Asegúrese de Leer Todas Las Oraciones Dentro de Cada Grupo Antes de Escoger Su Alternativa.

IDB
En el siguiente cuestionario escoja la oración dentro de cada grupo que mejor describa como
se ha sentido durante la semana pasada, incluyendo el día de hoy. Haga un círculo alrededor
del número al lado de la oración que ha escogido. Si varias oraciones dentro de cada grupo le
parecen apropiadas para su caso, haga un círculo alrededor de cada una.
Asegúrese de leer todas las oraciones dentro de cada grupo antes de escoger su alternativa. .
1. 0 No me siento triste.
1 Me siento triste.
2 Me siento triste todo el tiempo y no puedo animarme.
3 Me siento tan triste o infeliz que no puedo soportarlo.
2. 0 No estoy particularmente desanimado /a sobre el futuro

1 Me siento desanimado /a sobre el futuro.
2 Siento que no tengo nada que esperar del futuro.
3 Siento que el futuro no tiene esperanza y que las cosas no van a mejorar.
3. 0 No me siento como un fracaso.

1 Siento que he fracasado más que la mayoría de la gente.
2 Revisando mi vida, todo lo que puedo ver son muchos fracasos.
3 Como persona me siento un completo fracaso.
4. 0 Las cosas me satisfacen tanto ahora como antes.

1 No disfruto las cosas como antes.
2 Ya no recibo verdadera satisfacción de nada.
3 Estoy insatisfecho /a o aburrido /a con todo.
5. 0 No me siento particularmente culpable.

1 Me siento culpable una gran parte del tiempo.
2 Me siento bastante culpable la mayor parte del tiempo.
3 Me siento culpable todo el tiempo.
6. 0 No siento que se me está castigando.

1 Siento que quizás se me castigue.
2 Tengo la expectativa de ser castigado /a.
3 Siento que estoy siendo /a castigado.
7. 0 No me siento decepcionado conmigo mismo /a.

1 Estoy decepcionado conmigo mismo /a.
2 Estoy disgustado / a conmigo mismo /a.
3 Me odio.
8. 0 No siento que soy peor que cualquier otro /a.

1 Me critico a mi mismo /a por mis debilidades o errores.
2 Me culpo por mis faltas todo el tiempo.
3 Me culpo por todo lo malo que pasa.
9. 0 No tengo ninguna idea de matarme.
1 Tengo ideas de matarme pero no lo llevaría a cabo.
2 Quisiera matarme.
3 Me mataría si tuviera la oportunidad.
10. 0 No lloro más que de costumbre.

1 Ahora lloro más que antes.
2 Ahora lloro todo el tiempo.
3 Antes podía llorar pero ahora no puedo a pesar de que quiero hacerlo.
11. 0 No estoy más irritado /a ahora que de lo de costumbre.

1 Me molesto o me irrito más fácilmente de lo que acostumbraba.
2 Ahora me siento irritado /a todo el tiempo.
3 Las cosas que antes me irritaban ya no me irritan nada.
12. 0 No he perdido el interés en otras personas.

1 Ahora estoy menos interesado /a en otras personas que antes estaba.
2 He perdido la mayor parte de mi interés por otras personas.
3 He perdido todo el interés por otras personas.
13. 0 Tomo decisiones más o menos tan bien como siempre.

1 Trato de posponer tomar decisiones más que antes.
2 tengo más dificultad tomando decisiones que antes.
3 Ya no puedo tomar ninguna decisión.
14. 0 No me siento que me veo peor que antes.

1 Me preocupa que me veo viejo /a o poco atractivo /a.
2 Siento que hay cambios permanentes en mi apariencia que me están
haciendo que me vea poco atractivo /a.
3 Creo que me veo feo /a.
15. 0 Puedo trabajar más o menos tan bien como antes.

1 Me toma un esfuerzo adicional para comenzar a hacer algo.
2 Tengo que esforzarme mucho para hacer cualquier cosa.
3 No puedo hacer ningún trabajo.
16. 0 Puedo dormir tan bien como de costumbre.

1 No duermo tan bien como acostumbraba.
2 Me despierto 1 ò 2 horas más temprano que de costumbre y se me
hace difícil volver a dormir.
3 me despierto varias horas más temprano que de costumbre y no puedo
volver a dormir.
17. 0 No me canso más que de lo de costumbre.

1 Me canso más fácilmente que de lo que acostumbraba.
2 Me canso haciendo casi cualquier cosa.
3 Estoy demasiado cansado /a para hacer cualquier cosa.
18. 0 Tengo el mismo apetito de siempre.
1 Mi apetito no es tan bueno como antes.
2 Ahora tengo mucho menos apetito.
3 Ya no tengo ningún apetito.
19. 0 No he perdido mucho peso, si acaso, últimamente.

1 He perdido más de 5 libras (2 ½ kilos).
2 He perdido más de 10 libras (5 kilos).
3 He perdido más de 15 libras (7 ½ kilos).
20. 0 No estoy más preocupado /a sobre mi salud que lo de costumbre.

1 Estoy preocupado /a sobre problemas físicos tales como achaques
y dolores o el estómago está descompuesto o estreñimiento.
2 Estoy muy preocupado /a sobre problemas físicos y es difícil pensar en otra
cosa.
3 Estoy tan preocupado /a sobre problemas físicos que no puedo pensar en
otra cosa.
21. 0 Recientemente no he notado ningún cambio en mi interés por el sexo.

1 Estoy menos interesado /a por el sexo que lo que acostumbraba.
2 Ahora estoy mucho menos interesado /a en el sexo.
3 He perdido completamente mi interés por el sexo.

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2. 0 No estoy particularmente desanimado /a sobre el futuro

3. 0 No me siento como un fracaso.

4. 0 Las cosas me satisfacen tanto ahora como antes.

5. 0 No me siento particularmente culpable.

6. 0 No siento que se me está castigando.

7. 0 No me siento decepcionado conmigo mismo /a.

8. 0 No siento que soy peor que cualquier otro /a.

10. 0 No lloro más que de costumbre.

11. 0 No estoy más irritado /a ahora que de lo de costumbre.

12. 0 No he perdido el interés en otras personas.

13. 0 Tomo decisiones más o menos tan bien como siempre.

14. 0 No me siento que me veo peor que antes.

15. 0 Puedo trabajar más o menos tan bien como antes.

16. 0 Puedo dormir tan bien como de costumbre.

17. 0 No me canso más que de lo de costumbre.

19. 0 No he perdido mucho peso, si acaso, últimamente.

20. 0 No estoy más preocupado /a sobre mi salud que lo de costumbre.

21. 0 Recientemente no he notado ningún cambio en mi interés por el sexo.

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