Ensayo Sobre La Inteligencia Emocional de Daniel Goleman

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INTRODUCCION En este libro de Daniel Goleman llamado: INTELIGENCIA EMOCIONAL, revoluciona el concepto de inteligencia y hace un énfasis en la excelencia personal, a cual podemos aprender a desarrollar La inteligencia emocional es la que nos permite tomar conciencia de nnestras emociones, comprender los sentimientos propios y de los dems, y el saber de qué manera comportamos con los demas al ir desarrollando nuestras habilidades sociales y asi aumentar nuestras posibilidades de desarrollo social DANIEL GOLEMAN en st libro de INTELIGENCIA EMOCIONAL, nos presenta varias estrategias que nos ayudaran a aprender y aplicar la inteligencia emocional, ya que dicha falta de esta infeligencia emocional va en contra de nnestras habilidades intelectuales como seres lmmanos, EL CEREBRO EMOCIONAL En esta parte del libro nos daa entender que las personas en determinadas circunstancias. actian y se dejan llevar solo por sus instintos, que es algo completamente itracional en cuanto al intelecto se tefiere pero es aceptable desde el punto de vista de los sentimientos. los Inmanos usamos muchas ‘veces en momentos importantes usamos para decidir lo que nuestros sentimientos nos sugieren o ‘nuestro instinto nos hace hacerlo y se deja de lado la racionalidad mental, aunque con esto se logran ‘muchas cosas como Ia relacién en pareja y on si muchas cosas mas que nos darn éxito a lo largo de nuestra vida, ya que el intelecto no nos prepara para muchos de los problemas y dificultades que puedan surgit a lo largo de una vida, Nos habla de que todo mundo tenemos dos mentes una que piensa que seria usar la racionalidad y. a otra que €s uma mente que siente que seria solo actuar por instinto sin pensar en lo que se va a realizar, esta diferencia esta muy presente entre la comunidad, por ejemplo cuando en muchas ocasiones escuchamos que se dice haz lo que te dicte tu corazén, 50 seria actuar por medio de los sentimicntos y dejar a un Iado la racionatidad, pensar detenidamente que es lo que mas te conviene en vez de dejar decisiones importantes al sentir de cada uno. El sectestro emocional se suele decir que es un momento de furia que no es consiente ya que cuando ese momento pasa es muy comin ver que Las personas que lo suftieron no lo recuerdan, aunque el libro se dice que no Lega muchas veces acaso como asesinatos si hay muchos casos en que el asesino tubo un arrangue de furia y que més tarde no lo puede recordar. LA NATURALEZA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL, Goleman en esta parte del libro nos habla de ciertos aspectos como son: Cuando el listo es tonto Condcete a ti mismo Esclavos de la pasion La aptitud maestra Las raices de la empatia Las artes sociales vvvvyy Aqui se podria hablar de que un gran intelecto no influye en Tos actos como por ejemplo el caso que nos da el libro un asesinato de un gran estudiante, esto después de haber leido la primera parte del libro es porque los humanos seguimos stn teniendo gran parte de instintos que podriamos decir que son de animales, ya que muchos definen al hnmano como otro animal solo que con una capacidad mayor de racionamiento que cualquier otra especie, ast que a final de cuentas seguimos tenienda instintos y como ya se mencion6 en 1a primera parte estos instintos son en muchas ocasiones mucho ins ftertes que los racionales, por eso alguien que tiene un gran intelecto puede actuar de forma tonta por que para esa decision no usa sui capacidad pensante, sino que solo se deja llevar sin razonat si es bueno a malo Jo que esta haciendo. Se pueden transuuitir sentimientos por ejemplo al contestarle a una persona mal ella se puede sentir mal, esto nos hace ver que somos muy instintivos por muestros sentimientos ms que preocupamos por pensar, y no dejamos influenciar tan ficilmente, Conocemos a nosotros mismo es muy importante ya que si ponemos mucha més atencion en nosotros, en nuestra conducta podremos saber en qué puntos mejorar y siempre perseverando en lo que nos hace mejor sin dejarnos derrotar por miedos o fatigas. INTELIGENCIA EMOCIONAL APLICADA En esta parte nos habla de que por ejemplo en los matrimonios las probabilidades de que el ‘matrimonio termine en un divorcio han ido subiendo mucho, esto se debe no tanto a que las personas hayan bajado en su compromiso con el matrimonio o mejor dicho sus sentimientos hayan cambiado mucho, lo que entraria aqui que hace que las probabilidades de divorcio sean mis que antes es que antes al igual que ahora la gran mayoria de las mujeres estin mas del lado de los sentimicntos, y los hombres mas del lado de cvitarlos, Ia diferencia entre el antes y cl presente es que ahora ha erecido la formacion académica, y en si todas las discriminaciones a la mujer si es cierto que aim no desaparecen por completo si podemos ver que han bajado mucho las ideas de que las mujeres no pueden hacer muchas actividades, esto hace que las mujeres al no sentirse bien con su pareja decidan separarse sin ningin temor de que ya no puedan mantenerse solas 0 a las criticas de la sociedad, esto aumenta aun también ya que con todos eso cambios el hombre acepta en divorciarse o ellos mismos lo deciden y lo hacen porque ya no hay tanta critica hacia un hombre que por decirlo de alguna manera pietde a su mujer, cuando esto en otros tiempos era inaceptable, un hombre podia dejar a su mujer pero una mujer no podia dejar al hombre porque si lo hacia tendria ‘muchas criticas y en el presente eso desaparece y es mucho més sencillo decidir el divorcio. Esto también nos hace ver que las diferencias que en muchas ocasiones vienen desde pequeiios ya que a las mujeres se les habla y trata mas con sentimientos que a los hombres por eso en su mayoria los hombres tienden a resolver los problemas con peleas y las mujeres tratan de usar un racionamiento muy allegado a sus sentimientos que le inculearon desde una temprana edad. También nos habla de los ejecutivos con corazén, esto hace referencia a que no basta con tener conocimientos académicos altos, por lo tanto pueda que carezca de inteligencia emocional esto viene a ver con el trato a las personas, tolerancia y comprensién, Aparte de que una persona que tiene menos estrés, menos problemas, se siente mas tranquilo y comodo y sepa manejar de una ‘mejor manera su inteligencia emocional estar’ menos propensa a contraer enfermedades fisicas, UNA PUERTA ABIERTA ALA OPORTUNIDAD En esta parte nos habla de que desde la niflez se puede en gran parte ayudar o afectar para la furura vida independiente de una persona, un niflo que crece con gente que no lo deja expresar sus sentimientos y que cuando los hace son ignorados. en un futuro es probable que no pueda expresarse en una comunidad y obviamente esto afectaria su vida por completo. En cambio un nifio que crece en um Iugar donde sus sentimientos y aportes son escuchados y tomados en cuenta, en un fitturo seré para el més facil expresarse y esto lo ayudara mucho. Un niito al que se le reprime no solo no aprende a expresarse si no que puede Ilegar al punto de que el mismo Hegue a creer que es tonto y que sus aportes no son buenos y eso lo hace reprimir sus sentimientos ain nis, ‘También nos habla de que el temperamento no es factor para determinar el fituro de una persona ya que no porque alguien sea timido 0 abierto quicre decir que va a seguir siéndolo toda ta vida, otra cosa que yo creo influye es que uma persona puede ser timida y abierta en distintas situaciones, asi que una persona que en su mayoria de acciones es timida puede abrirse ante situaciones en que debe de tomar decisiones importantes, aplicando asi en conjunto la racionalidad y el instinto del que se habla en 1a primera parte, en cambio hay personas catalogadas como abiertas que a la hora de que deben tomar decisiones 0 realizar alguna accién importante se cierran, esto nos hace ver claramente que lo definido como timido y abierto no determina el futuro de alguien y que ma persona puede tener mucho de los dos temperamentos pero usarlos en diferentes circunstancias, LA ALFABETIZACION EMOCIONAL Aqui nos habla de que hay muchos factores que intervienen a que un niflo que es agresivo tenga ‘nds probabilidades de ser delincuente es un futuro, ya que la agresividad 0 mejor dicho los nifios agresivos suelen ser inseguros y tomarse todo como una ofensa y esto los leva muchas veces a tratar de en su forma de ver las cosas hacer justicia alo que les hicieron y generalmente es a golpes. Ora cosa que puede hacer que alguien se convierta en delincuente es haber crecido junto a personas que dan ese ejemplo y a los nifios desde chicos los hace ver de una manera que ese es el camino ppara tener éxito en la vida. o que ellos no son capaces de poder estudiar y trabajar y formar una vida de manera honrada, Esto no quiere decir que todos los nifios agresivos sean delincuentes ya que se les puede dar una educacién que los haga saber controlar sus emociones y reaccionar con razonamiento en vez de solo reaccionar por sus instintos, al igual una persona no agresiva aunque en menor proporcién puede Hlegar a Ta delincuencia asi que podemos damos cuenta que tampoco la forma ser de las personas puede determinar en concreto si va a ser una persona que sea en su vida adulta honrada o un delincuente. CONCLUCION intcligencia cmocional es saber controlar los impulsos y saber cémo obtencr un bien de ellos, no creo que la inteligencia emocional tenga que diferenciarse por una persona timida o abierta, agresiva o tranquila, por ejemplo no me parece que una persona que sea muy sociable tenga forzosamente que tener inteligencia emocional, al igual que tina persona poco sociable puede tener ‘mucha inteligencia emocional, lo que para mi hace la diferencia es que Las distintas formas de ser de alguien no influyen en su capacidad emocional, més bien lo importante es saber donde aplicar esa inteligencia emocional, un ejemplo seria personas que son consideradas como serias, timidas. y definiciones parecidas, pero solo es su forma de ser. ya que al momento por ejemplo de estar en un trabajo donde es importante socializar lo pueden hacer sin problemas, pero en circunstancias donde ‘no es muy necesario son mas reservadas, y eso no siempre quiere decir que sean inseguros, simplemente tienen su forma de ser y la inteligencia para saber dénde deben aplicar todo lo que es la inteligencia emocional, ya sea estar en contacto con los sentimientos de los dems, socializar, saber controlar sus propios sentimientos y estar en contacto con ellos.

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