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    2022 C2 5B cc-Apdf2-Glosario de Las Emociones

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    Este documento presenta un glosario de emociones comunes y sus definiciones, incluyendo emociones positivas como la alegría, el orgullo y la felicidad, así como emociones negativas como la tristeza, la frustración y el miedo. En total, define 28 emociones diferentes y ofrece una breve explicación de cada una para describir cómo se manifiestan y qué las caracteriza.

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    Este documento presenta un glosario de emociones comunes y sus definiciones, incluyendo emociones positivas como la alegría, el orgullo y la felicidad, así como emociones negativas como la tristeza, la frustración y el miedo. En total, define 28 emociones diferentes y ofrece una breve explicación de cada una para describir cómo se manifiestan y qué las caracteriza.

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    Taller: Ponle nombre, emociones y

    sentimientos
    Anexo 1: Glosario de las emociones

    • Alegría: placer producido normalmente por un evento favorable que


    suele manifestarse con un buen estado de ánimo, la satisfacción y
    tendencia a reír o sonreír.
    .
    • Orgullo: satisfacción hacia algo propio o cercano a uno que se
    considera meritorio.
    • Alivio: sensación placentera asociada a la desaparición o disminución
    de un malestar, ya sea físico o psicológico.
    • Sorpresa: Emoción que se caracteriza por su elevado nivel de
    activación fisiológica que se da en respuesta a un estímulo
    inesperado, suele asociarse a otras emociones, como por ejemplo a
    la alegría o al miedo.
    • Entusiasmo: Estado intenso de exaltación del ánimo producido por la
    admiración apasionada de alguna situación, alguien o algo, que se
    manifiesta en la manera de hablar o de actuar, suele estar
    acompañad de un grado de anticipación por encontrarse con el
    objeto/sujeto admirado.
    • Felicidad: Estado de ánimo de la persona que se siente plenamente
    satisfecha por gozar de lo que desea o por disfrutar de algo bueno
    • Ternura: Estado que se presenta ante las personas, cosas o
    situaciones que se consideran merecedoras de un amor o un cariño
    puro y gratuito, por su dulzura, debilidad o delicadeza.
    • Satisfacción: bienestar o placer que se tiene cuando se ha colmado
    un deseo o cubierto una necesidad.
    • Gratitud: estima y reconocimiento que una persona tiene hacia quien
    le ha hecho un favor o prestado un servicio, por el cual desea
    corresponderle.
    • Tranquilidad: Estado de paz y armonía, con bajos niveles de
    activación fisiológica, frecuentemente asociado a la confianza.
    • Confianza: Esperanza firme que una persona tiene en sí mismo, que
    algo suceda, sea o funcione de una forma determinada, o en que otra
    persona actúe como ella desea.
    • Calma: estado de paz y tranquilidad.
    • Valentía: Estado de activación emocional, y motivación que ayuda a
    enfrentar situaciones adversas.
    • Rabia: Estado de intensa activación emocional, se asocia con la
    respuesta de lucha que se puede dar frente a una situación riesgosa,
    y tiene como objetivo la eliminación del estímulo que está causando
    el riesgo.
    • Decepción: Pesar causado por un desengaño, es decir es producto
    del no cumplimiento de las expectativas.
    • Tristeza: estado anímico que ocurre por un acontecimiento
    desfavorable que suele manifestarse con signos exteriores como el
    llanto, pesimismo, melancolía, falta de ánimo, baja autoestima, en
    otros estados de insatisfacción.
    • Frustración: Sentimiento de tristeza, decepción y desilusión que la
    imposibilidad de satisfacer una necesidad o un deseo provoca
    • Soledad: tristeza o melancolía que se tiene por la falta, ausencia o
    muerte de una persona.
    • Vergüenza: Sensación de pérdida de dignidad causado por una falta
    cometida o por una humillación o insulto recibidos, o incomodidad
    producida por el temor a hacer el ridículo ante alguien, o a que
    alguien lo haga
    • Culpa: vivencia psicológica que surge a consecuencia de una acción
    que causa un daño y que provoca un sentimiento de responsabilidad.
    También puede surgir por la omisión intencionada de un acto.
    • Miedo: Sensación de angustia provocada por la presencia de un
    peligro real o imaginario.
    • Ansiedad: Estado mental que se caracteriza por una gran inquietud,
    una intensa excitación y una extrema inseguridad.
    • Celos: sensación que experimenta una persona cuando sospecha
    que la persona amada siente amor o cariño por otra, o cuando siente
    que otra persona prefiere a una tercera en lugar de a ella..
    • Envidia: Sentimiento de tristeza o enojo que experimenta la persona
    que no tiene o desearía tener para sí sola algo que otra posee.
    • Temor: Miedo que se siente al considerar que algo perjudicial o
    negativo ocurra o haya ocurrido, se caracteriza por ser “anticipatorio”.
    • Aburrimiento: Sensación de fastidio provocada por la falta de
    diversión o de interés por algo.
    • Extrañeza: Sensación que produce frente a algo que resulta ajeno,
    diferente a lo esperado, se diferencia de la sorpresa por tener una
    respuesta fisiológica de menor intensidad.
    • Asco: sensación de desagrado que produce alguien o algo y que
    impulsa a rechazarlo.

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