo, muchos trabajadores anulan o retiran estas guardas con la
creencia que las guardas estorban y sin ellas se pueden realizar más
trabajos o piensan que trabajaran más rápido, sin embargo, estos
trabajadores se exponen a riesgos innecesarios de cortes, atrapamiento,
proyección de partículas, etc.
No se arriesgue. Asegúrese siempre que las guardas de seguridad de su
equipo están en buen estado y bien instaladas, cuando usted encuentre
una guarda defectuosa o mal instalada informe de inmediato a su
supervisor para que la guarda sea reparada o sustituida con una guarda
en buen estado.

¡Las Guardas de seguridad nos protegen de peligros que podrían

matarnos o dejarnos marcados para toda la vida!
 21 DE MARZO 2022
MÉTODO CORRECTO DE UTILIZAR EL EXTINTOR

El extintor es uno de los elementos de emergencia clave al momento de

detectar y atacar un amago de incendio, es por ello que se deben mantener
en buen estado, y deben ser inspeccionados periódicamente (mínimo 1
vez al mes).
Antes, se debe recordar que los principales tipos de fuegos son:

• Tipo A: Madera, papel y otros materiales ordinarios.

• Tipo B: Aceite, pinturas y otros líquidos inflamables.
• Tipo C: Motores, tableros y equipos eléctricos.
• Tipo D: Metales combustibles como el magnesio, sodio, potasio, etc.
• Tipo K: Aceites y grasas en equipos de cocina.

Luego de identificar el tipo de fuego que se ha generado, se deberá usar

el extintor más apropiado para apagar el amago de incendio.
A continuación, se mencionan los pasos para utilizar un extintor:

• Paso 1.- Retirar el pasador de seguridad y romper el precinto que

se encuentra alrededor de la manija del extintor.
• Paso 2.- Desenrollar la manguera y tobera, y apuntar a la base del
amago de incendio.
• Paso 3.- Apretar la manija firmemente.
• Paso 4.- Dirigir el contenido del extintor de lado a lado (abanicando)
cubriendo el amago de incendio.
• Paso 5.- Una vez terminado de usar el extintor, échelo en suelo
para que no vuelva a ser usado por sus compañeros.

Durante el uso del extintor se debe tener en cuenta:

• Estar ubicado a una distancia de 2 - 3 metros de distancia al fuego.

• Estar a favor de viento para evitar que el contenido del extintor se
vuelva hacia el usuario al ser expulsado por la manguera.
• Tener en cuenta que el extintor de CO2 de 10 libras es descargado
en un tiempo aproximado de 30 segundos.
 22 DE MARZO 2022
DÍA MUNDIAL DEL AGUA
El Día Mundial del Agua se celebra cada 22 de marzo para recordar la
relevancia de este líquido esencial. A pesar de que todas las actividades
sociales y económicas dependen en gran medida del abastecimiento de
agua dulce y de su calidad, 2 200 millones de personas viven sin acceso a
agua potable. Esta celebración tiene por objetivo concienciar acerca de la
crisis mundial del agua y la necesidad de buscar medidas para abordarla de
manera que alcancemos el Objetivo de Desarrollo Sostenible No 6: Agua
y saneamiento para todos antes de 2030.

Este 2022 el foco de atención se centra en las aguas subterráneas, unas

aguas invisibles cuyos efectos se aprecian en todas partes. Tras alimentar
manantiales, ríos, lagos y humedales, las aguas subterráneas finalmente
se filtran a los océanos. Su principal fuente de recarga es la lluvia y la
nieve que se infiltran en el suelo y pueden extraerse a la superficie por
medio de bombas y pozos. La vida no sería posible sin ellas. La mayoría
de las zonas áridas del planeta dependen por completo de este recurso,
que suministra una gran proporción del agua que utilizamos para fines de
consumo, saneamiento, producción de alimentos y procesos industriales.

Asimismo, las aguas subterráneas son decisivas para el buen

funcionamiento de los ecosistemas, como los humedales y los ríos.

Es por ello que debemos protegerlas de la sobreexplotación y la

contaminación que actualmente las acechan, ya que puede desembocar
en el agotamiento de este recurso, en el encarecimiento de su tratamiento
y regeneración y hasta la paralización de su uso.

La idea de celebrar este día internacional se remonta a 1992, año en el

que tuvo lugar la Conferencia de las Naciones Unidas sobre el Medio
Ambiente y el Desarrollo de Río de Janeiro y en la que emanó la propuesta.
Ese mismo año, la Asamblea General adoptó la resolución por la que el 22
de marzo de cada año fue declarado Día Mundial del Agua, siendo 1993 el
primer año de celebración.

A esta celebración del Día se añadirían posteriormente eventos anuales

específicos en torno al agua (por ejemplo, el Año Internacional de
Cooperación en la Esfera del Agua 2013) e incluso decenios de acción
(como es el caso del actual Decenio "Agua para el Desarrollo Sostenible",
2018-2028). Todo ello no hace sino reafirmar que las medidas hídricas y
de saneamiento son clave en la reducción de la pobreza, el crecimiento
económico y la sostenibilidad ambiental.
 23 DE MARZO 2022
CAÍDAS DEL MISMO NIVEL

Es la clasificación de los accidentes que ocurren cuando una persona cae

al transitar sobre una superficie, ya sea por resbalar o tropezarse con
obstáculos o desniveles en el piso. Las condiciones asociadas a las caídas
del mismo nivel son: el mal estado de las superficies por donde se transita
y obstáculos en las vías de tránsito.
Las malas condiciones en las superficies se deben a derrames de productos
o sustancias de cualquier tipo, uso de productos de limpieza resbalosos,
pisos húmedos o congelados, pisos resbalosos (debido a las características
del material con que fue construido), superficies irregulares, superficies
desgastadas, excavaciones menores a 30 centímetros etc.
La presencia de obstáculos responde a un desarrollo deficiente de las
actividades de orden y limpieza en el lugar de trabajo. Sin embargo,
también se debe a partes sobresalientes de equipos, instalación de
tuberías o sistemas de conducción a nivel del piso.
Es importante recordar que existen acciones imprudentes que contribuyen
a la ocurrencia de estos accidentes, como andar de manera apresurada
hablando por el celular, realizar demasiadas actividades y usar equipos
de manera inapropiada, entre otras. Es necesario entonces enfocar nuestra
atención en cómo prevenir las caídas del mismo nivel.
Recomendaciones para evitar caídas del mismo nivel:
• Ordene y recoja constantemente materiales o equipos sobrantes.
• Mantenga una iluminación acorde con los niveles recomendados para
las áreas de tránsito de personas.
• Mantenga los suelos limpios y en buen estado. Si es posible, utilice
superficies antideslizantes.
• Mantenga libre de cables y obstáculos las vías y áreas cercanas por
donde las personas deban caminar frecuentemente, si esto no es
posible cúbralos con cintas adheridas al piso o instale protectores
especiales para esto.
• Esté atento cada vez que realice los trabajos a las condiciones y
objetos existentes en el camino. Es necesario evaluar y reconocer
las áreas por donde transitan, solo de esta forma se podrá anticipar
a los riesgos y evitar accidentes.
• Evite desniveles en suelos o superficies. Fijar al piso las alfombras o
tapetes para impedir que se deslicen inesperadamente.
• Camine despacio y exclusivamente por las zonas destinadas para el
tránsito de personas.
• Normalmente las caídas ocurren cuando deciden tomar atajos o
caminar más rápido. Siempre mantenga la vista hacia la dirección
en que camina.
• Limpie inmediatamente cualquier derrame de material o sustancias
en su lugar de trabajo.
• Verifique el estado de sus zapatos de seguridad (suela) y mantenga
siempre sus pasadores bien amarrados.
 24 DE MARZO 2022
RECOMENDACIONES DE SEGURIDAD EN CASO DE SISMOS

Recientemente se han registrado sismos de gran magnitud que han

generado fatalidades en diferentes países, a continuación, brindaros
algunas recomendaciones de seguridad:

1. Identifique las zonas seguras en caso de sismos, las rutas de

evacuación, y puntos de reunión del lugar donde se encuentre.
Nunca use los ascensores para evacuar.

2. Desarrolle y participe de simulacros en forma periódica.

3. No coloque elementos pesados sobre armarios, archivadores o

estantes elevados, si estos caen pueden lastimar a una persona u
obstaculizar una vía de escape, coloque siempre los elementos
pesados al nivel del piso.

4. En caso de tener visitas, el responsable de ellas deberá guiarlos

durante la evacuación.

5. Siempre que sea posible, asegure los armarios y estantes a las

paredes mediante elementos de fijación. En todo caso evite que
puedan caer sobre personas o vías de escape durante un sismo.

6. Participe activamente en los programas de entrenamiento de

respuesta a emergencias como Primeros auxilios, uso de extintores,
RCP (Reanimación Cardiopulmonar), etc.

7. Manténgase alejado de las ventanas u objetos que pudieran caer en

el sismo (postes, luminarias, taludes, etc.)

8. Si va conduciendo, detenga su vehículo y permanezca dentro del

mismo, teniendo la precaución de alejarse de puentes, postes
eléctricos, edificios dañados o zonas de desprendimientos.

9. Cuando este cerca del mar, conozca el plan de evacuación para casos
de Tsunami y diríjase a las zonas de reunión establecidas para estos
casos. En todo caso diríjase a lugares elevados con alturas mayores
de 20 m
10. Recuerde lo primero es MANTENER LA CALMA y trasmitirla a los
demás, no corra, use los pasamanos al bajar las escaleras, siga las
instrucciones del líder de evacuación. CONOZCA A SU LIDER DE
EVACUACION, LOS LUGARES DE UBICACIÓN DE LOS EQUIPOS DE
EMERGENCIAS Y LOS TELEFONOS DE EMERGENCIAS.
¡Los sismos son Peligros que no podemos eliminar, pero con la
prevención podemos minimizar sus consecuencias salvando
vidas!
 25 DE MARZO 2022
RECOMENDACIONES DE SEGURIDAD VI

En el Perú cada día fallecen diez personas en accidentes de tránsito. Un

gran porcentaje de los accidentes se debe a los comportamientos
inseguros de los conductores. ¿Puede usted indicar algunos
comportamientos inseguros al conducir?

En Barrick queremos eliminar los comportamientos inseguros al conducir;

por ello, todo conductor que cuente con una autorización interna (Curso
teórico y práctico de MD) debe siempre poner en práctica las técnicas
de manejo defensivo y respetar las Reglas de oro.

Comportamientos seguros recomendados para evitar accidentes

de tránsito en Barrick:

• Conduzca sólo los vehículos o equipos para los cuales usted fue
entrenado y autorizado.
• Mantenga la distancia de seguridad entre vehículos, use como
referencia la regla de los tres segundos.
• Siempre use su cinturón de seguridad y asegúrese que todos los
pasajeros lo lleven puesto, nunca inicie la marcha sin verificarlo.
• No use los teléfonos celulares, ni los dispositivos “manos libres” para
hacer o contestar llamadas al conducir un vehículo, en caso de
necesidad estaciónese en un lugar seguro para utilizarlo.
• Al salir de los vehículos, apague el motor, enganche y aplique el
freno de estacionamiento.
• No conduzca con una sola mano, evite comer, beber, fumar o poner
música mientras conduce.
• Descanse apropiadamente antes de conducir, si siente cansancio o
fatiga detenga el vehículo en un lugar seguro y descanse o duerma.
• Inspeccione su vehículo al inicio de la jornada diaria, verifique el
estado de las llantas y las tuercas de ajuste.
• Respete las velocidades límites y las señales de tránsito.
• Tome las precauciones al retroceder, retroceda sólo si es necesario.
• No conduzca si ha tomado medicamentos que produzcan
somnolencia.
• Antes de bajar o subir a la tolva de un vehículo asegúrese que el
vehículo esté debidamente estacionado, con cuñas de seguridad
puestas en las llantas y el conductor fuera del vehículo.
• Lleve siempre consigo lentes oscuros, úselos cuando existan
condiciones de resplandor solar o resplandor por nieve. Si a pesar
de eso, el resplandor afecta su visión, disminuya la velocidad, ponga
las luces de emergencia, estaciónese si es necesario y asegúrese que
su visión se aclare.

“Aplique siempre las técnicas de manejo defensivo, lo ayudarán a

regresar a casa sano y salvo todos los días”
 26 DE MARZO 2022
ADVIRTIENDO PELIGROS: EL TRABAJO DE LOS VIGÍAS

La actividad más importante dentro de nuestro quehacer diario en nuestras

operaciones mineras es la identificación de peligros y el control de los
riesgos, existen varias herramientas para poder hacerlo, pero también
existen personas cuya actividad es advertirnos de la existencia de un
peligro originado por nuestras actividades o la naturaleza “los vigías”.

¿Sabe usted cual es la función de los vigías?

Las funciones del vigía son variadas y todas ellas tienen que ver con la
PREVENCION.

• Apoyo para el trabajo de máquinas, advirtiendo a los operadores

sobre los riesgos que puedan presentarse.

• Atender a las condiciones del tránsito en la zona de trabajo,

advirtiendo a terceros sobre peligros originados por los trabajos o
condiciones naturales en las vías de circulación.

• Reconocer cualquier tipo de situación que pudiera poner en riesgo la

integridad física de los trabajadores y terceros en el área donde esta
designado.

Para realizar sus actividades los vigías cuentan con accesorios que nos
ayudaran a reconocerlos, como por ejemplo un chaleco reflectivo, además
de una señal visible, ya sea una paleta de color verde con la
inscripción de SIGA y una paleta de color rojo con la inscripción
PARE o señales luminosas respetando los colores antes mencionados.

Sabiendo ahora las funciones principales de un vigía es necesario que cada

uno de nosotros respete en todo momento las indicaciones de estos
trabajadores, pues su principal función es evitar que tomemos riesgos
innecesarios.

“Los vigías evitan que nos expongamos a riesgos innecesarios,

respetemos sus indicaciones pues de ello depende nuestra
integridad, depende nuestra vida”
 27 DE MARZO 2022
TORMENTAS ELÉCTRICAS: CÓMO ACTUAR ANTE ESTE PELIGRO

En la primera parte revisamos aspectos de cómo reconocer una tormenta

eléctrica, como funcionan los sistemas de detección de tormentas y los
tipos de alertas establecidos para el caso de tormentas eléctricas.

¿Sabe usted que hacer durante una tormenta eléctrica?

A continuación, les brindamos algunas recomendaciones:

• Si está en el campo abierto caminando o trabajando, diríjase a los
refugios preestablecido para casos de tormentas eléctricas (buses,
minibuses, contenedores con conexión a tierra o edificios protegidos
con pararrayos).
• Si está dentro de un vehículo u equipo con cabina hermética.
a. Manténgase dentro de su vehículo o equipo manteniendo los
vidrios completamente cerrados.
b. Si su equipo o vehiculo dispone de una radio de comunicaciones
con antena externa apáguelo mientras dura la tormenta eléctrica,
de esta forma disminuirá la probabilidad que la antena atraiga un
rayo.
• Si se encuentra en una instalación o edificio.
a. Asegúrese que todas las puertas y ventanas se encuentren
cerradas.
b. En caso no sea posible cerrar puertas o ventanas aléjese de las
mismas y busque un lugar
c. dentro de la instalación que pueda brindarle un ambiente cerrado.
d. Evite usar o manipular las tuberías de agua potable
e. No se acerque a las líneas de tierra de los pararrayos o las
estructuras metálicas.
• Si está en campo abierto o en una zona donde no existan refugios.

a. Mantenga la calma y busque un lugar abierto y encuclíllese cerca

del suelo, lo más pronto posible. Si está en un bosque, ubíquese
en un área donde las plantas/árboles sean los más bajos. Nunca
se ponga debajo de un árbol grande que esté aislado en el campo.
b. Al encuclillarse hágalo con los codos en las rodillas y cúbrase los
oídos con las manos, deshágase de cualquier elemento metálico
que traiga consigo.
c. Evite las estructuras altas como árboles altos, cercos, líneas
telefónicas o tendido eléctrico, tuberías aéreas, andamios, etc.
d. Aléjese de elementos que naturalmente atraen los rayos, como
estructuras y/o tuberías metálicas, etc.
e. Aléjese de ríos, lagos u otras masas de agua.

“Durante una tormenta eléctrica, protéjase y proteja a sus

compañeros”
 28 DE MARZO 2022
LA SEGURIDAD ESTA EN TUS MANOS
Son muchas las razones y los motivos que nos unen a nuestras manos.
Debemos considerar que estas herramientas fundamentales para vivir nos
ayudarán a construir nuestro futuro y por lo tanto debemos cuidarlas.
Nuestras manos son estructuras muy complejas e imprescindibles para
desarrollarnos, nos permitirán alcanzar nuestros objetivos y seguir
cumpliendo nuestras metas. Debemos estar muy atentos y conscientes de
lo que hacemos con ellas, evitar distracciones y concentrarnos en todos
los peligros y riesgos a los cuales las exponemos en nuestras labores
diarias.
Debemos usar las herramientas correctas para no lastimarnos y tener
en cuenta las siguientes recomendaciones generales: ¡Tengamos en
cuenta que siempre debemos preservarlas!
• No llevar joyas en el momento de trabajar e identifiquemos los
puntos de atrapamiento.
• Dependiendo de la labor que realicemos debemos usar el EPP
específico.
• No debemos poner nuestras manos en la línea de fuego.
• No debemos tocar objetos punzo –cortantes con lo cuales nos
podamos lesionar.
• Mantener nuestras manos lejos de equipos en movimiento, del fuego
y de superficies calientes.
• No ponerlas en contacto con agentes químicos que las puedan irritar
o maltratar.
• No olvidemos aplicar nuestros procedimientos de aislamiento,
bloqueo y señalización antes de realizar cualquier trabajo con
energía que las pueda poner en riesgo.
• No retiremos ninguna guarda de seguridad cuando estemos
trabajando.
• Guardemos adecuadamente y en orden todos los objetos y
herramientas que nos puedan lastimar
• Es importante no usar nuestras manos para guiar cargas en trabajos
de izaje.
Todos debemos comprometernos con su cuidado ya que con ellas nosotros
podremos acariciar a nuestros hijos con ternura y protegerlos de cualquier
peligro, con ellas nos alimentaremos y estrecharemos la mano de felicitación de
nuestros superiores por un trabajo seguro bien hecho, podremos escribir,
vestirnos y sanarnos cuando estemos enfermos. Con nuestras manos
realizaremos tareas infinitas, conduciremos por muchos caminos, manipularemos
materiales, construiremos obras gigantescas, arreglaremos equipos, abriremos
puertas, cargaremos objetos y si estamos bien, haremos todo lo que deseamos.
Reflexionemos, ya que no debemos permitir que ningún peligro nos separe de
nuestras manos. No importa que profesión tengamos, no importa la actividad que
hagamos, no importa nuestra raza o sexo, nuestras manos son uno de los
instrumentos más valiosos que tenemos para vivir.

“NO OLVIDES QUE LA SEGURIDAD ESTA EN TUS MANOS”

 29 DE MARZO 2022
SEGURIDAD EN EL USO DE ESTUFAS PORTÁILES

Las estufas portátiles son electrodomésticos cuyo propósito es de calentar

un ambiente cerrado (habitaciones, oficinas) mediante la transmisión de
calor por radiación de un aceite especial que está contenido en unas
celdas, el cual se calienta por medio de unas resistencias eléctricas. Este
equipo requiere especiales precauciones debido a las condiciones de
temperatura y a la energía eléctrica con las que trabaja.

CONSIDERACIONES DEL EQUIPO

• Mantener siempre el equipo en posición vertical (parado) y sobre
una superficie seca y nivelada.
• No usar tomas eléctricas múltiples y/o extensiones. Deben estar
conectados directamente al tomacorriente de la habitación u oficina.
• Mantener el equipo alejado de muebles, cortinas u otros materiales
combustibles.
• En caso de avería y/o mal funcionamiento del equipo, cable o
enchufe, apáguelo, desconéctelo y reporte al área de campamento.
• No lo deje desatendido por largos períodos de tiempo, en todo caso
asegúrese de apagarlo y desconectarlo cuando abandone su
habitación u oficina.
CONSIDERACIONES EN EL USO:

• No coloque ningún utensilio, prenda u objeto sobre el aparato para

evitar
• recalentamientos y generar situaciones de incendio.
• No lo utilice para secar objetos ni prendas húmedas, ni calentar
botellas de agua. En líneas generales no lo use para fines diferentes
a su diseño.
• No introduzca objetos entre las celdas ni lo someta a fuerza, estos
contienen el aceite caliente que podría salir despedido y provocar
quemaduras.
• No toque el aparato, cable ni enchufe con manos o pies húmedos o
mojados.
• No introduzca sus dedos, objetos, prendas, etc. por las celdas de la
estufa.
• Nunca desenchufe el aparato jalando del cable.
• No coloque el cable sobre el aparato aun cuando no lo utilice.
• En caso de desear mover el aparato de un lugar a otro, esperé que
se enfrié.
• No golpeé el equipo ni lo ubique en lugares donde le pueda caer
agua.

Recuerde que este dispositivo sólo sirve para calentar

ambientes, no lo use indebidamente, podría provocarle una
lesión.
 30 DE MARZO 2022

USO DE TELÉFONOS CELULARES EN EL TRABAJO

Debido al avance tecnológico, los teléfonos celulares se han convertido en

un elemento fundamental en nuestro quehacer diario y en el trabajo.
El uso del celular ha ayudado a salvar vidas; pero también, su uso en
momentos inadecuados ha generado accidentes, en muchos casos
involucrando pérdida de vidas.
A fin de evitar accidentes de tránsito por el uso del celular en todos los
países se ha establecido disposiciones legales prohibiendo su uso al
conducir y en muchas empresas existen reglas que restringen su uso. En
recientes observaciones conductuales, se ha evidenciado a personas
subiendo o bajando escaleras hablando por teléfono celular, distraídos y
sin tener los tres puntos de apoyo; conductores y operadores con el
vehículo o equipo en movimiento hablando por celular; operadores de
grúas en plena actividad de izamiento hablando por celular; trabajadores
cruzando las vías de tránsito escribiendo mensajes de texto por su celular
y muchos casos más.
También hemos observado en el comedor personas transportando sus
bandejas con el celular sujetado por el hombro.

¿Puede Usted comentar algún incidente relacionado al uso del

celular durante la conducción de

• Los trabajadores que operen cualquier tipo de equipo, maquinaria fija

o móvil, herramientas manuales o de poder, o realicen cualquier trabajo
de riesgo con energía, que pueda afectar su integridad o la de sus
compañeros; no deberán utilizar celulares durante la ejecución del
trabajo, estos deberán permanecer apagados. El uso de celulares se
permitirá sólo durante los descansos o refrigerios.
• No está permitido el uso de teléfonos celulares, incluidos los
dispositivos tipo “manos libres”, durante la conducción de vehículos y
equipos móviles. En caso de necesitar atender llamadas, efectuar
llamadas o recibir mensajes, los conductores deberán detener su
vehículo fuera de la carretera en una zona segura, inclusive antes de
tomar el celular. En ninguna circunstancia se deberá contestar el
teléfono celular cerca de almacenes de explosivos, estaciones de
combustible, área de almacenamiento de químicos inflamables o zonas
de voladura con carga de explosivos.
• El personal que se encuentre transitando a pie, subiendo o bajando
escaleras, o cruzando vías de tránsito de vehículos, deberá detenerse y
ubicarse fuera de la línea de tránsito de las personas o de los vehículos
para contestar o efectuar llamadas, enviar o recibir mensajes del
teléfono celular.
“No permitamos que las distracciones producto del uso del
celular nos causen un accidente”
 31 DE MARZO 2022
PERMISOS DE TRABAJO DE ALTO RIESGO – PETAR

Este documento es generado cuando se identifica trabajos de alto riesgo,

los cuales están descritos en el reglamento de seguridad minera D.S.024-
2016-EM y su modificatorio o que se haya identificado en el IPERC línea
base.

El responsable del Equipo de Trabajo completa todos los datos que

requiere el “Permiso Escrito para Trabajo de Alto Riesgo – PETAR” y solicita
al Supervisor Responsable del Trabajo su autorización, quien firma el
documento en señal de conformidad que conoce la actividad, los riesgos
asociados que implica su ejecución y que el personal que ejecuta el trabajo
conoce el procedimiento y los controles correspondientes.

Posteriormente, el responsable del Equipo de Trabajo solicita la

autorización del Jefe o Supervisor del Área donde se realizará el trabajo,
quien toma conocimiento y autoriza la realización del trabajo en el área o
equipo bajo su responsabilidad. Esta autorización se debe realizar y
obtener en forma diaria y/o por turnos hasta la culminación del trabajo.
Todos los trabajadores que participan en la tarea deben de firmar el
PETAR.

El PETAR debe mantenerse en el lugar de trabajo, en un lugar visible y

protegido junto con la documentación adicional necesaria (PETS, IPERC
Continuo, ATS, etc.), hasta que el trabajo se haya completado o el permiso
haya caducado.

NOTA: Debe emitirse un nuevo Permiso Escrito para Trabajo de Alto

Riesgo (PETAR) si:

• Se ha producido el cambio del Supervisor Responsable del Trabajo que

originó el permiso.
• Se han cambiado las condiciones en las que se originó el permiso.
• Se han modificado las condiciones originales del proyecto o trabajo.
• Se observa algún incumplimiento a la Política, Estándares de Seguridad
y Salud Ocupacional O 12 Reglas de oro.