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    Reconociendo Mis Propios Riesgos en Salud Mental

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    Este documento proporciona instrucciones para que un aprendiz realice un autoanálisis de los riesgos para su salud mental identificando factores sociales, individuales y familiares. El aprendiz debe describir cómo se encuentra frente a conceptos como la pobreza, la violencia y el desempleo, y analizar situaciones de riesgo como la violencia familiar, condiciones individuales y el consumo de sustancias.

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    Reconociendo Mis Propios Riesgos en Salud Mental

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    Este documento proporciona instrucciones para que un aprendiz realice un autoanálisis de los riesgos para su salud mental identificando factores sociales, individuales y familiares. El aprendiz debe describir cómo se encuentra frente a conceptos como la pobreza, la violencia y el desempleo, y analizar situaciones de riesgo como la violencia familiar, condiciones individuales y el consumo de sustancias.

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    Reconociendo mis Propios Riesgos en salud mental..docx

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    Taller: Reconociendo mis propios riesgos en salud mental.

    Estimado aprendiz con base la información de propuesta en la guia de aprendizaje

    realizará un diagnóstico propio de la vida y el entorno que permita identificar los riesgos

    a los cuáles está expuesto que pueden o están afectando su bienestar y equilibrio

    mental.

    Para ello realice las siguientes acciones:

    Identificación de Conceptos claves y relación con su vida y entorno:

    Concepto ¿Qué es? Ejemplo Describa cómo se

    encuentra usted frente a

    estos aspectos, analice

    su historia y estado

    actual.

    Determinantes Grandes Pobreza En este momento de mi

    Sociales problemáticas Violencia Social vida, soy una persona

    sociales y Género emocionalmente estable,

    culturales que Edad vivo con mi esposo y mi

    enmarcas hijo e quienes tengo el


    desigualdades Desempleo apoyo y con quienes

    y/o exclusión Condición cuento para la solución

    Económica de cualquier dificultad.

    También el apoyo para

    mis estudios, trabajo,

    celebro con ellos mis

    logros y también mis

    fracasos.

    La parte económica es

    estable, mi entorno

    social pequeño pero con

    buenas amistades.

    Factores de Situaciones Violencia En mi entorno familiar,

    Riesgo individuales, Intrafamiliar social no hay ninguna

    familiares o Situaciones de afectación, no se han

    sociales, que Crisis presentado crisis de

    contribuyen a Condiciones violencia intrafamiliar, en

    acelerar la Individuales: ocasiones ciertas bajas

    aparición de la (Pensamientos emocionales que sé

    enfermedad Negativos, Soledad, sobrellevar con el

    mental. Enfermedad Mental diálogo en familia, el

    en la familia, Redes deporte, salir a otros

    de apoyo débiles) espacios para compartir


    Exposición a diferentes actividades,

    Entornos de nunca he consumido

    consumo: ningún tipo de

    (Consume, ha sustancias

    consumido, qué ha

    consumido,

    frecuencia)

    No olvide enviarlo diligenciado a su instructor por intermedio del enlace en plataforma.

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